Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Tökmagos zsemle Lidl	285.00	11.40	40.40	7.30
Fornetti tökmagos pogácsa	385.00	12.75	41.43	18.69
Mc Donalds kis burgonya	298.75	3.75	36.25	15.00
diétás étcsokis keksz (Diet Nature gullón sin azúcares ronditas 6,2	408.00	5.00	65.00	11.00
Tükörtojás (zsíradékmentes)	196.00	13.62	0.90	15.31
Tonik	45.00	0.00	10.00	0.00
Tejfölös zöldbableves	39.30	1.06	6.04	1.34
Eisberg Bolero Mix	27.00	1.40	5.70	0.20
Milfina füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Kínai csirkemell (mézes-ketchupos)	131.34	9.93	15.15	3.34
Mexikói zöldségkeverék (Lidl)	75.00	2.90	13.70	0.10
Egyszerű túrós süti	112.46	10.19	14.09	1.46
Gullón Cuor di Cereale keksz ( Frutta e Fibra)	459.00	7.20	59.00	19.00
Cukkinikrémleves	29.22	0.70	1.75	2.30
Wasa sesam	410.00	13.00	64.00	10.00
Steak burgonya	150.08	3.19	27.57	3.86
Fornetti Hotdog	215.00	5.90	17.30	12.70
Fahéjas csiga (Numan pékség)	403.50	6.70	56.90	16.50
Csirkeragu leves	46.59	2.04	4.02	2.43
Dr Oetker Vitalis Zabkása banános	122.00	3.30	20.00	2.20
Házi chilis bab	110.24	13.41	8.10	2.81
Toffini tofu (füstölt ízű)	138.00	15.00	0.70	8.00
Pestos tészta	344.83	13.39	48.20	10.57
alföldi tej 1,5% (100g=100ml)	44.00	3.00	4.70	1.50
tejfölös tészta	178.82	4.90	21.18	7.78
Cerbona müzli csokoládés	410.00	5.90	71.30	10.50
Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide (kollagén)	341.00	86.00	0.00	0.00
Trüffel	545.00	6.70	53.90	35.50
Magnum Double Chocolate	359.00	4.10	32.00	23.00
Bomba Zero	4.00	0.00	0.10	0.00
Milfina new lifestyle sajtkrém (Soft Cheese)	99.00	12.00	3.30	4.00
sajtos rakott csirkemell	197.81	18.37	3.02	11.97
Sport szelet XXL	440.00	4.60	68.50	16.00
Hamé tonhalkrém	326.00	6.20	1.79	32.70
Nescafe Strong 3 in 1	427.00	1.80	76.00	12.00
Belvita jó reggelt softy (csokoládé-mogyoró)	415.00	5.10	63.00	15.00
Aludttej	60.00	3.00	5.00	3.00
színházi sajtos perec (Lipóti pékség)	318.00	10.80	49.10	7.70
Baroni szendvicssonka	128.00	15.00	3.60	6.00
Fahéjas csiga (Aldi)	386.00	5.00	45.50	20.50
Baresa zöld olivabogyó paprikával töltve	140.00	1.00	0.10	15.00
Insumed Epres-Rebarbarás Tápszer	328.00	46.00	19.00	1.60
Ropi (Tesco)	426.00	12.00	80.00	6.00
Nescafé cappuccino cukormentes	401.00	15.00	53.60	12.90
Pulykafasírt	184.40	19.84	5.30	8.86
Milbona diétás magvas joghurt	57.00	4.60	7.90	0.30
Kerrygold ír vaj	748.00	0.70	0.70	82.50
Corny Big Schoko-Banane	438.00	5.70	68.70	14.90
Füstölt, főtt kötözött sonka (ALDI)	205.00	16.00	1.20	15.00
Crownfield no added sugar müzli szelet (mogyorós-mandulás)	395.00	8.20	63.60	14.00
McDonald's Sajtos McRoyal	505.00	32.00	34.00	27.00
Bellarom 3in1 instant cafe	433.00	3.00	79.00	11.00
Kókuszos szaloncukor (Tesco)	426.00	1.00	78.60	11.70
Vörös bor száraz	72.00	0.00	4.00	0.00
Dr Swartz update zsemle	289.00	17.00	13.05	10.21
Pilos Kaukázusi Kefír (Lidl)	54.00	3.60	3.80	2.70
Snikers	485.00	8.60	60.20	23.00
Ecetes paprika	20.00	1.20	3.00	0.30
Spar ESL tej (1,5%)	45.00	3.20	4.70	1.50
Haribo Goldbären	328.00	6.90	75.00	0.10
Virágpor	314.00	24.10	43.50	4.90
Danone Oikos Görög Krémjoghurt	114.00	2.70	14.50	5.00
Csirkemellsonka (Kinga)	97.00	10.80	2.30	5.00
Árpagyöngy	359.00	10.00	73.00	2.00
Philadelphia sajtkrém (snidlinges)	150.00	7.20	5.10	11.00
Pikok füstölt sertésvirsli 93% sertéshús	277.00	14.00	1.20	24.00
Őrölt pirospaprika	315.00	12.00	57.00	17.30
Kakós csiga (Lidl Pékség)	427.78	6.00	60.68	17.72
sörkifli	336.49	7.97	47.35	11.81
Házi tonhalsaláta	85.98	7.52	3.39	4.52
Alpro vaníliás mandula tej	29.00	0.40	3.80	1.10
Cerbona puffasztott rizsszelet (keskeny szelet, barna rizsből)	379.00	8.10	81.00	2.10
Vajas-sonkás kifli	285.77	13.70	44.79	5.15
Dupla sajtburger (McDonald's)	267.00	16.00	18.00	14.00
pilos joghurt 1,4%	38.00	3.50	2.80	1.40
Sága Füstölt Pulykapárizsi	190.00	10.00	3.00	15.00
Sült kacsacomb (bőrrel és csonttal)	217.00	26.75	0.00	11.40
Burger King Hamburger	331.00	18.30	42.20	9.90
Citromos limonádé	4.65	0.07	0.40	0.05
Lidl diákcsemege magkeverék	500.00	10.70	39.60	31.70
Halászlé pontyszelettel	83.00	6.00	3.00	6.00
Dödölle	139.25	3.10	21.39	4.44
Ham-let puffasztott búzaszelet	351.00	14.00	65.00	1.90
csirkemellsonkás szendvics	251.04	15.81	16.33	12.73
Aszalt paradicsom	257.00	14.10	55.80	3.00
Pannónia Eredeti szeletelt sajt	362.00	27.00	0.50	28.00
Tejes kávé cukor, édesítő nélkül	28.00	1.50	2.30	1.40
Anikó sajt	349.00	24.20	1.80	26.00
aszalt vörösáfonya	321.00	0.00	79.00	1.00
Camambert sajt	227.00	21.00	0.00	21.00
Csirkecomb pörkölt	98.77	8.96	3.47	5.52
Pikok füstölt, főtt tarja	125.00	14.00	1.00	15.00
BioTech USA Iso Whey Zero Kókusz	372.00	84.00	5.20	1.60
Vérnarancs	70.00	0.00	0.00	0.00
Nutella B-ready	521.00	7.20	60.70	27.00
Fin Carré étcsoki (Lidl)	524.00	5.20	50.60	31.80
Sült Krumpli	100.00	2.60	19.00	4.50
Óriás Pöttyös túró rudi mogyorókrémes	413.00	8.10	43.00	23.00
SAGA selyemsonka pikáns, enyhén csípős, kaliforniai paprikával	118.00	15.00	3.00	5.00
Ceres- Rozsos-négymagvas kenyér	287.00	10.00	46.00	5.50
Füstölt sprotni olajban konzerv	356.00	17.00	0.00	32.00
Túrógombóc	169.55	15.31	7.67	8.00
Nordwaldtaler nagyszemű zabpehely - LIDL	370.00	14.00	59.00	7.00
csupa csoki torta	279.14	11.51	25.29	15.91
Pöttyös fitt túró rudi málnás-müzlis	335.00	10.00	27.00	19.00
Fit reggeli rizskása inulinnal és étcsokoládéval	413.00	4.30	73.00	10.00
Milbona cheese mix light reszelt sajt (Lidl)	258.00	26.00	2.00	15.90
Rántott sertésmáj	223.89	15.86	9.65	13.31
Húsos rakott karfiol	75.95	6.79	2.70	4.17
President Camembert	357.00	17.00	0.20	32.00
citromos víz házilag cukor nélkül	0.01	0.00	0.00	0.00
Belvita jó reggelt kakaós -30% cukor	426.00	8.40	64.00	14.00
Dulano kenőmájas - Lidl	376.00	14.00	1.00	35.00
Szamos narancsos marcipán szaloncukor	464.00	5.70	65.10	19.10
Vénusz multivitamin félzsíros margarin	360.00	0.00	0.00	40.00
Pápai extra sonka ldg	138.00	18.00	2.00	6.00
Milli Mia krémtúró lágy kekszes	212.00	6.30	25.70	9.20
eFeF pulykamell sonka	111.00	18.90	0.90	3.50
Milánói szósz darálthússal	105.30	5.60	17.10	0.90
Twist tonhaltörzs olíva olajban	226.00	23.70	0.00	14.60
Danone danette puding (vanília)	107.00	3.00	17.10	3.00
