Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
kávé 1 cukorral	3.00	0.00	3.00	0.00
Lúdláb torta	265.68	4.68	34.44	19.97
Fitt müzli szelet	391.00	5.90	64.50	11.30
Kakaós fonott kalács	256.98	11.67	34.55	7.08
sovány túró (pilos)	95.00	14.00	3.50	2.80
Milsani Tej 1,5% (ESL)	45.00	3.00	4.70	1.50
Diós Búrkifli	380.00	9.50	46.40	17.80
BioTech Usa Power Pro fehérjepor	416.67	75.00	17.33	5.00
Spar Free from laktózmentes tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Házi körözött	158.76	11.28	4.11	10.88
NIXE Tuna in brine (Tonhal saját levében, egész szelet), Lidl	91.00	21.10	0.10	0.60
Spar salátakeverék (korall)	30.00	1.40	4.60	0.40
Teljes kiőrlésű tönkölyös buci Kanizsa	209.00	9.72	32.53	1.47
Tejszínes epertorta	340.00	10.00	35.00	17.00
szines rizibizi	90.42	2.53	13.74	2.91
Danone joghurt (natúr)	60.00	3.10	3.90	3.50
Danischer Weichkase - dán fehér sajt (Aldi)	267.00	18.20	0.50	20.80
Bogádi nyelves disznósajt	165.00	21.10	1.10	8.50
Fehér kenyerem	237.54	6.12	44.65	3.37
Tojassal toltott fasírt	138.51	16.15	3.43	6.18
Szedres Sajttorta	236.81	2.97	18.64	16.58
Gymbeam Anabolic Whey	325.00	50.00	22.50	3.75
Hamé füstölt ízű tonhalas pástétom	318.00	6.50	2.60	31.20
Karát főtt prágai sonka	108.00	18.90	0.80	3.20
Completa Coffee Creamer	550.00	2.20	57.20	35.00
Hagymás rántotta 3 tojásból	210.94	11.88	1.01	17.28
Pure Gold Protein Pure Gold Belga csokis	371.00	75.00	4.40	7.00
Sissy krémfehér sajt Penny	237.00	13.00	3.50	19.00
sárgarépás kenyér ALDI	248.00	8.30	46.60	3.00
S-budget mazsola	332.00	2.70	77.00	0.80
Baroni Virsli - LIDL	226.00	11.50	5.00	18.00
Spar vecsési savanyú káposzta	23.00	1.10	3.40	0.20
Magnum Double Gold Caramel Billionaire	325.00	4.40	38.00	17.00
mandulaital (alpro) cukormentes	13.00	0.40	0.00	1.10
kaki gyümölcs	70.00	0.58	18.59	0.19
Makadámi dió	718.00	7.91	13.82	75.77
Zöldséges bulgur	107.49	3.30	19.37	2.05
Bon fromage camembert sajt (natúr)	288.00	18.00	0.40	24.00
Kávé édesítetlen mandulatejjel édesítővel	1.30	0.40	0.10	1.10
Hajdúsági Tejszínes Krémsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
Répatorta narancsos mascarpone krémmel	298.91	4.63	28.54	18.40
Vajaskifli (békebeli)	269.56	6.95	48.35	4.84
Hajdú light trappista sajt	252.00	30.00	3.00	11.00
natur görögjoghurt (greek)	102.00	3.70	4.90	7.50
kakaóscsiga fornetti	377.42	6.99	47.20	22.03
Almare zöldséges tonhal Aldi	110.00	12.00	6.20	3.80
Coke Zero/Light	1.00	0.00	0.00	0.00
McDonald's Mini Smarties McFlurry	375.00	6.00	58.00	13.00
Töltött padlizsán	110.23	6.76	3.39	7.38
S-budget trappista sajt (darabolt)	303.00	25.00	0.10	22.00
Hamé veggie zöldségtatár zöldségpástétom	207.00	3.90	11.00	15.50
strongbow cider	43.00	0.00	2.00	0.00
koktélparadicsom Tesco	20.00	0.70	3.10	0.30
görög joghurt	103.00	3.80	5.10	7.50
Füge (szárított)	262.00	3.50	62.00	1.30
First Nice Oat bar zabpehelyszelet vörösáfonyával, eperrel és mandulával	382.00	5.60	70.00	7.80
kókuszolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Milfina tejföl 20%	205.00	2.50	3.80	20.00
Dulano csirkemellsonka ki szelet	104.00	21.50	1.00	1.50
Spar burgonyás pogácsa	368.00	7.20	36.00	21.00
Pilos cream spread classic	222.00	6.10	3.00	20.50
Láma extrudált kenyér, rozsos	351.00	8.70	71.70	0.90
Házi kelkáposzta főzelék	35.44	1.25	2.66	2.20
Taurus Zipser sonka	93.00	18.60	0.10	1.90
Globus majonéz light	283.00	0.50	8.90	27.00
Happy Harvest Veggie Wraps sárgarépás	289.00	10.00	48.00	4.90
sonkás sajtos omlett	235.19	13.34	0.96	19.46
Töltött cukkini	119.22	4.89	9.16	6.89
Balaton szelet (kókuszos)	505.00	6.10	57.40	27.10
Diabetikus csokis parány Urbán&Urbán	556.00	4.20	53.00	35.00
Penny müzli mazsolával, mogyoróval és mandulával	370.00	10.90	53.20	10.20
Párizsi kávés kocka - Nestlé	443.00	4.70	58.80	20.20
Celebrations - Bounty	488.00	4.00	58.00	26.00
Nutellás croissant	406.00	0.00	0.00	0.00
Harcsa	119.00	15.23	0.00	5.94
Grillezett sertéskaraj	237.50	25.17	7.75	11.67
Flora margarin (proaktiv)	316.00	0.40	1.40	35.00
Halászlé afrikai harcsafilével	83.00	7.30	0.40	5.70
Espresso két cukorral	66.67	0.00	16.64	0.22
Schogetten tej csokoládé	535.00	5.90	57.00	31.00
Nutriversum pure iso pro vaníliás	378.00	86.00	2.00	2.50
Cornetto jégkrém (eper)	256.00	2.10	38.00	10.00
GymBeam kollagén (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
Fehértói szotyi (hámozatlan, pirított, sós)	458.00	17.30	5.26	33.45
Chillis bab	174.92	8.63	10.01	10.91
szilvalekvár xilittel	90.45	0.72	28.41	0.00
toast sonka mecom	87.00	15.20	4.30	2.80
milfina kaukázusi kefir (aldi)	63.00	4.00	3.50	3.50
Rántott csirkecomb filé COOP	195.00	9.00	10.40	13.00
bluedino eidámi sajt lidl 30%	264.00	27.00	1.00	17.00
Teljes kiőrlésű rozsos kenyér Kanizsa pékség	261.00	8.50	44.00	4.70
S-budget mustár	100.00	4.10	8.80	4.70
Milfina Rudi natúr	358.00	10.00	38.80	18.00
Baroni parízes(Lidl)	211.00	12.00	2.00	17.00
Piros kaliforniai paprika	26.00	0.99	6.03	0.30
tastino toast kenyér teljeskiörlésű búzalisztel saját	239.00	8.20	43.00	2.50
Csipkebogyó lekvár	242.00	0.50	58.00	0.60
Kunsági tejföl 10 %-os	116.00	3.20	3.30	10.00
Spar salátakeverék	25.75	1.23	5.01	0.18
többmagvas vágott cipó penny	279.00	9.70	47.80	5.50
Csirkemellsonka Lidl Baroni	102.00	14.00	2.00	4.00
Crownfield High Protein Muesli	444.00	29.10	47.80	14.10
Hesters Life granola fahéjas	368.00	10.00	61.00	7.00
DM sportness fehérje szelet 60% karamell 45g	383.00	60.00	18.00	10.60
Pirított krumpli	150.00	2.00	17.00	8.00
túrós béles	188.12	9.01	28.46	3.85
Pilos trapista szeletelt sajt lidl	329.00	23.00	0.50	26.00
Retekcsíra	43.00	3.81	3.60	2.53
Dulano Chicken Breast Ham smoked	103.00	20.00	1.00	2.00
Aszalt szilvával töltött baconbe tekert csirkemell	205.05	17.98	15.65	7.63
Japán szilva	46.00	0.70	12.00	0.30
nyúl sütve	159.78	16.52	2.27	9.06
S-Budget pulyka párizsi (füst ízesítésű)	192.00	13.00	1.30	15.00
Erőleves cérnametélttel (Teletal)	27.70	1.10	4.70	0.30
Juhtúrós körözött (Kisteleki)	148.00	12.10	3.40	9.20
Abonett szendvics sajtos-snidlinges	480.00	8.60	59.00	22.00
Teljeskiörlésű rozskenyér	230.20	7.21	44.98	1.70
Spar tortilla chips original	472.00	6.60	64.00	20.00
Csontleves finommetélttel (Teletál)	25.60	1.20	3.90	0.40
Dolce Gusto Cappuchino	84.00	3.80	9.60	3.70
Happy harvest power grain	382.00	20.00	65.00	3.20
Kínai tojásos rízs	132.40	4.52	23.13	2.00
Ocean tonhal (aprított, növényi olajban)	155.00	25.00	0.49	6.00
csokis párna	480.00	7.40	43.00	25.25
Zöldségköret	77.00	4.70	13.10	0.30
Pilos trapista sajt light zsírszegény	194.00	25.00	2.00	9.50
