KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
48.00 4.10 4.30 1.40
57.67 3.00 7.67 2.00
219.26 17.77 1.16 15.60
259.00 19.30 26.20 8.60
391.00 9.50 65.00 8.80
107.00 1.40 5.60 8.50
54.00 0.00 7.00 0.00
221.17 4.60 27.50 10.03
497.00 6.20 48.00 31.00
252.00 8.90 46.00 2.40
341.00 25.50 0.20 26.00
250.00 16.00 2.00 18.50
380.00 0.20 76.00 7.70
207.78 18.00 2.00 8.00
327.00 4.10 68.00 0.00
271.00 7.00 8.00 23.00
160.00 17.00 26.00 18.00
77.47 9.28 2.86 3.22
28.00 1.50 3.40 0.50
386.06 3.05 44.64 20.55
229.40 6.91 29.66 8.72
150.00 7.00 18.00 4.20
223.00 13.80 1.00 18.20
379.00 10.00 57.00 12.00
515.00 4.40 59.50 28.50
215.71 7.29 44.00 0.57
332.00 4.50 75.40 6.50
251.00 8.80 42.50 3.40
44.94 2.31 5.72 1.33
120.00 2.60 19.00 4.00
270.00 14.50 1.00 23.00
212.72 7.41 30.10 6.87
140.00 5.80 28.20 0.20
150.49 4.01 30.22 1.49
385.00 6.50 79.90 3.70
504.00 8.00 45.50 36.80
281.00 22.00 2.20 20.50
514.00 0.50 8.50 53.00
125.00 6.70 16.80 2.20
375.00 8.00 64.00 13.00
204.00 2.40 2.90 20.00
73.00 0.00 5.00 0.00
98.00 18.00 2.00 2.00
267.00 8.30 52.00 2.20
69.00 3.90 13.00 0.10
101.00 6.70 17.10 0.40
80.00 11.40 5.10 1.30
175.21 2.98 3.26 17.00
396.00 9.30 36.50 22.50
366.00 7.90 76.40 1.70
20.00 0.20 4.50 0.00
263.00 7.50 25.10 11.20
248.00 7.90 50.90 0.80
120.00 3.10 4.20 10.00
473.00 9.40 58.50 20.80
347.00 11.00 67.00 2.30
180.00 0.00 0.00 20.00
372.00 8.00 44.00 18.00
45.24 2.38 3.45 2.38
102.00 21.00 1.00 1.50
80.00 2.40 12.20 2.20
417.00 20.00 42.00 18.00
452.00 3.30 79.00 13.20
118.00 3.10 4.00 10.00
190.80 25.20 0.00 10.00
123.00 6.00 18.00 3.00
175.00 12.00 25.00 10.00
248.00 9.40 46.00 1.60
226.00 3.80 44.00 0.40
742.00 0.40 0.50 82.00
336.00 8.88 50.00 12.50
134.00 3.00 3.40 12.00
90.00 3.50 12.00 2.70
55.84 2.34 7.01 2.26
479.00 6.00 69.00 19.00
102.00 14.70 2.00 0.80
52.67 1.53 6.51 1.80
141.00 1.00 20.00 5.00
157.00 2.75 36.00 0.40
320.00 8.30 27.80 19.20
230.00 24.00 2.00 14.00
210.00 13.30 5.30 15.00
59.00 3.10 3.90 3.10
248.00 4.30 40.00 6.20
301.37 7.07 46.26 9.61
19.00 0.00 4.50 0.00
355.00 4.10 46.80 16.70
344.00 26.00 1.40 26.00
399.00 91.00 0.00 0.00
562.00 4.40 59.00 34.00
555.00 5.70 54.50 35.00
179.04 2.10 26.96 7.07
423.00 5.00 55.00 18.40
381.00 6.30 68.30 7.10
60.00 3.10 3.90 3.50
160.53 29.33 2.72 3.60
120.00 17.30 1.00 5.20
228.00 10.50 0.10 20.60
338.00 26.00 0.40 26.00
203.00 9.50 4.80 16.00
76.00 0.30 1.40 0.00
201.00 13.00 1.00 16.10
238.10 10.88 18.37 12.93
98.83 9.98 2.32 5.29
247.66 13.19 29.33 8.04
74.00 1.75 9.08 0.10
5.00 0.00 1.00 0.00
119.06 4.41 11.48 5.96
52.00 0.00 13.00 0.00
86.00 18.00 1.00 1.00
22.00 1.55 2.30 0.89
71.00 4.50 5.40 3.50
309.00 9.10 2.50 29.20
351.00 8.00 75.00 1.10
30.00 0.00 7.10 0.00
72.00 0.00 0.00 0.00
377.00 8.60 59.00 15.00
35.00 3.20 4.80 0.00
99.62 5.94 15.94 1.29
326.00 9.80 61.40 4.60
39.00 2.58 4.35 1.21
208.00 5.60 3.20 19.00
250.00 0.00 60.00 0.00
125.00 0.66 29.60 0.40