Ammerlander trappista sajt (szeletelt)	314.00	26.00	0.40	23.00
cerbona zabszelet almás	399.00	6.90	65.80	11.40
Bolognai szósz darált marhahússal	340.00	22.00	10.00	26.00
ananász konzerv	88.00	0.00	0.00	0.00
Dolce Gusto Cortado koffeinmentes	29.00	1.50	2.00	1.40
Cavabel Cream Spread light	120.00	7.50	3.40	8.00
Csabai Házi kolbász	324.73	16.41	1.85	27.22
Gymbeam mogyoróvaj	602.00	28.90	12.20	48.60
Lipóti Tönköly Kifli	380.40	12.60	51.10	12.70
Magyar teavaj (Alföldi Tej)	742.00	0.40	0.50	82.00
Biotech CarboX	400.00	0.00	100.00	0.00
McDonald's McChicken	420.00	21.00	39.00	20.00
Milbona Toast lapkasajt	245.00	17.00	6.00	17.00
Gullon Digestive Choco (édesítőszerrel)	449.00	7.00	63.00	21.00
KFC Hot Wings csípős csirkeszárny	300.00	16.67	9.72	21.67
csirkemell nyers	114.00	21.00	0.00	2.60
Kacsatepertő	830.00	0.00	0.00	95.00
Milli Kaukázusi Kefír (300g)	63.00	3.50	5.30	3.10
Korngold sesam	353.00	12.40	53.10	5.90
Mortadella	343.00	13.70	0.30	30.80
GLYX kenyér	212.00	8.10	36.00	1.50
Nescafe 3:1 kapucsínó classic	440.00	2.00	78.00	12.90
Meggyes mákos rétes, Lidl	342.00	7.82	43.34	20.02
Milfina laktózmentes trappista sajt ALDI	338.00	25.50	0.40	26.00
Lidl-s light Mozzarella	165.00	20.50	1.50	8.50
Olivás stangli	373.00	9.00	34.00	22.30
házi kenyér	222.87	6.42	42.07	3.05
Tilapia ( nyers)	98.00	21.00	0.10	2.00
Sokmagvas szendvics zsemle Tesco	259.00	12.00	48.00	2.00
Kinga formázott pulyka szelet	151.00	0.00	0.00	0.00
Baroni csirke hamburgerhús klasszikus	273.00	11.50	16.00	18.30
Burgonyakrémleves	45.64	1.41	10.02	0.23
Fehérje turmix vízzel	331.00	24.00	7.00	3.50
győri édes kókuszos keksz	505.00	6.60	64.50	24.00
kivi	52.00	1.00	11.30	0.00
Oké epres túrórudi	347.00	8.30	41.40	17.50
Gomba (általános)	22.00	3.09	3.26	0.34
M&M's cukorka	515.00	9.59	60.00	26.18
McDonald's Epres McFreeze	230.00	4.00	42.00	5.00
Baroni baromfipárizsi szeletelt	185.00	12.50	1.20	14.50
Nias puffasztott rizs sós	366.00	9.57	74.20	2.19
Bábolna csirkemell sonka	87.00	15.60	0.80	2.40
joghurtos saláta	44.41	5.52	2.89	1.08
tejeskávé (cukor nélkül)	44.00	1.14	4.16	0.89
Nestlé Fitness joghurtos	394.00	8.40	73.50	6.10
Promienna light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Baconos tojásrántotta	260.84	13.87	0.45	21.82
Cukorborsó leves	41.00	1.00	3.00	2.00
Hagymás cukkini	34.44	1.41	6.22	0.31
Pápai extra sonka - Spar	138.00	18.00	2.00	6.00
kínai szezámmagos csirke	194.08	18.49	17.78	5.08
Joya szójajoghurt natúr	50.00	4.70	1.50	2.60
Carbonara szósz	43.00	0.00	0.00	3.20
Gallicoop-pulykamell sonka	96.00	15.00	0.00	9.00
Lágy tojás	86.00	7.00	0.40	6.20
Pikok pure sertes combsonka	108.00	18.90	0.80	3.20
Schär Pan Blanco gluténmentes kenyér	246.00	2.00	41.00	3.00
Rántott csirkemellfilé	196.00	16.50	16.00	7.00
Miller sör	42.00	0.00	12.20	0.00
Szafi Free ropogós kérgű házikenyér	180.00	4.20	34.00	0.90
Medvehagymás pogácsa jó	351.16	6.62	33.44	20.15
párolt csirkecomb	136.00	20.00	0.00	5.00
sárga kaliforniai paprika	20.00	1.20	3.00	0.30
Bajor perec - Aldi	301.00	8.00	56.00	3.00
Nestlé Fitness csokis müzliszelet	380.00	6.40	67.50	7.20
Light buci (szénhidrát csökkentett)	259.00	17.40	30.20	6.80
Scitec 100% Whey Isolate	348.00	84.00	2.40	0.40
Muszaka	126.90	6.68	6.33	8.27
Pilos Kakaós ital	64.00	1.60	11.00	1.40
Zöldbabfőzelék burgonyával	56.58	1.69	10.09	1.27
Csokipuding	94.87	3.31	12.36	3.40
lucskos káposzta	69.82	1.78	3.75	5.21
Kürtös kalács(házi)	266.06	7.61	37.36	8.88
XXL Fornetti májas táska	357.24	9.35	33.70	20.56
Csirkepörkölt	138.53	19.49	0.85	5.61
hamburger zsemle Mcennedy Lidl	280.00	9.70	46.10	5.50
Paradicsomos káposzta keményítővel, diétásan	18.45	0.58	2.73	0.53
seraph 0,1% meggyes joghurt	44.00	4.40	6.20	0.10
Snickers karamellás, krémes szelet földimogyoróval és törökmogyoróval	489.00	8.10	59.50	23.90
Bluedino Trappista sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Tojásrántotta 2 tojásból olívaolajon	72.06	5.37	0.30	5.47
Banános csokis muffin	184.07	5.96	32.16	2.95
Uncle Bens's hosszúszemű főzőtasakos rizs.	157.00	3.30	34.30	0.50
Dörmi piskóta	380.00	6.00	58.00	14.50
Lindt Excellence narancsos és mandulás étcsokoládé	526.00	6.70	49.00	32.00
MHN sport 100% Whey Pro	385.00	74.00	10.00	16.00
pirított csirkemell(A)	189.32	35.94	4.71	3.10
Freshona Country mix zöldség keverék (Lidl)	25.00	1.50	2.90	0.20
Házi kenyér	204.37	18.44	25.79	3.12
Jégkása	49.24	0.23	12.55	0.18
Mizo túrórudi	338.00	10.80	34.80	22.90
Manner mogyorókrémmel töltött ostya	485.00	5.60	65.30	21.60
Sissy kávétejszín	117.00	2.80	4.00	10.00
Milky Way Crispy Rolls	510.00	7.30	64.20	24.50
Chocapic szelet	408.00	7.60	57.80	13.70
medvesajt light	161.00	12.50	5.20	10.00
Vegetáriánus pizza	198.00	9.70	27.00	8.20
Norbi kenyér toast	291.00	24.00	16.00	12.00
Párizsi sertésszelet	236.52	16.41	10.52	13.87
Pain paillasse (olívás)	263.00	8.60	51.00	2.40
Damla cukorka	406.00	1.19	85.86	6.42
Meggylekvár (házi)	134.85	0.75	33.33	0.22
Tojásfehérje 1 db - 42g	41.10	0.00	0.00	0.00
Rice up brown rice chips barbecue	443.00	8.00	72.00	13.00
Grillcsirke bőr nélkül (fél)	148.00	21.26	0.00	6.32
serrano sonka	246.00	32.00	0.40	12.90
Mizo Kaukázusi kefir	54.00	3.60	3.80	2.70
Flora Gold Vajas Íz	635.00	0.50	0.60	70.00
roston csirke	110.00	24.70	0.50	1.00
XXL Fornetti meggyes pudingos	324.83	5.93	42.63	14.51
Staropramen	41.00	0.50	3.10	0.00
Alaszkai tőkehalfilé (Aldi)	74.00	17.00	0.00	0.70
Aperol Spritz	120.00	0.00	6.00	0.00
Spar edami sajt (darabolt)	328.00	25.90	0.20	24.50
főtt cékla	44.00	1.70	10.00	0.20
Norbi Update tészta Penne	338.00	33.60	35.90	2.50
Ecetes gyöngyhagyma	24.00	1.00	8.27	0.20
Efef csirkemell szendvics csemege	109.00	13.00	0.60	6.10
Tauris Zipser sonka	93.00	18.60	0.10	1.90
KFC strips	262.96	14.82	14.44	15.56
MyProtein BCAA	400.00	100.00	0.00	0.00
Bundás csirkemell	131.83	23.00	2.52	3.03
Danone actimel joghurtital (erdei gyümölcs)	77.00	2.80	12.00	1.50
Rántott pulykamell ( házi)	218.65	19.20	22.74	5.21
Fagylakoma Pulyka Gordon Bleu	215.00	9.96	18.76	11.00
Ferrero nutella	539.00	6.30	57.50	30.90
Soproni Radler citrom 1,4%	25.90	0.20	4.20	0.00
Szalonnás tojásrántotta 2 tojásból	304.32	16.05	0.69	22.25
vörösboros szarvaspörkölt	101.08	11.18	3.00	3.99
Café Latte	135.00	7.00	10.00	8.00
Spar laktózmentes tej 1,5%	47.00	3.50	4.80	1.50
Pur-pur kenyér	215.70	10.80	28.60	4.70
Sütőtökleves	54.46	0.89	9.53	1.28
Milánói Sertésborda	239.00	15.80	22.80	8.90
DM sportness 50% brownie fehérjeszelet	359.00	50.00	23.00	10.50
Házi krémes	229.46	6.13	22.16	12.27
Baconos /császárszalonnás) rántotta	153.20	9.30	0.19	12.37
Grillcsirkemell (bőrös)	172.00	20.80	0.00	9.20
Csokoládés parány	524.00	7.10	66.60	23.90
Rizses hús csirkemellből, borsóval, répával	110.93	11.00	10.90	2.41
Sissy natúr kördobozos sajt	184.00	7.30	7.10	14.00
Pilos zsirszegeny krémes túró	88.00	12.00	3.20	3.00
Pilos rögös túró, zsírszegény	99.00	15.00	3.70	2.70
Káposzta (köret)	32.00	1.60	5.70	0.20
Csirkemell párizsiasan	227.00	19.90	12.44	8.79
Kínai csirkehúsos zöldségtál	61.00	0.00	0.00	5.00
kókuszkocka	351.00	5.00	33.00	20.00
krémfehérsajt Lidl	266.00	14.20	4.10	21.30
wokban sült zöldségek	93.22	2.42	12.06	3.86
Puha hókifli, szilva lekváros	127.88	2.86	18.33	4.75
Cserpes joghurt (sárgabarackos)	103.00	3.00	13.70	4.00
cerbona gyümölcsös müzliszelet	389.00	5.80	64.60	11.30
Detki Diabetikus omlós keksz édesítőszerekkel - édes	465.00	7.30	64.20	22.50
President Light vaj	379.00	0.80	4.00	40.00
Tejfölös burgonyafőzelék	95.00	2.20	11.80	1.90
Grillezett tőkehal/tengeri hal	95.00	21.00	0.00	1.00
Édesburgonya kókuszolajban sütve	90.63	1.49	19.88	0.65
Sajtos pattogatott kukorica	457.00	8.20	52.00	23.00
borju májkrém	356.00	13.00	1.50	33.00
toltottkaposzta	96.06	8.25	4.14	4.96
Pulykanyak húsleves	69.72	4.09	3.38	1.42
koktél frankfurti virsli-aldi	246.00	11.00	5.00	20.00
Hamé lazacos pástétom	317.00	13.10	3.00	27.90
Fruktóz (gyümölcscukor)	400.00	0.00	99.50	0.00
FAMÍLIA Harmónia paprikás szalámi	524.00	18.00	0.00	50.00
Túrós tészta szalonna nélkül	166.79	10.04	28.14	1.11
Lidl Mcennedy toast American style balanced	292.00	8.50	41.00	9.00
Wavel cukormentes étcsoki	474.00	8.00	34.50	38.80
Lovilio (Lidl) Mozarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Laurapan - Teljes kiőrlésű rozskenyér	178.00	4.60	32.00	1.20
Gépsonka Aldi	103.00	21.70	0.30	1.70
Karaván sajt	290.00	18.00	2.80	23.00
Palóc leves	24.73	1.99	2.64	0.77
Norbi 3,5 G kenyér	193.00	28.34	3.29	4.63
Főtt tojás fehérje	58.40	12.50	0.83	0.42
Tönkölybúzás ropi (Tesco)	384.00	11.50	62.80	7.90
Pilos joghurt creamy 3,5% (Lidl)	71.00	4.50	5.40	3.50
Teljes kiőrlésű pogácsa	377.88	7.00	27.35	25.99
Landliebe joghurt epres	104.00	3.70	15.00	3.10
Fit reggeli zabkása erdei gyümölccsel	392.00	8.20	70.00	7.70
Rántott cukkini	136.14	6.25	16.50	4.90
Narancslekvár	245.00	0.40	65.00	0.00
sutoben sult rantott hus	191.31	17.97	11.43	7.65
Jogobella almás-fahéjas	97.00	3.50	13.70	2.70
Univer pizzakrém	163.00	2.50	23.00	6.00
Norbi update műzli almás-fahéjas	316.00	8.60	65.30	6.70
krumplifőzelék-babérleveles	44.16	0.85	6.71	1.68
Tesco UHT kávétejszín (10%)	119.00	3.20	4.30	10.00
Kinga pulyka szelet	101.00	10.08	3.80	4.30
ecetes uborkasaláta (diétás)	8.50	0.45	1.25	0.13
Irsai Olivér száraz fehérbor	67.20	0.00	16.80	0.00
Sörperec	246.30	6.87	42.18	4.36
Stühmer Szaloncukor (éttrüffel)	483.00	4.10	37.00	33.40
Barna nádcukor finomítatlan	400.00	0.00	100.00	0.00
Red Chief alma	52.00	0.30	11.40	0.20
Nestlé Cheerios honey	376.00	9.00	74.70	2.90
karalábé leves ( tésztával)	15.87	0.63	2.41	0.37
Tibi ananászkrémes étcsokoládé	476.00	2.40	65.00	22.00
Nádudvari kefír	59.00	3.10	4.40	3.00
Aldis sokmagvas kenyér	287.00	11.00	44.00	7.00
Szarvasi Mozarella Light	183.00	20.00	1.00	11.00
dióbél natúr	650.00	15.00	14.00	65.00
Karaván füstölt sajt szeletelt_G	320.00	17.00	4.60	26.00
pulyka darált hús	130.00	19.00	0.00	6.00
Marha steak	212.00	18.50	0.70	15.00
Dr.Oetker Vitalis diós-mandulás müzli	400.00	9.80	62.90	12.10
korpás bagett penny	238.00	9.90	44.00	1.50
Vénusz margarin	630.00	0.00	0.00	70.00
7days bake rolls (fokhagymás)	451.00	14.00	64.00	15.00
Pepsi light	0.22	0.10	0.10	0.00
Sovany fustolt sonka 3% zsir	135.00	26.00	1.00	3.00
Szárított paradicsom olíva olajban	216.00	0.00	21.00	10.00
ALPRO almond unsweetened milk	13.00	0.40	0.10	1.10
Halolaj	901.00	0.00	0.00	100.00
Biopont Bio tönkölybúza sóspálcika (ropi)	429.00	14.00	73.00	8.30
Lipóti Tönkölyös kenyér	245.00	9.58	37.80	5.39
Hagymás kenyér (Jókenyér)	266.00	9.20	49.10	3.10
Bakonyi csirkemell	101.92	11.27	3.03	4.92
Müller Riso tejberizs málnás	107.00	3.10	18.50	2.20
Apenta szénsavas üdítőital (málna)	17.00	0.00	4.10	0.00
Hyza baromfi virsli	231.00	11.00	5.00	19.00
Instant tea	32.00	0.00	0.00	0.00
Sült csirkecomb sütőzacskóban Levender	134.98	20.03	2.28	4.99
McDonald's Kertész saláta	20.00	2.00	3.00	0.00
Pöttyös tejsüti (kakaós)	401.00	7.60	47.50	19.70
Medve sajt (téliszalámis	186.00	10.29	4.82	14.00
Wawel kókuszos diabetikus csoki	499.00	7.00	50.00	36.00
Kukoricadara	355.00	9.60	70.20	3.10
Cézársaláta csirkemellel	88.00	30.00	12.00	6.00
Bacskai rizseshús (öntöttvasban)	123.75	4.26	17.84	3.62
Sült édesburgonya szeletek	114.00	2.00	27.00	0.00
Párolt Vöröskáposzta	67.00	1.20	15.00	0.10
Bonbonetti zsírszegény kakaópor (Arany Kakaó)	343.00	24.00	22.00	11.00
Kaiser debreceni sonka	83.00	12.30	3.10	2.40
Spar budget kókuszreszelék	699.00	6.60	38.00	52.00
Bonduelle vörösbab (konzerv)	94.00	7.20	11.40	0.80
Pilos Skyr	54.00	7.40	4.90	0.20
Tönköly pászka	347.00	16.10	66.20	2.00
Dárdás Csemege vastagkolbász	428.00	21.20	0.50	37.90
Paprikás chips	522.00	6.30	50.00	33.00
Cserpes joghurt málnás	104.40	2.60	13.65	4.38
Tesco toast kenyér	247.00	11.10	46.70	0.80
McDonald's Karamelles McFreeze	295.00	5.00	53.00	7.00
Realnature Cottage Cheese	92.00	9.80	2.90	4.50
sajtos pogácsa kl	756.19	15.67	61.54	47.65
inka gabonakávé	346.00	4.20	75.00	0.20
Karát csirkemell sonka	106.00	16.00	1.00	4.00
banános csoki (lidl)	372.00	1.70	68.50	10.50
Zerobar - dupla csoki	353.00	40.00	11.00	15.00
vöröslencse	357.00	27.00	53.00	2.00
Cafetero 2 in 1	497.00	5.40	59.50	26.70
Gulyásleves diétásan	49.36	5.29	5.11	0.80
Vifon Currys csirke ízesítésű instant tésztás leves	60.00	1.10	7.70	2.70
Chio sajtos chips	523.00	6.60	50.00	32.00
