KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Mézes mustáros csirkemell kalória tartalma: 124.89 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Mézes mustáros csirkemell receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 3021
Létrehozta: tunderbeka
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 1,203 gramm
1,502 kcal
1
feltétnyi
(70
gramm) tápértéke:

   kcal:
87.42

   fehérje:
9.16

   szénhidrát:
5.78

   zsír:
3
100 gramm tápértéke:
   kcal: 124.89
   fehérje: 13.09
   szénhidrát: 8.25
   zsír: 4.28

Elkészítés:
A hagymát apróra vágjuk, megdinszteljük az olajon. A csirkemellet kockázzuk és a hagymára tesszük,fehéredésik kavargatjuk. Sózzuk,borsozzuk, fedő alatt puhára pároljuk. Majd rátesszük a mustárt a mézet, megszorjuk a lisztel,felengedjük a vízzel, jól összekeverjük, és fedő alatt készre fözzük. Fött rizzsel tálaljuk. :)


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2