KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
33.13 0.44 7.73 0.31
20.00 1.20 3.00 0.30
479.00 7.80 66.70 18.50
33.00 3.20 4.80 0.00
251.00 10.00 46.00 4.00
89.00 9.00 0.00 8.00
40.00 3.50 2.80 1.40
416.25 4.57 59.63 16.74
231.00 11.80 3.90 19.10
372.00 84.00 5.20 1.60
511.00 12.20 37.30 35.20
169.10 20.50 0.40 9.50
403.00 14.20 1.00 38.00
24.00 1.00 3.20 0.60
440.00 0.40 11.00 43.40
384.00 9.00 40.00 21.00
155.00 18.20 0.90 5.90
114.00 14.00 1.00 6.00
291.00 6.00 31.90 15.50
15.82 0.22 2.07 0.73
149.00 7.50 19.40 4.20
217.00 13.80 1.00 17.60
144.66 21.30 0.79 5.69
550.00 2.20 57.20 35.00
177.31 18.89 1.37 10.27
447.00 2.70 78.00 13.00
140.00 20.00 1.50 6.00
392.00 8.00 65.90 10.70
402.08 11.88 2.18 37.09
640.00 0.00 0.00 3.20
371.00 8.10 77.80 2.60
44.00 3.10 3.90 1.50
469.00 6.40 61.40 21.00
335.33 6.78 52.93 10.89
95.00 21.00 0.00 1.00
461.00 6.80 51.00 25.00
160.84 6.36 24.30 4.04
324.00 10.50 64.00 1.60
256.00 7.60 52.00 0.90
399.00 12.00 50.40 16.40
62.00 3.60 3.90 3.60
13.00 0.00 0.50 1.10
426.00 8.40 64.00 14.00
209.06 13.32 9.67 12.64
59.78 1.17 7.91 2.54
106.24 19.21 1.93 2.10
389.00 3.00 5.20 39.40
118.35 1.39 17.74 4.83
45.00 0.00 11.30 0.00
164.00 16.00 17.00 3.00
88.44 10.31 6.87 1.98
21.00 0.00 3.00 1.00
50.84 3.34 8.52 0.23
215.82 5.84 47.38 1.60
275.00 7.40 53.00 3.50
691.00 9.17 13.86 71.97
416.00 25.00 0.40 35.00
66.89 4.99 10.48 0.37
314.00 22.00 16.00 19.00
401.00 8.80 76.00 6.20
77.76 10.39 4.08 2.05
56.58 1.69 10.09 1.27
29.61 1.68 6.68 0.14
290.00 14.80 0.90 25.00
20.00 1.20 3.00 0.30
440.00 7.40 66.00 14.50
373.00 10.00 67.00 5.70
294.00 13.00 25.00 6.80
1.00 0.00 0.00 0.00
384.00 9.80 76.00 3.00
459.00 7.20 59.00 19.00
233.00 11.00 0.00 21.00
153.88 6.15 16.15 8.47
134.00 3.00 3.40 12.00
198.00 7.90 41.70 1.20
265.00 12.60 32.00 7.60
46.10 1.89 3.98 2.39
480.00 0.00 118.00 0.00
346.00 4.20 75.00 0.20
490.00 9.60 54.60 24.40
119.00 3.10 4.20 5.70
194.00 8.30 36.90 1.00
51.00 4.90 4.30 1.50
297.00 31.00 0.20 19.00
196.00 16.11 8.73 9.63
346.00 25.00 0.10 27.00
307.00 24.00 1.00 23.00
248.31 8.00 48.07 2.03
372.00 8.40 78.40 1.40
91.00 14.30 0.30 4.00
172.30 19.61 0.77 9.64
278.00 7.92 48.95 5.47
85.00 2.90 15.00 1.20
229.73 19.13 2.18 15.38
134.00 13.00 2.40 8.00
353.00 9.20 40.00 17.00
485.00 7.30 61.00 22.50
124.03 5.12 21.45 0.95
388.00 1.70 93.00 0.50
22.76 0.82 4.01 0.28
233.00 8.00 25.00 10.00
338.00 25.00 1.10 26.00
45.00 0.00 11.20 0.00
628.00 7.20 38.30 48.60
19.00 0.20 3.00 0.60
141.00 1.50 19.00 5.20
28.00 1.70 4.20 0.40
880.00 0.00 0.00 99.80
245.00 12.60 23.00 13.50
94.00 3.00 14.70 2.30
233.00 9.00 39.90 2.10
394.00 9.70 71.30 6.20
125.00 20.00 0.00 4.30
4.00 0.00 0.10 0.00
322.00 25.80 1.80 23.50
83.00 1.67 18.70 1.17
523.00 7.30 60.00 21.00
180.00 22.00 0.50 10.00
418.00 2.50 87.00 6.30
275.00 9.40 57.00 0.70
338.00 9.60 63.00 1.70
166.79 5.95 15.31 8.61
454.00 24.24 1.40 38.48
