KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
530.00 0.50 0.50 60.00
245.00 14.10 30.10 5.00
17.72 0.95 3.21 0.18
129.27 4.90 16.56 4.37
114.00 4.70 16.10 3.30
489.00 7.60 59.10 23.60
83.00 3.08 18.58 0.24
95.00 15.00 4.30 2.00
375.00 9.50 33.00 22.00
368.00 10.00 82.50 2.00
25.60 0.00 0.00 0.00
255.00 8.00 50.80 3.40
140.52 16.82 1.98 7.00
281.00 3.00 25.00 18.00
91.75 2.75 3.28 7.50
18.45 0.58 2.73 0.53
419.00 5.80 47.00 22.00
150.00 16.50 3.40 7.80
244.00 6.00 3.00 23.00
375.00 86.00 4.10 1.60
268.93 8.36 40.34 7.75
361.00 49.50 26.40 10.50
110.86 11.84 2.52 5.54
267.00 12.30 28.00 11.20
361.00 9.80 39.40 18.20
402.00 8.90 37.00 24.00
24.00 1.70 3.00 0.20
453.00 17.20 1.60 41.80
132.50 8.00 16.50 3.50
516.00 11.90 55.50 26.90
525.00 5.40 62.00 28.00
71.00 2.90 10.00 2.10
144.32 15.61 3.28 7.62
440.00 24.00 34.00 27.00
503.00 7.90 59.90 25.10
80.00 14.50 0.20 2.42
100.42 14.13 2.88 3.91
321.00 0.00 79.00 1.00
266.06 7.61 37.36 8.88
190.00 0.00 0.50 0.00
514.00 5.90 58.50 28.60
375.00 6.82 50.35 14.41
524.00 25.00 0.40 47.00
28.00 1.50 2.30 1.40
50.73 1.51 8.52 1.61
260.84 13.87 0.45 21.82
726.00 1.10 1.30 79.00
383.00 8.00 81.00 2.60
261.00 12.80 25.60 12.00
32.00 1.10 5.90 0.40
75.95 6.79 2.70 4.17
42.00 7.00 1.00 1.00
110.24 13.41 8.10 2.81
434.00 8.90 74.00 14.00
157.00 5.80 37.00 0.80
221.10 20.70 0.00 15.50
72.08 9.19 4.63 1.68
516.00 0.30 0.40 57.00
242.00 17.00 0.00 19.00
256.00 11.30 1.60 22.80
114.00 2.00 27.00 0.00
337.00 2.70 64.30 5.70
279.14 11.51 25.29 15.91
243.00 8.40 44.00 2.50
370.00 10.90 32.10 21.60
376.00 10.30 67.90 5.60
180.00 13.00 5.10 12.00
621.00 24.50 4.80 53.30
110.39 5.22 3.89 7.88
22.20 0.86 2.86 0.83
451.00 20.00 0.40 41.00
111.79 13.87 1.64 5.47
385.00 78.00 5.00 5.50
67.04 6.67 5.19 1.07
460.00 8.00 68.00 17.00
407.00 10.00 60.00 14.00
118.00 15.00 3.00 5.00
207.00 12.00 1.40 17.00
27.92 0.59 6.70 0.26
213.23 6.25 44.33 0.69
235.00 11.00 25.00 9.60
453.33 4.92 66.00 18.61
259.00 17.40 30.20 6.80
120.00 7.50 3.40 8.00
249.00 18.00 0.00 22.00
270.00 14.60 32.70 7.90
44.80 2.20 5.32 1.56
65.00 8.70 4.70 1.20
21.86 0.06 5.16 0.03
440.00 25.00 39.00 19.00
343.00 13.70 0.00 30.80
580.00 5.10 52.00 38.50
380.00 7.30 82.60 1.30
91.00 7.70 10.20 2.20
444.00 5.50 63.00 23.00
155.00 19.10 1.40 8.00
411.00 3.60 67.00 14.30
379.60 83.20 0.30 4.90
341.00 6.10 39.50 17.30
288.00 0.70 13.00 25.00
379.00 70.00 11.00 6.10
217.00 32.00 0.20 10.00
320.00 24.00 2.00 24.00
361.00 10.00 39.00 18.00
321.00 25.00 0.00 24.00
465.05 9.05 62.18 20.01
403.50 6.70 56.90 16.50
363.00 12.00 0.00 35.00
378.00 3.10 3.30 39.00
230.00 17.00 24.00 4.70
169.80 5.17 27.84 3.86
252.85 13.24 25.30 10.60
310.00 0.10 78.50 0.00
576.00 8.70 43.30 40.10
174.00 14.00 17.00 5.50
579.00 10.80 21.40 46.80
467.00 6.80 62.00 25.00
260.00 3.50 24.00 16.00
371.00 70.00 7.00 7.00
290.00 0.60 13.00 26.00
241.00 10.20 44.20 1.70
266.00 9.73 32.90 10.21
