KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
sajtosrúd kalória tartalma: 423.31 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) sajtosrúd receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Ennyiszer választották: 3847
Létrehozta: kekirisz
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 777 gramm
3,289 kcal
1
adag
(130
gramm) tápértéke:

   kcal:
550.31

   fehérje:
16.13

   szénhidrát:
30.85

   zsír:
38.6
100 gramm tápértéke:
   kcal: 423.31
   fehérje: 12.41
   szénhidrát: 23.73
   zsír: 29.69

Elkészítés:
hozzávalók / 6 adag
A tésztához:
250 g finomliszt
200 g vaj
200 g reszelt sajt
1 kk só
0.5 kk szódabikarbóna
50 ml tej
Kenéshez, szóráshoz:
1 db tojás
25 g reszelt sajt
só ízlés szerint

A lisztet elkeverjük a sóval, hozzáadjuk a vajat, és elmorzsoljuk. Hozzáadjuk a sajtot és a tejben feloldott szódabikarbonátot, sima tésztává gyúrjuk.
A sütőt 200 fokra előmelegítjük.
A tésztát lisztezett munkalapon kb. 4-5 mm vastagságúra nyújtjuk. Vékony rudakra vágjuk. Megkenjük a felvert tojással, majd megszórjuk a sajttal és sóval.
A rudakat sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk, betoljuk az előmelegített sütőbe, és 12-15 perc alatt aranysárgára sütjük.


USDA betöltések:



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2