KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
87.00 15.00 1.70 2.40
331.00 49.00 14.70 7.00
360.00 12.00 67.00 3.90
209.42 14.74 13.93 9.37
505.00 20.70 2.00 46.00
334.00 8.90 66.30 2.80
106.93 3.36 8.10 6.59
234.00 13.70 1.00 8.00
377.00 7.90 60.50 9.70
303.00 10.00 32.00 18.00
38.98 1.18 3.17 2.47
107.59 12.35 7.37 2.98
180.11 12.76 22.21 3.90
277.37 5.37 49.26 6.22
97.00 19.00 0.00 2.30
279.83 4.59 26.01 17.26
108.00 16.00 1.60 4.20
297.00 9.60 55.60 2.70
111.64 15.20 2.09 4.67
392.00 6.90 48.40 17.90
570.00 11.00 48.00 38.00
60.00 3.10 3.50 3.50
275.00 9.10 9.40 22.00
493.00 4.40 65.00 24.00
180.00 0.50 0.50 20.00
46.00 0.70 11.42 0.28
576.00 8.30 52.50 36.60
74.00 2.80 11.30 1.50
396.00 87.00 6.70 2.00
418.00 2.50 87.00 6.30
270.00 0.00 21.00 21.00
73.00 4.00 14.00 0.10
122.00 3.00 22.00 1.00
106.00 23.00 0.00 1.50
511.00 4.90 61.60 26.50
121.49 19.17 2.95 3.51
300.00 11.00 56.00 2.90
67.00 9.80 3.00 1.80
90.00 12.00 2.40 3.70
431.00 5.20 54.70 19.50
71.00 7.00 14.00 13.00
113.00 3.00 16.40 3.90
256.00 2.10 38.00 10.00
69.00 3.90 13.00 0.10
153.10 4.13 15.91 8.26
34.80 0.20 8.30 0.00
388.00 9.41 43.22 19.67
210.00 14.70 2.80 22.50
447.00 7.10 61.30 21.60
396.00 0.00 99.00 0.00
136.00 19.00 3.00 4.00
339.00 6.00 40.30 16.60
0.00 0.00 0.00 0.00
219.00 10.80 1.00 19.10
253.00 20.00 0.00 20.00
360.00 7.50 67.00 11.20
367.00 30.00 31.00 17.00
50.00 0.00 12.00 0.00
41.92 1.57 5.81 1.29
151.00 4.90 19.80 5.40
298.00 15.20 0.30 25.20
55.00 0.00 0.00 0.00
250.00 15.00 0.00 14.00
430.00 30.00 43.00 15.00
129.08 23.49 5.56 1.14
357.00 15.20 59.80 6.30
524.00 8.70 42.26 35.60
332.00 2.70 77.00 0.80
120.00 14.00 3.00 5.50
43.00 4.90 4.90 0.10
148.25 2.12 9.44 11.35
133.33 8.00 12.00 0.00
257.00 8.90 51.00 0.90
120.56 10.52 14.32 2.23
162.00 1.60 38.20 0.30
326.00 11.40 35.50 15.30
267.00 12.30 28.00 11.20
135.00 0.80 3.60 12.80
55.53 0.35 14.93 0.23
65.00 1.00 5.60 0.00
399.00 32.00 46.00 10.40
113.00 4.60 13.50 4.70
346.00 12.00 67.00 4.00
323.00 9.30 54.20 7.00
321.00 0.30 10.90 30.30
379.00 70.00 11.00 6.10
234.00 2.90 77.60 0.10
136.09 7.73 9.63 7.06
241.00 14.00 1.00 20.00
63.00 3.50 5.30 3.10
240.38 3.99 24.91 13.11
515.00 6.40 51.00 31.00
61.00 3.00 3.90 3.50
355.00 5.80 3.00 35.50
103.00 14.90 1.50 4.20
374.00 10.50 72.00 3.90
99.62 5.94 15.94 1.29
331.00 14.00 1.20 30.00
285.00 20.00 8.00 12.00
263.00 9.70 26.00 13.00
29.00 1.90 3.10 0.10
453.00 4.83 58.09 22.40
440.00 7.80 66.00 15.00
22.00 1.15 1.60 1.10
366.00 52.00 14.00 7.50
80.00 2.40 14.50 1.00
248.00 0.00 10.00 0.00
95.21 2.40 6.19 6.62
206.86 37.57 2.03 5.37
265.00 9.40 45.00 3.80
2.00 0.00 0.00 0.00
56.00 3.00 4.60 2.80
490.95 6.67 47.75 30.44
125.00 3.60 4.20 10.00
7.60 0.00 0.00 0.00
219.00 31.30 1.70 9.70
463.00 5.00 48.00 26.00
1.00 0.00 0.50 0.00
489.00 6.50 63.00 23.00
400.00 12.00 30.00 27.00
362.00 4.80 65.00 11.00
122.74 7.30 1.97 9.39
280.00 6.90 47.00 6.70
