KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Csirkemájas rizottó kalória tartalma: 127.42 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Csirkemájas rizottó receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 3097
Létrehozta: tf1973
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 1,221 gramm
1,556 kcal
1
adag
(300
gramm) tápértéke:

   kcal:
382.25

   fehérje:
29.24

   szénhidrát:
46.81

   zsír:
7.88
100 gramm tápértéke:
   kcal: 127.42
   fehérje: 9.75
   szénhidrát: 15.6
   zsír: 2.63

Elkészítés:
Az olajon megdinszteljük a hagymát, a feldarabolt csirkemájat. Hozzáadjuk a feldarabolt répát és a zöldborsót, fokhagymát. Majd beletesszük a rizst amikor a fentiek jól összesültek, felöntjük másfélszeres vízzel, só, bors, majoránna a fűszer.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2