KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Krumplipüré
kalória tartalma: 95.67 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z)
Krumplipüré
receptben,
illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória:
Köret
Ennyiszer választották: 480967 Létrehozta: kalóriabázis
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
kcal:
fehérje:
szénhidrát:
zsír:
Ennyiszer választották: 480967 Létrehozta: kalóriabázis
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása
Hozzávalók:
Összesen: 723
gramm
691 kcal
1
adag
(300
gramm)
tápértéke:kcal:
287
fehérje:
7.26
szénhidrát:
49.58
zsír:
8.06
100 gramm
tápértéke:
kcal: 95.67
fehérje: 2.42
szénhidrát: 16.53
zsír: 2.69
kcal: 95.67
fehérje: 2.42
szénhidrát: 16.53
zsír: 2.69
Elkészítés:
Recept 4 személyre:
A burgonyát meghámozzuk, megmossuk, kockákra vagy hasábokra vágjuk, és bő, sós vízben puhára főzzük. A tejet felforrósítjuk a sóval, a vajat vagy margarint apró kockákra vágjuk. A burgonyát leszűrjük, hozzáadjuk a vajat vagy margarint és a tej felét. Elektromos habverővel szinte csak pillanatokig pépesítjük-törjük, végül hozzáadjuk a maradék tejet és habosra keverjük - nem szabad sokáig keverni, mert nyúlós lesz! Azonnal tálaljuk, frissen az igazi!
Forrás: receptindex.com
A burgonyát meghámozzuk, megmossuk, kockákra vagy hasábokra vágjuk, és bő, sós vízben puhára főzzük. A tejet felforrósítjuk a sóval, a vajat vagy margarint apró kockákra vágjuk. A burgonyát leszűrjük, hozzáadjuk a vajat vagy margarint és a tej felét. Elektromos habverővel szinte csak pillanatokig pépesítjük-törjük, végül hozzáadjuk a maradék tejet és habosra keverjük - nem szabad sokáig keverni, mert nyúlós lesz! Azonnal tálaljuk, frissen az igazi!
Forrás: receptindex.com
Mennyit ettél belőle?
kcal
MEGETTEM!
Mást keresel?
USDA betöltések:
Szólj hozzá!
Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!
5 éve
#1
dormike
Egy kis logikátlanságot találtam a burgonyapürével kapcsolatban. A hozzávalóknál 60 dkg (600g) burgonya, a tápértéknél 1 adag (300g), az elkészítésnél pedig 4 személyre szól a recept.
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2