KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Sült hal paprikás lisztben kalória tartalma: 172.7 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Sült hal paprikás lisztben receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Hal
Ennyiszer választották: 39592
Létrehozta: Nikolett
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 706 gramm
1,219 kcal
1
adag
(130
gramm) tápértéke:

   kcal:
224.51

   fehérje:
23.15

   szénhidrát:
5.94

   zsír:
12.16
100 gramm tápértéke:
   kcal: 172.7
   fehérje: 17.81
   szénhidrát: 4.57
   zsír: 9.35

Elkészítés:
A hal mindkét oldalát megsózzuk. A lisztben a borsot meg a pirospaprikát elkeverjük. A halat a fűszeres lisztbe megforgatjuk és forró olajban kisütjük.
Párolt zöldséggel tálaljuk.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!

7 éve
#6
Bojtika 3
Persze, de ritkán van alkalma a zemberlányának sajátilag kifogni a tengerből a tonhalat....:)))

7 éve
#5
kaloriabazis 3 173
a fagyasztott hal az külön kategória igazából, rengeteg víz van benne.

7 éve
#4
Bojtika 3
Uhhh.
Én a kis darab halacskámat jóval kevesebb olajon sütöttem, bár natúr...És a végén kiderült, hogy el is párolgott belőle víz, mert kevesebb lett az olajjal együtt, mint nyersen volt.

7 éve
#3
kaloriabazis 3 173
Igen, ennyit szív fel kb.

7 éve
#2
Bojtika 3
Mind felszívja az olajat, mire kisül?

7 éve
#1
Csaba
jó volt!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2