KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
71.00 4.50 5.40 3.50
276.00 25.20 27.00 7.20
175.21 2.98 3.26 17.00
49.49 0.80 29.08 0.24
365.00 17.00 0.00 33.00
413.00 15.55 1.00 39.27
194.00 11.00 3.40 15.00
107.00 19.00 1.00 3.00
314.31 10.24 35.93 13.82
391.00 6.50 77.50 7.40
402.00 9.00 27.00 28.00
112.00 3.00 20.50 1.30
119.00 22.50 1.50 2.60
396.00 4.80 71.00 13.80
304.00 9.10 50.60 5.70
16.69 0.09 4.00 0.04
123.00 19.50 0.30 4.50
441.00 5.10 39.00 29.00
429.00 72.00 4.50 13.70
92.00 13.50 4.50 2.00
54.70 2.80 3.47 3.29
126.64 13.78 7.81 4.23
212.00 10.30 1.40 18.40
289.00 10.80 45.70 5.90
244.76 22.50 2.16 15.39
225.00 13.10 29.50 4.90
263.00 10.00 52.20 1.00
283.00 9.60 54.00 2.30
576.00 1.70 56.60 38.20
109.00 22.00 0.70 2.00
26.36 2.54 1.59 1.02
76.00 10.00 5.10 1.50
147.98 4.70 27.11 2.31
140.26 10.73 10.74 5.74
430.00 4.00 50.00 20.00
194.16 9.88 21.87 7.30
201.00 55.00 2.00 17.00
290.00 9.00 9.00 24.00
76.00 10.00 5.50 1.50
287.00 14.00 6.00 23.00
141.03 7.36 4.05 11.02
229.00 20.33 21.07 4.04
180.12 9.18 11.10 10.95
325.00 8.50 54.90 7.00
284.88 8.35 49.99 5.10
255.00 4.00 43.00 18.00
379.00 3.00 31.00 25.00
30.42 1.03 3.95 1.25
76.00 0.30 1.40 0.00
21.34 1.43 3.67 0.25
538.00 5.50 48.40 35.00
208.00 5.60 3.20 19.00
130.00 22.50 0.30 4.30
4.00 0.50 0.00 0.00
105.23 12.13 6.18 3.49
138.00 3.00 33.00 0.00
248.00 9.40 46.00 1.60
363.00 5.70 45.00 17.00
95.00 0.00 0.00 0.00
473.00 9.40 58.50 20.80
182.00 12.60 5.10 12.30
103.00 19.00 1.00 2.50
36.00 0.30 2.80 0.00
302.00 0.02 7.26 30.00
45.00 0.00 11.20 0.00
276.00 9.50 16.00 22.00
236.00 2.40 36.70 8.90
278.00 2.00 75.00 0.00
95.00 6.50 1.42 7.00
551.00 8.90 52.40 33.20
98.00 2.40 11.00 5.70
388.00 26.00 46.00 8.60
385.00 10.50 69.80 5.20
83.00 3.00 18.50 0.20
191.00 0.70 27.00 9.00
59.00 1.40 14.30 0.30
450.00 7.20 67.00 16.00
43.00 0.70 11.50 0.00
380.00 2.00 44.60 19.80
465.00 11.00 58.00 20.00
223.00 13.00 31.00 3.10
0.30 0.00 0.00 0.00
660.00 17.30 16.90 57.10
507.00 5.50 63.00 25.00
516.00 0.90 61.00 28.00
276.00 16.50 0.70 23.00
79.78 3.25 12.02 1.85
268.87 6.31 33.09 11.71
32.00 3.40 3.90 0.10
121.63 2.76 21.27 2.65
47.56 0.95 9.93 0.63
419.00 8.20 80.80 6.30
300.00 9.00 59.00 2.50
19.00 0.20 3.00 0.60
114.00 21.00 2.00 2.00
257.68 7.91 50.01 2.84
110.00 11.80 2.40 5.90
46.00 4.30 5.00 0.10
329.00 13.40 58.10 0.90
348.00 10.50 1.00 33.50
576.00 1.35 35.85 50.10
245.00 18.00 0.00 19.50
55.00 2.50 7.80 0.90
4.62 0.02 0.62 0.42
0.00 1.00 0.00 0.00
64.00 1.40 12.00 0.00
123.00 6.00 18.00 3.00
56.00 2.90 4.70 2.80
142.00 21.00 1.00 6.00
104.61 3.41 16.40 2.56
401.00 7.40 73.00 11.00
273.00 14.80 4.00 22.00
26.37 1.11 5.02 0.09
133.00 13.00 1.80 8.00
529.00 5.60 61.00 29.00
579.00 10.80 21.40 46.80
30.00 2.70 3.70 0.10
284.00 10.00 57.00 1.30
379.00 8.30 80.30 2.10
450.00 7.40 68.00 15.50
144.90 6.42 9.93 8.71
29.00 1.30 3.80 1.10
309.00 9.10 2.50 29.20
44.57 1.61 8.05 0.60
