KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Vadas csirkemell tésztával kalória tartalma: 104.79 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Vadas csirkemell tésztával receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 13974
Létrehozta: Ribizli
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 575 gramm
603 kcal
1
adag
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
419.17

   fehérje:
36.3

   szénhidrát:
50.62

   zsír:
7.42
100 gramm tápértéke:
   kcal: 104.79
   fehérje: 9.08
   szénhidrát: 12.65
   zsír: 1.86

Elkészítés:
A cukrot kevés olajon karamellizáljuk. Rádobjuk a lereszelt répát és félkészre pároljuk. Hozzáadjuk a húst és együtt pirítjuk tovább. Ízesítjük babérlevéllel, mustárral, sóval és borssal. Kis vizet öntünk alá, végén tejföllel behabarjuk. Főtt tésztával (szarvacska) tálaljuk.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!

7 éve
#1
Kisklambi
Szia! Jó a recept, csak nem tüntetted fel a víz mennyiségét, pedig annak súlyával változik az adag mennyisége. és így a kalória is. És a tészta-mártás arány se mindegy. Ha 30 dkg egy adag tészta, akkor nem lehet 40 dkg egy adag ezzel a mártásmennyiséggel. Ha ezt 2 személyre szánod, akkor a tésztából is dupla mennyiséget kell számolni! Nagyon örülnék, ha javítanád, mert egyébként én is tudnám használni! Köszi! Kisklambi



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2