KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Tejberizs kalória tartalma: 93.72 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Tejberizs receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 5147
Létrehozta: bellybeka
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 3,501 gramm
3,281 kcal
1
adag
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
374.86

   fehérje:
15.46

   szénhidrát:
63.5

   zsír:
5.45
100 gramm tápértéke:
   kcal: 93.72
   fehérje: 3.87
   szénhidrát: 15.88
   zsír: 1.36

Elkészítés:
A tejet (lángelosztót használva) nagy lángon melegítjük, majd bele a só és a lemosott rizs. (Amikor forr a tej, takarékra venni a lángot.) Puhára főzni a rizst, majd ízlés szerint cukrot rakni bele. Dunsztolni (pléddel letakarni) kb. 15-20 percig.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2