320.00 24.00 2.00 24.00
16.00 0.00 0.00 0.00
37.00 0.60 7.90 1.50
290.00 9.00 50.00 5.00
107.00 15.00 1.50 4.60
64.00 3.60 12.10 0.10
30.00 0.00 3.00 1.50
112.00 3.00 20.50 1.30
377.00 35.00 45.00 3.00
42.00 1.00 9.00 0.00
98.00 1.90 10.93 4.76
126.64 13.78 7.81 4.23
255.00 12.90 38.70 3.90
155.39 18.16 2.85 7.49
58.00 4.72 7.92 0.32
263.00 5.20 38.00 8.30
59.00 0.20 12.20 0.90
235.00 29.50 0.30 12.90
392.00 15.00 72.90 3.40
302.00 25.00 1.00 22.00
218.00 10.70 18.60 11.00
546.00 5.20 54.40 33.40
138.54 17.76 2.11 6.35
55.00 2.50 7.80 0.90
311.00 5.00 39.20 14.60
390.09 10.62 55.85 11.72
10.24 0.58 1.68 0.15
361.00 72.00 12.20 2.70
125.00 10.60 11.50 4.10
54.00 7.40 5.00 0.20
382.00 72.00 13.00 5.70
385.00 7.90 86.00 1.60
26.00 1.10 3.90 0.20
300.00 9.00 59.00 2.50
600.00 8.50 18.00 52.00
465.00 7.90 58.00 21.00
174.20 19.04 4.41 8.41
248.00 10.90 6.30 19.50
173.95 9.96 3.09 13.00
108.00 19.00 1.00 3.00
224.60 15.35 30.36 4.88
111.00 4.90 13.50 4.20
237.16 7.85 32.75 7.77
19.00 0.80 4.20 0.00
364.00 9.40 62.70 4.70
229.00 12.60 17.20 12.00
193.00 28.30 3.29 4.60
248.00 11.00 19.00 14.00
555.00 6.10 56.00 33.50
29.77 0.68 2.64 1.75
194.00 19.50 0.00 12.20
462.50 6.50 57.66 22.88
427.00 4.80 48.00 23.50
309.00 14.00 2.60 27.00
28.00 0.00 6.70 0.00
134.00 1.20 19.60 5.20
67.00 4.00 9.50 1.50
180.68 8.51 23.21 5.69
364.00 10.16 34.26 20.06
72.00 0.70 16.40 0.20
23.00 0.60 3.40 0.30
421.00 1.70 86.00 7.60
269.00 11.00 2.30 24.00
322.00 9.90 40.30 19.80
291.65 12.51 2.24 25.09
111.00 6.70 17.10 1.30
70.00 2.50 9.00 2.50
132.00 6.50 11.00 6.70
143.88 20.29 2.72 5.45
59.00 1.40 14.30 0.30
426.00 57.00 4.00 17.00
283.00 0.50 8.90 27.00
40.00 0.60 6.00 1.40
41.00 0.80 9.20 0.10
149.83 4.63 13.36 8.70
385.00 11.60 43.80 17.40
44.08 1.48 8.72 0.19
193.00 12.00 2.50 15.00
292.00 8.50 41.00 9.00
378.00 2.50 3.70 39.00
123.00 0.50 29.00 0.00
362.00 27.00 0.30 28.00
443.00 5.90 41.60 27.70
245.00 11.00 12.00 17.00
322.00 15.90 3.60 26.50
197.19 8.90 18.54 8.33
370.00 5.90 64.50 11.30
308.00 11.00 54.00 5.70
365.00 17.00 0.00 33.00
545.00 1.50 61.30 32.50
92.00 6.00 16.10 0.30
358.00 5.60 50.00 14.00
330.00 0.00 79.00 1.00
56.00 10.00 1.00 0.00
129.00 0.65 9.30 0.00
550.00 7.60 52.60 33.80
320.27 5.42 47.75 12.07
388.00 9.41 43.20 19.67
229.00 11.00 40.00 1.50
44.00 0.20 10.50 0.03
152.20 4.37 23.67 4.37
194.16 9.88 21.87 7.30
278.00 5.00 40.40 10.50
196.00 0.90 1.10 0.50
338.00 9.60 63.00 1.70
229.00 12.00 24.00 17.00
402.00 8.90 37.00 24.00
361.00 14.00 56.00 6.70
346.00 0.40 0.40 39.00
261.00 8.50 23.00 15.00
123.00 18.10 1.00 5.20
57.00 3.00 4.60 3.00
126.00 22.00 42.00 19.00
120.00 0.60 29.00 0.40
822.00 0.00 0.00 91.30
62.00 5.10 6.20 1.50
120.00 3.00 15.00 5.20
64.00 1.40 12.00 0.00
247.00 11.00 3.30 21.00
395.00 5.00 60.00 16.00
206.00 10.10 26.00 6.50
166.00 1.50 38.70 0.20
360.00 73.30 8.30 3.30
84.00 18.30 0.00 0.60
25.00 2.70 2.40 0.00
