KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
265.00 12.60 32.00 7.60
227.00 12.00 29.00 4.80
122.00 15.00 2.00 6.00
32.00 3.10 4.70 0.10
105.00 19.10 1.00 2.90
304.00 0.30 82.40 0.00
250.00 6.00 29.00 12.00
322.00 9.90 40.30 19.80
400.00 8.90 57.70 19.80
141.47 5.51 22.93 2.74
425.00 25.50 0.20 26.00
823.00 12.00 0.00 83.20
229.56 5.18 22.22 12.57
157.00 19.00 1.00 8.50
164.00 16.00 17.00 3.00
389.30 3.00 80.70 6.10
628.00 14.95 16.70 60.75
133.42 10.34 8.48 6.29
570.00 9.80 32.00 42.00
149.89 3.34 15.48 8.22
184.00 18.00 16.00 4.40
75.65 4.14 7.17 3.33
51.00 0.00 14.00 0.00
62.00 0.50 13.80 0.50
345.00 7.40 76.00 1.00
16.00 0.60 3.10 0.10
360.00 23.60 1.40 28.70
388.00 9.40 43.00 20.00
56.00 3.00 4.70 2.80
416.00 74.00 8.00 8.00
32.49 0.28 6.94 0.51
34.00 1.40 5.40 0.20
33.01 1.51 5.15 0.86
56.93 1.12 11.62 0.54
234.00 19.00 21.00 8.00
205.00 27.00 0.00 10.00
332.00 4.50 75.40 6.50
588.00 27.80 42.50 32.70
540.00 8.20 49.50 33.00
27.00 2.10 1.60 1.20
219.00 12.00 1.00 18.00
198.00 7.90 41.70 1.20
50.84 3.34 8.52 0.23
411.00 7.10 73.00 9.50
150.35 14.81 4.61 8.07
274.00 23.10 12.90 12.40
248.00 6.00 36.50 8.30
45.00 0.00 11.30 0.00
107.00 1.20 24.00 0.40
46.50 0.00 0.00 2.00
465.00 10.20 63.00 18.00
101.00 9.30 15.20 2.50
579.00 30.00 11.60 46.00
339.00 25.00 0.10 26.00
32.00 3.10 4.70 0.10
347.00 0.00 81.00 1.50
109.27 12.28 3.09 5.23
265.67 8.77 33.19 10.27
440.00 7.40 66.00 14.50
319.00 15.56 39.00 10.48
76.00 2.80 11.60 2.00
314.00 26.00 0.40 23.00
86.00 0.00 31.40 0.00
218.00 8.00 9.00 16.00
4.00 0.00 0.10 0.00
114.00 2.70 14.40 5.00
135.00 3.00 3.40 12.00
360.00 90.00 0.00 0.00
297.00 31.00 0.20 19.00
260.00 3.20 4.50 25.00
271.00 10.00 3.80 24.00
706.00 0.50 0.60 78.00
44.00 3.00 4.70 1.50
174.92 3.39 17.83 9.81
492.00 3.60 55.60 27.50
108.00 16.00 3.00 4.00
127.59 12.97 0.64 7.76
26.17 0.00 6.53 0.26
382.00 7.30 79.00 0.70
298.25 5.16 23.80 20.03
299.00 3.00 37.00 15.00
203.00 13.20 1.00 16.40
25.00 1.50 2.50 1.50
51.00 4.90 4.30 1.50
385.00 0.00 93.40 0.00
84.00 2.80 12.00 2.80
46.00 2.90 4.00 2.00
273.64 7.65 36.12 10.43
370.00 7.80 44.00 18.00
134.00 2.70 3.30 12.00
338.00 9.60 63.00 1.70
470.00 6.80 74.00 16.00
47.69 4.66 2.02 2.11
346.00 4.20 75.00 0.20
57.00 3.30 4.70 2.70
83.00 12.70 3.10 2.20
103.00 3.30 16.80 2.50
122.00 4.80 3.20 10.00
490.00 8.50 61.00 23.00
103.97 6.26 16.43 1.06
413.00 12.10 75.40 5.50
47.00 0.40 4.70 0.00
343.00 12.10 55.50 3.70
413.00 8.10 43.00 23.00
117.00 4.50 10.00 5.00
431.00 6.10 65.00 17.00
211.00 10.00 1.00 24.00
5.18 0.02 5.30 0.58
451.00 4.50 33.80 31.60
220.00 9.90 33.00 2.07
265.00 10.00 48.30 1.90
521.00 5.84 58.80 27.47
272.00 7.90 30.50 13.10
211.00 12.80 1.50 0.00
39.00 2.58 4.35 1.21
259.00 12.00 48.00 2.00
490.00 9.60 54.60 24.40
263.00 13.70 1.20 22.30
559.00 8.30 53.50 35.00
388.00 30.50 0.10 29.50
83.00 1.67 18.70 1.17
118.00 10.23 4.46 6.21