32.00 1.10 5.40 0.20
495.00 5.80 62.00 24.00
170.00 1.70 26.76 6.80
292.00 3.75 3.00 30.00
289.00 17.00 13.05 10.21
24.00 0.50 2.80 1.20
329.00 48.00 18.00 2.20
22.00 3.09 3.26 0.34
305.00 3.30 30.00 18.00
2.00 0.00 0.00 0.00
391.00 9.70 64.00 9.10
151.05 21.82 1.41 6.20
28.00 0.80 5.10 0.40
12.00 0.00 3.00 0.00
102.44 16.04 2.61 2.99
292.00 8.50 55.60 3.30
343.68 11.66 44.07 13.05
225.00 14.50 13.80 12.10
352.00 8.40 76.70 1.00
101.00 13.00 4.60 3.40
227.00 8.20 42.00 1.40
587.00 8.60 34.40 44.30
497.00 4.40 64.60 24.20
283.43 5.07 27.90 16.57
259.00 17.40 30.40 6.80
71.64 4.74 11.97 0.33
109.00 9.90 11.90 2.40
232.00 26.00 0.60 14.00
441.00 5.90 63.20 19.50
390.00 91.00 0.00 0.00
93.30 9.40 2.80 4.50
266.00 9.20 49.10 3.10
35.00 1.30 5.90 0.20
143.41 15.03 3.93 6.48
158.00 8.90 3.20 12.10
55.00 1.20 6.60 0.40
171.00 20.00 0.50 9.90
337.50 12.50 55.00 3.75
413.00 14.60 40.70 21.60
100.00 8.00 1.00 7.00
387.00 8.00 70.00 7.20
119.00 13.00 2.00 6.60
474.00 24.00 0.50 41.90
389.00 8.50 69.00 7.60
521.00 6.30 46.00 33.00
435.41 9.22 21.89 33.40
79.00 2.90 9.20 3.30
320.27 5.42 47.75 12.07
231.00 2.60 26.00 0.90
496.00 5.60 63.00 24.00
133.70 8.67 15.14 4.28
27.50 1.53 4.37 0.36
45.00 2.10 8.62 0.25
358.00 23.00 0.10 29.00
552.00 7.00 51.00 33.00
535.00 6.80 56.00 31.00
228.00 9.10 40.40 2.00
168.82 9.51 18.93 5.90
169.55 15.31 7.67 8.00
61.44 2.51 5.13 2.66
298.00 6.30 13.00 23.00
366.00 83.00 7.80 0.50
325.00 81.00 0.00 0.00
250.00 8.00 44.00 7.00
670.00 6.70 7.40 64.50
145.54 3.01 23.53 4.17
297.00 6.10 35.30 14.00
41.00 0.60 2.80 0.00
356.00 0.40 1.70 39.00
334.00 5.00 75.40 6.80
46.59 4.14 3.52 1.84
222.87 6.42 42.07 3.05
367.00 11.00 72.00 2.90
133.34 13.27 9.00 4.90
86.00 19.42 0.00 0.99
9.00 0.12 1.67 0.18
493.00 6.20 63.00 24.00
344.00 11.30 68.60 1.60
328.00 6.10 39.00 16.00
84.00 15.30 0.00 2.50
215.00 8.24 41.44 0.65
421.13 7.08 56.99 17.14
16.98 0.16 0.74 1.51
42.00 0.69 8.15 1.07
425.00 7.60 66.90 13.50
117.00 2.80 4.00 10.00
303.00 8.00 2.00 29.00
80.00 0.07 3.74 0.00
107.44 10.88 3.68 5.52
473.00 5.00 65.00 21.00
368.00 8.60 77.30 2.70
289.00 24.00 1.00 21.00
145.00 2.50 24.00 4.00
187.00 18.00 0.00 12.00
265.00 9.40 45.00 3.80
238.10 10.88 18.37 12.93
381.00 9.70 72.00 4.10
9.78 0.82 1.39 0.08
628.00 7.50 38.30 48.60
224.00 8.00 44.00 0.80
45.91 0.90 1.29 3.80
286.48 14.97 28.49 11.86
441.00 6.00 66.60 16.00
429.00 1.30 75.80 12.80
43.00 1.64 9.35 0.68
264.00 2.80 5.20 25.80
302.00 9.30 50.70 6.30
44.00 3.00 4.70 1.50
55.00 2.90 4.60 2.80
250.00 6.30 13.20 18.00
193.00 28.34 3.29 4.63
183.00 20.00 1.00 11.00
18.00 0.83 4.00 0.16
182.00 5.30 34.00 1.00
46.20 2.50 2.68 2.83
229.26 8.09 35.75 4.61
68.25 2.40 9.30 0.24
485.00 5.60 65.00 22.00
123.47 4.15 25.45 0.39
346.00 26.50 1.50 26.00
225.00 30.50 1.60 10.00
383.00 0.00 94.00 0.00
61.14 0.68 15.81 0.20
26.69 2.97 4.21 0.38
230.00 9.70 6.00 24.00
112.00 14.00 2.40 4.90