43.58 2.39 2.24 2.77
422.00 6.50 63.30 15.00
341.00 25.50 0.20 26.00
275.00 9.10 9.40 22.00
502.00 7.00 58.00 26.00
384.00 3.70 85.60 1.80
270.00 11.10 30.20 13.40
376.67 80.00 7.67 3.33
120.00 19.60 0.00 3.90
267.00 12.30 28.00 11.20
241.00 13.30 12.20 15.00
159.60 0.00 39.90 0.00
119.00 10.90 2.40 7.30
252.00 13.00 2.70 21.00
114.10 12.91 6.10 4.07
46.00 3.20 4.70 1.50
1.00 0.00 0.00 0.00
396.00 10.00 73.00 4.20
326.00 0.40 81.00 0.40
227.00 16.00 7.00 15.00
70.84 1.68 7.53 3.48
92.00 12.00 2.00 4.00
135.00 10.00 46.00 4.00
368.00 64.00 11.00 5.70
454.00 1.90 81.00 13.00
42.00 0.69 8.15 1.07
372.00 33.00 33.00 15.00
70.00 2.00 17.00 0.00
82.47 3.72 9.92 3.10
326.79 10.91 28.02 18.42
383.00 81.00 6.80 2.90
16.00 0.70 1.90 0.10
42.00 1.00 9.20 0.40
61.00 0.90 13.20 0.40
137.00 16.00 3.50 6.50
602.00 28.90 12.20 48.60
29.70 0.10 7.10 0.00
285.00 23.00 1.00 21.00
66.00 4.40 8.00 1.40
376.00 6.85 46.00 18.30
100.00 16.00 2.20 3.00
151.00 10.00 3.10 11.00
541.00 0.40 0.40 60.00
185.89 7.00 19.93 8.66
236.81 2.97 18.64 16.58
851.85 37.04 140.74 14.82
358.00 0.50 1.70 39.00
157.00 13.00 0.40 11.10
235.00 0.00 0.00 14.00
329.00 6.20 50.60 10.30
168.00 3.90 34.70 1.10
440.00 7.80 66.00 15.00
342.00 29.20 1.60 25.20
297.21 16.17 26.50 13.57
403.00 3.30 72.00 10.00
448.00 6.70 61.00 18.00
382.00 77.80 12.20 2.40
257.00 10.00 16.00 17.00
95.00 0.00 0.00 0.00
106.00 16.00 1.00 4.00
88.00 1.40 20.30 0.10
100.00 21.60 1.00 1.00
254.00 15.70 0.40 21.90
395.00 12.80 62.40 8.40
62.89 3.28 8.18 2.03
366.00 30.00 26.00 17.00
126.00 13.00 4.00 6.00
330.26 9.06 34.35 16.41
238.87 10.05 46.27 1.12
538.00 5.50 48.40 35.00
138.52 5.23 24.03 2.44
30.00 0.50 0.70 0.50
362.00 16.80 62.90 1.49
430.00 4.00 50.00 20.00
87.00 19.40 1.20 0.50
884.00 0.00 0.00 100.00
172.50 18.37 12.33 5.05
228.00 10.40 10.80 15.90
631.00 4.70 41.00 49.00
402.00 9.00 27.00 28.00
55.00 2.00 4.20 2.70
204.00 13.00 3.20 15.00
396.00 87.00 6.70 2.00
353.00 7.60 76.70 1.80
343.51 5.41 30.28 21.24
441.00 8.20 56.70 21.20
350.00 73.00 6.80 3.00
421.00 5.76 47.50 22.50
248.00 9.00 12.00 13.00
150.00 5.46 27.60 1.05
120.00 20.00 45.00 23.00
205.00 2.50 3.80 20.00
283.00 23.00 0.50 21.00
362.00 7.80 63.00 8.40
0.30 0.00 0.00 0.00
102.00 14.00 2.00 4.00
60.00 0.50 14.20 0.50
401.00 9.80 79.00 4.30
77.50 2.00 3.10 7.00
224.40 21.31 0.00 14.73
329.00 6.18 60.38 6.04
327.00 15.00 42.00 4.30
21.00 0.00 5.00 0.00
232.00 23.00 1.00 15.00
466.00 9.00 47.00 31.00
353.00 5.68 49.62 14.88
148.17 17.05 4.73 6.18
168.54 6.61 18.15 7.44
203.00 13.00 1.00 16.00
138.00 11.00 7.00 6.00
379.00 70.00 11.00 6.10
152.75 16.00 2.00 4.00
201.00 2.80 3.20 20.00
114.00 21.00 2.00 2.00
96.97 10.97 4.24 3.72
28.00 2.80 3.30 0.10
448.00 4.00 70.10 16.60
37.69 1.52 4.92 1.31
487.00 13.50 64.70 18.40
98.00 3.50 15.30 2.50
385.74 7.61 32.03 25.08
71.00 2.70 10.60 1.90
229.00 9.39 43.52 0.50
40.10 0.50 2.30 0.00
23.00 1.00 3.60 0.50