70.00 2.10 15.70 2.70
314.00 8.50 56.70 5.10
367.00 8.40 63.00 7.40
219.00 12.00 1.00 18.00
285.77 13.70 44.79 5.15
0.30 0.00 0.00 0.00
211.00 10.00 1.00 24.00
6.80 0.02 1.99 0.45
104.83 17.28 2.42 2.65
32.00 0.00 7.40 0.50
359.00 12.50 71.20 2.00
321.00 52.00 11.00 1.60
120.00 6.00 14.00 2.00
407.00 80.00 8.00 5.00
34.00 1.40 5.40 0.20
19.00 0.00 4.60 0.00
377.00 74.90 6.60 5.60
351.00 5.00 33.00 20.00
417.00 5.50 68.50 12.80
138.00 18.00 2.00 6.00
180.98 23.50 2.63 7.79
566.00 9.50 34.00 41.00
515.00 9.59 60.00 26.18
62.00 3.40 8.00 1.50
54.46 0.89 9.53 1.28
349.00 12.00 64.00 1.60
504.00 5.20 56.60 27.80
235.00 11.00 0.40 21.00
630.00 8.90 41.30 45.60
147.75 25.45 0.60 4.51
22.00 1.55 2.30 0.89
474.00 9.90 41.00 29.00
273.00 9.50 48.50 4.00
304.75 7.56 13.59 24.06
280.00 9.70 46.10 5.50
366.00 78.00 3.70 4.30
387.00 2.50 75.10 8.70
354.00 27.00 0.40 27.00
361.61 10.05 29.68 21.46
65.00 3.70 4.80 3.00
114.00 2.70 14.40 5.00
431.00 6.10 65.00 17.00
283.28 7.66 40.91 9.56
127.66 6.05 13.79 5.42
148.00 11.60 0.00 10.10
237.40 9.30 44.20 2.50
334.00 8.10 34.90 17.70
178.00 23.00 0.00 9.00
68.86 10.78 3.62 0.99
53.02 1.30 6.35 2.34
69.82 1.78 3.75 5.21
50.00 0.00 9.00 0.00
136.42 20.74 3.94 3.85
44.00 2.90 4.60 1.50
223.00 13.00 31.10 3.10
501.00 3.10 58.00 28.00
160.00 11.00 4.80 11.00
72.40 2.02 5.08 5.03
92.00 13.00 1.00 4.00
241.00 10.20 44.20 1.70
27.00 2.10 1.60 1.20
223.00 12.00 0.80 19.00
104.00 1.00 25.00 0.00
262.00 5.20 40.40 8.00
322.00 9.90 40.30 19.80
51.00 0.00 0.00 0.00
86.00 2.80 13.80 5.30
245.00 18.00 1.50 18.50
625.00 18.00 7.50 56.50
900.00 0.00 0.00 100.00
60.00 0.00 12.00 1.40
82.00 3.60 10.30 3.00
215.00 11.00 1.00 18.00
129.86 4.00 21.97 2.60
358.00 14.30 68.00 5.00
47.00 0.90 7.10 0.20
220.00 11.00 1.30 19.00
131.50 4.00 28.00 0.50
294.00 9.50 44.90 7.20
266.60 6.32 25.72 14.75
225.00 25.58 1.41 11.46
383.00 5.00 80.00 3.30
47.69 4.66 2.02 2.11
45.00 0.00 11.30 0.00
139.25 3.10 21.39 4.44
372.00 14.00 59.00 7.00
98.00 19.00 2.00 1.50
107.00 21.00 1.00 2.00
76.00 2.80 11.60 2.00
473.00 9.00 58.00 20.00
541.00 37.00 1.43 41.00
98.77 8.96 3.47 5.52
54.20 0.00 6.00 3.00
208.00 0.00 11.00 0.00
115.94 7.34 4.99 7.18
279.00 24.00 1.70 20.80
418.00 7.00 74.00 9.80
76.00 3.10 10.80 2.20
39.00 0.00 3.60 2.00
482.00 3.80 53.10 25.80
106.00 15.30 0.90 4.60
148.58 17.09 1.55 7.75
58.40 12.50 0.83 0.42
159.77 21.83 7.54 4.40
198.00 11.00 4.10 15.00
288.00 18.00 0.00 24.00
360.00 68.00 16.00 4.00
91.00 14.00 0.40 4.00
160.72 5.46 8.39 11.31
49.79 1.81 7.05 1.52
46.73 1.45 8.68 0.83
112.49 24.66 0.66 1.02
112.52 8.46 11.17 3.48
67.41 6.30 5.93 1.52
437.00 12.00 65.00 13.00
191.31 17.97 11.43 7.65
381.00 0.00 95.00 0.00
257.00 11.00 1.00 23.00
51.00 0.00 14.00 0.00
261.00 11.00 41.00 4.80
423.31 12.41 23.73 29.69
257.00 3.20 4.70 25.00
72.00 4.70 5.30 3.50
171.23 5.26 11.36 11.48
540.00 8.20 49.50 33.00
41.21 2.20 4.00 2.40
