Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Niva kékpenészes sajt	351.00	22.00	0.60	29.00
Detki Diabetikus omlós keksz édesítőszerekkel - édes	465.00	7.30	64.20	22.50
Zott Natura natúr joghurt	66.00	4.90	4.90	3.00
Virslis táska - Aldi	354.00	10.10	31.00	22.90
Csirkemellsonka (Kinga)	97.00	10.80	2.30	5.00
Karalábéleves vajgaluskával	20.36	0.54	1.81	1.20
sajtos pogácsa (Tesco Value)	461.00	11.70	40.80	26.90
Zabpehelylisztes palacsinta (üres)	169.43	6.33	26.59	3.71
Narancslekvár	245.00	0.40	65.00	0.00
lidl protein bar cookies and cream	375.00	50.00	28.80	10.90
diétás étcsokis keksz (Diet Nature gullón sin azúcares ronditas 6,2	408.00	5.00	65.00	11.00
Korpás kenyér - toast	285.00	9.30	55.30	9.30
Monster juiced mango loco	48.00	0.00	12.00	0.00
Crownfield müsli crunchy Strawberry	452.00	9.00	67.00	15.00
goji bogyó aszalva	370.00	11.70	67.70	8.20
Rántott sajt	326.83	19.75	0.84	24.69
Scitec Nutrition Vitargo	400.00	0.00	100.00	0.00
Topjoy alma-lime-kaktusz ital	46.00	0.00	11.00	0.00
Globus könnyed majonéz	102.00	0.70	9.70	6.00
Spar teljes kiőrlésű tost kenyér	274.00	8.40	47.00	3.70
Paprikás csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
fitt reggeli zabkása csokoládés	396.00	8.00	68.00	9.00
Mizo proteines tej	40.00	5.00	4.50	0.20
Házi sonka (nyers)	123.00	17.30	0.30	23.00
Garnélarák (nyers)	85.00	20.10	0.00	0.51
MCennedy Amerikai csokis keksz	502.00	6.70	61.00	25.00
Csemege Csirkemell (lidl)	110.00	14.00	2.40	4.90
Grillezett sajt	332.50	22.00	1.50	26.50
First Nice Nut Bar pisztáciával	558.00	12.90	43.90	35.70
Manner mogyorókrémmel töltött ostya	485.00	5.60	65.30	21.60
Belbake Soup Pearls levesbetét (levesgyöngy - Lidl)	523.00	8.00	52.00	31.00
Kőrösi pulykamell sonka	103.00	17.00	0.50	5.50
friss zöldsaláta	27.33	0.92	3.42	1.19
Vanilia sodó	98.25	5.11	11.59	3.36
light tartármártás	173.52	2.91	10.49	12.54
Norbi update1 rips lapkenyér	361.00	32.30	35.00	6.30
Hazánk kincsei csemege szalámi	520.00	24.00	0.50	47.00
Sajttal töltött pulykamell	221.00	14.90	15.50	10.70
Eisberg betyár mix salátakeverék	36.00	1.50	5.80	0.40
Magyaros kenyérlángos	218.49	6.72	28.54	8.15
Kávé tejporral	50.00	0.20	5.20	3.44
sült alma (sütőben, csak alma)	53.00	0.26	13.64	0.36
Detki állatfigurás háztartási keksz gyerekeknek	410.00	8.30	74.20	8.30
Kométa Bécsi Virsli	269.00	12.00	1.30	24.00
Frissen a péktől szeletelt teljes kiőrlésű kornmix (Aldi)	274.90	11.90	42.20	4.90
Csirkehúsleves	78.46	6.86	9.59	1.22
Delma Sandwich	180.00	0.50	0.50	20.00
Görög Dinye	30.00	0.60	7.60	0.20
ecetes uborkasaláta (diétás)	8.50	0.45	1.25	0.13
Tesco darált marhahús 20%	242.00	17.00	0.00	19.00
Globus ketchup (csípős)	95.00	1.40	21.00	0.40
Milbona High Protein Cottage Cheese	90.00	12.50	3.80	2.80
Repceolaj	884.00	0.00	0.00	100.00
Boci tejcsoki	554.00	7.30	52.60	34.20
New Lifestyle Csökkentett szénhidrát tartalmú cipó - 1	276.00	23.00	6.00	15.60
Milbona high protein áfonya Joghurt	65.00	10.00	6.00	0.30
LIDL gyorsfagyasztott feketeáfonya	56.00	0.40	6.70	0.10
Milfina new lifestyle lapkasajt light	200.00	17.00	6.00	12.00
Karaván grill sajt	302.00	22.00	2.10	23.00
Philadelphia Cottage Cheese	97.00	10.00	3.50	4.50
kávé laktózmentes tejjel	16.33	1.13	1.60	0.79
Kárpát kenyér (balmaz-sütöde)	242.00	8.46	47.68	1.04
Kávétejszín, 10 adagos, LIDL	117.00	2.80	4.00	10.00
Csirke brassói	96.86	8.86	11.43	8.40
Nescafe 3in1 classic, krémes és selymes	440.00	2.00	78.00	12.90
Penny vegetable fat spread 25% margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Tolle zsíros félkemény trapistasajt	341.00	24.00	1.50	26.00
Hamburger marhahúsos	178.00	10.00	17.00	10.00
Csirkemelles bácskai rizseshús	132.50	8.00	16.50	3.50
Pilos natúr joghurt 1,5%-os	61.00	5.10	1.00	1.50
San fabio mozzarella	245.00	18.00	1.50	18.50
Fürtös paradicsom - kicsi	22.00	1.00	4.00	0.00
Milánói mártás	60.00	0.00	0.00	0.80
Pilos laktózmentes natúr joghurt (3,6%)	62.00	3.40	4.00	3.60
Poco Loco tortillas corn	309.00	8.20	51.20	7.30
Kávé nádcukorral, complettával	38.96	0.09	7.77	1.03
Pantastico 8 magvas napraforgóolajjal	281.00	8.30	47.00	5.60
Nescafé Dolce Gusto Cortado (espresso macchiato)	365.08	19.05	23.81	17.46
Gullon keksz	432.00	8.20	46.00	18.90
Fehér grillkolbász	310.00	14.00	0.60	28.00
Oikos Stracciatella ízű	126.00	2.70	16.20	5.60
Zacskós sült csirkeszárny	172.51	13.50	3.30	11.23
Szilvalekvár	119.07	0.56	29.59	0.22
Finn Crisp Garlic	350.00	11.00	65.00	2.30
Pizzás csiga	346.00	6.70	35.70	19.00
Délhús Gála sült karaj	98.00	18.00	2.00	2.00
Sült savanyúkáposzta	41.28	1.08	3.32	2.53
Snickers karamellás, krémes szelet földimogyoróval és törökmogyoróval	489.00	8.10	59.50	23.90
Well rozskenyér	199.00	7.90	34.00	3.60
Danone epres joghurt	84.00	2.50	12.60	1.80
Cserpes krémsajt (natúr)	209.00	13.30	5.30	15.00
XXL Fornetti meggyes pudingos	324.83	5.93	42.63	14.51
Teljes kiőrlésű rozs zsemle (Lidl)	253.00	7.20	50.00	1.30
Bakonyi gomba szósz	179.99	4.78	8.72	13.83
Culinea panírozott csirkemellfilé	201.00	17.00	15.00	8.00
Grillezett zöldségek	44.91	2.01	4.62	2.26
Tesco light trappista sajt	219.00	31.30	1.70	9.70
Töltelék (köret)	250.64	9.25	27.54	6.25
I Love Milka bonbon (marcipán)	32.00	0.00	0.00	2.00
Tökfözelék	44.88	2.00	5.47	1.81
Teljes kiörlésű rozs kenyér kanizsa pékség	230.20	7.21	44.98	1.70
Hagymás rántotta	203.25	9.80	3.46	16.36
Tesco sós kisperec	394.00	9.70	71.30	6.20
Rántott halrudacskák (Ocean Trader)	184.00	13.00	15.20	7.70
Bellasan 25% zsírtartalmú margarin	225.00	0.00	0.50	25.00
Teljes kiőrlésű pogácsa	377.88	7.00	27.35	25.99
Harvest basket pommes frites (mirelit)	174.00	2.70	26.00	6.00
Milli jegeskávé (2,4%)	73.00	2.50	10.30	2.40
Fornetti kolbászos pizzaszelet	286.00	12.32	35.61	14.45
Tóalmási parasztkolbász	436.00	20.00	0.20	40.00
Extra szűz olívaolaj spray	821.00	0.00	0.00	91.00
Grillezett zöldség	49.82	1.58	5.50	2.57
Rizibizi extra borsóval	118.63	3.88	24.80	0.30
Tojásrántotta hagymával	109.56	8.87	3.18	6.46
Magyar tej 1,5 ℅ Aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
Roston sült pulykamell	152.76	25.29	1.24	4.96
Csirkemell sonka eFeF Aldi 90%-os	111.00	19.00	0.90	3.50
Bolognai ragu seréshúsból	142.00	10.30	5.45	8.90
Pikok nosztalgia szelet	165.00	16.80	0.50	10.60
Schogetten étcsokoládé	529.00	6.80	52.00	31.00
ponnath csirkemellsonka (aldi)	107.00	21.00	1.00	2.00
Csíra, retekcsíra	52.79	3.81	3.60	2.53
