Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
BiotechUSA Vegan Protein vaniliás süti	425.00	74.00	13.00	7.80
mini isler	395.00	5.90	58.50	15.50
Tesco sajtkrémes rúd	304.75	7.56	13.59	24.06
Melegszendvics diétásan	127.66	6.05	13.79	5.42
Tojásrántotta 3 tojásból olívaolajon	76.08	5.35	0.30	5.94
Spar free from laktózmentes joghurt (natúr)	56.00	4.40	5.00	1.80
BiotechUSA Zero Bar fehérje szelet csokoládé-marcipán ízű	380.00	40.00	22.00	15.00
Alpro kesudió ital	23.00	0.50	2.60	1.10
Bomba Zero	4.00	0.00	0.10	0.00
húsos rakott tészta	112.52	8.46	11.17	3.48
Alpro mandulatejeskávé cukor nélkül	24.00	0.50	3.00	1.10
Pántlika friss salátakeverék	40.00	1.40	7.00	0.40
Finn Crisp Garlic	350.00	11.00	65.00	2.30
nektarin gyümölcs	44.00	1.00	10.50	0.30
Rántott húsos szendvics (kislődi)	284.00	11.00	34.00	12.00
Baconos csirkemáj	229.73	19.13	2.18	15.38
Kalács házilag recept	270.77	7.04	43.17	7.12
Fűszeres sült répa	79.48	1.12	7.56	0.19
Cornexi zabkása piros gyümölcsökkel és chia maggal	383.00	13.00	67.00	5.60
Pulyka darálthús (ALDI)	130.00	19.00	0.00	6.00
Párolt zöldség mexikói keverékből	64.29	2.10	5.90	3.48
Édesburgonya püré	154.00	1.50	16.20	9.30
Baconos /császárszalonnás) rántotta	153.20	9.30	0.19	12.37
Tesco Vollkorn Toastkenyér	231.00	10.00	42.70	2.30
Joghurtos csirkemell	106.24	19.21	1.93	2.10
kőrözött light	88.11	11.57	3.09	3.07
Steak burgonya	150.08	3.19	27.57	3.86
Vegyes zöldség saláta	29.52	1.01	6.23	0.17
Szalonnás tojásrántotta 2 tojásból	304.32	16.05	0.69	22.25
Hamé vegetáriánus pástétom	292.00	3.60	4.00	26.00
Aperol Spritz	120.00	0.00	6.00	0.00
Valdor zizu kedvence csirkemellfilé (mirelit)	193.00	18.00	11.00	8.20
BelVita JóReggelt keksz mézes-mogyorós	455.00	7.60	69.00	15.00
Milbona Toast lapkasajt	245.00	17.00	6.00	17.00
natúr joghurt zsírszegény 1,4	42.00	3.40	4.00	1.40
vajon párolt zöldség	41.74	1.82	4.70	1.87
Ceres Slimmm Szénhidrátcsökkentett toast kenyér	233.00	11.40	34.70	3.50
Házi krémes	229.46	6.13	22.16	12.27
Flekken	172.30	19.61	0.77	9.64
Goldessa Cottage Cheese	103.00	13.00	3.00	5.00
hamburger zsemle Mcennedy Lidl	280.00	9.70	46.10	5.50
Favita Fetasajt	176.00	14.00	3.00	12.00
Cukormentes baracklekvár	50.00	0.00	9.00	0.00
Spar jégsaláta (szeletelt)	23.00	1.00	3.40	0.40
Pilos natúr joghurt 1,5%-os	51.00	4.90	4.30	1.50
Pilos Zsírszegény túró	99.00	15.00	3.70	2.70
Marhapörkölt	138.50	15.66	2.17	7.08
Pulykahús	112.00	22.64	0.00	1.93
Fin Carré étcsoki (Lidl)	524.00	5.20	50.60	31.80
Frosta fagyasztott halrudak	185.00	13.10	14.00	8.00
Bakonyi sertés szelet	133.28	7.80	4.54	9.04
almakompót	22.00	0.20	4.40	0.20
Sága pulykamell sonka	118.00	16.00	2.00	5.00
Prokorn sokmagvas teljes kiőrlésű kenyér	214.00	12.40	29.80	4.90
Tejeskávé mézzel	49.79	1.81	7.05	1.52
Tesco sós kisperec	394.00	9.70	71.30	6.20
sült répa	73.02	1.76	8.46	3.67
Spar ESL tej (2,8%)	56.00	3.00	4.70	2.80
Fél dl feketekávé 1 tk nyírfacukorral, 1 kk complettával	6.80	0.02	1.99	0.45
Nias puffasztott rizs kukoricás szezámmagos - sós	347.00	7.80	72.80	0.60
Sissy félzsíros tehéntúró	143.00	16.20	3.70	7.00
Uncle Bens's hosszúszemű főzőtasakos rizs.	157.00	3.30	34.30	0.50
Rántott halrudacskák (Ocean Trader)	184.00	13.00	15.20	7.70
Knorr Bolognai Szósz Darált Hússal	86.80	4.00	8.00	4.00
Presszó tejjel 1 cukorral	46.73	1.45	8.68	0.83
Rántott cukkini	136.14	6.25	16.50	4.90
Sokmagvas zsemle (Lidl)	299.00	10.00	44.50	7.90
Sólet füstölt hússal	149.00	7.50	19.40	4.20
Magos teljes kiőrlésű zsömle	266.00	9.10	25.00	5.00
Biotech Usa Collagen por	380.00	86.67	0.67	0.67
Tejbegríz (cukor nélkül)	83.65	3.92	13.57	1.44
pizzás kifli	242.22	3.00	53.33	5.89
S Budget Túrórudi	361.00	10.00	39.00	18.00
Zott Natura natúr joghurt	66.00	4.90	4.90	3.00
Gyökér kenyér Auchan 500g-os	251.00	11.00	45.00	1.90
Házi pizza	189.73	8.04	25.97	5.72
MCennedy Amerikai csokis keksz	502.00	6.70	61.00	25.00
Csőben sült brokkoli	113.07	5.66	5.89	7.19
Milli Mia Krémtúró Kekszes	176.00	7.30	26.00	4.60
Cukkinikrémleves	29.22	0.70	1.75	2.30
madársaláta	24.20	2.00	4.00	0.00
Tejszínes sonkás tészta	160.00	9.00	16.00	6.00
Szűztea keksz	212.40	3.80	13.30	16.00
Manner mogyorókrémmel töltött ostya	485.00	5.60	65.30	21.60
tejszínes brokkoli krémleves	34.06	1.87	1.84	2.06
Landliebe joghurt (áfonya, málna)	98.00	4.20	13.00	3.20
vöröslencse	357.00	27.00	53.00	2.00
majonézes káposztasaláta	120.63	1.95	9.51	8.54
Pestos tészta	344.83	13.39	48.20	10.57
Ananászos csirkemell (köret nélkül)	111.35	16.88	4.19	2.86
Milfina görög joghurt natur (Aldi)	113.00	3.20	3.80	9.20
Bounty dark (2 x 28,5 g)	493.00	3.50	56.00	28.00
Bajor perec - Aldi	314.00	8.50	56.70	5.10
Paradió	709.00	14.00	7.20	66.90
Castello Corn Waffles amaranth & sea salt Lidl	384.00	9.80	76.00	3.00
Marhapörkölt	119.64	12.54	1.68	6.76
trend fitt&well csökkentett szénhidrát tartalmú kenyér	285.00	21.40	6.10	16.80
Meggylekvár (házi)	134.85	0.75	33.33	0.22
Norbi zsemle ( Dr Schwarz )	289.00	17.00	13.00	10.00
Knorr bögrés leves (csirkekrémleves)	38.00	0.70	4.80	1.80
Rice up brown rice cakes 7 magvas	402.00	8.00	80.00	4.00
Wasa sesam	410.00	13.00	64.00	10.00
Emmentaler sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
Gyermelyi spagetti száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Biopont Kölesgolyó enyhén sózott	389.00	12.10	75.80	3.40
Freshona Country mix zöldség keverék (Lidl)	25.00	1.50	2.90	0.20
fitt reggeli zabkása csokoládés	396.00	8.00	68.00	9.00
Toblerone	525.00	5.40	60.00	29.00
fasírtgolyó	136.42	20.74	3.94	3.85
Tolle light trappista sajtkrém	134.00	17.70	0.20	6.70
Philadelphia sajtkrém (snidlinges)	150.00	7.20	5.10	11.00
kávé tejszínnel egy cukorral	26.02	0.29	3.09	1.58
GymBeam TrueWhey protein (fehér csokis)	396.00	78.14	7.73	5.87
Nádudvari rántott trappista sajt (mirelit)	280.00	11.80	21.40	16.50
Nutella B-ready	521.00	7.20	60.70	27.00
Kávé tejjel cukor nélkül	9.60	0.70	0.94	0.57
Camambert sajt	227.00	21.00	0.00	21.00
vajas mézes kenyér	335.33	6.78	52.93	10.89
Spar budget kókuszreszelék	699.00	6.60	38.00	52.00
Dubarry csirke	77.76	10.39	4.08	2.05
Brokkoli párolt	35.00	2.38	7.18	0.41
Dödölle	139.25	3.10	21.39	4.44
Milbona High Protein - Peach orange (Lidl)	65.00	10.00	6.00	0.30
Zottarella light mozzarella sajt	157.00	19.00	1.00	8.50
Twist tonhaltörzs olíva olajban	226.00	23.70	0.00	14.60
Spar edami sajt (szeletelt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Cocomas kókusztejszín	247.70	2.00	5.90	24.00
Medve fitt kockasajt	159.00	12.00	5.30	10.00
Kedvenc ízek formázott pulyka sonka	148.00	11.60	0.00	10.10
Grillezett csirkemell	112.49	24.66	0.66	1.02
zöld tea citrommal	3.00	0.00	0.50	0.00
Spar Bio teljeskiőrlésű kenyér	287.00	9.10	50.80	3.60
Sissy kaukázusi kefír (penny)	54.00	3.60	3.80	2.70
Coca-cola cherry (zero)	0.30	0.00	0.00	0.00
ponnath csirkemellsonka (aldi)	107.00	21.00	1.00	2.00
abendbrot éjszakai kenyér	264.00	25.80	10.30	11.40
Őrölt pirospaprika	315.00	12.00	57.00	17.30
Scitec 100% Whey Isolate	348.00	84.00	2.40	0.40
Marlenka	434.00	6.32	46.80	24.70
Csemege Csirkemell (lidl)	76.00	14.70	2.00	0.80
SweetValley erdei gyümölcskeverék gyorsfagyasztott	51.00	1.40	7.50	0.80
Vajas-sonkás kifli	285.77	13.70	44.79	5.15
Alma golden	57.00	0.00	14.00	0.00
dióbél natúr	650.00	15.00	14.00	65.00
Babgulyás sertéshússal, füstölt ízzel (Házias ízek)	112.00	5.60	8.70	6.10
Zöldségfasírt	120.42	3.44	7.91	8.29
Nias puffasztott rizs sós	366.00	9.57	74.20	2.19
Tchibo Gold instant kávé	125.00	15.90	2.60	0.20
Mizo Zorba krémfehérsajt	237.00	13.00	3.50	19.00
Grill zöldség	22.00	3.10	3.26	0.34
zabkorpás zsömle	245.81	10.16	47.60	1.13
Pilos ömlesztett sajt	176.00	9.00	5.80	13.00
McDonald's Sajtburger menü	606.00	0.00	0.00	0.00
Mogyi sósmogyoró	642.00	27.50	15.00	51.50
Grillezett tőkehal/tengeri hal	95.00	21.00	0.00	1.00
Nádudvari kenőmájas	263.00	9.00	0.40	25.00
Zsíros tejpor	507.00	21.50	37.00	27.00
Snikers	485.00	8.60	60.20	23.00
Házi sajtos pogácsa	361.61	10.05	29.68	21.46
Kométa kemencés sült csirkemell sonka	98.00	19.00	2.00	1.50
tejfölös tészta	178.82	4.90	21.18	7.78
Nestea peach	19.00	0.00	6.00	0.00
Bluedino Carski Zsíros Félkemény Sajt (Lidl)	344.00	26.00	1.40	26.00
Barilla integrale pennette rigate durum tészta	350.00	13.00	65.70	2.50
sajtos rakott csirkemell	156.43	19.61	2.84	7.00
President Light vaj	379.00	0.80	4.00	40.00
Fornetti Hotdog	215.00	5.90	17.30	12.70
Zott Jogobella Epres Joghurtital	80.00	2.40	14.50	1.00
Magnum Double Chocolate	359.00	4.10	32.00	23.00
Oikos Görög kekszes krémjoghurt	86.00	2.80	13.80	5.30
Olasz Prosciutto cotto Sonka	143.00	20.00	1.00	6.50
Nádudvari kefir	59.00	3.10	4.40	3.00
Sága füstli csípős pulykavirsli	280.00	12.00	1.50	25.00
Chef select hummusz (lidl)	272.00	6.70	12.00	20.80
Lágy tojás	86.00	7.00	0.40	6.20
Hagymás rántotta	203.25	9.80	3.46	16.36
kesudió Alesto lidl	623.00	18.00	25.00	49.00
McDonalds Közepes sültkrumpli	299.12	3.51	36.84	14.91
Pilos Trappista sajt füstölt	320.00	24.00	2.00	24.00
PomBar	501.00	3.10	58.00	28.00
Birsalmasajt	196.19	0.34	48.15	0.17
Cornexi zabkása banánnal és csokival	386.00	12.00	72.00	4.30
Nescafe Strong 3 in 1	427.00	1.80	76.00	12.00
Tonhalkonzerv sós lében	111.00	25.50	0.10	1.00
Danone activia joghurt (áfonyás)	82.00	3.60	10.30	3.00
Nádudvari majorannás májas	263.00	9.00	0.40	25.00
Magos-rozsos kenyér	261.34	7.50	50.28	2.26
Sonkás kenyérlángos	195.97	8.69	35.58	1.65
Márka szénsavas üdítőital (meggy)	21.00	0.00	5.00	0.00
Biopont Bio tönkölybúza sóspálcika (ropi)	429.00	14.00	73.00	8.30
csemegeuborka (zöldségeskert) 3-6cm	14.00	0.60	3.30	0.10
Csirkepörkölt nokedlival	143.26	12.13	12.50	4.62
vollkorn teljes kiőrlésű toast kenyér	253.00	12.30	42.20	2.00
Efef pulykamell sonka paprikás bevonattal	107.00	15.00	1.50	4.60
képviselőfánk	166.79	5.95	15.31	8.61
Pikok füstölt sertésvirsli 93% sertéshús	277.00	14.00	1.20	24.00
Spar csemege szalámi (szeletelt)	520.00	24.00	0.40	47.00
Bacskai rizseshús (öntöttvasban)	123.75	4.26	17.84	3.62
Spar Füstölt-főtt sertéstarja	154.00	16.30	1.90	9.00
Tejes kávé zabtejjel	37.00	0.40	5.60	1.20
Szőlőcukor darabra	368.00	7.00	90.00	0.00
Eisberg Bolero Mix	27.00	1.40	5.70	0.20
milbona free from lactose cottage cheese	83.00	12.70	3.00	2.20
Tibi ananászkrémes étcsokoládé	476.00	2.40	65.00	22.00
farmer natúr joghurt	45.00	3.40	4.80	1.40
Milfina new lifestyle lapkasajt light	202.00	18.00	6.00	12.00
baconos csirkemell őzgerinc formában sütve	190.67	20.46	1.12	11.25
Lidl cottage cheese	98.00	11.50	2.80	4.50
Zott Jogobella light	63.00	4.00	8.40	1.10
színházi sajtos perec (Lipóti pékség)	318.00	10.80	49.10	7.70
Milli jegeskávé (2,4%)	73.00	2.50	10.30	2.40
Házi omlett	150.89	9.42	5.76	9.59
Rivercote Butter Toast, Vajas Toast kenyér	265.00	8.20	48.00	3.80
Belvita jó reggelt softy (csokidarabos)	405.00	5.70	61.00	15.00
Fornetti tökmagos pogácsa	385.00	12.75	41.43	18.69
Milánói szósz darálthússal	105.30	5.60	17.10	0.90
Baresa zöld olivabogyó paprikával töltve	140.00	1.00	0.10	15.00
vörösboros szarvaspörkölt	101.08	11.18	3.00	3.99
Fornetti sajtos grissini	420.00	9.40	35.40	26.60
szilvalekvár	157.50	0.88	39.25	0.35
Izo Whey Zero (Biotech)	392.00	84.00	6.00	4.00
Efef paprikás csirkemell sonka	106.00	15.30	0.90	4.60
Ripp-ropp natúr vagdalt (baromfi)	245.00	8.50	22.00	14.00
füstölt trapista sajt	328.00	22.00	1.50	26.00
párolt csirkecomb	136.00	20.00	0.00	5.00
Carbonara szósz	43.00	0.00	0.00	3.20
Füstölt főtt kötözött lapockasonka	220.00	16.00	0.00	17.00
Rio Mare Tonhal Sós lében	107.00	24.00	0.00	0.50
Milfina new lifestyle sajtkrém (Soft Cheese)	99.00	12.00	3.30	4.00
Zöldbabfőzelék burgonyával	56.58	1.69	10.09	1.27
Cserkészkolbász	345.00	16.30	0.30	29.80
győri édes kókuszos keksz	505.00	6.60	64.50	24.00
Vajas-sajtos-téliszalámis kenyérszendvics	318.40	13.86	36.96	12.33
Eszterházi torta	419.00	6.30	47.90	21.00
Lipóti szénhidrátcsökkentett kenyér	223.00	13.00	31.10	3.10
bio céklalé	37.00	1.00	8.00	0.10
Good Food - Puffasztott rizses kukoricás szelet cheddar sajttal	421.00	7.70	72.00	11.00
Tilapia ( nyers)	98.00	21.00	0.10	2.00
Lipóti pizzás csiga	440.50	9.37	45.52	23.11
Knorr bögrés leves Alpesi sajtkrémleves pirított zsemlekockával	50.00	1.00	4.50	2.50
Peak Delicious Whey fehérjepor	386.67	85.00	3.90	3.50
Danone Oikos Görög Krémjoghurt	114.00	2.70	14.50	5.00
sütőben sült újkrumpli	108.77	2.02	17.02	3.93
Kókuszos szaloncukor (Tesco)	426.00	1.00	78.60	11.70
Pick sertéspárizsi	220.00	11.00	1.30	19.00
Graham zsemle (SPAR)	278.00	8.80	49.20	3.70
Piros retek	16.00	0.68	3.40	0.10
Forever Lite Ultra (fehérje mix)	392.00	68.00	16.00	4.00
Pilos Skyr	56.00	8.90	4.90	0.20
Arany Ászok	37.00	0.00	2.80	0.00
Házi sertés pörkölt	125.49	11.99	1.86	7.39
Csokis süti	452.48	7.24	27.38	35.43
Vargabéles	164.87	10.92	12.77	7.26
Füstölt, főtt kötözött sonka (ALDI)	205.00	16.00	1.20	15.00
Pick Paprikás szalámi	480.00	24.30	0.20	42.50
Pék Pont CH80 szénhidrát csökkentett vekni, SPAR	262.00	25.40	8.70	11.20
Trattoria Alfredo - Lasagne Bolognese (Lidl)	172.00	9.00	13.00	9.00
Bluedino füstölt trappista	329.00	25.00	1.00	25.00
Chio sajtos chips	523.00	6.60	50.00	32.00
Magic Milk laktózmentes tej 1.5%	44.00	3.00	4.70	1.50
sörkifli	336.49	7.97	47.35	11.81
Molke kenyér	239.00	8.20	45.60	2.20
Alpro soya light	27.00	2.10	1.60	1.20
Tóalmási parasztkolbász	436.00	20.00	0.20	40.00
Hell energy coffee (latte)	62.00	2.70	9.80	1.30
virslis leveles	299.20	13.08	13.52	20.44
Rizibizi extra borsóval	118.63	3.88	24.80	0.30
Stillmass whey80 instant	422.00	78.00	9.00	7.00
Datolya paradicsom	20.00	1.20	6.50	0.20
Milfina Cottage Cheese mit Kräutern (Aldi)	98.00	12.00	2.00	4.50
Cerbona kakaós-mogyorós müzliszelet	373.00	7.00	65.90	13.80
Happy Almond mandulaital	19.00	0.20	3.00	0.60
Koronás nád kockacukor	395.00	0.00	99.00	0.00
Csirkemellsonka (Kinga)	97.00	10.80	2.30	5.00
Milli Perfekto magyaros vajkrém	360.00	2.20	6.70	36.00
Lidl- fagyasztott eper	35.00	0.70	5.40	0.40
S-Budget szeletelt toast kenyér	261.00	7.50	53.00	1.70
Baroni csemege csirkemellsonka	98.00	14.00	2.00	3.50
Milánói mártás	60.00	0.00	0.00	0.80
Milfina cottage cheese LIGHT	68.00	12.00	2.00	0.90
Snack Day Wholemeal Tortilla Wraps	294.00	9.50	44.90	7.20
Fekete erdei sonka (Lidl)	234.00	26.00	1.00	14.00
Tonhalas szendvics	125.39	8.89	20.00	1.03
Fanta szelet	56.93	7.25	3.11	2.50
lucskos káposzta	69.82	1.78	3.75	5.21
Hajdú krémfehér sajt	224.00	11.00	4.50	18.00
Cerbona fitt puffasztott rizsszelet tengeri sóval	379.00	8.10	81.00	2.10
Lidl Sajtos Pogácsa	304.00	5.91	33.89	15.79
Töltött káposzta savanyu	61.19	5.03	4.70	2.38
Pilos Parenyica füstölt sajt (Lidl)	279.00	24.40	2.00	19.00
pudingos süti	151.78	3.66	26.06	3.49
Schwarzwaldrauch Feketeerdei sonka (füstölt, szeletelt)	234.00	26.00	1.00	14.00
Csökkentett szénhidrát tartalmú cipó	285.00	23.50	6.10	16.80
Pikok Pure Füstölt Sertéskaraj	120.00	21.00	0.80	3.50
Pilos Kakaós ital	64.00	1.60	11.00	1.40
Mexikói zöldségkeverék (Lidl)	75.00	2.90	13.70	0.10
Damla cukorka	406.00	1.19	85.86	6.42
Sissy vajkrém natúr	399.00	2.80	4.80	41.00
Baroni sertéspárizsi (paprikás)	206.00	11.00	2.30	17.00
M&M's cukorka	515.00	9.59	60.00	26.18
Májgaluska leves	85.00	5.00	12.00	2.00
Kávé Complettával, Süssinával	550.00	2.20	57.20	35.00
Ceres bükki kovászos parasztkenyér	257.00	9.00	49.00	2.30
Aldi Füstölt Pulykapárizsi	178.00	12.00	0.90	14.00
Aldi fagyasztott áfonya	49.00	1.10	6.10	0.90
Csirkecomb pörkölt	98.77	8.96	3.47	5.52
Gyulai majorannás májas	223.00	8.10	0.80	20.50
Házi tonhalsaláta	85.98	7.52	3.39	4.52
cerbona puffasztott búzaszelet	387.00	12.00	79.00	1.00
macaron	104.00	2.00	15.00	4.00
Szilva befőtt	92.00	0.40	21.90	0.30
Apenta szénsavas üdítőital (málna)	17.00	0.00	4.10	0.00
Fahéjas tekercs (LIDL)	368.00	3.70	51.10	15.90
Castello corn waffles chia & oregano	390.00	9.50	75.00	4.30
Csilis bab Erika	91.78	9.09	7.46	2.69
Csirkemell sonka Aldi	116.00	15.30	2.30	5.10
Kinder paradiso	425.00	5.80	48.50	23.00
Gépsonka Aldi	103.00	21.70	0.30	1.70
Vegyes vágott savanyúság Lidl	17.00	0.80	2.80	0.10
Belvita jó reggelt softy (epres)	376.00	4.60	64.00	11.00
Kaiser sertésmájkrém (tömlős)	337.00	13.30	4.10	29.70
Müller riso tejberizs (málna)	106.00	3.10	18.30	2.20
Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla (vaníliás, machiato) - 0	85.00	3.80	8.80	3.70
Halolaj	901.00	0.00	0.00	100.00
Bakonyi gomba szósz	179.99	4.78	8.72	13.83
Soproni Meggy ALE	62.60	0.00	8.00	0.00
KFC Longer szendvics	241.00	9.30	33.30	7.90
angolszalonna zsír nélkül	82.00	17.00	0.00	3.00
sutoben sult rantott hus	191.31	17.97	11.43	7.65
Tejfölös uborka saláta	84.29	1.23	8.74	4.71
Cerbona gluténmentes magvas gyümölcsös műzliszelet	457.00	8.50	57.70	20.60
S-Budget csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
McDonald's McChicken	420.00	21.00	39.00	20.00
Spar prémium csirkemellsonka	111.00	18.00	0.00	3.00
Toastszeletek 17% teljes kiőrlésű búzaliszttel	238.00	11.00	43.00	1.40
Paradicsomos hering	125.00	12.00	4.50	6.40
sonkás szendvics	249.61	11.36	29.21	10.00
Grillcsirke bőr nélkül (fél)	148.00	21.26	0.00	6.32
1 yoghurt	51.00	3.00	6.30	1.50
Wiesbauer Borjú Párizsi	167.00	12.00	0.50	13.00
Mizo Kaukázusi kefir	54.00	3.60	3.80	2.70
7days bake rolls (fokhagymás)	451.00	14.00	64.00	15.00
Mortadella	343.00	13.70	0.30	30.80
Univer Mustár E-szám mentes	117.00	4.50	10.00	5.00
Többmagvas kenyér teljes kiörlésű	254.00	8.00	47.00	3.00
Ceres- Rozsos-négymagvas kenyér	287.00	10.00	46.00	5.50
nyers tojás	143.64	12.55	1.82	9.46
Pilos joghurt creamy 3,5% (Lidl)	71.00	4.50	5.40	3.50
Kakós csiga (Aldi )	353.00	6.00	47.20	15.10
Uzsonnasonka	124.00	15.00	2.50	6.00
Pangasius	152.00	18.20	0.00	8.00
Danon Actimel epres	75.00	2.60	11.80	1.50
Kakaós csiga - Aldi	384.00	6.10	50.00	17.60
Maggi Forró Bögre Illatos csirke ízű tészta	41.00	7.20	49.40	21.20
Black Forest Fruits (Lidl)	45.00	1.10	5.80	0.10
Grillezett zöldség	49.82	1.58	5.50	2.57
feher kenyer (lidl)	239.00	8.30	44.60	2.30
Teljes kiőrlésű kifli Spáros	250.00	10.00	46.00	4.00
Lipton ice tea green tea	30.00	0.00	6.90	0.00
Cézársaláta csirkemellel	88.00	30.00	12.00	6.00
MyProtein BCAA	400.00	100.00	0.00	0.00
Steffl sör	33.90	0.30	2.00	0.00
Pannónia Eredeti szeletelt sajt	362.00	27.00	0.50	28.00
tejszínhabos kávé cukorral	54.20	0.00	6.00	3.00
Sült csirkecomb sütőzacskóban Levender	134.98	20.03	2.28	4.99
Banános csokis muffin	184.07	5.96	32.16	2.95
Bourbon Vanília fagyi(Lidlis)	223.00	2.60	26.10	11.90
Szafi Free ropogós kérgű házikenyér	180.00	4.20	34.00	0.90
Hyza baromfi virsli	231.00	11.00	5.00	19.00
Mokate 3in1 kávéspecialitás	427.00	2.70	79.80	10.80
mogyorós milka csoki	540.00	7.40	54.50	32.50
Spar sóspálcika ropi (kék csomagolás)	373.00	10.00	67.00	5.70
Vitalis csokis müzli	415.00	10.00	62.00	12.00
brokkolis csirkemell	86.90	11.51	2.39	3.30
Detki Diabetikus omlós keksz édesítőszerekkel - édes	465.00	7.30	64.20	22.50
Tejfölös krumplileves Julcsi	30.02	0.68	5.84	0.57
Ceres vollkorn toast	248.00	9.40	46.00	1.60
Szeletelt natur csirkemell	99.00	22.80	0.10	1.10
detki zabálom almás	479.00	7.80	66.70	18.50
lidl gépsonka	99.00	19.00	1.00	2.00
Nespresso Roma	18.00	0.00	3.00	0.00
Fehérje turmix vízzel	331.00	24.00	7.00	3.50
Burgonyakrémleves	45.64	1.41	10.02	0.23
Győri KorpoVIT keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
krumplifőzelék-babérleveles	44.16	0.85	6.71	1.68
Csoki fagyi (1 gombóc)	176.00	4.30	30.10	3.80
FAMÍLIA Harmónia paprikás szalámi	524.00	18.00	0.00	50.00
Zöld erőspaprika (kicsi)	20.00	1.20	3.00	0.30
Aldi tonhal sós lében	118.00	26.00	0.00	1.50
Túrós tészta szalonna nélkül	166.79	10.04	28.14	1.11
Tonus kenyér	206.00	8.80	35.60	1.60
Tesco cottage cheese	92.00	12.00	1.50	4.20
Sport szelet XXL	440.00	4.60	68.50	16.00
Magyaros kenyérlángos	218.49	6.72	28.54	8.15
Jogobella almás-fahéjas	97.00	3.50	13.70	2.70
Gullón DietNature Sin azúcares Anadidos Desayuno (Reggeli keksz)	408.00	5.00	65.00	17.00
Csokoládé fagylalt	226.82	3.72	24.06	13.90
Knusperone Zabpehely	372.00	13.50	58.70	7.00
Fittej Fit&Light joghurt alma-körte	34.00	3.20	5.20	0.10
inka gabonakávé	346.00	4.20	75.00	0.00
Kókuszreszelék (Lidl)	651.00	7.00	7.00	61.00
Sütőtökleves	54.46	0.89	9.53	1.28
Cserpes joghurt málnás	104.40	2.60	13.65	4.38
Tejfölös burgonyafőzelék	95.00	2.20	11.80	1.90
Regnum juhbeles virsli	217.00	13.80	1.00	17.60
Aldi light mozarella	157.00	19.00	1.00	8.50
I Love Milka bonbon (Nougat)	565.00	7.00	49.00	36.00
tavaszi zöldség leves	48.80	0.84	0.51	0.30
Házias Grízestészta	171.47	3.52	27.64	5.08
Gin Tonic	61.00	0.00	0.00	0.00
Házi sült kolbász Ancsa	285.76	15.94	2.10	23.02
Joya szójajoghurt natúr	50.00	4.70	1.50	2.60
KFC Grander szendvics	688.00	15.70	48.20	38.00
Gösser citromos (alkoholmentes)	34.80	0.00	8.30	0.20
sajtos tejfölös csirkemell	137.93	19.98	1.47	5.44
Pilos natural joghurt 3,2% creamy	58.00	3.40	4.00	3.20
Univer reszelt torma	141.00	1.50	19.00	5.20
Crownfield 3 grain flakes	343.00	10.80	71.20	3.50
Milfina trappista light (szeletelt)	222.00	31.50	0.20	10.00
Fejtett bableves tejföllel, diétásan	24.80	1.38	3.61	0.49
Milli Kaukázusi Kefír (300g)	63.00	3.50	5.30	3.10
Wavel cukormentes étcsoki	503.00	9.70	34.50	39.00
Bakonyi csirkemell	101.92	11.27	3.03	4.92
Anikó sajt	349.00	24.20	1.80	26.00
La Festa forrócsokipor	400.00	5.30	75.00	7.60
CERBONA BIG csokis-meggyes szelet (glutén- és laktózmentes)	416.00	5.50	69.00	12.50
Spar diákcsemege (magkeverék)	520.00	15.00	45.00	30.00
Biotech USA Nitro Pure Whey	358.00	73.90	7.50	3.60
Poco Loco Tortilla	332.00	9.30	54.20	8.00
Bundás csirkemell	131.83	23.00	2.52	3.03
Aludttej	60.00	3.00	5.00	3.00
Kaiser debreceni sonka	83.00	12.30	3.10	2.40
Gyümölcskenyér	266.60	6.32	25.72	14.75
tejszínes gyümölcsleves	36.20	0.64	5.90	1.35
Nescafé cappuccino cukormentes	401.00	15.00	53.60	12.90
párolt káposzta	45.94	1.56	5.58	1.84
Puha hókifli, szilva lekváros	127.88	2.86	18.33	4.75
Kókuszzsír	900.00	0.00	0.00	100.00
Tejfölös zöldbableves	39.30	1.06	6.04	1.34
hazi sult nyul	135.00	17.50	0.33	6.67
Desira görög joghurt(Aldi)	111.00	3.80	3.80	9.20
zöldséges felvágott	100.00	7.00	5.00	6.00
Actimel Ivójoghurt	75.00	2.60	12.00	1.50
Lebbencs leves	45.62	0.55	4.41	2.91
XXL Fornetti májas táska	357.24	9.35	33.70	20.56
Pilos Túródesszert Epres	316.00	8.50	29.80	18.10
Lidl Buci	250.00	8.80	50.00	1.00
mini baguette teljeskiőrlésű sokmagvas	263.00	8.80	42.80	5.00
Főtt-füstölt tarja	203.00	16.90	0.30	20.00
McDonald's Dupla sajtos McRoyal	772.00	51.00	33.00	48.00
First Nice Nut Bar pisztáciával	558.00	12.90	43.90	35.70
Cornexi Zabexi	347.00	9.50	66.00	5.40
Szafi Reform Szénhidrátcsökkentett Ripsz / Pászka (gluténmentes) 180g	394.00	20.90	51.00	6.90
Vifon Currys csirke ízesítésű instant tésztás leves	60.00	1.10	7.70	2.70
Every Day Salad Mix LIDL	32.00	1.10	5.40	0.20
Csirkebecsinált-leves	73.29	7.59	3.27	3.16
Ceres rozsos toast kenyér	271.00	10.30	51.50	2.00
Ecetes gyöngyhagyma	24.00	1.00	8.27	0.20
Krémtúró	111.00	5.30	15.70	3.00
Sörperec	246.30	6.87	42.18	4.36
Milbona Emmentáli sajt	377.00	29.00	0.00	29.00
kakaós palacsinta	163.53	4.86	26.06	4.11
Kelbimbó - főtt	36.00	2.60	7.10	0.50
Milkeria cottage cheese	92.00	13.00	1.00	4.00
Teljeskiőrlésű tönköly kenyér (Jókenyér)	208.00	7.90	38.40	1.10
Tükörtojás (zsíradékmentes)	196.00	13.62	0.90	15.31
Nachos salsa( mozis)	280.00	0.00	0.00	0.00
Stühmer Szaloncukor (éttrüffel)	483.00	4.10	37.00	33.40
Dárdás Csemege vastagkolbász	428.00	21.20	0.50	37.90
Becsinált leves csirkéből és pulykanyakból	27.43	2.63	1.23	1.25
Medvehagymás pogácsa jó	351.16	6.62	33.44	20.15
Étkezési keményítő	347.00	9.60	70.20	3.10
Danone Activia pirosgyümölcs-gabona	90.00	3.60	12.60	2.90
Baroni főtt füstölt rudacska	179.00	11.00	4.00	13.00
Mikado Majonéz Light (Lidl)	321.00	0.30	10.90	30.30
DM sportness 50% brownie fehérjeszelet	359.00	50.00	23.00	10.50
Tojasrantotta	235.81	12.38	0.77	19.50
Tejfölös gombapörkölt	57.80	3.97	5.36	2.23
Turbó diéta - Cappuccino ízű	383.00	40.00	36.00	7.00
Lays sós chips	549.00	6.10	53.00	34.00
McDonald's Epres McFreeze	230.00	4.00	42.00	5.00
monster energy absolutely zero	3.00	0.00	1.00	0.00
Tonhal darabok növényi olajban (Giana Tuna)	214.00	25.00	0.00	13.00
Cerbona Puffasztott búzaszelet tengeri sóval	361.00	12.80	66.50	2.10
McDonalds Chicken McNuggets (4 darab)	175.00	11.00	12.00	9.30
almare tonhal saját lében	118.00	26.00	0.00	1.80
Nestlé Fitness joghurtos	394.00	8.40	73.50	6.10
Rivercote Butter Toast szeletelt kenyér Lidl	259.00	8.20	48.00	3.80
Oké epres túrórudi	347.00	8.30	41.40	17.50
Alaszkai tőkehalfilé (Aldi)	74.00	17.00	0.00	0.70
Szamos narancsos marcipán szaloncukor	464.00	5.70	65.10	19.10
Knoppers NutBar	535.00	8.40	52.30	31.80
Lidl. Kania majonéz tartósítószer mentes	626.00	0.50	7.00	66.00
Lidl diákcsemege magkeverék	500.00	10.70	39.60	31.70
Grízes tészta	259.00	6.83	53.77	1.36
Sült sertésmáj	174.48	18.57	2.38	9.81
Milli Fitt krémtúró vaníliás	144.00	7.10	16.00	4.20
frankfurti leves virslivel	28.40	1.34	3.07	1.27
S-Budget ecetes cékla	48.00	1.10	10.00	0.10
főtt bulgur	108.33	3.00	23.00	0.33
Philadelphia sajtos szendvicskrém (original)	225.00	5.40	4.30	21.00
Nádudvari metélőhagymás körözött	160.00	11.00	4.80	11.00
rántott karaj Julcsi	240.32	17.19	9.39	14.44
Alpro étcsokis puding	94.00	3.00	14.70	2.30
Coca-cola lemon (zero)	1.20	0.00	0.00	0.00
főtt csirkecomb filé	136.00	20.90	0.50	5.20
Édesburgonya kókuszolajban sütve	90.63	1.49	19.88	0.65
Betyár (töpörtyűs)pogácsa LIDL	413.00	8.61	32.73	27.22
Rizstejeskávé (1dl rizstej,pici kávé)	60.00	0.00	12.00	1.40
Félbarna kenyér (kenyérsütő géppel)	217.90	9.36	36.76	2.62
Mokate latte coffee drink 3 in 1	460.00	4.00	80.00	14.00
Csabai Házi kolbász	324.73	16.41	1.85	27.22
Corny Big Schoko-Banane	438.00	5.70	68.70	14.90
Desira Skyr natur joghurt	64.00	11.00	4.00	0.00
Danone Activia áfonyás	86.00	3.30	11.80	2.90
Sweet Valley fagyasztott málna	50.00	1.20	7.00	0.30
Norbi update műzli almás-fahéjas	316.00	8.60	65.30	6.70
Completta tejszínhab light	220.00	2.50	12.00	18.00
szilvásgombóc lidl	180.00	4.33	36.90	1.30
Mogyi Prémium Sós szotyi	290.00	9.00	9.00	24.00
Babgulyás bográcsban	104.22	8.38	5.26	5.43
Római saláta (nyers)	17.00	1.23	3.29	0.30
Biotech CarboX	400.00	0.00	100.00	0.00
Cukorborsó leves	41.00	1.00	3.00	2.00
Redbull energia ital	46.00	0.00	11.00	0.00
Fagylakoma Pulyka Gordon Bleu	215.00	9.96	18.76	11.00
sertés karaj (sült)	159.20	30.90	0.00	3.80
Pepsi lime	1.00	0.00	0.00	0.00
Csokipuding	94.87	3.31	12.36	3.40
Crownfield müsli crunchy Strawberry	448.57	8.29	67.14	15.14
Abonett Gluténmentes Extrudált kenyér - natúr	346.00	15.00	60.00	3.30
Cerbona müzli csokoládés	410.00	5.90	71.30	10.50
Jégkása	49.24	0.23	12.55	0.18
Padlizsánkrém diétásan	28.49	1.38	4.95	0.26
Óvári sertésszelet	116.00	13.15	3.58	5.26
grillezett cukkini	32.00	1.50	0.40	5.30
Tarhonyaleves krumplival, zöldségekkel	34.55	0.90	5.80	0.86
Tehéntej 2.8%	56.00	2.90	4.60	2.80
Regnum Mester Sonka	126.00	15.80	1.00	6.60
Burger King Hamburger	331.00	18.30	42.20	9.90
CBA Natúr joghurt 1,4%	42.00	3.40	4.00	1.40
Cocomas natúr kókusztej sűrítmény	370.00	0.00	0.00	38.00
Sertéspörkölt főtt tésztával	239.00	7.20	22.00	13.00
Olympos citromlé	33.00	0.10	7.85	0.05
rakottkrumpli	160.72	5.46	8.39	11.31
Túrós Táska (Lidl Pékség)	292.00	7.40	36.40	12.70
Spar laktózmentes tej 1,5%	47.00	3.50	4.80	1.50
kacsacomb bőr nélkül	135.00	18.28	0.94	5.95
Krakkói pulykasonka szeletelt (LIDL)	137.00	27.00	0.60	3.00
TUC keksz cheese (sajtos)	490.00	8.00	59.00	24.00
Smarties	451.00	0.00	6.00	15.00
Rozsos vándor kenyér Auchan	236.00	8.50	46.00	1.20
Flora margarin (gold)	631.00	0.40	0.60	70.00
choceur 85 % étcsokoládé (Aldi)	611.00	9.30	17.00	54.00
Bonbonetti zselés szaloncukor (citrom és narancs ízű)	377.00	1.30	72.80	8.00
Crownfield no added sugar müzli szelet (mogyorós-mandulás)	395.00	8.20	63.60	14.00
Goody FunZoo, Choco Shells 250g - csokis gabonapehely	385.00	8.60	77.90	2.90
Kínai mogyorós csirke (kung pao csirke)	175.22	16.27	6.70	9.04
Spar olasz felvágott	228.00	13.40	1.00	19.20
Bluedino light trappista sajt	194.00	25.00	1.00	9.50
Spar Párizsi	231.00	11.00	1.00	20.50
Norbi Update tészta Penne	338.00	33.60	35.90	2.50
Kinai csipős-savanyu leves	27.65	1.66	2.18	1.43
Magyar túró (félzsíros)	143.00	16.20	3.70	7.00
BioTech USA Iso Whey Zero banán	372.00	84.00	5.20	1.60
Virslis táska - Aldi	354.00	10.10	31.00	22.90
Cserpes joghurt (sárgabarackos)	103.00	3.00	13.70	4.00
Csirkemell párizsiasan	227.00	19.90	12.44	8.79
Good food corn cakes puffasztott kukorica	380.00	9.30	76.00	2.70
Nutriversum Pure Iso Pro fehércsokoládé-eper	397.00	86.00	6.90	2.80
Milbona cheese mix (Lidl) reszelt sajt	324.00	26.00	2.00	23.30
Auchan UHT tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Kalocsai Majonéz Édesítőszerrel (Zéró cukor)	255.00	1.10	8.70	24.00
Teljes kiőrlésű pogácsa	377.88	7.00	27.35	25.99
Hagymás cukkini	34.44	1.41	6.22	0.31
Füstölt sprotni olajban konzerv	356.00	17.00	0.00	32.00
Palermo paprika (sweet)	31.00	0.99	6.03	0.30
New Lifestyle Light Maasdamer (Aldi)	252.00	27.00	1.00	16.00
Nestle Cini Minis cerbona szelet	407.00	6.70	63.80	13.20
Vegetáriánus pizza	198.00	9.70	27.00	8.20
medvesajt light	161.00	12.50	5.20	10.00
Vénusz Natúr margarin	540.00	0.00	0.00	60.00
Gulyásleves diétásan	49.36	5.29	5.11	0.80
cerbona kókuszos cukor nélkül müzli	382.00	4.40	68.60	16.70
tejfölös hús	145.85	18.65	3.42	5.99
Spagetti carbonara	210.55	9.49	17.16	11.06
Olivás gyökérkenyér Auchan	236.00	8.20	43.00	2.70
Rántott csirkemellfilé	196.00	16.50	16.00	7.00
Étcsokoládé (70%)	566.00	9.50	34.00	41.00
7days bake rolls (pizzás)	451.00	14.00	64.00	15.00
Dörmi piskóta	380.00	6.00	58.00	14.50
coop natúr joghurt 150g	43.00	2.80	4.80	1.40
Mizo Coffee Selection Cappuccino laktózmentes	69.00	2.80	8.20	2.80
Penny sokmagvas császárzsemle	261.00	11.00	41.00	4.80
Hyper Mass 5000 (Biotech USA)	377.00	24.00	66.00	0.00
Knédli (cseh)	243.00	10.70	44.50	11.90
Pöttyös Túró Rudi epres	338.00	7.80	40.00	16.00
McDonald's Kertész saláta	20.00	2.00	3.00	0.00
Pulykakolbász	295.00	12.00	1.00	27.00
Szárított paradicsom olíva olajban	216.00	0.00	21.00	10.00
Milfina Vajkrém Natúr	383.00	2.50	3.60	39.50
sajtosrúd	423.31	12.41	23.73	29.69
Kecsketej	70.00	3.60	4.70	3.90
Zöldborsókrémleves	52.42	2.72	5.62	2.13
Sonkás tojásrántotta	235.11	13.16	0.52	19.69
Tortellini húsos (ALDI)	252.00	10.00	35.00	8.00
szarvaskolbász	402.08	11.88	2.18	37.09
Olivás stangli	373.00	9.00	34.00	22.30
Füstölt lazac szeletek (Tesco 100g)	194.00	21.40	0.40	11.80
Knoppers tejes-mogyorós töltött ostya	547.00	9.80	51.90	33.10
Milánói makaróni	159.96	8.41	21.24	4.43
Lindt 85% cocoa	530.00	11.00	19.00	46.00
Húsos hurka	345.00	14.00	0.00	31.00
Darástészta	275.86	7.37	48.05	5.43
McDonald's Karamelles McFreeze	295.00	5.00	53.00	7.00
Sajtos bagett, kicsi, 70 gr (Spar)	282.00	8.00	60.00	2.00
cerbona gyümölcsös müzliszelet	392.00	5.80	0.00	11.30
Alpro soya original natural	39.00	3.00	2.50	1.80
Zöld saláta mix	18.25	0.93	3.32	0.18
Riska joghurt (natúr)	46.00	3.20	4.70	1.40
kávé tejjel, mézzel	80.60	0.00	0.00	0.00
Párizsi csirkemell kukoricás rizzsel	212.50	17.28	9.72	11.28
Tesco light mozzarella sajt	180.00	22.00	0.50	10.00
dm Bio zabtej	40.00	0.60	6.00	1.40
banános csoki (lidl)	372.00	1.70	68.50	10.50
Pilos ömlesztett sajt (natúr)	194.00	10.00	7.00	14.00
Párolt Vöröskáposzta	67.00	1.20	15.00	0.10
Tonik	45.00	0.00	10.00	0.00
BioTech Ultra Loss Vanília	319.00	50.00	9.70	4.70
Cserpes tej 0.5 % sovány	38.10	4.60	3.78	0.50
Riceland Barna rizs (gyors)	351.00	7.50	71.70	3.10
Sajtos kenyér	257.00	12.00	42.50	3.50
alföldi tej 1,5% (100g=100ml)	44.00	3.00	4.70	1.50
Trüffel	545.00	6.70	53.90	35.50
Kukoricadara	355.00	9.60	70.20	3.10
Agrana barna nád kockacukor	400.00	0.00	100.00	0.00
Milbona high protein áfonya Joghurt	65.00	10.00	6.00	0.30
ludláb	342.07	7.55	35.91	18.97
Óriás Pöttyös Túrórudi	352.94	9.80	39.22	17.65
Pain paillasse (olívás)	263.00	8.60	51.00	2.40
Medvehagymás buci	235.00	11.60	41.50	8.00
ecetes uborkasaláta (diétás)	8.50	0.45	1.25	0.13
Lipóti Tönköly Kifli	380.40	12.60	51.10	12.70
XXL Fornetti meggyes pudingos	324.83	5.93	42.63	14.51
Aldi széndihrát csökkentett kenyér	285.00	23.50	6.10	16.80
Könnyű zöldségleves karalábéval és c.metéltel	17.40	0.60	3.14	0.23
natur roston csirkemell Julcsi	125.59	24.17	0.50	2.70
Puszta saláta	29.15	1.34	5.58	0.20
Gauda sajt Milfina	425.00	23.00	0.30	29.00
Halászlé pontyszelettel	83.00	6.00	3.00	6.00
Friss tavaszi salátakeverék (aldi)	26.00	1.10	3.90	0.50
ananász konzerv	88.00	0.00	0.00	0.00
Protein buzz 100% whey	377.00	73.00	9.90	5.10
Norbi kenyér toast	291.00	24.00	16.00	12.00
Happy Harvest Sesam (ALDI)	375.00	13.00	54.00	7.60
Fasírt sütőben	177.31	18.89	1.37	10.27
Sült Krumpli	100.00	2.60	19.00	4.50
Avokádókrém	153.84	1.95	8.39	13.95
Szafi Reform Csökkentett szénhidrát-tartalmú Kenyér és Péksütemény lisztkeverék	306.00	8.40	48.20	2.00
Milka szaloncukor (feketeerdő)	495.00	5.80	59.00	25.00
Tökmagos zsemle Lidl	285.00	11.40	40.40	7.30
Csirkemell gyros	116.94	24.19	0.62	1.77
Pekándió	691.00	9.10	13.80	71.90
Rakott savanyúkáposzta	106.68	8.73	9.93	3.77
Lila káposzta	32.00	1.60	5.70	0.20
fornetti rozsos stangli	205.00	12.00	36.00	1.00
Cerbona sport protein csokis-karamellás	411.00	21.00	51.50	13.00
Cerbona csokis müzli	410.00	5.90	75.90	10.50
Nordwaldtaler nagyszemű zabpehely - LIDL	370.00	14.00	59.00	7.00
Alpro vanilia puding	85.00	3.20	13.70	1.80
Gála alma	57.00	0.25	13.68	0.12
Citromtorta	380.00	4.20	42.30	21.70
Pulyka cordon Blue (Lidl)	214.00	10.50	7.20	16.00
Tesco trappista szeletelt sajt	336.00	24.00	1.50	26.00
Óriás Pilos Túródesszert	323.00	8.90	34.70	16.50
csirkemellsonkás szendvics	251.04	15.81	16.33	12.73
sertés sonka felvágott	102.00	20.00	1.00	2.00
Milbona Maasdam sajt	346.00	25.00	0.10	27.00
kolozsvári szalonna	334.00	15.00	1.00	30.00
Kaiser Dán Szalámi	494.00	18.80	1.30	45.00
kivi	52.00	1.00	11.30	0.00
penny palotás salátakeverék	34.00	1.50	5.30	0.50
sült tofu	61.10	5.06	3.35	3.15
Olajos magvak	483.00	17.00	35.00	30.00
Gullón diabetikus csokis nápolyi	434.00	4.40	68.00	22.00
serrano sonka	246.00	32.00	0.40	12.90
Univer hamburger szósz	440.00	0.40	11.00	43.40
Köménymagleves	70.00	11.00	7.00	3.90
dexi extrudált barnakenyér	368.00	10.00	82.50	2.00
Krumplifőzelék, tejfölös	80.24	2.58	12.03	2.35
Happy Coconut kókusztej	19.00	0.10	3.30	0.50
Kakaós csiga (spar)	394.00	6.20	50.30	17.90
Cerbona puffasztott rizsszelet (keskeny szelet, barna rizsből)	379.00	8.10	81.00	2.10
aszalt vörösáfonya	321.00	0.00	79.00	1.00
Szentandrási Csirkemell Sonka	95.00	15.00	4.30	2.00
pirított csirkemell(A)	189.32	35.94	4.71	3.10
Kínai chilis csirke	95.12	11.47	3.43	4.01
Tesco csirkemell sonka	105.00	15.90	1.60	3.90
joghurtos saláta	44.41	5.52	2.89	1.08
Oikos Stracciatella ízű	127.00	2.50	17.10	5.40
Fitaki Fetasajt	225.00	10.00	8.00	17.00
Gallicoop-pulykamell sonka	96.00	15.00	0.00	9.00
Dunatej tej 1,5% (UHT)	44.00	2.90	4.60	1.50
Alaska Pollock tőkehalfilé panírozva	124.00	13.00	16.00	0.80
Milky Way Crispy Rolls	510.00	7.30	64.20	24.50
Csíra, retekcsíra	52.79	3.81	3.60	2.53
Crownfield Choco Chico	373.00	8.70	75.00	2.50
Egyszerű túrós süti	112.46	10.19	14.09	1.46
cseresznyebefőtt	85.00	0.60	19.80	0.10
Fruktóz (gyümölcscukor)	400.00	0.00	99.50	0.00
Instant tea	32.00	0.00	0.00	0.00
Árpagyöngy	359.00	10.00	73.00	2.00
Mc Donalds kis burgonya	298.75	3.75	36.25	15.00
Pápai extra sonka ldg	138.00	18.00	2.00	6.00
Muszaka	126.90	6.68	6.33	8.27
flora margarin	530.00	0.50	0.50	60.00
Snickers karamellás, krémes szelet földimogyoróval és törökmogyoróval	489.00	8.10	59.50	23.90
Teljes kiőrlésű sokmagvas croissant - Aldi	396.00	9.30	36.50	22.50
házi tonhalkrém	166.93	11.88	1.99	12.22
Tolle zsíros félkemény trapistasajt	336.00	24.00	1.50	26.00
Lidl fagyasztott málna, 500g	49.00	1.30	5.30	0.30
Paprikás chips	522.00	6.30	50.00	33.00
Kokárdás zsírszegény tehéntúró	108.00	16.50	2.70	3.50
Alpro soya joghurt - kékáfonyás	70.00	3.70	8.20	2.20
PurPur ősbúzás kenyér (sparból)	210.00	11.40	30.50	3.20
Kinga zöldséges szelet	105.00	8.30	4.20	6.10
Ceres magkeverékes toast kenyér	286.00	10.00	43.00	7.30
Spar tömlős sajtkrém (natúr)	170.00	6.70	6.50	13.00
tolle tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Tejeskàvé	43.48	1.64	5.94	1.49
Scitec Jumbo!	415.91	22.73	68.18	2.73
Spar frankfurti virsli (sajtos)	231.00	11.80	3.90	19.10
Narancslekvár	245.00	0.40	65.00	0.00
Vajas toast piritós	213.00	7.70	41.00	1.40
Crownfield Crunchy Chocolate & Hazelnut Muesli	460.00	7.50	64.00	18.00
Cappy almalé (100%)	45.00	0.00	10.60	0.00
Bolognai spagetti (durum tésztával, pulykacombból)	126.00	9.00	13.00	4.00
Cukormentes Pöttyös túrórudi	294.00	13.00	25.00	19.00
Mon Cheri	455.00	3.00	52.80	20.30
Szafi Free Vaníliás zabpuding por	361.00	9.20	67.00	4.60
Mákos meggyes kockasütemény	303.00	3.20	36.80	15.40
Milfina Trapista light sajt	222.00	31.50	0.20	10.00
sajtos parizsi sertes (Lidl-Baroni)	234.00	11.00	1.50	21.00
Sült édesburgonya szeletek	114.00	2.00	27.00	0.00
S-budget túró rudi	361.00	10.00	39.00	18.00
Tesco light trappista sajt	219.00	31.30	1.70	9.70
Frankfurti leves	23.58	1.62	2.40	0.77
dulano bécsi virsli light 83%	224.00	14.00	1.00	18.00
Sajtmester Kockasajt	184.00	6.40	8.40	13.00
burgonya tört	88.00	1.80	17.20	1.50
Vitajó világos cipó	275.00	7.40	53.00	3.50
Hell classic	46.00	0.00	10.90	0.00
Light buci (szénhidrát csökkentett)	259.00	17.40	30.20	6.80
Spar teljes kiőrlésű tost kenyér	274.00	8.40	47.00	3.70
Hízott libamáj saját zsírjában	542.67	18.50	0.42	50.00
Milka Alpenmilch (sima tejcsokis)	530.00	6.30	59.00	29.00
sült répa sütőben sütve	59.78	1.17	7.91	2.54
Natúr rizskása	365.00	6.00	81.00	1.40
Zsúrkenyér	310.00	9.60	57.00	4.00
Wein's Feketeerdei sonka	243.00	26.00	1.00	15.00
Negro Méz	384.00	0.00	96.00	0.00
Hellmann's majonéz	726.00	1.10	1.30	79.00
Vénusz margarin- valódi vajjal	497.00	0.50	0.50	55.00
Dr Oetker pudingpor (vaníliás)	97.00	3.10	18.00	1.40
Leerdammer sajt	356.00	27.00	0.10	27.50
Danone actimel joghurtital (eper)	76.00	2.80	12.00	1.50
Cafetero 2 in 1	497.00	5.40	59.50	26.70
Dr Swartz update zsemle	289.00	17.00	13.05	10.21
karalábéleves tejfölösen	36.11	1.32	4.46	1.36
Főtt hal	89.00	20.20	0.00	0.90
Snack Fun puffasztott rizsszelet mediterrán fűszerkeverékkel	379.00	8.30	80.30	2.10
Cerbona zabkása erdei gyümölcsös	376.00	10.30	67.90	5.60
Csigatészta	370.00	14.80	71.40	4.20
Wawel kókuszos diabetikus csoki	499.00	7.00	50.00	36.00
SAGA selyemsonka pikáns, enyhén csípős, kaliforniai paprikával	118.00	15.00	3.00	5.00
szarvasi mascarpone	420.00	3.00	3.00	44.00
Fit reggeli zabkása erdei gyümölccsel	392.00	8.20	70.00	7.70
Oreo tortaszelet	311.00	4.00	28.00	20.00
Házi zabkeksz	258.93	11.11	37.07	7.38
Abonett bio extrudált kenyér tönkölybúzával	381.00	11.00	70.00	3.90
KFC Kentucky csirke	243.00	22.80	7.90	13.50
ringlószilva	32.00	0.40	7.00	0.00
Zabkása vízzel	80.11	1.85	14.42	0.96
Gyros csirkemell csíkok, görögsaláta (paradicsom, uborka, lilahagyma, olíva), Teletál	93.30	9.40	2.80	4.50
Ritmus kenyér	250.00	8.40	44.00	3.00
dianás cukorka	352.00	0.50	72.70	5.50
Foghagyma	132.00	6.80	26.30	0.30
Spar szeletelt trapista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Ecetes paprika	20.00	1.20	3.00	0.30
gullón maria cukormentes keksz	409.00	7.00	75.00	11.00
Aldis sokmagvas kenyér	287.00	11.00	44.00	7.00
Tárkonyos raguleves (marha_sertés)	93.00	9.00	3.00	5.00
Karaván grill sajt	302.00	22.00	2.10	23.00
Farmer tej 1,5 %	44.00	3.00	4.70	1.50
Penne tészta	157.00	5.80	37.00	0.80
Kőrösi pulykamell sonka	103.00	17.00	0.50	5.50
gyrostál burgonyával, csirkehúsból diétás	78.98	7.21	8.48	1.93
Spar virslis rácsos	363.00	9.30	27.80	23.50
Házi chilis bab	110.24	13.41	8.10	2.81
Tonhalas tészta	131.30	5.00	18.02	4.17
Citromos limonádé	4.65	0.07	0.40	0.05
Szamos marcipános szaloncukor	469.00	6.40	61.40	21.00
Saga füstölt sajtos párizsi	210.00	10.00	2.00	18.00
Álomsüti eszterházy tortaszelet	208.00	0.00	11.00	0.00
Tejes kávé cukor, édesítő nélkül	28.00	1.50	2.30	1.40
Vörös bor száraz	72.00	0.00	4.00	0.00
Cerbona Zabpehely - Finomszemű	372.00	13.00	59.10	7.00
röszti	144.00	1.80	19.33	5.93
Mizo tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
pulyka darált hús	130.00	19.00	0.00	6.00
Penny teljes kiőrlésű vágott	240.00	8.80	50.00	8.80
Laktózmentes medve sajt	315.00	11.50	0.10	30.00
Fejes káposzta (nyers)	25.00	1.28	5.80	0.10
I Love Milka bonbon (marcipán)	32.00	0.00	0.00	2.00
Abonett sandwich törökmogyorós	414.00	12.00	60.00	16.00
Lidl-s light Mozzarella	165.00	20.50	1.50	8.50
Pikok Prague ham	155.00	19.10	1.40	8.00
Chocapic szelet	408.00	7.60	57.80	13.70
Espresso kávé (főzött)	9.00	0.12	1.67	0.18
Knorr Májgombócleves csigatésztával	21.00	0.80	2.70	0.70
Fit reggeli rizskása inulinnal, szárított eperdarabokkal és vaníliaízesítéssel	405.00	6.50	69.00	10.00
Moments mogyorós ostyaszelet	552.00	7.00	51.00	33.00
Cavabel Cream Spread light	120.00	7.50	3.40	8.00
kacsamájkrém	212.00	9.00	3.40	18.00
Likőr (általános)	253.00	0.00	0.00	0.00
Afrikai harcsafilé sütve	111.57	19.06	0.42	4.34
Tökfőzelék (joghurtos)	49.32	1.51	4.17	3.24
Biorganik nyers Kókuszchips	670.00	6.70	7.40	64.50
Café Latte	135.00	7.00	10.00	8.00
Ropi (Tesco)	426.00	12.00	80.00	6.00
Hazánk kincsei téliszalámi Lidl	508.00	23.00	0.50	46.00
Sissy trappista sajt, zsíros, félkemény	337.00	25.50	0.20	26.00
Karaván füstölt sajt szeletelt_G	320.00	17.00	4.60	26.00
Zerobar - dupla csoki	353.00	40.00	11.00	15.00
Fehérjeturmix	371.00	70.00	7.00	7.00
Milbona lapkasajt Lidl	287.00	14.00	6.00	23.00
Nádudvari natúr joghurt 1,4%	39.00	3.20	2.80	1.40
tejsavófehérje koncentrátum @Dénes-Natura	417.00	79.00	5.30	8.40
Sajt ementáli (Milbona)	388.00	30.50	0.10	29.50
New lifestyle kemencében sült fűszeres sertéssonka	107.00	21.00	1.00	2.00
Tequila	217.00	0.00	0.00	0.00
Mirinda szelet	252.90	6.10	19.84	16.10
Kókuszrúd	411.00	3.60	67.00	14.30
wokban sült zöldségek	93.22	2.42	12.06	3.86
Spar erdélyi szalonna (füstölt, főtt)	403.00	14.20	1.00	38.00
Főzőtök	18.00	1.10	3.84	0.20
Tesco zabkása, málnás	389.00	8.50	69.00	7.60
Sült párizsi	250.67	11.33	0.19	22.10
Fahéjas csiga (Numan pékség)	403.50	6.70	56.90	16.50
Gyökérkenyér Auchan	247.00	11.00	47.00	1.10
Ammerlander maasdamer sajt	354.00	27.00	0.40	27.00
Sissy görög joghurt (10%)	125.00	3.80	5.00	10.00
Kanizsai teljes kiörlésű rozskenyér	220.00	7.21	44.98	1.70
Oké félzsíros tehéntúró	150.00	16.50	3.40	7.80
Teljeskiőrlésű tészta főtt	124.03	5.12	21.45	0.95
teljes kiőrlésű durum spagetti Don Francesco (főtt)	148.00	6.00	27.00	1.00
La Festa 3in1 kávé	450.00	2.10	84.90	10.70
Kolbásszal töltött karaj	549.00	41.00	2.00	40.00
Sertéssült natúr, sovány	190.00	25.00	0.00	10.00
Soproni Radler citrom 1,4%	25.90	0.20	4.20	0.00
Grillezett sajt	332.50	22.00	1.50	26.50
Mákos nudli	153.00	4.43	20.80	6.18
Karalábé leves (tészta nélkül)	22.20	0.86	2.86	0.83
Tzatziki	28.25	1.43	2.31	1.47
kávé,édesítővel és tejjel	8.52	0.60	0.89	0.52
Töltött káposzta	181.64	19.87	7.39	7.61
Nescafe Dolce Gusto Espresso	267.00	8.10	0.20	17.10
MHN sport 100% Whey Pro	385.00	74.00	10.00	16.00
Anna kenyere - teljes kiőrlésű (adatok csomagolásról)	243.00	8.40	44.00	2.50
pilos natúr joghurt 3,2%	58.00	3.40	4.00	3.20
Lidl cottage cheese light	69.00	12.40	3.10	0.80
Rizses hús csirkemellből, borsóval, répával	110.93	11.00	10.90	2.41
Ceres amerikai szendvicskenyér	263.00	9.20	49.00	2.80
Gombás pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Fitt reggeli zabkása almával és fahéjjal	387.00	8.00	70.00	7.20
Flora original omega 3&6	398.00	0.50	0.50	45.00
Tőkehalmáj, saját olajában	518.00	4.60	1.00	55.10
csupa csoki torta	279.14	11.51	25.29	15.91
Bonduelle vapeur csicseriborsó (konzerv)	120.00	6.00	14.00	2.00
Gullón Oreo keksz	409.52	4.76	67.62	16.19
Húsos rakott karfiol	75.95	6.79	2.70	4.17
Élesztő	103.00	13.80	9.80	1.40
Tejbedara 1főre	99.00	3.37	18.28	1.33
McDonalds McChicken szendvics	235.00	11.00	25.00	9.60
Sportness Eiweiss 90 vaníliás fehérjepor (tej nélkül!)	375.00	86.00	4.10	1.60
Sága Royal selyemsonka mellhúsból	99.00	18.00	1.00	2.50
toltottkaposzta	96.06	8.25	4.14	4.96
házi kenyér	222.87	6.42	42.07	3.05
Burn zero	2.00	0.00	0.00	0.00
Vöröslencse (főtt)	104.00	7.20	17.30	0.00
Tabula Ligua Karajsonka Füstölt, Főtt	107.00	19.00	1.00	3.00
Flora Gold Vajas Íz	635.00	0.50	0.60	70.00
Dulano Royal Pulykamell Szeletek	103.00	20.00	1.00	2.00
Kínai csirkehúsos zöldségtál	61.00	0.00	0.00	5.00
Paradicsomos káposzta keményítővel, diétásan	18.45	0.58	2.73	0.53
Tökmagos kenyér (Jókenyér)	258.00	10.70	34.80	6.30
Csurgatott tojásleves	17.39	0.60	1.98	0.79
seven days croissant csokis	440.00	20.00	42.67	29.33
Cukkini főzelék	69.84	2.52	6.37	3.61
Kókusztej AROY-D	185.00	1.60	2.00	19.00
őzpörkölt	95.72	15.26	2.05	2.38
Csokoládés parány	524.00	7.10	66.60	23.90
Gomba (általános)	22.00	3.09	3.26	0.34
Danone Activia Reggeli	114.00	4.70	16.10	3.30
Zabpehelylisztes palacsinta (üres)	169.43	6.33	26.59	3.71
Túrógombóc	169.55	15.31	7.67	8.00
baconös kifli	426.10	22.35	31.02	21.93
Tojásfehérje 1 db - 42g	41.10	0.00	0.00	0.00
Sajtal toltott pulykamell	225.00	14.50	13.80	12.10
Sissy sonkás kocka sajt	184.00	8.00	6.00	14.20
Baconos tojásrántotta	260.84	13.87	0.45	21.82
Marlenka (diós)	433.00	6.50	47.00	20.00
Lidl túrós rétes	266.00	9.73	32.90	10.21
Bogyós gyümölcsök / Lidl	55.00	1.20	6.60	0.40
tejeskávé édesítővel 2,8%-os tejjel	31.00	1.70	2.65	1.54
Cerbona müzliszelet (csokis-mogyorós mézzel)	448.00	4.80	67.80	17.40
Scitec Nutrition Vitargo	400.00	0.00	100.00	0.00
Happy Harvest müzliszelet erdei gyümölcsös	334.00	5.00	75.40	6.80
milfina kávékrémpor	563.00	2.30	58.50	35.50
Lipóti füstöltsajtos croissant	446.00	14.00	40.00	25.00
König Ludwig cipó (Aranycipó)	227.00	8.20	42.00	1.40
SPAR olívabogyó	121.00	1.10	1.00	11.70
Milka Waffelini Chokomax	525.00	5.40	62.00	28.00
Tönkölybúzás ropi (Tesco)	384.00	11.50	62.80	7.90
Hatlapos sütemény	160.51	5.12	25.51	3.91
Sissy kávétejszín	117.00	2.80	4.00	10.00
diós kosárka	397.06	6.06	53.82	16.57
Spar trappista (darabolt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Lipton Ice Tea (barackos)	19.00	0.00	4.70	0.00
borju májkrém	356.00	13.00	1.50	33.00
Milbona diétás magvas joghurt	57.00	4.60	7.90	0.30
Dulano sertéssonka ropogós szegéllyel	138.00	20.00	1.00	6.00
Lipóti rozsos parasztkenyér	273.60	9.00	43.90	6.00
7up szénsavas üdítőital	29.00	0.00	7.00	0.00
Rio Mare Paté lazacpástétom	213.00	10.50	4.50	17.00
Ballino Senso pálcikás, vaníliás jégkrém földimogyoróval és csokoládé bevonattal 120ml/85g (Lidl)	330.00	4.50	28.00	22.00
Méteres kalács	340.00	6.00	21.00	24.00
Sonkás-gombás pizza	221.07	11.29	25.85	7.63
urbán és urbán kakaós krémmel töltött ostya	521.00	6.30	46.00	33.00
Milka toffee ganznuss	560.00	6.00	51.50	36.50
Tejfölös bableves	78.78	5.26	14.18	0.30
Vérnarancs	70.00	0.00	0.00	0.00
Vadász szelet (édes és keserű)	482.00	3.80	53.10	25.80
Gelatelli Almond	333.33	4.22	31.11	21.56
Penny csokis fánk	452.00	2.10	22.10	10.90
szénhidrátcsökkentett light cipó	259.00	17.40	30.40	6.80
kávé kompletta	22.38	0.10	3.62	1.08
Koch light majonéz	291.00	0.50	3.00	30.00
Házi kakaós kalács	250.00	0.00	0.00	0.00
Kürtös kalács(házi)	266.06	7.61	37.36	8.88
tejfölös túró-2	124.15	11.54	3.47	7.07
San Fabio Mozzarella (Penny)	245.00	18.00	1.50	18.50
Gazdag májgombóc leves (zacskós)	64.00	2.80	6.00	1.20
Zöldpaszuly leves	45.07	1.97	6.40	0.69
Zöld kaliforniai paprika	20.00	0.86	4.64	0.17
Kania pirított vöröshagyma (Crispy Fried Onions)	589.00	6.00	40.00	44.00
Pick chilis-zöldfűszeres párizsi	211.00	11.00	1.20	18.00
Dárdás pritaminos párizsi	202.00	10.00	2.20	17.00
Bluedino Trappista sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
rice up brown rice chips paprika	448.00	6.80	61.00	18.00
Sárgaborsó	321.00	21.70	53.10	1.50
mézes szezámos csirkemell	199.85	17.50	20.92	4.96
Savanyú cukorka	384.00	0.00	0.00	0.00
Olivás cibatta	319.00	8.40	57.50	5.10
Alesto fruit snack	337.00	2.70	64.30	5.70
Grillezett csirkemellfilé, párolt zöldséggel	68.86	10.78	3.62	0.99
Karát csirkemell sonka	106.00	16.00	1.00	4.00
lays sajtos chips	518.00	6.20	52.60	30.50
zellerszár	16.00	0.69	2.97	0.17
Spar szénhidrátcsökkentett zsemle	245.00	14.10	30.10	5.00
Coca Cola dobozos 330ml	45.00	0.00	11.20	0.00
Gála csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
BiotechUSA 100 % pure whey feherje (csoki-mogyoróvaj)	385.00	78.00	5.00	5.50
Ham-let puffasztott búzaszelet	351.00	14.00	65.00	1.90
pilos joghurt 1,4%	38.00	3.50	2.80	1.40
chili con carne	133.11	10.90	9.39	5.61
Kocsonya Gonoszka módra	158.00	8.00	1.00	6.00
schogetten étcsoki	527.00	5.70	52.10	31.30
Spar panírozott csirkemellfilé (mirelit)	212.00	16.00	16.00	9.00
Spar natur pur bio kenyér (teljes kiőrlésű)	288.00	9.10	51.00	3.60
Profiterol	260.00	4.00	26.80	12.00
szendvics sajtos kiflivel és szalámival	401.67	16.20	32.62	21.68
Milbona natural joghurt 0,1%	51.00	5.30	6.40	0.10
Fokhagymás bagett (Lidl Pékség)	292.00	8.20	42.10	9.30
Prémium sertéssonka (Ponnath)	108.00	19.00	1.00	3.00
Tojásos szendvics zsömlében	216.00	10.48	31.02	5.18
Roston sült pulykamell	152.76	25.29	1.24	4.96
libazsíros kenyér	321.82	7.27	49.09	18.18
Pekán dió	691.00	9.17	13.86	71.97
Rio mare tonno al naturale	101.00	24.00	0.00	0.50
Humusz olivás(Spar)	278.00	7.00	18.00	21.00
tejeskávé (cukor nélkül)	44.00	1.14	4.16	0.89
pikok sörsonka lidl	134.00	13.20	2.80	8.40
Milfina laktózmentes túró (Aldi)	143.00	16.20	3.70	7.00
Teljes kiörlésű többmagvas kenyér [Royal]	254.00	7.90	47.20	3.40
Aldi Frankfurti virsli hámozott	274.00	11.00	3.50	24.00
Sajtos pattogatott kukorica	457.00	8.20	52.00	23.00
XXL Fornetti Tejfölös-Sonkás	349.00	7.90	33.80	20.20
hólabda	313.19	6.37	37.83	15.41
Natúr hús	163.00	31.00	0.00	3.40

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu