KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Húsleves (sertés) tészta nélkül kalória tartalma: 36 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Húsleves (sertés) tészta nélkül receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Leves
Ennyiszer választották: 5504
Létrehozta: Pocsaji
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 9,282 gramm
3,342 kcal
1
tányér
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
144.01

   fehérje:
11.64

   szénhidrát:
4.95

   zsír:
7.16
100 gramm tápértéke:
   kcal: 36
   fehérje: 2.91
   szénhidrát: 1.24
   zsír: 1.79

Elkészítés:
A húsokat megmossuk és hideg vízben feltesszük főlni forrásig. Mikor felforrt a lángot lecsavarjuk, hogy a leves csak gyöngyözve főljön tovább és lehabozzuk. Lehabozás után beletesszük a fűszereket és a zöldségeket. Alacsony lángon lassan főzzük. A kelkáposzta és a karfiol hamarabb megfől mint a többi zöldség. Tehát miután a leves a zöldségek belehelyezése után újra felforrt fél óra elteltével ellenőrizzük, hogy megfőttek-e és ha igen vegyük ki a levesből. Mikor a hús megfőtt vegyük ki a levesből a többi zöldséget is. Majd távolítsuk el a húst is és szűrjük le a levest. Ez kb 10 adag leves. Jó étvágyat


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2