Kalória
Bázis
Bejelentkezés/
Regisztráció
Bejelentkezés
Regisztráció
Elfelejtett jelszó
Cél beállítása
Étkezési napló
Grafikon
Kalóriatáblázat
Hírek
Sikersztorik
Szakértőink
Kalóriaszámlálás
GYIK
Kapcsolat
Magyar
English
Prémium tagság
Eszközök
Információ
Fórum
Magyar
Belépve maradok
Bejelentkezés
Regisztráció
Elfelejtett jelszó
Főoldal
/
Fórum
/
Prémium szakértői fórum
Kmetyó Beáta - dietetikus (844)
rbalogh,
2 hete
Gasparovszky Márta - gyógytornász (194)
Dudriadri,
3 hete
Ludányi Viviána - személyi edző, táplálkozási tanácsadó (64)
Szundika1987,
2 hónapja
Zakár Tivadar - fitnesz edző (337)
Cseva78,
3 hónapja
Mándi Zoltán - személyi edző (302)
16tonna,
1 éve
Sebeők Sarolta - életmód és táplálkozási tanácsadó (375)
sebeok.sarolta,
1 éve
Sulyok Petra - táplálkozástudományi szakember (286)
grosmar,
2 éve
Az oldal működésével kapcsolatos témák
Mit fejlesszünk? SZAVAZÁS ITT (külső link)
()
Csatlakozz aktív FB csoportunkhoz (külső link)
()
Mobilbarát verzió (555)
Dancika404,
1 napja
Hibák az oldal működésében (7633)
Doguer,
2 napja
Hírekkel kapcsolatos témák (114)
Ofteemontly,
2 napja
Hibás kalória, tápanyag adatok jelzése (1645)
drisztina,
3 napja
Ötletek fejlesztésre (3247)
rbalogh,
3 hete
Milyen topikot nyissunk még? (246)
drisztina,
6 hónapja
A fejlesztők kérdései hozzátok (654)
spaceship,
11 hónapja
Még több étel-infó? (329)
zummy,
2 éve
Ételekkel/italokkal kapcsolatos témák
Felvitt videós receptek (51)
pbetti30,
1 hete
Ez hány kalória? (2569)
drisztina,
2 hónapja
Laktató, de kevés kcal tartalmú ételek (1904)
SamSpayed,
2 hónapja
Táplálék kiegészítők (1479)
MargitQ7,
2 hónapja
Édességek kevés kcal-ból (1155)
MargitQ7,
2 hónapja
Italok (236)
SamSpayed,
4 hónapja
Receptek kcal értékkel (1491)
andi19671004,
5 hónapja
sajtmánia :) (144)
BambaBambi,
3 éve
Fogyással kapcsolatos témák
Testmozgás és sport (8235)
Koletom,
21 órája
pajzsmirigy (632)
MarcsiPapi,
4 napja
Tapasztalatok (6200)
Nagy9,
6 napja
Sikeresen lefogytam! (5447)
drisztina,
2 hete
Stagnál a fogyás? (6862)
Dana2012,
3 hete
mozgásformák extrém túlsúly esetén.... (707)
calawo7873,
2 hónapja
Szénhidrát-zsír-fehérje aránya (3035)
calawo7873,
2 hónapja
Kalóriaszámolás (2256)
marinnya,
6 hónapja
minimális kalóriaszükséglet (1825)
Ridita,
1 éve
Ciki a konditerem? (134)
drisztina,
2 éve
Jóllakottság érzést növelő trükkök (358)
vecekefe,
2 éve
...és, ha szégyen szemre bezabálunk? (3094)
toolietonie,
3 éve
Neked mi a módszered? (1321)
HannaPlovina,
3 éve
Ketogén diéta (129)
shinita,
4 éve
zsírégető cuccok (450)
shinita,
5 éve
Kötetlen beszélgetés bármiről
Ösztönző sikerek! Előtte-utána képek (1417)
Fabianna1,
4 órája
Kérdezz bátran! Bármit! Válaszolunk! (16524)
moradi,
2 hete
paleolit étrend (168)
lehowi7,
4 hete
Kötetlen csevegés (7703)
Moncler,
2 hónapja
Ez volnék én! (1678)
Rasony,
2 hónapja
Családi kaja szleng (140)
MegaBrutal,
2 hónapja
Első nap után döbbenet..te is többet eszel mint gondolsz?? (263)
Ivett78,
2 éve
Stria kezelés - Bőrfeszesítés nagy súlyvesztés esetén! (252)
elenabibi,
6 éve
Beszélgetés az ételekről
Enjoy free gluténmentes magvas vekni (1)
Titti40,
6 órája
Pilos görög joghurt 2% (1)
SzaszErika,
10 órája
Baroni melegszendvicskrém (hamburger) (1)
Tundy86,
11 órája
Csokoládés rúd tejkrémmel Spar (1)
MadGame,
1 napja
Lays oven baked salted 50% less fat (3)
Lszibolya,
1 napja
2025.04.16
KALÓRIATÁBLÁZAT
Gabona, mag, örlemény
Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Zöldség, fűszer
Gomba
Gyümölcs
Olaj, zsíradék
Hús, húskészítmény
Hal
Tejtermék
Sajt
Tojás
Leves
Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel
Fagylalt, jégkrém
Készétel
Ital
Köret
tojás
banán
csirkemell
rizs
alma
zabpehely
sör
dinnye
paradicsom
sütőtök
zsemle
eper
bulgur
édesburgonya
burgonya
burgonya
narancs
krumpli
tej
kifli
kuszkusz
pizza
görögdinnye
szőlő
uborka
mandarin
főtt tojás
dió
répa
virsli
méz
körte
brokkoli
barnarizs
őszibarack
túró
csirkecomb
karfiol
sárgadinnye
gomba
kenyér
főtt rizs
csirkemáj
sárgarépa
húsleves
cukkini
cseresznye
trappista sajt
cukor
avokádó
bor
sült krumpli
paprika
zabkása
kiwi
nektarin
ananász
rántott hús
lángos
palacsinta
sárgabarack
kakaós csiga
cékla
tojásfehérje
köles
popcorn
tojásrántotta
kávé
gyros
áfonya
tükörtojás
szilva
spenót
lecsó
rozskenyér
vodka
fagyi
lencse
sajt
rántott csirkemell
tészta
kukorica
fehér kenyér
tejbegríz
pattogatott kukorica
tökfőzelék
rántotta
hagyma
pálinka
mogyoró
alkohol
rántott sajt
zöldbab
tejföl
főtt kukorica
lencsefőzelék
málna
főtt krumpli
kesudió
földimogyoró
töltött káposzta
quinoa
hamburger
hajdina
puffasztott rizs
liszt
meggy
sajtos pogácsa
vaj
pulykamell
pogácsa
teljes kiőrlésû kenyér
fasírt
mák
sült csirkecomb
lazac
kókuszzsír
savanyú káposzta
krumplipüré
túró rudi
zeller
barack
tökmag
csirkemell sonka
zöldbabfőzelék
szalonna
joghurt
tofu
zöldalma
paprikás krumpli
székelykáposzta
sonka
halászlé
kókuszreszelék
gulyásleves
saláta
mozzarella
tonhal
káposzta
gesztenye
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
ASZTALI VERZIÓ
MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat
itt
találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod
Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a
Harris-Benedict
formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright ©
www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2
A weboldalunkon cookie-kat használunk.
További információ
RENDBEN