520.00 5.00 65.00 26.00
271.00 11.00 7.30 22.80
47.18 2.44 2.62 3.06
109.00 2.90 15.30 4.00
359.00 13.00 69.00 5.10
66.22 1.02 14.92 0.15
61.00 0.00 12.00 1.00
450.00 7.00 41.00 28.00
216.00 5.30 4.10 20.00
92.00 3.50 13.70 2.60
368.00 25.50 25.40 17.20
630.00 8.90 41.30 45.60
257.00 11.00 1.00 23.00
46.00 0.68 9.50 0.24
540.00 28.00 48.00 26.00
399.00 6.20 78.40 8.00
30.04 1.01 2.20 1.89
385.00 7.90 84.60 0.30
83.00 3.80 12.20 2.10
73.00 0.20 13.60 2.00
627.00 4.70 43.00 48.00
241.00 29.00 12.00 9.00
366.00 20.00 2.00 29.70
444.00 22.30 7.70 36.50
217.00 23.40 0.00 13.70
210.00 11.00 33.00 2.10
268.60 15.00 0.00 23.00
326.00 15.50 29.30 15.30
44.00 3.10 4.60 1.50
272.00 7.40 55.00 1.10
243.00 1.00 7.00 23.00
110.00 1.50 24.00 0.10
387.00 13.94 51.02 12.95
56.00 2.60 9.60 0.00
454.00 3.80 71.60 17.00
345.00 10.00 38.00 17.00
420.00 7.00 65.00 17.00
110.00 16.00 1.60 4.40
256.46 12.70 34.00 8.30
198.00 18.50 0.30 13.60
171.15 19.69 3.94 8.02
57.42 0.68 14.27 0.27
615.39 7.69 46.15 46.15
77.00 0.00 3.00 0.00
413.00 11.00 67.00 11.00
234.00 8.40 43.80 2.00
36.00 1.50 5.80 0.40
460.00 11.00 61.00 19.10
147.00 20.00 0.00 7.00
237.40 9.30 44.20 2.50
349.00 4.50 54.60 12.30
182.00 8.80 5.20 14.00
109.00 19.00 1.00 3.00
20.65 0.78 3.89 0.27
246.00 33.50 0.20 12.40
411.00 9.40 71.60 11.40
335.00 7.40 75.40 0.40
51.00 0.00 0.00 0.00
79.04 2.23 17.27 0.25
443.00 5.00 35.50 31.00
10.00 1.20 3.50 0.10
95.00 18.00 1.20 2.00
342.00 8.00 41.00 16.00
128.75 7.71 5.83 8.13
22.00 1.50 2.35 0.00
22.00 1.55 2.30 0.89
125.00 15.00 5.59 3.75
495.77 5.84 43.12 31.72
372.00 13.00 59.10 7.00
327.00 3.00 25.00 13.00
361.00 10.30 29.90 21.80
180.01 16.27 8.23 8.73
0.00 0.00 0.00 0.28
55.00 8.90 4.50 0.20
125.85 6.75 15.31 4.16
38.00 0.00 4.60 0.00
334.00 8.10 34.90 17.70
241.00 19.00 1.00 19.00
374.00 8.10 77.00 1.80
655.00 8.00 0.00 91.00
199.00 7.90 34.00 3.60
359.00 13.80 56.10 6.40
184.88 5.27 26.11 6.20
473.00 9.00 58.00 20.00
97.00 23.00 0.00 0.80
381.00 25.00 15.30 24.00
227.00 8.66 43.62 0.62
89.00 9.00 0.00 8.00
186.00 17.42 0.00 12.36
650.00 13.46 9.00 33.00
341.54 5.36 34.89 19.25
515.00 7.50 53.50 28.50
15.52 0.02 3.86 0.27
385.48 9.35 51.13 14.68
337.00 13.30 4.10 29.70
233.00 11.00 0.00 21.00
65.00 3.70 4.80 3.00
289.00 9.58 56.08 2.88
146.00 0.00 70.20 0.00
53.26 1.36 4.85 3.20
450.00 7.50 68.00 15.50
372.00 8.40 78.40 1.40
100.00 7.00 15.00 3.00
98.43 19.96 0.00 2.08
237.00 16.70 0.00 18.30
80.50 1.64 7.09 5.26
275.00 5.00 44.00 9.00
52.00 5.30 6.40 0.10
190.00 2.40 23.15 10.50
334.00 3.20 71.00 2.30
373.33 0.00 0.00 0.00
360.00 6.60 79.30 0.60
72.40 2.02 5.08 5.03
100.77 5.13 3.13 7.39
39.16 2.45 6.71 0.17
225.00 12.00 2.20 18.70
121.00 15.30 1.60 5.90
82.69 7.34 7.82 2.12
412.00 82.00 4.00 7.50
383.00 73.00 8.00 6.30
43.00 1.00 9.00 0.50
348.75 17.64 13.15 24.36
44.00 3.10 3.90 1.50
396.00 8.40 68.00 8.80
59.00 3.10 3.90 3.10
140.00 20.00 1.50 6.00
