KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Karalábéleves vajgaluskával kalória tartalma: 20.36 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Karalábéleves vajgaluskával receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Leves
Ennyiszer választották: 2969
Létrehozta: melinda96
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 5,104 gramm
1,039 kcal
1
adag
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
81.43

   fehérje:
2.14

   szénhidrát:
7.24

   zsír:
4.82
100 gramm tápértéke:
   kcal: 20.36
   fehérje: 0.54
   szénhidrát: 1.81
   zsír: 1.2

Elkészítés:
A karalábét megtisztítjuk a fás részektől, apró, vékony szeletekre vágjuk és a forró olajban, fedő alatt, megsózva, puhára pároljuk. Lehintjük egy evőkanál lisztel, pár percig pirítjuk vele, hideg vízzel felöntjük és utána még 10-15 percig főzzük. Elkészítjük a vajgaluskát (a tojást a vajjal elkeverjük, majd hozzáadjuk a lisztet), és egy vizes kanállal a levesbe szaggatjuk. A vajgaluskával még 5 percet főzzük.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez a funkció regisztrációhoz kötött!
Ehhez a funkcióhoz prémium előfizetés szükséges
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2