KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Kevert saláta olíva olajos öntettel kalória tartalma: 50.49 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Kevert saláta olíva olajos öntettel receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Köret
Ennyiszer választották: 2699
Létrehozta: jjutka
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 412 gramm
208 kcal
1
adag
(200
gramm) tápértéke:

   kcal:
100.98

   fehérje:
2.18

   szénhidrát:
8.49

   zsír:
6.33
100 gramm tápértéke:
   kcal: 50.49
   fehérje: 1.09
   szénhidrát: 4.25
   zsír: 3.17

Elkészítés:
A hozzávalókat felaprítjuk. A saltátát vékony csíkokra, az újhagymát karikákra, a paradicsomot apró kockákra vágjuk. Tálba rakjuk, 1 evőkanál olíva olajjal és 2 evőkanál borecettel meglocsoljuk, összekeverjük.


USDA betöltések:



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2