KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
kínai szezámmagos csirke kalória tartalma: 194.08 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) kínai szezámmagos csirke receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 6844
Létrehozta: Josef005
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 855 gramm
1,659 kcal
1
adag
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
776.33

   fehérje:
73.97

   szénhidrát:
71.12

   zsír:
20.34
100 gramm tápértéke:
   kcal: 194.08
   fehérje: 18.49
   szénhidrát: 17.78
   zsír: 5.08

Elkészítés:
A csirkemellet kisebb szeletekre, csíkokra vágjuk, sózzuk. Egy tálba beletesszük a bundázáshoz valókat (liszt, só, tojás, olaj, sütőpor), és a vízzel felöntve sűrű masszát készítünk.

Elkészítjük a mázat is. Ízlés szerinti ketchupot, mézet, chilit vagy Erős Pistát és szezámmagot összekeverjük. A húst beleforgatjuk a bundázáshoz elkészített masszába, majd forró olajban sütjük. Amikor a húskockát beletesszük a bő, forró olajba, figyeljünk, hogy a bunda teljesen befedje. A megsült húsfalatokat lecsepegtetjük, és rögtön a mázba forgatjuk, majd tálra tesszük.


USDA betöltések:



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2