552.00 8.10 52.30 34.20
168.80 5.20 34.30 2.00
50.00 1.60 8.30 0.50
25.90 0.20 4.20 0.00
351.00 0.50 0.50 39.00
80.00 12.70 3.00 2.20
245.00 9.58 37.80 5.39
85.00 0.90 9.90 4.40
400.00 0.10 96.70 0.70
284.39 10.48 53.23 2.24
348.00 81.60 2.50 0.00
387.00 6.10 58.00 15.00
233.00 9.00 43.00 1.00
359.00 49.00 14.00 8.10
441.00 3.00 81.60 10.70
28.00 0.00 7.00 0.00
56.00 12.50 0.60 0.00
78.00 0.60 18.10 0.50
103.00 17.00 2.00 3.00
578.00 17.50 19.00 47.00
17.00 0.00 3.90 0.00
185.00 0.00 0.00 0.00
12.00 0.00 3.00 0.00
279.00 7.00 43.00 8.40
87.62 10.92 7.68 1.30
181.00 0.00 11.00 0.00
28.00 1.10 4.10 0.50
105.00 16.00 1.30 4.00
141.10 17.62 5.10 5.12
80.00 1.50 16.50 0.60
104.96 6.82 5.50 6.26
187.00 18.00 21.20 2.80
221.00 6.13 44.46 1.40
100.25 3.93 21.00 5.00
330.26 9.06 34.35 16.41
262.78 11.16 31.29 9.82
255.00 2.50 4.40 25.00
39.00 0.50 9.20 0.10
269.00 8.00 51.30 2.10
310.00 1.30 72.00 0.60
298.00 7.60 46.20 8.70
191.00 8.70 7.60 14.00
44.00 0.70 9.10 0.20
98.00 23.00 0.00 0.60
59.27 7.67 3.52 1.54
53.07 1.40 9.04 1.24
20.00 0.00 1.41 0.00
141.65 15.77 2.77 7.09
61.00 3.20 4.00 3.60
121.00 6.30 11.50 5.50
160.00 4.00 18.00 8.00
357.00 40.00 12.00 15.00
822.00 0.00 0.00 91.00
115.00 20.60 0.00 3.60
352.00 9.80 36.30 18.10
185.00 10.00 4.80 14.00
295.00 0.50 71.30 0.20
476.00 2.40 65.00 22.00
59.75 2.09 9.56 1.37
41.10 0.00 0.00 0.00
35.00 0.00 3.00 0.00
114.44 16.97 10.38 0.18
89.00 1.10 20.20 0.30
337.00 0.00 30.00 0.00
68.00 0.00 14.00 0.10
37.00 0.00 2.90 0.00
196.00 16.00 4.00 13.00
384.00 91.00 2.70 3.70
378.00 40.00 36.00 7.00
122.00 10.00 2.40 8.00
197.00 10.00 8.30 13.00
111.00 3.20 17.00 2.20
225.00 0.00 0.00 25.00
325.70 6.16 41.85 14.22
119.00 0.00 27.00 0.00
377.00 8.90 66.60 10.20
169.86 17.58 1.20 9.82
505.00 4.20 63.00 26.00
59.44 0.67 11.94 0.67
11.00 0.60 1.60 0.10
137.00 27.80 0.50 2.60
107.00 1.20 24.00 0.40
16.00 0.69 2.97 0.17
109.00 15.00 2.00 4.50
260.00 7.00 30.00 12.00
384.00 11.50 62.80 7.90
70.00 0.60 19.00 0.20
109.00 20.95 0.00 2.17
378.00 23.00 20.00 23.00
36.00 2.20 3.45 1.15
546.00 8.00 57.10 31.30
243.50 3.90 54.50 1.10
399.00 7.40 43.50 21.20
44.00 2.90 4.60 1.50
247.00 7.00 49.70 0.80
235.00 8.50 50.10 0.80
290.00 26.90 0.00 19.50
99.62 5.94 15.94 1.29
100.00 21.60 1.00 1.00
292.00 8.20 42.10 9.30
93.00 0.00 0.00 3.50
168.85 3.07 13.50 5.37
102.00 20.00 1.00 2.00
110.00 22.00 0.50 2.20
112.86 3.74 18.13 2.63
286.00 10.30 8.50 23.50
158.00 8.00 1.00 6.00
633.00 48.27 32.57 32.61
254.00 8.20 38.00 6.70
44.00 0.60 10.00 0.00
437.00 3.50 57.80 20.50
49.00 0.00 12.00 0.00
294.00 13.00 2.00 26.00
132.38 14.74 5.66 5.42
70.00 0.00 0.00 0.00
402.00 8.00 80.00 4.00
38.00 3.50 2.80 1.40
230.50 11.70 19.10 11.70
383.00 76.00 5.00 6.40
375.00 7.60 78.00 2.20
97.05 3.30 11.14 4.35
450.00 10.50 69.50 13.00
57.00 4.60 7.90 0.30
328.00 7.10 30.00 20.00
432.00 10.80 57.70 15.50
61.00 0.00 9.09 0.00
56.46 2.83 7.93 1.35
1.00 0.00 0.40 0.00
472.00 9.80 61.40 20.80
254.00 9.70 48.10 1.70
42.00 1.00 9.20 0.40
257.00 3.20 4.70 25.00
401.00 7.60 47.50 19.70
401.00 8.90 75.50 6.30
254.00 7.90 47.20 3.40
77.90 4.17 9.07 3.35
94.03 6.06 13.35 1.59
517.00 15.70 36.50 32.60
132.00 3.10 3.00 12.00
312.00 24.00 0.10 16.00
88.00 8.00 2.00 6.00
125.50 14.84 4.51 5.14
207.00 12.00 1.40 17.00
248.00 0.00 0.10 0.00
217.00 31.50 0.20 10.00
109.00 15.00 2.00 4.50
106.00 21.00 2.00 1.50
396.00 87.00 6.70 2.00
505.00 4.20 63.00 26.00
227.00 9.50 39.00 2.30
158.00 6.00 31.00 1.00
370.00 18.00 0.50 33.00
509.00 9.00 55.00 28.00
366.00 0.70 89.00 0.50
566.00 0.50 1.50 62.00
101.02 4.20 8.04 5.34
96.21 2.76 15.11 2.58
224.60 15.35 30.36 4.88
52.00 0.50 4.30 1.40
351.00 14.00 65.00 1.90
465.00 7.30 67.50 17.50
267.00 8.10 0.20 17.10
287.00 2.40 1.70 30.00
197.00 10.00 8.50 13.00
347.00 16.10 66.20 2.00
120.96 9.12 3.51 7.20
56.80 4.36 6.80 1.24
86.00 3.60 11.50 2.90
668.35 14.06 4.02 66.51
380.00 7.50 42.00 20.50
44.00 1.14 4.16 0.89
301.00 9.30 48.00 6.30
147.00 30.13 0.00 2.80
343.00 6.70 79.53 0.70
154.10 17.55 1.86 8.35
149.37 14.10 2.12 8.91
39.00 0.90 9.30 0.14
379.00 4.40 79.60 3.50
133.98 10.94 4.99 7.70
47.00 0.30 10.10 0.10
43.00 4.30 6.10 0.10
374.00 10.50 72.00 3.90
39.67 1.01 8.68 0.16
12.85 0.63 1.81 0.18
416.00 20.00 44.00 17.00
236.00 7.80 48.20 1.00
73.00 9.50 2.90 2.00
34.44 1.70 4.07 1.15
237.00 15.60 0.30 18.50
91.00 19.30 0.50 1.30
187.00 9.70 5.00 14.00
89.00 14.00 1.50 3.00
295.00 7.00 9.90 28.90
372.00 15.00 1.60 34.00
163.00 31.00 0.00 3.40
742.00 0.50 0.60 82.00
351.00 0.00 0.00 39.00
30.54 0.49 6.07 1.05
87.00 1.00 10.60 0.00
107.00 21.00 1.00 2.00
153.32 10.66 18.76 5.60
345.00 8.80 60.00 5.60
4.33 0.13 0.03 0.55
212.00 11.40 0.00 18.40
40.00 1.70 2.50 4.00
378.00 2.50 3.70 39.00
30.00 0.00 7.00 0.10
470.00 7.20 60.50 21.00
362.00 14.90 69.20 2.50
332.00 3.50 80.00 0.50
371.00 11.00 67.90 4.70
110.00 24.70 0.50 1.00
499.00 5.40 51.00 29.00
428.00 6.00 77.60 9.70
204.00 2.50 2.90 20.00
275.00 3.30 35.90 13.10
165.00 20.50 1.50 8.50
168.22 9.49 20.42 5.39
283.00 18.20 3.00 21.10
89.00 6.60 10.80 0.70
221.00 1.00 7.00 21.00
381.00 9.92 34.54 22.57
396.00 9.60 39.20 22.30
398.00 35.00 33.00 9.70
104.00 3.70 15.00 3.10
212.00 11.20 35.20 3.20
64.58 1.17 7.86 3.11
78.58 3.21 4.56 5.32
337.73 6.86 55.81 9.48
477.00 12.80 58.25 20.50
364.33 6.94 19.67 28.67
289.00 3.00 36.00 14.00
250.00 20.20 0.10 18.00
93.00 1.20 16.40 2.40
409.00 1.50 84.00 7.80
142.00 16.00 3.70 7.00
378.00 87.00 1.00 3.30
482.00 8.30 67.00 19.00
205.00 11.00 2.00 17.00
289.00 0.65 13.00 26.00
410.00 11.20 60.70 11.80
110.00 0.00 9.00 0.00
23.86 1.09 2.43 1.03
384.00 0.00 96.00 0.00
81.00 17.00 0.10 1.30
280.00 67.00 0.70 1.20
44.00 1.53 0.00 4.20
193.00 14.00 1.30 20.00
408.00 5.00 65.00 17.00
101.00 10.08 3.80 4.30
395.00 12.70 70.00 5.00
44.00 0.70 9.10 0.20
92.00 9.80 2.90 4.50
