KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Szójafasírt kalória tartalma: 185.28 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Szójafasírt receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Egyéb
Ennyiszer választották: 3595
Létrehozta: kuglofff
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 720 gramm
1,334 kcal
1
adag
(22
gramm) tápértéke:

   kcal:
40.76

   fehérje:
1.72

   szénhidrát:
4.65

   zsír:
1.3
100 gramm tápértéke:
   kcal: 185.28
   fehérje: 7.84
   szénhidrát: 21.15
   zsír: 5.9

Elkészítés:
A szóját beáztatjuk a vízbe fél órára. Hozzáadjuk a hozzávalókat, majd olajban kisütjük.


USDA betöltések:



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2