KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Gofri csokiöntettel kalória tartalma: 229.56 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Gofri csokiöntettel receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Ennyiszer választották: 10261
Létrehozta: kalóriabázis
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 533 gramm
1,224 kcal
1
darab
(80
gramm) tápértéke:

   kcal:
183.65

   fehérje:
4.14

   szénhidrát:
17.78

   zsír:
10.06
100 gramm tápértéke:
   kcal: 229.56
   fehérje: 5.18
   szénhidrát: 22.22
   zsír: 12.57

Elkészítés:
Szétválasztjuk a tojásokat. Sárgáját összekeverni a liszttel, tejjel, cukorral és aromával. Fehérjét kemény habbá verni és óvatosan összekeverjük a sárgájával. Nekem ebből 5 db lett.

Gofrinként 1 evőkanál csokiöntettel számoltunk.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2