KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Puncskocka kalória tartalma: 281.08 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Puncskocka receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Ennyiszer választották: 9284
Létrehozta: pinyi1976
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 2,116 gramm
5,949 kcal
1
darab
(90
gramm) tápértéke:

   kcal:
252.97

   fehérje:
5.5

   szénhidrát:
35.7

   zsír:
9.46
100 gramm tápértéke:
   kcal: 281.08
   fehérje: 6.12
   szénhidrát: 39.67
   zsír: 10.51

Elkészítés:
A lisztben elkeverjük a sütőport. Az egész tojásokat a porcukorral elkeverjük, hozzáadjuk a lisztet, lazán összekeverjük. Sütőpapírral borított tepsiben 3 lapot sütünk. A töltelékhez a legkevésbé szépen sikerült lapot összemorzsoljuk. A tejet a pudingporral sűrűre főzzük, kicsit kihűtjük. A vajat a cukorral habosra keverjük. Összedolgozzuk az összemorzsolt lapot, a pudingot, a cukros-vajas keveréket, a meggyet, a lekvárt, a rumot és annyi kakaót, hogy barna színű legyen a massza. Megtöltjük a lapokat. A mázhoz a hozzávalókat simára keverjük, a tésztára kenjük.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2