378.00 84.00 6.00 2.10
19.00 0.30 3.00 0.60
287.00 8.80 51.00 4.70
276.00 16.50 0.70 23.00
438.67 16.00 44.00 5.20
18.00 0.70 3.00 0.20
189.29 14.50 12.14 10.29
1.00 0.00 0.00 0.00
381.00 10.10 55.00 10.80
190.00 0.40 12.50 15.00
26.37 1.11 5.02 0.09
104.00 1.40 23.00 0.30
556.00 4.20 53.00 35.00
416.00 25.00 0.10 35.00
452.00 6.00 67.00 16.00
475.00 3.30 48.00 27.00
184.00 7.00 32.00 1.00
184.81 16.65 9.48 8.75
193.00 4.40 24.70 8.10
273.00 22.00 1.00 20.00
593.00 7.40 50.90 39.30
180.00 0.50 0.50 20.00
202.00 24.50 0.00 10.85
463.00 7.40 66.00 18.00
390.00 12.00 65.00 6.50
637.00 2.50 1.00 69.00
339.47 11.58 26.32 20.00
85.00 3.50 11.50 2.80
337.00 9.80 71.00 1.00
346.00 14.00 61.00 2.90
202.00 6.20 28.00 7.00
23.00 1.20 1.60 1.10
81.25 3.21 5.91 4.91
252.38 9.52 46.19 1.91
96.12 1.08 2.77 9.45
362.00 8.80 42.00 17.00
216.00 3.30 3.90 20.00
533.00 1.80 60.00 31.00
824.00 0.10 0.10 91.60
410.00 5.10 73.00 10.60
394.00 13.00 80.00 2.20
487.00 15.00 60.00 20.00
414.00 7.60 73.50 9.30
203.00 10.80 10.20 13.40
66.67 0.00 16.64 0.22
74.73 2.51 11.22 2.09
435.00 4.80 69.00 15.00
263.00 8.10 45.82 4.50
426.00 11.80 80.30 6.10
79.78 3.25 12.02 1.85
253.00 12.30 42.20 2.00
435.00 7.40 68.00 14.00
398.00 0.00 97.00 0.00
120.10 9.01 9.41 5.22
71.00 2.80 10.10 2.10
240.13 8.10 48.21 0.93
55.00 1.20 6.60 0.40
52.00 0.26 13.81 0.17
119.00 13.60 2.20 5.80
372.00 5.90 64.50 11.30
425.32 6.52 52.33 20.23
592.00 0.50 5.00 63.10
214.24 18.40 14.29 8.32
85.00 3.50 13.70 2.60
166.79 12.83 2.38 11.41
450.00 10.50 69.50 13.00
231.37 11.45 10.13 16.39
57.00 2.80 4.60 3.00
274.80 1.40 18.10 21.90
499.00 10.00 68.60 19.90
301.00 10.10 34.90 11.80
267.00 8.10 51.80 2.00
55.04 1.61 10.68 1.07
124.00 15.30 1.90 6.10
259.02 8.24 33.34 9.81
182.01 9.00 22.75 5.82
0.50 0.00 0.00 0.00
195.53 23.57 1.68 9.94
44.00 1.40 4.60 0.40
454.00 5.90 63.00 24.00
207.00 3.90 11.00 15.50
174.69 19.95 0.98 9.38
401.00 3.90 10.00 37.00
369.00 18.00 0.00 33.00
157.23 13.87 4.32 9.28
83.00 4.20 12.40 2.00
110.00 5.00 22.00 0.00
363.64 5.96 53.00 13.58
298.00 6.30 13.00 23.00
116.84 1.72 14.27 6.02
262.00 6.60 48.30 3.80
288.00 0.00 0.00 32.00
258.00 7.20 38.30 8.10
108.00 3.30 15.00 3.80
208.65 19.89 11.24 8.63
310.00 12.90 43.10 8.80
480.00 0.00 4.00 64.00
151.00 4.70 9.00 10.70
118.00 3.00 22.00 1.30
44.00 1.36 10.15 0.19
434.00 8.90 74.00 14.00
4.75 0.00 0.00 0.00
407.00 80.00 8.00 7.00
389.00 78.00 11.00 3.50
123.00 8.00 37.20 0.70
28.00 1.70 4.20 0.50
247.00 10.20 4.30 21.00
26.00 2.50 3.10 0.40
589.00 6.00 40.00 44.00
288.00 2.20 64.00 0.40
494.00 7.10 63.00 22.00
379.00 8.30 80.30 2.10
349.00 8.50 27.00 23.00
357.00 15.20 59.80 6.30
257.00 8.10 49.50 2.70
346.00 25.00 0.10 27.00
384.00 92.00 2.50 0.50
107.00 2.70 13.80 4.30
23.73 1.05 1.96 1.28
31.00 1.70 2.65 1.54
138.00 3.00 33.00 0.00
79.00 12.00 4.40 1.50
58.00 3.40 4.00 3.20
296.00 16.40 0.90 25.50
125.00 19.60 0.00 3.90