Csontleves daragaluskával	71.00	7.00	14.00	13.00
carbonara szósz	114.53	4.97	4.10	8.77
S-budget krémfehérsajt	220.00	14.00	2.20	18.00
Fuzetea zero barack	1.00	0.00	0.00	0.00
Humusz	286.19	8.71	17.86	20.72
Rántott csirkemell (Lidl) Toppo	203.00	16.00	16.00	8.00
Pilos főzőtejszín 20 %	205.00	2.60	3.50	20.00
Cerbona mézes müzli	406.00	6.50	74.30	10.50
Sörperec - Két Sz Kft.	321.00	9.10	53.00	7.60
Gallicoop Kőrös pulykamell sonka	105.00	17.00	2.40	2.80
tojásrántotta_teflonban	183.06	13.25	0.59	13.66
Sajttal töltött csirkemell	120.64	17.75	2.71	4.09
Apenta vitamixx (alma-mangó)	20.00	0.00	4.70	0.00
Kania hamburger szósz paradicsomos-joghurtos	283.00	1.40	12.90	25.00
Szamos - őrség zöld aranya 2016 országtorta	378.00	5.60	32.10	24.90
Káposzta leves	50.86	1.21	3.34	3.70
Köln zabpehely	361.00	13.80	55.80	6.70
Bagel	287.80	11.10	57.00	1.70
Krumpligombóc leves	47.29	1.18	7.12	1.62
Cukorborsó főzelék saját	82.47	3.72	9.92	3.10
Nutriversum whey pro csokis mogyorós	363.00	70.00	9.90	5.00
Hester's Girlpower granola	388.00	11.00	68.00	7.10
Gartengold gyorsfagyasztott brokkoli (Aldi)	39.00	2.80	4.80	0.30
Banán chips	515.00	2.30	58.50	33.50
Delma vajas íz	346.00	0.00	0.00	39.00
főtt árpagyöngy	123.00	2.00	28.00	0.00
Fűszeres krumpli	104.13	2.03	16.86	3.45
Milka MMMax Toffee Ganznuss	553.00	5.90	52.00	35.00
Kagyló	82.00	9.00	6.50	2.00
Füstölt főtt oldalas	202.00	9.00	5.80	15.80
Sága füstli csípős csirkevirsli	247.00	11.00	3.30	21.00
Kokuszgolyó	348.35	6.43	47.07	14.93
Glutamin gymbeam	400.00	90.00	0.00	0.00
tartár mártás Julcsi	291.18	1.92	8.17	27.17
Kovászos félbarna kenyér	246.00	8.20	49.00	1.50
Félbarna magos kenyér	290.00	11.00	44.50	6.70
Nyírségi gombócleves	202.00	9.00	4.50	8.50
pulykacomb (zsír nélkül, főtt)	170.00	26.80	0.00	7.00
szeletelt füstölt mozzarella (szarvasi)	289.00	24.00	1.00	21.00
Fit gluténmentes rizskása sós karamella & mandula	415.00	8.00	70.00	10.00
Primapék Kovászolt Kenyér	244.00	7.30	51.00	0.80
Apenta COLLAGEN Eper ízű	2.00	0.40	0.50	0.00
Spar Salsa szósz (csípős)	55.00	0.90	12.00	0.20
Zabpehely különlegesen finom(Aldi)	372.00	13.50	58.70	7.00
Tauris csípős szalámi	464.00	16.04	0.50	44.64
Craft-buci	276.00	9.90	50.00	2.90
milfina felezett trapista sajt, zsíros félkemény	341.00	25.50	0.20	26.00
SKYR Bourbon Vanília Milsani ALDI	77.00	9.20	9.20	0.20
Aldi teljes kiőrlésű sokmagvas vegán croissant	399.00	9.10	39.80	21.60
Spar free from laktózmentes vaj	742.00	0.40	0.50	82.00
Panírozott hekk hal	123.00	11.20	18.40	0.50
Biotech USA Casein Zero	381.00	80.00	4.50	4.60
Lidl tej, 2.8	56.00	3.00	4.70	2.80
tej 0,5%	35.00	3.60	5.00	0.50
rozsos kifli, zsemle	350.93	6.63	41.52	16.55
Szentkúti Light Kefir	33.00	3.40	4.00	0.40
Snack day wholegrain tortilla wraps	301.00	9.30	48.00	6.30
Lipóti magos vekni	268.78	8.38	49.20	3.45
Gymbeam true whey protein caramel	397.00	74.00	12.00	6.10
KFC - Káposztasaláta	104.29	1.21	8.50	8.29
Tökmagos kenyér (teljes kiőrlésű rozslisztből)	297.81	7.33	33.84	14.47
Graham cipó - erdélyi hagyományos ízek	204.00	8.80	39.90	0.30
S-Budget disznósajt	266.00	16.00	0.90	22.00
Naspolya	55.00	0.60	12.00	0.10
Kókuszgolyó	296.00	0.00	0.00	0.00
Fit Reggeli Zabkása chia*-maggal, eperrel ízesitve	400.00	9.80	65.00	9.50
Sajtkrémleves (SZI)	89.96	3.13	5.83	6.03
Koch's tejszínes tormakrém	263.00	2.00	8.00	24.00
Törlendő	433.00	5.10	58.60	19.60
Spar teljeskiörlésű kenyér	295.00	9.10	50.80	1.80
Mariann saláta	27.85	1.40	5.09	0.28
S-budget sültkrumpli (mirelit)	115.00	2.00	19.00	2.50
sült hurka	307.00	14.00	9.00	23.00
Spenótos csirkemell	74.83	14.15	1.78	1.10
Egri sertéspárizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
Csirkeraguleves	43.83	3.39	1.17	2.96
balans jogurt 1.0% (imlek)	42.60	3.20	5.20	1.00
Sült császárhús	447.00	10.00	0.00	45.00
Tükör ponty	146.00	15.80	0.10	8.70
kupiec gluténmentes puffasztott rizskeksz tengeri sóval	385.00	8.30	78.30	3.40
Lepénykenyér	158.38	11.03	2.88	11.08
Paradicsomoskáposzta főzelék	106.75	1.75	15.50	4.00
Kölln zabpehely finomszemű tk.	361.00	13.80	55.80	6.70
Finest Bakery reggeliző keksz teljes kiőrlésű gabonával, szilvával és csokoládé darabokkal (Aldi)	436.00	6.50	67.00	16.00
Alpro szójatej	39.00	3.00	2.50	1.80
Tönkölyös hajdinás kenyér (ALDI)	246.00	9.00	42.00	3.00
Maoam	416.00	0.00	0.00	7.00
Nestlé Fittness zsírszegény gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
Heinz Light Tomato Ketchup	64.00	1.40	12.00	0.10
Disznótoros tál - házi sült kolbász, májas- és véreshurka (vastag bőrű tört rizses paraszthurkák), párolt káposzta, tört burgonya (Teletál)	241.34	10.32	12.59	16.09
tej Dunatej 1,5 % Lidli	44.00	1.50	4.60	2.90
Kinder cards	510.00	11.50	55.90	26.30
J.D.Gross Ecuador 70% étcsoki málnadarabokkal	541.00	7.20	33.30	39.70
Csokis ostya	93.00	0.00	0.00	3.00
Purpur kenyér, szeletelt, Lidl	220.00	9.60	34.60	2.80
Mizo tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
Nobilis jonatán almaszirom	358.00	2.20	79.00	0.40
túrókrém	169.04	14.60	12.10	6.39
Sertés csülök pikok	133.00	17.00	0.00	7.00
Pilóta keksz tripla kakaós	500.00	5.40	61.50	25.00
Dulano Mini Pulykamájas	227.00	14.50	1.50	18.00
El tequito Tortilla wraps (teljes kiörlésű)	289.00	9.30	46.30	6.00
Sokmagvas vekni (400g) TESCO-s	285.00	8.60	50.00	4.70
Retro szendvics	184.68	9.00	15.50	9.26
Carloni pesto rosso (ALDI)	365.00	4.20	13.30	32.60
tükörtojás (kókuszolajjal)	189.40	13.12	0.58	14.47
COOP Fóliás Sonka	124.00	15.00	2.50	6.00
Belvita jó reggelt duo (kakaós-mogyorós ízű)	460.00	7.20	69.00	16.00
Álomsüti gesztenye torta	153.00	3.00	14.00	14.00
Holland kakaópor(Mrs. Baker)	368.00	20.00	11.00	21.00
jonatán alma	38.00	0.50	7.00	0.30
Berger-Knoblauch braten, fokhagymás sült császárszalonna	239.00	1.50	1.50	19.00
Bábolna csirke nuggets (mirelit)	251.00	11.00	24.00	12.00
Nespresso tejeskávé	53.00	3.12	6.40	1.70
rántott csirkecomb sütőben	217.75	17.58	8.45	12.34
Herbalife Shake - krém s keksz ízű	354.00	38.90	19.50	9.00
rakottkrumpli piros	127.09	5.06	11.41	6.58
májkrémes piritós	246.14	10.68	28.35	9.67
Kakaós kifli	366.46	7.31	44.19	17.71
puffasztott amaránt	378.00	14.30	65.00	7.10
Alpro étcsokoládés mandulatej	47.00	0.80	7.60	1.30
Milka mmmax choco jelly	507.00	5.50	63.00	25.00
Eisberg rukkola saláta	35.00	2.60	3.70	0.70
Mazsi Somlói galuska	128.00	1.70	23.00	3.20
Pisztácias croassant lidl	387.00	10.40	40.70	19.90
Almás pite (linzer tésztával)	179.04	2.10	26.96	7.07
Meggle teavaj	743.00	0.70	0.60	82.00