443.00 8.00 78.00 11.00
26.72 2.25 4.66 0.26
104.00 15.00 2.00 4.00
248.00 25.00 8.00 16.00
36.00 2.97 6.33 0.79
146.88 14.50 8.04 5.83
225.00 0.00 0.00 25.00
31.00 3.10 4.70 0.10
281.63 10.57 19.28 18.39
19.00 0.10 3.30 0.50
92.21 1.80 17.12 2.36
24.68 1.33 0.59 1.86
98.00 18.00 2.00 2.00
143.00 16.00 3.70 7.00
31.00 0.40 7.00 0.40
40.00 0.00 9.00 0.00
116.00 21.30 1.90 2.60
454.00 2.60 83.00 12.00
179.43 19.16 1.89 10.56
244.00 9.00 49.00 1.00
387.00 2.50 75.10 8.70
212.62 17.43 15.05 8.72
151.00 3.00 33.90 0.40
124.00 13.00 0.00 16.00
353.00 21.00 2.30 28.00
112.00 17.00 8.00 1.00
333.00 12.00 1.40 31.00
485.00 6.70 13.00 34.80
98.00 18.00 2.00 2.00
120.00 4.40 21.30 1.90
94.00 3.20 14.60 2.30
550.00 2.90 57.00 35.00
202.55 6.54 39.86 1.27
224.00 10.00 1.00 20.00
210.00 15.80 10.20 13.00
555.00 8.40 49.00 36.00
40.00 1.10 8.00 0.10
114.00 14.00 1.00 6.00
143.00 16.20 3.70 7.00
193.00 9.10 2.60 15.60
56.00 2.90 4.70 2.80
361.00 32.30 35.00 6.30
119.55 17.34 2.94 3.99
321.00 0.30 10.90 30.30
168.00 0.00 0.00 0.00
359.00 50.00 23.00 10.50
39.11 2.76 4.09 1.36
640.00 0.00 0.00 3.20
165.00 2.20 27.80 4.50
315.83 7.84 37.22 15.32
372.00 84.00 5.20 1.60
151.00 0.00 0.00 9.60
81.99 4.44 11.97 1.55
115.00 16.00 1.00 5.00
136.00 18.70 3.50 4.60
219.00 13.00 1.20 18.00
267.00 8.20 49.50 3.60
19.05 0.02 4.60 0.01
197.00 7.87 33.69 3.64
532.00 7.60 60.00 29.00
127.00 8.67 22.80 0.50
474.00 9.90 41.00 29.00
535.00 0.40 0.50 60.00
367.00 17.00 3.00 32.00
67.00 4.00 4.00 3.60
91.00 2.90 17.30 1.10
306.00 22.00 0.59 24.00
268.38 5.24 31.16 13.25
101.00 3.00 13.00 4.00
221.00 14.90 15.50 10.70
62.00 3.40 4.00 3.60
106.00 19.00 0.50 3.00
174.00 21.20 0.40 9.20
318.00 24.00 2.00 24.00
432.00 8.20 46.00 18.90
284.15 13.45 28.76 12.54
46.73 1.45 8.68 0.83
171.98 4.79 35.00 1.47
521.00 6.80 60.00 27.70
341.00 9.00 30.60 19.20
262.00 2.70 4.80 25.80
58.00 2.70 8.90 1.10
19.00 0.00 4.60 0.00
24.00 1.00 3.20 0.60
36.75 2.55 3.60 1.42
66.89 4.99 10.48 0.37
371.00 23.00 0.00 30.00
62.00 3.00 8.00 1.00
105.00 0.10 26.00 0.00
174.79 14.65 1.66 11.70
53.94 5.26 1.33 2.95
250.40 8.10 37.30 6.20
215.82 5.84 47.38 1.60
271.04 7.07 31.41 12.16
30.00 3.40 3.70 0.10
270.00 19.40 0.00 20.40
229.00 7.30 47.00 0.80
372.00 13.50 58.70 7.00
25.26 3.50 1.41 0.60
461.00 6.80 51.00 25.00
285.00 9.30 55.30 9.30
356.00 9.60 39.00 18.00
69.00 3.40 5.30 6.00
20.00 0.70 3.10 0.30
233.00 7.70 46.00 1.70
63.00 4.00 3.50 3.50
73.87 5.25 3.29 4.14
76.00 2.80 11.60 2.00
22.76 0.82 4.01 0.28
38.00 3.30 5.70 0.20
437.00 3.40 80.00 11.00
237.63 4.60 28.28 11.05
302.26 11.14 40.77 10.35
742.00 0.50 0.68 82.00
137.00 16.00 2.00 7.00
366.00 10.50 1.00 36.00
160.47 7.94 9.60 9.29
60.00 14.00 0.00 1.00
269.00 6.60 22.00 17.20
51.00 5.30 6.60 0.10
74.00 3.00 1.70 6.20
479.00 7.80 66.70 18.50
29.00 1.80 6.10 0.10
35.00 2.90 3.60 1.10
71.00 12.00 4.10 0.20
112.00 25.00 1.00 1.00
325.08 9.43 26.15 19.26
306.00 8.05 32.15 16.77
150.06 4.12 31.99 0.50
387.00 3.10 4.70 40.00
147.75 25.45 0.60 4.51
55.00 1.20 6.60 0.40
322.00 12.00 1.10 30.00
329.00 12.00 58.00 3.90
210.00 16.80 0.00 15.30
422.00 6.70 67.00 17.00
96.86 8.86 11.43 8.40
394.00 9.70 71.30 6.20
351.00 14.50 60.70 2.70
229.00 7.70 46.20 0.80
378.00 8.80 75.10 3.20
64.00 1.45 13.88 0.18
371.00 8.10 77.80 2.60
103.00 13.00 3.00 5.00
207.00 15.00 12.00 11.00
246.00 12.00 4.60 20.00
289.51 8.96 41.67 9.63
395.00 7.10 64.30 11.50
44.00 0.70 8.20 1.00
105.00 17.50 2.40 2.80
75.39 1.89 5.34 4.96
258.00 0.00 15.90 0.00
395.00 7.80 74.10 6.20
209.00 7.70 41.00 1.40
88.11 11.57 3.09 3.07
155.20 5.78 13.22 8.33
302.00 6.02 19.51 21.77
103.00 17.00 2.00 3.00
370.00 11.70 67.70 8.20
308.00 0.00 77.08 0.00
38.00 0.00 9.00 0.00
379.00 8.10 76.60 2.90
176.04 8.66 7.17 11.90
147.00 21.00 0.60 6.20
169.10 20.50 0.40 9.50
148.58 17.09 1.55 7.75
385.00 5.40 68.30 13.70
555.00 8.00 50.00 35.00
180.00 0.50 0.50 20.00
337.00 11.00 60.00 2.00
114.00 0.00 15.40 0.00
136.00 20.90 0.50 5.20
116.00 9.20 1.40 7.80
281.08 6.12 39.67 10.51
175.16 20.19 1.34 9.47
118.00 3.10 4.00 10.00
375.00 7.40 69.20 9.00
15.56 0.72 2.84 0.10
320.00 24.00 2.00 24.00
230.85 15.59 22.06 8.22
127.00 15.00 3.00 6.00
225.00 0.00 0.00 25.00
268.00 2.80 3.10 26.20
265.00 10.75 40.70 5.85
212.40 3.80 13.30 16.00
57.00 3.10 4.70 2.90
350.00 10.00 61.00 2.60
511.00 12.20 37.30 35.20
246.00 11.00 42.00 1.90
123.00 17.30 0.30 23.00
456.00 10.40 57.00 19.40
59.00 3.30 5.00 2.80
269.00 21.00 1.00 20.00
241.00 10.20 44.20 1.70
230.20 7.21 44.98 1.70
122.00 3.30 19.90 3.00
102.00 21.60 1.60 1.00
45.00 0.00 11.30 0.00
47.00 0.00 12.00 0.00
178.00 23.00 0.00 9.00
225.00 25.58 1.41 11.46
321.46 2.55 26.18 7.64
104.00 1.40 23.00 0.30
240.00 7.70 48.20 0.80
12.00 0.03 2.80 0.03
227.00 20.00 7.00 12.00
22.00 3.10 3.26 0.34
44.00 0.00 0.00 0.00
449.00 5.60 68.00 16.00
564.00 0.90 1.70 61.00
19.00 0.10 2.60 0.90
178.00 10.00 17.00 10.00
561.00 8.60 54.90 33.80
262.00 9.30 44.90 3.80
492.00 3.50 55.90 27.40
395.00 0.00 99.00 0.00
108.00 21.00 1.00 2.00
56.00 3.00 4.70 2.80
80.00 2.90 10.80 1.90
62.00 3.60 3.90 3.60
2.40 0.00 0.00 0.00
188.00 9.15 5.39 14.45
84.00 0.00 0.00 0.00
218.22 8.60 9.17 15.77
96.00 2.50 9.00 5.50
136.00 10.60 0.60 9.30
261.00 11.00 41.00 4.80
195.00 8.00 14.00 12.00
359.00 7.60 40.35 18.60
237.00 13.00 3.50 19.00
250.00 30.00 1.00 14.00
61.00 5.10 6.10 1.50
43.72 2.86 6.30 0.37
482.27 6.64 56.74 24.24
128.48 18.24 3.75 4.18
194.00 8.30 36.90 1.00
218.00 7.70 5.90 18.20
85.00 18.00 2.00 8.00
150.00 5.80 18.40 5.80
143.00 16.20 3.70 7.00
96.00 3.80 13.00 3.20
66.00 2.40 9.35 2.02
88.00 6.20 8.00 3.50
218.32 11.92 2.81 17.72
112.00 1.70 23.80 0.10
34.06 1.87 1.84 2.06
32.00 3.10 4.70 0.10
241.61 4.26 38.76 7.46
76.00 14.70 2.00 0.80
205.00 15.44 22.68 2.17
107.00 21.00 1.00 2.00