95.12 11.47 3.43 4.01
99.00 12.00 3.30 4.00
373.33 0.00 0.00 0.00
135.00 17.50 0.33 6.67
31.00 0.99 6.03 0.30
345.00 16.30 0.30 29.80
42.00 0.50 3.50 0.00
536.00 6.50 61.00 30.00
256.00 25.40 8.70 11.20
212.00 16.00 16.00 9.00
310.00 7.50 2.50 30.00
284.00 10.00 57.00 1.30
94.00 3.20 14.60 2.30
359.00 4.10 32.00 23.00
366.00 9.57 74.20 2.19
368.00 3.70 51.10 15.90
359.00 13.80 56.10 6.40
370.00 14.80 71.40 4.20
56.40 1.84 6.10 2.55
143.64 12.55 1.82 9.46
170.00 21.00 0.00 0.00
166.79 10.04 28.14 1.11
104.40 2.60 13.65 4.38
334.00 3.20 71.00 2.30
225.00 0.00 0.40 25.00
113.00 3.20 3.80 9.20
415.00 17.00 33.00 24.00
125.00 3.80 5.00 10.00
375.00 7.40 69.20 9.00
143.00 16.20 3.70 7.00
516.00 3.80 51.00 33.00
61.00 2.80 9.70 1.20
360.00 6.40 41.00 17.00
527.00 6.20 50.00 32.00
413.00 12.10 75.40 5.50
288.00 9.10 51.00 3.60
76.00 2.10 17.70 0.10
380.00 25.00 25.00 20.00
180.01 16.27 8.23 8.73
76.00 2.40 12.10 1.60
56.00 0.00 8.00 0.00
359.00 50.00 23.00 10.50
60.00 1.10 7.70 2.70
300.00 12.00 55.00 2.20
264.00 22.00 7.50 13.00
98.78 2.70 2.53 8.63
387.00 13.94 51.02 12.95
113.07 5.66 5.89 7.19
555.00 6.70 54.00 34.00
35.00 2.90 3.60 1.10
113.02 9.97 7.82 4.48
228.00 8.00 46.00 1.00
85.98 7.52 3.39 4.52
419.00 6.30 47.90 21.00
446.00 21.00 0.50 40.00
108.00 21.00 1.00 2.00
508.00 23.00 0.50 46.00
324.00 14.40 1.00 29.00
264.00 0.50 6.10 26.00
73.29 7.59 3.27 3.16
20.00 2.00 3.00 0.00
268.00 16.00 28.00 8.90
38.00 0.00 9.00 0.00
343.00 12.10 55.50 3.70
490.00 8.00 59.00 24.00
341.00 25.50 0.20 26.00
306.00 22.00 0.59 24.00
501.00 24.90 1.00 44.20
366.00 6.70 49.80 15.30
92.20 10.95 5.29 2.97
379.00 0.80 4.00 40.00
245.00 17.00 6.00 17.00
134.00 21.90 1.10 4.00
345.00 14.00 0.00 31.00
241.61 4.26 38.76 7.46
311.00 26.00 0.00 23.00
50.00 3.40 5.00 1.60
185.00 13.10 14.00 8.00
410.00 13.00 64.00 10.00
262.96 14.82 14.44 15.56
436.00 3.00 86.00 8.50
367.00 17.00 3.00 32.00
174.69 19.95 0.98 9.38
525.00 5.40 62.00 28.00
260.00 3.20 4.50 25.00
395.29 6.71 43.82 22.38
45.64 1.41 10.02 0.23
30.90 0.30 2.00 0.00
71.00 2.80 10.10 2.10
300.00 10.00 44.00 6.00
343.00 13.70 0.30 30.80
111.35 16.88 4.19 2.86
104.59 1.47 19.53 2.39
456.00 10.40 57.00 19.40
120.00 21.00 0.80 3.50
56.00 2.90 4.70 2.80
1.20 0.00 0.00 0.00
445.00 7.90 67.70 16.00
155.00 19.10 1.40 8.00
200.00 1.30 42.00 3.00
191.00 9.10 6.90 14.00
34.00 1.50 5.30 0.50
347.00 9.60 70.20 3.10
175.22 16.27 6.70 9.04
278.00 10.40 4.30 7.20
69.00 3.40 5.30 6.00
125.59 24.17 0.50 2.70
184.07 5.96 32.16 2.95
175.58 13.54 12.38 7.78
35.00 1.80 7.80 0.20
275.86 7.37 48.05 5.43
57.00 3.10 4.70 2.90
342.00 7.82 43.34 20.02
37.05 1.74 6.20 0.80
127.00 0.00 0.00 0.00
515.00 7.50 53.50 28.50
136.00 20.00 0.00 5.00
421.05 9.39 39.97 23.82
116.00 13.15 3.58 5.26
304.00 13.30 4.10 29.70
227.00 20.00 7.00 12.00
255.00 8.90 31.00 15.00
19.00 0.00 0.20 0.00
121.00 10.00 2.80 7.60
127.88 2.86 18.33 4.75
116.00 3.30 20.00 2.00
131.30 5.00 18.02 4.17
272.00 6.70 12.00 20.80
267.00 8.10 0.20 17.10
101.92 11.27 3.03 4.92
230.00 0.00 0.00 0.00
230.00 4.00 42.00 5.00
235.11 13.16 0.52 19.69
253.83 5.05 30.51 12.45
295.00 2.50 3.80 30.00
199.85 17.50 20.92 4.96
261.00 13.10 20.60 13.40
125.00 4.10 2.60 10.90
43.48 1.64 5.94 1.49
348.00 66.00 7.70 3.90
174.48 18.57 2.38 9.81
234.00 18.00 0.00 18.00
513.00 5.10 62.00 26.70
70.00 3.60 4.70 3.90
172.00 20.80 0.00 9.20
153.85 3.85 36.54 0.19
119.83 13.27 2.44 6.17
60.00 14.00 0.00 1.00
24.20 2.00 4.00 0.00
250.40 8.10 37.30 6.20
258.00 26.00 2.00 15.90
606.00 0.00 0.00 0.00
354.00 6.00 82.00 0.20
395.00 7.80 74.10 6.20
26.02 0.29 3.09 1.58
105.00 8.30 4.20 6.10
112.00 22.64 0.00 1.93
245.81 10.16 47.60 1.13
52.42 2.72 5.62 2.13
396.00 99.00 0.00 0.00
373.00 9.40 73.80 2.90
69.00 0.72 18.10 0.16
543.00 1.30 65.00 30.00
236.00 8.70 46.00 1.40
233.00 11.40 34.70 3.50
537.00 8.00 55.00 31.00
27.65 1.66 2.18 1.43
215.70 10.80 28.60 4.70
9.60 0.70 0.94 0.57
120.42 3.44 7.91 8.29
55.00 1.00 11.00 0.50
22.64 0.00 5.65 0.26
497.00 0.40 0.40 55.00
396.00 14.00 72.00 2.70
901.00 0.00 0.00 100.00
478.00 6.00 70.00 19.00
116.00 26.00 0.00 1.30
409.00 6.10 42.00 27.00
370.00 2.00 91.00 0.00
428.00 21.20 0.50 37.90
425.00 0.00 0.00 0.00
163.00 3.65 33.90 4.78
24.00 0.40 5.30 0.10
83.00 12.70 3.10 2.20
87.17 3.84 16.18 0.58
37.00 0.40 5.60 1.20
44.00 4.40 6.20 0.10
341.00 25.50 0.20 26.00
742.00 0.40 0.50 82.00
332.00 9.30 54.20 8.00
451.00 14.00 64.00 15.00
280.00 2.00 52.40 3.40
83.65 3.92 13.57 1.44
131.83 23.00 2.52 3.03
56.00 3.00 4.60 2.80
564.00 0.90 1.70 61.00
238.00 11.00 43.00 1.40
520.00 15.00 45.00 30.00
59.00 3.30 5.00 2.80
36.00 2.60 7.10 0.50
46.00 0.00 11.00 0.00
45.07 1.97 6.40 0.69
342.07 7.55 35.91 18.97
36.11 1.32 4.46 1.36
114.00 2.70 14.50 5.00
541.00 0.50 0.50 60.00
41.74 1.82 4.70 1.87
21.00 0.00 5.00 0.00
372.00 5.70 69.50 13.40
25.00 0.00 6.00 0.00
416.00 5.50 69.00 12.50
88.00 6.20 8.00 3.50
401.00 6.80 65.30 11.90
93.00 9.00 3.00 5.00
341.00 9.00 30.60 19.20
225.00 0.00 0.00 25.00
617.00 17.40 26.00 48.40
84.60 1.50 12.00 3.00
306.00 11.00 46.00 7.90
29.00 0.30 3.00 1.60
155.00 19.00 1.40 8.00
78.18 0.64 19.46 0.26
199.48 19.32 6.01 10.52
30.02 0.68 5.84 0.57
101.00 24.00 0.00 0.50
452.00 3.70 70.30 17.00
583.00 20.00 1.00 44.60
310.00 9.60 57.00 4.00
163.53 4.86 26.06 4.11
278.00 9.60 53.90 2.30
69.84 2.52 6.37 3.61
387.00 7.80 79.50 3.80
248.00 25.00 8.00 16.00
34.00 3.30 5.00 0.10
121.00 1.10 1.00 11.70
380.00 6.40 67.50 7.20
295.00 5.00 53.00 7.00
181.64 19.87 7.39 7.61
84.29 1.23 8.74 4.71
830.00 0.00 0.00 95.00
118.00 16.00 2.00 5.00
72.00 2.90 10.30 2.10
109.00 15.00 2.00 4.50
100.00 7.00 15.00 3.00
398.00 0.50 0.50 45.00
246.30 6.87 42.18 4.36
302.71 9.90 15.94 22.00
349.00 4.50 81.60 0.10
226.82 3.72 24.06 13.90
900.00 0.00 0.00 100.00
373.00 45.00 11.00 15.00
205.00 15.44 22.68 2.17
45.00 0.00 10.60 0.00
71.00 4.50 5.40 3.50
292.00 3.60 4.00 26.00
215.00 9.96 18.76 11.00
357.24 9.35 33.70 20.56
180.00 0.50 0.50 20.00
202.58 7.24 29.31 5.24
336.00 24.00 1.50 26.00
240.32 17.19 9.39 14.44
446.00 21.00 0.50 40.00
125.85 6.75 15.31 4.16
258.00 9.00 47.00 2.60
269.00 6.60 22.00 17.20
92.00 0.40 21.90 0.30
13.00 0.40 0.10 1.10
242.00 8.00 49.00 1.00
128.00 3.90 20.00 2.90
220.00 18.10 19.80 6.73
166.93 11.88 1.99 12.22
276.01 15.87 0.62 23.08
313.19 6.37 37.83 15.41
406.00 1.19 85.86 6.42
31.00 3.10 4.70 0.10
350.00 0.00 0.00 0.00
290.00 9.00 9.00 24.00
29.52 1.01 6.23 0.17
85.00 5.00 12.00 2.00
87.00 3.20 14.20 1.80
523.00 5.40 49.60 31.80
42.00 3.40 4.00 1.40
146.00 2.50 22.00 5.00
269.10 5.93 55.96 2.19
310.00 16.10 53.90 2.30
389.00 12.10 75.80 3.40
341.00 25.50 0.20 26.00
451.00 0.00 6.00 15.00
354.00 27.00 0.40 27.00
61.10 5.06 3.35 3.15
246.00 11.00 5.00 20.00
320.00 24.00 2.00 24.00
225.00 0.00 0.00 25.00
416.02 8.83 54.67 16.75
285.00 21.40 6.10 16.80
243.00 22.80 7.90 13.50
218.84 5.86 41.29 2.86
285.00 9.30 55.30 9.30
370.00 11.70 67.70 8.20
108.14 0.84 26.29 0.25
397.06 6.06 53.82 16.57
155.00 12.58 1.12 10.61
579.00 10.80 21.40 46.80
303.00 10.00 32.00 18.00
109.00 15.00 2.00 4.50
280.00 12.00 1.50 25.00
20.00 2.00 3.00 0.00
289.00 24.00 1.00 21.00
70.58 1.34 4.76 5.12
364.00 25.00 0.40 29.00
346.00 4.20 75.00 0.20
15.67 0.10 2.73 0.40
39.00 5.90 3.30 0.20
80.00 2.40 14.50 1.00
336.49 7.97 47.35 11.81
396.00 78.14 7.73 5.87
223.26 24.26 0.00 14.51
35.00 0.70 5.40 0.40
221.00 14.90 15.50 10.70
338.00 10.80 34.80 22.90
211.78 6.58 43.14 0.90
108.33 3.00 23.00 0.33
323.00 0.00 19.00 0.00
157.00 3.30 34.00 0.50
380.00 4.20 42.30 21.70
72.52 2.54 10.50 2.15
502.00 6.70 61.00 25.00
49.24 0.23 12.55 0.18
239.00 7.20 22.00 13.00
279.00 24.40 2.00 19.00
554.00 7.30 52.60 34.20
361.00 32.30 35.00 6.30
44.16 0.85 6.71 1.68
276.00 23.00 6.00 15.60
321.00 9.10 53.00 7.60
430.00 1.80 81.00 10.00
266.00 9.10 25.00 5.00
244.00 18.00 7.00 16.00
361.00 10.00 39.00 18.00
96.86 8.86 11.43 8.40
274.90 11.90 42.20 4.90
32.00 1.10 5.40 0.20
53.00 0.26 13.64 0.36
242.22 3.00 53.33 5.89
409.52 4.76 67.62 16.19
461.00 8.00 53.00 24.00
257.00 12.00 42.50 3.50
72.40 2.66 7.62 3.46
192.00 11.20 10.60 11.70
395.00 5.90 58.50 15.50
341.00 6.10 79.00 0.10
98.00 18.00 2.00 2.00
217.00 32.00 0.00 10.00
355.00 9.60 70.20 3.10
396.00 8.00 68.00 9.00
61.00 5.10 1.00 1.50
346.00 6.70 35.70 19.00
199.00 7.90 34.00 3.60
170.00 13.50 0.60 12.00
193.00 4.10 40.20 1.50
123.16 11.95 2.41 7.34
350.00 11.00 65.00 2.30
340.00 18.00 26.00 18.00
49.00 1.10 6.10 0.90
408.00 5.00 65.00 11.00
65.00 10.00 6.00 0.30
603.00 8.20 44.40 42.70
432.00 8.20 46.00 18.90
103.00 17.00 2.00 3.00
221.07 11.29 25.85 7.63
365.00 5.44 57.62 16.28
230.20 7.21 44.98 1.70
30.00 2.00 3.70 0.40
106.00 3.10 18.30 2.20
98.00 12.00 2.00 4.50
253.00 7.20 50.00 1.30
178.00 10.00 17.00 10.00
200.00 17.00 6.00 12.00
558.00 12.90 43.90 35.70
194.00 10.00 7.00 14.00
76.00 10.00 5.50 1.50
330.00 14.00 31.00 15.00
89.00 3.50 11.60 2.70
90.63 1.49 19.88 0.65
115.00 7.00 13.30 4.10
110.00 14.00 2.40 4.90
172.00 9.00 13.00 9.00
365.08 19.05 23.81 17.46
84.00 2.50 12.60 1.80
181.00 1.70 29.90 6.00
220.00 8.60 38.30 1.80
195.97 8.69 35.58 1.65
251.00 11.00 45.00 1.90
394.00 9.70 71.30 6.20
286.00 12.32 35.61 14.45
85.00 16.00 0.70 2.00
62.04 5.34 3.55 2.89
78.98 7.21 8.48 1.93
485.90 4.80 45.90 31.80
359.00 7.60 40.35 18.60
189.73 8.04 25.97 5.72
123.00 17.30 0.30 23.00
257.00 8.70 49.00 2.40
134.98 20.03 2.28 4.99
98.00 11.50 2.80 4.50
445.00 6.90 70.00 14.00
351.16 6.62 33.44 20.15
207.00 15.00 12.00 11.00
233.00 13.30 1.00 19.50
269.00 12.00 1.30 24.00
142.00 10.30 5.45 8.90
98.00 18.00 2.00 2.00
465.00 7.30 64.20 22.50
347.00 7.80 72.80 0.60
383.00 73.00 8.00 6.30
66.00 4.90 4.90 3.00
34.47 0.84 3.21 2.11
431.00 6.10 65.00 17.00
35.00 1.00 6.00 0.30
420.00 3.00 3.00 44.00
350.00 8.00 77.00 1.00
357.00 9.80 64.00 12.00
143.00 16.20 3.70 7.00
239.00 9.32 36.93 4.60
451.00 14.00 64.00 15.00
1.30 0.00 0.00 0.00
39.11 2.76 4.09 1.36
410.00 8.30 74.20 8.30
64.00 11.00 4.00 0.20
165.00 16.80 0.50 10.60
98.00 21.00 0.10 2.00
287.00 10.00 46.00 5.50
60.00 1.00 7.00 2.00
197.00 7.87 33.69 3.64
18.00 1.10 3.84 0.20
398.80 10.80 36.00 23.90
464.00 8.50 64.00 18.00
392.00 84.00 6.00 4.00
154.00 16.30 1.90 9.00
25.00 1.50 2.90 0.20
49.32 1.51 4.17 3.24
419.00 5.90 73.20 10.20
126.00 15.80 1.00 6.60
549.00 6.10 53.00 34.00
392.00 68.00 16.00 4.00
103.00 3.00 13.70 4.00
64.29 2.10 5.90 3.48
224.00 0.00 0.00 0.00
295.00 12.00 1.00 27.00
368.00 11.00 56.00 12.00
439.00 20.00 2.00 39.00
134.00 17.70 0.20 6.70
165.00 16.80 0.50 10.60
96.00 7.50 12.00 0.60
217.00 0.00 0.00 0.00
390.00 9.50 75.00 4.30
238.00 11.00 43.00 1.40
65.00 5.20 0.50 4.70
426.00 6.60 65.00 16.00
209.00 7.20 39.80 0.90
420.00 9.40 35.40 26.60
177.90 17.46 9.72 7.55
333.33 83.33 0.00 0.00
522.00 6.30 50.00 33.00
60.00 3.00 5.00 3.00
642.00 27.50 15.00 51.50
120.00 2.90 4.50 10.00
249.61 11.36 29.21 10.00
299.00 10.00 44.50 7.90
99.00 15.00 3.70 2.70
485.00 5.60 65.30 21.60
184.00 6.40 8.40 13.00
247.70 2.00 5.90 24.00
125.39 8.89 20.00 1.03
19.00 0.00 6.00 0.00
265.00 9.40 45.00 3.80
222.00 31.50 0.20 10.00
436.00 20.00 0.20 40.00
346.00 10.00 34.00 18.00
54.93 1.03 9.66 1.21
39.30 1.06 6.04 1.34
210.55 9.49 17.16 11.06
455.00 7.60 69.00 15.00
375.00 13.00 54.00 7.60
408.00 7.00 75.00 11.00
44.00 3.00 4.70 1.50
44.00 1.00 10.50 0.30
306.00 8.40 48.20 2.00
6.00 0.64 0.44 0.21
44.17 1.96 4.56 1.80
189.00 11.00 2.40 15.00
284.00 11.00 34.00 12.00
332.00 25.00 1.80 25.00
100.00 13.00 4.60 3.40
91.00 19.30 0.50 1.30
330.00 24.00 0.10 26.00
52.79 3.81 3.60 2.53
145.85 18.65 3.42 5.99
357.00 10.00 39.00 18.00
324.73 16.41 1.85 27.22
276.00 0.20 11.30 25.30
195.21 10.68 2.92 15.08
456.00 6.00 44.00 28.00
203.25 9.80 3.46 16.36
31.22 1.51 4.68 0.87
344.00 26.00 1.40 26.00
138.50 15.66 2.17 7.08
107.00 21.00 1.00 2.00
250.67 11.33 0.19 22.10
544.00 23.00 0.40 50.00
143.00 16.20 3.70 7.00
60.00 0.00 0.00 0.80
460.00 4.00 80.00 14.00
377.88 7.00 27.35 25.99
287.00 9.10 50.80 3.60
166.00 0.40 40.00 0.20
253.00 0.00 0.00 0.00
280.00 11.00 46.00 4.90
332.00 9.30 54.00 8.00
105.30 5.60 17.10 0.90
160.00 9.00 16.00 6.00
507.00 21.50 37.00 27.00
34.80 0.00 8.30 0.20
190.00 15.00 0.90 14.00
42.00 0.60 9.10 0.30
184.00 13.00 15.20 7.70
73.00 2.50 10.30 2.40
105.00 20.00 1.20 2.00
199.92 13.78 24.02 5.37
440.00 2.00 78.00 12.90
340.00 8.50 31.20 19.80
380.00 40.00 22.00 15.00
51.00 1.40 7.50 0.80
86.80 4.00 8.00 4.00
118.63 3.88 24.80 0.30
126.00 2.70 16.20 5.60
49.36 5.29 5.11 0.80
226.00 23.70 0.00 14.60
560.00 6.00 51.50 36.50
125.91 3.33 12.82 6.95
154.00 1.50 16.20 9.30
22.00 0.20 4.40 0.20
88.11 11.57 3.09 3.07
220.00 2.50 12.00 18.00
61.54 2.68 3.59 3.92
494.00 8.25 53.00 24.00
42.12 1.52 4.71 1.87
157.50 0.88 39.25 0.35
82.59 1.23 6.18 5.90
97.00 10.80 2.30 5.00
318.00 10.80 49.10 7.70
321.00 21.70 53.10 1.50
485.00 8.60 60.20 23.00
49.82 1.58 5.50 2.57
1.00 0.00 0.10 0.00
264.00 25.80 10.30 11.40
94.01 6.76 16.59 0.31
179.99 4.78 8.72 13.83
79.48 1.12 7.56 0.19
299.20 13.08 13.52 20.44
518.00 4.60 1.00 55.10
218.49 6.72 28.54 8.15
65.00 10.00 6.00 0.30
354.00 10.10 31.00 22.90
253.00 12.30 42.20 2.00
21.00 0.80 2.70 0.70
214.00 12.40 29.80 4.90
23.58 1.62 2.40 0.77
34.06 1.87 1.84 2.06
22.38 0.10 3.62 1.08
190.67 20.46 1.12 11.25
86.00 7.00 0.40 6.20
130.00 19.00 0.00 6.00
754.00 0.50 0.60 83.30
451.00 1.20 88.00 6.00
204.37 18.44 25.79 3.12
385.00 74.00 10.00 16.00
542.67 18.50 0.42 50.00
56.00 9.40 3.50 0.50
22.00 1.15 1.60 1.10
21.00 0.70 1.20 1.40
82.63 2.97 5.95 5.57
1.00 0.00 0.00 0.00
383.00 13.00 67.00 5.60
410.00 5.90 71.30 10.50
95.72 15.26 2.05 2.38
393.00 5.10 70.00 9.60
54.00 3.60 3.80 2.70
46.00 0.00 10.90 0.00
61.19 5.03 4.70 2.38
288.00 7.10 11.00 22.00
18.00 0.00 3.00 0.00
400.00 5.30 75.00 7.60
8.50 0.45 1.25 0.13
169.00 3.00 4.00 14.00
192.97 6.39 20.01 9.38
152.00 18.20 0.00 8.00
113.08 2.78 13.68 5.39
422.00 78.00 9.00 7.00
89.37 1.34 19.02 1.03
429.00 9.50 48.00 21.00
450.00 2.70 82.00 12.00
54.00 3.00 6.50 1.70
541.00 6.90 59.40 30.60
650.00 15.00 14.00 65.00
217.90 9.36 36.76 2.62
82.00 17.00 0.00 3.00
68.00 0.30 11.70 2.00
69.00 3.60 8.30 2.10
227.00 21.00 0.00 21.00
86.00 1.50 20.00 0.05
210.00 13.00 0.90 17.00
376.00 2.50 3.20 39.00
283.00 8.30 52.00 4.00
403.00 17.50 0.00 37.00
429.00 14.00 73.00 8.30
110.61 13.57 2.73 4.74
103.00 13.00 3.00 5.00
17.00 0.80 2.80 0.10
489.00 8.10 59.50 23.90
201.27 18.12 10.74 8.88
139.00 10.40 3.60 9.00
310.00 2.40 5.60 31.00
124.00 15.00 2.50 6.00
34.44 1.41 6.22 0.31
108.00 16.50 2.70 3.50
380.00 6.10 37.00 22.00
302.00 22.00 2.10 23.00
124.00 13.00 16.00 0.80
395.00 0.00 99.00 0.00
304.00 5.91 33.89 15.79
357.00 27.00 53.00 2.00
44.27 2.06 5.66 0.80
351.00 22.00 0.60 29.00
343.00 6.10 41.90 18.20
261.76 14.59 21.29 13.00
520.00 10.00 58.10 26.60
111.00 25.50 0.10 1.00
490.00 6.40 52.00 26.50
212.40 3.80 13.30 16.00
324.83 5.93 42.63 14.51
17.39 0.60 1.98 0.79
45.62 0.55 4.41 2.91
535.00 0.40 0.50 60.00
262.00 25.40 8.70 11.20
27.00 1.56 4.27 0.30
47.00 3.50 4.80 1.50
200.00 1.80 23.80 10.80
178.00 12.00 0.90 14.00
578.00 26.20 16.20 50.20
56.00 2.90 4.60 2.80
125.00 12.00 4.50 6.40
116.77 0.52 28.44 0.23
176.00 9.00 5.80 13.00
215.00 5.90 17.30 12.70
373.00 8.70 75.00 2.50
38.10 4.60 3.78 0.50
415.91 22.73 68.18 2.73
116.00 15.30 2.30 5.10
400.00 100.00 0.00 0.00
520.00 24.00 0.50 47.00
98.00 4.20 13.00 3.20
332.50 22.00 1.50 26.50
540.00 0.00 0.00 60.00
108.00 0.00 0.00 7.70
324.00 26.00 2.00 23.30
372.00 13.50 58.70 7.00
311.00 2.30 71.00 0.05
289.00 9.10 42.00 6.50
103.00 21.70 0.30 1.70
24.41 0.07 4.20 1.10
626.00 0.50 7.00 66.00
77.76 2.41 3.88 6.15
359.00 10.00 63.00 4.30
252.90 6.10 19.84 16.10
182.18 3.84 23.84 8.30
493.00 3.50 56.00 28.00
256.00 3.90 34.14 11.00
185.24 14.60 1.40 13.06
21.57 1.01 4.13 0.16
112.00 5.60 8.70 6.10
233.00 11.00 2.20 20.00
3.00 0.00 0.50 0.00
169.43 6.33 26.59 3.71
219.00 31.30 1.70 9.70
400.00 0.00 100.00 0.00
407.00 11.00 62.00 11.00
436.00 13.30 39.60 24.50
83.00 12.70 3.00 2.20
151.78 3.66 26.06 3.49
52.31 0.87 10.35 0.99
36.00 0.50 7.60 0.10
26.17 0.00 6.54 0.00
276.00 13.00 24.00 14.00
69.00 2.80 8.20 2.80
99.00 12.00 3.30 4.00
262.00 0.00 40.00 0.00
316.00 8.50 29.80 18.10
352.00 10.00 39.00 17.00
379.00 8.10 81.00 2.10
45.00 0.00 10.00 0.00
47.46 2.60 3.82 2.34
161.00 9.50 6.00 11.00
33.00 1.50 3.30 1.40
499.00 6.20 64.00 24.00
448.57 8.29 67.14 15.14
424.00 6.20 68.00 14.00
238.04 4.97 23.49 15.19
355.00 20.10 58.50 5.50
125.49 11.99 1.86 7.39
336.00 24.00 1.50 26.00
82.28 3.85 2.47 6.23
33.00 3.20 4.80 0.00
111.00 18.00 0.00 3.00
294.00 13.00 25.00 19.00
83.00 12.30 3.10 2.40
107.00 8.10 12.30 3.10
76.00 10.00 5.20 1.50
140.00 1.00 0.10 15.00
426.00 1.00 78.60 11.70
452.48 7.24 27.38 35.43
245.00 0.40 65.00 0.00
331.00 18.30 42.20 9.90
350.00 10.00 61.00 2.60
289.00 17.00 13.00 10.00
94.87 3.31 12.36 3.40
196.00 10.60 19.00 9.00
353.00 6.00 47.20 15.10
37.00 0.00 2.80 0.00
401.00 15.00 53.60 12.90
250.00 10.00 46.00 4.00
277.00 14.00 1.20 24.00
44.41 5.52 2.89 1.08
384.00 12.60 69.10 5.30
56.00 8.90 4.90 0.20
77.00 10.00 5.80 1.50
41.00 2.20 1.20 2.20
19.00 0.50 3.30 0.10
54.00 3.60 3.80 2.70
349.00 7.90 33.80 20.20
90.00 3.60 12.60 2.90
381.00 11.00 70.00 3.90
132.79 5.82 21.65 2.47
310.00 14.00 0.60 28.00
274.00 8.40 47.00 3.70
35.00 2.38 7.18 0.41
236.00 8.20 43.00 2.70
51.00 3.00 6.30 1.50
565.00 7.00 49.00 36.00
103.00 17.00 0.50 5.50
50.49 1.09 4.25 3.17
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2