100.00 13.00 4.60 3.40
262.00 26.50 10.00 9.50
152.13 16.07 3.70 7.70
215.70 10.80 28.60 4.70
221.00 2.20 50.20 0.50
103.00 24.00 0.00 0.80
380.00 2.00 44.60 19.80
62.00 2.50 6.70 3.60
269.16 11.49 35.02 9.13
242.00 10.00 43.20 3.00
17.80 0.00 4.30 0.00
472.00 6.60 64.00 20.00
83.00 12.70 3.00 2.20
342.00 100.00 0.00 0.00
133.49 5.53 1.50 11.26
204.00 7.70 41.00 1.00
269.00 6.30 36.00 9.50
335.00 6.90 47.00 13.00
109.00 9.90 11.90 2.40
43.00 1.50 3.40 2.20
407.00 80.00 8.00 4.50
258.00 11.20 47.00 1.10
275.00 8.50 5.40 24.40
525.00 7.20 60.00 28.00
18.22 0.22 2.00 0.67
240.00 9.33 29.70 9.30
44.00 4.40 6.20 0.10
372.00 84.00 5.20 1.60
271.00 8.70 51.00 2.60
151.00 8.30 10.00 9.50
172.00 18.50 1.90 10.00
56.00 3.00 4.60 2.80
106.00 11.00 6.00 4.00
98.00 13.00 9.00 1.00
361.00 14.00 56.00 6.70
207.00 12.00 1.40 17.00
480.00 5.60 62.00 23.00
193.00 11.00 8.00 13.00
366.00 15.00 68.00 2.20
110.00 5.00 9.00 6.00
191.00 0.70 27.00 9.00
357.00 9.80 64.10 11.90
250.00 8.50 46.50 2.00
358.00 73.90 7.50 3.60
41.00 0.70 9.00 0.20
276.00 25.20 27.00 7.20
125.00 15.00 1.00 5.00
357.00 17.00 0.20 32.00
364.00 4.10 4.80 35.90
138.10 15.53 2.73 6.85
298.00 10.20 53.50 4.70
170.00 2.70 32.00 1.00
385.00 78.00 5.00 5.00
490.11 11.07 46.09 27.86
367.00 7.60 77.00 1.80
126.00 2.70 16.20 5.60
44.45 1.86 7.39 0.86
291.00 9.10 40.00 16.30
150.00 30.00 0.80 3.00
351.00 84.00 2.70 0.50
212.84 4.99 7.59 19.21
386.00 5.40 69.40 13.60
368.00 8.40 77.60 1.30
70.00 0.50 16.00 0.50
550.00 1.10 1.40 60.00
408.00 7.00 36.00 30.00
285.00 0.00 20.00 23.00
110.03 7.40 13.32 2.72
389.06 9.32 35.24 22.27
30.00 2.70 3.70 0.10
246.17 26.89 3.25 14.46
560.00 5.90 51.80 35.70
230.00 12.30 42.20 2.00
549.00 7.50 53.00 34.00
292.00 9.20 49.20 5.80
592.00 26.40 12.60 48.40
124.00 0.50 28.00 0.20
44.00 3.00 4.70 1.50
288.00 4.20 53.00 9.50
366.00 20.00 8.90 21.00
452.00 9.40 63.90 16.30
223.00 10.00 9.00 1.00
150.00 10.00 12.40 6.70
55.78 2.84 3.76 3.17
140.00 4.80 27.30 0.78
162.00 1.19 28.57 4.76
552.00 1.80 62.00 33.00
360.00 9.30 65.00 3.80
263.00 9.70 47.40 3.00
27.80 0.25 6.36 0.13
3.00 0.00 0.90 0.00
245.00 16.30 0.20 19.00
463.00 5.10 57.70 23.50
240.00 7.20 3.30 22.00
360.00 68.00 12.00 4.00
255.00 0.00 0.00 0.00
116.35 5.83 6.40 7.36
283.00 9.60 54.00 2.30
434.00 8.90 74.00 14.00
343.00 5.70 29.10 22.40
368.00 21.50 2.00 31.00
228.00 28.00 1.00 12.00
462.00 3.80 79.00 14.00
218.00 12.00 34.00 1.90
147.00 20.00 1.00 7.00
17.00 0.00 3.30 0.00
276.00 9.50 16.00 22.00
358.00 9.80 39.40 19.10
276.00 7.10 45.00 5.10
86.00 3.60 11.20 2.90
86.33 2.55 10.60 3.53
458.00 5.80 5.50 46.00
203.00 2.70 3.00 20.00
85.00 2.50 12.50 1.10
299.04 19.07 18.75 15.57
215.00 14.00 2.80 17.00
404.00 11.00 38.00 22.00
50.00 0.00 11.30 0.00
318.00 6.40 36.00 16.50
449.00 10.00 1.00 45.00
446.00 5.30 41.50 28.30
120.00 21.00 2.00 3.00
99.00 1.60 22.40 0.30
443.00 4.70 58.80 20.20
200.00 10.00 9.50 13.00
