KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
zöldséges tészta kalória tartalma: 128.28 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) zöldséges tészta receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Egyéb
Ennyiszer választották: 5209
Létrehozta: Arlene
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 584 gramm
749 kcal
1
adag
(300
gramm) tápértéke:

   kcal:
384.84

   fehérje:
16.02

   szénhidrát:
49.24

   zsír:
14.71
100 gramm tápértéke:
   kcal: 128.28
   fehérje: 5.34
   szénhidrát: 16.41
   zsír: 4.9

Elkészítés:
Az olajon lepirítom a hagymát, hozzáadom az apróra vágott zöldségeket és a kis darabokra vágott húst, és átpirítom, sütöm. Ízesítem majorannával, sóval, borssal, és amikor kész, az alaposan lecsepegtetett tésztát is hozzárakom,és összepirítom.


USDA betöltések:



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2