KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Karfiolleves galuskával kalória tartalma: 46.1 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Karfiolleves galuskával receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Egyéb
Ennyiszer választották: 7132
Létrehozta: Juditka1974
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 1,992 gramm
918 kcal
1
tányér
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
184.39

   fehérje:
7.56

   szénhidrát:
15.93

   zsír:
9.55
100 gramm tápértéke:
   kcal: 46.1
   fehérje: 1.89
   szénhidrát: 3.98
   zsír: 2.39

Elkészítés:
A karfiolt vízben odatesszük főni, beleteszünk 1 leveskockát. 15 g olajon 15 g liszttel, pirospaprikával rántást készítünk, tejföllel elkeverjük, majd beletesszük a levesbe, mikor a karfiol megfőtt. A tojásból, 50 g puha vajból, 50 g lisztből, pici sóval elkészítjük a galuskát, állni hagyjuk. Ezt az elején jó megcsinálni, hogy legyen ideje pihenni. Amikor a levest berántottuk, beleszaggatjuk kiskanállal a galuskákat, kb. 10 percig még főzzük, és kész is.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2