119.00 7.50 3.30 8.00
16.00 0.00 0.00 0.00
475.00 3.30 48.00 29.00
193.00 11.00 8.00 13.00
261.00 9.00 45.00 4.00
429.00 4.70 71.80 13.40
193.00 28.34 3.29 4.63
643.00 25.00 13.00 53.00
209.00 12.00 1.90 17.00
55.61 0.08 12.75 0.62
171.00 11.63 1.67 12.44
44.00 4.40 6.20 0.10
47.00 0.10 11.00 0.10
217.00 31.50 0.20 10.00
62.00 2.00 6.00 4.00
278.00 8.70 30.90 12.60
97.00 12.00 2.00 4.50
437.00 2.10 77.60 13.20
196.00 0.90 1.10 0.50
519.00 0.00 0.00 27.00
456.00 6.50 63.00 19.00
16.00 0.00 0.00 0.00
120.64 17.75 2.71 4.09
259.00 12.42 48.41 1.78
257.00 8.10 49.50 2.70
77.47 9.28 2.86 3.22
485.00 19.00 1.30 45.00
277.00 14.00 1.20 24.00
244.00 6.00 4.00 22.50
185.89 7.00 19.93 8.66
480.00 0.00 4.00 64.00
10.24 0.58 1.68 0.15
190.80 25.20 0.00 10.00
385.74 7.61 32.03 25.08
233.00 11.50 17.70 12.50
46.00 3.20 4.70 1.50
86.00 18.00 1.00 1.00
205.00 7.10 33.00 3.80
80.00 2.40 12.20 2.20
375.00 8.00 64.00 13.00
180.40 44.00 0.00 0.00
94.00 3.60 13.40 2.60
473.00 6.10 66.90 19.60
524.00 25.00 0.50 47.00
288.00 4.20 53.00 9.50
61.00 3.20 4.80 3.00
509.00 27.00 42.00 26.00
229.00 12.00 24.00 17.00
95.00 0.80 4.50 8.00
114.10 12.91 6.10 4.07
97.00 14.00 0.50 4.00
60.00 6.50 6.80 0.90
246.00 11.00 1.00 22.00
435.00 7.40 66.00 14.00
596.00 27.00 14.00 46.00
102.00 21.00 1.00 1.50
240.00 19.00 9.00 14.00
31.00 1.70 2.65 1.54
401.00 3.90 10.00 37.00
26.60 0.48 4.66 1.01
855.00 0.00 0.00 95.00
5.00 0.00 1.00 0.00
140.00 5.80 28.20 0.20
65.00 2.60 11.80 0.50
718.00 7.91 13.82 75.77
129.67 6.22 16.88 3.90
4.00 0.50 0.50 0.00
383.00 81.00 6.80 2.90
190.00 2.80 36.00 11.00
357.00 17.00 0.20 32.00
153.34 8.99 6.55 9.67
380.00 2.90 68.80 10.00
380.00 0.20 76.00 7.70
425.32 6.52 52.33 20.23
748.00 0.60 0.70 82.50
67.78 7.04 5.19 1.59
80.89 1.33 5.27 6.15
172.98 13.44 0.59 12.38
396.00 10.00 73.00 4.20
80.96 11.48 3.32 2.30
324.00 3.80 13.20 28.00
189.00 25.00 2.00 9.00
309.00 10.00 53.00 7.90
43.00 1.50 3.40 2.20
133.21 5.66 4.10 10.08
542.00 0.10 0.50 60.00
67.00 3.30 4.70 3.50
342.11 78.95 0.00 0.00
163.00 11.00 0.50 13.00
147.00 20.00 1.00 7.00
44.00 0.20 10.50 0.03
49.40 1.23 2.15 4.00
135.00 10.00 46.00 4.00
26.00 1.10 3.90 0.20
116.00 21.30 1.90 2.60
60.93 2.07 4.58 3.78
90.00 16.30 1.00 2.75
28.00 1.20 4.60 0.10
270.00 11.10 30.20 13.40
44.00 2.90 4.60 1.50
54.84 2.60 2.54 3.74
318.00 6.40 36.00 16.50
346.00 14.00 61.00 2.90
130.45 16.17 2.43 5.85
420.00 5.00 69.00 12.00
84.00 6.00 11.90 0.50
395.00 5.00 60.00 16.00
192.27 7.13 23.67 7.56
59.00 3.10 3.90 3.10
88.00 17.00 1.30 1.60
133.00 15.50 3.00 6.40
438.00 9.00 70.00 13.00
99.00 3.10 12.70 6.10
129.00 0.65 9.30 0.00
49.91 1.76 2.67 3.53
443.00 5.90 41.60 27.70
19.00 0.10 2.60 0.90
464.94 19.70 2.78 41.18
403.71 5.14 43.52 22.26
890.00 0.00 0.00 98.90
230.00 12.30 42.20 2.00
171.00 7.00 6.40 13.00
381.00 10.10 55.00 10.80
110.80 4.25 15.73 3.48
279.31 8.77 34.43 11.39
79.00 2.50 13.30 1.80
53.85 1.31 9.94 1.24
151.00 10.00 3.10 11.00
266.00 8.80 42.00 5.50
79.00 1.80 10.10 3.40
208.00 0.00 17.00 0.00
181.15 9.71 10.40 10.73
438.00 8.00 42.00 24.00
27.98 1.26 5.10 0.17
55.00 2.90 4.60 2.80
416.00 25.00 0.10 35.00
280.32 24.51 0.00 19.50
269.00 6.30 36.00 9.50
82.00 3.00 17.20 0.10
285.00 8.60 50.00 4.70
247.00 10.70 45.40 1.20
194.10 14.95 0.61 14.26
190.01 19.93 11.55 6.38
28.00 1.50 3.40 0.50
218.00 10.50 1.00 19.10
120.00 5.60 9.40 5.20
550.00 7.60 52.60 33.80
247.66 13.19 29.33 8.04
274.00 14.00 0.50 24.00
75.00 4.40 5.00 3.00
424.00 2.00 73.60 12.90
100.00 4.17 14.44 1.67
69.00 12.40 3.10 0.80
63.00 4.30 8.10 0.40
413.00 5.91 68.18 12.73
390.00 7.30 47.00 19.00
387.00 3.10 4.70 40.00
248.00 25.00 1.00 16.00
728.00 1.00 1.00 80.00
407.00 11.00 62.00 11.00
400.00 2.10 85.00 4.80
342.00 100.00 0.00 0.00
55.00 1.00 8.00 2.00
91.00 21.10 0.10 0.60
282.00 44.10 19.00 1.20
29.00 0.00 7.00 0.00
367.00 2.60 6.00 38.00
120.00 3.00 15.00 5.20
156.60 14.98 9.17 6.24
357.00 2.60 6.40 25.00
252.00 7.50 1.20 24.10
555.00 5.70 54.50 35.00
38.00 1.20 8.10 0.00
223.00 8.40 41.40 1.30
220.89 9.89 36.20 3.46
99.00 19.00 1.30 2.00
168.54 6.61 18.15 7.44
124.00 13.00 14.00 1.20
100.00 13.00 4.60 3.40
350.93 6.63 41.52 16.55
379.00 8.30 80.30 2.10
273.00 9.60 52.00 2.20
352.00 10.00 39.00 17.00
520.00 24.00 0.50 47.00
138.10 15.53 2.73 6.85
289.00 10.90 32.60 12.70
142.00 9.00 3.00 10.00
386.00 6.60 78.00 5.30
1.00 0.00 0.40 0.00
79.20 2.40 14.40 1.00
57.00 0.70 14.40 0.30
20.00 0.20 4.50 0.00
425.00 10.80 57.30 15.00
124.00 0.50 28.00 0.20
29.00 1.20 4.90 0.50
3.00 0.00 0.90 0.00
55.00 1.20 6.60 0.40
211.32 18.14 1.36 14.32
290.00 2.50 11.00 26.00
449.00 1.90 80.40 12.60
288.00 0.00 0.00 32.00
356.00 0.50 0.50 39.00
391.00 9.50 65.00 8.80
346.00 25.00 0.10 27.00
1.00 0.50 0.50 0.50
246.11 7.71 52.07 0.93
18.00 0.00 4.40 0.00
285.00 23.00 1.00 21.00
395.00 12.80 62.40 8.40
41.00 0.80 9.20 0.10
465.00 7.20 68.60 17.30
403.00 3.30 72.00 10.00
274.00 2.70 44.90 8.20
53.32 0.29 14.27 0.18
255.00 0.00 0.00 0.00
514.00 7.80 59.00 26.80
322.00 15.90 3.60 26.50
280.00 7.30 52.00 4.50
378.46 12.00 66.15 5.85
88.45 2.53 10.46 3.76
89.00 3.50 11.90 2.70
46.27 4.59 3.15 1.60
65.00 0.00 2.00 0.00
466.00 9.00 47.00 31.00
12.00 3.00 0.00 0.00
375.00 13.00 1.90 35.00
252.00 8.90 46.00 2.40
228.00 10.50 0.10 20.60
541.00 0.50 0.50 60.00
123.00 0.50 29.00 0.00
449.00 2.20 81.00 12.60
90.00 0.40 21.00 0.40
139.00 2.30 28.00 1.20
368.00 21.50 2.00 31.00
309.00 14.00 2.60 27.00
152.75 16.00 2.00 4.00
121.00 1.30 27.20 0.30
455.00 19.20 43.30 20.40
103.00 20.00 1.00 2.00
69.00 3.90 13.00 0.10
146.43 5.19 23.76 3.62
145.33 12.77 3.04 8.70
22.00 0.00 3.20 0.90
588.00 9.70 16.90 49.90
100.00 20.00 0.00 2.00
137.00 16.00 2.00 7.00
102.00 14.00 2.00 4.00
329.00 6.18 60.38 6.04
276.00 8.50 50.00 4.00
204.00 13.00 3.20 15.00
245.00 16.30 0.20 19.00
277.00 14.00 1.20 24.00
226.00 4.50 29.30 9.70
383.00 0.00 94.00 0.00
10.02 0.79 1.21 0.29
118.00 7.80 3.10 0.00
45.00 2.90 4.60 1.50
204.00 11.30 2.70 16.50
385.00 7.90 86.00 1.60
63.00 4.00 8.40 1.10
822.00 0.00 0.00 91.30
98.76 4.20 8.87 4.77
436.00 20.00 0.00 40.00
375.00 14.00 59.00 7.00
118.00 4.40 11.00 5.00
343.80 6.55 28.39 22.32
381.00 6.30 68.30 7.10
380.00 9.30 76.00 2.70
368.00 19.90 8.90 20.70
416.00 25.40 0.10 34.90
300.00 21.00 52.00 30.00
302.00 25.00 1.00 22.00
366.00 20.00 8.90 21.00
29.00 0.40 3.50 0.15
202.00 14.30 0.80 15.60
377.00 8.60 59.00 15.00
126.00 12.00 3.50 7.00
350.00 73.00 6.80 3.00
138.00 12.00 0.90 9.60
376.00 2.50 3.20 39.00
37.00 0.60 7.90 1.50
269.00 21.00 1.00 20.00
357.00 9.80 64.10 11.90
408.00 7.00 75.00 11.00
382.00 68.18 12.00 4.93
280.00 6.00 20.42 19.42
363.64 5.96 53.00 13.58
54.00 7.40 5.00 0.20
205.00 11.00 2.00 17.00
408.00 2.10 75.40 5.50
228.00 10.40 10.80 15.90
285.00 21.40 6.10 16.80
160.00 17.00 26.00 18.00
110.00 5.00 22.00 0.00
298.00 0.00 10.00 26.00
363.00 5.00 73.80 5.00
372.00 13.50 58.70 7.00
35.00 0.00 2.60 0.00
11.00 0.60 1.60 0.10
23.00 1.00 3.60 0.50
120.00 3.10 4.20 10.00
90.05 7.28 4.99 3.98
96.49 2.25 16.52 2.52
398.00 0.00 97.00 0.00
50.00 0.00 11.30 0.00
368.00 18.00 0.00 34.00
167.00 2.80 20.77 7.51
365.00 7.32 36.71 20.76
12.00 2.00 2.70 0.30
107.00 21.00 1.00 2.00
47.00 0.00 11.00 0.00
88.00 1.40 20.30 0.10
60.00 0.60 13.00 0.20
368.00 5.20 46.50 17.60
123.00 11.20 8.20 0.00
150.00 10.00 12.40 6.70
264.00 11.00 22.00 21.00
428.00 2.80 82.80 8.90
453.00 8.70 63.20 17.30
330.00 0.00 79.00 1.00
339.00 4.50 44.80 15.50
326.00 2.40 62.60 5.50
186.00 8.90 5.90 14.00
742.00 0.40 0.50 82.00
320.00 24.00 2.00 24.00
355.00 4.10 46.80 16.70
120.00 2.60 19.00 4.00
425.00 12.00 75.00 8.20
432.00 5.00 52.97 22.33
263.00 9.00 0.40 25.00
796.00 8.00 0.30 88.00
560.00 5.90 51.80 35.70
263.00 5.20 38.00 8.30
37.00 1.20 6.90 0.10
375.00 14.00 59.00 7.00
407.00 0.30 91.30 4.50
150.00 7.00 18.00 4.20
1.00 0.00 0.20 0.00
361.00 0.00 0.00 40.00
45.00 0.00 11.30 0.00
115.00 20.00 2.00 3.00
454.00 23.00 4.40 32.00
326.00 9.80 61.40 4.60
219.00 6.40 34.40 3.80
267.00 8.30 52.00 2.20
352.00 7.20 64.00 6.40
248.00 4.30 40.00 6.20
151.48 3.28 14.62 8.55
21.00 1.00 2.00 0.00
160.00 7.00 1.60 14.00
83.00 4.20 12.40 2.00
61.00 5.10 6.10 1.50
298.00 6.30 13.00 23.00
275.00 9.10 9.40 22.00
108.00 3.20 18.20 2.40
71.00 2.80 10.70 1.50
67.00 4.00 9.50 1.50
184.00 7.00 32.00 1.00
254.00 9.00 49.00 2.30
347.00 9.70 64.00 2.90
35.00 0.83 8.73 0.23
53.17 1.59 8.72 1.19
225.00 13.00 3.90 17.00
391.00 2.50 73.00 10.50
95.00 11.00 3.00 3.00
218.00 21.00 22.00 2.90
431.25 16.25 12.50 31.25
77.11 1.44 5.96 5.80
502.00 6.70 61.00 25.00
440.00 7.80 66.00 15.00
276.00 7.10 45.00 5.10
102.00 14.70 2.00 0.80
281.00 22.00 2.20 20.50
430.00 9.90 62.00 15.00
544.00 23.00 0.40 50.00
55.00 2.90 4.60 2.80
98.00 18.00 2.00 2.00
512.00 0.30 8.40 53.00
272.00 9.00 14.00 20.00
182.34 18.75 2.68 10.52
479.00 6.00 69.00 19.00
47.00 0.50 2.30 0.00
22.00 1.55 2.30 0.89
322.31 4.96 30.58 19.84
575.00 35.40 3.60 43.20
431.00 6.10 65.00 17.00
86.33 2.55 10.60 3.53
201.00 13.00 1.00 16.10
0.00 0.00 0.00 0.00
400.00 13.00 68.00 6.50
60.00 3.20 3.80 3.50
534.00 8.00 58.00 30.00
448.00 16.80 43.30 22.60
18.34 0.89 2.75 0.30
128.50 8.00 28.00 10.00
421.00 5.76 47.50 22.50
120.00 14.00 3.00 5.00
23.15 1.74 1.99 0.86
294.00 9.50 44.90 7.20
68.00 13.00 2.80 0.40
17.80 0.00 4.30 0.00
64.00 3.60 12.10 0.10
160.00 7.00 1.60 14.00
56.26 8.79 2.20 1.16
207.00 11.00 2.60 17.00
274.49 16.96 2.07 21.86
390.09 10.62 55.85 11.72
193.00 12.00 2.50 15.00
388.00 0.00 92.00 1.90
520.00 24.00 0.40 47.00
20.04 0.88 1.50 1.13
61.00 3.00 3.90 3.50
336.00 8.88 50.00 12.50
55.33 1.93 9.38 1.32
345.00 5.80 79.00 0.50
269.56 6.95 48.35 4.84
122.47 6.77 16.29 2.05
381.00 1.70 82.00 4.90
107.00 15.00 1.50 4.60
306.00 27.00 0.00 22.00
92.00 2.60 14.00 2.70
82.09 3.28 12.01 2.12
76.00 10.00 5.10 1.50
546.00 5.20 54.40 33.40
364.00 4.10 4.80 35.90
19.00 0.30 3.00 0.60
99.00 1.60 22.40 0.30
187.66 14.63 1.15 10.65
353.00 5.68 49.62 14.88
50.00 0.00 12.00 0.00
415.00 12.00 62.00 11.00
25.00 1.50 2.90 0.20
241.17 6.83 5.26 21.23
361.00 14.00 56.00 6.70
377.00 35.00 45.00 3.00
56.00 3.00 4.60 2.80
77.00 15.00 0.00 1.00
259.47 6.84 28.09 12.82
329.00 6.20 50.60 10.30
231.00 15.00 0.60 18.00
283.00 3.00 32.50 8.00
452.09 7.54 33.49 30.62
236.00 8.50 46.00 1.20
213.00 6.20 32.00 4.50
330.00 25.00 0.00 25.00
52.20 3.80 4.00 1.80
206.00 10.10 26.00 6.50
62.00 5.10 6.20 1.50
512.00 5.60 51.00 30.00
460.00 24.00 0.70 40.00
370.00 5.90 64.50 11.30
115.00 2.00 19.00 3.50
120.10 9.01 9.41 5.22
240.00 7.20 3.30 22.00
83.00 0.50 19.00 0.20
426.00 57.00 4.00 17.00
35.00 3.20 4.80 0.00
502.00 7.00 58.00 26.00
245.00 8.40 48.50 1.00
122.06 5.07 17.31 3.55
351.00 8.00 75.00 1.10
422.00 6.50 63.30 15.00
4.83 0.23 0.80 0.03
430.00 7.70 71.00 12.00
64.00 3.20 9.70 1.30
376.00 78.00 6.10 4.10
232.95 13.92 0.47 19.35
80.00 11.40 5.10 1.30
370.00 14.00 55.00 8.00
120.00 18.00 0.40 5.00
44.08 1.48 8.72 0.19
417.00 11.20 68.30 10.50
238.00 10.00 15.00 15.00
519.00 3.30 62.00 28.00
388.00 9.41 43.20 19.67
463.00 5.10 57.70 23.50
475.00 3.30 48.00 27.00
229.00 11.00 40.00 1.50
60.00 0.50 14.20 0.50
250.51 8.48 26.20 11.83
96.60 2.45 20.02 0.93
44.00 1.36 10.15 0.19
549.00 9.10 50.00 34.00
542.00 6.80 58.00 31.00
274.00 9.73 48.69 3.08
487.00 13.50 64.70 18.40
516.00 5.80 50.00 30.00
281.00 26.00 1.50 19.00
353.00 7.60 76.70 1.80
44.00 3.00 4.70 1.50
131.42 4.01 17.92 4.58
201.00 12.00 2.20 16.00
120.00 19.60 0.00 3.90
269.00 17.00 0.00 22.00
100.00 21.60 1.00 1.00
248.00 9.00 12.00 13.00
120.00 19.70 0.00 4.00
267.00 9.70 27.00 8.20
397.00 9.50 79.00 4.20
140.00 30.00 0.00 1.00
29.00 0.70 5.00 0.20
108.00 19.00 1.00 3.00
448.00 6.70 61.00 18.00
91.00 5.70 7.90 4.00
118.00 7.50 3.30 8.00
499.00 10.00 68.60 19.90
255.00 12.90 38.70 3.90
157.00 13.00 0.40 11.10
422.00 6.70 67.00 17.00
253.00 4.80 51.00 3.20
384.00 92.00 2.50 0.50
79.33 2.09 11.53 2.20
68.25 0.85 14.39 1.05
106.00 1.60 19.00 4.20
368.00 8.40 77.60 1.30
460.00 7.00 41.10 28.40
386.00 29.00 0.00 30.00
430.00 8.00 67.00 13.50
628.00 35.00 4.00 52.00
381.00 10.10 55.00 10.80
116.00 15.00 4.10 4.10
110.00 14.00 2.40 4.90
131.00 12.60 5.70 6.30
111.33 6.00 20.00 2.67
358.00 9.80 39.40 19.10
160.00 6.40 9.80 10.00
2.00 0.10 0.00 0.00
533.00 1.80 60.00 31.00
92.86 0.68 14.35 3.69
81.55 9.33 3.76 3.05
164.00 12.00 4.50 11.00
98.00 1.90 10.93 4.76
247.00 0.00 12.00 0.00
168.00 3.90 34.70 1.10
376.00 6.85 46.00 18.30
35.00 2.60 3.70 0.70
252.00 4.50 3.00 24.50
137.00 16.00 3.50 6.50
134.00 1.20 19.60 5.20
90.53 8.99 7.23 2.66
143.25 12.25 3.00 8.92
364.00 10.16 34.26 20.06
150.38 4.96 30.53 0.84
122.87 20.40 3.00 2.99
58.00 4.72 7.92 0.32
39.00 0.20 9.20 0.05
158.86 11.59 3.40 11.07
446.00 3.40 67.00 18.00
232.00 23.00 1.00 15.00
414.00 24.00 37.00 16.00
198.00 24.00 0.70 11.00
497.00 14.00 39.00 31.00
22.00 1.00 3.00 1.00
86.00 3.60 11.20 2.90
395.00 9.10 43.00 20.00
106.00 11.00 6.00 4.00
238.00 14.00 20.00 11.00
267.00 16.00 21.00 11.00
285.00 0.00 20.00 23.00
60.00 3.00 4.00 3.50
448.00 4.00 70.10 16.60
61.00 9.00 2.30 1.80
35.66 2.08 6.00 0.39
52.80 0.00 13.20 0.00
341.00 25.50 0.20 26.00
371.00 7.30 83.00 0.70
244.00 8.70 41.00 3.30
986.00 7.80 46.00 0.60
73.51 0.58 17.08 0.35
168.58 6.43 22.12 5.45
45.00 3.20 4.70 1.50
524.00 5.00 53.30 31.60
82.00 17.30 0.70 0.60
349.00 8.50 27.00 23.00
322.00 9.90 40.30 19.80
280.00 9.98 48.57 4.58
614.00 4.20 38.80 47.80
170.00 3.00 27.00 6.00
135.19 14.16 2.82 7.07
332.00 3.50 80.00 0.50
44.00 3.00 4.70 1.50
365.00 13.30 57.90 6.70
362.00 27.00 0.30 28.00
205.00 0.00 10.00 0.00
385.00 2.60 4.10 39.40
462.50 6.50 57.66 22.88
37.50 1.00 5.75 0.00
289.30 3.40 36.00 14.00
269.00 11.00 2.30 24.00
113.17 5.99 7.89 6.13
224.53 6.19 44.06 2.04
44.45 1.86 7.39 0.86
288.00 7.70 54.00 4.30
111.00 6.70 17.10 1.30
218.00 12.00 34.00 1.90
186.00 9.10 3.40 15.00
372.00 5.90 64.50 11.30
149.31 11.72 10.54 6.29
498.00 5.00 60.00 26.00
228.23 1.51 42.80 0.96
494.00 6.40 49.00 37.00
126.00 13.00 4.00 6.00
162.00 2.00 3.00 15.00
285.00 0.00 49.90 0.95
125.00 15.00 1.00 5.00
175.13 5.06 35.99 1.20
631.00 12.50 18.75 56.25
119.00 19.00 0.00 3.90
366.00 30.00 26.00 17.00
42.00 0.50 10.20 0.50
112.00 24.70 0.50 1.00
298.00 11.00 27.00 16.00
102.00 5.40 14.60 2.10
176.00 9.30 0.80 15.40
68.15 6.67 5.56 1.59
280.54 9.65 7.71 23.11
90.00 2.22 18.52 0.37
360.00 73.30 8.30 3.30
362.00 7.80 63.00 8.40
193.00 5.40 34.90 1.40
371.00 13.20 59.50 6.70
446.00 5.30 41.50 28.30
80.00 1.50 16.80 0.30
433.00 3.00 75.90 12.60
242.00 10.00 43.20 3.00
175.00 9.00 19.00 7.00
125.83 2.92 27.48 0.45
100.00 16.00 2.20 3.00
24.00 1.10 0.30 2.00
342.00 16.00 56.00 3.60
180.00 0.50 0.50 20.00
180.59 2.65 37.12 2.10
175.51 15.81 2.39 10.79
509.00 5.40 58.00 27.10
370.00 6.00 44.00 19.00
246.00 8.20 49.00 1.50
136.00 20.00 0.60 6.00
188.73 7.30 25.06 5.92
57.00 2.80 4.60 3.00
66.00 4.40 8.00 1.40
260.00 8.02 51.26 1.72
629.00 28.00 7.90 52.00
399.00 78.00 12.00 4.30
350.00 13.50 58.70 7.00
624.00 0.50 7.70 66.00
313.00 13.00 2.00 28.00
172.00 1.70 28.00 5.80
867.00 0.00 0.00 92.00
338.00 6.90 71.70 8.90
277.00 8.60 45.80 5.10
246.00 11.00 43.00 1.80
589.00 6.00 40.00 44.00
71.07 1.21 4.44 5.73
206.00 7.00 39.70 1.50
338.00 9.60 63.00 1.70
3.00 0.00 1.40 0.00
434.00 8.90 74.00 14.00
0.40 0.00 0.01 0.00
110.00 5.00 16.00 0.90
414.00 7.60 73.50 9.30
28.00 2.80 3.30 0.10
358.00 73.90 7.50 3.60
180.00 22.00 66.00 12.00
23.00 1.20 1.60 1.10
531.00 22.00 0.40 49.00
35.20 2.40 4.00 1.60
340.00 85.00 0.00 0.00
96.52 13.51 2.75 3.51
358.00 81.60 3.10 0.00
52.00 3.00 11.00 1.00
111.00 1.20 16.90 4.20
306.00 10.70 60.10 1.30
141.00 12.00 21.00 2.00
126.00 22.00 42.00 19.00
195.00 14.00 1.00 15.00
106.00 16.00 1.00 4.00
438.00 8.50 69.00 12.00
162.00 11.00 4.40 11.00
251.00 8.30 49.00 1.30
205.00 2.50 3.20 20.00
515.00 6.10 58.70 27.90
257.00 10.30 39.80 5.10
565.00 8.00 34.00 41.00
34.91 1.70 3.38 1.51
29.00 0.50 6.70 0.50
404.00 11.00 38.00 22.00
316.00 9.30 52.40 7.00
224.00 5.20 27.60 9.60
58.89 2.26 4.15 3.65
124.00 15.30 1.90 6.10
426.00 11.80 80.30 6.10
366.71 7.92 36.82 21.09
107.00 2.70 13.80 4.30
203.00 13.00 1.00 16.00
501.00 9.10 58.50 24.80
376.67 80.00 7.67 3.33
378.00 84.00 6.00 2.10
24.00 2.70 1.40 0.40
201.70 6.27 25.47 7.73
71.00 2.52 12.00 1.52
220.00 2.60 12.00 18.00
267.00 16.00 18.00 14.00
247.00 9.00 47.00 3.00
549.00 7.50 53.00 34.00
372.00 84.00 5.20 1.60
385.00 8.70 76.50 3.90
42.45 1.78 5.07 1.64
368.00 64.00 11.00 5.70
137.29 4.17 23.82 2.56
190.05 18.29 8.99 8.48
426.00 6.60 53.00 21.00
360.00 12.50 57.00 7.00
253.80 6.80 37.78 8.10
235.00 0.30 57.00 0.20
31.58 0.00 7.88 0.26
108.00 21.20 1.00 2.00
392.00 84.00 6.00 4.00
247.00 10.20 4.30 21.00
590.00 0.50 0.70 65.00
494.00 7.10 63.00 22.00
55.00 3.10 4.00 3.00
324.00 10.90 53.40 7.00
250.00 8.50 46.50 2.00
391.00 12.50 2.00 37.00
344.00 26.00 1.40 26.00
93.00 1.20 16.40 2.40
165.00 2.00 22.50 7.00
457.00 11.00 54.00 22.00
293.00 18.00 28.00 11.00
346.00 4.20 75.00 0.20
203.00 10.80 10.20 13.40
350.00 2.00 76.00 0.00
589.00 0.60 0.50 65.00
151.90 14.77 5.57 7.56
244.00 8.80 42.00 4.50
51.06 1.33 8.45 1.39
241.53 18.31 0.94 17.46
400.00 7.20 44.00 40.00
154.39 20.34 0.97 7.41
236.00 26.00 0.00 14.00
358.00 0.50 1.70 39.00
60.92 3.49 4.18 4.24
257.00 10.00 16.00 17.00
37.00 0.50 2.50 0.00
40.00 2.00 8.00 0.00
411.00 5.40 62.80 14.50
332.00 8.90 64.20 2.30
223.00 10.00 9.00 1.00
110.00 5.00 9.00 6.00
505.00 6.40 63.50 24.50
126.00 3.60 4.50 10.00
344.00 26.00 1.40 26.00
343.18 8.45 56.76 8.28
154.00 11.00 4.10 10.00
310.00 12.90 43.10 8.80
127.00 21.00 0.60 4.50
499.00 5.70 61.60 25.10
148.00 18.00 0.00 8.00
378.00 7.80 79.50 3.80
478.14 14.19 9.12 42.20
120.33 15.21 2.04 5.79
27.41 1.44 3.63 0.67
25.00 1.80 3.10 0.20
748.00 0.60 0.70 82.50
30.00 0.50 0.70 0.50
127.03 22.57 2.26 2.96
501.00 12.00 53.00 26.00
31.00 2.30 3.50 0.30
41.00 3.40 4.10 1.00
35.00 3.20 4.80 0.00
301.00 10.10 34.90 11.80
128.00 1.70 23.00 3.20
119.00 13.60 2.20 5.80
203.00 2.70 3.00 20.00
389.00 0.10 96.00 0.10
417.90 9.65 51.13 19.21
156.26 3.84 26.61 3.81
126.20 1.96 22.76 2.88
71.00 2.80 10.10 2.10
363.00 4.70 64.00 9.70
119.00 16.00 3.50 4.50
487.00 4.90 41.50 33.40
274.00 11.00 1.20 25.00
183.45 19.83 6.12 8.29
71.43 1.82 15.71 0.19
31.00 3.10 4.70 0.10
279.74 16.53 0.78 22.48
90.00 1.50 9.30 4.50
346.00 6.50 70.00 8.80
19.00 0.10 3.30 0.50
828.00 0.50 0.50 92.00
115.07 10.35 1.99 7.10
266.67 0.00 66.60 0.00
375.00 12.30 58.10 8.00
148.00 8.30 16.80 5.00
298.00 10.20 53.50 4.70
147.00 3.10 5.90 12.00
0.50 0.00 0.00 0.00
441.00 7.60 65.00 15.00
181.00 15.80 1.80 12.30
4.75 0.00 0.00 0.00
637.00 2.50 1.00 69.00
292.00 9.20 49.20 5.80
270.99 4.68 33.60 13.06
556.00 4.20 53.00 35.00
602.00 25.00 10.00 50.00
54.60 1.90 4.52 2.52
223.00 0.60 9.30 21.00
26.00 0.00 6.20 0.00
327.44 18.43 25.85 16.10
288.00 13.10 0.50 26.00
410.00 5.10 73.00 10.60
144.84 3.55 19.51 5.52
264.90 14.13 23.03 12.56
584.00 12.50 19.00 46.00
295.00 9.00 9.00 24.00
202.32 21.68 4.91 10.45
181.00 10.00 1.60 15.00
284.00 7.68 57.25 1.97
267.00 8.10 51.80 2.00
110.03 7.40 13.32 2.72
216.00 3.30 3.90 20.00
162.56 11.97 1.29 11.89
44.00 3.00 4.70 1.50
12.61 0.02 3.10 0.00
258.00 8.90 42.00 4.70
428.00 5.40 79.00 9.30
39.00 0.60 9.80 0.10
91.00 3.50 16.00 1.30
14.00 0.10 0.00 1.20
219.64 6.43 34.46 3.75
58.00 0.00 4.40 0.00
61.00 3.20 4.80 3.00
398.00 48.00 26.00 9.40
80.49 1.72 6.51 4.89
431.00 8.00 65.00 14.00
148.41 21.78 6.66 3.54
160.77 16.57 2.34 9.34
108.61 7.23 2.66 7.38
185.00 10.10 1.80 15.20
41.00 0.60 2.80 0.00
339.47 11.58 26.32 20.00
437.00 9.50 62.70 14.80
246.00 10.00 48.00 1.30
254.00 9.70 48.10 2.80
356.00 68.00 6.00 4.60
113.00 2.80 13.80 5.30
70.85 1.38 11.08 2.06
150.00 6.00 18.40 5.80
137.60 8.74 17.24 3.92
386.00 5.40 69.40 13.60
366.00 24.40 0.00 29.80
156.88 7.29 22.96 3.94
103.00 24.00 0.00 0.80
271.00 11.00 5.30 22.80
248.00 9.67 44.45 3.45
27.00 2.60 3.20 0.10
381.00 6.00 69.50 7.70
26.04 0.96 5.19 0.19
322.00 25.80 1.80 23.50
282.00 4.90 45.60 9.60
155.00 24.24 0.00 5.70
88.00 12.00 3.20 3.00
385.00 0.00 96.20 0.00
275.00 8.50 5.40 24.40
358.00 10.00 39.00 18.00
121.00 0.00 0.00 8.00
174.00 11.00 6.70 11.50
362.00 8.80 42.00 17.00
107.00 15.00 0.50 5.00
592.00 26.40 12.60 48.40
236.00 10.90 14.70 14.90
155.34 6.46 21.57 4.17
302.00 2.60 34.00 17.00
265.30 13.30 18.30 15.10
491.00 9.90 44.00 34.00
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2