KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Gyümölcssaláta déli gyümölcsökből kalória tartalma: 92.21 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Gyümölcssaláta déli gyümölcsökből receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Gyümölcs
Ennyiszer választották: 11953
Létrehozta: gabyen
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása

Hozzávalók:
Összesen: 923 gramm
851 kcal
1
adag
(200
gramm) tápértéke:

   kcal:
184.41

   fehérje:
3.61

   szénhidrát:
34.23

   zsír:
4.73
100 gramm tápértéke:
   kcal: 92.21
   fehérje: 1.8
   szénhidrát: 17.12
   zsír: 2.36

Elkészítés:
A gyümölcsöket meghámozom, kockára vágom, a gránátalma magját, és levét rácsurgatom az egészre, majd a lenmagot, és a mogyorót is beleteszem, és ráfacsarom a citrom levét, és teszek hozzá egy kanál mézet. Az egészet óvatosan összeforgatom, és hűtőbe teszem, hogy az ízek összeérjenek. Én egy egész éjszakán át érleltem, de elég egy-két óráig is.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2