Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Zott Jogobella light	63.00	4.00	8.40	1.10
Twist tonhaltörzs natúr lében	109.00	24.42	0.00	1.23
Bellarom 2in1 kávé Lidl	474.00	5.90	63.70	20.40
Lenmagolaj	884.00	0.00	0.00	100.00
Dörmi Csokis	393.00	5.00	60.00	16.00
Ásványvíz	0.00	0.00	0.00	0.00
Cottage Cheese light	85.00	12.70	3.10	2.20
Sajttal, sonkával töltött csirkemell	249.28	19.48	9.14	14.82
Csicseriborsó	142.00	7.50	21.20	2.70
Spárga	17.00	2.00	1.80	0.10
Nestlé Cini Minis (fahéjas)	423.00	5.70	73.40	10.30
Kávé tejszínhabbal	75.50	0.65	0.75	7.71
Tálaló sonka	102.00	16.00	2.00	3.00
Spar dán szalámi	446.00	21.00	0.40	40.00
Párolt lilakáposzta	65.32	1.47	10.36	1.89
joya mandulatej	14.00	0.40	0.10	1.20
Spar erdei gyümölcs keverék (mirelit)	47.00	1.00	6.00	0.50
Abonett Zabos extrudált kenyér	398.00	13.00	72.00	3.30
BioTech USA 100% Pure Whey chocolate flavoured	380.00	73.00	6.10	6.50
Vitajó barna cipó	280.00	7.30	52.00	4.50
házi sajt	285.92	13.83	23.38	14.31
trendX csökkentett szénhidráttartalmú kenyér	302.00	24.20	5.60	17.50
Túrós pite	292.12	8.36	30.26	14.48
Sertés karaj (nyers)	143.00	21.43	0.00	5.66
Gyulai kenőmájas	223.00	8.10	0.60	20.10
piritos felbarna	246.00	9.80	48.00	1.00
Milfina cottage cheese (nature)	101.00	13.00	2.00	4.50
Teljes kiőrlésű tortilla lap Snack Day	294.00	9.50	44.90	7.20
Erdei gyümölcs keverék (gyorsfagyasztott)	44.00	1.10	7.60	0.10
Mignon	286.00	3.40	53.80	6.20
Heinz ketchup	102.00	1.20	23.20	0.10
Almás-fahéjas zabkása	98.00	4.07	15.56	1.90
Nutellás kenyér	307.70	8.52	40.00	12.54
Amerikai palacsinta	174.38	8.32	23.95	4.49
Kinder schoko bons	576.00	8.30	52.50	36.60
Pilos 1,5 % laktozmentes tej	44.00	2.90	4.60	1.50
Pilos natúr joghurt 1,4%	38.00	3.50	2.80	1.40
Tastino Wholegrain toast	266.00	8.80	42.00	5.50
Húsos tortilla	113.70	7.36	10.01	4.60
Tojásleves köménymagos	71.27	2.72	2.63	5.49
főtt karfiol	22.60	2.20	2.00	0.20
Nektarin	44.00	1.00	10.50	0.30
Cottage cheese milbona	98.00	11.50	2.80	4.50
Fokhagymás sült pulykacomb	102.45	18.35	1.21	2.06
Tejes kávé zabtejjel	37.00	0.40	5.60	1.20
Mars	448.00	3.79	59.65	17.10
Univer majonézes torma	303.00	1.20	14.50	26.00
Bolognai spagetti	139.41	7.73	22.71	1.92
Gulyásleves házi	58.22	5.90	2.38	2.70
Holland kakaópor (20-22) Tutti	368.00	19.90	8.90	20.70
Rosé bor száraz	70.00	0.00	3.00	0.00
Cordon bleu	263.00	16.00	12.00	16.00
Mézes puszedli	387.00	11.00	54.00	14.00
Túrótorta	194.00	6.10	31.20	4.40
Whisky	238.00	0.00	0.00	0.00
Gyümölcs fagylalt	131.00	1.50	30.00	0.00
Pilos rögös túró (zsírszegény)	119.00	16.00	3.50	4.50
sonkás sajtos szendvics	208.38	13.73	21.68	7.33
Completta	553.00	2.20	57.00	35.00
Aszalt áfonya	324.00	0.00	83.00	0.00
Sör (általános)	44.00	0.00	4.00	0.00
Bonduelle Gold csemegekukorica (konzerv)	80.00	2.90	10.80	1.90
Mcennedy mogyoróvaj smooth	623.00	23.10	10.30	53.00
Aranykalász Vollkorn teljes kiőrlésű toastkenyér (Aldis)	209.00	7.90	39.00	1.30
Pilos Trappista Sajt Light	230.00	24.00	2.00	14.00
Eritrit 100%	0.00	0.00	0.00	0.00
Csirkemell párizsi bundában	207.00	14.50	5.50	13.70
Pacalpörkölt	166.19	11.88	2.31	11.72
Pilos Tej 2,8% ESL	52.00	3.00	3.80	2.80
Sajtos - tejfölös csirkemell	218.25	30.71	2.06	9.48
Levesgyöngy	571.00	8.70	45.70	39.80
Norbi csokis puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Párolt zöldségek	87.62	3.40	8.38	5.06
Lidl sokmagvas császár zsemle	316.00	8.50	52.90	6.80
Caffelleria Mokate 3in1	454.00	2.60	82.90	12.00
Trappista sajt (Milfina light)	217.00	31.50	0.20	10.00
Alpro mandulatej unsweetened	13.00	0.40	0.10	1.10
Bakoma görög joghurt (natúr)	102.00	3.70	4.90	7.50
Dolce Gusto cappucino	411.00	17.40	33.70	20.10
Vénusz vajízű margarin	288.00	0.00	0.00	32.00
hosszúkávé tejjel, édesítővel	14.67	1.03	1.53	0.59
tejes kávé édesítővel	17.60	1.24	1.84	0.77
PurePharma PR3	395.00	63.20	23.70	3.94
Grillezett padlizsán	61.24	1.35	5.22	3.98
Lipóti házi parasztkenyér 3kg	254.00	9.60	50.00	1.20
Tesco vollkorn toast kenyér	227.00	9.50	39.00	2.30
Cerbona puffasztott rizsszelet tengeri sóval	391.00	7.60	83.00	2.70
Toroskáposzta	152.00	6.00	4.90	12.00
Pink Lady alma	62.00	0.50	13.80	0.00
Danone Oikos Görög Krémjoghurt	127.00	2.50	17.10	5.40
Regnum prágai sonka	73.00	15.80	1.00	1.50
Vaníliás cukor	396.00	0.00	98.90	0.00
Mizo kakaós tej (zsírszegény)	64.00	1.60	11.00	1.40
Burgonyás kenyér	259.00	10.80	49.70	1.70
Jonatán alma	33.00	0.40	7.00	0.40
Nescafe 3:1 classik	426.00	1.43	75.83	12.51
Csibefasírt	229.61	14.17	15.59	12.04
Ketchup (Univer)	106.00	1.50	23.00	0.30
Biotech ZERO Bar dupla csokis	380.00	40.00	22.00	15.00
Tejbe zabpehely	81.08	4.11	11.32	1.85
Baconbe tekert csirkemell	206.46	20.77	2.48	11.94
Főtt csülök	327.60	27.90	0.00	23.10
Riska laktózmentes tej (2,8%)	56.00	3.00	4.60	2.80
Főtt burgur	109.00	3.90	20.00	1.00
Mogyi Popcorn (pattogtatni való kukorica)	387.00	11.00	70.20	3.10
Burn energiaital	61.00	0.00	11.30	0.00
Sonkaszalámi	162.00	21.20	0.20	8.20
Milli Jegeskávé	72.00	2.40	10.00	2.40
Ammerlander edami sajt (szeletelt)	314.00	26.00	0.40	23.00
Főtt csirkemáj	128.00	20.00	3.00	3.70
Turmix	59.44	2.48	10.48	1.15
Hagymaleves	56.63	2.63	6.18	2.18
Négysajtos pizza	259.00	11.00	27.90	11.50
Nádudvari túró (sovány)	79.00	14.00	4.10	0.50
Quinoa	374.00	13.10	68.90	5.80
Sült kolbász (sertés)	333.00	13.70	2.80	29.10
Kinder bueno white	572.00	8.80	53.00	35.90
Baroni csemege csirkemell	102.00	14.00	2.00	4.00
Muffin (sima)	370.13	5.90	36.49	21.32
Zabpehelyliszt	394.00	12.30	69.70	6.20
Brokkolikrémleves diétásan	20.35	1.54	1.16	1.01
Mogyi mandulabél (pörkölt,sós)	647.00	29.00	7.00	55.00
Coca Cola	45.00	0.00	11.20	0.00
Tea mézzel és citrommal	15.00	0.00	3.73	0.00
MEDVE light kockasajt	163.00	13.00	5.20	10.00
Univer piros arany (csemege)	51.00	2.00	5.00	1.40
Tej (általános)	62.00	3.40	5.30	2.80
Libazsír	921.00	0.50	0.00	99.00
Sajtos párizsi	251.00	10.00	1.00	23.00
Töltött csirkecomb	188.97	16.60	7.91	9.79