Fasírozott	180.71	15.40	12.82	7.08
fahéjjas sült alma	57.19	0.36	15.60	0.20
XXL Fornetti Tejfölös-Sonkás	349.00	7.90	33.80	20.20
Túrós palacsinta	115.00	7.00	13.30	4.10
Piros kaliforniai paprika	35.00	1.00	6.00	0.30
palacsinta teljeskiörlésű	132.79	5.82	21.65	2.47
Izo Whey Zero (Biotech)	392.00	84.00	6.00	4.00
Kovászos bagett aldi	284.00	10.00	57.00	1.30
Cserpes tej 0.5 % sovány	38.10	4.60	3.78	0.50
Kolozsvári szalonna (füstölt, nyers)	449.00	10.00	1.00	45.00
Aldis magvas császárzsömle	308.00	11.00	54.00	5.00
Tesco csirkemell sonka	109.00	15.00	0.90	5.00
Cerbona müzli csokoládés	410.00	5.90	71.30	10.50
Rántott csirkemellfilé	207.00	15.00	12.00	11.00
Tócsi	155.22	3.30	17.94	8.15
Túrós fornetti	359.00	7.60	40.35	18.60
Belvita jó reggelt szendvics (epres-joghurtos)	445.00	6.90	70.00	14.00
Dárdás csirkemell sonka, 90% hústartalom	103.00	18.00	1.00	3.00
Párolt zöldség mexikói keverékből	64.29	2.10	5.90	3.48
Tonik	45.00	0.00	10.00	0.00
Nespresso Roma	18.00	0.00	3.00	0.00
Milbona cheese mix (Lidl) reszelt sajt	324.00	26.00	2.00	23.30
Pain paillasse (olívás)	263.00	8.60	51.00	2.40
Sunsnack Sós perec - Aldi	384.00	12.60	69.10	5.30
Meggle főzőtejszín 10%	119.00	3.20	4.30	10.00
Pepsi lime	1.00	0.00	0.00	0.00
Fornetti sajtos grissini	420.00	9.40	35.40	26.60
Lebbencs leves	45.62	0.55	4.41	2.91
Hazánk kincsei vegyes savanyúság - Lidl	21.00	0.80	2.80	0.00
Freshona Country mix zöldség keverék (Lidl)	25.00	1.50	2.90	0.20
Lurpak kenhető sótlan vaj	706.00	0.50	0.60	78.00
Milkeria Cottage cheese chives	77.00	12.00	2.00	2.00
Scitec Jumbo!	415.91	22.73	68.18	2.73
Prémium Sertés combsonka	112.00	20.00	1.00	3.00
Paradicsomos hering	125.00	12.00	4.50	6.40
nescaffe 3in1	422.86	2.86	74.29	12.00
Tilapia ( nyers)	98.00	21.00	0.10	2.00
Milánói szósz darálthússal	105.30	5.60	17.10	0.90
Délhús gála sonka	98.00	18.00	2.00	2.00
Brutal: Muscle on	383.00	73.00	8.00	6.30
Hagymás cukkini	34.44	1.41	6.22	0.31
Rántott húsos szendvics (kislődi)	284.00	11.00	34.00	12.00
Tejes kávé	39.11	2.76	4.09	1.36
Spar frankfurti virsli (füstölt)	244.00	12.90	1.00	20.90
Kalocsai Majonéz Édesítőszerrel (Zéró cukor)	258.00	1.10	8.70	24.00
Csirkemájas rizottó	127.42	9.75	15.60	2.63
virslis leveles	299.20	13.08	13.52	20.44
Kétszersült (Teljes kiőrlésű)	407.00	11.00	62.00	11.00
Hesters Life csokoládés granola	368.00	11.00	56.00	12.00
Töltött káposzta savanyu	61.19	5.03	4.70	2.38
Twist tonhaltörzs olíva olajban	226.00	23.70	0.00	14.60
Pangasius	152.00	18.20	0.00	8.00
Édesburgonyapüré	73.66	1.42	16.86	0.06
Norbi Update Rum ízű Meggyes müzliszelet kakaós bevonótalppal	357.00	9.80	64.00	12.00
Fürtös uborka	14.00	0.70	2.50	0.10
grillezett gomba (k)	25.32	3.18	4.26	0.38
Tej 2.8% Pilos	52.00	3.00	3.80	2.80
Milka Alpenmilch (sima tejcsokis)	530.00	6.30	59.00	29.00
tejporos kávé édesítővel	549.60	1.30	65.00	30.00
Ceres- Rozsos-négymagvas kenyér	287.00	10.00	46.00	5.50
Cocomas kókusztejszín	247.70	2.00	5.90	24.00
Biotech USA Diet shake banán	366.00	52.00	14.00	7.50
angolszalonna zsír nélkül	82.00	17.00	0.00	3.00
Házi kenőmájas (J)	285.31	14.88	3.13	22.99
Extraszűz olivaolaj (Bertolli)	822.00	0.00	0.00	91.00
Milli high protein krémtúró (áfonyás muffin)	60.00	6.70	11.00	0.20
Sokmagvas zsemle (Lidl)	299.00	10.00	44.50	7.90
Vöröslencse (száraz)	358.00	23.91	63.10	2.17
Marhapörkölt	138.50	15.66	2.17	7.08
Castello corn waffles chia & oregano	390.00	9.50	75.00	4.30
Valdor rántott csirkemellfilé (mirelit)	190.00	16.00	15.00	7.00
csirkemellsonkás szendvics	251.04	15.81	16.33	12.73
Pöttyös túró rudi étbevonattal (epres)	341.00	8.10	40.00	16.00
Wellness rozskenyér (magos)	197.00	7.87	33.69	3.64
Alaska gm kukoricarudacskák (mogyorókrémes)	538.00	6.07	56.31	32.07
Szarvasi füstölt mozzarella snack	267.00	23.00	1.00	19.00
Herboxa Supergreens	367.00	0.00	83.00	0.00
Gin	252.00	0.00	0.00	0.00
Sós négyes	217.38	4.97	16.23	14.54
meggyleves	52.31	0.87	10.35	0.99
Félbarna kenyér (kenyérsütő géppel)	217.90	9.36	36.76	2.62
Milfina trappista light (szeletelt)	222.00	31.50	0.20	10.00
Ecetes krumpli saláta	84.65	2.19	15.23	0.64
baconos csirkemell őzgerinc formában sütve	190.67	20.46	1.12	11.25
Cerbona sport protein zabkása	355.00	20.10	58.50	5.50
Zsíros tejpor	507.00	21.50	37.00	27.00
Bluedino Carski Zsíros Félkemény Sajt (Lidl)	344.00	26.00	1.40	26.00
SweetValley erdei gyümölcskeverék gyorsfagyasztott	51.00	1.40	7.50	0.80
tejfölös túró-2	124.15	11.54	3.47	7.07
Weetabix original	338.00	11.50	25.70	0.80
Poco Loco Tortilla	332.00	9.30	54.00	8.00
Zöldfarm bio UHT tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
rántott sertéshús	277.69	16.46	4.12	20.82
Baconba göngyölt csirkemáj	266.35	19.99	2.11	18.97
Happy Harvest Sesam (ALDI)	375.00	13.00	54.00	7.60
Eisberg green time salátakeverék (fitness mix)	23.00	1.60	3.00	0.40
Spar zöldhüvelyű vágott zöldbab (mirelit)	28.00	2.10	2.50	0.20
Kelkáposztaleves	36.67	1.56	2.41	2.30
Rivercote Butter Toast, Vajas Toast kenyér	280.00	11.00	46.00	4.90
Kávé 1 cukorral, tejjel	31.22	1.51	4.68	0.87
BelVita JóReggelt keksz mézes-mogyorós	455.00	7.60	69.00	15.00
Pilos Zsírszegény túró	99.00	15.00	3.70	2.70
brokkoli (vízben főtt)	38.00	3.30	5.70	0.20
Füstölt sprotni olajban konzerv	356.00	17.00	0.00	32.00
Toastszeletek 17% teljes kiőrlésű búzaliszttel	238.00	11.00	43.00	1.40
McDonalds Chicken McNuggets (4 darab)	175.00	11.00	12.00	9.30
Spar teljeskiörlésű toastkenyér	250.00	11.00	42.00	2.30
Nagyfröccs	45.33	0.00	0.20	0.00
Aviko original hasábburgonya (mirelit)	145.00	2.50	23.50	4.00
Házi tejes kifli	224.55	7.13	39.56	3.73
Nestea peach	19.00	0.50	4.50	0.50
Pilos trappista sajt	329.00	25.00	1.00	25.00
Főtt hal	89.00	20.20	0.00	0.90
Topjoy őszibarack nektár	58.00	0.00	13.00	0.00
Dulano sült csirkemell szeletek (Lidl)	104.00	21.50	1.00	1.50
Sissy kaukázusi kefír (penny)	54.00	3.60	3.80	2.70
Nescafe Strong 3 in 1	68.00	0.30	11.70	2.00
nektarin gyümölcs	44.00	1.00	10.50	0.30
fagylakoma baromfi fasírt	267.30	10.00	22.00	16.00
Kokárdás zsírszegény tehéntúró	108.00	16.50	2.70	3.50
Lidl Everyday salátakeverék	32.00	1.10	5.40	0.20
Freshona jalapeños	11.00	0.60	1.60	0.10
Univer light majonéz	276.00	0.20	11.30	25.30
Vemondo bio coconut rice drink	25.00	0.10	2.90	1.30
joghurtos saláta	44.41	5.52	2.89	1.08
Penny csokis fánk	452.00	2.10	22.10	10.90
Kisteleki tejszínes sajt	161.00	9.50	6.00	11.00
szendvics sajtos kiflivel és szalámival	401.67	16.20	32.62	21.68
