KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Tejbedara 1főre kalória tartalma: 99 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Tejbedara 1főre receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Ennyiszer választották: 5953
Létrehozta: Ody
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 360 gramm
356 kcal
1
adag
(360
gramm) tápértéke:

   kcal:
356.4

   fehérje:
12.12

   szénhidrát:
65.79

   zsír:
4.8
100 gramm tápértéke:
   kcal: 99
   fehérje: 3.37
   szénhidrát: 18.28
   zsír: 1.33

Elkészítés:
Egy kivizezett lábosban tejet feltesszük főni, mielőtt forrni kezd, apránként beleszórjuk a búzadarát. Folyamatos keverés mellett addig főzzük, amíg a daraszemek teljesen megdagadnak, és a gríz besűrűsödik. Levéve a tűzről belekeverjük a cukrot. Tányérokba szedjük, és amikor már egy kicsit meghűlt, a tetejét meghintjük kakaóporral (fahéjjal/csokival).


USDA betöltések:



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2