552.00 1.80 62.00 33.00
385.00 11.60 43.80 17.40
127.40 3.90 29.60 1.50
238.10 10.88 18.37 12.93
57.00 0.74 14.49 0.33
450.00 7.30 68.00 16.00
36.00 1.50 5.80 0.40
296.46 8.24 34.14 13.33
312.00 0.00 78.00 0.00
202.00 39.34 94.92 67.71
392.00 82.00 6.80 6.00
172.00 2.70 28.70 5.20
285.00 3.43 53.83 6.19
382.00 20.00 65.00 3.20
118.00 7.00 12.10 4.90
31.00 1.70 2.65 1.54
49.50 2.58 8.99 0.38
217.00 10.80 15.50 13.70
104.00 5.50 7.50 5.90
189.00 0.00 13.60 0.00
530.00 6.60 58.50 29.50
42.00 0.00 11.10 0.00
287.00 14.00 6.00 23.00
57.40 1.46 10.25 1.37
311.29 9.32 34.14 14.37
511.00 11.60 37.40 32.80
246.00 12.00 0.50 22.00
490.00 5.90 67.00 21.00
185.28 7.84 21.15 5.90
260.00 15.00 0.40 22.00
10.00 0.00 1.80 0.00
60.00 1.60 5.30 3.50
77.00 2.40 14.50 1.00
192.00 5.50 3.20 17.20
460.00 5.00 5.00 32.00
726.00 1.10 1.40 79.00
17.00 0.00 5.00 0.00
478.00 6.93 25.60 37.10
222.22 27.78 27.78 0.00
141.00 1.00 20.00 5.00
283.00 23.00 0.50 21.00
109.00 15.00 2.00 4.50
336.00 4.80 77.60 0.00
263.00 9.51 40.76 27.17
30.00 1.40 4.60 0.40
390.00 5.30 63.00 12.00
397.00 28.00 44.00 12.00
598.00 9.30 20.40 50.10
45.36 1.87 5.02 2.04
416.00 25.40 0.10 34.90
76.00 10.00 5.50 1.50
372.00 93.00 0.00 0.00
207.75 31.67 1.19 7.88
346.00 8.90 64.00 3.80
542.00 5.70 49.00 35.00
115.00 2.90 13.00 5.70
40.00 1.60 2.50 4.60
233.00 9.00 43.00 1.00
399.00 91.00 0.00 0.00
124.00 15.00 3.90 5.40
308.00 11.00 54.00 5.70
55.00 8.90 4.50 0.20
188.12 9.01 28.46 3.85
257.00 3.20 4.70 25.00
444.00 7.20 73.00 13.00
450.00 22.00 0.50 40.00
127.60 8.40 14.40 3.80
521.00 6.70 38.20 37.50
507.00 8.00 35.00 35.00
142.60 9.35 5.54 9.04
150.00 2.50 20.00 6.10
97.00 2.50 25.38 0.30
343.00 12.00 61.00 3.00
104.13 2.03 16.86 3.45
261.00 7.80 48.80 3.00
514.00 24.60 0.20 46.10
185.00 0.00 0.00 0.00
476.00 12.00 20.00 37.00
100.00 1.10 22.00 0.50
44.59 0.84 4.00 2.78
88.00 7.00 8.60 2.60
281.00 9.50 4.60 25.00
215.90 6.29 44.91 0.64
400.00 1.14 97.18 0.13
244.00 22.80 16.40 9.20
387.00 9.60 66.00 8.00
68.67 4.73 3.96 3.45
137.00 3.00 4.30 12.00
273.00 10.90 20.80 15.00
400.00 16.80 0.00 36.90
191.00 25.00 0.00 10.00
55.00 0.60 12.00 0.10
360.00 0.50 1.50 39.00
485.00 8.00 65.00 23.00
365.00 80.00 2.90 3.50
109.00 9.90 11.90 2.40
275.40 9.90 26.10 14.60
205.00 27.00 1.50 10.00
424.00 5.80 69.00 13.00
185.00 20.90 0.50 10.50
238.00 0.20 58.80 0.00
174.20 19.04 4.41 8.41
464.00 19.30 3.90 42.00
200.00 15.00 18.00 5.00
180.00 0.50 0.50 20.00
446.67 5.33 41.67 28.33
388.00 12.00 69.00 4.20
85.00 0.00 4.00 0.00
378.00 53.00 27.00 6.00
300.15 5.91 52.88 6.80
327.00 15.70 30.00 16.20
72.49 2.63 7.53 3.46
352.00 11.00 67.00 2.30
195.01 4.93 37.16 2.84
334.00 7.10 39.90 15.00
101.00 3.70 15.20 2.80
80.00 0.00 4.00 0.00
105.80 15.42 3.48 3.38
227.07 12.03 21.81 9.49
406.00 16.50 64.00 7.70
255.00 10.30 45.30 1.80
369.00 8.30 32.80 22.30
123.00 19.50 0.30 4.50
537.00 2.70 55.00 34.00
222.16 9.12 27.31 11.46
