KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
töltött paprika diétásan kalória tartalma: 47.69 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) töltött paprika diétásan receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Hús, húskészítmény
Ennyiszer választották: 11327
Létrehozta: Lencsike
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 2,959 gramm
1,411 kcal
1
adag
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
190.76

   fehérje:
18.66

   szénhidrát:
8.09

   zsír:
8.43
100 gramm tápértéke:
   kcal: 47.69
   fehérje: 4.66
   szénhidrát: 2.02
   zsír: 2.11

Elkészítés:
Az olajban megfuttatott, apróra vágott hagymának a felét kivesszük egy tálba. A maradékot enyhén megpirítjuk, paradicsomlével, vízzel felengedjük, sózzuk, cukrozzuk. A tálban lévő hagymához hozzátesszük a húst, a tojást, és a darált szezámmagot.Sózzuk, borsozzuk. Az előkészített paprikákat, megtöltjük a töltelékkel, a gyenge lángon fővő paradicsomszószba tesszük, a maradék tölteléket gombócokká gyúrjuk, és szintén a szószba helyezzük, kb 25 percig főzzük.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2