Knorr Bolognai Szósz Darált Hússal	86.80	4.00	8.00	4.00
Mákos meggyes kockasütemény	303.00	3.20	36.80	15.40
házi hotdog	228.51	10.51	29.92	6.53
La Festa forrócsokipor	400.00	5.30	75.00	7.60
Kávé két kockacukorral tejporral	35.19	0.08	5.82	1.56
Pilos Túródesszert Epres	316.00	8.50	29.80	18.10
Nissin Soba Teriyaki (zacskós)	197.00	4.40	23.80	8.90
BioTech USA Iso Whey Zero Cookies&Cream	372.00	84.00	5.00	1.60
Grillezett csirkecomb	105.81	16.05	0.73	3.99
tejszínes brokkoli krémleves	34.06	1.87	1.84	2.06
Csalamádé	54.15	1.19	11.65	0.17
Snikers	485.00	8.60	60.20	23.00
csemegeuborka (zöldségeskert) 3-6cm	23.00	1.00	3.60	0.50
Gombás pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Chef to go select sushi box (aki)	131.00	5.10	22.70	2.00
Vékony tésztás pizza (általános)	232.50	12.93	19.60	10.93
szilvalekvár	157.50	0.88	39.25	0.35
Teljes kiőrlésű császárzsemle	267.17	8.66	41.04	6.30
Mizo Coffee Selection Cappuccino laktózmentes	69.00	2.80	8.20	2.80
Koronás nád kockacukor	395.00	0.00	99.00	0.00
Rántott cukkini sütőben	98.54	4.78	14.14	2.55
Pudingos palacsinta	86.92	2.59	15.27	1.64
Tejfölös bableves	78.78	5.26	14.18	0.30
kőrözött light	88.11	11.57	3.09	3.07
Pilos ömlesztett sajt	176.00	9.00	5.80	13.00
Sajtos bagett, kicsi, 70 gr (Spar)	282.00	8.00	60.00	2.00
Főtt köles	87.00	3.25	17.75	0.35
Bundáskenyér teljes kiőrléssel	231.94	11.22	26.01	9.63
Don Francesco spagetti durum száraztészta	346.00	13.00	68.00	1.70
Tejszínes sonkás tészta	160.00	9.00	16.00	6.00
Spar Bio teljeskiőrlésű kenyér	287.00	9.10	50.80	3.60
Óriás Pilos Túródesszert	306.00	9.20	30.50	16.10
Alpro coconut unsweetened	14.00	0.10	0.40	1.20
Giana spanyol zöld olivabogyó paprikakrémmel	134.00	0.70	0.00	14.00
Pulyka darálthús (ALDI)	130.00	19.00	0.00	6.00
Milbona high protein quark raspberry	70.00	12.50	3.60	0.50
MHN sport 100% Whey Pro	385.00	74.00	10.00	16.00
Zöldborsóleves	31.08	1.43	3.34	0.99
Efef csirkemell sonka chili ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
Zellerkrémleves 2	25.49	0.52	1.97	1.73
Sertés lapocka (nyers)	295.00	17.50	0.30	23.90
Tejfölös csirkepaprikás	73.41	9.73	1.96	2.85
Sült kacsacomb	87.37	11.12	0.82	3.69
Tojásos szendvics zsömlében	216.00	10.48	31.02	5.18
BiotechUSA Zero Bar fehérje szelet csokoládé-marcipán ízű	380.00	40.00	22.00	15.00
gauda sajt (aldis) új	321.00	24.00	0.00	25.00
Biopont Bio tönkölybúza sóspálcika (ropi)	429.00	14.00	73.00	8.30
Skyr sajtkrém	139.00	10.40	3.60	9.00
Cornetto jégkrém (klasszikus)	311.00	3.40	33.00	18.00
Instant tea	32.00	0.00	0.00	0.00
milbona free from lactose cottage cheese	83.00	12.70	3.00	2.20
Burger King Hamburger	331.00	18.30	42.20	9.90
édesburgonya krémleves	48.94	0.86	11.38	0.03
Kávé édesítőszerrel	37.00	2.59	4.01	1.34
Lágy tojás	86.00	7.00	0.40	6.20
Goody Cao instant kakaópor	384.00	5.40	78.90	3.30
főtt csirkecomb filé	136.00	20.90	0.50	5.20
Püspökkenyér	328.84	8.81	42.80	13.33
Krémtúró	111.00	5.30	15.70	3.00
almakompót	22.00	0.20	4.40	0.20
Vadas csirkemell	70.31	8.95	3.69	1.75
zabkása tejjel 1	158.00	6.87	24.50	3.27
Cheeseland cottage cheese (zöldfűszeres)	77.00	11.00	3.20	2.20
Édesburgonya püré	154.00	1.50	16.20	9.30
Lencseleves	47.30	2.16	6.03	1.58
Házi tyúkhúsleves, grízgaluskával	129.00	6.71	0.89	4.18
Abonett bio extrudált kenyér tönkölybúzával	381.00	11.00	70.00	3.90
hagymás rostélyos	268.23	10.15	2.85	23.76
finn crisp original	350.00	10.00	61.00	2.60
vollkorn teljes kiőrlésű toast kenyér	253.00	12.30	42.20	2.00
Prokorn sokmagvas teljes kiőrlésű kenyér	214.00	12.40	29.80	4.90
S-budget teljes kiőrlésű toast kenyér szeletelt	254.00	9.20	47.00	1.80
abendbrot éjszakai kenyér	264.00	25.80	10.30	11.40
Resztelt csirkemáj anyu 2018	194.91	12.89	4.22	14.04
Fűszeres sült répa	79.48	1.12	7.56	0.19
Fanan humusz natúr	248.00	7.00	8.80	19.00
Lajcsi szelet	290.00	6.00	70.00	24.00
rizseshus	109.20	8.83	14.20	1.81
Pilos high protein turodesszert	314.00	22.00	16.00	19.00
Ceres bükki parasztkenyér	257.00	9.10	49.00	2.20
Kaiser Dán Szalámi	494.00	18.80	1.30	45.00
Csokipuding	94.87	3.31	12.36	3.40
Lidl Sajtos Pogácsa	361.00	9.70	46.00	15.00
Naturmind instant gluténmentes rizskása	347.00	7.00	80.00	1.00
Milli Perfekto magyaros vajkrém	310.00	2.40	5.60	31.00
Crownfield Choco Chico	373.00	8.70	75.00	2.50
Spar laktózmentes tej 1,5%	47.00	3.50	4.80	1.50
Fornetti Sajtos pogácsa mini	339.00	10.00	40.60	14.80
Bords Eve margarin (vitaminokkal)	540.00	0.00	0.00	60.00
Burger King Hagymakarikák (8db)	312.00	5.30	41.80	15.10
Cerbona fitt puffasztott rizsszelet tengeri sóval	380.00	8.10	81.00	2.10
Stillmass whey80 instant	422.00	78.00	9.00	7.00
Happy rice rizsital	49.00	0.20	9.70	1.00
Cukormentes Pöttyös túrórudi	294.00	13.00	25.00	19.00
győri édes kókuszos keksz	499.00	6.20	64.00	24.00
Cornexi zabkása piros gyümölcsökkel és chia maggal	383.00	13.00	67.00	5.60
Vegyes vágott savanyúság Lidl	17.00	0.80	2.80	0.10
Ritmus kenyér	250.00	8.40	44.00	3.00
BioTechUsa 100% pure whey, banán	385.00	78.00	5.00	5.50
Pizzás twister	281.00	5.20	36.10	12.40
Camambert sajt	227.00	21.00	0.00	21.00
Spar vajkrém (natúr)	385.00	2.30	4.90	40.00
Olivás gyökérkenyér Auchan	236.00	8.20	43.00	2.70
Falusi sertéscomb szeletek Dulano	232.00	26.00	0.60	14.00
Rakott karfiol	108.52	6.41	10.05	4.45
Sissy vajkrém natúr	399.00	2.80	4.80	41.00
Töltött lángos	246.07	8.88	30.11	9.46
dióbél natúr	686.00	16.50	4.40	65.50
Cerbona gluténmentes magvas gyümölcsös műzliszelet	457.00	8.50	57.70	20.60
Foghagyma	132.00	6.80	26.30	0.30
Molke kenyér	239.00	8.20	45.60	2.20
Kaiser debreceni sonka	83.00	12.30	3.10	2.40
Marlenka	380.00	6.10	37.00	22.00
riceUp! puffasztott rizsszelet, barna, 7 super seeds	402.00	8.00	80.00	4.00
Lidl Buci	283.00	8.30	52.00	4.00
Pikok Paprikás Szelet	474.00	24.00	0.50	41.90
tejeskávé nescafeból édesítővel	46.01	3.00	4.70	1.50
Baracklekváros piskótatekercs	245.96	7.46	39.68	5.84
Véreshurka (sütőben sült)	114.44	16.97	10.38	0.18
Uzsonnasonka	124.00	15.00	2.50	6.00
sajtos tejfölös csirkemell	137.93	19.98	1.47	5.44
Spar free from laktózmentes tejföl (15%)	162.00	3.00	3.20	15.00
Efef csirkemell szendvics csemege (aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
pudingos süti	151.78	3.66	26.06	3.49
Dárdás ínyenc virsli	265.60	12.40	4.90	21.60
Mizo Kaukázusi kefir	54.00	3.60	3.80	2.70
Barilla pesto (genovese)	482.00	5.00	9.80	46.00