191.04 16.81 24.20 1.24
228.00 22.00 11.00 8.20
229.00 11.00 17.00 13.00
19.00 0.30 3.00 0.60
240.13 8.10 48.21 0.93
299.00 7.50 49.50 7.30
219.00 26.00 28.00 7.50
100.00 21.60 1.00 1.00
259.00 17.40 30.20 6.80
319.00 12.00 63.40 1.90
70.00 0.20 17.00 0.13
149.24 15.06 13.99 3.52
442.00 5.50 71.00 14.00
380.00 3.20 4.10 39.00
502.00 4.80 63.70 25.20
334.00 8.30 27.50 20.70
90.00 3.00 4.00 6.00
176.00 15.00 1.00 14.00
196.00 0.40 14.00 15.00
421.00 1.60 75.00 12.00
145.81 1.77 30.47 1.90
211.00 13.40 18.50 9.00
42.00 1.00 9.20 0.40
222.00 8.20 45.00 1.30
82.00 3.00 12.00 1.70
176.48 18.57 1.09 10.46
119.92 18.48 0.90 4.65
164.00 16.00 17.30 3.40
32.50 0.00 2.90 0.00
430.00 7.80 54.00 20.00
300.00 12.80 1.00 27.00
104.00 15.00 0.90 4.50
391.00 6.30 55.00 16.00
92.00 3.00 16.60 1.10
542.00 5.80 49.00 35.00
200.00 2.00 40.00 15.00
531.00 2.30 68.80 28.30
20.00 0.10 2.70 0.90
514.00 6.00 58.50 27.80
179.00 28.00 0.00 6.00
562.00 5.70 53.00 34.50
178.38 4.69 34.93 1.93
258.00 7.20 38.30 8.10
424.42 4.49 50.99 21.35
30.69 1.96 3.89 0.83
47.62 2.56 4.86 1.74
194.00 16.00 16.00 7.00
259.00 0.00 0.00 0.00
275.19 12.40 22.48 13.95
229.40 6.91 29.66 8.72
63.00 0.50 14.60 1.00
281.00 11.00 49.00 4.70
301.00 9.50 32.00 8.26
156.50 11.00 27.00 0.50
2.40 0.00 0.00 0.00
20.00 0.10 2.70 0.90
247.00 11.00 3.30 21.00
51.70 2.74 3.11 3.08
281.31 5.60 25.32 16.82
215.00 10.90 2.50 17.80
45.00 3.10 4.70 1.40
61.00 3.20 4.10 3.50
310.00 14.00 53.00 2.90
325.00 11.80 17.40 21.60
379.00 8.20 82.70 1.00
100.00 13.50 13.50 1.00
226.00 11.50 5.00 18.00
100.00 21.60 1.00 1.00
265.00 8.50 52.00 2.00
368.00 9.10 74.00 2.40
66.00 4.00 10.00 1.00
351.00 11.70 70.70 2.71
346.00 4.20 75.00 0.20
87.00 3.50 11.10 2.70
114.00 4.70 16.10 3.30
488.00 12.00 60.00 22.00
44.00 1.00 5.50 2.10
122.49 7.54 13.83 3.89
233.00 7.90 44.20 3.20
383.08 7.85 67.00 7.85
261.00 8.40 51.00 2.20
211.75 26.18 11.41 6.72
329.00 10.20 42.40 20.20
277.00 7.78 54.37 2.73
55.45 2.11 5.02 2.94
254.00 6.20 45.30 4.50
268.93 8.36 40.34 7.75
119.22 4.89 9.16 6.89
110.56 5.07 18.74 1.54
390.00 4.30 75.90 7.60
268.00 3.00 5.60 26.00
129.00 3.10 22.30 2.90
63.00 0.20 15.22 0.18
25.00 0.10 2.90 1.30
401.00 7.10 62.30 13.00
306.13 9.76 59.95 3.29
123.53 17.08 4.43 3.86
251.43 6.00 20.00 8.00
302.00 9.20 52.00 5.30
365.00 16.00 65.00 3.00
144.16 3.14 15.07 8.14
242.00 17.00 0.00 19.00
261.00 7.50 53.10 1.70
125.00 2.40 20.80 3.60
142.37 4.43 12.88 8.34
31.00 1.40 7.40 0.20
346.00 25.00 0.10 27.00
350.00 6.20 46.80 13.50
9.00 0.20 0.00 0.00
531.00 4.90 60.00 30.00
96.41 2.08 15.30 2.98
489.00 7.30 54.00 26.30
270.00 14.60 32.70 7.90
286.02 43.01 18.07 3.01
545.00 1.50 61.30 32.50
219.57 5.44 35.76 5.83
182.00 5.30 34.00 1.00
186.00 8.00 0.00 17.00
88.13 5.39 8.36 3.73
30.00 3.80 3.70 0.10
263.00 13.00 45.00 1.40
78.06 10.46 4.59 1.99
424.00 0.30 86.90 8.40
71.00 2.70 10.60 1.90
183.14 15.76 17.26 5.56
540.00 0.00 0.00 31.00