290.11 5.48 49.51 7.10
33.13 0.44 7.73 0.31
431.00 6.10 65.00 17.00
213.00 6.10 24.00 10.02
291.00 6.00 31.90 15.50
309.00 8.70 24.10 19.70
64.57 7.04 3.97 2.39
23.00 1.20 1.60 1.10
32.02 1.21 5.92 0.20
150.89 9.42 5.76 9.59
253.00 7.20 50.00 1.30
421.05 9.39 39.97 23.82
153.88 6.15 16.15 8.47
452.00 3.70 70.30 17.00
264.00 22.00 7.50 13.00
93.00 2.50 21.20 0.10
54.12 1.31 13.00 0.40
42.00 3.40 4.00 1.40
20.00 2.00 3.00 0.00
100.00 3.50 14.80 2.60
198.00 18.00 0.00 13.00
462.00 4.10 46.70 27.20
115.00 7.00 13.30 4.10
425.00 0.00 0.00 0.00
116.00 0.00 0.00 0.00
51.00 4.90 4.30 1.50
160.84 6.36 24.30 4.04
119.83 13.27 2.44 6.17
44.00 3.00 4.70 1.50
304.30 11.00 56.60 2.90
454.00 24.24 1.40 38.48
287.00 9.10 50.80 3.60
170.00 21.00 0.00 0.00
46.00 4.30 5.00 0.10
69.92 1.12 3.55 5.76
278.00 9.60 53.90 2.30
84.00 2.50 12.60 1.80
390.00 15.00 77.80 1.10
66.00 4.90 4.90 3.00
233.00 9.70 27.00 8.20
119.00 3.10 4.20 5.70
63.00 4.00 8.40 1.10
350.00 0.00 0.00 0.00
555.00 5.30 57.00 33.50
310.00 7.50 2.50 30.00
106.00 19.00 0.50 3.00
145.06 6.44 18.47 5.04
325.00 49.00 16.00 1.60
554.00 7.30 52.60 34.20
76.00 14.70 2.00 0.80
396.00 87.00 6.70 2.00
445.00 7.90 67.70 16.00
35.00 2.38 7.18 0.41
118.00 16.00 2.00 5.00
403.00 17.50 0.00 37.00
395.29 6.71 43.82 22.38
289.00 17.00 13.00 10.00
485.00 7.30 61.00 22.50
261.00 13.10 20.60 13.40
131.50 4.00 28.00 0.50
107.00 24.00 0.00 0.50
35.00 1.20 5.50 0.30
220.00 18.10 19.80 6.73
438.57 20.00 12.86 32.86
270.39 5.28 17.34 19.93
425.00 74.00 13.00 7.80
163.00 3.65 33.90 4.78
59.00 3.00 4.60 3.00
81.53 4.38 8.86 2.14
235.28 14.31 0.65 19.52
213.00 0.00 0.00 0.00
311.00 26.00 0.00 23.00
29.52 1.01 6.23 0.17
388.00 1.70 93.00 0.50
325.00 7.20 35.00 17.00
127.00 0.00 0.00 0.00
4.08 0.05 0.37 0.07
326.69 12.36 41.95 11.21
102.99 10.00 2.77 5.69
115.00 12.00 8.00 4.00
185.81 27.23 2.96 6.71
97.00 20.00 1.60 1.20
329.00 25.00 1.00 25.00
372.00 12.60 59.60 6.80
247.00 12.90 41.20 3.30
36.00 8.10 0.00 8.10
342.00 26.00 53.00 1.90
173.00 20.90 0.40 9.10
98.78 2.70 2.53 8.63
408.00 79.00 9.00 6.20
52.00 3.20 3.80 2.70
43.00 0.30 7.00 1.30
420.00 5.00 75.70 9.90
405.00 22.00 53.00 25.00
240.00 9.00 7.00 19.50
367.00 8.40 63.00 7.40
445.00 6.90 70.00 14.00
112.00 22.64 0.00 1.93
72.93 2.68 13.00 0.52
141.00 14.50 1.50 8.40
0.30 0.00 0.00 0.00
56.25 2.86 10.29 0.35
129.86 4.00 21.97 2.60
129.73 3.84 20.00 3.30
234.00 26.00 1.00 14.00
275.00 9.40 57.00 0.70
59.00 3.30 4.60 3.00
373.04 8.83 41.50 19.08
307.00 19.00 1.00 25.00
350.00 21.00 1.00 28.00
242.22 3.00 53.33 5.89
389.00 12.00 47.00 7.70
900.00 0.00 0.00 100.00
278.00 7.92 48.95 5.47
189.40 13.12 0.58 14.47
99.00 12.00 3.30 4.00
416.25 4.57 59.63 16.74
291.00 5.70 38.10 14.40
345.00 7.00 42.00 16.00
309.00 24.00 13.00 11.00
310.00 16.10 53.90 2.30
318.20 5.62 47.75 11.01
38.00 2.70 3.50 1.50
627.00 17.00 3.90 56.00
149.00 9.00 3.00 10.00
14.00 0.60 3.30 0.10
507.00 21.50 37.00 27.00
91.78 9.09 7.46 2.69
78.02 1.92 13.29 1.61
214.00 12.40 29.80 4.90
490.00 8.00 60.00 23.00
375.00 12.30 58.10 8.00
285.00 9.30 55.30 2.00
27.00 2.10 1.60 1.20
255.00 2.50 4.40 25.00
58.00 3.20 4.30 3.00
83.65 3.92 13.57 1.44
99.00 15.00 3.70 2.70
76.00 2.10 17.70 0.10
99.00 15.00 3.70 2.70
171.84 4.75 9.95 12.56
384.00 4.70 3.50 39.00
19.00 0.90 2.90 0.30
41.74 1.82 4.70 1.87
253.00 12.30 42.20 2.00
48.00 0.50 10.80 0.00
403.00 79.08 8.16 5.98
341.00 25.50 0.20 26.00
284.00 11.00 34.00 12.00
20.00 1.90 4.10 0.10
115.94 7.34 4.99 7.18
184.00 13.00 15.20 7.70
360.00 68.00 16.00 4.00
203.25 9.80 3.46 16.36
34.00 0.00 0.15 0.00
343.00 12.31 21.49 21.98
65.27 4.91 2.59 3.68
397.00 0.10 97.50 0.50
104.83 17.28 2.42 2.65
237.00 2.00 2.00 24.00
44.00 1.00 10.50 0.30
342.00 16.00 56.00 3.60
358.00 14.30 68.00 5.00
387.00 12.00 79.00 1.00
241.00 9.30 33.30 7.90
395.00 0.00 99.00 0.00
396.00 8.00 68.00 9.00
187.45 16.86 0.84 12.34
54.00 3.60 3.80 2.70
243.00 26.00 1.00 15.00
41.21 2.20 4.00 2.40
372.00 13.50 58.70 7.00
112.52 8.46 11.17 3.48
48.80 0.84 0.51 0.30
86.90 11.51 2.39 3.30
155.00 12.58 1.12 10.61
255.00 11.00 48.00 1.50
99.37 7.67 3.32 5.84
112.00 5.60 8.70 6.10
139.58 1.85 17.60 7.50
206.00 8.80 35.60 1.60
389.00 12.10 75.80 3.40
3.00 0.00 0.50 0.00
285.78 13.47 1.14 25.31
33.00 1.20 4.60 0.20
280.00 2.00 52.40 3.40
348.00 66.00 7.70 3.90
480.00 0.00 118.00 0.00
255.00 7.00 51.00 1.00
285.00 23.50 6.10 16.80
86.80 4.00 8.00 4.00
125.00 3.80 5.00 10.00
263.00 8.90 49.40 1.10
452.48 7.24 27.38 35.43
44.79 1.11 6.10 1.91
235.00 0.00 0.00 0.00
51.50 0.10 10.79 1.10
161.38 22.43 3.67 6.29
358.00 73.90 7.50 3.60
91.00 14.30 0.30 4.00
295.00 9.10 59.10 2.30
108.00 19.50 0.50 3.00
332.00 9.30 54.20 8.00
34.87 0.72 2.68 2.33
1.75 0.03 0.16 0.02
247.78 9.46 40.81 5.00
37.00 1.00 8.00 0.10
386.67 85.00 3.90 3.50
353.00 40.00 11.00 15.00
125.49 11.99 1.86 7.39
185.00 13.10 14.00 8.00
2.00 0.00 0.30 0.00
541.00 37.00 1.43 41.00
67.34 1.13 13.58 1.01
244.00 18.00 7.00 16.00
421.00 7.70 72.00 11.00
24.00 1.50 2.70 0.50
37.00 0.00 2.80 0.00
299.00 10.00 44.50 7.90
190.67 20.46 1.12 11.25
44.00 2.90 4.60 1.50
40.50 1.95 7.20 0.30
399.00 12.00 50.40 16.40
69.00 0.70 18.10 0.10
234.00 26.00 1.00 14.00
372.00 13.50 58.70 7.00
387.00 7.80 79.50 3.80
134.00 17.70 0.20 6.70
231.00 10.00 42.70 2.30
416.00 5.50 69.00 12.50
29.00 0.30 3.00 1.60
225.00 12.40 6.60 14.70
41.00 7.20 49.40 21.20
478.00 6.00 70.00 19.00
422.00 78.00 9.00 7.00
13.00 0.00 0.50 1.10
249.61 11.36 29.21 10.00
392.00 35.00 3.00 25.00
279.00 24.00 1.70 20.80
628.00 7.20 38.30 48.60
361.00 10.00 39.00 18.00
390.00 6.10 58.00 15.00
56.00 3.00 4.60 2.80
415.00 10.00 62.00 12.00
304.00 9.10 50.60 5.70
278.00 10.40 4.30 7.20
99.00 22.80 0.10 1.10
351.00 27.00 0.10 27.00
124.00 17.00 0.60 6.00
261.12 18.12 7.38 17.33
408.00 6.00 68.00 9.00
46.10 1.89 3.98 2.39
44.00 3.00 4.70 1.50
24.80 1.38 3.61 0.49
116.00 15.30 2.30 5.10
19.00 0.00 6.00 0.00
9.60 0.70 0.94 0.57
181.87 17.65 8.10 8.42
35.20 2.40 4.00 1.60
447.00 2.70 78.00 13.00
75.00 2.60 12.00 1.50
211.00 9.70 27.00 8.20
42.14 2.43 1.10 3.10
513.00 5.10 62.00 26.70
373.00 7.00 65.90 13.80
519.00 26.00 0.50 46.00
299.00 3.40 37.00 3.40
357.00 9.80 27.00 12.00
235.81 12.38 0.77 19.50
28.49 1.38 4.95 0.26
22.00 0.20 4.40 0.20
189.73 8.04 25.97 5.72
151.78 3.66 26.06 3.49
152.00 18.20 0.00 8.00
261.20 7.70 54.20 2.00
157.50 0.88 39.25 0.35
207.00 27.70 0.00 9.90
46.02 0.34 10.63 0.56
350.00 14.90 0.70 28.00
170.00 2.50 26.50 5.50
194.00 25.00 1.00 9.50
42.00 0.70 8.70 0.00
36.00 2.91 1.24 1.79
199.97 3.94 24.55 9.22
480.00 24.30 0.20 42.50
107.00 21.00 1.00 2.00
381.34 5.17 46.35 19.03
410.00 8.30 74.20 8.30
373.00 45.00 11.00 15.00
228.00 17.00 24.00 4.60
106.24 19.21 1.93 2.10
223.24 10.00 19.52 11.68
49.82 1.58 5.50 2.57
19.00 0.10 3.30 0.50
100.00 16.00 2.20 3.00
394.00 9.70 71.30 6.20
261.34 7.50 50.28 2.26
96.45 2.20 12.56 4.43
161.00 11.00 4.20 11.00
134.00 21.90 1.10 4.00
195.97 8.69 35.58 1.65
22.63 1.08 1.61 1.28
56.00 4.40 5.00 1.80
50.00 1.00 4.50 2.50
73.00 5.50 7.40 0.70
36.20 0.64 5.90 1.35
110.78 12.12 5.43 4.13
45.00 3.40 4.80 1.40
504.00 5.20 56.60 27.80
176.00 12.19 2.27 13.00
511.00 4.00 51.00 32.50
136.00 20.48 0.00 5.41
346.00 6.70 35.70 19.00
30.00 0.00 6.90 0.00
236.00 8.70 46.00 1.40
501.00 24.90 1.00 44.20
120.42 3.44 7.91 8.29
49.79 1.81 7.05 1.52
48.41 1.13 2.82 1.87
200.00 4.00 25.00 8.00
392.00 68.00 16.00 4.00
125.00 12.00 4.50 6.40
266.00 9.10 25.00 5.00
111.35 16.88 4.19 2.86
347.00 7.80 72.80 0.60
502.00 6.70 61.00 25.00
360.00 2.20 6.70 36.00
497.00 6.00 0.22 38.00
75.00 2.60 11.80 1.50
262.00 25.40 8.70 11.20
298.55 3.73 61.48 2.51
17.00 0.80 2.80 0.10
300.00 10.00 44.00 6.00
64.00 3.10 4.70 3.60
51.37 2.86 7.49 1.16
39.00 1.60 5.80 0.10
203.00 16.90 0.30 20.00
46.00 3.20 4.70 1.40
45.94 1.56 5.58 1.84
525.00 5.40 60.00 29.00
233.00 8.00 25.00 10.00
155.00 18.20 0.90 5.90
436.00 20.00 0.20 40.00
143.00 16.20 3.70 7.00
125.39 8.89 20.00 1.03
166.00 10.00 3.00 12.00
419.00 5.80 61.00 22.00
271.00 10.30 51.50 2.00
51.00 3.00 6.30 1.50
172.30 19.61 0.77 9.64
566.00 8.70 53.50 35.00
60.00 0.00 0.00 0.80
286.00 12.32 35.61 14.45
880.00 0.00 0.00 99.80
172.00 9.00 13.00 9.00
28.40 1.34 3.07 1.27
361.00 12.80 66.50 2.10
254.00 12.00 1.90 22.00
201.00 2.80 3.20 20.00
148.00 11.60 0.00 10.10
565.00 7.00 49.00 36.00
269.00 12.00 1.30 24.00
642.00 27.50 15.00 51.50
42.00 0.00 4.70 0.00
149.00 7.50 19.40 4.20
288.00 0.00 0.00 32.00
52.10 1.00 12.00 0.00
29.15 1.34 5.58 0.20
69.00 0.72 18.10 0.16
304.75 7.56 13.59 24.06
603.00 8.20 44.40 42.70
256.00 7.60 52.00 0.90
486.00 14.94 94.14 5.40
43.56 0.91 5.78 1.72
137.93 19.98 1.47 5.44
395.00 5.90 58.50 15.50
315.03 15.91 11.21 21.92
392.00 84.00 6.00 4.00