Vegetáriánus pizza	198.00	9.70	27.00	8.20
Lipóti kakaós csiga	444.90	6.50	57.50	19.15
Chene d argent Camembert Brie 60 % (Lidl)	356.00	17.00	0.00	32.00
Aldi Füstölt Pulykapárizsi	178.00	12.00	0.90	14.00
Nescafé cappuccino cukormentes	401.00	15.00	53.60	12.90
Szűztea keksz	212.40	3.80	13.30	16.00
Csokis süti	452.48	7.24	27.38	35.43
Házi füstölt érlelt kolozsvári szalonna	489.00	14.00	0.00	48.00
Salátaleves	20.49	0.71	1.38	1.30
Dulano csirkemell szeletek fűszernövényekkel (Lidl)	104.00	22.00	1.00	2.00
Spar prémium csirkemellsonka	111.00	18.00	0.00	3.00
lays sajtos chips	518.00	6.20	52.60	30.50
Nescafe Brasero azonnal oldódó kávé	120.00	7.00	9.00	0.20
Pék Pont CH80 szénhidrát csökkentett vekni, SPAR	262.00	25.40	8.70	11.20
harcsapaprikás	167.41	8.65	3.89	12.63
Fuzetea citrom és citromfű	33.00	0.00	8.00	0.00
Fornetti Hotdog	215.00	5.90	17.30	12.70
Belle-Vue Kriek belga meggysör	42.25	0.00	10.40	0.00
Anikó sajt	349.00	24.20	1.80	26.00
Sült marhahús	446.29	44.49	1.27	28.39
Happy harvest obstriegel gyümölcsszelet (vörösáfonyás-meggyes)	321.00	3.20	67.00	2.20
Teljes kiőrlésű kifli Spáros	250.00	10.00	46.00	4.00
Gépsonka Aldi	103.00	21.70	0.30	1.70
Kinder Bueno Mini (Classic)	572.00	8.60	49.50	37.30
Gyökérkenyér Auchan	247.00	11.00	47.00	1.10
diós bejgli	283.90	8.42	30.74	13.76
Biotech CarboX	400.00	0.00	100.00	0.00
I Love Milka bonbon (Nougat)	565.00	7.00	49.00	36.00
Tonhalkonzerv sós lében	111.00	25.50	0.10	1.00
Kókuszos szaloncukor (Tesco)	426.00	1.00	78.60	11.70
Tehéntej 2.8%	56.00	2.90	4.60	2.80
Regnum sertéscombsonka (98%)	118.00	18.60	0.80	4.50
Crownfield oat flakes fine	351.00	12.00	61.00	4.60
Pikok füstölt sertésvirsli 93% sertéshús	277.00	14.00	1.20	24.00
Toast pirítós kenyér teljeskiörlésű	258.00	11.20	47.00	1.10
Goldessa Cottage Cheese	103.00	13.00	3.00	5.00
Rakott padlizsán	100.55	9.79	3.15	5.11
Csőben sült sajtos csirkemell	135.44	16.50	2.97	6.05
Vénusz Natúr margarin	540.00	0.00	0.00	60.00
Bryndza	281.00	16.90	2.30	22.50
Magyar trapistasajt	346.00	26.50	1.50	26.00
Aldi magos császárzsemle	308.00	11.00	54.00	5.70
Csirkemell sonka Aldi	116.00	15.30	2.30	5.10
Kakós csiga (Aldi )	384.00	6.10	50.00	17.60
Builder 100% Whey Protein Drink Powder Cookies&Cream flavoured	397.00	71.00	15.00	6.10
Alesto mandula	645.00	24.20	5.40	56.00
Lipóti tönkölyös kifli	403.00	15.00	54.00	13.00
Pilos Skyr	56.00	8.90	4.90	0.20
Kávé két nádcukorral	41.46	0.00	10.18	0.25
Rio Mare Paté lazacpástétom	213.00	10.50	4.50	17.00
Szamos narancsos marcipán szaloncukor	464.00	5.70	65.10	19.10
vöröslencse	357.00	27.00	53.00	2.00
Milsani krémtúró (sovány)	66.00	12.00	3.90	0.30
Cappy ice fruit (multivitamin)	28.00	0.00	6.70	0.00
Gyrostáltal (csirke, burgonya, saláta, joghurt) Vitálkonyha 430 gr	108.00	11.80	10.70	1.70
Sajt ementáli (Milbona)	388.00	30.50	0.10	29.50
Landliebe joghurt (áfonya, málna)	98.00	4.20	13.00	3.20
Dr Oetker Vitalis Zabkása Málnás	108.00	4.00	19.00	1.40
Pilos high protein quark (peach-passion fruit)	69.00	12.30	3.70	0.50
zöld tea citrommal	3.00	0.00	0.50	0.00
Lidl. Kania majonéz tartósítószer mentes	626.00	0.50	7.00	66.00
Kinder happy hippo	593.00	6.70	53.60	38.60
BioTech USA Iso Whey Zero Pisztácia	372.00	84.00	5.20	1.60
Amaroy 2in1 kávé Aldi	63.00	0.50	11.00	1.80
Karát sertéssonka, Penny	99.00	19.00	1.30	2.00
Pick chilis-zöldfűszeres párizsi	211.00	11.00	1.20	18.00
Rama kenőmargarin (mit butter)	625.00	0.40	0.60	70.00
Tojáspörkölt	135.71	4.04	5.52	10.67
Lidl 1000g-os parizer	173.00	10.00	1.90	14.00
Ritmus cipó pont	259.00	9.70	51.00	3.80
Olívás ciabatta (Aldi)	275.00	8.00	49.00	5.00
Chef select hummus spicy (paprika és chili)	250.00	6.30	13.20	18.00
Spar free from laktózmentes tejföl (20%)	204.00	2.70	3.20	20.00
sült fűszeres csirkeszárny vk	219.26	17.77	1.16	15.60
Fornetti tökmagos pogácsa	436.00	13.30	39.60	24.50
MyProtein BCAA	400.00	100.00	0.00	0.00
Savanyú krumplileves	70.10	3.10	5.45	4.12
Knusperone Zabpehely	372.00	13.50	58.70	7.00
Lipóti pizzás csiga	440.50	9.37	45.52	23.11
Kis sós kifli (Jókenyér)	307.00	8.96	61.30	2.15
szederlekvár	162.00	0.93	39.71	0.33
Pöttyös túró rudi étbevonattal (pisztáciás)	403.00	9.30	42.00	22.00
Babgulyás sertéshússal, füstölt ízzel (Házias ízek)	112.00	5.60	8.70	6.10
Dárdás pritaminos párizsi	202.00	10.00	2.20	17.00
Csalamádé édesítőszerrel	25.80	1.29	4.52	0.16
Pantastico! Durum toast kenyér	267.00	6.60	43.00	0.70
Kókuszreszelék (Lidl)	651.00	7.00	7.00	61.00
Uborkasaláta	12.85	0.63	1.81	0.18
Bounty dark (2 x 28,5 g)	493.00	3.50	56.00	28.00
Becsinált leves csirkéből és pulykanyakból	27.43	2.63	1.23	1.25
baconös kifli	426.10	22.35	31.02	21.93
Everyday saláta mix	32.00	1.10	5.40	0.20
Horalky	538.00	8.00	51.00	33.00
Túróval töltött gombafejek	142.49	13.35	6.54	6.41
Cserpes joghurt (erdei gyümölcsös)	105.00	2.90	14.00	4.00
Trüffel	545.00	6.70	53.90	35.50
Májgombócleves csirkemájból	56.62	3.86	7.44	1.25
Cerbona sport protein banános	428.00	22.00	43.70	17.60
Karát Pokol szalámi	472.00	23.00	0.30	42.00
Tejeskávé - sok tejjel	49.60	2.72	4.24	2.30
Koch light majonéz	291.00	0.50	3.00	30.00
Lidl Vajas croissant	415.00	8.70	42.60	22.70
Főtt batáta	86.00	2.00	20.00	0.00
mézes tea	18.45	0.02	4.58	0.00
Spar szeletelt trapista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
petrezselyemgyökér (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
Koronás kristálycukor	400.00	0.00	100.00	0.00
Kinder cards	516.00	11.90	55.50	26.90
Halászlé	44.09	9.29	0.76	0.42
Rozsos vándor kenyér Auchan	232.00	8.40	45.00	1.20
Baresa zöld olivabogyó paprikával töltve	140.00	1.00	0.10	15.00
Milfina new lifestyle sajtkrém (Soft Cheese)	99.00	12.00	3.30	4.00
Lidl fánk-lekváros	345.00	6.70	42.90	16.10
Kolbásszal töltött karaj	549.00	41.00	2.00	40.00
Mogyi Crasssh! hagymás-tejfölös	486.00	16.50	45.90	26.00
Házi sertés pörkölt	125.49	11.99	1.86	7.39
Casablanca 2in1	496.00	8.30	57.00	25.00
Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla (vaníliás, machiato) - 0	85.00	3.80	8.80	3.70
velős pirítós	130.44	6.38	11.31	6.41
Császárzsemle (Lidl fagyasztott)	292.00	8.50	55.60	3.30
Csirkeszárny pörkölt	198.01	12.92	2.47	14.89
Ehrmann High Protein Caramel Pudding	76.00	10.00	5.50	1.50
La Festa 3in1 kávé	450.00	2.10	84.90	10.70
Muszaka	126.90	6.68	6.33	8.27
Pikok téliszalámi	539.00	23.00	1.50	49.00
Riceland basmati rizs	348.00	8.00	76.80	0.80
