KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Sült-párolt sertéskaraj kalória tartalma: 175.16 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Sült-párolt sertéskaraj receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Hús, húskészítmény
Ennyiszer választották: 10353
Létrehozta: Micsicica
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása

Hozzávalók:
Összesen: 684 gramm
1,198 kcal
1
adag
(100
gramm) tápértéke:

   kcal:
175.16

   fehérje:
20.19

   szénhidrát:
1.34

   zsír:
9.47
100 gramm tápértéke:
   kcal: 175.16
   fehérje: 20.19
   szénhidrát: 1.34
   zsír: 9.47

Elkészítés:
A hússzeleteket az olajban hirtelen megsütöm, ízesítem a fűszerekkel, felöntöm vízzel, hogy ellepje és puhulásig fedő alatt párolom, közben 2-3-szor pótlom az elpárolgott vizet.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!

3 éve
#1
botazoltan 2
A sült-karaj karajból nem pedig combból készül



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2