Milbona Natúr görög joghurt (krémjoghurt)	122.00	4.80	3.20	10.00
Csirkecomb (nyers, bőr nélkül)	136.00	20.90	0.50	5.20
Vilmos körte (nyers)	63.00	0.38	15.01	0.16
Alpro vaníliás mandula tej	29.00	0.40	3.80	1.10
Brokkoli (főtt)	38.00	3.30	5.70	0.20
McDonald's Chicken McNuggets (6db)	250.00	17.00	16.00	13.00
Zöldalma	24.00	0.00	8.00	0.00
Balzsamecet	92.00	0.10	19.00	0.00
Norbi update puding vanília	96.00	2.50	9.00	5.50
Spenótfőzelék diétásan	59.48	2.91	7.56	1.61
Tejszines gombas csirkemell	100.95	12.88	3.46	3.87
Riceup barna rizs szelet chia maggal és quinoával	395.00	8.20	79.00	3.60
Rivercote toast részben teljes kiőrlésű	257.00	8.80	42.00	4.50
Sült kacsamell (bőr nélkül)	201.00	23.48	0.00	11.20
Saga Füstli sajtos virsli	210.00	12.00	4.20	16.00
Győri édes zabfalatok (csokis)	488.00	7.30	61.00	23.00
KFC Hot Spicy Strips	110.00	6.30	6.10	6.60
Pilos joghurt 0,1 % -os	51.00	5.30	6.40	0.10
DETKI Cukor STOP Háztartási keksz	424.00	11.50	66.80	10.90
Oroszkrémtorta	217.37	3.41	26.27	9.58
Gulyásleves marhahúsból csipetkével	53.26	6.08	3.17	1.78
Zakuszka (házi)	143.25	2.92	7.83	11.18
Császárzsemle(lidl)	297.00	9.70	56.20	3.30
Tükörtojás kókuszzsírban	183.06	13.25	0.59	13.66
Zabliszt	395.00	14.90	65.00	7.20
BiotechUSA 100% Pure Whey Bourbon Vanilia	384.00	76.00	4.90	6.40
Babfőzelék	75.86	4.50	11.72	1.34
Kaszinó tojás	213.48	10.48	4.88	16.30
Kakaós gabonapehely	373.00	8.00	74.00	3.00
Sültkolbász	300.00	27.00	2.00	28.00
Cérnametélt főtt	97.20	3.28	17.54	1.31
Kókusz kocka	351.00	5.30	32.70	19.80
Milbona High Protein - Peach orange (Lidl)	65.00	10.00	6.00	0.30
Fornetti	373.00	8.83	41.50	19.08
Cerbona müzliszelet (csokoládés)	395.00	6.10	63.40	12.20
Csevapcsicsa	239.00	16.00	1.00	19.00
Főtt köles (szarvasi)	95.00	3.00	18.00	1.00
Sonkás sajtos melegszendvics-Erika	254.36	18.46	16.70	11.86
Spar teljeskiőrlésű toast szeletelt kenyér	274.00	8.40	47.00	3.70
Milkeria High Protein Pudding Vanília - Penny	74.00	10.00	5.10	1.50
Vita Korpás Kenyér	238.00	9.90	42.10	1.70
Búzadara	348.00	9.40	73.40	1.00
kávé 3 in 1 Jacobs	410.00	3.20	70.00	13.00
Tejeskávé 2 cukorral	60.00	2.55	11.40	1.10
Sült cukkini	45.03	1.30	3.72	3.27
Tökfőzelék diétásan	34.32	1.38	4.58	1.51
Kókusztekercs	313.98	7.35	29.29	18.50
Toffini tofu (natúr)	138.00	15.00	0.70	8.00
párolt zöldség (karfiol,brokkoli,répa)	28.00	1.90	3.10	0.30
Lidl Lovilio Mozzarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Chilis bab	115.34	9.47	6.51	5.46
Tolle trappista light sajt szeletelt	222.00	31.50	0.20	10.00
Norbi update1 Dr. Schwarz kakaós csiga	194.00	16.11	7.97	9.63
Pilos kefír	60.00	3.20	3.80	3.50
Olajos hal	219.00	29.30	0.45	11.10
Zabkorpa (Natura)	386.00	16.10	68.50	5.30
Spagetti tészta (főtt)	128.90	4.35	26.07	0.54
Gombakrémleves	52.39	1.36	4.66	3.31
Görögsaláta	116.54	4.70	4.19	9.25
Master Crumble gyümölcsös müzli	342.00	8.90	59.70	5.30
Nespresso kávé, magában	40.00	0.00	1.40	0.00
Gullón diabetikus keksz csokoládé darabokkal	458.00	5.80	61.50	24.80
Piritós kenyér teljes kiőrlésű	294.00	15.30	49.10	4.10
Meggle kávétejszín	86.00	3.10	4.60	6.20
KFC Hot Wings	108.00	6.00	3.50	7.80
Magyar tejföl (20%)	207.00	2.50	3.80	20.00
Pure gold whey protein	371.00	75.00	4.40	7.00
Pepsi max	1.00	0.00	0.00	0.00
Milfina kefír	61.00	3.00	3.90	3.50
Tehéntej (0,1%)	32.00	3.10	4.70	0.10
Abonett extrudált kenyér köleses	396.00	10.00	73.00	4.20
kókusz ital (happy coconut)	19.00	0.10	3.30	0.50
Bluedino trapista sajt (Lidl)	320.00	24.00	2.00	24.00
Kuglóf	338.86	5.71	37.44	16.79
Nesquik gabonapehely	388.00	8.60	74.70	4.60
latte macchiato	28.00	2.00	3.00	1.00
Pirított hagyma	332.00	4.40	6.40	18.60
Dulano sertéssonka borsos szegéllyel	102.00	20.00	1.00	2.00
Kométa Kemencés Sült Sertés Sonka	103.00	17.00	1.00	3.00
Bécsi fánk	320.00	4.70	37.70	16.20
Császárzsemle - Aldi	239.00	7.90	49.00	0.80
Sága Falni Jó pulykavirsli (füstölt)	206.00	10.00	1.00	18.00
Süssina édesítőszer (tabletta)	38.00	0.00	0.50	0.00
Presszókávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
LifeTiLt Premium Protein bármilyen ízben	397.00	86.00	6.90	2.80
Édes-Savanyú mártás (Uncle Bens)	73.00	0.40	16.60	0.20
Győri Édes Jó reggelt! -30% kakaós	430.00	8.50	64.50	2.10
Vágott vegyes savanyúság	16.00	0.80	2.40	0.10
Rántott csirkemell diétásan	165.38	24.03	5.19	4.80
Csokoládé puding	125.00	2.40	20.80	3.60
Bableves csülökkel	73.08	3.62	6.62	3.61
Túrós pogácsa	440.70	13.00	38.61	25.22
Gullon joghurtos sandwich keksz	420.00	7.00	65.00	17.00
Selyemsonka	107.00	15.00	0.40	5.00
Tejkaramella	437.00	2.20	81.60	11.40
Csécsi szalonna	811.00	3.10	0.00	85.80
Grill csirkemell (zsiradék nélkül)	121.65	24.21	0.90	2.19
Körömpörkölt	232.00	9.00	6.00	17.00
Bravos 3 az 1.	417.00	3.00	74.00	11.00
Aviko édesburgonya hasábok (mirelit)	151.00	1.90	19.00	6.60
Sütőben sült édesburgonya	86.00	0.00	31.40	0.00
Piros alma	30.00	0.00	7.00	0.00
Tesco sokmagvas szendvics zsemle	288.00	11.20	48.30	4.35
Merci csoki 1 darab	562.00	7.40	49.70	36.30
Leerdammer lightlife	262.00	29.50	0.01	16.00
Nádudvari kenőmájas	263.00	9.00	0.40	25.00
Spar magvas császárzsemle	331.00	10.70	50.90	8.30
Iglo halrudacska (mirelit)	216.00	12.00	21.00	9.10
Teljeskiörlésű nosztalgia kifli Lidl	257.00	6.80	43.00	5.50
Sissy tej, 1,5%	45.00	3.20	4.70	1.50
Joya Kókuszital kalciummal (cukor hozzáadás nélkül)	23.00	0.10	2.50	0.90
Tepertőkrém (általános)	825.00	12.00	0.00	83.00
Kelkáposztafőzelék krumplikockákkal	38.79	1.58	4.11	1.81
Vajas Popcorn	461.00	8.25	52.65	24.23
Hosszú kávé üresen	0.00	0.00	0.00	0.00
Hellmanns light majonéz	264.00	0.50	6.00	26.00
Wasa fibre	351.00	13.00	48.00	6.50
Tesco creamfields UHT tej (1,5%)	45.00	3.20	4.70	1.50
Fürdői füstölt sonka (Krásno)	100.00	13.00	4.60	3.40
Boci étcsokoládé	487.00	6.20	50.70	27.80
Aranygaluska	371.40	8.54	42.73	17.95
Tejfölös babfőzelék	81.53	4.38	8.86	2.14
Sült sütőtök	56.00	1.00	15.00	0.00
Pikok Morva sonka főtt, szeletelt	115.00	19.50	0.40	4.10
Spar vidéki cipó szeletelt	272.00	7.80	54.00	2.30