Vénusz napraforgó étolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
diótorta	271.94	8.35	18.24	17.99
dulano bécsi virsli light 83%	224.00	14.00	1.00	18.00
Lidl High protein puding vanilla sk	67.00	10.00	3.20	0.50
Cornexi töltött zabrudi epres	404.00	6.20	59.00	14.00
Csabahús csabai lángolt kolbász	486.00	20.10	0.40	45.00
Arany Ászok	37.00	0.00	2.80	0.00
Tastino Vajas toast kenyér	280.00	10.80	45.90	5.10
Sonkás-sajtos zsemle	239.64	14.01	28.46	7.36
Nyúlpörkölt	152.12	18.10	1.73	7.63
Danon Actimel epres	75.00	2.60	11.80	1.50
Cafetero 2 in 1	497.00	5.40	59.50	26.70
Teljeskiőrlésű kenyér magvakkal (Jókenyér)	220.00	9.90	33.40	2.70
Berger wellness schinken	101.00	19.00	1.00	2.00
Francia rakott krumpli	151.36	6.79	8.74	9.60
Bourbon Vanília fagyi(Lidlis)	223.00	2.60	26.10	11.90
Penny Toast szeletek	225.00	6.40	47.00	0.80
Fejes káposzta (nyers)	25.00	1.28	5.80	0.10
füstölt trapista sajt	328.00	22.00	1.50	26.00
Milbona Bio Zabtej LIDL	37.00	0.40	5.60	1.20
Házi túró	201.00	17.90	0.00	12.20
Spar hamburger zsemle (szezámmagos)	270.00	9.40	57.00	1.70
Spar tejföl (20%)	205.00	2.70	3.00	20.00
Norbi zsemle ( Dr Schwarz )	289.00	17.00	13.00	10.00
Magos-rozsos kenyér	261.34	7.50	50.28	2.26
Profiterol	260.00	4.00	26.80	12.00
Grillcsirke bőr nélkül (fél)	148.00	21.26	0.00	6.32
Brokkoli párolt	35.00	2.38	7.18	0.41
Auchan trappista sajt (szeletelt)	327.00	23.00	1.00	26.00
Mangalica sertészsír	902.00	0.00	0.00	100.00
Karaván sajt	290.00	18.00	2.80	23.00
Zott monte puding	195.00	2.80	15.90	13.30
Danone Activia pirosgyümölcs-gabona	90.00	3.60	12.60	2.90
Csiperkegomba konzerv	22.00	3.40	1.50	0.50
frankfurti leves virslivel	28.40	1.34	3.07	1.27
Kávé mandula tejjel	4.33	0.13	0.03	0.55
Sissy görög joghurt (10%)	125.00	3.80	5.00	10.00
FAMÍLIA Harmónia paprikás szalámi	524.00	18.00	0.00	50.00
Biotech USA Diet Shake Chocolate	339.00	49.00	14.00	6.00
1 yoghurt	51.00	3.00	6.30	1.50
Milsani szeletelt trappista light sajt	217.00	31.50	0.20	10.00
Mikado Majonéz Light (Lidl)	321.00	0.30	10.90	30.30
Gundel palacsinta	185.27	5.55	19.20	9.43
Gombócos káposzta	86.70	6.45	4.65	4.55
Puffasztott rizsszelet tastino Lidl	383.00	8.00	81.00	2.60
lidl gépsonka	99.00	19.00	1.00	2.00
Szőlőcukor darabra	368.00	7.00	90.00	0.00
Sissy rögös túró,zsírszegény	108.00	17.00	2.70	3.50
Spar free from laktózmentes tehéntúró (félzsíros)	143.00	16.20	3.70	7.00
Grillezett csirkemell :-)	155.36	34.26	0.69	1.39
mentos mint	390.00	0.00	93.00	1.90
Dubarry szelet	140.08	9.00	4.12	9.42
Hyza baromfi virsli	165.00	15.00	1.80	11.00
Győri KorpoVIT keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
Barilla paradicsomszósz (bazsalikomos)	64.00	1.60	7.60	2.60
Bolognai szósz sertéshúsból	147.83	16.01	3.83	7.26
Tesco ESL tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
Negro Méz	384.00	0.00	96.00	0.00
Riska laktózmentes tejföl (20%)	205.00	2.50	3.20	20.00
Milli Habtejszín 30%	291.00	2.00	2.00	30.00
Árpagyöngy	359.00	10.00	73.00	2.00
Élesztő	103.00	13.80	9.80	1.40
Cornexi zabrudi sós-karamellás	405.00	5.10	64.00	14.00
hagymás tojásrántotta 2 tojásból	144.64	6.80	4.31	10.88
Milka epres csokoládé	560.00	5.20	55.50	34.50
Every Day Salad Mix LIDL	32.00	1.10	5.40	0.20
Kaiser Chilis májas	303.00	8.00	2.00	29.00
Tojáslikőr	285.00	0.00	0.00	1.00
Fekete erdei sonka (Lidl)	234.00	26.00	1.00	14.00
Magyaros gombaleves	50.00	3.20	7.84	0.60
Cornetto jégkrém (csokoládé)	310.00	4.20	34.00	17.00
Mizo Zorba krémfehérsajt	237.00	13.00	3.50	19.00
Lipton ice tea green tea	30.00	0.00	6.90	0.00
Oreo tortaszelet	311.00	4.00	28.00	20.00
Kanizsai teljes kiörlésű rozskenyér	220.00	8.60	38.20	1.80
Spicy Sertésburger McDonald's	316.00	12.00	30.00	17.00
Cerbona sport protein csokis-karamellás	406.00	21.00	50.80	12.50
S-Budget kefir	61.00	3.00	3.90	3.50
tojásleves	38.95	2.01	1.22	2.79
Cornexi Zabexi	347.00	9.50	66.00	5.40
Nádudvari csípős körözött	154.00	11.00	4.10	10.00
Feta sajt (light)	179.00	23.00	0.40	9.50
Jameson (whiskey)	206.00	0.00	0.00	0.00
Milbona tejszelet (Lidl)	443.00	6.70	42.70	27.10
Merci táblás csokoládé (kávés-tejszínes)	560.00	8.30	51.20	35.50
coop natúr joghurt 150g	43.00	2.80	4.80	1.40
Dörmi-tejes krémmel	387.00	6.10	58.00	15.00
Tyúkpörkölt	121.99	14.12	3.03	5.62
Pilos Kávétejszín 10%	118.00	3.10	4.00	10.00
kacsazsíros rozskenyér	276.15	7.90	52.29	3.32
Maggi Forró Bögre Illatos csirke ízű tészta	41.00	7.20	49.40	21.20
Csokis maffin	290.43	5.93	32.75	14.49
Őzgerinc formában sült baconos csirkemell	144.32	15.61	3.28	7.62
Grill zöldség	22.00	3.10	3.26	0.34
Milbona Emmentáli sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
Uzsonnasonka Pápai	124.00	15.00	3.90	5.40
Milfina teavaj (ALDI)	754.00	0.50	0.60	83.30
Rio Mare Tonhal Sós lében	107.00	24.00	0.00	0.50
Rántott csirkemell filé	190.05	18.29	8.99	8.48
Crane Protein Riegel - Banana&Cookie (Aldi)	354.00	32.00	22.00	14.00
linessa mozarella light sajt	205.00	23.70	1.50	8.50
Kávé mézzel tejszínnel	28.55	0.14	3.82	1.62
Tejbedara 1főre	99.00	3.37	18.28	1.33
vita korpás kenyér	247.00	9.90	44.60	1.80
Milbona high protein mousse (vanilla)	76.00	10.00	5.80	1.40
Peak Delicious Whey fehérjepor	386.67	85.00	3.90	3.50
Jogobella almás-fahéjas	97.00	3.50	13.70	2.70
Aldi light mozarella	157.00	19.00	1.00	8.50
Pikok Dán jellegű szalámi	446.00	21.00	0.50	40.00
PurPur teljeskiőrlésű kifli (Lidl)	254.00	8.20	38.00	6.70
Vajas-sajtos-téliszalámis kifli	380.16	18.05	33.36	18.33
Gelatelli Almond	333.33	4.22	31.11	21.56
Csirkemell párizsiasan	227.00	19.90	12.44	8.79
Cornexi zabkása banánnal és csokival	251.00	12.00	72.00	4.30
Tonhalsaláta otthon	103.07	5.64	3.27	7.52
Knorr bögrés leves Alpesi sajtkrémleves pirított zsemlekockával	50.00	1.00	4.50	2.50
Pick Paprikás szalámi	480.00	24.30	0.20	42.50
ALDI paprikás vastagkolbász	487.00	20.00	0.00	45.00
Pilos rögös túró zsírszegèny (Lidl)	99.00	15.00	3.70	2.70
Lidl Milbona High Protein tejberizs csokis	93.00	7.70	10.20	2.30
margarinos kenyérszelet	375.71	8.43	52.43	14.29
toltottkaposzta hazilag	71.85	7.11	4.70	2.65
Betyár (töpörtyűs)pogácsa LIDL	412.00	10.70	39.00	23.00
farmer natúr joghurt	45.00	3.40	4.80	1.40
húsleves pulykahúsból	17.58	1.89	0.76	0.65
mogyorós milka csoki	540.00	7.40	54.50	32.50
Tortellini húsos (ALDI)	252.00	10.00	35.00	8.00
Túrós Táska (Lidl Pékség)	292.00	7.40	36.40	12.70
Tárkonyos csirkeragu leves tejföllel	101.52	8.44	5.69	4.78
