KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Sült padlizsán kalória tartalma: 40.5 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Sült padlizsán receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Egyéb
Ennyiszer választották: 9352
Létrehozta: papanick
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása

Hozzávalók:
Összesen: 200 gramm
81 kcal
1
adag
(100
gramm) tápértéke:

   kcal:
40.5

   fehérje:
1.95

   szénhidrát:
7.2

   zsír:
0.3
100 gramm tápértéke:
   kcal: 40.5
   fehérje: 1.95
   szénhidrát: 7.2
   zsír: 0.3

Elkészítés:
Az egész padlizsánt megmosom, megtörlöm, megszurkálom és grillen vagy sütőben rácson megsütöm. Utána fóliába tekerem, kicsit beizzad, és ezután könnyen le tudom húzni a héját.
Elpárolgásnak írtam, de a héj hiánya miatt lett elsősorban kevesebb a készétel súlya.


USDA betöltések:



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2