KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Rakottkrumpli gazdagon kalória tartalma: 218.22 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Rakottkrumpli gazdagon receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Egyéb
Ennyiszer választották: 10726
Létrehozta: Cilonci
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása

Hozzávalók:
Összesen: 2,972 gramm
6,485 kcal
1
g
(1
gramm) tápértéke:

   kcal:
2.18

   fehérje:
0.09

   szénhidrát:
0.09

   zsír:
0.16
100 gramm tápértéke:
   kcal: 218.22
   fehérje: 8.6
   szénhidrát: 9.17
   zsír: 15.77

Elkészítés:
Kizsírozott jénai tálba egy sor felkarikázott krumpli teszek. Rá egy sor felkarikázott kolbászt, erre egy sor felkarikázott főtt tojást, ezt betakarom tejföllel. Majd ráreszelem a füstölt sajtot. Ezt addig folytatom, amíg a tál tele lesz.Tetejére egy sor krumpli kerül. Meglocsolom olvasztott zsírral. Előmelegített sütőben 220 C -on addig sütöm, amíg piros lesz a teteje.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2