KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Dödölle kalória tartalma: 139.25 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Dödölle receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Köret
Ennyiszer választották: 6126
Létrehozta: Nikolett
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 1,534 gramm
2,136 kcal
1
adag
(200
gramm) tápértéke:

   kcal:
278.51

   fehérje:
6.2

   szénhidrát:
42.78

   zsír:
8.88
100 gramm tápértéke:
   kcal: 139.25
   fehérje: 3.1
   szénhidrát: 21.39
   zsír: 4.44

Elkészítés:
1. lépés

A krumplit megpucoljuk és felszeleteljük. Sós vízben puhára főzzük. Annyi vízzel öntsük fel, ami pont ellepi a burgonyát. Ha a burgonya megpuhult, nyomkodjuk össze valamivel (például villával) és liszttel folyamatos kavarás mellett főzzük masszává. Ízlésünk szerint sózzuk.

2. lépés

Egy másik edényben a kis kockákra vágott vöröshagymát üvegesre pirítjuk, majd a lisztes krumplimasszából egy kanál segítségével galuskákat szaggatunk a hagymára. Jó alaposan összekeverjük és tejfölt teszünk a tetejére.


USDA betöltések:



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2