71.00 8.10 5.60 1.80
194.75 11.00 18.75 8.00
63.00 4.00 3.50 3.50
310.09 8.96 43.27 10.52
316.00 0.40 1.40 35.00
289.00 24.00 1.00 21.00
157.73 8.01 8.10 10.30
320.00 24.00 2.00 24.00
276.00 11.32 25.39 14.61
591.00 3.20 51.00 41.00
558.00 57.00 0.00 37.00
321.00 3.20 67.00 2.20
224.60 15.35 30.36 4.88
51.95 0.00 14.29 0.00
426.00 6.20 67.70 13.90
443.00 6.10 68.00 17.00
49.00 1.50 4.20 2.40
55.00 0.00 5.45 0.00
336.00 24.00 1.50 26.00
102.00 16.00 0.40 3.20
100.00 16.00 2.20 3.00
107.00 21.00 1.00 2.00
348.00 25.00 0.00 27.00
61.73 2.78 1.99 4.75
60.00 0.00 12.20 1.30
14.00 0.40 0.10 1.20
157.23 13.87 4.32 9.28
516.00 20.60 0.50 48.00
207.00 12.00 1.40 17.00
348.35 6.43 47.07 14.93
319.00 50.00 9.70 4.70
209.00 25.90 0.00 10.90
202.00 6.20 28.00 7.00
82.15 5.13 10.76 1.85
420.00 6.00 71.00 12.00
385.00 26.00 45.00 8.60
129.66 6.07 17.22 3.86
375.00 13.00 72.00 4.10
272.00 4.60 38.60 10.20
212.00 2.45 4.08 4.49
203.41 6.22 32.45 4.94
350.00 12.00 71.00 1.20
404.53 10.99 22.16 28.89
79.00 2.50 13.30 1.80
401.00 7.40 73.00 11.00
125.00 6.70 16.80 2.20
150.14 9.79 2.34 11.22
116.35 5.83 6.40 7.36
329.16 9.76 25.55 23.69
88.76 6.70 10.91 2.21
138.00 15.00 0.00 8.20
88.00 1.50 15.70 3.40
478.00 4.50 69.90 20.10
422.00 5.70 65.60 15.00
313.00 8.70 52.40 7.00
298.00 7.60 46.20 8.70
43.00 2.30 2.70 2.30
251.00 6.87 51.84 1.06
181.01 7.88 30.68 1.58
151.00 3.00 33.00 0.40
46.00 3.00 4.00 2.00
96.00 0.00 20.00 0.00
330.00 4.00 34.00 20.00
340.00 15.00 0.00 30.00
370.00 76.40 5.10 4.80
49.60 2.28 7.83 0.99
437.00 24.00 42.30 18.60
271.00 7.00 8.00 23.00
449.00 2.20 81.00 12.60
529.00 6.00 55.00 31.00
204.00 8.30 19.30 10.40
96.00 3.70 14.20 2.70
136.35 20.58 0.99 5.23
400.00 100.00 0.00 0.00
345.00 12.00 61.00 1.80
47.00 0.80 7.60 1.30
620.00 7.30 43.70 44.20
290.00 12.00 2.00 26.00
450.00 7.00 41.00 28.00
25.00 0.30 3.50 1.00
73.00 0.00 2.00 0.00
175.00 54.00 3.00 30.00
382.00 72.00 13.00 5.70
576.00 8.30 52.50 36.60
355.00 53.80 9.20 10.40
45.00 3.20 3.80 1.80
120.00 2.90 4.50 10.00
87.00 4.00 16.00 0.80
35.00 0.90 4.30 1.50
900.00 1.00 1.00 98.00
61.31 2.58 2.30 3.01
446.00 21.00 0.50 40.00
249.00 17.00 0.20 20.00
67.00 4.00 4.00 3.60
382.00 8.50 81.90 3.20
309.00 8.70 21.00 21.00
383.00 0.00 94.00 0.00
107.00 21.00 1.00 2.00
111.00 19.00 0.90 3.50
31.00 1.83 4.40 0.22
84.00 15.00 2.50 1.50
122.00 0.50 0.00 13.20
330.26 9.06 34.35 16.41
251.00 8.80 42.50 3.40
218.00 10.50 1.00 19.10
553.00 5.90 52.00 35.00
230.00 7.10 46.50 1.00
45.24 2.38 3.45 2.38
258.00 8.90 42.00 4.70
440.00 7.30 67.00 14.50
188.00 0.00 12.00 0.00
276.36 4.68 33.78 13.52
400.00 80.00 9.70 4.30
56.00 2.90 4.70 2.80
124.00 24.60 0.10 2.80
60.00 2.90 12.00 0.00
24.00 1.70 3.00 0.20
205.00 2.50 3.80 20.00
8.00 0.00 1.90 0.00
230.00 2.00 11.00 20.00
79.00 5.10 4.60 4.30
450.00 7.00 41.00 28.00
244.00 8.46 48.90 0.92
65.69 2.07 9.89 2.07
217.76 12.22 25.78 7.18
375.00 7.10 49.80 15.20