58.00 0.00 4.40 0.00
400.00 7.20 44.00 40.00
22.00 1.00 3.10 0.50
93.88 6.12 10.68 2.73
122.00 2.20 8.80 8.00
18.00 0.60 2.80 0.40
4.00 0.50 0.00 0.00
273.71 11.84 0.50 23.94
171.00 11.70 14.60 7.10
62.00 2.90 4.50 3.60
241.00 9.38 44.50 2.09
91.00 3.50 16.00 1.30
22.00 1.00 3.00 1.00
283.00 3.00 32.50 8.00
70.33 1.90 13.91 0.61
42.86 2.80 4.80 1.43
295.00 28.10 21.10 10.50
285.00 0.00 49.90 0.95
279.74 16.53 0.78 22.48
372.00 33.00 33.00 15.00
292.00 6.30 34.90 13.80
329.00 13.40 58.10 0.90
95.00 0.80 4.50 8.00
202.11 6.05 19.07 11.17
425.00 9.70 52.00 18.00
379.00 8.30 80.30 2.10
272.00 13.30 36.00 3.00
421.00 1.60 75.00 12.00
414.00 15.30 17.20 30.60
401.00 7.40 73.00 11.00
142.00 16.00 3.70 7.00
386.00 29.00 0.00 30.00
212.00 10.30 1.40 18.40
263.21 4.94 56.13 1.83
46.00 4.30 5.00 0.10
325.00 50.00 22.50 3.75
429.00 72.00 4.50 13.70
483.00 2.50 78.90 16.00
396.00 6.00 71.00 9.00
141.03 7.36 4.05 11.02
352.00 8.20 43.50 16.10
415.00 7.20 73.00 9.70
76.00 10.00 5.10 1.50
60.93 2.07 4.58 3.78
81.00 0.00 0.00 0.00
71.00 5.10 8.80 0.60
329.00 9.90 40.30 19.80
44.00 2.60 7.20 0.10
2.00 0.40 0.50 0.00
64.00 3.40 3.00 3.80
579.00 10.80 21.40 46.80
30.00 2.00 3.70 0.40
434.00 4.40 68.00 22.00
250.00 0.00 0.00 0.00
433.00 8.00 43.00 25.00
430.00 8.00 67.00 13.50
115.00 1.50 22.00 2.50
131.00 12.60 5.70 6.30
517.00 37.30 43.80 19.90
431.00 8.00 65.00 14.00
143.00 15.00 3.00 8.00
200.00 5.00 35.00 2.00
491.00 9.90 44.00 34.00
512.00 5.60 51.00 30.00
388.00 0.00 92.00 1.90
436.00 20.00 0.00 40.00
0.00 1.00 0.00 0.00
335.00 9.00 65.00 4.70
316.00 8.40 37.10 14.90
542.00 22.58 0.42 50.00
39.00 0.20 9.20 0.05
31.00 3.10 4.70 0.10
453.00 2.70 85.00 11.00
257.00 0.00 64.00 3.40
233.00 9.00 43.00 1.00
90.00 1.50 9.30 4.50
406.67 76.67 9.00 6.67
257.00 0.00 62.00 0.00
380.00 2.90 68.80 10.00
265.30 13.30 18.30 15.10
499.00 5.70 61.60 25.10
276.00 8.50 50.00 4.00
447.00 2.70 78.00 13.00
62.00 5.10 6.20 1.50
129.67 6.22 16.88 3.90
107.00 19.00 1.00 3.00
230.00 7.10 46.50 1.00
138.00 17.00 2.20 6.80
46.52 2.57 5.17 1.47
330.00 25.00 0.00 25.00
121.00 17.00 0.10 5.70
111.33 6.00 20.00 2.67
85.00 12.00 3.30 2.60
15.00 0.60 3.10 0.10
296.88 3.75 36.25 14.38
79.20 2.40 14.40 1.00
18.00 0.90 2.50 0.00
377.00 8.00 78.00 3.00
82.00 0.10 2.00 0.00
363.00 5.00 73.80 5.00
428.00 16.20 39.20 14.50
275.00 12.00 41.50 5.50
100.00 20.00 0.00 2.00
207.00 15.00 12.00 11.00
442.00 5.50 71.00 14.00
226.00 19.00 1.00 17.00
400.00 90.00 0.00 0.00
336.00 8.90 65.60 1.20
108.00 21.20 1.00 2.00
82.09 3.28 12.01 2.12
552.00 0.00 0.00 0.00
439.00 8.00 46.00 25.00
89.00 3.50 11.90 2.70
103.00 20.00 1.00 2.00
295.00 9.10 59.10 2.30
172.98 13.44 0.59 12.38
40.80 0.00 3.00 0.40
182.34 18.75 2.68 10.52
227.00 5.29 33.35 36.50
25.00 1.50 2.90 0.20
27.92 0.59 6.70 0.26
246.00 12.00 0.50 22.00
248.00 9.67 44.45 3.45
399.00 7.60 73.20 8.40
373.00 10.00 67.00 5.70
390.00 16.00 57.00 11.00
269.00 8.00 51.30 2.10