78.82 3.87 6.57 3.80
113.07 5.66 5.89 7.19
229.73 19.13 2.18 15.38
399.00 2.80 4.80 41.00
100.00 7.00 5.00 6.00
368.00 10.00 82.50 2.00
263.00 8.80 42.80 5.00
127.66 6.05 13.79 5.42
18.25 0.93 3.32 0.18
370.00 0.00 0.00 38.00
236.83 17.74 0.00 17.93
42.00 3.40 4.00 1.40
179.99 4.78 8.72 13.83
188.00 28.69 0.00 7.35
43.00 1.80 7.80 0.00
104.22 8.38 5.26 5.43
159.20 30.90 0.00 3.80
276.00 23.00 6.00 15.60
367.00 8.00 77.00 2.60
118.63 3.88 24.80 0.30
555.00 5.40 56.00 33.50
418.00 7.00 74.00 9.80
84.60 1.50 12.00 3.00
90.45 13.27 5.00 1.81
160.00 9.00 16.00 6.00
2.00 0.00 0.07 0.00
26.02 0.29 3.09 1.58
136.42 20.74 3.94 3.85
45.62 0.55 4.41 2.91
172.00 13.00 0.50 13.00
205.00 12.00 36.00 0.81
134.00 3.00 3.40 12.00
235.00 11.60 41.50 8.00
359.00 6.90 79.40 0.60
386.00 12.00 72.00 4.30
440.50 9.37 45.52 23.11
264.00 25.80 10.30 11.40
306.00 8.70 54.00 4.10
583.00 7.30 39.30 43.70
530.00 0.50 0.50 60.00
361.00 10.00 39.00 18.00
217.90 9.36 36.76 2.62
266.00 7.60 51.00 1.80
62.00 3.40 8.00 1.50
61.19 5.03 4.70 2.38
368.00 7.00 90.00 0.00
280.00 12.00 1.50 25.00
111.00 5.30 15.70 3.00
407.00 6.70 63.80 13.20
385.00 8.60 77.90 2.90
79.48 1.12 7.56 0.19
270.77 7.04 43.17 7.12
154.00 1.50 16.20 9.30
218.49 6.72 28.54 8.15
39.00 0.00 3.60 2.00
271.00 1.00 8.80 25.60
138.50 15.66 2.17 7.08
383.00 13.00 67.00 5.60
53.00 0.26 13.64 0.36
338.00 25.00 1.10 26.00
35.69 0.28 5.59 1.53
232.54 5.28 17.40 15.03
112.49 24.66 0.66 1.02
250.00 10.00 46.00 4.00
400.00 8.70 76.10 5.50
239.00 8.20 45.60 2.20
6.80 0.02 1.99 0.45
17.40 0.60 3.14 0.23
245.81 10.16 47.60 1.13
245.00 18.00 1.50 18.50
625.00 18.00 7.50 56.50
85.00 5.00 12.00 2.00
230.00 0.00 0.00 0.00
259.00 6.83 53.77 1.36
321.00 52.00 11.00 1.60
77.76 10.39 4.08 2.05
116.24 13.16 0.65 6.38
208.00 11.00 0.50 18.00
419.00 6.30 47.90 21.00
285.00 23.50 6.10 16.80
405.00 7.10 72.00 9.00
35.00 1.80 7.80 0.20
466.00 6.10 38.00 32.00
341.00 86.00 0.00 0.00
92.00 0.40 21.90 0.30
145.00 9.00 41.30 1.60
105.00 15.90 1.60 3.90
214.00 25.00 0.00 13.00
280.00 0.00 0.00 0.00
131.00 0.10 24.20 3.40
388.00 30.50 0.10 29.50
28.00 0.50 5.40 0.10
85.00 3.80 8.80 3.70
111.00 3.80 3.80 9.20
212.50 17.28 9.72 11.28
426.00 1.30 78.20 11.40
84.63 6.31 2.92 5.49
226.82 3.72 24.06 13.90
29.00 0.40 3.80 1.10
479.00 7.80 66.70 18.50
328.00 22.00 1.50 26.00
583.00 20.00 1.00 44.60
176.00 14.00 3.00 12.00
540.00 7.40 54.50 32.50
111.00 25.50 0.10 1.00
341.00 25.50 0.20 26.00
606.00 0.00 0.00 0.00
351.00 7.50 71.70 3.10
335.33 6.78 52.93 10.89
32.00 1.60 5.70 0.20
501.00 3.10 58.00 28.00
408.00 5.00 65.00 11.00
418.00 4.30 69.50 13.50
157.00 5.80 37.00 0.80
120.63 1.95 9.51 8.54
138.00 15.00 0.70 8.00
346.00 15.00 60.00 3.30
285.00 21.40 6.10 16.80
196.19 0.34 48.15 0.17
137.00 27.00 0.60 3.00
223.00 2.60 26.10 11.90
86.00 3.30 11.80 2.90
196.00 13.62 0.90 15.31
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2