KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Zöldbabfőzelék kalória tartalma: 55 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Zöldbabfőzelék receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória:Készétel
Ennyiszer választották: 85823
Létrehozta: kalóriabázis
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 861 gramm
475 kcal
1
adag
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
220

   fehérje:
4

   szénhidrát:
20

   zsír:
12
100 gramm tápértéke:
   kcal: 55
   fehérje: 1
   szénhidrát: 5
   zsír: 3


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!

4 évé
#2
Gonoszka1
reply to ZanaJudit's post #1
Kedves Judit! Örülök, hogy idetaláltál! A fórumon bármelyik topikba írhatsz, mert minden topikban mi vagyunk! Javaslom, hogy olvassad el a kötetlen csevegés topikban az 5543-as és 5544-es hozzászólásokat! Az ételek főzésénél pedig minden nyersanyagot mérni kell (a vizet is), és a végén a nyersanyagok és a készétel súlya közötti különbség az elpárolgás, amit negatív előjellel kell felvinni, és kalóriát emelő tényező! A tésztánál, rizsnél, stb-nél, pedig a különbség a víz, ami kalóriát csökkentő tényező!

4 évé
#1
ZanaJudit
Nagyon örülök, hogy ismerősöm által rátaláltam a kalória mix bázisra.
Nagyon jó az étel keresés, összeállítás, kalória számítás. Kicsit még meg kell tanulnom kezelni a linkeket. És az étel összeállításban teljes segítség. Remélem sikerül 4-5 kg-ot lefogyni. Köszönöm a munkájukat, a kalória, adag, és a f, sz, zs meghatározásokat.
Ha sikerül fogynom, küldök támogatást is, ahogyan ajánlották. Üdvözlettel Judit Szekszárdról



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez a funkció regisztrációhoz kötött!
Ehhez a funkcióhoz prémium előfizetés szükséges
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2