44.00 3.10 3.90 1.50
366.00 7.70 74.10 2.80
550.00 1.10 1.40 60.00
199.00 16.10 16.20 8.00
411.00 11.60 48.00 19.10
132.00 1.10 0.50 13.00
471.32 19.45 0.00 44.38
299.00 14.40 1.90 26.00
368.60 6.94 43.47 18.44
56.00 3.00 4.70 2.80
242.00 9.55 43.20 2.60
138.00 0.40 11.20 10.20
109.00 3.20 18.50 2.40
107.09 7.53 11.17 3.30
230.00 8.30 46.00 1.30
37.00 0.50 8.00 0.10
361.00 72.60 13.53 0.66
250.00 11.00 42.00 2.30
66.00 1.00 7.50 3.50
135.00 26.00 1.00 3.00
32.00 3.30 0.20 1.80
88.00 3.50 11.20 2.70
371.00 78.00 5.00 4.00
295.00 19.40 12.70 18.20
19.00 0.80 2.80 0.50
356.00 6.00 37.00 23.00
178.00 4.60 32.00 1.20
353.00 12.40 53.10 5.90
386.00 7.90 85.00 1.20
87.00 15.60 0.80 2.40
224.36 11.63 15.07 11.69
102.00 16.00 2.40 3.00
195.21 25.76 3.25 8.43
61.76 5.57 7.66 1.03
156.00 26.00 1.00 5.30
123.79 1.97 18.60 4.97
19.12 0.14 4.43 0.02
261.00 10.00 25.00 13.00
29.00 0.40 3.20 1.60
281.00 12.00 23.00 16.00
303.33 4.73 35.96 15.28
627.00 7.40 38.60 48.30
63.00 0.20 15.22 0.18
42.60 1.34 4.64 2.11
272.00 8.00 51.00 3.30
217.00 11.10 2.50 17.50
394.00 18.00 0.00 36.00
174.20 19.04 4.41 8.41
246.63 6.51 48.26 2.31
127.00 21.00 0.60 4.50
33.00 2.33 3.45 1.20
332.00 13.00 63.90 0.50
491.00 4.70 54.00 36.00
157.00 19.00 1.00 8.50
400.00 9.80 62.90 12.10
145.00 3.70 14.00 7.00
266.00 10.00 51.00 1.50
305.77 6.28 55.15 6.17
60.00 0.37 14.77 0.10
373.56 4.75 37.33 22.60
21.00 0.00 4.80 0.00
27.20 0.00 0.12 0.00
23.52 0.50 4.55 0.48
145.00 7.80 2.40 9.20
46.00 0.00 11.00 0.00
0.22 0.10 0.10 0.00
11.00 0.00 1.00 0.00
56.00 3.20 4.60 2.70
57.00 0.00 22.00 0.00
380.00 9.00 76.00 3.00
16.00 0.69 2.97 0.17
118.89 9.16 11.84 3.70
372.00 13.50 58.70 7.00
393.00 73.33 6.66 6.66
520.00 6.70 60.50 27.50
194.00 22.00 0.00 11.00
330.00 23.00 1.00 26.00
225.00 0.00 0.00 25.00
446.00 21.00 0.50 40.00
128.34 10.66 5.17 6.99
42.00 0.30 2.80 0.00
472.00 6.60 64.40 20.00
220.00 11.00 1.20 19.00
176.59 13.37 0.60 12.84
64.00 3.30 4.80 3.50
248.00 4.30 40.00 6.20
351.67 17.17 26.91 18.18
177.50 15.20 15.90 5.20
529.00 10.80 52.10 30.20
77.47 4.72 6.27 3.66
116.35 5.83 6.40 7.36
39.00 0.60 8.00 0.10
348.00 37.00 1.60 24.00
193.00 28.34 3.29 4.63
363.50 11.80 66.40 2.50
354.70 6.22 42.60 17.68
80.14 2.27 8.07 4.13
136.00 3.00 3.90 12.00
63.14 1.74 12.33 0.93
111.64 15.20 2.09 4.67
155.68 12.91 0.74 10.71
358.00 23.91 63.10 2.17
268.00 3.00 5.60 26.00
328.81 6.39 45.76 12.75
3.00 0.00 0.00 0.00
198.00 13.00 1.10 15.70
130.00 19.00 0.00 6.00
53.00 3.20 2.80 3.00
282.00 9.80 57.00 1.00
202.00 4.00 28.00 7.70
46.00 4.30 5.00 0.10
592.00 10.00 14.00 55.00
147.83 16.01 3.83 7.26
105.00 20.00 1.50 2.00
630.00 0.00 0.00 70.00
162.86 14.51 20.50 2.49
246.00 12.00 18.00 12.00
363.00 13.00 60.00 5.70
43.00 2.80 4.80 1.40
472.00 6.60 64.00 20.00
14.00 0.10 0.00 1.20
263.00 13.00 1.00 23.00
544.00 23.00 0.40 50.00
362.44 16.48 32.30 17.85
94.80 1.96 18.65 1.94
474.00 6.00 70.00 18.00
273.00 9.90 48.00 3.60
164.10 18.85 2.71 8.45
196.00 4.70 36.00 1.50
469.00 13.00 61.00 22.00
194.00 11.00 3.12 15.27
118.15 11.47 5.28 5.18
302.00 24.20 5.60 17.50
48.00 1.00 6.00 2.00
109.80 24.70 0.50 1.00
31.32 4.68 1.35 0.65
179.36 18.81 11.21 6.18
634.00 27.00 8.50 53.00
263.00 2.70 3.40 26.50
15.00 0.00 3.00 0.00
61.00 3.00 3.90 3.50
410.00 3.20 70.00 13.00
27.00 0.00 6.60 0.00
260.00 8.60 44.00 4.50
325.00 7.10 37.40 16.20
224.00 10.00 1.00 20.00
39.81 1.78 6.41 0.66
154.53 14.92 1.99 9.58
14.00 0.60 2.90 0.10
271.00 7.00 41.00 27.00
624.00 28.00 12.00 50.00
119.14 7.87 6.94 6.45
141.00 1.00 20.00 5.00
270.00 3.00 60.00 0.30
444.00 5.50 63.00 23.00
174.00 10.00 2.10 14.00
109.07 5.61 4.60 4.76
362.23 4.26 50.97 15.16
100.55 3.03 15.40 2.95
116.47 24.55 0.50 1.59
482.00 4.20 62.00 24.00
190.05 18.29 8.99 8.48
164.83 13.83 3.57 10.04
301.00 10.00 32.00 18.00
233.66 7.69 47.80 0.94
126.25 21.73 1.02 3.63
34.00 1.10 4.60 1.00
167.06 8.44 11.23 9.62
433.00 7.40 54.40 18.90
86.00 16.50 1.30 1.60
257.00 0.60 57.80 0.10
262.86 9.17 46.87 5.30
362.00 12.00 74.00 1.80
222.50 11.00 26.50 8.50
404.00 8.40 43.00 22.00
47.00 0.80 7.60 1.30
378.00 2.30 2.20 40.00
232.00 9.10 44.80 1.10
273.00 9.70 48.00 5.50
489.00 5.20 55.00 26.00
284.00 10.00 57.00 1.30
0.91 0.00 0.00 0.00
379.00 78.00 5.10 6.70
283.00 23.00 0.50 21.00
44.00 3.10 3.90 1.50
275.00 14.00 26.00 13.00
202.25 18.83 4.44 11.58
32.00 0.00 7.80 0.00
66.00 12.00 3.90 0.30
201.00 8.30 23.90 7.40
195.00 14.00 1.00 15.00
281.00 0.30 14.10 25.00
596.00 27.00 14.00 46.00
289.49 12.07 11.51 21.43
128.40 2.41 26.49 0.97
124.00 4.50 13.00 6.00
80.00 12.00 3.00 2.20
159.00 3.70 28.30 3.90
330.00 2.50 63.20 5.60
274.00 26.00 4.60 16.00
300.00 0.00 20.00 0.00
481.00 23.00 0.40 43.00
320.00 11.00 1.50 30.00
375.00 2.40 16.80 19.20
24.87 1.75 2.60 0.97
343.00 24.00 22.00 11.00
114.78 4.08 15.16 5.88
221.00 2.20 50.20 0.40
17.00 0.60 2.40 0.10
12.00 0.30 1.10 0.20
280.00 0.00 38.51 8.27
212.00 2.00 44.00 1.80
115.00 0.00 3.70 0.00
256.94 11.65 0.61 22.30
243.00 26.00 1.00 15.00
205.00 23.70 1.00 12.00
375.00 72.00 11.40 3.00
412.00 82.00 4.00 7.50
222.00 8.00 22.00 11.00
118.00 7.50 3.30 8.00
287.27 9.50 57.00 2.30
62.00 3.00 4.70 3.50
117.17 3.01 12.09 7.14
150.00 3.50 8.80 10.30
520.00 10.00 58.10 26.60
29.00 0.90 6.50 0.40
264.00 3.10 4.80 25.80
30.71 0.31 7.02 0.17
321.00 80.00 0.00 0.00
291.00 20.00 1.00 23.00
32.00 1.60 5.70 0.20
454.00 23.00 4.40 32.00
76.00 10.00 5.20 1.50
266.00 8.00 48.40 3.80
250.61 6.59 46.05 3.86
159.00 12.00 5.30 10.00
24.00 2.40 2.30 0.50
235.00 10.00 20.00 12.00
185.58 9.79 2.62 14.68
700.00 0.40 0.40 79.00
199.00 14.20 0.30 15.60
139.00 25.40 0.00 4.10
535.00 6.90 57.90 30.20
125.00 6.70 16.80 2.20
149.00 6.00 26.00 1.70
85.00 3.30 4.50 6.00
39.00 1.54 8.21 0.27
41.74 2.32 2.14 2.60
329.00 12.00 58.00 5.00
225.00 3.90 27.00 11.00
121.86 3.00 22.59 1.98
371.00 5.60 40.00 20.40
329.00 7.80 63.00 3.50
65.00 3.30 12.00 0.30
44.00 0.70 9.10 0.20
34.00 3.30 5.00 0.10
530.00 11.00 19.00 46.00
335.00 10.00 61.00 5.20
199.00 3.10 20.00 7.00
79.00 15.00 2.00 1.00
311.29 9.32 34.14 14.37
30.00 3.00 5.00 0.00
195.00 2.80 15.90 13.30
222.00 31.50 0.20 10.00
56.00 3.00 11.00 0.00
83.00 2.90 8.50 4.10
49.99 4.75 6.82 0.67
280.00 8.20 47.20 4.12
105.39 7.51 15.90 1.03
120.00 15.00 1.60 5.90
415.00 10.30 42.60 21.10
166.20 7.17 4.24 12.95
281.00 9.50 4.60 25.00
238.00 11.00 43.00 1.40
376.00 9.90 59.00 7.80
109.00 15.00 2.70 4.00
258.00 11.80 1.00 23.30
378.00 2.50 3.70 39.00
102.00 16.00 1.00 3.80
366.00 6.80 65.00 14.00
291.91 9.00 37.33 11.25
154.61 6.32 23.28 4.34
290.00 27.00 0.00 20.00
31.64 0.46 11.11 0.43
362.00 6.60 81.80 0.90
145.00 19.00 1.50 7.00
282.00 23.00 16.00 12.00
419.00 9.30 53.00 27.00
254.00 11.00 64.80 3.25
125.00 3.60 5.20 10.00
352.00 9.20 39.00 18.00
120.00 4.00 21.00 2.00
65.35 1.20 6.33 3.40
566.00 0.50 1.50 62.00
52.00 0.26 13.81 0.17
312.00 24.00 2.00 24.00
35.08 1.97 4.99 0.84
61.00 0.90 13.20 0.40
366.00 11.90 61.40 7.20
204.00 24.00 0.00 12.00
244.00 10.70 28.70 9.42
288.00 13.10 0.50 26.00
180.00 11.00 23.00 4.00
54.00 0.00 0.00 0.00
232.00 0.00 0.00 0.00
225.00 11.00 24.00 8.00
199.43 17.94 11.60 7.10
500.00 4.90 65.00 25.00
372.00 84.00 5.20 1.60
396.00 0.00 99.00 0.00
138.34 3.48 21.95 0.60
237.42 5.79 39.14 6.02
22.00 2.40 4.11 0.22
228.00 29.00 1.00 12.00
3.00 0.00 0.00 0.00
45.00 1.00 11.60 0.10
264.00 2.00 50.00 0.85
90.00 3.60 12.60 2.90
0.00 0.00 0.00 0.00
120.00 3.00 22.40 1.30
106.93 3.36 8.10 6.59
220.00 9.70 27.00 8.20
249.00 18.00 1.50 19.00
66.00 1.60 11.40 1.40
36.00 2.00 6.00 0.00
269.00 11.20 33.90 0.90
57.00 3.20 4.30 3.00
33.00 0.40 1.60 0.00
380.00 8.90 79.20 3.10
384.00 2.00 69.00 11.00
495.00 7.60 57.30 25.40
474.00 8.00 35.00 38.80
69.00 12.30 3.70 0.50
590.00 18.70 17.40 47.50
193.93 8.36 24.00 6.88
54.00 3.00 3.80 3.00
93.00 15.00 1.00 3.20
391.00 8.20 70.00 7.60
99.61 1.95 18.54 2.54
84.33 3.44 4.47 5.72
112.15 12.85 6.69 3.47
230.00 16.00 12.00 13.00
337.00 35.00 20.00 11.00
535.00 6.40 57.50 30.50
479.00 22.00 1.00 43.00
216.31 11.24 23.93 7.96
36.89 4.77 3.83 0.34
604.00 6.00 24.00 62.00
301.00 12.00 0.30 28.00
242.00 0.00 0.00 0.00
508.00 23.00 0.40 46.00
321.00 7.20 35.00 16.00
430.00 8.00 67.00 13.50
233.00 13.00 2.60 19.00
110.00 12.00 6.20 3.80
157.23 13.87 4.32 9.28
349.00 7.50 78.00 0.60
72.00 4.70 5.30 3.50
16.00 0.60 3.20 0.10
17.00 1.10 0.50 0.12
396.00 9.30 36.50 22.50
243.00 8.40 44.00 2.50
567.00 1.58 56.87 37.06
158.75 16.50 17.75 8.25
204.00 2.00 3.00 20.00
164.00 12.00 4.50 11.00
348.00 6.70 69.00 4.50
450.00 0.00 0.00 2.00
545.00 6.00 57.00 31.00
133.00 13.00 1.80 8.00
245.00 3.40 24.50 14.40
140.00 0.00 28.00 6.00
135.55 10.33 2.96 8.93
386.00 7.40 77.90 3.70
305.00 19.00 1.00 25.00
24.00 0.50 2.80 1.20
575.00 7.80 49.80 37.80
195.00 10.00 9.50 13.00
133.59 5.04 26.00 1.05
344.00 5.70 37.25 19.00
249.00 18.00 1.50 19.00
371.00 78.00 5.00 4.00
99.00 15.00 3.70 2.70
673.00 13.70 13.10 68.40
174.00 20.20 0.00 10.40
324.00 2.40 67.00 2.70
274.47 9.41 33.29 11.29
107.00 4.00 14.70 2.80
563.00 6.00 52.00 36.00
227.00 12.00 1.80 19.00
32.00 1.10 5.40 0.20
162.00 15.10 5.20 9.00
223.00 8.40 41.40 1.30
728.00 0.40 0.50 82.00
131.75 6.27 14.75 5.12
425.00 10.60 54.70 16.90
90.00 12.50 3.80 2.80
482.00 3.80 53.10 25.80
224.00 24.00 0.60 14.00
190.00 24.80 2.00 9.50
190.00 13.00 14.00 8.90
97.00 19.00 0.00 2.30
507.00 8.70 57.20 26.40
27.00 1.80 6.70 0.10
51.00 5.30 6.40 0.10
60.00 10.00 6.00 0.30
279.40 13.07 34.12 9.52
234.00 26.00 1.00 14.00
404.00 9.00 69.00 9.00
40.00 0.30 9.10 0.10
38.00 0.00 0.50 0.00
327.00 4.10 68.00 0.00
172.00 2.70 28.70 5.20
141.00 13.10 3.10 8.50
35.00 1.30 6.90 1.30
370.00 74.00 6.00 5.60
180.00 15.00 18.00 5.30
140.00 20.40 0.00 6.50
149.78 11.37 0.63 11.37
277.39 15.83 13.26 17.54
214.80 9.44 20.48 10.04
496.00 9.50 37.00 37.00
478.00 5.60 63.50 22.10
36.22 6.10 1.83 0.38
255.00 9.80 48.00 2.20
186.00 12.00 3.00 14.00
269.00 10.00 44.00 4.90
104.19 1.47 19.53 2.39
346.00 14.00 61.00 2.90
69.00 3.40 5.30 3.60
273.00 11.30 49.30 1.30
124.89 13.09 8.25 4.28
549.00 10.20 23.60 42.80
258.00 8.40 58.00 0.60
211.75 26.18 11.41 6.72
225.00 0.00 0.00 25.00
390.00 3.10 6.70 39.00
280.00 11.00 46.00 4.90
80.00 2.40 14.40 1.00
122.49 7.54 13.83 3.89
0.32 0.00 0.32 0.00
1.00 0.00 0.45 0.00
176.00 9.00 5.80 13.00
84.66 2.55 2.69 7.87
178.06 10.23 16.26 7.74
174.00 11.00 1.00 14.00
270.00 15.00 0.70 23.00
30.69 1.96 3.89 0.83
29.00 0.00 7.00 0.00
209.42 14.74 13.93 9.37
208.00 5.00 45.00 0.50
331.00 5.40 30.10 20.70
475.00 7.30 66.40 19.30
457.00 6.40 36.80 32.00
45.00 0.50 10.00 0.20
729.00 0.00 15.70 0.00
236.08 18.25 7.39 14.69
756.19 15.67 61.54 47.65
214.00 16.00 8.90 14.00
300.00 11.00 45.00 8.50
90.00 0.72 28.41 0.00
39.60 1.55 3.72 2.00
195.00 14.00 1.00 15.00
237.00 12.00 0.00 21.00
233.00 8.80 29.40 9.41
520.00 7.50 61.00 25.00
297.00 9.60 55.60 2.70
425.00 74.00 13.00 7.80
44.97 2.23 5.31 1.67
265.00 0.90 9.00 25.00
270.00 3.50 35.00 12.00
357.00 40.00 12.00 15.00
348.00 23.50 0.50 28.00
54.00 3.20 8.60 0.70
105.00 15.00 5.20 2.60
104.00 15.00 0.90 4.50
132.00 25.73 33.00 3.16
255.25 0.00 25.92 0.51
292.00 0.00 14.00 0.00
8.93 0.04 1.91 0.03
100.00 1.10 22.00 0.40
350.00 23.50 23.50 10.50
59.00 1.90 9.80 0.50
209.06 13.12 0.38 16.06
253.00 4.00 3.00 25.00
348.00 81.60 2.50 0.00
51.37 2.86 7.49 1.16
106.06 4.45 26.34 0.45
111.00 15.00 3.40 4.00
394.73 7.30 44.96 20.01
496.00 7.00 52.00 27.00
234.00 11.40 35.10 3.90
560.00 5.40 52.00 36.00
366.00 31.00 28.00 16.00
118.00 3.20 20.00 2.20
520.00 5.00 65.00 26.00
369.00 28.00 0.00 28.50
420.00 5.40 54.50 20.50
124.00 9.13 22.41 0.09
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2