főtt durum tészta	158.00	6.00	31.00	1.00
kacsamájkrém	212.00	9.00	3.40	18.00
La Festa 3in1 kávé	450.00	2.10	84.90	10.70
Tchibo Gold instant kávé	125.00	15.90	2.60	0.20
Ceres magkeveréses toast kenyér	297.00	11.00	46.00	7.10
Instant kakaópor goody cao	379.00	4.40	79.60	3.50
New lifestyle kemencében sült fűszeres sertéssonka	107.00	21.00	1.00	2.00
Kecsketej	70.00	3.60	4.70	3.90
Rama multivita	356.00	0.40	1.70	39.00
Szafi Free Vaníliás zabpuding por	361.00	9.20	67.00	4.60
tejsavófehérje koncentrátum @Dénes-Natura	417.00	79.00	5.30	8.40
Karát Füstölt Főtt Comb	102.00	16.00	1.00	3.80
Sült fűszeres burgonya (sütőben)	146.00	2.50	22.00	5.00
Fanta szelet	56.93	7.25	3.11	2.50
Coca cola light 250ml	0.32	0.00	0.32	0.00
tejfölös hús	145.85	18.65	3.42	5.99
Kókuszrúd	411.00	3.60	67.00	14.30
Leerdammer sajt	356.00	27.00	0.10	27.50
Spar diákcsemege (magkeverék)	520.00	15.00	45.00	30.00
képviselőfánk	166.79	5.95	15.31	8.61
Mákos meggyes kockasütemény	303.00	3.20	36.80	15.40
Sajtos kenyér	257.00	12.00	42.50	3.50
Kukorica Saláta	114.78	4.08	15.16	5.88
Tesco zabkása, málnás	389.00	8.50	69.00	7.60
sült tofu	61.10	5.06	3.35	3.15
CERBONA BIG csokis-meggyes szelet (glutén- és laktózmentes)	416.00	5.50	69.00	12.50
magvas rozskenyér	241.00	10.20	44.20	1.70
Sajtos stangli (Lidl)	405.26	8.77	45.61	21.05
Marlenka	434.00	6.32	46.80	24.70
Zero Bar csoki-mogyoró	357.00	40.00	12.00	15.00
Mizo tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
ringlószilva	32.00	0.40	7.00	0.00
madársaláta	24.20	2.00	4.00	0.00
Kisteleki juhtúró	260.00	17.90	2.00	20.00
almare tonhal saját lében	118.00	26.00	0.00	1.80
Scitec Jumbo!	415.91	22.73	68.18	2.73
Pulyka darálthús (ALDI)	130.00	19.00	0.00	6.00
Valdor zizu kedvence csirkemellfilé (mirelit)	193.00	18.00	11.00	8.20
Milfina cottage cheese LIGHT	68.00	12.00	2.00	0.90
Lidl túrós rétes	266.00	9.73	32.90	10.21
Bravos 3in1 Kávé	418.00	2.50	87.00	6.30
Milfina trappista light (szeletelt)	222.00	31.50	0.20	10.00
Sága falni jó pulykapárizsi	224.00	10.00	1.00	20.00
lidl gépsonka	99.00	19.00	1.00	2.00
korngold roggen rozsos abonett (aldi)	337.50	12.50	55.00	3.75
Bluedino Carski Zsíros Félkemény Sajt (Lidl)	344.00	26.00	1.40	26.00
Dexi extrudált kukoricakenyér	380.00	8.90	79.20	3.10
fuzetea green ice tea lemon ZERO	1.00	0.00	0.00	0.00
Tastino toast teljes kiőrlésű búzaliszttel	266.00	8.80	42.00	5.50
Almaszirom	310.00	1.30	72.00	0.60
Efef paprikás csirkemell sonka	106.00	15.30	0.90	4.60
Tej 3,5%	64.00	3.30	4.80	3.50
Győri Édes Jó reggelt! Vörös áfonyás	430.00	8.00	67.00	13.50
Aldi light mozarella	157.00	19.00	1.00	8.50
Füstölt trappista	330.00	23.00	1.00	26.00
hazi sult nyul	135.00	17.50	0.33	6.67
Spar rozsos magvas buci	285.00	8.10	51.10	4.40
Alaska Pollock tőkehalfilé panírozva	124.00	13.00	16.00	0.80
Gyökér kenyér Auchan 500g-os	251.00	11.00	45.00	1.90
Kolbásszal töltött karaj	549.00	41.00	2.00	40.00
Gála csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
Sajtos bagett, kicsi, 70 gr (Spar)	282.00	8.00	60.00	2.00
Ripp-ropp natúr vagdalt (baromfi)	245.00	8.50	22.00	14.00
Sült sertésmáj	174.48	18.57	2.38	9.81
Zöldborsó főzelék masolat	51.37	2.86	7.49	1.16
Cerbona csokis müzli	410.00	5.90	75.90	10.50
Olajos hering	219.00	29.30	0.45	11.10
Bolonyai spagetti reszelt sajttal	167.00	9.00	19.00	6.00
Koronás Aranybarna kockacukor	396.00	0.00	99.00	0.00
Étkezési keményítő	347.00	9.60	70.20	3.10
kakaós palacsinta	163.53	4.86	26.06	4.11
szendvics sajtos kiflivel és szalámival	401.67	16.20	32.62	21.68
Nestlè Fitness Fruits 6.	362.00	7.30	74.40	2.50
Kókusztejpor	567.00	1.58	56.87	37.06
Paradió	709.00	14.00	7.20	66.90
Főtt hal	89.00	20.20	0.00	0.90
Zott Natura görög joghurt	125.00	3.60	5.20	10.00
sült répa	73.02	1.76	8.46	3.67
tejes kávé	45.00	3.30	4.90	1.50
Frankfurti leves	23.58	1.62	2.40	0.77
Likőr (általános)	253.00	0.00	0.00	0.00
Gyermelyi spagetti száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Sissy sonkás kocka sajt	184.00	8.00	6.00	14.20
Hyper Mass 5000 (Biotech USA)	377.00	24.00	66.00	0.00
Kőrösi Félkemény Sajtkorong	307.00	24.00	1.00	23.00
Házi sajtos pogácsa	361.61	10.05	29.68	21.46
Fornetti sajtos grissini	420.00	9.40	35.40	26.60
I Love Milka bonbon (marcipán)	32.00	0.00	0.00	2.00
Fahéjas csiga (Lidl Pékség)	453.33	4.92	66.00	18.61
Update 3,5 g klasszikus vekni	193.00	28.34	3.29	4.63
Barnarizs (Riceland)	368.00	8.60	77.30	2.70
Coop puffasztott búzaszelet	362.00	14.90	69.20	2.50
Lindt 85% cocoa	530.00	11.00	19.00	46.00
baconös kifli	426.10	22.35	31.02	21.93
Győri édes zabfalatok	465.00	7.30	67.50	17.50
Knédli (cseh)	243.00	10.70	44.50	11.90
Vénusz Natúr margarin	540.00	0.00	0.00	60.00
Kocsonya Gonoszka módra	158.00	8.00	1.00	6.00
Olympos citromlé	33.00	0.10	7.85	0.05
zellerszár	17.00	0.80	3.80	0.11
New Lifestyle Light Maasdamer (Aldi)	252.00	27.00	1.00	16.00
Coca cola	44.00	0.00	11.20	0.00
Pulykakolbász	295.00	12.00	1.00	27.00
Grillcsirke szárny (bőrrel, sütve)	290.00	26.90	0.00	19.50
röszti	144.00	1.80	19.33	5.93
Sajtal toltott pulykamell	225.00	14.50	13.80	12.10
Vajkrém light	158.00	8.90	3.20	12.10
rizi bizi	115.30	2.80	19.00	3.00
Fitaki Fetasajt	225.00	10.00	8.00	17.00
Frico gouda light sajt (szeletelt)	235.00	31.00	0.00	12.00
Milli Fitt krémtúró vaníliás	144.00	7.10	16.00	4.20
Szarvasi Mozzarella (light, szeletelt)	228.00	29.00	1.00	12.00
Tibi csoki	546.00	8.00	57.10	31.30
uborka salata	79.80	2.59	3.11	6.30
Smarties	451.00	0.00	6.00	15.00
Gazdag májgombóc leves (zacskós)	64.00	2.80	6.00	1.20
Spar Párizsi	231.00	11.00	1.00	20.50
Good Milk Ivójoghurt (0.1%) alma-mangó	56.00	3.00	11.00	0.00
TUC keksz cheese (sajtos)	490.00	8.00	59.00	24.00
libazsíros kenyér	321.82	7.27	49.09	18.18
Saga füstölt sajtos párizsi	210.00	10.00	2.00	18.00
Élesztő	103.00	13.80	9.80	1.40
Cserpes tej 0.5 % sovány	38.10	4.60	3.78	0.50
Kaviár	274.00	26.00	4.60	16.00
Kínai mogyorós csirke (kung pao csirke)	175.22	16.27	6.70	9.04
Mézes-citromos tea	15.53	0.02	3.85	0.00
Regnum juhbeles virsli	217.00	13.80	1.00	17.60
Zabpelyhes süti	337.25	8.80	41.55	13.56
Hamé Tonhal darabok növényi olajban	156.00	26.00	1.00	5.30
BioTech Ultra Loss Vanília	319.00	50.00	9.70	4.70
Lays sós chips	530.00	6.00	52.00	32.00
Scitec Nutrition Collagen Liquid	239.00	45.00	10.00	0.00
Óvári sertésszelet	116.00	13.15	3.58	5.26
Savanyú cukorka	384.00	0.00	0.00	0.00
Cerbona müzliszelet (csokis-mogyorós mézzel)	448.00	4.80	67.80	17.40
Tortellini húsos (ALDI)	252.00	10.00	35.00	8.00
Pilos Túródesszert Epres	316.00	8.50	29.80	18.10
Farmer tej 1,5 %	44.00	3.00	4.70	1.50
Protein buzz 100% whey	377.00	73.00	9.90	5.10
cseresznyebefőtt	85.00	0.60	19.80	0.10
Oikos Stracciatella ízű	127.00	2.50	17.10	5.40
sör (Kozel)	35.00	0.00	3.00	0.00
ludláb	342.07	7.55	35.91	18.97
Tojásos szendvics zsömlében	216.00	10.48	31.02	5.18
Mexikói csilis bab Maggi	177.50	15.20	15.90	5.20
Kemence kft. élesztő nélküli kenyér	255.25	0.00	25.92	0.51
Biorganik sörélesztő pehely	327.00	49.00	9.00	5.00
sertés sonka felvágott	102.00	20.00	1.00	2.00
Tejfölös krumplileves Julcsi	30.02	0.68	5.84	0.57
Rivercote Butter Toast szeletelt kenyér Lidl	259.00	8.20	48.00	3.80
Gombás pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Vajas-sajtos-téliszalámis kenyérszendvics	318.40	13.86	36.96	12.33
Tesco tejföl (12%)	134.00	3.00	3.40	12.00
Good Food corncakes extra thin	380.00	9.00	76.00	3.00
Bogyós gyümölcsök / Lidl	55.00	1.20	6.60	0.40
Gyümölcskenyér	266.60	6.32	25.72	14.75
Bakonyi sertés szelet	133.28	7.80	4.54	9.04
penny palotás salátakeverék	34.00	1.50	5.30	0.50
Gösser citromos (alkoholmentes)	34.80	0.00	8.30	0.20
Pikok téliszalámi	539.00	23.00	1.50	49.00
Anna kenyere - teljes kiőrlésű (adatok csomagolásról)	243.00	8.40	44.00	2.50
Cerbona Zabpehely - Finomszemű	372.00	13.00	59.10	7.00
Lidl császárzsemle (nagy)	329.00	12.00	58.00	5.00
Hamé Libamáj Pástétom	295.00	7.00	9.90	28.90
Cerbona zabkása erdei gyümölcsös	376.00	10.30	67.90	5.60
ovitte csokoládés zabkása (lidl)	404.00	9.00	69.00	9.00
McDonald's sültkrumpli	301.00	3.40	36.00	15.00
Kőrösi pulykamell sonka	103.00	17.00	0.50	5.50
Jana ízesített víz	12.00	0.00	3.00	0.00
Gyömölcs zselé	321.00	80.00	0.00	0.00
Tejszínes brokkolis csirkemell	113.30	15.25	3.70	4.04
Piskóta csokipudinggal-banánnal	129.27	4.90	16.56	4.37
7days bake rolls (pizzás)	451.00	14.00	64.00	15.00
Gyümölcsrizs	330.00	10.60	63.70	3.12
Citromtorta	380.00	4.20	42.30	21.70
monster energy absolutely zero	3.00	0.00	1.00	0.00
Vargabéles Bio	234.00	8.89	25.32	11.02
Tarhonyaleves krumplival, zöldségekkel	34.55	0.90	5.80	0.86
szilvásgombóc lidl	180.00	4.33	36.90	1.30
Szentandrási Csirkemell Sonka	95.00	15.00	4.30	2.00
Fornetti Girella	354.70	6.22	42.60	17.68
Házi kakaós kalács	250.00	0.00	0.00	0.00
tejszínhabos kávé cukorral	54.20	0.00	6.00	3.00
Köménymagleves	70.00	11.00	7.00	3.90
PurPur ősbúzás kenyér (sparból)	237.00	11.20	36.00	3.80
Univer Mustár E-szám mentes	109.00	4.50	10.00	5.00
Tesco natúr joghurt	43.00	4.30	6.10	0.10
Sertéssült natúr, sovány	190.00	25.00	0.00	10.00
volkorn kenyér	242.00	9.55	43.20	2.60
Dr.Oetker Vitalis gyümölcsös müzli	329.00	7.80	63.00	3.50
Tequila	217.00	0.00	0.00	0.00
tejfölös zöldbabfőzelék 2	61.44	2.51	5.13	2.66
Kalocsai Majonéz Édesítőszerrel (Zéró cukor)	255.00	1.10	8.70	24.00
Karalábé leves (tészta nélkül)	22.20	0.86	2.86	0.83
dianás cukorka	352.00	0.50	72.70	5.50
Házias Grízestészta	171.47	3.52	27.64	5.08
Graham kifli	287.27	9.50	57.00	2.30
Kaiser Dán Szalámi	533.00	19.10	0.90	50.30
Sága sajtli	256.00	11.30	1.60	22.80
kacsacomb bőr nélkül	135.00	18.28	0.94	5.95
XXL Fornetti Tejfölös-Sonkás	349.00	7.90	33.80	20.20
Mirinda szelet	252.90	6.10	19.84	16.10
Dulano főtt csirkemell sonka	105.00	21.60	1.00	1.50
Jó Kenyér Rozskenyér Cs	223.00	8.40	41.40	1.30
Főzőtök	18.00	1.10	3.84	0.20
Danone Activia Reggeli	114.00	4.70	16.10	3.30
Pácolt hering	88.00	8.00	2.00	6.00
Oké félzsíros tehéntúró	147.00	16.00	3.70	7.00
Spar szénhidrátcsökkentett zsemle	245.00	14.10	30.10	5.00
Csemege uborka Tesco	19.00	0.60	3.60	0.10
La Festa forrócsokipor	400.00	5.30	75.00	7.60
Spar teljes kiőrlésű tost kenyér	274.00	8.40	47.00	3.70
Csirkemellfilé (darabolt) édes savanyú szószban	118.00	11.00	14.00	2.00
Pöttyös Túró Rudi epres	338.00	7.80	40.00	16.00
Bolognai ragu seréshúsból	142.00	10.30	5.45	8.90
Grillezett sajt	332.50	22.00	1.50	26.50
Kakaós csiga - Aldi	371.00	5.88	49.30	15.60
Kínai rizstészta gombával	59.75	2.09	9.56	1.37
tejes kávé 1/2 dl kávé, 1 1/2 dl tej	33.00	2.33	3.45	1.20
Snack Fun puffasztott rizsszelet mediterrán fűszerkeverékkel	379.00	8.30	80.30	2.10
Cerbona gluténmentes magvas gyümölcsös műzliszelet	456.00	8.50	57.80	20.50
Teljes kiörlésű többmagvas kenyér [Royal]	254.00	7.90	47.20	3.40
Csirkebecsinált-leves	73.29	7.59	3.27	3.16
Sajtmester Kockasajt	184.00	6.40	8.40	13.00
Dulano pulykamellsonka	100.00	21.60	1.00	1.00
Halászlé	44.09	9.29	0.76	0.42
Pulyka cordon Blue (Lidl)	214.00	10.50	7.20	16.00
Pick sertéspárizsi	220.00	11.00	1.30	19.00
Tejfölös bableves	78.78	5.26	14.18	0.30
Ceres vollkorn toast	248.00	9.40	46.00	1.60
Brokkolikrémleves	26.93	3.15	3.03	0.20
Uzsonnasonka	96.00	15.00	1.70	3.20
Knorr Bögrés leves Gombakrémleves pirított zsemlekockával	52.00	0.50	4.30	1.40
Kávé 2e tejporral, 2 kockacukorral	70.00	2.10	15.70	2.70
Hellmann's majonéz	726.00	1.10	1.30	79.00
Manner nápolyi	485.00	5.60	65.00	22.00
Márka szénsavas üdítőital (meggy)	21.00	0.00	5.00	0.00
Töltött dagadó	490.85	16.50	8.32	41.93
Darástészta	275.86	7.37	48.05	5.43
Tolle zsíros félkemény trapistasajt	336.00	24.00	1.50	26.00
Tejbedara 1főre	99.00	3.37	18.28	1.33
gyrostál burgonyával, csirkehúsból diétás	78.98	7.21	8.48	1.93
Spar natúr joghurt	61.00	3.00	3.90	3.50
Profiterol	260.00	4.00	26.80	12.00
KFC Kentucky csirke	243.00	22.80	7.90	13.50
Zott Jogobella Epres Joghurtital	80.00	2.40	14.50	1.00
Presszó kávé tejjel	44.00	3.00	4.70	1.50
pikok füstölt sertésvirsli 83%hús (LIDL)	263.00	13.00	1.00	23.00
Negro Méz	384.00	0.00	96.00	0.00
m&m földimogyorós	520.00	10.00	58.10	26.60
Milka toffee ganznuss	560.00	6.00	51.50	36.50
Fokhagymás bagett (Lidl Pékség)	292.00	8.20	42.10	9.30
rizs nyers	345.00	8.00	77.50	0.30
Debic tejszínhab (cukormentes)	340.00	2.50	3.00	35.00
Csokoládés jégkrém	159.00	3.70	28.30	3.90
Sportness Eiweiss 90 vaníliás fehérjepor (tej nélkül!)	375.00	86.00	4.10	1.60
Knorr bögrés leves (csirkekrémleves)	38.00	0.70	4.80	1.80
Sóskafőzelék	95.25	3.06	9.17	4.87
Ma Baker Giant bar óriás zabszelet Áfonyás	441.00	5.90	63.20	19.50
Sütőtök krémleves 2	54.93	1.03	9.66	1.21
Pick Rákóczi füstölt, főtt sonka	171.00	16.00	2.00	11.00
Cornexi Zabexi	347.00	9.50	66.00	5.40
Tökfőzelék (joghurtos)	49.32	1.51	4.17	3.24
görög joghurt	103.00	3.80	5.10	7.50
myProtein Impact Whey Protein	412.00	82.00	4.00	7.50
Gauda sajt Milfina	353.00	23.00	0.30	29.00
Magnum jégkrém	281.00	3.00	25.00	18.00
Spar Füstölt-főtt sertéstarja	154.00	16.30	1.90	9.00
Bolognai spagetti (durum tésztával, pulykacombból)	126.00	9.00	13.00	4.00
Tócsi	155.22	3.30	17.94	8.15
Sült párizsi	250.67	11.33	0.19	22.10
Kovászos kenyér	227.00	8.00	46.00	1.00
Sárgabarack lekvár xilittel	90.00	0.72	28.41	0.00
rántott harcsa	295.00	19.40	12.70	18.20
Tonhalas tészta	131.30	5.00	18.02	4.17
angolszalonna zsír nélkül	82.00	17.00	0.00	3.00
Cerbona csokoládés zabkása	371.00	11.00	67.90	4.70
Fehérjeturmix	371.00	70.00	7.00	7.00
Virslis táska - Aldi	354.00	10.10	31.00	22.90
TUC mini hagymás tejfölös	495.00	8.00	62.00	23.00
baracklekváros kenyér	269.10	5.93	55.96	2.19
Gullón DietNature Sin azúcares Anadidos Desayuno (Reggeli keksz)	410.00	6.80	65.00	14.00
Délhús csemege karaj	109.00	18.00	2.40	3.00
Mikado Mustár	93.00	5.40	7.50	4.60
Milka ChocoCookies	495.00	5.80	62.00	24.00
Cerbona fitt puffasztott rizsszelet tengeri sóval	379.00	8.10	81.00	2.10
Győri KorpoVIT keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
hagymás tojás rántotta	166.20	7.17	4.24	12.95
Hamé vegetáriánus pástétom	292.00	3.60	4.00	26.00
Tehéntej 2.8%	56.00	2.90	4.60	2.80
Olajos magvak	483.00	17.00	35.00	30.00
Presszókávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
Nescafé frappé	93.00	0.00	0.00	3.50
Dárdás pulykavirsli füst ízesítésű	186.00	12.00	3.00	14.00
Zöldborsókrémleves	52.42	2.72	5.62	2.13
Delicious Whey Protein tejszínes-süti ízű (Peak)	375.00	81.00	4.50	3.70
Natúr hús	163.00	31.00	0.00	3.40
vaddisznó pörkölt	107.44	10.88	3.68	5.52
sissy laktózmentes light kakaó	35.00	3.20	4.80	0.00
Törlendő	433.00	5.10	58.60	19.60
Humusz olivás(Spar)	278.00	7.00	18.00	21.00
Gyermelyi szarvacska száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Mizo Coffee Selection Cappuccino laktózmentes	69.00	2.80	8.20	2.80
Lidl 1000g-os parizer	173.00	10.00	1.90	14.00
olivás kifli	375.00	2.40	16.80	19.20
kelkáposzta (főtt)	36.00	3.40	2.00	0.70
urbán és urbán kakaós krémmel töltött ostya	521.00	6.30	46.00	33.00
hagymás rostélyos	268.23	10.15	2.85	23.76
Steffl sör	33.90	0.30	2.00	0.00
Mariann saláta	27.85	1.40	5.09	0.28
Bellasan margarin (csökkentett zsírtartalmú 60%)	541.00	0.00	0.20	60.00
Sárgaborsó	321.00	21.70	53.10	1.50
Spar vajkrém (natúr)	385.00	2.30	4.90	40.00
diótorta	271.94	8.35	18.24	17.99
Gelatelli Chocolate jégkrém ( Lidl)	245.00	3.40	24.50	14.40
Párolt zöldség mexikói keverékből	64.29	2.10	5.90	3.48
Nespresso Roma	18.00	0.00	3.00	0.00
Redbull energia ital	46.00	0.00	11.00	0.00
Sonkás tojásrántotta	235.11	13.16	0.52	19.69
őzpörkölt	95.72	15.26	2.05	2.38
Turbó diéta - Cappuccino ízű	383.00	40.00	36.00	7.00
Celery (itthoni neve: Szárzeller vagy Halványító zeller)	16.00	0.69	2.97	0.17
Grízgombóc levesbetét	168.85	3.07	13.50	5.37
SZAFI REFORM CSÖKKENTETT SZÉNHIDRÁT-TARTALMÚ PALEO KENYÉR ÉS PÉKSÜTEMÉNY LISZTKEVERÉK	306.00	8.40	48.20	2.00
saslik csirkével	114.33	10.74	8.13	4.43
McDonald's cappuccino	51.00	2.00	5.00	3.00
Foghagyma	132.00	6.80	26.30	0.30
Aldi tonhal sós lében	118.00	26.00	0.00	1.50
Nagyfröccs	45.33	0.00	0.20	0.00
Milfina laktózmentes túró (Aldi)	143.00	16.20	3.70	7.00
Húsos hurka	345.00	14.00	0.00	31.00
Csokis rúd - Lidl	380.00	7.50	42.00	20.50
Bonbonetti zselés szaloncukor (citrom és narancs ízű)	377.00	1.30	72.80	8.00
Tőkehalmáj, saját olajában	518.00	4.60	1.00	55.10
Coop Cola	30.00	0.00	7.00	0.10
Sült pisztráng	142.19	12.87	2.04	8.73
Teljes kiőrlésű tönkölyös buci Kanizsa	209.00	9.72	32.53	1.47
Hellmans light majonéz	264.00	0.50	6.10	26.00
K&K Family saláta keverék	17.00	1.10	0.50	0.12
Túró gombóc	116.81	13.58	9.59	2.35
seven days croissant csokis	440.00	20.00	42.67	29.33
Darálthússal töltött cukkini Erika	111.98	10.18	2.36	6.79
chili con carne	133.11	10.90	9.39	5.61
Riceland előgőzölt barna rizs	349.00	8.00	72.00	2.20
Cukkini főzelék	69.84	2.52	6.37	3.61
natur roston csirkemell Julcsi	125.59	24.17	0.50	2.70
Prémium sertéssonka (Ponnath)	108.00	19.00	1.00	3.00
Cserpes joghurt (erdei gyümölcsös)	105.00	2.90	14.00	4.00
McDonalds Chicken McNuggets (4 darab)	175.00	11.00	12.00	9.30
Zsúrkenyér	310.00	9.60	57.00	4.00
Grapefruitlé (rózsaszín- piros)	39.00	0.50	9.20	0.10
Fitt reggeli zabkása almával és fahéjjal	387.00	8.00	70.00	7.20
fornetti sajtos pogácsa	411.00	11.60	48.00	19.10
Milfina Trapista light sajt	222.00	31.50	0.20	10.00
Cukormentes baracklekvár	50.00	0.00	9.00	0.00
Danone Oikos kókusz-mandula ízű joghurt	118.00	3.00	12.90	6.10
Kelbimbó - főtt	36.00	2.60	7.10	0.50
harcsapaprikás	167.41	8.65	3.89	12.63
kesudió Alesto lidl	623.00	18.00	25.00	49.00
Pilos túró (10%)	99.00	15.00	3.70	2.70
Zimbo marhapárizsi (főtt, szeletelt)	247.00	11.30	1.70	21.70
Zöldségleves	36.80	1.92	5.19	0.83
Avokádókrém	153.84	1.95	8.39	13.95
Mézes kenyér	282.44	6.54	58.68	2.33
Tárkonyos raguleves (marha_sertés)	93.00	9.00	3.00	5.00
BelVita JóReggelt keksz mézes-mogyorós	455.00	7.60	69.00	15.00
kolozsvári szalonna	334.00	15.00	1.00	30.00
Good food corn cakes puffasztott kukorica	380.00	9.30	76.00	2.70
Lomee ketchup cukor nélkül	59.00	1.90	9.80	0.50
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker cseresznyés	72.00	2.70	10.60	2.00
Birsalma	42.00	0.60	9.10	0.30
Dulano falusi sonka	232.00	26.00	0.60	14.00
Spar sertéssonka (szeletelt)	124.00	16.50	1.00	6.20
Toppo Everyday salátakeverék	32.00	1.10	5.40	0.20
Mákos nudli	153.00	4.43	20.80	6.18
macaron	104.00	2.00	15.00	4.00
Body tojás (főzött tojásfehérje rúd)	56.00	12.50	0.60	0.00
Hagymás máj	139.98	12.60	4.61	7.78
Knusperone Vollkorn Müsli Früchte	343.00	9.00	59.60	5.40
