KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
töltött csirkecomb kalória tartalma: 162.05 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) töltött csirkecomb receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Egyéb
Ennyiszer választották: 15248
Létrehozta: Annamari08
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 1,492 gramm
2,418 kcal
1
darab
(130
gramm) tápértéke:

   kcal:
210.67

   fehérje:
25.24

   szénhidrát:
6.06

   zsír:
8.84
100 gramm tápértéke:
   kcal: 162.05
   fehérje: 19.41
   szénhidrát: 4.66
   zsír: 6.8

Elkészítés:
A felső combokat kicsontozzuk. A kenyeret beáztatjuk tejbe, majd kinyomkodjuk. hozzáadjuk a májkrémet, főtt tojást és fűszerezzük. A kiterített hússzeletekre kevés tölteléket teszünk, felgöngyöljük és baconnal csavarjuk be ( én két szeletet használtam, hosszába és keresztbe is). Tepsiben fóliával letekarjuk, 180 fokon kb 50 percig sütjük, majd levesszük a fóliát és megpirítjuk ( ha kell leöntjük a levét).


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2