KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Tejbegríz
kalória tartalma: 109.26 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z)
Tejbegríz
receptben,
illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória:
Készétel
Ennyiszer választották: 59791 Létrehozta: kalóriabázis
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
kcal:
fehérje:
szénhidrát:
zsír:
Ennyiszer választották: 59791 Létrehozta: kalóriabázis
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása
Hozzávalók:
Összesen: 592
gramm
647 kcal
1
tányér
(296
gramm)
tápértéke:kcal:
323.4
fehérje:
11.32
szénhidrát:
51.26
zsír:
7.3
100 gramm
tápértéke:
kcal: 109.26
fehérje: 3.82
szénhidrát: 17.32
zsír: 2.47
kcal: 109.26
fehérje: 3.82
szénhidrát: 17.32
zsír: 2.47
Elkészítés:
A cukrot és a darát összekeverjük. A tejet feltesszük forrni. Hozzáadjuk a darát, és folyamatos keverés mellett főzzük, amíg sűrűsödni kezd. Ezután tányérokba töltjük, majd tálaljuk. Tetejére kakaóport vagy fahéjas cukrot hinthetünk, vagy ízlés szerint gyümölccsel, lekvárral, befőttel ízesíthetjük.
Forrás: http://www.mindmegette.hu/tejbegriz.recept
Forrás: http://www.mindmegette.hu/tejbegriz.recept
Mennyit ettél belőle?
kcal
MEGETTEM!
Mást keresel?
USDA betöltések:
Szólj hozzá!
Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!
4 éve
#4
huanyta
Ez nem tejbepapi felénk, hanem tejbegríz. A tejbepapi tejben aprított kenyér, cukorral ízesítve.
7 éve
#3
Gonoszka1
Válasz acsarpi
#2 számú posztjára
Tejbepapi vízzel? Szerintem teljesen mindegy, mert ehetetlen lenne, így nem ennéd meg!
7 éve
#2
7 éve
#1
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu