KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Kelkáposztaleves kalória tartalma: 36.67 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Kelkáposztaleves receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Egyéb
Ennyiszer választották: 5410
Létrehozta: Seafalcon
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 1,427 gramm
523 kcal
1
adag
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
146.7

   fehérje:
6.22

   szénhidrát:
9.66

   zsír:
9.19
100 gramm tápértéke:
   kcal: 36.67
   fehérje: 1.56
   szénhidrát: 2.41
   zsír: 2.3

Elkészítés:
A csíkokra vágott kelkáposztát megdinszteljük, sózzuk, borsozzuk, adunk hozzá köménymagot, felengedjük 7 dl. vízzel. A a kelkáposzta puha, behabarjuk: a kefirt, 1 dl vizet elkeverjük a csapott evőkanálnyi liszttel. Ha forrt még egyet, kész.


USDA betöltések:



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2