KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
egyszerű virslis-tojásos lecsó kalória tartalma: 175.02 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) egyszerű virslis-tojásos lecsó receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Egyéb
Ennyiszer választották: 4257
Létrehozta: Eeper
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 1,617 gramm
2,830 kcal
1
adag
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
700.08

   fehérje:
10.89

   szénhidrát:
18.12

   zsír:
46.96
100 gramm tápértéke:
   kcal: 175.02
   fehérje: 2.72
   szénhidrát: 4.53
   zsír: 11.74

Elkészítés:
Olajon meg pörcölöm a szalonnát,és megdinsztelem a karikára vágott hagymát.
Hozzá adom a karikára vágott paradicsomot,paprikát és virslit.Adig főzöm míg puha nem lesz,majd ráütöm a 3 db tojást,fel rottyantom és kész.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2