KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Párolt zöldborsó kalória tartalma: 136.74 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Párolt zöldborsó receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Köret
Ennyiszer választották: 17288
Létrehozta: Agnes1989
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 152 gramm
208 kcal
1
adag
(30
gramm) tápértéke:

   kcal:
41.02

   fehérje:
1.4

   szénhidrát:
3.67

   zsír:
2.49
100 gramm tápértéke:
   kcal: 136.74
   fehérje: 4.66
   szénhidrát: 12.24
   zsír: 8.32

Elkészítés:
A megolvasztott kókuszzsíron megpárolom a friss zöldborsót (kb. 30 perc), ha kész, petrezselyemzöldet szórok rá, ízesítem sóval, borssal.


USDA betöltések:



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2