KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Savanyú káposztás hús rizs nélkül kalória tartalma: 77.15 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Savanyú káposztás hús rizs nélkül receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 3110
Létrehozta: Liza0801
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 1,686 gramm
1,301 kcal
1
adag
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
308.61

   fehérje:
29.19

   szénhidrát:
12.04

   zsír:
15.09
100 gramm tápértéke:
   kcal: 77.15
   fehérje: 7.3
   szénhidrát: 3.01
   zsír: 3.77

Elkészítés:
A sertéshúst szétdarabolom. Lehet csontosabbat is választani. A savanyú káposztát megmosom és a hússal együtt felteszem főni (annyi vizet öntök rá, hogy ellepje). Ízlés szerint sózom, borsozom. Mikor már majdnem puhára főtt a husi beleteszem a rizst és takaréklángon készre főzöm. Végül behabarom a szokásos módon / egy pohár tejfölt, 1 ek lisztttel, pici vízzel csomómentesre kikeverem, a káposztás húshoz adom, összeforralom).


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2