Roberto Gran Piada (Lepénykenyér) extra szűz olívaolajjal	299.00	7.50	49.50	7.30
Túró gombóc	116.81	13.58	9.59	2.35
S budget teavaj Spar	753.00	0.60	0.80	83.00
Müller riso tejberizs meggyes (light)	71.00	2.70	10.60	1.90
Lidl tortilla snack day classic	310.00	9.90	52.00	6.50
Air fryer csirkemell	156.91	17.24	11.77	3.97
Lays chips paprikás	539.00	6.80	53.00	32.00
tejfölös gombaleves	43.56	2.29	5.51	1.31
2in1 szürke Nescafé	463.00	5.00	48.00	26.00
Salty földimogyoró	638.00	27.50	15.00	51.50
Tattoria Alfredo Margarita Pizza (28 cm)	211.00	9.30	31.50	4.80
Édes-savanyú mártás csirkemellel (Uncle Bens)	110.00	10.10	8.35	3.58
Korpovit	437.00	12.00	65.00	13.00
Crownfield multifruit wholegrain muesli	345.00	8.90	59.90	5.20
Mizo Flört epres réteges joghurt	109.00	3.00	12.40	5.30
Spar salátaöntet (joghurtos, light)	107.00	1.40	5.60	8.50
Red Kidney Beans babkonzerv Lidl	107.00	6.60	15.00	1.00
Gelatelli Strawberry Crisp fehércsokis epres jégkrém	299.00	2.70	35.30	16.30
CasaBlanca Coffee Creamer	552.00	1.80	62.00	33.00
Kronenbourg 1664 blanc búzasör (dobozos)	45.00	0.50	3.30	0.10
Biotech usa protein bar (vanilla - coconut)	370.00	30.00	31.00	17.00
Jókenyér Wellness LIDL	265.00	12.60	31.90	7.60
Lidl dupla csokis rúd	454.00	6.70	45.50	26.90
Meggle túró light sovány tehéntúró	71.00	14.00	3.00	0.20
Ricola cukorka (cukormentes)	236.00	0.00	98.00	0.00
Friss Mix salátatál póréhagymával	32.00	1.30	5.10	0.00
Sió light Meggy-szilva-almalé	14.00	0.50	3.00	0.00
Túrós-meggyes rétes	237.16	7.85	32.75	7.77
Spar tortilla chips	472.00	6.60	64.40	20.00
S-Budget darálthús (sertés)	296.00	16.40	0.90	25.50
Pikok füstölt sertésrudacska sertéscombból	277.00	14.00	1.30	24.00
Bajor zsemle lidl	260.00	7.00	47.00	4.00
Happy Harvest előfőzött, előgőzölt barnarizs főzőtasakban ALDI	361.00	8.20	74.00	2.20
Paradicsomos húsgombóc, paradicsommártás (köret nélkül) eFood	131.00	6.60	13.10	4.60
Kaiser frankfurti baromfi virsli	222.00	12.00	2.00	18.70
Danone natúr joghurt	57.00	2.90	3.90	3.30
Tészta saláta	106.21	10.43	7.04	4.88
Penny gyorsfagyasztott erdei gyümölcs	74.00	1.75	9.08	0.84
Spar teljes kiőrlésű császárzsömle( kifli.hu ugysnez)	304.00	10.10	52.00	4.60
Lidl Baroni pritaminpaprikás párizsi	175.00	11.10	1.00	13.80
Sült sonka	328.72	22.94	1.01	24.97
Tabula ligna főtt sonka	107.00	19.00	1.00	3.00
Proteinbuzz fehérje ital	403.00	74.00	9.90	7.10
Aldi uzsonna sonka	124.00	15.00	1.60	4.00
Xixo Cola	31.00	0.00	7.80	0.00
Nádudvari zsírszegény natúr joghurt (1,4%)	40.00	3.20	2.80	1.40
McDonald's Capucchino (2 dl)	55.00	3.00	11.00	0.00
Sissy főzőtejszín 10%-os	118.00	2.80	4.30	10.00
Happy harvest sokmagvas toast kenyér (Aldi)	242.00	7.90	45.00	2.80
Tesco UHT tej 2.8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Teljes kiőrlésű tönköly kenyér (Lipóti)	256.00	12.00	42.00	3.80
NewLifestyle mozzarella light aldi	157.00	19.00	1.00	8.50
Maoam sour bloxx olvadós rágó	386.00	1.20	80.00	6.50
KFC iTwist	326.00	11.40	35.50	15.30
hagymás babsaláta	122.44	3.69	6.72	8.41
Sajtos tejfölös hús	187.05	18.32	2.77	10.69
Natur aktiv bio reis drink (rizstej)	50.00	0.50	9.60	1.30
Nádudvari májkrém	263.00	9.00	0.40	25.00
Malacsült ropogósan	176.00	15.00	1.00	14.00
Snack Fun Puffasztott rizsszelet lenmaggal és quintijával	386.00	8.60	79.90	3.00
Lidl teljes kiőrlésű rozs kenyér	209.00	5.80	37.80	1.80
Párolt lila káposzta egyszerűen	45.85	1.45	6.54	1.32
Berger wellness párizsi	88.00	14.00	0.70	3.00
Sondey Chocolate Cookies	502.00	6.70	61.00	25.00
Coffee creamer kávéfehérítő tejpor	508.00	0.90	72.00	24.00
Alpro Roasted Almond No Sugar	13.00	0.50	0.30	1.10
pilos vajkrém póréhagymás	378.00	2.50	3.70	39.00
Scitec 100% Milk Complex	383.00	74.90	10.00	5.00
Húsos szalonna - Aldi	285.00	17.00	0.00	25.00
Dublin dairy vaj	746.00	1.00	1.00	82.00
Globus mustár 2021.	113.00	4.00	6.00	6.00
Cerbona müzli piros gyümölcsös hozzáadott cukor nelkül	334.00	5.20	74.60	6.90
Napolact chefir 3.3%	57.00	3.20	3.70	3.30
Hajdú mediterrán joghurtsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
sütőben sült fasírt	180.52	14.95	11.68	7.95
Tolle füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Medve tömlős sajt (csípős paprikás)	280.00	9.00	4.80	25.00
Laktózmentes Rioba Tej 1,5%	46.00	3.20	4.70	1.50
Pizzakrém (Czifra - Penny -160 g)	171.00	1.70	27.00	5.70
Csokis marlenka	437.00	6.00	47.00	24.50
Sió multivitamin (100%)	44.00	0.30	9.90	0.30
Bio rizstej aldi	50.00	0.10	9.60	1.00
Abaúj tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
Globus majonéz mély almos tojással	610.00	0.70	4.50	67.00
Schedro Provanszi Light Majonéz	302.00	0.02	7.26	30.00
BioTechUSA 100% Pure Whey bourbon vanilia	384.00	76.00	4.90	6.40
Roston sült tilapia filé	160.00	20.00	0.00	8.00
Collango Collagen - kollagén por	328.00	82.00	0.00	0.00
Teljes kiőrlésű retro kifli Penny	275.00	8.40	52.80	2.40
jóljár majonéz	196.00	0.40	14.00	15.00
Danone krémtúró vaníliaízű	112.00	5.30	15.80	3.00
Auchan zsemle	245.00	8.50	50.00	0.80
S-budget morzsolt csemegekukorica (konzerv)	105.00	2.70	19.00	1.20
Lipóti kovászos kenyér kőlapon sütött	271.00	10.00	54.00	1.30
Biopont Bio Kölesgolyó Mogyorós	477.00	13.80	56.80	20.90
Őszibarack kompót	27.80	0.25	6.36	0.13
BioTechUSA Diet Shake salted caramell	364.00	52.00	14.00	7.50
Sondey Brown Rice Cakes with 7 seeds- Puffasztott Barnarizs szeletek 7 féle szupermaggal 120g	401.00	9.80	79.00	4.30
Nescafé Dolce Gusto Cappuccino Ice (capuccino, cappucino, capucino)	113.00	4.20	17.50	2.80
turos palacsinta	136.63	8.08	11.25	6.99
Szamos töltött marcipán desszert	473.00	8.00	47.00	26.00
zöldséges tészta	128.28	5.34	16.41	4.90
Resztelt csirkemáj	152.13	16.07	3.70	7.70
Desira 4 korn-joghurt (almás-banános, epres, erdei gyümölcsös)	57.00	4.30	5.40	1.40
főtt csirkenyak (bőr nélkül)	138.00	15.00	0.00	8.20
Szent András Meggyes sör	33.00	0.00	9.00	0.00
Alaplé (csirke)	20.00	2.00	2.00	2.00
Fornetti Túrós	364.00	8.50	44.30	16.60
Pöttyös Túró Rudi 0% hozzáadott cukorral	294.00	13.00	25.00	19.00
Tastino 58% teljes kiőrlésű toast kenyér	238.00	11.50	38.30	2.70
pina colada koktél	55.00	0.00	7.00	0.00
Screwdriver koktél	104.00	0.47	7.27	0.13
Activia pille natúr joghurt élőflórás	59.00	3.40	3.90	3.30
mangalica szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Delma joghurtos vaj	351.00	0.00	0.00	39.00
sertés tepertő	823.00	12.00	0.00	83.20
Lidl pizzás sonkás párna	315.00	9.60	29.40	17.20
MHN Whey Pro Professional	375.00	82.00	5.00	3.00
Dream & Joya Barista kokos	26.00	1.10	0.60	2.00
Dárdás füstölt ízű baromfipárizsi	214.00	11.00	2.10	18.00
Heinz majonéz	644.00	0.80	3.00	70.00
Diamant finomítatlan barna nádcukor	396.00	0.00	99.00	0.00
Vilmoskörte pálinka	224.00	0.00	0.00	0.00
Házi Rizsfelfújt	141.18	4.24	18.52	5.31
Tesco tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
Kakaós kevert	277.37	5.37	49.26	6.22
Mokate 3in1 brown sugar with roasted caffee	445.00	2.60	83.00	11.00
vajbabfozelék	30.83	0.98	4.42	0.75
szaloncukor Bonbonetti kókuszos	477.00	3.00	63.30	22.70
Magnum Mini Classic	336.00	3.80	32.00	22.00
Hell energy drink (Black cherry)	46.00	0.00	11.00	0.00
Chia puding mandulatejjel	60.00	2.00	2.00	4.00
Epres mascarponés süti	279.83	4.59	26.01	17.26
Tejberizs	93.72	3.87	15.88	1.36
Turbó diéta Intenzív - Vanilia	82.39	7.34	8.15	2.06
Aldi Nature's Gold Édesburgonya hasábok	162.00	2.00	24.00	5.70
zőldborsós tokány (a)	131.91	10.52	3.49	8.28
röszti burgonya	170.00	2.80	12.60	10.00
Uborkasaláta stevia édesítőszerrel	26.00	0.70	5.40	0.10
Nescafe instant Classic	118.00	7.80	3.10	0.20
Dr. Oeter Vitalis Szuperkása Laktózmentes Áfonyás zabkása	104.00	2.70	17.00	1.90
Rakott kelkáposzta SAJÁT	159.41	8.94	5.43	10.96
Sport ziccer	525.00	7.20	60.00	28.00
Lekváros leveles tészta//	386.06	3.05	44.64	20.55
Sütőben sült édesburgonya	158.00	0.00	28.84	0.00
főtt sült krumpli	122.00	2.00	16.00	10.00
Delma with yoghurt	351.00	0.00	0.00	39.00
Eper gyorsfagyasztott (Tesco)	28.00	0.70	5.40	0.00
Kínai szerencsesüti	399.00	6.30	84.10	4.20
pirított krumpli	96.60	2.45	20.02	0.93
Szezámmagos perec	407.91	12.15	55.79	14.09
Mizo trappista szeletelt sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Milkeria high protein puding chocolate	76.00	10.00	5.10	1.50
Nádudvari fitness réteges krémjoghurt (erdei gyümölcsös)	30.00	2.90	3.60	0.40
nestlé fitness delice milk chocolate	381.00	6.30	68.30	7.10
Aldi kukoricás sonkás pizza szelet	238.00	10.30	36.00	5.40
Aranyfácán sűrített paradicsom (22-24%)	87.00	4.00	16.00	0.80
Csirkegulyás	58.18	5.87	4.26	1.86
Dulano borsos csemege sonka	104.00	20.00	1.50	2.00
Tejeskávé édesítővel	30.00	1.60	2.60	1.40
Milbona szendvicsfeltét	287.00	14.00	6.00	23.00
Spar frankfurti virsli (chilis)	242.00	13.00	1.00	20.60
Milbona High Protein Strawberry	68.00	12.30	3.50	0.50
Finomfőzelék diétásan	49.50	2.58	8.99	0.38
Fűszeres burgonya gerezdek	143.00	3.00	18.20	6.00
Sajtos-négyes (Jókenyér)	280.00	9.98	48.57	4.58
Abonett protein	338.00	20.00	50.00	3.30
Creamore kávékrémpor (Lidl)	549.00	1.80	62.20	32.50
Mcdonalds caffé latte	47.00	3.00	4.00	3.00
Marhabélszín steak grillezve	179.00	28.00	0.00	6.00
Sült süllő	148.17	17.05	4.73	6.18
Penne Tészta (főtt)	156.00	5.50	31.60	0.80
Házi nosztalgia cipó kovásszal Lidl	249.00	8.40	48.20	1.60
cerbona Sárgabarackos zabkása cukor hozzáadása nélkül édesítőszerrel	334.00	10.60	69.00	4.10
Pikok Csemege csirkemell Paprikás	112.00	14.00	2.40	4.90
Latte machiato	46.73	1.40	8.73	0.83
gullón Barquillos de Choco (kakaós ízesítésű (70%) töltött nápolyi hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel)	434.00	4.40	68.00	22.00
kindercsoki szelet	566.00	8.70	22.60	35.00
Aibler Pulykasonka szezámmaggal és paprikával (Aldi)	88.00	17.00	1.30	1.60
szilvás lepény	239.17	5.52	26.35	12.39
Pikok pure_csirkemellsonka (92%)	91.00	19.30	0.50	1.30
Kania light majonéz	321.00	0.30	10.90	30.30
GymBeam EAA	333.00	83.00	0.00	0.00
Spar aszalt szilva (magozott)	288.00	2.20	64.00	0.40
Kardinális szelet	281.31	5.60	25.32	16.82
Gullón Sugar Free Fibre Biscuits	431.00	6.10	65.00	17.00
Csemege vastagkolbász	416.00	24.40	0.50	35.10
Sissy rántott sajt 450g	281.00	12.00	24.00	15.00
Hagymás krumpli	116.84	1.72	14.27	6.02
Danone Könnyű és Finom - erdei gyümölcs	81.00	2.50	12.70	1.80
Lidl Jókenyér kovászos, tökmagos	241.00	10.60	33.60	5.80
Eisberg pántlika mix salátakeverék	40.00	1.40	7.00	0.40
Puffasztott rizses kukoricás szelet paprikás Good Food	414.00	7.60	73.00	9.60
Csirkemell csíkok cornflakes panírban	221.00	11.00	24.00	9.00
Ceres Gra-hammm toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
gombás tejszínes csirkemell (tésztával)	119.57	11.19	10.19	3.70
marcipántorta szelet	450.00	4.20	50.00	22.00
Family Mix friss salátakeverék	17.00	1.15	2.76	0.12
Leveses Klasszikus meggyleves	84.00	0.50	18.00	0.90
Főtt füstölt erdélyi szalonna	480.00	16.70	0.30	45.80
ToTu tojástúró	78.00	19.00	0.40	0.40
Kaiser sertésmájas	282.00	12.60	3.90	24.00
Lágy mézes-krémes	292.81	3.70	34.99	14.82
Sajal töltött rántott hús	282.00	16.20	2.90	22.80
Spar BBQ grillkolbász (sajtos)	288.00	13.50	2.80	24.80
MOL FreshCorner HotDog Classic (mustár-csípős ketchup)	268.76	11.16	23.95	13.66
Mirinda narancslé	47.00	0.03	12.70	0.00
Vénusz kenőmargarin magvakkal	468.00	2.30	1.60	50.00
Baroni csemege csirkemell	89.00	14.00	1.50	3.00
Milsani Speisequark	66.00	12.00	4.10	0.20
Sokmagvas cipó - Lidl	240.00	8.90	36.10	4.20
Pantastico! Pane Bauletto Integrale Ricco di finre, Soft fette	268.00	10.10	43.40	4.60
Mizo tejeskávé (light)	33.00	3.20	4.80	0.00
cukkinis tészta	215.42	7.71	36.80	4.42
Húsleves alaplé (üresen) RJ	9.86	0.46	0.79	0.53
Alnatura puffasztott kukorica	384.00	7.30	85.20	0.80
Kekszes pudingos süti	172.56	4.88	27.45	4.61
Pick - füst ízesítésű párizsi	220.00	11.00	1.00	19.00
rizsa c	177.88	2.54	26.51	6.26
Lecker Egyptische Pita	245.00	8.40	48.50	1.00
Vitalis zabkasa meggyes	113.00	3.90	19.00	1.50
zöldalma	80.00	0.00	22.00	0.00
Tejszínes gesztenyés szelet	244.51	2.60	22.64	15.84
La Perla tonhal konzerv olajban	155.00	25.00	0.80	6.00
Nagy Nachos sajtszósszal - mozis	490.95	6.67	47.75	30.44
Sütőzacskóban sült csirkecomb	207.75	31.67	1.19	7.88
Milbona high protein puding csoki	76.00	10.00	5.90	1.50
Tavaszi csirkemell csemege (efef, aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
S-budget feta sajt	270.00	16.00	0.40	23.00
Nescafé 3 in 1 kávé - brown sugar	447.00	2.70	78.00	13.00
Tolle trappista sajt szeletelt	341.00	25.50	0.20	26.00
Kenyérlángos (Aldi)	311.00	9.20	32.50	15.70
Norbi kakaóscsiga	297.00	14.10	33.60	13.20
zabpalacsinta	126.85	5.53	10.47	6.71
Teljes kiőrlésű tortilla lap	300.00	8.50	51.00	6.00
Happy harvest Tortilla wraps sárgarépával (aldi)	289.00	10.00	48.00	4.90
S-Budget natúr joghurt	61.00	3.20	4.80	3.00
Bella zsírszegény kakaópor (Aldi)	283.00	24.00	8.50	11.00
Virslis táska mustárral (Auchan)	328.00	9.80	26.00	20.00
Spar penne rigate tészta	368.00	12.00	75.00	1.50
Cornexi töltött zabrudi csokoládés	406.00	6.40	57.00	15.00
Gőzgombóc	248.00	6.30	52.00	1.00