Búzakorpa	322.00	15.00	51.00	5.50
házi fehér kenyér	208.92	6.51	43.02	0.66
Medve sajt (csípős paprikás)	182.00	8.80	5.20	14.00
Grízgombóc leves	75.47	2.23	15.15	0.46
Pálcikás jégkrém	140.00	0.00	0.00	7.00
Korpovit teljes kiőrlésű keksz	393.00	10.00	68.00	7.00
Kinder chocolate	566.00	8.70	53.50	35.00
Pilóta vaníliás karika (eredeti, étcsokis)	505.00	5.60	58.50	27.00
Kínai kaja	136.00	6.76	8.29	2.80
Sushi	135.00	3.50	25.90	2.90
Sajtos perec	391.33	13.58	52.42	13.06
Rakott tészta	186.65	11.80	14.73	8.42
Kajszibarack	48.00	0.90	10.20	0.60
Tofu	77.00	8.00	1.00	4.80
Riska tej (2,8%)	56.00	3.00	4.60	2.80
Törtkrumpli	103.47	1.96	15.96	3.54
Sajtos ananászos csirkemell (köret nélkül)	155.58	16.74	4.28	7.66
Dobos torta	399.69	9.08	32.42	26.05
Szotyi, napraforgómag (hámozatlan, pirított, sótlan)	291.00	9.00	9.00	24.00
Száraz fehérbor	64.00	0.00	2.60	0.00
tejberizs	101.39	3.74	18.36	1.32
Párolt lilakáposzta	25.00	1.70	3.90	0.30
Gála Sült sonka	95.00	18.00	2.00	2.00
Spar csirkemell szendvics csemege sonka	92.00	14.00	2.00	2.90
Tatár bífsztek	139.24	13.84	2.59	7.74
Eisberg puszta saláta	36.00	1.50	5.80	0.40
Spar teljes kiőrlésű magos császárzsemle	283.00	10.00	53.00	3.00
héjában sült krumpli	80.00	2.00	19.00	0.10
Milkeria High Protein Pudding Chocolate	76.00	10.00	5.10	1.50
Csülökpörkölt	202.35	8.46	1.48	17.51
Meggybefőtt	90.00	0.60	20.80	1.00
Sajtos roló	309.00	6.47	21.03	21.76
mokate 3:1 kávé	421.00	1.60	75.00	12.00
Milfina Laktózmentes tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Párolt zöldborsó	136.74	4.66	12.24	8.32
Presszokávé üresen	9.00	0.12	1.67	0.18
Fitt pöttyös túró rudi joghurtos bevonattal (natúr)	336.00	11.00	27.00	19.00
Briós	364.00	10.00	60.84	7.89
Zöldségleves	36.80	1.92	5.19	0.83
Főtt cékla	44.00	1.70	10.00	0.20
Sajtos pogácsa (Auchan)	432.00	8.10	35.00	29.00
Marha lapocka (nyers)	147.00	21.00	0.60	6.20
Spar rántott trappista sajt (mirelit)	225.00	12.40	6.60	14.70
Norbi update puding csoki	96.00	2.50	9.00	5.50
Rántott halfilé (fagyasztott)	116.00	14.00	13.00	0.50
Zabkása (vízzel)	89.08	3.32	14.84	1.57
Kétszersült	414.00	11.30	80.40	4.30
Szarvasi mozarella	289.00	24.00	1.00	21.00
Kania majonéz light	321.00	0.30	10.90	30.30
Réka kenyere - rozskenyér (adatok csomagolásról)	230.00	7.00	46.00	1.20
Édes fehérbor	94.00	0.00	2.00	0.00
Regnum extra sonka	105.00	19.10	1.00	2.90
mézes krémes	352.53	5.01	41.25	18.18
Hamburger zsemle	331.00	8.16	44.03	13.36
Borsos tokány	101.01	9.22	3.63	5.32
Pikok Sertés szendvicssonka	123.00	15.00	2.30	6.00
Fekete kávé	2.30	0.13	0.05	0.00
Vörösbab konzerv	92.00	8.20	13.20	0.70
TESCO zsírszegény tehéntúró	119.00	16.00	3.50	4.50
Rákóczi túrós	317.68	10.35	35.29	14.80
Protein Bar 50% (Lidl)	365.00	50.00	28.50	9.90
TUC keksz Original	490.00	7.00	63.00	22.00
Tesco zsírszegény trappista sajt (szeletelt)	222.00	31.50	0.20	10.00
Lecsós sertésszelet	117.58	9.60	6.00	5.83
S-Budget csemegeuborka (6-9 cm)	28.00	0.50	5.40	0.40
Sztrapacska	156.00	4.10	33.60	0.10
Tojásos lecsó baromfi lecsókolbásszal	77.96	3.59	4.74	4.82
Tesco cottage cheese (light)	67.00	11.00	1.00	2.10
Zsír (tápanyag)	900.00	0.00	0.00	100.00
Spar sertéssonka (szeletelt)	132.00	16.90	1.00	6.70
Bomba energiaital	51.00	0.00	11.30	0.00
Kakaóscsiga	495.00	7.00	59.00	23.00
Chilisbab (darálthúsos, mexikói)	122.55	6.06	13.44	5.60
Ikea svéd húsgolyó	250.00	16.31	10.50	14.00
Mokate Caffetteria Café Irish (ír kávé 3in1)	454.00	2.60	83.00	12.00
Töltött hús	324.00	13.10	11.30	24.10
Húsvéti füstölt sonka, sovány	122.00	18.00	7.30	2.40
Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato (machiato)	72.00	3.50	6.60	3.20
Eisberg Vitamin Mix saláta	34.67	1.50	6.50	0.20
Mogyi kesudió (pörkölt,sós)	620.00	20.00	21.50	49.80
Zöldborsóleves diétásan	33.19	1.34	3.93	1.35
Füstöltkolbász házi	293.00	15.50	0.30	25.40
Slimm szénhidrátcsökkentett toast kenyér	233.00	11.40	34.70	3.50
Csípős paprika	20.00	1.20	3.00	0.30
Aranygaluska vaníliasodóval	231.80	6.30	29.91	9.35
Fitt pöttyös túró rudi joghurtos bevonattal (málnás-müzlis)	330.00	11.00	29.00	19.00
krumplipüré házi	78.24	2.12	15.96	1.12
Zsemlegombóc vadashoz	196.55	6.80	37.21	1.78
Lilakáposzta (köret)	32.00	1.60	5.70	0.20
Lindt LINDOR tejcsokoládé golyó	623.00	5.00	44.00	47.00
ham-let puffasztott rizs natúr	373.00	8.00	77.00	1.80
Zeller gumó	29.00	1.40	5.00	0.30
Pilos kefir (3,5%)	60.00	3.20	3.80	3.50
Pilos natural joghurt 3,2% creamy	58.00	3.40	4.00	3.20
Efef csirkemell szendvics csemege	110.00	14.00	2.40	4.90
Barna zsemle	230.00	5.00	45.00	1.00
Paprikáskrumpli (virslivel)	70.99	2.61	11.62	1.88
Delma extra light margarin	180.00	0.50	0.50	20.00
Danone Oikos Görög Citromos túrótortaízű élőflórás krémjoghurt	107.00	2.60	13.60	4.70
Norbi túró rudi	391.00	10.10	42.90	19.90
Banàn	105.00	1.20	26.90	0.40
Magnum jégkrém (mandulás)	333.00	4.70	28.00	20.00
Pirított csirkemáj	109.27	12.28	3.09	5.23
Karát csirkemell sonka (penny)	98.00	19.00	0.90	2.00
Sokmagvas bagett	243.00	7.80	47.60	2.40
Szabolcsi töltött káposzta	108.34	8.52	11.45	2.85
Nádudvari natúr joghurt 3%	53.00	3.20	2.80	3.00
sült édesburgonya 0924	165.70	2.52	33.46	2.53
Császárszalonna (füstölt)	447.00	10.00	0.00	45.00
Sissy túró rudi (natúr)	345.00	10.00	38.00	17.00
Kakaóscsiga, teljes kiörlésű, cukormentes Aldi	237.00	6.60	40.60	5.20
Kisteleki juhtúró	260.00	17.90	2.00	20.00
Grillezett cukkini karikák	20.65	1.36	3.84	0.36
Delma light margarin (multivitamin)	346.00	0.40	0.40	39.00
Milli krémtúró vaníliás 0% hozzáadott cukor	100.00	7.30	9.60	3.30
Kinder country	561.00	8.60	54.90	33.80
Nestlé Fitness chocolate	393.00	5.80	70.70	7.20
Nestlé Fitness gabonapehely	368.00	9.40	74.90	1.80
Almaleves	57.00	1.00	11.00	1.00
Barna sör	66.00	0.00	4.00	0.00
Fitt pöttyös túró rudi étbevonattal (natúr)	330.00	11.00	26.00	19.00
Extrudált bio kölesgolyó	350.00	10.80	62.90	2.80
Mizo natúr joghurt	65.00	3.40	4.80	3.60
vajas kifli	244.33	7.35	42.08	4.78
