KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Tiramisu mascarponéval kalória tartalma: 190.96 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Tiramisu mascarponéval receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Ennyiszer választották: 16103
Létrehozta: tja1961
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 2,475 gramm
4,726 kcal
1
adag
(100
gramm) tápértéke:

   kcal:
190.96

   fehérje:
2.68

   szénhidrát:
15.62

   zsír:
13.18
100 gramm tápértéke:
   kcal: 190.96
   fehérje: 2.68
   szénhidrát: 15.62
   zsír: 13.18

Elkészítés:
A tojásfehérjét kemény habbá verjük, a sárgáját az édesítő szerrel, és a mascarponéval habosra verjük. A habot összekeverjük akikevert tojás sárgájával. Piskótát rétegezzük a krémmel. Normál adag cca 100g, de azért az fogyokúrában jelentős adag.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2