33.00 0.40 1.60 0.00
71.00 13.00 4.00 0.20
374.00 21.00 0.50 32.00
96.00 2.50 9.00 5.50
91.00 21.10 0.00 0.60
376.00 8.10 77.80 2.60
33.64 0.00 0.00 3.71
119.00 22.00 2.00 2.50
564.00 8.70 53.50 34.80
412.00 8.70 72.70 8.70
131.14 8.91 13.17 4.63
39.00 1.60 5.80 0.10
70.00 0.58 18.59 0.19
42.83 1.61 4.04 2.08
368.00 11.00 67.00 5.20
372.00 13.50 58.70 7.00
60.00 3.10 3.90 3.50
487.00 15.00 60.00 20.00
165.00 12.00 9.10 9.00
112.45 2.85 20.52 2.30
21.41 3.05 1.39 0.27
322.00 9.00 66.00 1.50
53.00 3.60 4.70 2.20
43.00 0.70 9.00 0.20
269.00 21.00 1.00 20.00
277.00 8.60 45.80 5.10
85.00 3.60 11.20 2.90
329.28 5.17 35.47 18.35
266.92 7.58 45.24 5.64
313.00 10.00 12.00 25.00
344.00 11.00 63.00 6.80
165.00 20.00 1.00 9.00
104.00 20.20 0.90 1.90
28.02 0.63 4.59 0.74
566.00 8.70 22.60 35.00
77.00 2.00 2.00 7.00
245.00 8.30 49.40 1.10
248.00 6.30 52.00 1.00
58.00 2.20 10.40 0.40
107.00 1.40 5.60 8.50
281.00 26.00 1.50 19.00
361.00 10.00 39.00 18.00
322.00 9.90 40.30 19.80
69.00 0.72 18.11 0.16
367.00 2.00 4.60 37.50
182.00 19.00 0.00 11.90
345.17 10.84 2.60 32.72
89.00 20.20 0.00 0.90
378.00 5.60 32.10 24.90
72.00 14.00 4.10 0.20
190.02 13.12 0.58 14.47
63.00 4.18 10.50 0.29
359.00 29.50 0.00 26.80
45.00 3.20 4.80 1.50
433.00 2.50 79.20 10.70
244.00 9.20 40.00 3.60
66.00 8.70 4.90 1.20
386.00 12.50 58.80 8.60
76.34 9.90 5.82 1.39
371.00 73.00 4.70 6.70
240.00 17.50 47.00 1.30
100.00 15.50 1.50 4.60
574.00 8.00 40.00 40.00
472.00 6.60 64.00 20.00
321.00 9.40 56.20 5.50
200.00 25.54 0.00 10.04
241.07 5.86 42.37 4.87
453.00 2.70 85.00 11.00
20.00 0.70 1.00 1.40
236.97 18.44 7.51 14.74
67.25 3.55 3.09 5.32
282.00 2.20 62.70 1.20
368.00 12.00 75.00 1.50
233.00 11.50 17.70 12.50
64.00 0.00 0.00 0.00
57.00 2.90 3.90 3.30
65.00 10.00 6.00 0.30
288.00 20.80 1.80 22.00
25.00 2.70 2.40 0.00
164.15 7.19 12.88 8.85
155.34 13.10 17.19 4.29
19.00 0.00 4.50 0.00
453.00 14.00 64.00 15.00
177.88 2.54 26.51 6.26
344.00 67.00 19.00 0.00
292.00 8.50 41.00 9.00
130.00 8.15 5.50 8.30
448.00 6.10 67.40 16.10
76.00 2.40 12.10 1.60
386.00 12.40 54.80 10.60
150.00 8.00 66.00 5.00
561.00 40.32 11.14 39.44
528.00 6.60 61.00 28.40
357.20 77.60 5.00 1.80
445.00 7.60 65.00 17.00
97.67 9.33 6.00 4.00
90.00 0.50 21.10 0.00
154.61 6.32 23.28 4.34
24.00 0.70 0.20 2.20
451.00 6.60 44.90 26.80
638.00 27.50 15.00 51.50
294.00 13.80 22.30 16.00
138.00 11.00 7.00 6.00
165.00 3.00 26.00 5.00
471.00 8.20 58.00 22.00
39.00 2.58 4.35 1.21
116.00 0.00 0.00 0.00
562.00 15.20 39.40 36.80
384.00 6.40 83.80 1.90
318.00 6.40 64.00 2.30
246.67 5.61 27.02 12.70
325.00 6.50 42.50 14.90
400.00 0.00 0.00 0.00
464.00 8.00 68.00 18.00
0.00 0.10 0.10 0.10
227.00 16.00 7.00 15.00
284.82 3.95 39.17 12.13
39.00 4.30 0.40 2.20
385.00 2.00 70.00 10.00
39.00 1.54 8.21 0.27
40.00 0.50 9.20 0.50
54.07 4.04 0.55 3.77
297.75 8.65 57.14 2.94
223.99 5.88 19.43 13.75
68.00 0.00 14.00 0.10
631.00 4.70 41.00 49.00