21.34 1.43 3.67 0.25
29.00 0.40 3.50 0.15
259.47 6.84 28.09 12.82
327.67 49.00 14.70 7.00
519.00 0.00 0.00 27.00
253.41 8.54 32.60 9.20
358.00 0.19 88.69 0.02
115.91 11.10 9.80 3.10
251.00 8.40 48.00 2.10
110.00 5.00 16.00 0.90
229.75 6.93 47.18 0.87
126.00 3.60 4.50 10.00
286.00 8.50 49.00 5.50
324.00 10.90 53.40 7.00
36.00 0.00 8.60 0.00
99.00 19.00 1.30 2.00
76.00 10.00 5.20 1.50
466.00 5.90 62.00 20.80
410.00 6.80 65.00 14.00
115.00 2.90 13.00 5.70
278.00 2.00 75.00 0.00
77.00 15.00 0.00 1.00
156.00 2.50 25.00 4.50
535.00 5.50 60.00 30.00
273.00 14.80 4.00 22.00
263.00 9.70 43.20 3.70
389.00 75.00 8.60 6.10
184.00 8.00 4.50 9.20
431.00 6.10 65.00 17.00
346.00 6.50 70.00 8.80
357.84 8.57 8.61 32.18
491.00 6.30 42.80 31.30
475.59 11.29 28.36 33.69
408.00 2.10 75.40 5.50
689.00 14.30 4.80 66.40
127.66 6.05 13.79 5.42
121.63 2.76 21.27 2.65
174.00 9.40 4.90 13.00
329.00 23.00 0.50 26.00
246.00 8.20 49.00 1.50
356.00 68.00 6.00 4.60
44.00 3.00 4.70 1.50
18.00 0.00 4.30 0.00
118.00 7.50 3.30 8.00
30.42 1.03 3.95 1.25
407.90 0.00 0.00 0.00
146.43 5.19 23.76 3.62
360.00 12.50 57.00 7.00
392.00 84.00 6.00 4.00
246.00 11.00 1.00 22.00
176.00 18.50 0.30 11.10
124.00 15.00 3.90 5.40
313.00 10.00 12.00 25.00
383.94 4.73 48.64 18.68
84.00 0.50 18.00 0.90
124.00 13.00 16.00 0.80
431.25 16.25 12.50 31.25
19.00 0.20 3.00 0.60
48.45 2.75 6.67 1.00
190.00 2.80 36.00 11.00
19.00 0.04 4.30 0.00
109.00 3.40 17.50 2.70
226.07 27.39 6.89 9.74
867.00 0.00 0.00 92.00
220.89 9.89 36.20 3.46
65.00 10.00 6.00 0.30
61.00 1.00 10.00 1.90
139.00 2.30 28.00 1.20
81.00 2.50 13.40 1.80
115.21 6.06 11.91 4.64
411.00 25.00 38.00 15.00
119.00 3.10 4.20 10.00
148.05 5.46 12.87 6.85
266.00 8.80 42.00 5.50
61.00 3.10 7.80 1.80
66.00 4.60 9.50 0.20
276.00 9.90 50.00 2.90
437.00 2.10 77.60 13.20
385.00 8.70 76.50 3.90
357.00 9.20 61.00 7.60
253.00 9.20 48.00 2.00
136.14 3.16 25.51 2.21
340.00 85.00 0.00 0.00
268.87 6.31 33.09 11.71
432.00 6.00 66.00 14.00
271.00 11.00 5.30 22.80
82.00 8.40 3.40 3.50
273.92 10.72 30.77 12.25
394.00 5.90 62.90 12.10
172.56 4.88 27.45 4.61
196.00 16.11 8.73 9.63
167.33 6.67 23.33 4.67
363.00 11.00 74.00 1.20
185.00 10.10 1.80 15.20
102.00 3.30 16.70 2.40
450.00 2.70 82.00 12.00
18.80 0.15 2.40 0.05
219.00 6.40 34.40 3.80
50.00 6.00 1.00 2.00
350.00 2.00 76.00 0.00
107.00 4.00 14.70 2.80
81.00 1.00 13.10 2.50
223.00 10.60 10.50 15.40
160.00 28.30 0.00 4.38
69.29 4.83 3.22 3.82
91.00 19.30 0.50 1.30
346.00 9.80 71.00 1.70
206.00 13.00 2.00 16.00
211.00 2.40 41.00 2.70
180.52 14.95 11.68 7.95
23.00 3.99 2.10 0.69
119.00 16.00 3.50 4.50
351.00 5.90 70.60 10.50
228.00 9.90 24.00 9.90
371.00 13.00 59.00 7.00
138.00 12.00 0.90 9.60
364.00 13.00 65.00 2.20
493.00 11.20 31.10 34.10
148.77 17.64 5.75 5.84
29.00 0.70 5.00 0.20
138.68 2.77 17.12 7.25
2.00 0.00 0.00 0.00
95.00 4.20 8.80 4.20
20.04 0.88 1.50 1.13
258.00 8.90 42.00 4.70
403.00 25.00 0.50 33.60
162.56 11.97 1.29 11.89
133.34 13.27 9.00 4.90
358.00 81.60 3.10 0.00
295.00 9.00 9.00 24.00
97.00 3.30 14.40 2.70
42.24 1.59 2.72 2.63
438.00 9.00 70.00 13.00
108.00 21.00 1.00 2.00
245.00 8.70 48.70 1.10
140.46 12.22 4.99 7.90
64.00 10.00 5.10 0.50
302.00 9.60 50.00 6.60
341.77 6.64 36.33 17.97
27.00 0.20 1.90 2.00
55.00 3.10 4.00 3.00
29.00 1.30 3.80 1.10
361.00 0.00 0.00 40.00
372.00 14.00 65.00 5.40
371.00 73.30 4.60 6.60
149.31 11.72 10.54 6.29
270.00 15.00 0.70 23.00
80.00 1.50 16.80 0.30
359.00 13.50 70.20 2.00
268.93 8.36 40.34 7.75
265.00 9.40 45.00 3.80
278.70 9.90 42.20 7.60
298.00 0.00 10.00 26.00
354.57 9.31 38.32 19.92
245.00 12.00 2.00 21.00
50.13 0.70 12.34 0.28
153.34 8.99 6.55 9.67
85.44 1.95 11.61 3.39
167.00 5.20 12.40 10.60
120.00 3.00 15.00 5.20
35.00 0.83 8.73 0.23
240.00 19.00 9.00 14.00
375.00 10.00 56.90 27.50
291.00 9.00 9.00 24.00
274.49 16.96 2.07 21.86
263.00 9.00 0.40 25.00
368.00 10.80 54.90 9.30
126.20 1.96 22.76 2.88
378.00 14.86 39.97 16.13
115.07 10.35 1.99 7.10
322.31 4.96 30.58 19.84
223.00 0.60 9.30 21.00
18.34 0.89 2.75 0.30
310.00 10.90 44.10 8.40
124.00 2.00 23.00 4.00
375.00 38.00 32.00 7.00
386.00 1.20 80.00 6.50
502.00 6.70 61.00 25.00
292.00 66.50 6.60 0.00
18.00 1.40 2.50 0.20
57.00 0.70 14.40 0.30
38.00 1.20 8.10 0.00
463.00 7.90 47.00 26.00
321.00 33.20 33.60 2.60
68.15 6.67 5.56 1.59
383.00 7.30 56.00 19.00
246.67 10.67 48.00 1.33
103.00 3.80 5.10 7.50
248.00 14.00 28.00 6.40
213.00 8.10 28.00 7.40
646.00 20.40 6.40 58.00
446.00 3.40 67.00 18.00
70.00 1.70 5.30 3.80
39.00 3.00 2.60 1.70
107.00 19.00 0.90 3.00
378.00 2.20 2.20 40.00
199.00 0.00 1.10 0.00
199.42 4.89 34.29 4.54
170.17 19.94 1.06 9.22
173.00 16.00 0.10 12.00
442.00 7.70 32.90 25.40
247.00 9.00 47.00 3.00
158.86 11.59 3.40 11.07
372.00 7.50 82.50 1.30
86.79 2.42 11.62 3.43
459.00 8.30 52.00 24.00
117.00 3.80 19.30 2.30
202.53 6.54 39.86 1.27
415.00 20.60 0.30 37.50
77.11 1.44 5.96 5.80
107.00 15.00 0.50 5.00
241.00 8.56 43.60 2.93
570.00 5.40 50.00 37.90
55.33 1.93 9.38 1.32
101.00 12.00 3.80 4.20
99.00 15.00 3.70 2.70
160.60 7.80 21.70 4.80
205.00 2.50 3.20 20.00
62.00 3.00 4.60 3.50
45.00 2.90 4.60 1.50
92.00 13.50 4.50 2.00
160.00 7.00 1.60 14.00
327.00 11.00 29.00 18.00
205.00 0.00 10.00 0.00
227.00 14.50 1.50 18.00
104.61 3.41 16.40 2.56
120.41 18.39 5.38 2.59
437.00 3.40 80.00 11.00
186.00 9.10 3.40 15.00
403.00 3.30 72.00 10.00
462.00 3.40 70.00 18.00
320.00 78.70 0.00 0.00
357.00 80.00 3.30 2.70
464.00 16.04 0.50 44.64
227.00 11.70 0.00 19.90
311.00 9.09 62.30 2.16
640.00 20.40 16.20 53.90
224.00 5.20 27.60 9.60
16.00 0.10 0.20 0.10
152.36 16.57 1.82 8.34
91.00 14.00 0.00 4.00
687.00 20.00 0.00 65.00
198.25 10.77 26.08 5.48
365.00 17.00 1.00 32.50
55.50 3.48 3.48 2.98
204.00 11.30 2.70 16.50
340.00 24.40 1.90 26.00
240.00 2.90 74.00 1.20
391.00 9.70 64.00 9.10
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2