KFC Hot&Spicy Strips csirkemell csíkok	261.91	15.00	14.52	15.71
Crownfield Vitte Müzli cukormázzal bevont búza és rízspehellyel, joghurttal, megydarabokkal	399.00	8.40	75.00	5.80
Sajtkrémes fornetti	385.00	9.00	35.00	23.00
Carte D'Or citrom sorbet (jégkrém)	117.00	0.40	27.00	0.40
Nádudvari körözött	184.00	11.00	4.60	14.00
Sió narancslé 100%	44.00	0.70	9.00	0.50
Tauris füstölt főtt csülök csont nélkül	165.00	16.30	1.36	10.51
teljes kiörlésű ropogós extrudált rozskenyér, szezámos (Aldis)	353.00	12.40	53.10	5.90
főtt karfiol (saját mérés)	26.50	2.12	3.45	0.35
Párolt brokkoli (Lidl fagy.)	38.00	3.30	2.30	0.90
Duplacsokis rúd penny	374.00	5.58	44.64	18.72
képviselőfánk (egyszerű)	200.95	5.24	20.77	10.28
Gulyásleves pulykahúsból	88.13	5.39	8.36	3.73
Rakott brokkoli	136.09	7.73	9.63	7.06
Chio Party Mix	441.00	9.30	61.00	17.00
Cerbona meggyes műzli	398.00	6.50	70.30	9.40
Golden sun Basmati Rice	353.00	8.70	77.80	0.80
Univer fokhagymakrém	109.00	2.00	14.00	4.00
Sült Csirkemell Vajon	246.17	26.89	3.25	14.46
zsírszegény túró Pilos	99.00	15.00	3.70	2.70
Magvas-szilvás papucs (Tesco)	378.00	9.00	43.00	19.00
Mizo laktózmentes kakaó	64.00	3.00	8.80	1.50
Tesco prágai sonka	176.00	18.50	0.30	11.10
Tastino Breakfast Forest fruit	451.00	7.00	62.10	18.30
Rivercote toastkenyér részben teljes kiőrlésű búzalisztből	266.00	8.80	42.00	5.50
Café au lait TESCO	450.00	25.00	36.00	21.00
Spar Fonott kalács 250 gramm	352.00	9.50	58.00	8.60
Spar zero protein bar cappuccino	393.00	38.00	19.00	19.00
kakaós nápolyi (lidl Tastino)	537.00	5.90	53.40	33.30
Sága sajtos tavaszi pulykarolád	209.00	10.00	1.50	18.00
Felix ketchup hozzáadott cukor nélkül	40.00	1.10	8.00	0.50
fácán húsleves	21.41	3.05	1.39	0.27
Házi eper lekvár	101.00	0.54	24.97	0.24
Magyar Tej 1,5	46.00	3.30	4.70	1.50
Fitt rizskása - Sós karamella és mandula	415.00	8.00	70.00	10.00
Friss fetasajtos salátamix	108.15	5.76	5.43	6.69
zölséges tarhonya leves	27.22	0.85	2.96	1.27
Hagymás gombás tojás	90.00	3.00	4.00	6.00
Löncshüs (500 g, műanyag dobozos)	163.00	11.00	0.50	13.00
Milbona Skyr drink Narancsos Vanilliás	54.00	7.30	5.20	0.20
Spar paprikás kolbász (szeletelt)	451.00	20.00	0.40	41.00
Fornetti Sajtospogácsa - nagy - otthon sütött	331.00	10.20	42.30	13.20
Becherovka	248.00	0.00	10.00	0.00
Cheetos pizzerini	489.00	6.50	63.00	23.00
BCAA GLUTAMIN EXPRESS	342.00	0.10	0.00	0.00
Eredeti holland kakakópor	368.00	19.90	8.90	20.70
Shape kenyér Lipót pékség	216.00	14.50	18.10	6.90
Milfina Trappista sajt Light	214.00	29.10	2.00	10.00
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Héjában sült vajas krumpli	98.22	2.23	18.49	2.29
szénhidrátcsökkentett kenyér félegyházi pékség	264.00	25.80	10.30	11.40
Rauch happy day almalé (100%)	46.00	0.40	11.00	0.40
McDonald's Caffé latte 0,2 l	45.00	2.60	4.00	3.00
Soproni felvágott	298.00	0.00	2.00	27.20
Sugo Pekseg Vadkovaszos kenyer	239.00	7.10	50.00	0.80
Nádudvari rántott sertéskaraj (mirelit)	223.00	12.10	20.10	10.30
Pilos friss sajt zsírszegény	82.00	14.00	2.00	2.00
Zott kávétejszín	118.00	3.10	4.00	10.00
Wellgood High Protein Puding csokis	76.00	10.00	5.10	1.50
Dupla csokis rúd	376.50	5.45	44.90	19.44
Tesco zabpehely, nagy szemű	364.00	12.00	62.00	5.70
Sissy laktózmentes tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Kinga csirkemell csemege	85.00	12.00	3.30	2.60
Tejszínes csirkemell	169.16	14.47	2.25	11.09
sült krumpli olaj nélkül	80.38	2.96	17.82	0.23
főtt gyermelyi makaróni	133.50	4.53	27.29	0.78
Tojásos nokedli	279.06	10.43	39.91	7.86
káposztás sztrapacska	150.49	4.01	30.22	1.49
Paprikás szalámi (Aldi)	480.00	24.30	0.20	42.50
Alesto fruit snack blackberry (szeder)	325.00	2.70	61.60	5.60
Pur-Pur (Komárom Vita Sütő Kft.)	237.00	11.20	36.00	3.80
TOAST! fehér szeletek kenyér	230.00	7.50	47.00	0.90
Queen Cola	17.80	0.00	4.30	0.00
Chio Pom-Bar Original	516.00	3.50	61.00	28.00
Dragster energiaital	47.00	0.00	11.00	0.00
Sült hagyma	164.31	2.12	14.66	10.77
Sertéslöncs	185.00	13.13	1.70	14.00
krumpligombóc	75.00	1.00	19.00	0.00
Csirkés quesadillas	411.00	19.00	29.00	17.00
Mokate 3in1 classic	450.00	2.70	82.00	12.00
Diétás tojáskrém	120.20	7.11	3.97	8.03
single zero rákóczi túrós	113.00	4.60	13.50	4.70
Light margarin 25% (Lidl)	225.00	0.00	0.00	25.00
3bit (mogyorós)	549.00	5.10	57.00	33.00
Danone oikos krémjoghurt sztracsatella	126.00	2.70	16.20	5.60
Sió őszibaracklé 25%-os	39.00	0.50	9.10	0.00
Coop kefír	57.00	3.10	3.90	3.00
Nescafe Dolce Gusto Barista	267.00	8.00	0.20	17.00
S-Budget olasz sertésfelvágott	254.00	13.00	1.00	22.00
Tejszínes brokkolis csirke	96.02	9.80	2.13	5.04
Nyári alma	52.00	0.26	13.81	0.17
Diabetikus sárgabarack lekvár	105.00	0.70	25.20	0.10
Mozzarellas csirkemell	131.78	19.22	1.77	5.19
Norbi update vaniliás puding (Mizo)	96.00	2.50	9.00	5.50
Kókuszos süti	369.53	7.59	31.97	23.69
Tonhalas szendvicskrém	184.38	11.23	4.38	13.40
Goldessa soft cheese balance	99.00	12.00	3.30	4.00
Soprano csavart fagyi	120.00	20.00	45.00	23.00
Dexi kukoricakenyér fokhagymával és hagymával	381.00	10.00	84.20	3.10
Nestle fitness granola (cranberry & seeds)	437.00	9.50	62.70	14.80
Kaiser sonka	114.00	15.00	2.60	5.20
Cukormentes csokitorta	189.00	0.00	13.60	0.00
Pirított tarhonya leves	91.16	1.77	10.35	4.70
Joya natúr kókuszjoghurt	73.00	1.00	3.70	5.10
Baroni baromfirudacska	202.00	11.00	2.20	17.00
Agro farma bryndza juhtúró	270.00	15.80	0.40	22.80
Tésztasaláta	113.17	5.99	7.89	6.13
Édes teasütemény Néró	370.00	6.00	57.00	14.00
Lusta asszony rétese	212.72	7.41	30.10	6.87
marhacomb (nyers)	153.00	21.50	0.00	6.80
Főtt pulykamell	111.00	24.60	0.00	0.60
J.D. Gross Ecuador 70% narancsos étcsoki	541.00	7.30	36.20	37.70
mézes zserbó	337.12	6.45	39.62	16.97
Karamalz Fresh Lemon - citromos alkoholmentes sör	42.00	0.50	10.00	0.00
Xixo Cola Zero	0.00	0.00	0.00	0.00
korpás kifli	254.00	9.10	47.70	2.30
Grízestészta baracklekvárral	167.10	3.40	35.60	0.20
Penny graham szeletek	239.00	9.30	44.00	1.60
lencseleves tejfölös habarással	47.62	2.56	4.86	1.74
Tojásrántotta 2 tojásból zsíron sütve	248.41	12.11	0.53	21.07
Köleskása	49.60	2.28	7.83	0.99
Karát csirkemellsonka 90%	98.00	19.00	0.90	2.00
Fornetti burgonyás pogácsa	347.00	9.60	46.70	13.20
Coffee Collagen Kávékollagén	360.00	85.00	1.10	0.00
Mini bagett	250.00	8.80	50.00	1.00
Plazma keksz (hasonló mint a háztartási keksz,de babapiskóta formájú,Szerbiában kapható,kcal-ban a győri édeshez áll a legközelebb)	445.00	7.60	65.00	17.00
makrélafilé (olajos hal)	216.00	26.20	0.10	7.00
Somersby Cranberry Cider	63.00	0.50	9.00	0.00
Túrós táska -Aldi	355.00	7.90	41.70	17.30
Zöldborsós csirkemell ragu 2020.12.02.	119.64	12.91	10.23	1.91
Knoppers minis	551.00	8.90	52.40	33.20
Karát kolbásszal töltött sült sonka	209.00	17.00	3.70	14.00
Almás-fahéjas palacsinta	278.00	5.00	40.40	10.50
fokhagymás pirított gomba	212.84	4.99	7.59	19.21
Maggi Forró Bögre Csípős csirke ízű tészta	420.00	7.30	49.80	21.20
Bon Gelati mini almond Lidl	346.00	5.30	31.60	21.70
Füstölt csemege szalonna	796.00	8.00	0.30	88.00
pulyka pörkölt	162.40	19.04	1.45	8.46
Vollkorn toast 27% teljes kiőrlésű búzaliszttel Ceres	239.00	9.40	44.00	1.50
Pick Rákóczi szalámi.	520.00	24.00	0.50	47.00
Amerikai hot-dog	476.00	12.00	20.00	37.00
Danone Könnyű és Finom banánizű	81.00	2.60	13.70	1.80
Dulano Seletion Espana - jamon serrano	235.00	29.50	0.30	12.90
Fehér hagyma	42.00	1.00	9.00	0.00
Almás táska	189.09	1.71	22.35	10.04
Főtt orja hús (sertésgerinc)	194.00	19.50	0.00	12.20
Zöldségfasírt	100.30	6.14	14.69	1.95
Olivás stangli (fornetti)	397.00	10.52	45.75	18.27
Epres túrótorta	155.34	13.10	17.19	4.29
vándor kenyér	220.00	7.60	43.00	1.20
Milka alpesi tejkrémes	575.00	5.30	52.50	38.50
Lidl Nixe Tuna Steak In Sunflower Oil	139.00	25.00	0.00	4.00
Efef alpi pulykamell sonka (szeletelt)	108.00	16.00	2.10	4.00
Szarvasi natúr mozzarella snack	267.00	23.00	1.00	19.00
szarvasi mozzarella snack	285.00	23.00	1.00	21.00
párolt mexikói zöldség/emőke	72.00	4.40	12.40	0.30
csőben sült karfiol	99.93	4.94	5.56	6.09
Gullón Digestive Oats & Orange	469.00	8.40	57.00	21.00
Knusperone csokis müzli	403.00	10.90	60.80	11.10
Ferrero duplo (kicsi)	555.00	6.10	56.00	33.50
Tesco zabkása csokoládés	416.00	8.40	71.20	9.50
Hajdú Cheddar toast lapkasajt szelet	233.00	11.00	4.40	19.00
Győri zabkeksz csokis	488.00	7.30	61.00	23.00
Kukoricaliszt	334.00	8.90	66.30	2.80
Linessa Light szalámi pulyka	265.00	20.00	1.00	20.00
Panírozott tintahalkarika	206.50	5.00	23.00	11.50
Gyros pitaban	129.66	6.07	17.22	3.86
Cucina Nobile mozzarella classico Aldi	250.00	18.00	1.50	19.00
Scitec nutrition 100% whey protein professional (lemon cheesecake)	376.00	73.00	9.00	5.70
Szendvicskifli Spar	284.00	9.00	54.90	2.70
RioMare tonhal sós lében	105.00	25.00	0.40	0.40
Milbona Bio joghurt	75.00	5.00	4.70	3.80
csírkés Cézár-saláta	156.60	14.98	9.17	6.24
Pikok pure főtt, füstölt császárszalonna	301.00	15.10	0.50	26.50
Edelweiss világos búzasör	46.00	0.00	4.60	0.00
Kávé otthon/M	29.33	2.07	3.07	1.09
Pilos magyaros vajkrém	252.00	2.50	4.40	25.00
Nestlé Fitness Delice	381.00	6.30	68.40	7.10
Peak Girl Collagéne kollagén italpor	391.00	94.00	2.50	0.50
Korngold Sesam lapkenyér teljes kiőrlésű rozzsal, szezámmaggal	375.00	13.00	54.00	7.60
Gullón Digestive korpás keksz, hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel	430.00	6.20	68.00	16.00
Somersby Apple Cider	55.00	0.00	11.60	0.00
Szezámmagos szelet	526.90	14.50	51.70	29.10
Laktózmentes tej Milfina 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Spar (SBUDGET) Lapkasajt	295.00	17.00	5.00	23.00
Spar vital bio chia mag (fekete)	453.00	21.00	5.20	32.00
Twist Lazac natúr lében (Lidl)	122.00	15.00	0.50	6.90
Gombás csirkepörkölt diétásan	78.06	10.46	4.59	1.99
kétszersült	390.00	13.00	67.70	5.80
Nescafé Gold	118.00	3.10	7.80	0.20
Milfina Trappista sajt szeletelt	337.00	25.50	0.20	26.00
Zott Jogobella light	63.00	4.00	8.40	1.10
Go on Whey protein cranberry,goji	410.00	20.00	45.00	16.00
fokhagymás kifli	346.00	12.00	67.00	4.00
Ecet (általános)	21.00	0.00	0.90	0.00
Nyári szalámi	298.00	15.20	0.30	25.20
Milbona sandwich lapkasajt	245.00	17.00	6.00	17.00
BioTechUsa Nitro Gold Pro Enzy Fusion	381.00	73.00	10.00	5.40
Kométa házi disznósajt	249.00	17.00	0.20	20.00
Aldi vajas croissant	339.00	6.00	40.30	16.60
gullon DietNature Sem acucares ADICIONASOD	422.00	6.70	67.00	17.00
Krumplis pogácsa olajban sütve (SZI)	219.57	5.44	35.76	5.83
BiotechUSA Crush Protein Bar	356.00	31.00	24.00	16.00
Bonduelle vapeur egész zöldbab (mirelit)	29.00	1.90	3.10	0.10
Spar majonézes tojássaláta	192.00	5.50	3.20	17.20
Sága Royal Selyemsonka	88.00	17.00	0.50	2.00
Teljes kiorlesu zsomle	246.00	9.00	47.00	1.00
Sissy Trappista	309.00	26.00	0.50	22.50
Párolt rizs borsóval, olaj nélkül	139.50	4.12	29.56	0.32
McDonald's Kis Coca-Cola	105.00	0.00	26.00	0.00
New lifestyle trappista sajt light	222.00	31.50	0.20	10.00
Aldi barna Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen	219.00	6.40	34.40	3.80
Fügelekvár	118.15	0.86	30.28	0.32
Házi sertés gulyásleves diétásan	52.05	4.38	3.34	2.29
salty sós pálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
BioTech USA Zero Bar csoki-karamell	380.00	40.00	22.00	15.00
Cukros briós lidl	348.00	7.60	61.60	6.70
Maggi tyúkhúsleves kocka	34.00	5.00	28.00	20.00
Biotech ultra loss cherry-yogurt	354.00	55.00	15.00	4.60
Sült sertéstarja	224.38	16.85	1.12	13.41
Teljeskiőrlésű házi zsömle	367.36	9.50	60.69	8.96
Ízesített párolt vöröskáposzta	53.00	1.20	9.30	0.90
Alnatura agavé szirup	300.00	0.50	75.00	0.50
Kekszes almás süti	145.81	1.77	30.47	1.90
Milka Singles mix	545.00	6.40	55.50	32.50
Cserpes joghurt (meggyes)	109.00	3.00	15.00	4.00
Ági rizibizi 1	67.57	2.71	9.51	2.18
vodka 38%vol alk.	213.00	0.00	0.00	0.00
Nesquik Duo gabonapehely	391.00	9.40	73.40	5.10
sajtos, párizsis, zöldséges szendvics	153.03	6.00	19.28	5.66
Magnum (fehér)	285.00	0.00	0.00	17.00
Lipóti Teljes kiőrlésű tönköly kenyér	256.00	12.00	42.00	3.80
Becsinált leves	85.23	3.60	2.90	6.50
Sült baromfi virsli	224.40	21.31	0.00	14.73
Joya Hafer Drink zabital, zabtej	46.00	0.80	2.50	3.50
Orbit Peppermint	148.00	0.00	62.10	0.00
Fürjtojás	160.00	13.00	0.40	11.00
csia mag	454.00	23.00	4.40	32.00
karát csemege szalámi	524.00	25.00	0.50	47.00
Csicsi Monte csokoládés, mogyorós tejdesszert	195.00	2.80	15.90	13.30
Pick Góliát szalámi paprikás	410.00	21.00	0.00	36.00
Zöldséglé	22.00	0.00	0.00	0.00
Instant csokoládés zabkása Tesco	393.00	8.50	68.00	8.50
Milka epres táblacsoki (Strawberry)	552.00	4.60	57.00	34.00
Danone actimel kids joghurtital (eper-banán)	71.00	2.80	10.70	1.50
Szalagos farsangi fánk	258.01	7.49	38.58	7.02
Mákos palacsinta	246.67	5.61	27.02	12.70
Pizza Forte Fitness Pizza	160.00	12.00	16.00	12.00
BioTech Iso Whey Zero mogyorós	372.00	84.00	5.20	1.60
Alpro no sugars white almondo	13.00	0.50	0.00	1.10
Tojás sárgája	362.00	16.00	0.00	32.00
Babgulyás	61.76	6.48	3.74	1.90
Egy csipet jókedv sóspálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
PICK FOKHAGYMÁS SZALÁMI	374.00	21.00	0.50	32.00
McDonald's Csirkés McMuffin	365.00	13.00	57.00	9.00
Apenta focus (alma-kiwi)	15.00	0.00	3.70	0.00
Milfina Bryndza	270.00	15.80	0.30	22.80
Tejfölös túró félzsíros	96.97	10.97	4.24	3.72
Milfina streichfein ungesalzen	589.00	0.60	0.50	65.00
Arla krémsajt (natúr)	252.00	4.50	3.00	25.00
Lomee mustár (Aldi)	124.00	4.70	12.60	5.50
Happy harvest banános müzliszelet	443.00	3.80	70.00	16.00
Foody arany kétszersült	372.00	14.00	57.30	5.90
paradicsomszósz	101.84	3.50	15.07	2.56
Zellerleves	55.00	0.00	0.00	0.00
Tojásrántotta zsiradék nélkül	170.00	13.50	0.60	12.00
Bellarom 3in1 instant caffee drink	428.00	2.80	82.80	8.90
Rostonsült sertéskaraj	100.00	12.50	0.00	6.67
Sárgaborsó főzelék diétásan	106.57	7.19	17.67	0.50
Aldi sajtkrémes rúd	302.00	8.90	32.20	15.20
Szendvicskifli, egyenes	339.50	9.00	65.80	3.40
Tesco Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato	414.00	24.00	37.00	16.00
Milbona burrata	259.00	10.30	2.00	23.30
Csőben sült zöldségek Zita módra	134.05	4.63	4.64	7.25
Vajas-sajtos-csirkemellsonkás zsemle	284.89	14.70	34.83	9.20
Nyírségi gombócleves	43.58	2.39	2.24	2.77
rántott tök	146.44	4.17	13.56	8.56
PICK Báthory paprikás szalámi	450.00	22.00	0.50	40.00
Nádudvari tejföl 25%	241.00	2.30	1.30	25.00
Mokate 3in1 Latte (roasted)	448.00	4.10	78.00	13.00
Görögdinnye	30.00	0.61	7.55	0.15
Hell Strong Watermelon	46.00	0.00	11.00	0.00
Pikok sertéscombsonka szeletelt	118.00	20.00	0.50	4.00
Bravos 3in1	418.00	2.50	87.00	6.30
Lapkasajt Croq'Plat Lidl	313.00	10.00	12.00	25.00
Pikok Sertés Combsonka	108.00	18.90	0.10	3.20
Magozott meggy SweetValley (gyorsfagyasztott)	61.00	0.90	13.20	0.50
Danone Activia Stevia málnás	66.00	4.00	8.90	1.50
Kávé tejszínnel, xilittel	57.92	0.42	4.47	5.02
Nescafe Gold Blend uveges instant kave	123.00	8.00	37.20	0.70
Nádudvari krémjoghurt (natúr)	119.00	3.50	3.20	10.00
Nissin smack csirke leves (kész ételben)	107.00	2.70	13.80	4.30
Szafi free tekerhető palacsinta lisztkeverék	322.00	8.10	64.00	1.50
Aldi pikáns humusz	298.00	6.30	13.00	23.00
Grill csirkecomb	120.00	19.60	0.00	3.90
Aldi new lifestyle fehérjekenyér	264.00	27.00	7.50	13.00
Szeletelt Trappista sajt Ammerlander	330.00	24.00	0.10	26.00
Zimbo light marhapárizsi	183.00	10.70	1.00	15.00
Purpur cipó Tesco	225.00	11.00	33.00	4.00
Nixe Tuna in brine	91.00	21.10	0.10	0.60
GAL sertéskollagén peptidek	360.00	90.00	0.00	0.00
Lipóti Régi idők rozskenyere	222.00	8.20	45.00	1.30
Vadkovászos kenyér, Heim pékség	204.00	7.70	41.00	1.00
Alino barna rizs főzőtasakban (Aldi)	360.80	8.24	74.32	2.24
Spar enjoy gesztenyepüré habbal	227.00	1.60	35.60	8.70
dreher24	24.00	0.30	4.70	0.00
Sült paprika tojással	71.43	3.44	2.89	5.00
bomba mojito energiaital	34.00	0.00	7.60	0.00
Mcdonalds, Közepes burgonya	289.00	3.00	36.00	14.00
Sajtos rúd (omlós)	402.05	8.92	33.72	24.47
csirkecomb nyers vagy főtt bőr és csont nélkül	120.00	19.60	0.00	3.90
Rozs zsemle (Jókenyér)	229.00	6.22	45.65	1.81
Primadonna olivaolaj	824.00	0.00	0.00	91.60
McDonalds almáspite	227.00	2.40	29.00	11.00
Főtt borjúhús	123.00	19.50	0.30	4.50
Ceres napcipó 60% teljes kiörléső kenyér	242.00	8.40	44.00	2.00
Nosztalgia Vekni kovásszal Lidl	243.00	9.40	46.20	1.30
Csülkös babgulyás (saját)	125.63	5.85	8.09	7.58
Norbi Update Dr. Schwartz szeletelt rozsos kenyér	249.00	18.90	26.30	4.40
Fitt reggeli rizskása(szárított eperdarabokkal, vanìliaizesítéssel)	405.00	6.50	69.00	10.00
Korngold Roggenvollnkornbrot mit sommenblumenkernen	220.00	6.50	34.46	3.75
lecsós virsli Tarhonyával	161.30	3.80	12.13	10.60
Tejszínes-sajtos csirke pennével (Bogancs)	160.71	10.82	16.85	5.06
Magvas pogácsa	260.48	7.63	42.55	6.04
Mikado majonéz	626.00	0.50	7.20	66.00
párolt sertéscomb	122.88	14.55	2.98	5.52
Milfina Félzsíros Tehéntúró	143.00	16.20	3.70	7.00
Lindt lindor csokigolyó	77.90	0.60	5.50	5.90
zöld tea cukorral	11.62	0.00	2.90	0.00
S-Budget morzsolt csemegekukorica (mirelit)	78.00	2.40	15.00	0.40
Cerbona Müzliszelet Kávés	422.00	4.00	63.50	16.40
Győri édes duplajó mézes	489.00	6.30	63.20	23.40
Rákóczi túrós	296.46	8.24	34.14	13.33
Poco Loco Nacho Cheese Tortilla Chips	472.00	6.60	64.40	20.00
Schar pan blanco glutenmentes kenyer	246.00	2.60	46.00	4.30
Coop Sós pálcika (ropi)	408.00	12.10	75.40	5.50
Fasírozott sütőben	172.59	15.60	7.42	8.46
Szénhidrátcsökkentett kenyér	285.00	23.50	6.10	16.80
Borsos sertéstokány rizzsel	355.00	53.80	9.20	10.40
natúr csirkecombfilé	121.00	17.00	0.10	5.70
Dreher 24 alkoholmentes citromos sör	26.00	0.00	6.30	0.00
Őszibarackos túrótorta	202.11	6.05	19.07	11.17
Pur pur kenyér	237.00	11.00	36.00	3.80
Scitec MyoMax Hardcore	365.00	40.00	46.00	1.70
Csibemell olajon sütve	119.92	18.48	0.90	4.65
Milfina görög joghurt natúr	117.00	2.70	3.50	6.20
fokhagymás felvágott ALDIBÓL	379.00	12.00	2.90	35.50
Borsostokány	151.00	8.30	10.00	9.50
Gluténmentes ropi Biopont	390.00	2.00	71.00	10.00
Milli krémtúró 0% sárgabarackos-kekszes ízű	88.00	6.10	11.00	2.70
Dulano chicken breast ham	103.00	20.00	1.00	2.00
Sport szelet (mini)	415.00	4.10	69.50	13.50
Házikenyér durumlisztből	274.35	9.36	44.57	6.46
Tauris szalámi	510.00	19.00	1.00	49.00
Hagymás sült csirkemáj	100.00	13.00	3.00	4.00
Sóskamártás (mirelitből)	57.34	2.74	5.77	2.55
Málnaszörpös limonádé	16.69	0.09	4.00	0.04
Abonett rozsos extrudált kenyér	346.00	9.00	65.00	2.50
Nesquik sirup	282.00	2.20	62.70	1.20
Dárdás főtt-füstölt csemege karaj	103.00	14.90	1.50	4.20
Frico maasdam holland	348.00	25.00	0.00	27.00
Pick Tavaszi felvágott	183.00	12.80	1.00	14.20
Alpro Kesudio tej	23.00	0.50	2.60	1.10
Lencsefőzelék füstölt hússal	180.11	12.76	22.21	3.90
Bona Vita Active Crisp Rolls teljes kiőrlésű	394.00	10.00	69.00	6.70
Sága Falni jó! Hot-dog füst ízesítésű	214.00	11.00	4.00	17.00
Tesco grill master szezámmagos hamburger zsemle	288.00	7.70	54.00	4.30
Tárkonyos raguleves (otthoni)	380.00	35.00	27.00	16.00
Teljeskiörlésű kakaóscsiga (félegyházi pékség)	396.00	6.30	46.90	19.60
Vénusz_valódi vajas margarin	540.00	0.50	0.60	60.00
BordsEve Csökkentett zsírtartalmú margarin - enyhén sózott	541.00	0.50	0.50	60.00
Mizo trappista sajt 6 hetes érlelésű	318.00	24.00	2.00	24.00
Sertés sonka prémium (Aldi)	112.00	20.00	1.00	3.00
Zott Primo Greek Style	125.00	3.60	4.20	10.00
Tonhal natúr lében Nixe (LIDL)	91.00	20.50	0.00	1.00
mustáros tejszines csirkemell	143.88	20.29	2.72	5.45
Házi tartármártás	229.43	2.19	6.08	21.81
Pizza tészta	321.00	9.40	56.20	5.50
szafi reform palacsinta k	222.16	9.12	27.31	11.46
Efef pulykacomb sonka	121.00	15.30	1.60	5.90
Alesto fruit snack fekete áfonya	336.00	2.60	64.00	5.70
párolt gomba	67.25	3.55	3.09	5.32
Milkland tejberizs csokis	117.00	3.10	22.30	2.90
Zöldborsófőzelék	66.63	3.42	9.72	1.71
Wiesbauer Túra felvágott	350.00	16.00	1.50	31.10
Ganoderma kávé 3in1 (DXN)	452.00	5.40	76.40	13.90
Wiesbauer prémium bécsi virsli	279.00	11.00	0.50	25.00
Tejeskávé rizstejjel (dm, Bio, natur, cukor nélkül)	48.00	0.10	9.30	1.10
Sütőtökkrémleves	50.95	0.77	8.31	1.52
Erzsébet kenyér	246.00	7.00	50.00	1.40
Danone citromos joghurt	84.00	2.80	13.70	2.00
Milli Janga natúr kaukázusi kefír	58.00	3.00	4.50	3.10
Lipton Green Ice Tea	19.00	0.50	4.60	0.50
Tepsis csirkecomb vele sült zöldségekkel	80.96	11.48	3.32	2.30
Hamé makrélás pástétom	274.00	10.10	3.10	24.50
sült cukkini	96.12	1.08	2.77	9.45
Bolonyai	66.57	8.44	2.24	2.32
Happy harvest rizskása étcsokoládéval	413.00	7.00	70.00	10.00
Almás Pudingos rúd lidl uj	287.00	4.90	34.60	13.70
Spar rusztikus bagett	180.75	6.92	34.38	2.30
Cerbona Müzliszelet Kókuszos	404.00	4.30	67.10	18.10
knusperone banános zabkása aldi	348.00	12.00	69.00	4.30
Mèz	73.00	0.10	19.70	0.00
Auchan trappista sajt	332.00	25.00	1.80	25.00
Túrós rétes	248.00	9.27	25.35	12.50
Korpavit Keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
Grana padano (Lovilio, grated)	384.00	33.00	0.00	28.00
rizsleves	39.52	0.78	7.17	0.83
Penny csemegeuborka	21.00	1.00	3.60	0.10
Spar enjoy almás sajtos kukoricasaláta	247.00	3.75	7.10	22.30
Zott Jogobella joghurtital - őszibarack-maracuja	80.00	2.40	14.50	1.00
fitt zabkása csokis	403.00	10.00	64.00	10.00
kókuszos csiga (fornetti)	346.75	6.90	35.80	19.55
Tesco Value császárszalonna (füstölt-főtt)	300.00	12.80	1.00	27.00
Activia meggyes joghurt	95.00	3.60	13.70	2.80
Light sajtkrém Milfina Soft Cheese	100.00	12.00	3.30	4.00
Spar kifli	295.46	0.00	56.82	0.00
Gyrostál csirkehússal köret nélkül (Nyk)	56.26	8.79	2.20	1.16
Tejszínes csirkés tészta	202.80	11.67	19.37	8.67
Tihany válogatás Ínyenc Camembert natúr	369.00	17.00	0.90	33.00
Kelbimbó főzelék	50.56	1.54	6.10	2.34
Zöldborsópüré	62.89	3.28	8.18	2.03
Szójafasírt	185.28	7.84	21.15	5.90
Kovászos Tigris Cipó (Tesco)	294.00	7.60	54.10	6.30
tökmagos rózsazsemle spar	272.00	9.20	43.00	6.00
jogurt 2,8%	52.00	3.20	3.50	2.80
efef szendvics csemege csirkemellből	110.00	14.00	2.40	4.90
Dia Wellness lisztkeverék 50%	348.00	25.60	34.10	6.51
Freeway Cola	43.00	0.01	10.80	0.01
Wawel narancsdarabos diabetikus étcsokoládé	491.00	7.60	38.00	37.00
Kávékrémpor Bellarom (Lidl)	552.00	1.80	62.00	33.00
Sissy tej 2.8 %	57.00	3.10	4.70	2.90
Szeletelt Kovászos Arató Kenyér (Aldi)	300.00	11.00	56.00	2.90
Zott Jogobella Panna Cotta	100.00	3.50	14.80	2.60
Diétás Répatorta	180.77	7.40	27.79	3.90
Isler/Linzer	417.25	4.00	53.52	19.70
Tojasrantotta (1 sargaja, 3 fehérje)	138.95	12.70	0.33	9.58
zöldség leves (a)	60.27	1.74	11.11	0.99
Boci sárgabarackos-kekszes tejcsoki	541.00	6.20	56.30	31.70
Tolle trapista light	217.00	31.50	0.20	10.00
Párizsis szendvics	273.92	10.72	30.77	12.25
Mexikói párna - aldi	292.00	6.30	34.90	13.80
Kecskesajt (lágy)	268.00	18.52	0.89	21.08
Milfina zsírszegény natúr joghurt 1,5%	44.00	3.10	3.90	1.50
Abaúj kefír (kicsi)	55.00	3.20	3.80	3.00
S-Budget májas (sertés)	298.00	11.80	1.40	27.30
Mogyi Premium napraforgómag (sós)	291.00	9.00	9.00	24.00
Tibi étcsokoládé	548.00	4.10	56.00	33.00
Abonett extrudált kenyér (natúr)	360.00	13.00	65.00	2.30
Lidl császárbuci	297.00	9.70	56.20	3.30
Gyermelyi makaróni száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Kfc egyszemélyes kosár	785.00	43.20	47.90	46.10
Fornetti olíviás stangli	373.00	9.00	34.00	22.30
Mc Freeze vanilia fagyi,csoki öntettel	174.17	2.38	18.54	3.51
Actimel gránátalma ízű	74.00	2.80	11.30	1.50
Pljeskavica	250.00	16.00	2.00	18.50
Dulano Baromfimortadella	241.00	14.00	1.00	20.00
Tojás fehérje	52.00	10.90	0.70	0.20
mákos búrkifli	375.00	7.10	49.80	15.20
Zabkeksz	290.45	9.25	39.82	10.60
Szafi free bagett (Spár)	155.00	3.00	30.00	0.90
Pöttyös túró rudi zero	294.00	13.00	25.00	19.00
Freshona Seasoned Mixed Vegetables Mexican Style	86.00	2.50	8.10	4.10
WellMix Eiweiss Diät - Cappuccino-Schoko-Geschmack	389.00	42.00	31.00	9.00
Zöld alma Golden (közepes)	57.00	0.28	13.60	0.15
milfina turórudi	358.00	10.00	38.80	18.00
Csirke brassói krumpli nélkül	112.90	17.08	9.81	18.90
Caciki saláta	58.00	2.10	5.30	3.40
Milbona lapkasajt - Lidl	287.00	14.00	6.00	23.00
Crownfield Muesli with fruit, pumpkin seeds, almonds, pecan nuts and hazelnuts (Lidl)	377.00	7.90	60.50	9.70
Rántott húsos szendvics	211.00	18.00	17.00	8.00
grillezett gomolya	210.00	14.70	2.80	22.50
Gulyásleves sertéshúsból galuskával	55.78	2.84	3.76	3.17
Master Crumble csokis müzli	420.00	9.90	63.40	12.50
Dymatize Elite Whey Protein	390.00	75.00	6.00	0.00
Grillezett csirkemell sült zöldségekkel	150.14	9.79	2.34	11.22
Majonéz light	267.00	0.60	8.00	26.00
Süssina folyékony édesítőszer	0.25	0.00	0.06	0.00
Kávé barnacukor,tejporral	30.47	0.07	5.89	1.08
Mizo coffee melange	72.00	2.90	9.20	2.60
Lidl Teljes Kiőrlésű Csavart Bagett	212.00	16.00	30.00	2.00
Nestea Havas szilva	33.20	0.00	7.90	0.00
Soproni lime-menta 0%	29.70	0.10	7.10	0.00
Holland toast (van der Meulen)	390.00	14.70	73.00	4.10
Fornetti mini sajtos pogácsa	376.00	9.40	44.70	17.40
Rege Csemegeuborka	18.00	0.50	3.20	0.10
Khell Food kemencés sült sonkás szendvics	233.00	9.70	29.00	8.20
S-Budget Panírozott csirkemellfilé	194.00	16.00	16.00	7.00
Danone aktívia joghurt Pille natur	64.00	3.68	4.80	3.80
Lidl Szamóca extradzsem light	83.00	0.50	26.70	0.00
Lidl Milbona Natural Yogurt 1,5%	61.00	5.10	6.10	1.50
zöldséges tészta	88.45	2.53	10.46	3.76
Tutti Holland kakaópor 20-22% kakaóvajtartalommal	349.00	19.90	8.90	20.70
Pikok csirkemell sonka	110.00	14.00	2.40	4.90
Sága Füstölt Pulykamellsonka	113.00	16.00	1.00	5.00
Kaiser téliszalámi (szeletelt)	508.00	23.00	0.50	46.00
duci pufi kukoricapehely	370.00	8.50	65.00	6.50
Herz Gála csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
Sajtrolo	226.07	27.39	6.89	9.74
SPAR szénhidrátcsökkentett sajtos rúd	250.00	5.10	25.97	15.00
Pulykahúsleves	26.36	2.54	1.59	1.02
Pilos Krémjoghurt sárgabarackos édesítőszerekkel	98.00	2.40	11.00	5.70
Ricoré Instant Kávé	350.00	13.30	66.90	0.00
Hajdú Gourmet krém olaszosan	160.00	7.00	1.60	14.00
Tesco light majonéz	300.00	0.50	9.00	29.00

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu