KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Görög saláta diétásan kalória tartalma: 57.19 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Görög saláta diétásan receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Köret
Ennyiszer választották: 13726
Létrehozta: Banatko
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 697 gramm
399 kcal
1
adag
(250
gramm) tápértéke:

   kcal:
142.97

   fehérje:
8.98

   szénhidrát:
7.42

   zsír:
8.15
100 gramm tápértéke:
   kcal: 57.19
   fehérje: 3.59
   szénhidrát: 2.97
   zsír: 3.26

Elkészítés:
A felkockázott zöldségeket keverjük össze, picit sózzuk meg (óvatosan, a feta sós lehet!), csavarjuk rá egy fél citrom levét, kockázzuk rá a sajtot, kis időre hűtsük be.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2