Tejszínes brokkolis csirkemell	113.30	15.25	3.70	4.04
Panastico 8 magvas toast kenyér	287.00	10.00	47.00	5.60
Csökkentett szénhidrát tartalmú cipó	285.00	23.50	6.10	16.80
Zacskós leves (általános)	24.00	1.00	3.20	0.60
Mexikói zöldségkeverék (Lidl)	75.00	2.90	13.70	0.10
Csoki fagyi (1 gombóc)	176.00	4.30	30.10	3.80
Sondey corn waffles	379.00	9.60	74.00	3.20
toltottkaposzta	114.03	8.27	4.02	6.93
Grillezett fogas (filé)	90.00	20.00	0.00	2.00
vörösbor száraz (jó adat)	70.00	0.00	2.60	0.00
Turos puliszka	95.10	3.49	9.53	4.63
Banàn	89.00	1.10	20.20	0.30
Müller Riso Zero 0% tejberizs csokoládé ízű	71.00	2.90	10.00	2.10
Spar szeletelt bacon	371.00	12.00	2.00	35.00
Naan kenyér	268.93	8.36	40.34	7.75
Tejszínes gesztenyetorta	206.85	5.44	26.19	8.45
Olajos magvak	630.00	22.00	15.00	52.00
Schwarzwaldrauch Feketeerdei sonka (füstölt, szeletelt)	234.00	26.00	1.00	14.00
Fruktóz (gyümölcscukor)	400.00	0.00	99.50	0.00
Auchan Óriás Túrórudi	358.82	9.60	27.70	20.80
Füstölt, főtt kötözött sonka (ALDI)	129.00	13.00	3.40	7.00
Iglo sóskamártás (mirelit)	66.00	2.70	7.10	2.50
Vajban sült sárgarépa	50.43	1.34	7.99	1.38
Wasabis földimogyoró	514.00	13.00	42.00	33.00
Hell görögdinnye	46.00	0.00	11.00	0.00
Ferrero pocket coffee	437.00	3.50	57.80	20.50
Milbona lapkasajt Lidl	287.00	14.00	6.00	23.00
Mokate 3in1 kávéspecialitás	427.00	2.70	79.80	10.80
Sült keszeg	126.86	19.24	0.00	5.62
Lidl diákcsemege magkeverék	500.00	10.70	39.60	31.70
Fejtett bableves tejföllel, diétásan	24.80	1.38	3.61	0.49
feher kenyer (lidl)	231.00	9.50	44.00	1.30
Duplo	98.00	0.00	0.00	6.00
Szafi Reform Szénhidrátcsökkentett Ripsz / Pászka (gluténmentes) 180g	394.00	20.90	51.00	6.90
Fit reggeli zabkása erdei gyümölccsel	392.00	9.00	70.00	7.70
Univer Mustár E-szám mentes	117.00	4.50	10.00	5.00
Italiamo Grissini	422.00	13.00	66.50	10.80
McDonald's Filet-O-Fish	350.00	15.00	37.00	16.00
Rice up - 7 super seeds	402.00	8.00	80.00	4.00
Sport szelet XXL	440.00	4.60	68.50	16.00
almare tonhal saját lében	118.00	26.00	0.00	1.80
Nádudvari rántott karfiol (mirelit)	145.00	3.70	14.00	7.00
Csilis bab Erika	91.78	9.09	7.46	2.69
Sajtos-sonkás croissant - ALDI	370.00	10.90	32.10	21.60
Sissy tejföl 20% (175 g)	204.00	2.50	2.90	20.00
Cerbona kakaós-mogyorós müzliszelet	373.00	7.00	65.90	13.80
zabpalacsinta	103.48	4.46	14.87	2.59
Bonduelle morzsolt csemegekukorica (konzerv)	112.00	3.00	20.50	1.30
Pilos trappista sajt light	230.00	24.00	2.00	14.00
Hell energiaital piros szőlős	46.00	0.00	10.90	0.00
Pho Bo (vietnámi rövidmetélt leves marhahússal)	85.00	4.50	3.50	5.00
Alpro soya light	27.00	2.10	1.60	1.20
pácolt grillcsirkemell	140.08	20.39	2.93	5.14
Bluedino füstölt trappista	329.00	25.00	1.00	25.00
Milfina Vajkrém Natúr	383.00	2.50	3.60	39.50
Aldi tonhal sós lében	118.00	26.00	0.00	1.50
Csirkemellsonka Lidl PIKOK	91.00	19.30	0.50	1.30
KFC Longer szendvics	241.00	9.30	33.30	7.90
Zott protein drink plus (csokoládé)	77.00	10.90	5.10	1.20
Csirkemájpörkölt	99.72	10.90	2.65	5.02
Vajas-sajtos-sonkás zsömle	294.00	15.00	34.00	9.00
Salty burgonyaszirom hagymás-tejfölös ízű	523.00	1.80	59.40	30.70
Wiesbauer Borjú Párizsi	167.00	12.00	0.50	13.00
Félegyházi pékség félbarna kenyér	263.00	10.10	52.20	1.00
Rivercote Butter Toast szeletelt kenyér Lidl	259.00	8.20	48.00	3.80
Tápióka puding	99.68	2.45	14.89	3.24
Csöves főtt kukorica	43.00	1.64	9.35	0.68
Házi omlett	150.89	9.42	5.76	9.59
Aldis sokmagvas kenyér	287.00	11.00	44.00	7.00
S-Budget kockázott bacon	363.00	12.00	0.00	35.00
Kania mild ketchup	99.00	1.50	22.00	0.10
Pez cukorka	390.00	0.00	100.00	0.00
Szafi Free ropogós kérgű házikenyér	180.00	4.20	34.00	0.90
tejszínes gyümölcsleves	36.20	0.64	5.90	1.35
Spar enjoy rántott húsos szendvics	267.00	12.30	28.00	11.20
sertés sonka felvágott	102.00	20.00	1.00	2.00
Diós palacsinta	316.87	8.16	17.26	23.30
Pannónia Eredeti szeletelt sajt	362.00	27.00	0.50	28.00
Tesco párizsi csirkehúsból (szeletelt)	192.00	11.00	3.30	15.00
bio céklalé	37.00	1.00	8.00	0.10
Spar debreceni (csemege)	289.00	13.70	2.40	24.90
Spar budget brie sajt	349.00	17.00	0.50	31.00
Főtt tojàs	137.93	11.38	1.03	9.66
Pick téliszalámi szeletelt körtálcás	510.00	24.00	0.50	46.00
Főtt csigatészta	130.00	3.90	23.70	2.30
Sissy sonkás kocka sajt	184.00	8.00	6.00	14.20
Tonhal darabok zöldséges szószban, NIXE Lidl	110.00	12.00	6.20	3.80
Tejszínes cukkinikrémleves	33.92	0.81	1.87	2.72
Petrezselymes rizs	149.78	2.62	27.11	3.09
Lidl mákos guba péksüti	341.00	6.10	39.50	17.30
Sissy natúr kockasajt	184.00	7.30	7.10	14.00
VITA Teljes kiőrlésű toast kenyér	254.00	9.90	41.00	3.70
Karát pritamin paprikás csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Thai csirkés sült tészta	99.00	7.00	13.00	1.00
Good Food - Puffasztott rizses kukoricás szelet cheddar sajttal	421.00	7.70	72.00	11.00
Completta light krémpor	469.00	2.00	77.00	17.00
Ceres rozsos toast kenyér	271.00	10.30	51.50	2.00
Nordwaldtaler nagyszemű zabpehely - LIDL	370.00	14.00	59.00	7.00
BioTech USA Iso Whey Zero Salted Caramel	372.00	84.00	5.20	1.60
Bellasan margarin (csökkentett zsírtartalmú 60%)	541.00	0.00	0.20	60.00
zöldséges felvágott	100.00	7.00	5.00	6.00
Csontleves zöldséggel és cérnametélttel- a csonton maradt marhahús mennyiségével számolva	34.51	2.55	4.06	0.85
Kinder Maxi	566.00	8.70	53.50	35.00
Nescafe classic instant kávé	120.00	7.00	9.00	0.20
Kinga sajtos tavaszi rolád	179.00	10.00	3.20	14.00
Tejszínes gombapörkölt nokedlivel	103.96	4.25	18.06	1.81
7up szénsavas üdítőital	29.00	0.00	7.00	0.00
Pilos camambert	288.00	18.00	0.20	24.00
Kinley tonik	28.00	0.00	6.50	0.00
Detki mese keksz (mézes linzer)	505.00	7.70	59.60	25.50
detki zabálom almás	479.00	7.80	66.70	18.50
milfina kávékrémpor	563.00	2.30	58.50	35.50
Snack Fun puffasztott rizsszelet mediterrán fűszerkeverékkel	379.00	8.30	80.30	2.10
Lidl freshona fagyasztott áfonya	56.00	0.40	10.40	0.30
Tejszínes gyümölcsleves	42.00	0.69	8.15	1.07
Mustáros sült tarja	229.38	12.01	2.49	16.84
Mieux Vivre laktózmentes tej 1,5% Auchan	44.00	3.00	4.70	1.50
Habcsók	423.00	4.00	63.60	16.70
Gallicoop pulyka mellcsemege	109.00	12.00	2.30	5.80
Finest Bakery reggeliző keksz teljes kiőrlésű gabonával, csokoládé darabokkal (Aldi)	424.00	7.30	63.00	16.00
Szilvás pite	258.15	4.68	32.29	12.47
Burger King Dupla sajtburger	440.00	24.00	34.00	27.00
Sajtos pogácsa	330.26	9.06	34.35	16.41