Rama vajas íz (sütőmargarin)	700.00	0.40	0.40	79.00
Szójafehérje izolátum (Natura)	378.00	87.00	1.00	3.30
Cappy almalé (100%)	45.00	0.00	10.60	0.00
bolognai lasagne	109.07	5.61	4.60	4.76
tejfölös túró-2	124.15	11.54	3.47	7.07
Csurgatott tojásleves	17.39	0.60	1.98	0.79
Karaván grill sajt	302.00	22.00	2.10	23.00
Kávé Complettával, Süssinával	550.00	2.20	57.20	35.00
First Nice Nut Bar pisztáciával	558.00	12.90	43.90	35.70
Kókuszzsír	900.00	0.00	0.00	100.00
Ballino Cornet vanillia	275.00	3.30	35.90	13.10
margarinos kenyérszelet	375.71	8.43	52.43	14.29
Biopont buláta	332.00	13.00	63.90	0.50
Káposztás tészta durumtésztával	128.37	4.03	20.99	3.18
halrudacska Lidl Ocean Trader	184.00	13.00	15.20	7.70
Panírozott alaszkai tőkehalfilé	86.00	19.42	0.00	0.99
Lipóti rozsos parasztkenyér	273.60	9.00	43.90	6.00
Sága Selyem Sonka	111.00	15.00	3.40	4.00
Diabetikus étcsoki/70%-os/ Wawel/	474.00	8.00	35.00	38.80
Dulano sertéssonka ropogós szegéllyel	138.00	20.00	1.00	6.00
füstölt csülök	366.00	17.20	0.10	33.00
Currys csirke	150.00	45.00	28.00	29.00
Sissy kefír	54.00	3.00	3.80	3.00
zöldséges bableves (hús nélkül)	196.20	10.00	24.00	6.00
Sajtos tejszínes csirkecomb	160.69	18.72	1.26	8.47
Spar edami sajt (szeletelt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Spar salátakeverék	25.75	1.23	5.01	0.18
nádudvari majorannás májas	263.00	9.00	0.40	25.00
Mestemacher Fittnes-Brot Teljes kiörlésű rozskenyér	186.00	5.10	31.80	1.80
Fütyülős pálinka	242.00	0.00	0.00	0.00
Narancslé 50% (Spar)	40.00	0.30	9.10	0.10
Aldi humusz natúr	288.00	7.00	11.00	22.00
Popcorn light (olaj nélkül pattogatott)	387.00	12.94	77.90	4.54
Milli jegeskávé (2,4%)	73.00	2.50	10.30	2.40
Gelatelli Almond	333.33	4.22	31.11	21.56
Ceres teljeskiőrlésű tönkölybúza toast kenyér	273.00	11.30	49.30	1.30
Alpro soya original natural	39.00	3.00	2.50	1.80
McDonald's sült burgonya (közepes adag)	289.00	3.00	36.00	14.00
Fehérkenyér (házi) kenyérsütőgépben	304.64	8.25	49.96	7.49
Graham zsemle (SPAR)	278.00	8.80	49.20	3.70
főtt bulgur	108.33	3.00	23.00	0.33
Étcsokoládé (70%)	566.00	9.50	34.00	41.00
Naturmind gluténmentes zabpehely	388.00	10.00	69.00	7.00
Gyros csirkemell csíkok, görögsaláta (paradicsom, uborka, lilahagyma, olíva), Teletál	93.30	9.40	2.80	4.50
Zöldséges csirkeragu	98.25	8.28	4.98	4.95
hotdog kifli tescos	185.00	0.00	0.00	0.00
Székelykáposzta csirkemellel	59.27	7.67	3.52	1.54
Medve csípőspaprikás kockasajt	181.00	8.80	5.00	14.00
Danone natúr joghurt	57.00	2.90	3.90	3.30
Kávé 1,5%-os tejjel, két cukorral	46.73	1.45	8.68	0.83
CERES tönkölybuza kenyér	271.43	11.43	50.00	1.43
karalábéleves tejfölösen	36.11	1.32	4.46	1.36
Desira 4 korn-joghurt (almás-banános, epres, erdei gyümölcsös)	57.00	4.30	5.40	1.40
Milka szaloncukor (feketeerdő)	495.00	5.80	59.00	25.00
Müller Riso Light & Tasty cseresznyés tejberizs	71.00	2.70	10.60	1.90
Házi kenőmájas (J)	285.31	14.88	3.13	22.99
Granola Früchte Müsli	361.00	10.50	63.60	5.30
Oké Kakaós tej	60.00	2.80	11.60	0.20
Hell energiaital piros szőlős	46.00	0.00	10.90	0.00
Finn Crisp Garlic	350.00	11.00	65.00	2.30
Harvest Basket Steakhouse Frites - Steakburgonya	155.00	2.70	26.60	4.00
Spagetti carbonara	210.55	9.49	17.16	11.06
Fasírt sütőben	177.31	18.89	1.37	10.27
Sajt ementáli (Milbona)	388.00	30.50	0.10	29.50
Dr.Oetker Vitalis Zabkása klasszikus	118.00	3.20	20.00	2.20
Pöttyös Guru kókuszos	365.00	8.00	41.00	19.00
FEjtett babfőzelék habarva	56.46	2.83	7.93	1.35
Kínai chilis csirke	95.12	11.47	3.43	4.01
Pikok pure füstölt pulykarudacska	190.00	15.00	0.90	14.00
Alesto fruit snack	337.00	2.70	64.30	5.70
Rozsos vándor kenyér Auchan	236.00	8.50	46.00	1.20
Csigatészta	370.00	14.80	71.40	4.20
Kania majonéz light	321.00	0.30	10.90	30.30
J.D.Gross 81% Étcsokoládé	549.00	10.20	23.60	42.80
Olivás cibatta	319.00	8.40	57.50	5.10
Vargabéles	164.87	10.92	12.77	7.26
Töltelék (köret)	250.64	9.25	27.54	6.25
nestlé cookie crips	386.00	7.40	77.90	3.70
7up szénsavas üdítőital	29.00	0.00	7.00	0.00
Pikok főtt, füstölt sertéskaraj	103.00	14.90	1.50	4.20
Hízott libamáj saját zsírjában	542.67	18.50	0.42	50.00
Burger King sültkrumpli	270.99	4.69	33.60	13.06
Napolact chefir 3.3%	57.00	3.20	3.70	3.30
Olasz Prosciutto cotto Sonka (ALDI)	143.00	20.00	1.00	6.50
Cerbona Fitt puffasztott buzaszelet	361.00	12.80	66.50	2.10
Kindertojás	552.00	8.10	52.30	34.20
rántott sertéskaraj	207.58	17.15	10.19	0.00
Házi gyümölcssaláta (narancs, banán, alma)	61.14	0.68	15.81	0.20
szénhidrátcsökkentett light cipó	259.00	17.40	30.40	6.80
Hummus Pikáns Aldi	298.00	6.30	13.00	23.00
Eper & banán smoothie	54.00	0.00	11.90	0.10
BiotechUSA 100% Pure Whey Chocolate	381.00	73.00	6.10	6.50
Scitec 100% Milk Complex	383.00	74.90	10.00	5.00
görögsaláta	78.58	3.21	4.56	5.32
sovány túró (pilos)	95.00	14.00	3.50	2.80
Linessa Mozzarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Cibatta	399.77	11.50	79.94	2.55
Danone krémtúró vaníliaízű	112.00	5.30	15.80	3.00
Tejeskàvé	43.48	1.64	5.94	1.49
Carloni New Lifestyle Mozzarella (Aldi)	157.00	19.00	1.00	8.50
Spar prémium csirkemellsonka	111.00	18.00	0.00	3.00
Lidl Sajtos kifli	304.00	9.60	54.50	4.60
Müller riso tejberizs (light)	76.00	3.10	10.70	2.30
Kókusztej AROY-D	185.00	1.60	2.00	19.00
pezsgőtabletta magnézium (Haas)	181.00	0.00	11.00	0.00
Püspökkenyér	328.84	8.81	42.80	13.33
Marlenka (diós)	433.00	6.50	47.00	20.00
Fit reggeli rizskása inulinnal, szárított eperdarabokkal és vaníliaízesítéssel	405.00	4.50	71.00	10.00
Korpovit korpás keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
Túrós Táska (Lidl Pékség)	320.00	5.53	38.24	15.85
Győri édes duplajó kakaós	484.00	5.50	62.50	23.50
Burn zero	2.00	0.00	0.00	0.00
S-Budget csemegeuborka (6-9 cm)	17.00	0.60	2.40	0.00
grillezett gomba Edit	42.32	4.49	3.17	1.91
Pick Snack csípős kolbász	544.00	23.00	0.40	50.00
Lipóti füstöltsajtos croissant	446.00	14.00	40.00	25.00
Biorganik nyers Kókuszchips	670.00	6.70	7.40	64.50
sütőben sült újkrumpli	108.77	2.02	17.02	3.93
Lipton Ice Tea (barackos)	19.00	0.00	4.70	0.00
szarvaskolbász	402.08	11.88	2.18	37.09
Campus Balance szendvicskrém	97.00	9.50	3.30	5.00
Bona Vita Bran flakes	363.50	11.80	66.40	2.50
Wawel 70%os narancsos tábla étcsoki	496.00	9.50	37.00	37.00
Nutriversum Pure Iso Pro fehércsokoládé-eper	397.00	86.00	6.90	2.80
Kínai szecsuáni csirke	100.25	3.93	8.75	5.00
Dárdás pritaminos párizsi	202.00	10.00	2.20	17.00
Pudingos palacsinta	86.92	2.59	15.27	1.64
Carte Dor csokoládés	200.00	4.00	28.00	8.00
Realnature natúr görög joghurt	125.00	4.10	2.60	10.90
Gin Tonic	61.00	0.00	0.00	0.00
Fehér grillkolbász	310.00	14.00	0.60	28.00
Dr Oetker pudingpor (vaníliás)	97.00	3.10	18.00	1.40
Zottarella light mozzarella sajt	157.00	19.00	1.00	8.50
KFC Grander szendvics	688.00	15.70	48.20	38.00
Tejfölös borsos tokány	164.83	13.83	3.57	10.04
BioTechUsa Nitro Gold Pro Enzy Fusion	381.00	73.00	10.00	5.40
Pillecukor (Haribo) Rózsaszín-fehér tégla alakú	332.00	3.50	80.00	0.50
Félegyházi Kornspitz kifli	284.39	10.48	53.23	2.24
Dulano sült csirkemell szeletek jalapeno paprikával (Lidl)	104.00	21.50	1.00	1.50
Update szeletelt fehér kenyér	164.00	16.00	17.30	3.40
Zöldségleves	21.68	1.00	4.10	0.09
Oikos Görög kekszes krémjoghurt	86.00	2.80	13.80	5.30
kávé,édesítővel és tejjel	8.52	0.60	0.89	0.52
light tartármártás	173.52	2.91	10.49	12.54
Karát főtt prágai sonka	108.00	18.90	0.80	3.20
Szamos marcipános szaloncukor	469.00	6.40	61.40	21.00
zöldalma	80.00	0.00	22.00	0.00
zabkása tejjel 1	158.00	6.87	24.50	3.27
Krumplis tészta	77.84	2.27	14.25	1.43
Kelkáposztaleves	36.67	1.56	2.41	2.30
Házi majonézes francia saláta	100.17	2.56	14.16	4.25
Sertés darálthús	234.00	18.00	0.00	18.00
XL Gyros párna (Lidl Pékség)	414.27	12.23	34.12	25.46
Tesco Műzli Trópusigyümölcsökkel	373.00	10.60	60.80	7.40
Pikok szeletelt főtt sonka	108.00	17.90	1.40	3.40
Pirítós (slimmm toast)	269.00	11.20	33.90	0.90
jonatán alma	38.00	0.50	7.00	0.30
Kolozsvári rakottkáposzta	145.00	7.80	2.40	9.20
Rántott krumpli	182.18	3.84	23.84	8.30
Zöldborsóleves csirkeaprólékkal	68.25	2.40	9.30	0.24
Szőlőlé	62.00	0.00	16.00	0.00
céklalé	37.00	0.50	8.00	0.10
Epres zabkása Ovitte (Lidl)	391.00	8.20	70.00	7.60
Tesco cottage cheese	92.00	12.00	1.50	4.20
Screwdriver koktél	104.00	0.47	7.27	0.13
pulykasonka ( aibler / aldi)	86.00	16.50	1.30	1.60
Zabpehelylisztes palacsinta (üres)	169.43	6.33	26.59	3.71
Tojáslikőr	285.00	0.00	0.00	1.00
Habcsók	423.00	4.00	63.60	16.70
Spar csemege szalámi	520.00	24.00	0.40	47.00
kfc csirkemell csíkok	110.00	6.30	6.10	6.60
Crownfield müzli szelet csokis (LIDL) no sugar	377.00	8.90	66.60	10.20
Hajdú mediterrán joghurtsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
Nissin Smack csípős csirke leves	106.00	2.70	13.60	4.20
Tükör ponty	146.00	15.80	0.10	8.70
Fitt müzli szelet	391.00	5.90	64.50	11.30
McDonald's Dupla sajtos McRoyal	772.00	51.00	33.00	48.00
I Love Milka Pralinés (szivecske)	505.00	4.20	63.00	26.00
Scitec Nutrition Choco Pro	391.00	33.00	40.00	11.00
Zero bar csoki-karamell	357.00	40.00	12.00	15.00
füstölt kolbász	301.00	15.50	0.30	25.40
Chene d argent Camembert Brie 60 % (Lidl)	361.00	17.00	1.00	31.00
Gullón Tea biscuit-Petit	401.00	7.40	73.00	11.00
lencsefőzelék	94.03	6.06	13.35	1.59
Dexi kukoricakenyér fokhagymával és hagymával	381.00	10.00	84.20	3.10
Jack Daniels whiskey	25.60	0.00	0.00	0.00
ciniminis nestlé szelet	409.00	7.00	60.70	13.20
Cserpes krémsajt natúr	202.00	13.50	6.77	13.43
Lipóti szénhidrátcsökkentett kenyér	223.00	13.00	31.10	3.10
Dubarry szelet	140.08	9.00	4.12	9.42
Sertéspörkölt tejföllel	228.21	10.56	4.04	18.98
Spar tortilla chips	472.00	6.60	64.40	20.00
Norbi Update Barackos túrós papucs	246.00	12.00	18.00	12.00
főtt csirkecomb filé	136.00	20.90	0.50	5.20
Auchan natúr joghurt (Tuti Tipp) 150g	43.00	2.80	4.80	1.40
Pilos túrórudi	350.00	8.90	29.30	22.00
Spar füstölt trappista (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Tojásrántotta 3 tojásból olívaolajon	76.08	5.35	0.30	5.94
Diós palacsinta	316.87	8.16	17.26	23.30
Kalifa diákcsemege	451.00	13.00	42.00	24.00
tojásleves	38.95	2.01	1.22	2.79
Nestlé Fittness zsírszegény gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
Csirkepörkölt nokedlival	143.26	12.13	12.50	4.62
KFC sültburgonya	256.00	3.90	34.14	11.00
Gundel palacsinta	185.27	5.55	19.20	9.43
Zöldpaszuly leves	45.07	1.97	6.40	0.69
Töltött káposzta	181.64	19.87	7.39	7.61
Alma golden	57.00	0.28	13.60	0.15
kétszersült	390.00	13.00	67.70	5.80
Regnum feketeerdei sonka	243.00	26.00	1.00	15.00
Pántlika friss salátakeverék	40.00	1.40	7.00	0.40
Rántott pulykamelly	251.53	17.37	12.80	14.39
Rizstejeskávé (1dl rizstej,pici kávé)	60.00	0.00	12.00	1.40
pikok sörsonka lidl	134.00	13.20	2.80	8.40
Milka milkinis tejcsokoládé	580.00	5.10	52.00	38.50
strongbow cider	43.00	0.00	2.00	0.00
rakottkrumpli	160.72	5.46	8.39	11.31
McDonald's Sertés McFarm	415.00	17.00	33.00	24.00
Teljeskiőrlésű rozsos buci Aldi	271.00	7.60	45.60	5.80
szafi free világos kenyér	182.00	5.30	34.00	1.00
Biotech Ultra Loss Shake étcsokis	371.00	50.23	39.27	2.00
Regnum sült karaj	116.00	21.30	1.90	2.60
Poco Loco Tortilla	332.00	9.30	54.20	8.00
pangasius filé	152.00	18.20	0.00	8.00
Csirkemell gyros	116.94	24.19	0.62	1.77
Dm Sportness Fehércsokis 50%	361.00	49.50	26.40	10.50
Roston sült pulykamell	152.76	25.29	1.24	4.96
Hagymas Csirke máj	186.81	23.71	6.55	7.03
Mini Magnum	366.00	4.50	30.80	16.20
csokis párna	480.00	7.40	43.00	25.25
Hohes C multivitamin	45.00	0.50	10.00	0.20
fekete tea citrommal es cukorral	26.17	0.00	6.54	0.00
Dulano paprikás szalámi	270.00	21.00	1.00	20.00
Gullon Fibre	431.00	6.10	65.00	17.00
grillezett cukkini	32.00	1.50	0.40	5.30
Marilussy mogyoróvaj (creamy)	634.00	27.00	8.50	53.00
Nestle Corn Flakes kukoricapehely	380.00	7.30	82.60	1.30
Gyorsfagyasztott eper (Sweet Valley, Aldi)	28.00	0.80	5.10	0.40
spagetti (főtt)	159.00	5.00	33.00	0.40
Nádudvari Joghurt 3%	53.00	3.20	2.80	3.00
Zott Jogobella light	63.00	4.00	8.40	1.10
Csorba leves	44.27	2.06	5.66	0.80
Mcennedy mogyoróvaj (crunchy)	624.00	28.00	12.00	50.00
Kinga zöldséges szelet	105.00	8.30	4.20	6.10
Burger King Grillezett csirkemell saláta	274.00	36.20	7.90	9.00
Kókusztejes kávé édesítőszerrel	20.50	0.10	2.70	0.90

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu