KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
390.00 3.10 6.70 39.00
39.00 2.80 4.80 0.30
69.44 5.91 3.51 3.60
131.91 10.52 3.49 8.28
153.85 3.85 36.54 0.19
112.00 3.00 20.50 1.30
92.49 16.18 2.85 1.79
225.00 0.00 0.40 25.00
360.00 90.00 0.00 0.00
101.00 0.54 24.97 0.24
37.51 1.72 5.30 1.13
135.00 2.20 21.50 3.50
220.00 9.90 33.40 2.70
114.00 4.50 17.00 3.20
108.43 4.05 18.54 1.40
21.57 1.01 4.13 0.16
30.00 0.61 7.55 0.15
55.00 0.00 7.00 0.00
362.00 16.00 0.00 32.00
162.00 3.00 3.20 15.00
340.00 7.80 41.00 16.00
298.00 3.10 3.50 30.00
224.00 6.60 46.30 0.90
19.12 0.14 4.43 0.02
264.00 27.00 1.00 17.00
325.00 81.00 0.00 0.00
106.57 7.19 17.67 0.50
43.00 1.64 9.35 0.68
87.62 10.92 7.68 1.30
33.59 0.16 8.69 0.11
373.56 4.75 37.33 22.60
44.00 0.70 10.00 0.20
34.00 0.00 7.60 0.00
111.00 24.60 0.00 0.60
124.80 11.60 5.40 6.40
415.00 4.10 69.50 13.50
113.00 4.20 17.50 2.80
194.91 12.89 4.22 14.04
350.00 13.30 66.90 0.00
124.00 15.00 2.50 6.00
149.00 25.00 0.00 4.00
499.00 17.60 1.20 46.90
400.00 100.00 0.00 0.00
122.00 2.00 16.00 10.00
57.92 2.72 4.46 3.20
57.00 2.80 4.60 3.00
88.00 17.00 0.50 2.00
56.00 3.20 4.60 2.70
241.34 10.32 12.59 16.09
72.00 4.40 12.40 0.30
42.12 1.52 4.71 1.87
821.00 0.00 0.00 91.00
184.00 8.30 6.60 2.30
361.00 13.80 55.80 6.70
370.00 6.00 57.00 14.00
397.00 10.52 45.75 18.27
238.04 4.97 23.49 15.19
106.75 1.75 15.50 4.00
501.00 7.50 53.00 33.00
154.00 11.00 4.10 10.00
551.00 8.00 31.00 41.00
215.00 10.00 3.20 18.00
128.00 4.28 26.00 0.57
46.00 0.00 10.90 0.00
276.00 13.00 24.00 14.00
336.00 2.60 64.00 5.70
109.00 3.00 12.40 5.30
205.00 2.50 3.80 20.00
74.00 1.30 8.60 4.10
270.00 15.80 0.30 22.80
444.00 5.50 63.00 23.00
48.94 0.86 11.38 0.03
153.00 21.50 0.00 6.80
403.00 10.00 64.00 10.00
31.00 0.40 7.00 0.40
105.00 15.00 5.20 2.60
26.00 0.99 6.03 0.30
477.00 9.00 59.60 21.10
23.73 0.21 7.18 0.08
62.00 4.00 5.40 3.10
185.00 9.20 5.60 14.00
460.00 5.20 64.00 14.00
34.33 0.67 3.67 0.00
74.77 3.76 11.26 1.82
42.60 1.34 4.64 2.11
100.00 5.40 0.30 5.00
439.38 7.85 44.06 24.73
225.00 0.00 0.50 25.00
216.00 14.50 18.10 6.90
36.00 2.00 6.00 0.00
126.25 21.73 1.02 3.63
124.00 4.70 12.60 5.50
186.10 3.61 20.15 10.50
320.00 11.00 1.50 30.00
21.86 0.06 5.16 0.03
123.79 1.97 18.60 4.97
391.00 9.40 73.40 5.10
289.00 3.00 36.00 14.00
440.00 24.00 34.00 27.00
282.00 9.80 57.00 1.00
383.00 10.00 42.00 19.00
222.58 0.00 0.00 0.00
295.00 9.10 50.80 1.80
377.00 8.90 66.60 10.20
444.00 21.20 4.90 31.40
281.00 16.90 2.30 22.50
67.72 1.49 9.54 2.56
290.00 7.00 4.50 26.80
69.87 10.43 1.58 2.18
80.00 2.40 14.50 1.00
22.00 0.00 0.00 0.00
469.00 13.00 61.00 22.00
184.00 12.00 22.00 3.00
170.00 6.14 30.87 1.44
117.00 15.30 3.80 4.50
271.00 11.00 49.00 2.80
488.00 4.00 58.00 26.00
297.81 7.33 33.84 14.47
266.00 8.80 42.00 5.50
136.00 3.00 3.90 12.00
531.00 6.60 51.40 31.30
255.00 9.80 48.00 2.20
57.00 0.28 13.60 0.15
103.00 20.00 1.00 2.00
540.00 0.00 0.00 60.00
84.11 1.98 12.06 3.00
160.00 12.00 16.00 12.00
231.00 11.00 1.20 20.00
178.00 6.00 35.30 0.94
112.15 12.85 6.69 3.47
47.00 0.80 7.60 1.30
537.00 5.90 53.40 33.30
25.11 1.04 3.70 0.67
171.00 20.00 0.50 9.90
112.00 20.00 1.00 3.00
264.00 9.10 47.70 2.30
261.91 15.00 14.52 15.71
576.00 8.70 43.30 40.10
110.86 11.84 2.52 5.54
400.00 8.90 7.40 19.80
176.00 5.40 22.00 6.80
428.00 22.00 43.70 17.60
380.00 73.00 6.10 6.50
53.07 1.40 9.04 1.24
440.00 3.90 69.00 14.50
72.00 2.90 9.20 2.60
198.84 4.83 36.55 3.70
358.00 10.00 38.80 18.00
285.00 17.00 0.00 25.00
111.00 1.50 25.70 0.10
58.00 1.20 10.10 0.60
407.91 12.15 55.79 14.09
30.20 0.30 1.90 0.00
11.00 0.00 1.00 0.00
227.00 14.50 1.50 18.00
305.00 8.30 55.30 4.70
192.97 6.39 20.01 9.38
263.00 21.60 38.75 1.75
365.94 6.55 35.58 21.18
261.00 12.80 25.60 12.00
212.00 16.00 30.00 2.00
155.00 19.10 1.40 8.00
90.00 0.00 0.00 0.00
285.00 5.64 33.70 14.00
555.00 6.20 55.00 34.00
32.00 1.30 5.10 0.00
156.00 5.50 31.60 0.80
117.00 2.80 4.00 10.00
462.00 11.40 4.70 43.80
132.38 14.74 5.66 5.42
395.00 7.20 76.60 5.30
179.00 16.50 0.60 12.30
515.00 2.30 58.50 33.50
58.00 2.10 5.30 3.40
112.03 3.19 9.46 7.13
212.00 11.40 0.00 18.40
387.00 5.40 71.20 13.30
526.90 14.50 51.70 29.10
159.20 4.40 25.60 4.40
183.00 4.70 35.00 1.00
103.00 17.00 2.00 3.00
81.00 1.50 16.80 0.30
91.00 19.30 0.50 1.30
43.20 0.00 6.00 0.00
389.00 73.00 6.30 8.00
127.14 3.19 14.51 7.23
180.75 6.92 34.38 2.30
221.00 2.20 50.20 0.50
240.00 17.00 24.00 4.60
52.00 3.00 3.80 2.80
61.00 0.90 13.20 0.50
366.46 7.31 44.19 17.71
261.12 18.12 7.38 17.33
240.00 8.80 50.00 8.80
128.40 2.41 26.49 0.97
87.09 8.90 4.76 3.46
180.98 23.50 2.63 7.79
415.00 8.70 42.60 22.70
64.00 3.00 8.80 1.50
120.96 9.12 3.51 7.20
262.78 11.16 31.29 9.82
344.00 7.70 37.40 17.90
185.00 10.00 4.80 14.00
234.00 7.20 27.10 10.50
44.00 2.60 8.00 0.10
44.91 2.01 4.62 2.26
321.00 11.00 4.20 28.00
399.00 2.80 4.80 41.00
258.00 11.20 47.00 1.10
199.77 4.39 19.06 11.76
46.00 0.60 8.20 1.00
411.00 6.90 68.00 11.00
114.87 0.00 5.00 0.00
113.00 3.90 19.00 1.50
68.00 12.00 2.00 0.90
410.00 11.20 60.70 11.80
43.00 3.46 7.02 1.12
613.00 5.10 1.00 66.00
64.84 2.86 11.13 1.17
280.00 9.00 4.80 25.00
220.00 11.00 1.20 19.00
379.00 6.30 67.50 7.20
65.35 1.20 6.33 3.40
265.00 10.75 40.70 5.85
97.00 10.00 3.50 4.50
375.00 6.82 50.35 14.41
15.00 0.00 3.00 0.00
57.34 2.74 5.77 2.55
133.00 4.00 22.00 2.00
396.00 14.00 72.00 2.70
258.00 8.40 58.00 0.60
38.00 3.30 5.70 0.20
87.00 3.60 7.60 4.10
379.00 12.00 3.00 35.00
86.40 2.03 16.09 1.71
338.00 11.50 25.70 0.80
53.02 1.30 6.35 2.34
416.00 0.00 0.00 7.00
124.89 13.09 8.25 4.28
318.00 24.00 2.00 24.00
102.00 20.00 1.00 2.00
203.00 16.00 16.00 8.00
134.00 2.30 22.10 3.40
261.00 10.00 48.00 3.00
48.00 0.00 4.60 0.00
519.00 4.40 61.00 28.00
1.00 0.00 0.45 0.00
455.00 5.50 58.80 22.60
402.05 8.92 33.72 24.47
388.00 30.50 0.10 29.50
322.00 5.40 21.14 28.42
351.00 8.70 72.00 0.90
137.09 6.50 9.10 7.98
14.00 0.10 0.40 1.20
33.20 0.00 7.90 0.00
131.78 19.22 1.77 5.19
353.00 6.70 50.00 14.00
515.00 6.60 61.00 26.00
168.22 9.49 20.42 5.39
382.00 7.30 79.00 3.10
373.00 6.50 36.10 21.90
276.01 15.87 0.62 23.08
99.00 12.00 3.30 4.00
369.00 28.00 0.00 28.50
420.00 25.00 43.00 15.00
292.00 0.00 14.00 0.00
90.38 5.85 2.99 5.93
328.00 50.00 20.00 2.40
743.00 0.70 0.60 82.00
323.00 9.10 66.60 1.90
176.00 9.00 5.80 13.00
0.00 0.00 0.00 0.00
20.00 0.00 5.00 0.00
419.00 11.30 66.00 10.70
350.00 15.00 37.00 16.00
502.00 6.60 52.00 36.00
102.00 20.00 1.00 2.00
265.73 9.79 2.23 23.11
133.98 10.94 4.99 7.70
339.80 0.00 0.00 0.00
116.00 21.50 0.20 2.90
489.00 6.30 63.20 23.40
88.00 3.50 11.20 2.70
15.00 0.70 1.20 0.50
89.96 3.13 5.83 6.03
167.10 3.40 35.60 0.20
55.00 3.00 11.00 0.00
472.00 6.60 64.40 20.00
378.00 3.10 3.30 39.00
393.00 7.60 83.40 2.70
219.00 31.30 1.70 9.70
535.00 0.40 0.50 60.00
441.00 8.20 67.00 14.00
377.00 2.20 5.30 38.50
63.00 0.00 16.00 0.00
52.00 10.90 0.70 0.20
135.00 4.30 27.60 0.56
343.00 7.80 41.90 16.10
215.54 0.39 52.52 0.67
497.93 7.21 46.16 31.81
96.00 2.50 9.00 5.50
46.00 3.20 4.70 1.50
317.00 9.50 55.00 6.10
159.84 11.59 12.23 6.82
44.00 0.30 9.90 0.30
258.12 13.73 11.10 17.21
330.00 0.00 79.00 1.00
425.00 74.00 13.00 7.80
380.00 10.70 34.00 14.90
23.86 1.09 2.43 1.03
470.00 6.80 74.00 16.00
288.00 18.00 0.20 24.00
370.00 13.60 65.30 7.10
160.85 16.72 2.03 9.16
64.58 1.17 7.86 3.11
109.00 15.50 1.50 4.60
385.00 14.00 1.20 36.00
220.00 6.50 34.46 3.75
549.00 10.20 23.60 42.80
107.00 4.00 14.70 2.80
26.50 2.12 3.45 0.35
377.42 6.99 47.20 22.03
42.00 0.70 8.80 0.20
350.00 23.50 23.50 10.50
399.00 8.40 75.00 5.80
220.00 9.90 33.40 2.70
214.00 14.00 20.00 4.00
153.00 6.70 6.50 3.20
41.00 0.60 2.80 0.00
552.00 1.80 62.00 33.00
396.00 73.00 12.00 5.90
99.00 3.10 8.30 5.10
235.00 0.00 97.00 0.00
16.00 0.00 3.80 0.00
29.00 1.20 4.50 0.30
283.03 9.17 46.59 7.02
199.00 9.70 3.60 16.00
62.00 3.00 4.70 3.50
204.21 6.50 27.93 7.22
94.80 1.96 18.65 1.94
158.00 13.00 80.00 2.20
401.00 6.80 75.20 9.40
49.99 4.75 6.82 0.67
140.08 20.39 2.93 5.14
33.33 0.56 8.33 0.00
69.00 11.60 3.50 0.90
332.00 9.30 54.20 8.00
23.52 0.50 4.55 0.48
134.49 23.98 0.49 3.88
241.00 0.10 59.90 0.00
188.00 12.00 3.20 14.00
276.00 9.90 50.00 2.90
133.00 15.20 1.70 7.30
286.48 14.97 28.49 11.86
37.00 0.50 8.00 0.10
401.00 15.00 53.60 12.90
263.89 6.86 43.36 6.60
210.94 11.88 1.01 17.28
279.00 11.00 0.50 25.00
271.00 12.00 4.00 23.00
341.00 9.00 30.60 19.20
22.00 0.40 2.40 1.10
211.00 18.00 17.00 8.00
308.17 10.96 44.68 8.72
440.00 7.50 67.00 14.50
35.60 1.38 7.06 0.18
226.00 19.00 1.00 17.00
138.00 3.80 17.00 6.00
386.00 90.00 0.00 0.01
441.00 9.30 61.00 17.00
396.00 7.33 52.67 17.33
420.00 5.40 54.50 20.50
117.00 2.70 3.50 10.00
346.00 9.30 66.00 2.30
351.00 8.70 71.70 0.90
24.87 1.75 2.60 0.97
42.00 0.70 8.80 0.20
45.85 1.45 6.54 1.32
371.00 13.20 59.50 6.70
337.00 25.00 0.00 26.00
238.00 8.90 46.00 1.40
515.00 6.40 41.20 41.00
172.88 11.24 3.78 11.88
66.00 2.70 7.10 2.50
76.00 3.10 10.70 2.30
84.00 4.80 4.40 5.30
438.00 7.80 63.00 15.00
234.00 11.40 1.40 20.30
44.00 2.90 4.60 1.50
96.00 2.50 9.00 5.50
98.15 3.60 13.18 4.07
111.48 18.21 5.99 1.38
394.00 6.20 50.30 17.90
381.00 33.00 38.00 16.00
300.00 2.38 45.24 16.67
134.00 15.70 2.30 6.70
318.18 18.18 13.64 18.18
460.00 8.40 60.00 20.00
264.00 2.80 5.20 25.80
665.00 43.00 32.00 14.00
70.00 2.50 13.00 0.70
275.00 14.00 26.00 13.00
336.00 17.40 31.70 15.50
368.00 0.50 90.40 0.40
90.00 0.40 20.04 0.50
152.44 3.06 7.06 12.64
40.00 1.70 2.50 4.00
19.00 0.80 2.40 0.10
48.00 0.10 9.40 1.10
375.00 9.00 34.29 22.27
352.00 27.00 0.10 27.50
474.00 23.30 2.40 42.00
95.00 15.60 1.20 3.20
269.00 0.50 0.50 30.00
145.00 19.00 1.50 7.00
108.00 16.50 2.70 3.50
39.67 1.01 8.68 0.16
235.19 13.34 0.96 19.46
388.89 61.11 13.89 8.33
291.91 9.00 37.33 11.25
85.00 2.70 12.40 2.10
220.00 30.00 28.00 13.00
283.00 6.50 49.50 6.30
400.00 8.90 58.00 20.00
30.71 0.31 7.02 0.17
309.00 9.10 2.50 29.20
98.00 11.50 2.80 4.50
27.22 0.85 2.96 1.27
360.00 9.80 40.00 18.00
571.00 9.90 32.00 43.00
426.00 5.90 64.50 11.30
272.00 10.30 47.60 3.00
66.63 3.42 9.72 1.71
373.00 9.00 34.00 22.30
362.00 11.00 58.00 6.00
118.00 3.10 4.00 10.00
189.09 1.71 22.35 10.04
825.00 0.00 0.00 91.40
107.00 19.00 1.00 3.00
16.98 0.16 0.74 1.51
43.00 0.01 10.80 0.01
103.00 18.00 1.00 3.00
283.00 18.20 3.00 21.10
791.43 70.29 78.57 19.43
131.00 5.10 22.70 2.00
13.00 0.40 0.00 1.10
292.00 2.20 3.20 30.00
98.00 18.00 2.00 2.00
26.60 0.10 6.40 0.10
369.00 6.30 59.40 11.80
237.42 5.79 39.14 6.02
83.00 0.10 2.60 0.00
255.00 9.00 1.70 23.00
460.00 5.00 51.00 31.00
225.00 0.00 0.00 25.00
229.38 12.01 2.49 16.84
300.00 20.00 1.50 25.00
397.53 8.58 31.32 26.49
43.00 5.20 5.30 0.10
294.98 12.30 36.60 11.60
52.00 1.70 9.70 0.60
194.33 15.31 13.69 8.28
501.00 17.00 35.00 30.00
530.00 18.80 0.50 50.30
314.00 13.20 1.00 28.80
373.00 10.00 67.00 5.70
64.00 3.68 4.80 3.80
42.00 0.50 10.00 0.00
280.00 8.40 55.80 1.70
150.00 3.50 8.80 10.30
177.00 6.30 0.60 5.30
343.00 26.30 3.20 25.00
241.00 19.00 1.00 18.00
102.00 4.60 10.00 4.50
44.00 3.00 4.70 1.50
309.00 8.70 24.00 20.00
197.00 23.80 0.10 11.30
210.00 5.80 38.00 1.80
309.00 8.70 52.80 6.30
339.50 9.00 65.80 3.40
250.00 9.80 41.00 3.50
195.01 17.56 24.14 2.91
69.26 4.87 11.34 0.30
525.00 6.00 60.00 28.00
20.00 2.20 3.58 0.20
234.00 11.00 1.60 20.40
21.00 0.00 0.90 0.00
93.77 15.74 1.06 3.26
284.00 9.00 54.90 2.70
578.00 17.50 19.00 47.00
379.00 76.00 5.00 7.00
143.00 16.20 3.70 7.00
395.00 75.80 7.12 5.90
99.61 1.95 18.54 2.54
109.00 15.00 2.00 4.50
89.00 6.60 10.80 0.70
249.00 18.00 1.50 19.00
108.00 16.00 1.60 4.20
223.00 13.80 1.00 18.20
246.00 2.60 46.00 4.30
754.00 0.50 0.60 83.30
76.00 1.37 17.72 0.14
401.00 6.30 73.50 8.50
37.99 4.88 1.14 1.43
729.00 0.00 15.70 0.00
233.00 9.70 29.00 8.20
363.00 10.90 70.20 3.90
264.00 25.80 10.30 11.40
55.00 1.20 6.60 0.40
13.00 0.40 0.00 1.10
900.00 0.00 0.00 100.00
350.00 16.00 1.50 31.10
124.00 9.13 22.41 0.09
10.00 0.50 1.30 0.50
60.00 3.10 3.50 3.50
34.00 0.00 7.70 0.00
206.00 11.00 2.60 17.00
322.25 7.80 44.84 12.48
14.00 0.10 0.00 1.20
69.00 3.90 13.00 0.10
134.05 4.63 4.64 7.25
493.00 4.40 65.00 24.00
285.00 0.00 0.00 17.00
246.00 7.00 8.80 19.00
0.25 0.00 0.06 0.00
50.00 0.50 9.60 1.30
355.00 14.00 66.00 1.90
437.00 6.00 47.00 24.50
134.00 13.00 2.40 8.00
214.00 11.00 2.10 18.00
550.00 6.20 56.00 32.50
130.00 17.00 2.00 6.00
593.00 6.70 53.60 38.60
46.00 0.00 10.90 0.00
366.00 2.70 79.50 4.10
134.00 15.70 2.30 6.70
35.00 0.70 6.30 0.30
372.00 84.00 5.20 1.60
497.00 4.40 64.60 24.20
438.00 7.70 65.00 18.00
306.00 22.00 0.50 24.00
193.93 8.36 24.00 6.88
246.00 7.00 50.00 1.40
65.00 10.00 6.00 0.30
88.00 0.40 21.00 0.40
120.00 14.00 3.00 5.50
31.22 1.51 4.68 0.87
159.00 21.90 0.00 7.90
560.00 8.30 51.20 35.50
169.16 14.47 2.25 11.09
277.00 7.20 39.00 7.40
53.00 3.20 8.70 0.60
107.49 3.30 19.37 2.05
345.00 7.00 76.50 0.90
113.53 20.13 1.36 2.73
253.00 20.00 0.00 20.00
113.00 3.00 16.40 3.90
158.00 13.00 0.00 11.00
61.00 3.00 3.90 3.50
235.00 11.00 28.00 9.00
380.00 11.00 78.00 2.20
428.00 16.00 67.00 10.00
396.00 6.30 46.90 19.60
312.00 13.00 2.00 28.00
55.19 3.01 6.39 1.87
289.00 9.10 42.00 6.50
164.31 2.12 14.66 10.77
217.00 11.10 2.50 17.50
145.00 2.50 23.50 4.00
384.00 10.50 55.50 11.10
135.00 0.80 3.60 12.80
177.24 18.03 11.31 6.46
19.00 0.10 3.30 0.50
473.00 6.60 68.00 19.00
491.00 7.60 38.00 37.00
43.00 4.90 4.90 0.10
151.00 4.90 19.80 5.40
536.00 6.50 61.00 30.00
539.00 6.40 53.00 32.00
167.06 8.44 11.23 9.62
60.00 4.00 8.40 1.10
137.93 11.38 1.03 9.66
134.00 0.70 0.00 14.00
475.00 7.60 70.10 17.90
285.00 20.00 8.00 12.00
450.00 2.70 82.00 12.00
212.00 2.00 44.00 1.80
275.00 9.10 9.40 22.00
562.00 6.60 48.00 37.00
453.00 4.83 58.09 22.40
234.00 13.70 1.00 8.00
372.00 13.00 59.10 7.00
413.00 10.00 40.00 23.00
323.00 9.30 54.20 7.00
105.00 20.00 1.50 2.00
383.00 33.00 23.00 17.00
9.00 0.20 0.60 0.10
261.00 13.40 44.90 2.60
355.00 5.80 3.00 35.50
381.00 10.40 65.70 6.30
268.50 17.60 26.81 9.39
120.56 10.52 14.32 2.23
331.00 49.00 14.70 7.00
0.20 0.00 0.00 0.00
300.00 11.00 56.00 2.90
155.93 4.03 33.09 1.74
397.00 0.30 8.30 40.00
265.00 19.00 0.00 21.00
57.81 2.66 6.48 2.24
60.00 1.00 6.00 3.50
103.00 15.00 2.00 4.00
350.00 10.00 65.00 1.50
127.40 3.90 29.60 1.50
122.44 3.69 6.72 8.41
366.00 9.57 74.20 2.19
425.00 7.60 66.90 13.50
279.00 9.70 47.80 5.50
174.00 11.00 1.00 14.00
450.00 7.30 68.00 16.00
44.00 2.90 4.60 1.50
77.00 12.00 2.00 2.00
135.00 16.00 15.00 3.00
391.00 8.20 70.00 7.60
360.00 12.00 67.00 3.90
326.00 11.40 35.50 15.30
237.00 12.00 2.30 20.00
219.00 31.30 1.70 9.70
292.00 18.00 1.00 24.00
619.00 24.00 11.00 51.00
125.00 12.40 4.50 6.40
385.00 76.00 5.00 6.50
141.18 4.24 18.52 5.31
328.72 22.94 1.01 24.97
229.00 7.90 46.10 0.40
57.40 1.46 10.25 1.37
180.11 12.76 22.21 3.90
8.93 0.04 1.91 0.03
32.89 1.90 4.76 0.73
153.58 20.57 0.71 7.32
215.00 8.24 41.44 0.65
202.00 9.00 5.80 15.80
372.00 84.00 5.20 1.60
410.00 21.00 0.00 36.00
357.00 15.20 59.80 6.30
430.00 30.00 43.00 15.00
384.00 23.00 1.10 32.00
138.00 16.00 3.50 6.50
262.00 8.70 29.00 12.00
251.00 14.40 13.80 14.60
150.80 7.65 6.56 10.43
286.00 10.30 8.50 23.50
64.00 3.40 3.00 3.80
87.00 3.60 11.60 2.90
118.00 7.00 12.10 4.90
115.00 2.90 13.00 5.70
481.00 8.60 61.00 23.00
434.00 7.00 46.70 23.70
23.00 2.40 4.89 0.86
570.00 11.00 48.00 38.00
377.00 7.90 60.50 9.70
119.07 0.56 29.59 0.22
390.00 5.30 63.00 12.00
321.00 25.00 0.00 24.00
15.00 0.00 3.70 0.00
431.00 2.50 79.20 10.70
396.00 7.10 38.80 23.70
200.00 3.00 31.00 7.00
266.00 24.50 2.10 18.00
109.00 15.00 2.00 4.50
174.00 14.00 17.00 5.50
298.30 5.41 47.64 8.79
244.00 22.80 16.40 9.20
239.17 5.52 26.35 12.39
45.36 1.87 5.02 2.04
185.00 0.00 0.00 0.00
602.00 28.90 12.20 48.60
225.00 5.80 8.20 18.00
263.00 9.51 40.76 27.17
460.00 5.00 5.00 32.00
10.00 0.00 1.80 0.00
88.00 7.00 8.60 2.60
394.00 72.00 12.60 7.30
262.00 3.50 62.00 1.30
80.00 2.40 14.50 1.00
204.00 2.60 3.50 20.00
33.00 2.00 3.00 1.00
475.00 8.10 60.00 21.00
217.75 17.58 8.45 12.34
57.92 0.42 4.47 5.02
185.00 20.90 0.50 10.50
402.00 9.60 37.00 23.00
552.00 4.60 57.00 34.00
247.00 9.70 44.00 2.40
354.00 10.00 61.00 7.00
365.00 12.00 53.00 9.00
55.00 0.60 12.00 0.10
275.40 9.90 26.10 14.60
99.68 2.45 14.89 3.24
443.00 5.90 42.00 28.00
28.00 2.10 2.50 0.20
823.00 12.00 0.00 83.20
30.00 0.70 10.54 0.20
67.00 2.50 8.10 2.00
387.00 9.70 71.30 6.20
537.00 2.70 55.00 34.00
201.00 8.30 23.90 7.40
342.00 84.00 0.00 0.10
464.00 19.30 3.90 42.00
73.00 4.00 14.00 0.10
205.00 27.00 1.50 10.00
143.00 16.20 3.70 7.00
308.00 11.00 54.00 5.70
235.00 8.50 50.10 0.80
97.00 2.50 25.38 0.30
162.00 1.60 38.20 0.30
106.00 19.00 0.50 3.00
217.56 10.61 25.04 7.72
89.51 3.41 8.27 4.63
485.00 8.00 65.00 23.00
191.00 25.00 0.00 10.00
107.59 12.35 7.37 2.98
145.00 0.00 0.00 0.00
339.00 6.00 40.30 16.60
135.55 10.33 2.96 8.93
234.77 13.57 8.58 15.93
392.00 6.90 48.40 17.90
390.00 25.50 0.10 32.00
184.38 11.23 4.38 13.40
333.92 5.61 47.11 13.02
246.00 9.00 47.00 1.00
228.00 8.50 31.20 5.40
34.80 0.20 8.30 0.00
80.00 15.40 1.00 2.60
122.00 3.00 22.00 1.00
362.00 4.80 65.00 11.00
92.00 3.00 16.60 1.10
219.00 10.80 1.00 19.10
346.00 8.90 64.00 3.80
273.00 10.90 20.80 15.00
454.00 4.00 72.00 14.00
373.00 10.00 67.00 5.70
325.00 9.30 66.00 1.70
440.00 7.80 66.00 15.00
120.00 19.60 0.00 3.90
278.63 9.66 33.30 12.42
532.00 7.90 54.00 31.90
207.00 12.00 1.40 17.00
507.00 8.00 35.00 35.00
143.41 15.03 3.93 6.48
598.00 9.30 20.40 50.10
224.00 0.00 0.00 0.00
399.00 32.00 46.00 10.40
30.00 3.10 3.80 0.10
384.00 0.00 96.00 0.00
550.00 6.00 56.00 33.00
17.00 0.00 5.00 0.00
92.00 2.60 14.00 2.70
55.00 8.90 4.50 0.20
430.00 7.80 54.00 20.00
562.00 5.70 53.00 34.50
164.00 16.00 17.30 3.40
348.00 25.60 34.10 6.51
250.00 17.00 3.00 15.00
105.00 15.90 1.60 3.90
565.00 18.00 27.00 47.00
20.00 0.10 2.70 0.90
114.53 4.97 4.10 8.77
79.00 2.90 9.20 3.30
375.00 50.00 28.80 10.90
63.00 0.50 14.60 1.00
11.62 0.00 2.90 0.00
406.00 16.50 64.00 7.70
542.00 5.70 49.00 35.00
228.00 22.00 11.00 8.20
381.00 81.50 3.80 4.10
63.00 3.50 5.30 3.10
83.00 13.00 3.00 2.20
416.02 8.83 54.67 16.75
101.00 19.00 1.00 2.00
360.00 7.50 67.00 11.20
331.00 14.00 1.20 30.00
279.06 10.43 39.91 7.86
51.70 2.74 3.11 3.08
360.00 0.50 1.50 39.00
436.00 20.00 45.00 18.00
241.00 14.00 1.00 20.00
647.00 29.00 7.00 55.00
488.00 12.00 60.00 22.00
180.00 0.50 0.50 20.00
143.00 16.20 3.70 7.00
329.00 10.20 42.40 20.20
72.49 2.63 7.53 3.46
114.00 4.70 16.10 3.30
401.00 7.10 62.30 13.00
383.08 7.85 67.00 7.85
55.45 2.11 5.02 2.94
427.00 1.80 76.00 12.00
726.00 1.10 1.40 79.00
118.00 0.50 27.00 0.50
32.50 0.00 2.90 0.00
142.60 9.35 5.54 9.04
427.78 0.00 0.00 0.00
129.08 23.49 5.56 1.14
20.00 0.10 2.70 0.90
392.00 82.00 6.80 6.00
200.00 15.00 18.00 5.00
96.32 14.06 8.31 0.60
369.00 8.30 32.80 22.30
379.00 8.20 82.70 1.00
511.00 11.60 37.40 32.80
217.00 10.80 15.50 13.70
106.00 23.00 0.00 1.50
312.00 0.00 75.00 0.00
38.98 1.18 3.17 2.47
514.00 24.60 0.20 46.10
319.00 12.00 63.40 1.90
336.00 4.80 77.60 0.00
257.00 8.90 51.00 0.90
319.37 9.76 25.08 19.86
260.00 12.40 1.00 22.90
366.00 61.00 14.00 7.20
346.00 4.20 75.00 0.20
416.00 25.40 0.10 34.90
169.86 17.58 1.20 9.82
285.00 3.43 53.83 6.19
255.00 10.30 45.30 1.80
249.00 18.00 0.00 22.00
30.00 3.80 3.70 0.10
109.00 3.00 15.00 4.00
23.61 0.80 3.80 0.20
206.86 37.57 2.03 5.37
258.00 9.30 44.30 3.50
400.00 12.00 30.00 27.00
72.08 9.19 4.63 1.68
76.00 10.00 5.50 1.50
51.00 0.80 9.00 0.60
250.00 11.00 42.00 2.30
42.00 0.00 11.10 0.00
399.00 6.30 84.10 4.20
270.00 0.00 21.00 21.00
327.00 15.70 30.00 16.20
94.53 1.35 7.77 6.17
515.00 6.40 51.00 31.00
155.00 19.00 1.40 8.00
61.00 3.20 4.10 3.50
281.00 11.00 49.00 4.70
530.00 6.60 58.50 29.50
368.00 7.20 36.00 21.00
160.71 10.82 16.85 5.06
100.00 13.50 13.50 1.00
189.40 13.12 0.58 14.47
125.00 3.60 4.20 10.00
263.00 13.00 45.00 1.40
365.00 16.00 65.00 3.00
505.00 20.70 2.00 46.00
341.00 25.50 0.20 26.00
78.00 12.20 3.40 1.70
107.00 21.00 1.00 2.00
431.00 5.20 54.70 19.50
542.00 5.80 49.00 35.00
82.00 3.00 12.00 1.70
372.00 93.00 0.00 0.00
46.00 4.30 5.00 0.10
78.46 1.22 16.46 0.97
105.81 16.05 0.73 3.99
236.08 18.25 7.39 14.69
489.00 6.50 63.00 23.00
184.00 9.70 4.80 14.00
228.00 9.10 40.20 2.00
31.08 1.43 3.34 0.99
211.78 6.58 43.14 0.90
44.00 4.40 6.20 0.10
244.00 18.00 7.00 16.00
234.00 2.90 77.60 0.10
300.00 15.00 28.00 14.00
73.00 2.00 17.00 0.00
295.00 17.00 5.00 23.00
70.60 1.64 8.34 3.37
336.00 24.00 1.50 26.00
136.09 7.73 9.63 7.06
49.00 1.50 4.20 2.40
478.00 4.50 69.90 20.10
211.00 13.40 18.50 9.00
82.00 0.90 9.40 4.20
490.95 6.67 47.75 30.44
261.00 7.80 48.80 3.00
211.00 12.00 2.00 17.00
100.00 21.60 1.00 1.00
233.00 7.90 44.20 3.20
378.00 53.00 27.00 6.00
229.00 11.00 17.00 13.00
141.65 15.77 2.77 7.09
531.00 2.30 68.80 28.30
44.00 1.00 5.50 2.10
272.00 4.60 38.60 10.20
375.00 6.00 58.00 13.00
222.22 27.78 27.78 0.00
443.00 6.10 68.00 17.00
524.00 8.70 42.26 35.60
352.00 10.00 39.00 17.00
74.00 2.80 11.30 1.50
69.00 3.40 5.30 3.60
194.75 11.00 18.75 8.00
35.00 0.90 4.30 1.50
254.00 6.20 45.30 4.50
397.00 28.00 44.00 12.00
176.48 18.57 1.09 10.46
410.00 6.80 65.00 14.00
668.35 14.06 4.02 66.51
83.00 2.90 8.50 4.10
272.00 0.00 47.00 3.00
2.40 0.00 0.00 0.00
225.00 21.00 1.20 15.00
43.00 2.30 2.70 2.30
345.00 12.00 61.00 1.80
382.00 8.50 81.90 3.20
108.94 6.21 16.23 2.30
334.00 8.90 66.30 2.80
119.00 14.00 2.20 6.00
212.00 2.45 4.08 4.49
426.00 6.20 67.70 13.90
136.00 19.00 3.00 4.00
372.00 84.00 5.20 1.60
148.00 0.00 62.10 0.00
370.00 76.40 5.10 4.80
144.16 3.14 15.07 8.14
319.00 50.00 9.70 4.70
125.00 2.40 20.80 3.60
203.41 6.22 32.45 4.94
175.00 54.00 3.00 30.00
437.00 24.00 42.30 18.60
73.00 0.00 2.00 0.00
433.00 23.70 2.00 35.10
450.00 7.00 41.00 28.00
172.00 18.50 1.90 10.00
309.00 8.70 21.00 21.00
23.00 3.14 2.64 0.60
350.00 12.00 71.00 1.20
15.00 1.10 2.70 0.40
40.00 1.60 2.50 4.60
79.00 5.10 4.60 4.30
55.00 0.00 0.00 0.00
251.00 6.87 51.84 1.06
273.00 20.00 1.00 21.00
95.00 8.40 0.84 6.22
102.00 16.00 0.40 3.20
450.00 7.00 41.00 28.00
96.00 2.50 9.00 5.50
545.00 6.40 55.50 32.50
31.00 1.70 2.65 1.54
283.00 24.00 8.50 11.00
30.92 1.18 5.12 0.57
215.00 10.90 2.50 17.80
87.00 15.00 1.70 2.40
124.00 24.60 0.10 2.80
288.00 13.10 0.50 26.00
71.00 13.00 4.00 0.20
187.05 18.32 2.77 10.69
238.00 11.00 43.00 1.40
401.00 8.90 75.50 6.30
355.00 35.00 21.00 13.00
388.00 12.00 69.00 4.20
97.00 19.00 0.00 2.30
325.00 11.80 17.40 21.60
258.00 8.90 42.00 4.70
120.00 2.90 4.50 10.00
412.00 5.10 64.00 14.00
20.00 0.70 1.00 1.40
241.00 2.50 27.00 14.00
343.00 12.00 61.00 3.00
277.37 5.37 49.26 6.22
102.00 3.70 4.90 7.50
330.00 4.00 34.00 20.00
99.62 3.94 9.49 4.99
322.00 9.90 40.30 19.80
1.00 0.00 0.50 0.00
210.00 14.70 2.80 22.50
520.00 5.00 65.00 26.00
84.00 15.00 2.50 1.50
53.00 3.60 4.70 2.20
70.00 0.58 18.59 0.19
378.00 2.30 2.20 40.00
156.50 11.00 27.00 0.50
190.02 13.12 0.58 14.47
302.00 9.20 52.00 5.30
44.17 1.96 4.56 1.80
138.34 3.48 21.95 0.60
422.00 13.00 66.50 10.80
50.00 0.00 12.00 0.00
333.00 12.00 1.00 31.00
151.00 3.00 33.00 0.40
250.00 15.00 0.00 14.00
129.00 3.10 22.30 2.90
39.01 2.58 4.34 1.20
298.00 15.20 0.30 25.20
67.00 4.00 4.00 3.60
53.21 1.42 10.36 0.82
248.00 0.00 10.00 0.00
119.00 22.00 2.00 2.50
142.37 4.43 12.88 8.34
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2