Marhasült (sovány)	215.00	18.60	0.00	15.00
Toszkán saláta mix (Sef select, Lidl)	24.00	1.70	3.00	0.20
Baroni csemege csirkemellsonka	98.00	14.00	2.00	3.50
Angus marha hamburger húspogácsa	249.00	18.00	0.00	22.00
Cocomas natúr kókusztej sűrítmény	370.00	0.00	0.00	38.00
PurPur Stangli Lidl	289.00	10.30	44.00	7.00
Olympos citromlé	33.00	0.10	7.85	0.05
Spar lecsókolbász	310.00	15.20	1.00	27.50
Teljes kiorlesu nokedli	145.68	5.82	22.60	2.03
Penny teljes kiőrlésű vágott	240.00	8.80	50.00	8.80
Joya szójajoghurt natúr	50.00	4.70	1.50	2.60
Tejes kávé 1.5% tejjel édesítővel	46.00	3.00	4.70	1.60
Fornetti XXL magvas szilvás papucs	378.00	8.90	42.99	18.88
Stühmer Szaloncukor (éttrüffel)	483.00	4.10	37.00	33.40
Óriás Pöttyös Túrórudi	352.94	9.80	39.22	17.65
Hyper Mass 5000 (Biotech USA)	377.00	24.00	66.00	0.00
Spar tepertős hatszög	402.00	8.90	37.00	24.00
Salad mix mediterranean style	31.00	1.80	4.40	0.20
csirkemell paprikás	105.48	15.60	5.32	2.35
Cerbona Zabpehely - Finomszemű	372.00	13.00	59.10	7.00
cerbona puffasztott búzaszelet	387.00	12.00	79.00	1.00
Bolognai pulykából	110.86	11.84	2.52	5.54
Holstein szelet	212.18	18.03	0.23	15.01
Pilos Yogurt Greek Style	125.00	3.80	5.00	10.00
Sangria	76.00	0.12	9.91	0.03
Kolbászos krumplileves (Andi)	32.98	0.84	4.81	1.29
Karalábé főtt	27.00	1.80	6.70	0.10
Xixo #Tutti Fruity	34.00	0.00	8.10	0.00
Müller riso protein tejberizs (vanília)	91.00	7.70	10.20	2.20
Happy Frucht paradicsompüré	24.00	1.30	3.80	0.40
Babgulyás bográcsban	104.22	8.38	5.26	5.43
Sült debreceni	371.80	18.80	0.20	32.40
Hell classic	46.00	0.00	10.90	0.00
Abonett CLASSIC NATÚR TELJES KIÖRLÉSŰ extrudált kenyér	350.00	9.70	65.00	3.10
Fanta szelet	56.93	7.25	3.11	2.50
Gyroshús csirkecombból (kotányi) RJ	195.21	25.76	3.25	8.43
Sweet Valley fagyasztott málna	50.00	1.20	7.00	0.30
Sondey Brown Rice Cakes with 7 Seeds	374.00	10.50	72.00	3.90
Házi teljeskiőrlésű zsemle	322.25	7.80	44.84	12.48
Ceres amerikai szendvicskenyér	263.00	9.20	49.00	2.80
Milbona FREE FROM lactose Cottage Cheese	80.00	12.00	3.00	2.20
Maggi dörgicsei csibeleves elkészítve	22.00	0.90	3.10	0.60
seven days croissant csokis	440.00	20.00	42.67	29.33
Dörmi piskóta	380.00	6.00	58.00	14.50
Happy Coconut kókusztej	19.00	0.10	3.30	0.50
Szarvaspörkölt	72.08	9.19	4.63	1.68
Lipóti rozsos parasztkenyér	273.60	9.00	43.90	6.00
Sissy teavaj	742.00	0.40	0.50	82.00
Karát csirkemell sonka	106.00	16.00	1.00	4.00
Actimel Ivójoghurt	75.00	2.60	12.00	1.50
Pulyka darálthús (nyers)	130.00	19.00	0.00	6.00
Lipóti kovászos félbarna kenyér	266.00	10.00	51.00	1.50
Házi cukormentes Eperlekvár	27.92	0.59	6.70	0.26
kolbászos melegszendvics	368.66	16.10	22.17	23.84
Detki vitál omlós kókuszos keksz hozzáadott cukor nélkül (teljes kiőrlésű)	461.00	7.80	58.20	22.80
párolt káposzta	45.94	1.56	5.58	1.84
Turbó diéta - Cappuccino ízű	383.00	40.00	36.00	7.00
Sajtos cukkini fasírt	133.34	13.27	9.00	4.90
tea cukorral	17.83	0.00	4.46	0.00
CERBONA BIG csokis-meggyes szelet (glutén- és laktózmentes)	416.00	5.50	69.00	12.50
Almare tonhal filé	98.00	23.00	0.00	0.60
Tonus kenyér	206.00	8.80	35.60	1.60
Pulyka cordon Blue (Lidl)	244.00	12.50	18.70	13.00
vajon párolt zöldbab	62.93	2.21	6.33	3.62
Fittej Fit&Light joghurt alma-körte	34.00	3.20	5.20	0.10
Tejeskávé 1,5 % tejjel	47.31	1.67	8.38	0.92
Dreher Gold	41.00	0.60	2.80	0.00
Lurpak lighter	516.00	0.30	0.40	57.00
párolt lilakáposzta	50.73	1.51	8.52	1.61
Dulano leheletvékony sertéscomb szeletek	103.00	20.00	1.00	2.00
burgonya tört	88.00	1.80	17.20	1.50
Gullón Chip Choc Zero sugar free	454.00	5.90	63.00	24.00
Ponnath csirkemell sonka Aldis	107.00	21.00	1.00	2.00
Tastino puffasztott rizsszelet	383.00	8.00	81.00	2.60
Mozzarella italia (mini)	226.00	19.00	1.00	17.00
Pilos free form laktózmentes tej 2,8%	56.00	2.90	4.70	2.80
Lipton Ice Tea (barackos)	19.00	0.00	4.70	0.00
Korpovit teljes kiőrlésű gabonával	393.00	10.00	68.00	7.00
Fokhagymakrémleves diétásan	66.18	1.37	2.92	5.23
Milbona Edam szeletelt sajt (Lidl)	312.00	25.00	0.10	23.00
Cézársaláta csirkemellel	88.00	30.00	12.00	6.00
wokban sült zöldségek	93.22	2.42	12.06	3.86
Gazdag májgombóc leves (zacskós)	64.00	2.80	6.00	1.20
New Lifestyle Light Maasdamer (Aldi)	252.00	27.00	1.00	16.00
Sajtos-baconos csirkemell (egyéb hozzáadott alapanyag nélkül)	217.49	22.08	0.79	13.76
Rántott párizsi (szeletek)	282.04	11.22	43.87	6.16
Cukorborsó leves	41.00	1.00	3.00	2.00
Párizsi csirkemell kukoricás rizzsel	212.50	17.28	9.72	11.28
sajtos parizsi sertes (Lidl-Baroni)	234.00	11.00	1.50	21.00
Nosztalgia sajtos kifli Lidl	233.00	7.60	46.20	8.70
Zott szívecske joghurt (meggyes)	86.00	2.90	15.10	1.20
mini baguette teljeskiőrlésű sokmagvas	263.00	8.80	42.80	5.00
macaron	104.00	2.00	15.00	4.00
Nixe Tuna salad mediterranean	109.00	9.90	11.90	2.40
Zabpelyhes süti	337.25	8.80	41.55	13.56
Koch majonéz tojás nélkül	291.00	0.50	3.00	30.00
Farmer tej 1,5 %	44.00	3.00	4.70	1.50
brokkolis csirkemell	86.90	11.51	2.39	3.30
pirított csirkemell(A)	189.32	35.94	4.71	3.10
Milli Kaukázusi Kefír (300g)	63.00	3.50	5.30	3.10
Főtt-füstölt tarja	203.00	16.90	0.30	20.00
Efef tavaszi csirkemell (Aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
Többmagvas császárzsemle(tesco)	288.00	11.20	48.30	4.35
VIFON Tyúkhús ízesítésű tésztás leves	60.00	1.10	7.60	2.80
Puffasztott kukorica szelet kendermaggal és borssal.(Extra vékony)	381.00	9.70	72.00	4.10
kacsacomb bőr nélkül	135.00	18.28	0.94	5.95
Nachos salsa( mozis)	549.00	7.70	78.00	20.50
Joya Kókusztej (cukor hozzáadása nélkül)	19.00	0.10	2.60	0.90
Alaszkai tőkehalfilé (Aldi)	74.00	17.00	0.00	0.70
Könnyű zöldségleves karalábéval és c.metéltel	17.40	0.60	3.14	0.23
Almás Zabfalatok	465.00	7.00	67.00	17.00
Liza snack röfi ropi (sós)	558.00	57.00	0.00	37.00
Detki vitál fitt (sós)	432.00	10.80	57.70	15.50
Töltött gabonapárnácska Csokoládé ízű krémmel	433.00	6.20	70.40	13.00
McDonalds sajtburger	252.85	13.24	25.30	10.60
Liga margarin, 20%	180.00	0.50	0.50	20.00
Cerbona müzliszelet (csokis-mogyorós mézzel)	448.00	4.80	67.80	17.40
Csülökpörkölt krumplival	105.30	3.99	6.50	6.98
Desira görög joghurt(Aldi)	111.00	3.80	3.80	9.20
Alpro coconut almond	24.00	0.30	2.50	1.30
Kania light majonéz	290.00	0.60	13.00	26.00
Baroni főtt füstölt rudacska	179.00	11.00	4.00	13.00
Vitalis csokis müzli	415.00	10.00	62.00	12.00
Freshona csemege uborka	35.00	1.20	5.50	0.30
Paradicsomos csirkemell	110.74	22.10	2.81	1.01
Fit reggeli rizskása inulinnal, szárított eperdarabokkal és vaníliaízesítéssel	405.00	6.50	69.00	10.00
Ropi (Tesco)	426.00	12.00	80.00	6.00
kínai zöldség keverék( lidl)	28.00	1.00	3.40	0.50
Pick sertéspárizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
Szarvasi pizza mozzarella (egész)	294.00	20.30	1.00	22.00
Méteres kalács	340.00	6.00	21.00	24.00
Nescafé Dolce Gusto Café au Lait Intenso	21.00	1.00	2.30	0.70
Csirkeszárny (nyers)	222.00	18.33	0.00	15.97
ewa margarin	180.00	0.00	0.00	20.00
Dulano sertéssonka ropogós szegéllyel	138.00	20.00	1.00	6.00
Káposztás tészta durumtésztával	128.37	4.03	20.99	3.18
Rio Mare tonhalsaláta (mexikói)	197.00	10.00	8.50	13.00
Corny Big Schoko-Banane	422.00	4.90	67.70	13.80
Szeletelt natur csirkemell	99.00	22.80	0.10	1.10
lecsos csirkemáj	123.28	11.76	4.90	6.16
Salàta mix	17.72	0.95	3.21	0.18
Cerbona puffasztott rizsszelet (keskeny szelet, barna rizsből)	379.00	8.10	81.00	2.10
Szőlőlé	62.00	0.00	16.00	0.00
Humusz olivás(Spar)	248.00	7.00	8.80	19.00
Roberto durumliszttel készült szeletelt kenyér (Olasz)	266.00	9.00	46.00	4.50
Tarhonyas hús (lapocka)	190.83	8.79	11.96	11.42
Vörösboros marhapörkölt NYSZT	143.41	15.03	3.93	6.48
Magyar kefír	61.00	3.00	4.60	3.20
Zöldséges csirkeragu	98.25	8.28	4.98	4.95
Omlett	120.33	12.24	2.12	6.67
Pápai extra sonka ldg	138.00	18.00	2.00	6.00
Sissy trappista sajt, zsíros, félkemény	337.00	25.50	0.20	26.00
Crownfield csokis zabkása	391.00	9.70	64.00	9.10
alföldi tej 1,5% (100g=100ml)	44.00	3.00	4.70	1.50
Hajdú Gourmet krém natúr	160.00	7.00	1.60	14.00
New Lifestyle Edamer szeletelt sajt	252.00	27.00	0.00	16.00
Oké epres túrórudi	347.00	8.30	41.40	17.50
Zöld saláta mix	18.25	0.93	3.32	0.18
Leerdammer sajt	356.00	27.00	0.10	27.50
Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Peanut Butter	379.00	70.00	11.00	6.10
Paradicsom saláta	39.00	1.54	8.21	0.27
baconbe tekert sajttal töltött csirkemell	199.46	23.28	0.69	10.97
Korpovit korpás keksz	415.00	12.00	62.00	11.00
Wavel cukormentes étcsoki	503.00	9.70	34.50	39.00
Regnum császárszalonna (füstölt, főtt)	314.00	13.20	1.00	28.80
Primana csirkemell filé teljes kiőrlésű panírban (mirelit)	230.00	16.00	12.00	13.00
Hazánk kincsei szatmári szilvalekvár (üveges)	221.00	2.20	50.20	0.40
Csokiöntet	186.39	3.60	9.26	14.52
Fehérje turmix vízzel	331.00	24.00	7.00	3.50
Tepertős maxi pogácsa Penny	418.00	14.60	40.70	21.60
ALDI sajtos stangli	338.00	13.00	55.00	7.10
Gullón DietNature Sin azúcares Anadidos Desayuno (Reggeli keksz)	408.00	5.00	65.00	17.00
Tabula Ligua Karajsonka Füstölt, Főtt	107.00	19.00	1.00	3.00
Milfina Trapista light sajt	222.00	31.50	0.20	10.00
sertés karaj (sült)	159.20	30.90	0.00	3.80
Mort Subite belga meggy ízű sör	49.00	0.50	5.90	0.00
Ballino Senso pálcikás, vaníliás jégkrém földimogyoróval és csokoládé bevonattal 120ml/85g (Lidl)	320.00	4.50	25.20	22.10
Tastino Bio Wholemeal Rye Slices Classic	186.00	4.20	34.60	1.20
Good food corn cakes puffasztott kukorica	380.00	9.30	76.00	2.70
Lindt excellence étcsokoládé (85%)	530.00	11.00	19.00	46.00
Vajban sült lazac	140.52	16.82	1.98	7.00
Chio Stickletti ropi	368.00	11.00	71.00	4.00
Norbi update műzli almás-fahéjas	316.00	8.60	65.30	6.70
lenmagos zsömle	145.00	5.00	46.00	0.00
Karát ínyenc pulykamell sonka	108.00	16.00	2.10	4.00
Magnum (classic)	305.00	3.30	30.00	18.00
Pikok pure csirkemell szeletek füstölt, főtt	113.00	22.00	1.70	2.00
Tejfölös burgonyafőzelék	95.00	2.20	11.80	1.90
Cinema City popcorn kicsi	354.00	6.20	31.30	20.90
Hazai egyszerű túróstészta	153.32	10.66	18.76	5.60
Efef pulykamell szendvics csemege	119.00	13.00	2.00	6.60
ringlószilva	32.00	0.40	7.00	0.00
Alpro rizstejszín	95.00	0.50	5.40	7.90
Füstölt karaj	194.00	22.00	0.00	11.00
Lila káposzta	32.00	1.60	5.70	0.20
Sága Royal selyemsonka mellhúsból	99.00	18.00	1.00	2.50
Fitaki Fetasajt	225.00	10.00	8.00	17.00
Abonett Extrudált kenyér - natúr	350.00	9.70	65.00	3.10
Pick téliszalámi	524.00	25.00	0.40	47.00
Dulano Royal Pulykamell Szeletek	103.00	20.00	1.00	2.00
Tükörtojás (zsíradékmentes)	196.00	13.62	0.90	15.31
Sága Royal selyemsonka	123.00	15.00	3.80	5.00
Pilos free from lactose laktózmentes tejföl	203.00	2.50	3.20	20.00
Zalafelvágott	221.00	12.00	1.00	18.00
Vajas-eperlekváros kenyér	320.27	5.42	47.75	12.07
Rizses hús csirkemellből, borsóval, répával	110.93	11.00	10.90	2.41
Culinea csirkemellfilé cornflakes panírban	174.00	14.00	17.00	5.50
libazsíros kenyér	321.82	7.27	49.09	18.18
Kínai tavaszi tekercs (mini, húsmentes)	231.00	2.60	26.00	0.90
McDonalds Sajtburger Fresh	238.10	10.88	18.37	12.93
Lángos (diétásan)	196.70	7.89	32.29	3.63
Spar vajkrém (zöldfűszeres)	379.00	3.10	3.80	39.00
Alpro rice dolce (vanília)	60.00	0.10	12.20	1.30
toroskáposzta (igazi)	77.36	4.10	3.10	5.18
Red jonaprince alma	68.00	0.00	14.00	0.10
Kalifa mazsola	332.00	2.70	77.10	0.80
Teljes kiőrlésű sokmagvas croissant - Aldi	396.00	9.30	36.50	22.50
Nutriversum Pure Iso Pro fehércsokoládé-eper	378.00	86.00	2.00	2.50
Regnum sült karaj	116.00	21.30	1.90	2.60
Tárkonyos pulykaraguleves	56.06	6.98	2.02	2.05
tavaszi zöldség leves	48.80	0.84	0.51	0.30
Celebrations - Mars	448.00	4.00	60.00	17.00
Nestlé Fitness joghurtos	394.00	8.40	73.50	6.10
Kurkuma	355.00	7.80	65.00	9.90
szilvásgombóc lidl	180.00	4.33	36.90	1.30
Granny Smith Zöldalma	58.00	0.44	13.61	0.19
Biotech USA Nitro Pure Whey	358.00	73.90	7.50	3.60
Lidl vizes zsemle	264.00	2.00	50.00	0.85
mákos bejgli	343.68	11.66	44.07	13.05
Tejeskávé eritrittel (1,5%-os tej 2dl)	88.00	6.00	9.40	3.00
Crownfield 3 grain flakes	343.00	10.80	71.20	3.50
Aldi pizzás csiga	297.00	6.10	35.30	14.00
Alpro soya joghurt - kékáfonyás	70.00	3.70	8.20	2.20
Saga füstölt sajtos párizsi	210.00	10.00	2.00	18.00
röszti	144.00	1.80	19.33	5.93
Dr. Oetker Vitalis vaníliás zabkása	113.00	3.20	19.00	2.20
NiXe Tonhalsaláta (Mexikói, Lidlben kapható)	125.00	10.60	11.50	4.10
Sertéspörkölt tejföllel	228.21	10.56	4.04	18.98
Knorr bögrés leves (paradicsomleves)	32.00	1.10	5.90	0.40
házi darálós keksz	409.83	9.07	51.50	17.60
Gauda sajt Milfina	425.00	23.00	0.30	29.00
Gymbeam - Vanilliás fehérje	395.00	75.80	7.12	5.90
Tesco vajkrém (natúr)	257.00	3.20	4.70	25.00
Spar csípős szalámi	520.00	24.00	0.40	47.00
Házi kovászos rozsos kenyér	222.00	6.00	44.00	2.00

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu