KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Hentestokány kalória tartalma: 174.79 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Hentestokány receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 10956
Létrehozta: moncsike
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása

Hozzávalók:
Összesen: 1,526 gramm
2,667 kcal
1
adag
(250
gramm) tápértéke:

   kcal:
436.97

   fehérje:
36.64

   szénhidrát:
4.15

   zsír:
29.24
100 gramm tápértéke:
   kcal: 174.79
   fehérje: 14.65
   szénhidrát: 1.66
   zsír: 11.7

Elkészítés:
A szalonnát felkockázom és a zsírját kisütöm. A kisült zsírban megfonnyasztom a hagymát, majd ráborítom a felkockázott húst. Sózom, borsozom (esetleg kis Húsvarázs is mehet rá), majd mikor puhulni kezd a hús, ráborítom a sült szalonnát. Mikor majdnem kész beleöntöm a felcsíkozott uborkát, majd kb. 15percet párolom együtt az egészet.
tésztával vagy rizzsel tálalom.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2