KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Csirkemáj pörkölt kalória tartalma: 150.35 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Csirkemáj pörkölt receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Hús, húskészítmény
Ennyiszer választották: 10280
Létrehozta: Ikebana
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 694 gramm
1,043 kcal
1
adag
(200
gramm) tápértéke:

   kcal:
300.7

   fehérje:
29.61

   szénhidrát:
9.22

   zsír:
16.15
100 gramm tápértéke:
   kcal: 150.35
   fehérje: 14.81
   szénhidrát: 4.61
   zsír: 8.07

Elkészítés:
Az apróra vágott v.hagymát üvegesre dinsztelem, tűzről levéve megszórom pirospaprikával, ráteszem a megmosott és lehártyázott egész csirkemájakat, összekeverem, megszórom majorannával, egy kicsi őrölt borssal,egy teás kanál csemege piros arannyal, kis vizet öntök alá és kuktában 20 percig főzöm. Sózni nem szabad, csak a tálalás előtt, mert a máj különben megkeményedik. Főtt rizzsel, tésztafélékkel szoktam tálalni.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2