Ajvár	50.86	2.27	6.63	1.58
After Eight	424.00	2.00	73.60	12.90
Babgulyás csipetkével	75.65	4.14	7.17	3.33
Burger King Sajtburger	262.78	14.29	22.86	12.20
Nescafe 3in1 classic crema	445.71	2.86	80.00	12.00
Gordon blue	230.85	15.59	22.06	8.22
Magic Milk Laktózmentes Tej 2,8	56.00	2.80	4.70	2.80
kínai szezámmagos csirke	194.08	18.49	17.78	5.08
Jegeskávé	72.00	2.40	10.00	2.40
Aszalt sárgabarack	241.00	3.39	62.64	0.51
vajas szalámis kenyér	311.21	9.59	43.02	11.15
Spar zsírszegény tehéntúró	99.00	15.00	3.70	2.70
Grillezett zöldség	35.49	2.70	5.21	0.17
Főtt fehér rizs (zsiradék nélkül)	120.00	2.20	26.40	0.20
Meggyleves	264.00	0.00	0.00	0.00
Garnélarák (előfőzött)	99.00	23.98	0.20	0.28
Tejszínes fagylalt	237.00	7.20	36.00	6.40
Kocsonya körömből	93.69	5.62	1.29	6.97
KFC Káposzta saláta	181.00	1.70	11.90	14.00
Raguleves	39.82	4.30	1.59	1.57
Tea citromos, édesítőszerrel	4.00	0.40	0.20	0.08
Paradicsomos tészta	79.49	5.02	12.02	1.30
Rizottó	150.00	9.73	19.33	3.28
Detki háztartási keksz	401.00	8.80	76.00	6.20
McDonald's Csibeburger	243.00	7.00	38.00	7.00
Reszelt almás süti	245.18	7.84	42.02	4.67
Lurpak light enyhén sós vaj	540.00	0.40	0.40	60.00
Lencse (főtt)	116.00	9.00	20.10	0.40
Danone Görög krémjoghurt	120.00	3.00	11.20	6.80
Mizo Light Kakaó, laktózmentes	33.00	3.20	4.80	0.00
Főtt tojás fehérje	53.13	12.48	0.83	0.42
Káposztaleves	13.79	0.67	2.16	0.24
Sült gombafejek	43.02	3.02	3.18	2.77
Alpro kókusz-mandulaital	24.00	0.30	2.50	1.30
Pilos Trappista sajt Lidl	320.00	24.00	2.00	24.00
Ceres vajas toast kenyér	272.00	8.50	48.00	4.70
Sportszelet	430.00	3.90	69.00	14.50
tört krumpli	93.41	2.60	15.57	2.65
meggyes piskóta	179.56	7.21	24.20	5.90
Roston sült csirke	121.28	24.27	0.70	2.16
Cappy 100% narancslé gyümölcshússal	43.00	0.70	8.90	0.00
Győri Zabfalatok	465.00	7.50	60.00	21.00
Milfina kávétejszín	118.00	3.10	4.00	10.00
Túrós sajtos pogácsa	302.33	10.86	25.25	16.39
Cserpes joghurt gyümölcsös	101.00	2.80	13.10	4.10
Mascarpone	365.00	5.00	4.00	36.50
Mozarella(ALA)	234.00	17.00	1.00	18.00
gullón fibre cukormentes keksz	431.00	7.80	54.00	20.00
Aldi teljes kiörlésű rozsos buci	271.00	8.70	51.00	2.60
cinema city popcorn	500.00	8.80	44.30	29.60
Spar frankfurti virsli	244.00	12.90	1.00	20.90
Aszalt füge	302.00	3.50	62.00	1.30
Chef select everyday friss salátakeverék lidl	32.00	1.10	5.40	0.20
illatos omlós csirke	189.87	27.23	7.82	5.36
Rántotthús	222.18	16.70	14.31	10.31
tejeskávé nádcukorral	37.94	0.97	7.38	0.64
kiwi - zöld színű	61.00	1.14	11.70	0.52
Székelykáposzta diétásan	76.98	7.68	3.97	3.32
Finomfőzelék	58.37	3.34	8.33	1.21
Mizo laktózmentes trappista sajt	318.00	24.00	2.00	24.00
Hosszúlépés fröccs	22.67	0.00	0.10	0.00
Brokkolikrémleves	26.93	3.15	3.03	0.20
Puffasztott rizs (natúr)	373.00	6.00	77.00	1.80
Dárdás Csirkemell szendvics csemege	122.00	15.00	2.00	6.00
Cerbona müzliszelet (áfonyás)	404.00	4.10	67.40	12.40
Milka Wafelini	520.00	5.20	64.00	27.00
Gyümölcsszósz	88.00	1.00	13.00	3.00
Eredeti Téliszalámi	524.00	25.00	0.50	47.00
Lidl Nosztalgia kifli, 85g	264.00	6.70	47.00	5.00
Óriás pöttyös túró rudi étbevonattal (mogyorókrémes)	414.00	8.50	43.00	23.00
tejszínhabos kávé édesítővel	55.00	0.00	0.00	4.00
Molke aktív kenyér	255.00	9.20	47.70	2.70
Lecsós csirkemell	81.24	15.55	2.10	1.01
Rántott brokkoli	147.76	4.76	13.57	8.22
Gyulai májas	264.00	13.00	5.92	21.00
Gyulai sertés májas	223.00	8.10	0.80	20.50
Spar toast kenyér	252.00	9.80	45.20	2.50
Tesco toast kenyér	258.00	8.80	49.00	2.50
Knuspi Vollkorn Mogyorós-kakaós és tejes krémmel töltött teljes kiörlésű ostya édesítőszerekkel (Aldi)	484.00	8.00	51.00	32.00
tejfölöscsirkepörkölt	119.55	17.34	2.94	3.99
Puliszka	210.89	5.70	41.70	1.84
Tolle light Trapista sajt	222.00	31.50	0.20	10.00
Tejszínes tömlős sajt	157.00	11.00	8.00	9.00
Szarvasi Light mozzarella sajt	228.00	29.00	1.00	12.00
Medve ömlesztett sajt (téliszalámis)	188.00	9.90	5.00	14.00
Borjúpárizsi	232.80	10.85	0.85	20.00
Kifőtt tészta	145.00	9.00	41.30	1.60
Starking Alma	50.00	0.26	13.81	0.17
párolt karfiol	37.09	2.48	3.87	1.19
keksztekercs Edit	258.17	4.52	50.47	4.24
Bébirépa	28.00	0.60	4.40	0.40
Dr. Oetker Vitalis zabkása - csokoládés, chia maggal-30	134.00	3.80	20.00	3.30
kávé mézzel	15.52	0.02	3.86	0.27
Pikok Pure füstölt főtt csirkemellszeletek	102.00	22.00	2.00	2.00
Pilos edami sajt (darabolt)	344.00	26.00	1.40	26.00
Gullón Diet Nature étcsokoládés krémmel töltött diabetikus szendvicskeksz	422.00	6.70	67.00	17.00
lenmagpehely	526.00	22.20	14.10	42.30
zöldséges rizs (kínai)	156.00	3.10	29.90	2.70
Házi kovászos cipó rozzsal Lidl	236.00	9.10	44.70	1.60
Búzacsírás abonett	397.00	14.00	71.00	3.20
paradicsomleves betütésztával	45.46	1.56	7.64	0.90
Regnum csemege karaj	116.00	21.30	1.90	2.60
szívsaláta	14.50	1.22	1.80	0.08
Alpro kókuszital (cukormentes)	14.00	0.01	0.00	1.20
Clementine, klementin	40.00	0.61	10.00	0.23
Lipóti sós kifli	401.00	14.00	75.00	4.60
Nestlé Fitness strawberry	372.00	5.30	69.40	7.00
Padlizsánkrém (házi)	65.82	1.37	5.65	4.18
Toast tönkölybúza kenyér	273.00	11.30	49.30	1.30
Grillezett sertéshús	171.55	20.75	0.40	9.19
Magos zsemle	300.00	10.90	44.60	8.50
Vegyes zöldségkrémleves	25.17	1.06	5.00	0.12
Ceres rozsos négy-magkeverékes kenyér	287.00	10.00	46.00	5.50
Milfina gouda sajt (ALDI)	371.00	23.00	0.00	30.00
Kemencés sokmagvas vekni - Aldi(kenyér)	267.00	9.30	49.00	4.60
Bluedino Trappista light	194.00	25.00	2.00	9.50
Almalé	43.00	0.00	10.40	0.00
Császármorzsa	234.00	5.20	35.70	7.10
Kávé tejszínnel	15.82	0.30	0.45	1.62
Marhahúsleves	56.00	5.00	2.00	3.00
Hajdú kőrösi sajtkorong (natúr)	257.00	29.00	1.50	15.00
Regnum gusto sonka (füstölt, főtt)	225.00	14.20	1.80	17.90
omlett 2 tojásból	187.45	16.86	0.84	12.34
Gombás tojásrántotta	69.77	6.07	1.66	4.38
Knoppers	548.00	9.00	50.40	33.40
Pikok főtt, füstölt sertéskaraj (szeletelt)	103.00	14.90	1.50	4.20
Tihany camembert sajt	286.00	20.10	1.60	22.10
Spar kefir	60.00	3.20	4.40	3.00
Toastszeletek teljes kiőrlésű búzalisztel (Lidl)	223.00	11.00	38.00	1.20
Ammerlander trappista sajt (szeletelt)	314.00	26.00	0.40	23.00
Smack zacskós leves (vízzel, készen)	94.40	1.96	12.28	4.16
Happy Harvest Oat Flakes, ALDI zabpehely	375.00	14.00	59.00	7.00
Cornexi töltött zabrudi málnás	416.00	5.50	62.00	15.00
Tastino Puffasztott Rizsszelet sós	383.00	8.00	81.00	2.60
Milbona tilsiter sajt (szeletelt)	339.00	25.00	0.10	26.00
Lidl cottage cheese light	69.00	12.40	3.10	0.80
Baroni pulykamellsonka	105.00	17.50	2.40	2.80
Danone kaukázusi kefir	46.00	2.90	4.00	2.00
eszpresszó 1 cukorral	26.17	0.00	6.53	0.26
Gyökérkenyér	237.34	8.81	47.07	0.82
Zöld kaliforniai paprika	20.00	0.86	4.64	0.17
Nádudvari túró (félzsíros)	137.00	16.00	2.00	7.00
Auchan UHT tej (0,1%)	32.00	3.10	4.70	0.10
Red Chief alma	52.00	0.30	15.00	0.20
Pannónia light sajt	306.00	31.00	0.50	20.00
Forralt bor	82.75	0.08	6.77	0.19
Prémium sertéssonka (Ponnath)	112.00	20.00	1.00	3.00
Hajdina	342.00	13.30	71.50	3.40
Borsodi (világos sör)	38.00	0.00	3.10	0.00
Magyar tejföl (12%)	135.00	3.00	3.40	12.00
Roberto pane a fette bianco (szeletelt)	272.00	8.00	51.00	3.30
COLESLAW saláta	75.39	1.89	5.34	4.96
Petrezselymes újkrumpli	117.72	2.69	16.29	5.21
Kelkáposzta (nyers)	35.00	3.60	4.30	0.30
Rántott párizsi	285.77	10.84	12.23	20.96
Citromos sör	40.00	0.00	0.00	0.00
Töltött cukkini	99.22	8.63	3.60	5.27
Cerbona kávés müzliszelet	422.00	4.00	63.50	16.40
Graham zsemle	188.57	7.14	38.57	0.71
Lidl szénhidrátcsökkentett kenyér	302.00	24.20	5.60	17.50
házitej (4,5%-os)	65.00	3.33	4.74	3.46
Teljeskiőrlésű tönköly brotter (Jókenyér)	208.00	7.90	38.40	1.10
Birkapörkölt	199.81	10.62	0.83	16.45
kávé rizstejjel	43.85	0.00	0.00	0.62
Neocitran (por)	368.00	0.00	89.69	0.00
pufasztott rízsszelet	351.00	8.00	75.00	1.10
Körte Xénia	58.00	0.40	15.50	0.10
Hummusz - Natúr csicseriborsó krém - Fanan	246.00	7.00	8.80	19.00
Párolt cukkini	50.24	2.37	6.10	2.59
Főtt bulgur	83.00	3.00	18.50	0.20
Eidami sajt	357.00	25.00	1.40	28.50
Karfiolkrémleves	63.31	2.25	7.22	2.88
repceméz	304.00	0.30	82.40	0.00
Győri otthon háztartási keksz	430.00	7.00	79.50	8.90
Norbi vanília ízű puding tejszinhabbal	96.00	2.50	9.00	5.50
rántott sajt fagyasztott	229.00	12.00	24.00	17.00
presszókávé tejjel 2 cukorral	50.00	1.00	33.00	1.00
Falafel	221.20	10.00	21.00	10.00
szalmakrumpli	299.27	1.46	13.82	27.35
Tejeskávé gépi Julcsi	34.82	0.15	5.63	1.52
Sült krumpli (tepsiben)	139.58	1.85	17.60	7.50
Magyar trappista sajt	346.00	26.50	1.50	26.00
Turbó diéta por	398.00	42.00	45.00	6.20
Rizsfelfújt (öntet nélkül)	139.83	3.83	20.55	4.33
Medve fitt kockasajt	159.00	12.00	5.30	10.00
Regnum csemege sertés karaj	116.00	21.30	1.90	2.60
csirkepörkölt csirkemellből	95.83	12.02	2.05	3.94
Ceres Slim Szénhidrátcsökkentett Toast kenyér	233.00	11.40	34.70	3.50
vajas-szalámis zsemle	373.38	11.66	41.70	17.55
Scitec 100% Casein Complex	387.00	77.00	8.00	5.00
Cerbona müzliszelet (banános)	372.00	4.80	71.00	13.80
Edami Sajt (Lidl, Milbona)	307.00	25.00	0.00	23.00
Csirkecomb (nyers, bőrrel)	214.00	16.37	0.17	15.95
Kevert saláta	47.41	3.63	3.50	2.26
Sült tök	77.40	1.50	16.50	0.60
Pilos krémfehér sajt	237.00	13.00	3.50	19.00
Rántott pulykamell	214.00	17.00	14.00	15.00
KFC Twister szendvics	540.00	28.00	48.00	26.00
Rozsos magvas kenyér	241.00	10.20	44.20	1.70
húsleves zöldséggel	56.00	10.90	11.00	1.80
Zöldsaláta	32.06	1.16	6.59	0.37
Milbona high protein raspberry-pomegranate	65.00	10.00	6.00	0.30
Répatorta	263.00	8.90	9.00	6.40
Kínai szezámmagos csirke (SZI)	177.93	13.24	15.22	7.14
Tojásrántotta 5 tojásból	201.50	12.90	0.57	15.88
Almaecet	17.00	0.10	0.20	0.00
korpovit új receptúra	450.00	10.50	69.50	13.00
Hamlett	350.00	8.00	75.00	1.00
Virslis croissant	242.00	13.00	14.00	14.00
Tejszínes-sajtos csirkemell	182.24	20.81	1.89	9.79
magyar tej 1,5 %	44.00	3.00	4.70	1.50
Spar purpur zsemle	262.00	9.60	47.50	2.50
Gomolya sajt	283.00	18.20	3.00	21.10
Nixe tonhalfilé sós lében Lidl	109.00	25.40	0.00	0.80
Sportszelet	435.00	3.80	68.00	16.00
Tejeskávé joya mandulatejjel (édesítetlen)	14.00	0.40	0.00	1.20
Sült csirkemell kókuszzsíron	129.58	24.12	0.49	3.32
Sült csirkecombfilé	137.08	18.52	0.00	5.27
Sült oldalas	264.72	14.77	0.51	22.44
Spar Csemege karaj	85.00	16.00	0.70	2.00
Sajtos pogácsa (Aldi)	429.00	9.20	45.40	23.00
Teljeskiőrlésű magos kenyér	220.00	9.90	33.40	2.70
Túrógombóc diétásan	111.58	7.14	16.96	1.48
Sütőtök sütve	56.00	1.00	15.00	0.00
Lidl Zabpehely	351.00	12.00	61.00	4.60
Ceres bükki kovászos parasztkenyér	257.00	9.00	49.00	2.30
Tejszínes gombamártás	77.65	2.78	3.77	6.20
Espresso kávé Completával 1 db Süssli	15.00	0.20	4.50	2.60
Vénusz valódi vajas margarin	544.00	0.40	0.60	60.00
chiamag	444.00	21.20	38.60	31.40
szezámmagos kifli	271.00	7.75	43.00	1.88
Teljes kiörlésű tészta	335.00	12.10	66.30	2.10
Krumplipaprikás kolbásszal	80.50	1.64	7.09	5.26
Vadas csirkemell tésztával	104.79	9.08	12.65	1.86
Abonett gluténmentes extrudált kenyér quinoával	342.00	16.00	56.00	3.60
Főtt basmati rizs	103.00	2.00	22.00	0.20
Párolt brokkoli	19.84	2.73	1.74	0.17
Vollkorn teljes kiörlésű szeletelt rozskenyér	209.00	6.00	33.40	3.60
TESCO bacon szalonna (szeletelt)	379.00	12.00	1.00	36.70
Karát Csemege Szalámi (Penny)	520.00	24.00	0.50	47.00
Cserpes joghurt (natúr)	71.00	3.10	4.50	4.50
Aldi szénhidrátcsökkentett kenyér	265.00	27.25	12.75	10.00
Pikok prágai sonka (főtt, füstölt)	155.00	19.10	1.40	8.00
sajtos csirkemell	178.35	20.26	1.35	9.73
Zott protein puding (csokoládé)	80.00	10.00	5.80	1.50
Daragaluska leves	46.00	0.00	0.00	0.00
Pro body kenyér	285.00	21.40	6.10	16.80
Felvágott (általános)	226.00	18.80	0.10	16.00
Fehér rizs (száraz)	360.00	6.60	79.30	0.60
Gyümölcsös müzliszelet	372.00	5.90	64.50	11.30
Krumplipüré porból	68.00	2.10	11.80	0.80
Alkoholmentes sör	26.00	0.00	5.00	0.00
Csirkemellfilé (darabolt) édes savanyú szószban	118.00	11.00	14.00	2.00
Sága sajtos füstölt ízű pulykapárizsi	210.00	10.00	2.00	18.00
Tejeskávé laktózmentes tejből édesítővel	22.00	1.50	2.35	0.00
vaníliafagyi	224.40	3.30	24.56	11.91
Cerbona almás müzliszelet	387.00	6.00	66.00	10.00
sós kifli	325.60	10.30	61.20	4.40
Kínai kel	16.00	1.20	2.00	0.30
Lindt lindor assorted (vegyes csokigólyok)	631.00	4.80	41.00	49.00
Dénes-Natura Lenmagpehely	444.00	22.30	7.70	36.50
Gullon Diet-Fibra diabetikus rostdús keksz	431.00	6.00	68.00	17.00
Sokmagvas barna kenyér	305.26	8.70	50.33	5.85
S-Budget zsírszegény kakaópor	309.00	24.00	13.00	11.00
Cappy multivitamin	28.00	0.00	6.70	0.00
Spar sajtos stangli	290.00	9.30	54.20	3.40
Delko paprikás pulykamell sonka	95.00	20.00	1.00	1.00
Kölln teljes kiörlésű zabpehely	361.00	13.80	55.80	6.70
édes tölcsér	417.00	4.00	83.00	8.00
Pick viaszos borjú májas	322.00	12.00	1.10	30.00
BCAA XPRESS	400.00	100.00	0.00	0.00
Rice up brown rice chips cheese	460.00	8.00	68.00	17.00
Ripsz Ropsz Puffasztott Búza (Sós)	381.00	14.40	71.00	2.50
Pásztortarhonya	158.17	3.79	19.10	7.38
Sprite	9.00	0.00	2.00	0.00
Tarjás szendvics	163.02	5.30	26.70	3.77
pritaminpaprika	57.00	3.40	8.60	0.80
Rizseshús csirkemellből :)	163.94	9.05	15.37	7.23
Spar vágott sulizsemle	275.00	8.60	52.60	3.00
Langalló (kenyérlángos)	232.54	5.28	17.40	15.03
Pöttyös Guru	394.00	8.20	43.50	20.00
Hegyes erős paprika	27.00	1.70	5.40	0.50
egyszeru bundaskenyer	265.90	10.57	23.86	13.80
Milfina laktózmentes trappista sajt ALDI	337.00	25.50	0.40	26.00
Globus sertésmájkrém	153.00	8.80	7.90	9.60
Nissin Smack csípős csirke leves	106.00	2.70	13.60	4.20
Balaton szelet (tejcsokis)	510.00	4.30	63.60	25.80
Sütőpor	105.00	0.10	26.00	0.00
Spar tejföl (12%)	135.00	3.00	3.40	12.00
Spar toast kenyér (rozsos)	272.00	8.30	55.00	1.70
tea édesítőszerrel és citrommal	0.61	0.01	0.04	0.01
Brown Rice Cakes with amaranth & buckwheat	392.00	7.80	80.00	3.10
McDonald's Hamburger	255.00	13.00	30.00	9.00
Sajtmártás	218.35	11.74	3.30	17.11
főtt spagetti tészta (durum)	158.00	6.00	31.00	1.00
Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel (karamellás, machiato)	27.72	0.90	3.60	1.00
Bajai halászlé tésztával	60.88	6.23	0.99	3.42
Száraztészta (2 tojásos)	389.00	14.00	75.00	2.60
Ceres Slimmm CH csökkentett szeletek	228.00	17.00	24.00	4.60
Nudli	166.00	5.50	34.70	0.10
Virslis kifli	231.00	12.08	27.29	7.50
zöldséges bulgur	125.53	3.79	22.70	2.15
nosztalgiakifli LIDL	264.00	6.70	47.00	5.00
Cerbona csokoládés zabszelet	413.00	7.00	60.50	15.50
Szójaszósz	66.00	10.50	5.60	0.10
Ananászlé (100%)	50.00	0.00	11.80	0.00
Szezámolaj	884.00	0.00	0.00	100.00
Pulykafasírt	184.40	19.84	5.30	8.86
Tojásrántotta 2 tojásból olívaolajon	72.06	5.37	0.30	5.47
Paradicsomleves diétásan	20.07	0.64	2.73	0.76
Főtt csirkeszárny (csont nélkül)	220.00	14.00	4.00	12.00
Teljes kiőrlésű stangli (lidl)	286.00	10.00	54.00	3.00
Dárdás baromfi párizsi	174.00	10.00	2.00	14.00
Milka törtmogyorós	540.00	7.40	54.50	32.50
Ajvár Podravka (csemege)	78.00	1.50	11.00	4.00
Tojássaláta	250.10	5.02	4.72	23.00
Coca cola	44.00	0.00	11.20	0.00
Avokádókrém	153.84	1.95	8.39	13.95
Kit-kat	532.00	5.30	64.10	29.60
Rakott cukkini	122.56	8.13	3.38	8.08
Burger King Whopper	588.00	27.80	42.50	32.70
Granny Smith zöldalma	31.00	0.40	7.00	0.00
Lurpak enyhén sós vaj	706.00	0.50	0.60	78.00
Cheeseland nagylyukú sajt	351.00	27.00	0.00	27.00
Presszó tejjel 1 cukorral	46.73	1.45	8.68	0.83
Heineken sör	42.00	0.00	3.20	0.00
Dreher Classic	41.00	0.60	2.80	0.00
Ferrero nutella	539.00	6.30	57.50	30.90
Sárga kaliforniai paprika	23.61	0.80	3.80	0.20
zöldségleves tésztával	20.65	0.78	3.89	0.27
Tökmagos zsemle	339.00	15.00	42.00	11.50
Jamón Serrano Gran Reserva spanyol nyers sonka	246.00	33.50	0.20	12.40
Sűrített paradicsom	93.00	4.00	16.00	0.80
Red Bull energiaital	45.00	0.00	11.30	0.00
Pilos tej UHT 2.8%	58.00	3.30	4.80	2.80
Medve sajt natúr (140 g-os doboz)	247.00	12.00	4.80	20.00
Rizses lecsó (kolbásszal)	111.38	3.49	7.70	7.31
Húsleves töltelék	191.81	6.78	18.90	9.55
Ciabatta zsemle	237.00	8.30	46.00	1.41
fehér szőlő	80.00	0.70	18.10	0.30
Detki háztartási keksz cukor stop	415.00	11.40	65.20	10.40
az én kávém	34.06	0.47	5.95	1.41
Pilos Natúr joghurt	38.00	3.50	2.80	1.40
Norbi Update1 choco pudding	96.00	2.50	9.00	5.50
BioTech Go protein bar szelet	425.00	25.63	40.25	16.75
Milfina tej 2,8 % M	57.00	3.10	4.70	2.90
Maasdamer sajt	324.00	12.00	8.00	28.00
Párolt csirkemellfilé	120.00	22.50	0.00	2.62
Mizo laktózmentes natúr joghurt	62.00	3.40	4.00	3.60
Baroni csirke hamburgerhús klasszikus	273.00	11.50	16.00	18.30
Csokifagyi	200.00	4.00	29.00	8.00
Alpro rizsital (original)	47.00	0.10	9.50	1.00
Wawel diabetikus tejcsokoládé	496.00	6.70	53.00	35.00
Sült csirkeszárny bőrrel	222.00	18.00	0.00	16.00
Ceres Graham kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Dulano füstölt, főtt sertéssonka leheletvékonyra szeletelt	103.00	20.00	1.00	2.00
Müller Riso tejberizs (vaníliás)	103.00	3.30	16.80	2.50
Jókenyér teljes kiőrlésű rozskenyér	213.00	6.70	36.50	1.80
Főtt tojásfehérje	58.33	12.50	0.42	0.83
Alaszkai tőkehal (nyers)	82.00	17.90	0.00	0.70
Cézár salátaöntet	261.00	1.60	5.60	27.00
3Bit csokoládé	555.00	5.30	57.00	33.50
Tükörtojás 1 közepes tojásból	196.00	13.70	0.87	14.78
Erdélyi padlizsánkrém	57.15	1.46	7.24	2.22
Regnum feketeerdei sonka	243.00	26.00	1.00	15.00
Rio Mare Paté tonhalpástétom	237.00	13.50	4.00	18.50
Spar trappista (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Müller riso tejberizs fahéjas (light)	76.00	2.80	11.60	2.00
Jogobella Light Meggyes Joghurt	63.00	4.00	8.40	1.10
Milbona kávétejszín	118.00	3.10	4.00	10.00
Mézes-citromos tea	15.53	0.02	3.85	0.00
Nagyi titka teljes kiőrlésű búzaliszt	337.00	11.70	60.00	2.70
Barackos Fornetti	382.00	5.82	48.23	18.38
Sajtos paradicsomos csirkemell	115.42	17.74	1.56	4.00
Coop vollkorn toast kenyér	210.00	11.00	33.00	2.10
Cigánypecsenye (köret nélkül)	347.50	16.36	1.25	29.68
Szarvasi Light szeletelt pizza mozzarella	228.00	29.00	1.00	12.00
Főzőtejszín 20%	205.00	2.50	3.80	20.00
Vágott zsemle - Aldi	293.00	8.80	57.00	2.90
Pilos Natúr Joghurt 3%	59.00	3.00	4.30	3.00
Jonagored alma	31.00	0.40	7.00	0.40
L-glutamin 100%	400.00	100.00	0.00	0.00
Nestea	19.20	0.00	4.40	0.00
EFEF Csirkemell szendvics csemege (ALDI)	109.00	15.00	2.00	4.50
Norbi Update túrórudi	303.00	8.90	42.10	17.70
Dulano bécsi virsli	283.00	13.00	1.00	25.00
Rice up brown rice cakes	400.00	9.30	80.00	3.90
Kínai édes savanyú leves gyorsétterem	39.00	2.58	4.35	1.21
GoOn Nutrition Protein 33% fehérjeszelet (salted caramel)	391.00	33.00	21.00	19.00
Univer pirosarany - csemege	51.00	2.00	5.00	1.40
eperlekvár-házi	154.67	0.45	38.42	0.20
alma golden	52.00	0.26	13.81	0.17
Natúr sertésszelet	259.00	26.00	8.00	8.00
Frico gouda light sajt (szeletelt)	235.00	31.00	0.00	12.00
Hagymás krumpli	105.00	2.00	18.00	3.00
Szójatej	54.00	4.60	5.10	2.00
Rántott ponty	193.76	16.72	12.09	8.71
Biotech BCAA Zero [2:1:1]	74.00	0.00	13.00	0.00
Kania Ketchup	112.00	1.70	23.80	0.10
Turbo diéta turmix - EPER	380.00	41.00	35.00	7.00
Grillezett mustáros sertés tarja	184.59	16.55	0.61	12.32
Krumplipure	72.70	3.39	15.79	0.33
Brokkolikrémleves pirított kenyérkockával	71.00	0.00	0.00	0.00
McDonald's McWrap grillezett csirkehússal	425.00	26.00	51.00	13.00
S-Budget tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Házi sült kolbász Ancsa	285.76	15.94	2.10	23.02
Schar Pan Carré gluténmentes kenyér	245.00	2.90	45.00	5.00
Pilos Trapista Sajt Light (szeletelt)	230.00	24.00	2.00	14.00
Gnocchi	151.00	3.00	33.90	0.40
Sissy tej (2,8)	56.00	3.00	4.60	2.80
Kókuszkocka	384.13	4.72	45.76	20.00
Zsemlemorzsa	358.00	10.10	73.50	2.10
Tesco tejföl (12%)	134.00	3.00	3.40	12.00
Sült csirke	148.76	23.52	0.48	5.71
teljes kiörlésű magvas zsömle	146.00	5.00	28.00	2.80
Vegan Protein Chocolate-Cinnamon (BioTechUSA)	425.00	74.00	13.00	7.80
S-Budget szeletelt toast kenyér (korpás)	266.00	7.60	51.00	1.80
Csirkemell roston	112.00	24.70	0.50	1.00
Zabpehely Crownfield Oat Flakes - Lidl	364.00	12.00	62.00	5.70
Bakony Zsírszegény Túró	95.00	14.00	3.50	2.80
Alma golden	57.00	0.28	14.00	0.15
Ricoré 3 in 1 (egy adag 16g)	422.00	2.10	76.10	10.20
Cherry fürtös paradicsom (5 - 6)	18.00	0.90	1.30	0.20
Mézes tea	70.00	0.06	17.00	0.00
Roberto Pane a Fette Integrale	265.00	9.40	45.00	3.80
Cappucino	45.00	1.24	4.70	0.60
Ringló	61.00	0.80	13.50	0.00
Kukoricás kenyér	243.00	7.60	49.60	1.00
zöldségleves grízgaluskával	36.15	1.19	5.94	0.84
Jogobella joghurt áfonyás	100.00	3.50	14.80	2.60
Aszalt datolya	277.00	2.00	75.00	0.00
Füstölt Paranyica sajt	265.00	23.00	0.50	19.00
Bolognai szósz darált marhahússal	340.00	22.00	10.00	26.00
Fornetti Kakaós Csiga	377.42	7.40	45.32	18.14
Rostonsült afrikai harcsa	85.00	18.00	2.00	8.00
Magyaros vajkrém	252.00	2.50	4.40	25.00
sültkrumpli air fryer	87.96	1.98	18.81	1.09
Diabetikus eperlekvár	111.00	0.40	26.20	0.02
Teljes kiőrlésű tészta (főtt)	131.97	4.77	26.12	0.83
Gullón Tea biscuit-Petit	401.00	7.40	73.00	11.00
Csokis müzli szelet	390.00	5.90	64.50	11.30
Milka fehércsokoládé	540.00	4.80	63.00	29.50
Barack lekváros palacsinta	181.63	3.98	32.36	3.67
Cerbona kókuszos müzliszelet	402.00	4.30	67.30	17.90
Házikenyér 1	232.27	6.29	41.16	3.81
Heinz Barbecue szósz	133.00	1.00	30.00	0.00
Cerbona müzliszelet epres-joghurtos 30%-kal kevesebb cukorral	387.00	5.40	71.20	13.30
Agrana barna nád kockacukor	400.00	0.00	100.00	0.00
Tolle trappista	336.00	24.00	1.50	26.00
Főtt pulykanyak	135.00	20.00	0.00	5.00
Füstölt virsli	209.00	12.50	1.50	17.00
Univer Ketchup (E-szám mentes)	106.00	1.50	23.00	0.30
Ceres Tönkölybúza kenyér teljes kiőrlésű lisztből	242.00	12.00	41.00	1.30
Danone Activia rostos	98.00	3.60	12.60	2.50
sült tojás	303.88	10.97	0.48	28.50
Tejfölös csirkemell	151.88	13.00	3.49	8.18
McDonalds Sültkrumpli Kis adag	289.00	3.44	36.31	13.68
Datolya paradicsom	20.00	1.20	6.50	0.20
S-budget vajkrém (natúr)	262.00	2.70	4.80	25.80
Lidl virslis párna	371.00	8.80	30.70	23.40
rántott karfiol	76.16	4.14	8.67	2.55
Spar ESL tej (1,5%)	45.00	3.20	4.70	1.50
Nádudvari rántott trappista sajt (mirelit)	280.00	11.80	21.40	16.50
Pilos krémes túró zsírszegény_dobozos	88.00	12.00	3.20	3.00
Sült hús sertéscombból	179.88	20.47	0.39	10.23
Régi idők rozskenyere (Lipóti)	234.00	8.00	45.00	1.20
Cerbona Fitt puffasztott rizsszelet	385.00	8.20	82.40	2.10
Palócleves sertésből	47.18	2.44	2.62	3.06
Sport szelet (25g)	418.00	4.30	69.50	13.50
Light sajtkrém	61.00	11.00	3.90	0.20
Zott monte snack	443.00	5.00	35.50	31.00
Káposztával töltött almapaprika	33.00	1.20	4.60	0.20
Milfina new lifestyle cottage cheese	68.00	13.00	2.80	0.40
Szilvapálinka	264.00	0.00	0.00	0.00
Mizo tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Mizo madártej	84.00	2.80	12.00	2.80
Tejeskávé sok tejjel, nádcukorral	42.10	2.43	5.47	1.23
Cerbona müzliszelet (meggyes)	385.00	5.80	66.50	10.10
Gyomorkeserű	250.00	0.00	0.00	0.00
Cherry Queen konyakmeggy	473.00	2.50	61.00	16.30
Kelkáposztafőzelék	45.17	2.44	6.79	0.98
7days choco croissant (kakaós)	428.00	7.00	45.00	30.00
Nescafé Classic kávé	118.00	7.80	3.10	0.50
BiotechUSA 100% Pure Whey Chocolate	381.00	73.00	6.10	6.50
Sültkrumpli	214.00	1.67	15.83	16.75
Fahéjas csiga (Aldi)	386.00	5.00	45.50	20.50
Csokis zabfalatok	480.00	7.90	59.50	22.00
Kakaspörkölt	116.00	9.20	1.40	7.80
BioTechUSA Beef Protein (chocolate-coconut)	396.00	87.00	6.70	2.00
Kávé 1,5%-os tejjel, két cukorral	46.73	1.45	8.68	0.83
Natúr rizskása	365.00	6.00	81.00	1.40
Rama kenőmargarin (enyhén sós)	535.00	0.40	0.50	60.00
Tolle tej 1,5%	44.00	3.10	4.60	1.50
Light vekni 220g Lidli szénhidrátcsökkentett	270.00	14.60	32.70	7.90
Pick párizsi	219.00	10.70	1.30	19.00
Jacobs 2 in 1	400.00	7.10	72.00	9.00
Karát paprikás szalámi	519.00	26.00	0.00	46.00
Sissy trapista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Mandulatej Happy (Penny)	19.00	0.30	3.00	0.60
Tárkonyos sertésragu leves	53.94	5.26	1.33	2.95
Édes vörösbor	94.00	0.00	2.60	0.00
Milbona natur joghurt 0,1%	51.00	5.30	6.60	0.10
Pöttyös tejsüti (tejes krémmel)	422.00	6.70	44.00	24.00
Szarvasi mozarella light szeletelt	250.00	30.00	1.00	14.00
Tejszínes Csirkemell	176.00	12.19	2.27	13.00
Tejes kávé laktózmentes tejjel	36.75	2.55	3.60	1.42
Kakaós csiga (spar)	394.00	6.20	50.30	17.90
Dr.Oetker Vitalis Zabkása almás-fahéjas	111.00	3.00	18.00	2.10
Konyakos meggy	422.00	2.40	61.00	17.40
Hamis gulyásleves	60.35	1.10	9.86	2.03
Rivercote ropogós rozskenyér szezámmaggal	362.00	11.00	58.00	6.00
Rakott brokkoli	103.00	15.80	10.30	9.30
Kijevi csirkemell	304.88	17.73	14.49	19.52
Kőbányai világos sör	35.00	0.40	2.30	0.00
Túrós bukta	248.17	9.35	36.26	7.06
Tea mézzel	12.54	0.02	3.12	0.00
Sissy Túrórudi natur -Penny	344.00	10.00	38.00	16.00
Afrikai harcsafilé	85.00	18.00	0.00	2.00
Koffeinmentes kávé	0.00	0.00	0.00	0.28
Marha bélszín steak	205.00	27.00	0.00	10.00
Kávé 2 cukorral, komplettával	51.50	0.10	10.79	1.10
Tortilla wraps teljes kiőrlésű (Lidl)	294.00	9.50	44.90	0.00
Mandulatej	24.00	1.00	3.00	2.00
Toffini tofu (füstölt ízű)	138.00	15.00	0.70	8.00
Búza sör	40.00	0.00	5.00	0.00
Sága Selyemsonka	123.00	15.00	3.80	5.00
kávé,édesítővel és tejjel	8.52	0.60	0.89	0.52
Tesco Tigriskenyér	294.00	7.60	54.00	6.00
Nescafé 2in1 coffee & creamer	473.00	3.00	50.70	27.20
campus körniger frischkäse (penny)	92.00	13.00	1.00	4.00
Nitro Pure Whey Gold	380.00	75.00	13.00	5.00
Ivójoghurt	41.00	3.30	6.20	0.10
Korpovit teljeskiörlésű	393.00	10.00	68.00	7.00
Sertés pörkölt (lapocka)	135.34	6.57	0.54	11.58
korpás bagett penny	238.00	9.90	44.00	1.50
Rye Crispbread teljeskiőrlésű extrudált rozskenyér (penny)	356.00	12.00	65.70	1.60
Reszelt parmezán (Parmigiano Reggiano)	392.00	35.00	3.00	25.00
citromos tea cukorral	19.05	0.02	4.60	0.01
Lipóti pur pur kenyér (teljes kiörlésű)	244.00	13.00	33.00	4.90
Riomare Tonhal Olívaolajban	401.00	17.00	0.00	37.00
Szafaládé	219.00	11.90	0.20	18.20
tejszínes gombás csirkemell	111.41	12.61	2.08	6.01
Alpro not milk 1.8%	44.00	0.70	5.70	1.80
Gullón Twins	408.00	5.00	65.00	17.00
Knoppers NutBar	535.00	8.40	52.30	31.80
Milánói sonka	98.00	19.00	1.00	2.00
Biotech Beef protein	394.00	86.00	3.90	3.80
Milbona kockasajt (lidl)	246.00	9.00	7.50	20.00
Tarhonyaleves	62.25	1.25	7.83	2.88
párolt gomba	26.72	2.25	4.66	0.26
Gyermelyi szarvacska száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Házi májashurka	202.00	14.60	10.10	11.40
Shape kenyér (65%-al csökkentett szénhidrát tartalom)	224.00	14.50	18.10	6.90
Chef select humusz Lidl	272.00	7.00	12.00	21.00
Sült gesztenye	245.00	3.17	52.96	2.20
optimum nutrition 100% whey gold standard fehérjepor	370.00	78.90	7.50	3.40
Sajtos-sonkás melegszendvics	302.26	11.14	40.77	10.35
Cerbona Fitt müzliszelet mézzel, kálciummal	405.00	6.20	65.10	13.30
milka csoki	530.00	6.60	58.50	29.50
Kockacukor (Koronás)	400.00	0.00	100.00	0.00
Belvita jó reggelt softy (csokoládé-mogyoró)	415.00	5.10	63.00	15.00
Spar ESL tej (2,8%)	56.00	3.00	4.70	2.80
Gyulai kolbász, szeletelt	479.00	22.00	1.00	43.00
Máglyarakás	166.42	3.14	25.80	5.40
Kínai zöldséges sült tészta	78.02	1.92	13.29	1.61
Fehèr kenyèr	267.00	8.20	49.50	3.60
Lomee light majonéz	284.00	0.80	14.00	25.00
Despar tonhal sós lében (konzerv)	97.00	23.00	0.00	0.80
Camembert sajt	308.00	21.50	1.50	23.00
Milbona High Protein Blueberry	65.00	10.00	6.00	0.30
Pilos tejföl 20%	204.00	2.80	3.20	20.00
Petrezselyem gyökér	32.00	2.00	5.00	0.30
Vajas-lekváros kenyér	336.00	4.80	46.40	14.40
Magyar natúr joghurt	61.00	3.20	4.80	3.00
Hell Zero Strawberry	2.00	0.00	0.00	0.00
Erdei bogyós gyümölcsök fagyasztott Aldi	54.12	1.31	13.00	0.40
Győri édes zabkeksz	465.00	7.50	60.00	21.00
Tejbegríz-kakaóval	74.85	4.14	10.83	1.68
Tesco tej (1,5%)	44.00	2.90	4.60	1.50
Sertéscomb (nyers)	136.00	20.48	0.00	5.41
Fitt Pöttyös Túró Rudi	318.00	10.00	28.00	18.00
Lipóti félbarna kenyér	272.00	11.00	52.00	1.60
Grillezett zöldségek	70.00	1.70	10.00	2.50
Dijoni mustár	105.00	6.00	6.00	6.00
Danone danette puding (csoki)	122.00	3.30	19.90	3.00
Danone Görög joghurt (stracciatellaízű)	127.00	2.50	16.80	5.30
Pilos Skyr Vaniliás	53.00	8.80	4.10	0.20
Tejfölös gombás csirke	93.43	12.89	3.99	2.62
Sissy natúr joghurt 3%	53.00	3.20	2.80	3.00
Mandulatej Happy Almond (LIDL)	19.00	0.30	3.00	0.60
tükörtojás olivaolajon	183.47	13.25	0.59	13.66
Főtt quinoa	120.00	4.40	21.30	1.90
Buci	331.00	8.00	44.00	13.00
rice up puffasztott barna rizs hajdinával és amaránttal (brown rice with amaranth & buckwheat)	369.00	9.20	72.00	2.90
Nescafe Dolce Gusto Flat White	28.00	1.30	2.40	1.30
Vishu instant tésztás leves (minden íz)	460.00	11.00	61.00	19.10
Tejeskávé	68.00	2.80	11.00	1.40
Avokádókrém (guacamole)	107.58	1.64	8.33	8.69
Nobilis aszalt vörösáfonya	347.00	0.00	81.00	1.50
Csirkemellsonka 92% pikok	91.00	19.30	0.50	1.30
Lekváros táska	379.00	4.30	37.00	22.60
Tojásos lecsó	73.87	5.25	3.29	4.14
Kerrygold ír vaj	748.00	0.70	0.70	82.50
Párolt répa	40.00	0.00	8.00	0.00
Mogyi szotyi 60g	290.00	8.50	10.00	23.00
Házi kolbász	511.00	23.00	1.00	45.00
Húsleves (sertés) tészta nélkül	36.00	2.91	1.24	1.79
nosztalgia kifli	334.00	11.00	63.00	4.00
Mogyi napraforgó (hántolt,sózott,pörkölt)	630.00	20.00	19.00	52.00
Hell energy coffee (latte)	62.00	2.70	9.80	1.30
KÁVÉ MANDULATEJJEL ÉS ÉDESÍTŐVEL	14.00	0.00	0.00	1.00
Pilos zsirszegeny krémes túró	88.00	12.00	3.20	3.00
Tejfölös Gombapaprikás	78.14	2.95	5.05	5.36
teljes kiőrlésű kenyér lidl	227.00	8.70	43.60	1.10
Szarvasi szeletelt pizza mozzarella (füstölt)	289.00	24.00	1.00	21.00
Fokhagymakrémleves zsemlekockával (Knorr)	39.00	0.90	4.70	1.90
Tejszínes csirkeragu	143.81	16.54	2.54	6.63
HÁZI túrós rétes	193.52	14.50	15.24	7.66
Csirkehús (nyers)	147.00	21.30	0.00	6.40
Gullon sandwich keksz	422.00	6.70	67.00	17.00
Rakott karfiol diétásan	62.68	4.91	3.82	3.04