824.00 0.00 0.00 91.60
295.00 0.50 71.30 0.20
392.00 33.00 0.00 28.40
558.00 12.00 17.00 44.00
322.00 33.90 36.30 1.00
518.00 5.70 61.00 27.00
363.87 21.99 21.00 19.85
71.43 3.44 2.89 5.00
243.00 26.00 1.00 15.00
530.00 11.00 19.00 46.00
324.00 4.20 32.00 19.40
341.00 8.90 33.80 18.60
200.00 19.70 0.30 12.70
286.00 9.50 51.20 3.90
14.50 0.49 2.09 0.44
491.00 21.00 0.50 45.00
327.00 4.10 68.00 0.00
167.68 21.09 1.67 8.04
193.69 19.57 2.60 11.36
73.00 2.00 17.44 0.01
180.77 7.40 27.79 3.90
121.03 3.25 13.44 6.86
326.00 3.00 35.00 19.00
371.00 88.00 3.90 2.80
58.00 3.40 4.00 3.20
261.00 8.50 23.00 15.00
55.84 2.34 7.01 2.26
325.00 2.70 61.60 5.60
32.80 0.20 7.80 0.00
449.00 14.00 63.00 15.00
30.00 3.30 4.30 0.70
16.00 0.80 3.40 0.10
158.00 0.60 39.00 0.60
456.00 8.50 57.80 20.50
375.00 7.20 35.00 22.40
48.00 0.50 11.50 0.50
170.17 19.94 1.06 9.22
163.45 2.66 25.04 6.06
292.00 12.00 19.50 18.50
185.19 12.70 15.34 7.94
415.00 20.60 0.30 37.50
95.00 19.00 1.00 2.00
123.66 20.61 1.53 3.82
390.00 19.00 30.00 22.00
175.00 11.67 28.33 1.67
105.00 0.00 26.00 0.00
285.00 21.40 6.10 16.80
222.00 6.10 3.00 20.50
343.00 4.70 38.00 19.00
150.53 22.88 2.77 5.52
342.00 16.00 56.00 3.60
351.00 84.00 2.70 0.50
40.39 1.35 7.85 0.24
603.00 8.00 19.00 55.00
45.00 1.05 4.44 0.00
280.00 11.90 1.90 24.90
393.20 90.00 2.50 0.30
157.54 6.50 9.48 10.66
97.44 15.75 1.19 3.12
127.00 0.50 30.00 0.00
497.00 22.80 0.40 45.00
50.00 3.60 4.70 1.60
2.00 0.00 0.00 0.00
62.40 2.90 3.40 3.70
283.00 15.00 1.00 24.00
278.00 10.00 5.00 24.60
57.00 4.00 19.00 8.00
274.00 10.10 3.10 24.50
21.00 0.80 2.80 0.00
191.00 23.35 0.00 10.15
50.56 1.54 6.10 2.34
584.00 11.00 42.00 41.00
388.00 7.80 63.00 10.10
168.58 11.14 1.31 12.62
197.19 8.90 18.54 8.33
65.60 1.36 6.24 3.80
85.44 1.95 11.61 3.39
32.00 1.10 5.40 0.20
29.00 0.00 7.00 0.00
165.40 11.26 1.78 12.08
437.00 3.40 80.00 11.00
31.00 0.00 1.00 0.00
198.00 11.00 4.70 15.00
360.00 0.00 0.00 0.00
57.00 0.00 12.80 0.00
107.00 21.00 1.00 2.00
298.00 6.30 13.00 23.00
82.47 3.72 9.92 3.10
292.00 2.70 3.90 30.00
200.00 10.00 9.50 13.00
562.00 6.00 50.00 37.00
3.00 0.00 3.00 0.00
215.42 7.71 36.80 4.42
348.00 2.70 5.60 34.00
318.00 25.00 13.00 11.00
386.00 33.00 23.00 18.00
52.00 0.26 13.81 0.17
92.04 1.40 5.31 7.27
193.63 9.08 18.15 9.17
85.34 2.67 16.00 0.92
295.00 0.30 62.40 4.90
520.00 24.00 0.50 47.00
629.00 28.00 7.90 52.00
199.00 24.00 1.00 4.50
98.22 2.23 18.49 2.29
289.00 17.00 13.05 10.21
380.00 1.70 67.30 10.70
13.08 0.99 0.09 0.93
53.56 2.85 6.24 1.78
166.00 2.50 27.00 5.30
450.00 10.50 69.50 13.00
517.00 23.00 1.00 47.00
143.00 0.00 59.70 0.00
351.22 6.70 79.53 0.70
562.00 6.30 54.90 35.00
285.00 21.40 6.10 16.80
175.00 12.00 2.00 13.00
119.57 11.19 10.19 3.70
104.60 10.30 2.30 4.60
135.00 3.00 22.00 4.00
346.00 3.30 36.00 20.00
431.00 6.10 65.00 17.00
108.00 19.50 0.50 3.00
320.00 25.00 14.00 11.00
220.00 2.50 11.00 17.50
25.00 0.36 5.14 0.27
555.00 6.10 56.00 33.50
369.00 13.60 0.30 35.30
328.00 27.50 0.50 20.00
36.00 1.40 6.00 0.00
77.15 7.30 3.01 3.77
263.00 2.00 8.00 24.00
331.00 6.50 65.20 1.90
336.00 10.50 69.50 4.20
437.00 3.40 80.00 11.00
217.00 13.00 3.00 17.00
620.00 4.90 43.00 48.00
85.67 9.43 2.27 4.42
454.00 5.90 63.00 24.00
431.00 3.60 69.30 16.10
276.00 11.00 3.10 24.40
201.00 17.00 15.00 8.00
219.00 13.00 1.20 18.00
390.00 75.00 6.00 0.00
62.00 3.40 4.00 3.60
459.00 24.00 0.70 40.00
282.00 12.60 3.90 24.00
328.00 22.00 1.50 26.00
238.87 10.05 46.27 1.12
194.00 19.50 0.00 12.20
454.00 8.00 36.00 32.00
74.73 2.51 11.22 2.09
250.00 0.00 60.00 0.00
88.00 14.00 0.70 3.00
108.00 16.50 2.70 3.50
301.37 7.07 46.26 9.61
13.82 0.69 2.33 0.20
443.00 4.70 58.80 20.20
369.53 7.59 31.97 23.69
28.00 1.00 2.00 2.00
393.00 6.20 65.20 9.80
0.00 0.00 0.00 0.00
276.00 23.00 6.00 15.60
263.00 8.80 42.80 5.00
173.95 9.96 3.09 13.00
274.00 3.30 38.80 11.20
76.02 3.51 10.42 1.92
158.00 5.80 30.90 0.90
223.00 11.00 38.00 1.20
472.00 5.30 62.00 22.00
74.00 1.75 9.08 0.10
280.00 45.00 18.00 0.00
195.00 2.80 15.90 13.30
57.00 0.74 14.49 0.33
221.00 2.20 50.20 0.50
136.00 20.90 0.50 5.20
392.00 84.00 6.00 4.00
45.00 0.00 11.00 0.00
315.00 25.00 2.00 23.00
88.00 2.60 12.90 2.70
272.00 6.70 12.00 20.80
5.18 0.36 0.48 0.19
464.00 16.04 0.50 44.64
565.00 5.20 54.50 36.00
52.67 1.53 6.51 1.80
257.00 9.30 46.60 2.40
296.00 13.10 0.80 1.30
336.00 86.00 2.00 0.00
421.00 1.70 86.00 7.60
664.00 1.00 1.00 75.00
153.03 6.00 19.28 5.66
15.18 1.15 1.89 0.13
224.03 8.51 27.35 8.41
206.83 3.14 20.95 12.13
194.00 11.00 24.00 6.00
32.00 1.70 5.70 0.20
216.00 9.50 37.60 1.80
270.00 0.50 0.50 30.00
185.58 9.79 2.62 14.68
79.00 1.80 14.80 1.10
154.79 15.66 2.57 8.80
34.00 5.00 28.00 20.00
320.00 8.30 27.80 19.20
391.00 4.20 76.30 7.50
270.00 15.80 0.40 22.80
179.94 4.82 31.71 3.42
346.00 14.80 67.80 1.00
602.00 28.90 12.20 48.60
176.00 18.50 0.30 11.10
87.00 6.00 13.00 2.00
369.00 17.00 0.90 33.00
29.00 3.40 3.60 0.10
408.00 12.10 75.40 5.50
111.00 15.00 1.50 5.00
245.00 11.00 12.00 17.00
91.00 19.30 0.50 1.30
76.00 2.40 12.10 1.60
71.00 3.10 4.50 4.50
47.00 1.40 8.40 0.10
337.00 9.80 71.00 1.00
298.76 6.43 56.36 5.02
285.00 8.00 44.00 7.00
337.00 12.70 66.60 1.80
349.00 19.90 8.90 20.70
170.00 13.50 0.60 12.00
245.00 13.00 22.00 10.00
211.66 7.74 19.78 10.60
44.00 3.00 4.70 1.50
358.00 9.10 26.50 23.70
204.00 8.80 39.90 0.30
70.33 1.90 13.91 0.61
150.75 5.85 12.59 8.32
76.00 0.20 1.40 0.00
406.00 6.50 75.00 9.40
462.00 3.80 79.00 14.00
205.05 17.98 15.65 7.63
157.15 11.65 17.65 4.15
235.00 17.00 7.00 15.00
67.60 3.22 4.90 3.88
58.18 5.87 4.26 1.86
350.00 12.50 69.80 1.50
357.00 23.00 1.90 19.00
270.00 15.00 0.70 23.00
331.00 49.00 9.00 5.00
386.06 3.05 44.64 20.55
416.00 77.80 9.10 8.80
421.00 7.00 72.00 10.00
445.00 7.40 75.90 12.00
38.00 2.70 3.50 1.50
171.00 6.60 18.50 7.80
385.00 5.40 69.30 13.70
139.50 4.12 29.56 0.32
427.00 4.80 48.00 23.50
105.32 2.50 16.35 3.83
315.86 12.26 52.53 7.01
209.00 9.80 38.10 1.90
281.00 12.20 55.60 1.42
64.00 2.90 10.60 1.00
246.00 7.00 8.80 19.00
230.98 20.08 7.95 22.10
48.48 1.16 2.59 3.18
321.00 24.00 0.00 25.00
266.00 9.10 49.00 2.40
461.00 7.80 58.20 22.80
346.00 0.00 0.00 39.00
268.00 10.00 3.00 24.00
440.00 7.20 66.00 15.00
416.00 5.50 62.00 15.00
179.04 2.10 26.96 7.07
381.00 81.50 3.80 4.10
403.00 2.10 47.00 21.00
29.00 0.50 7.00 0.50
159.00 5.00 32.00 1.00
223.00 13.80 1.00 18.20
258.01 7.49 38.58 7.02
566.00 0.50 1.50 62.00
39.52 0.78 7.17 0.83
250.00 5.80 3.20 23.50
383.00 5.40 81.40 3.70
116.58 4.63 16.62 3.18
305.18 5.68 23.54 20.23
99.00 17.00 3.40 1.60
489.00 14.00 50.00 24.00
68.00 12.00 2.00 0.90
225.00 20.87 22.19 2.51
218.00 5.60 28.00 2.91
351.00 5.90 70.60 10.50
21.00 0.00 5.00 0.00
48.00 0.30 11.30 0.10
338.00 26.00 0.40 26.00
236.00 8.30 40.10 3.40
23.00 0.50 2.60 1.10
370.00 13.50 58.70 7.00
291.00 9.00 9.00 24.00
212.00 10.70 36.80 2.00
142.00 20.40 0.80 6.30
542.00 5.60 49.00 35.00
302.00 9.60 50.00 6.60
128.00 18.30 0.00 5.50
235.00 0.00 58.79 0.00
364.00 9.40 62.70 4.70
374.00 5.58 44.64 18.72
357.00 8.80 55.00 11.00
423.00 56.00 3.80 17.00
304.00 10.30 30.60 34.40
123.00 20.70 0.60 3.90
212.84 4.15 7.28 17.82
460.00 10.00 64.00 17.00
269.16 11.49 35.02 9.13
358.00 10.00 39.00 18.00
165.00 20.50 1.50 8.50
239.00 9.30 44.00 1.60
118.00 3.10 4.00 10.00
146.00 16.00 10.70 4.40
42.00 0.70 8.70 0.00
450.00 6.20 44.00 31.00
210.00 13.30 5.30 15.00
552.00 7.00 51.00 33.00
228.00 7.20 46.00 1.00
626.00 25.00 11.00 52.00
121.00 21.80 0.00 3.80
237.16 7.85 32.75 7.77
221.00 12.40 1.50 18.40
212.40 8.00 12.50 15.40
15.00 0.98 2.98 0.26
811.00 12.60 1.30 39.70
593.00 9.00 46.10 40.60
120.00 0.60 29.00 0.40
32.00 0.00 7.80 0.00
226.00 11.90 37.80 6.70
336.00 24.00 1.50 26.00
361.00 78.00 4.30 2.90
255.71 3.86 33.86 11.00
337.00 25.50 0.20 26.00
81.25 3.21 5.91 4.91
106.00 0.00 0.00 0.00
27.00 1.00 6.30 0.20
88.00 7.10 9.70 0.40
300.00 17.00 0.20 32.00
305.00 12.00 1.00 28.10
528.00 8.00 51.00 31.00
57.55 1.28 7.41 2.71
34.00 0.00 7.70 0.00
295.00 12.10 44.90 6.80
405.00 12.00 45.00 20.00
451.00 14.00 64.00 15.00
267.00 8.70 39.60 7.40
218.62 4.81 21.52 13.37
297.21 16.17 26.50 13.57
252.00 10.61 49.00 1.11
346.00 16.70 63.90 1.90
350.00 8.00 72.00 1.10
263.00 12.00 1.00 24.00
386.00 8.20 82.40 2.10
203.00 4.10 26.40 8.50
227.00 0.00 24.00 0.00
129.73 13.50 4.09 6.50
370.00 18.00 0.50 33.00
204.00 2.50 2.90 20.00
47.00 0.90 6.30 0.60
40.80 0.00 3.00 0.40
377.00 7.50 78.70 2.60
252.00 7.40 6.00 21.00
392.00 8.20 70.00 7.70
24.00 1.50 2.70 0.50
88.00 1.40 20.30 0.10
128.00 19.00 0.50 5.50
143.88 20.29 2.72 5.45
77.90 4.17 9.07 3.35
49.05 1.85 5.76 1.93
166.79 12.83 2.38 11.41
339.00 10.00 59.00 2.60
120.00 20.00 45.00 23.00
193.00 4.40 24.70 8.10
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2