KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Párolt zöldségek kalória tartalma: 87.62 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Párolt zöldségek receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Köret
Ennyiszer választották: 16055
Létrehozta: agoota13
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 265 gramm
232 kcal
1
adag
(200
gramm) tápértéke:

   kcal:
175.25

   fehérje:
6.8

   szénhidrát:
16.76

   zsír:
10.11
100 gramm tápértéke:
   kcal: 87.62
   fehérje: 3.4
   szénhidrát: 8.38
   zsír: 5.06

Elkészítés:
Vajban megpároljuk a répát és a gombát, majd hozzáadjuk a többi zöldséget, végül a fűszereket.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2