KalóriaBázis Fórum

Lousha 4

Nem nyomkodjatok veletlenul a Fooldalon a Keret ujraszamolasa gombot? Mert az ugy fogja ertelmezni, hogy a jelenlegi sulyotoktol el kene jutni az eredetileg kituzott celnapig a celsulyhoz. Ez pedig mas keret lesz, mint amit a Cel beallitasanal beallitottatok.

Válasz

Tetszik (0)

miattila

Helló!
Én is jelezném, hogy nem a napi kalóriakeretemet mutatja alapból a sávban, hanem sokkal kevesebbet, pedig a cél beállításánál ellenőriztem, és ott jó az adat. Utána meg figyelmeztet, hogy túl alacsony a napi keretem :P

Válasz

Tetszik (0)

grymtnes 32

sziasztok!

napi kalóriakeretemet 3 napja magasabbra állítottam. a rendszer azonban még mindig a régi értéket mutatja. :( nem nagy gáz, mert hozzá tudok adni 200 kcal-t, csak zavar, hogy mindig piros a csík :D előre is köszi, ha tud valaki valami megoldási javaslatot.

Válasz

Tetszik (0)

zalavaari

Ez bizony hiba: A cél beállítás oldalon heti fogyás megadásával számol. Ha itt újraszámoltatom kitűzött dátum alapján (elfogadva az általa felajánlott - másik - dátumot), akkor kapom meg a főoldalon szereplő értéket.

Válasz

Tetszik (0)

zalavaari

Válasz Lousha #3870 számú posztjára

Gondolom ez lenne erre a megfelelő csatorna, max ha nem jön válasz, majd írok mailt is nekik. Köszi szépen

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz zalavaari #3869 számú posztjára

Akkor passz, az üzemeltetőnek kéne írni ebben az esetben.

Válasz

Tetszik (0)

zalavaari

Válasz Lousha #3867 számú posztjára

Viszont nem változtattam a súlyon a cél kitűzése óta

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz zalavaari #3866 számú posztjára

A kereted változik azzal, ahogy nő vagy csökken a súlyod, egyrészt mert kisebb súllyal kisebb BMR jár, ergo kevesebb kalória kell hozzá, hogy fenntartsd az adott mennyiségű deficitet, másrészt mert ha nem pontosan a terv ütemében fogysz, a rendszer megpróbál visszaállítani arra az ütemre.

Válasz

Tetszik (0)

zalavaari

Sziasztok!
A főoldalon a napi keretnek nem kellene megegyeznie a cél beállítása oldal napi keret mezőjével, amíg nem veszek fel az adott napra semmit?
(Ha egy üres napra lapozok, akkor a főoldalon kisebb értéket látok, mint a cél beállítása oldalon.)

Válasz

Tetszik (0)

Erika1661

Hogy tudom megnézni a nevemet és a jelszót ? Elfelejtettem :)

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz evikuske #3863 számú posztjára

Amikor a Mit ettél sor még üres, katt a nagyítóra.
Feljön a listád, aminek az eleje a kedvencek, és ott lesznek az általad felvitt receptek is.

Válasz

Tetszik (0)

evikuske

Sziasztok!
Hogyan tudom a "Kedvencekbe" elmentett ételeket előhívni? Rákattintottam, de nem történt semmi.
A segítséget előre is köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

Golden1

Válasz trrrke #3861 számú posztjára

Köszönöm a válaszokat, ez jó ötlet, kipróbálom :)

Válasz

Tetszik (0)

trrrke

Válasz Golden1 #3859 számú posztjára

Ha nem akarod hogy ujrainduljon a szamlalod, penteken vigyel fel mindket bapra kulon kulon az etelek koze pl 100 ml vizet. Utolag meg szerkesztheted mit ettel meg.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Golden1 #3859 számú posztjára

Szia!
Ne is foglalkozz ezzel!
Már sokat beszéltek erről a többiek....van akinek tetszik ez a számolás, van akinek nem...van akit egyenesen zavar is....de ez van, a program számol, és így számol.

A kiértékelés pedig...hát az is csak egy program. Megírja neked amit mondtak neki, kiszámolja amit ki kell...de semmire nem való. Lehet hogy nem is jól van beállítva a kereted, vagy mittudomén.....nem is fogyni hanem hízni akarsz.
Szóval a kiértékeléssel se nagyon törődj.
A fontos hogy jó kerettel érd el amit akarsz, és érezd jól magad ettől :)

Válasz

Tetszik (0)

Golden1

Sziasztok!
Miért van az, hogy ha utólag rögzítek 2 napot és rá is kattintok a nap kiértékelése gombra, akkor mégsem érzékeli, hogy folyamatosan vezetem a naplómat.
Ha a hétfőn rögzítem a hétvégi adatokat, akkor mindig újraindul a hetem... :(

Válasz

Tetszik (0)

310583 436

Válasz Meli0306 #3857 számú posztjára

A programban nemreg voltak nemi fejlesztesek ha jol tudom, mint minden program, neha docog- elobb utobb helyrejon-helyreigazitsag majd! Legalabb a szamolasban legyen tobb kitartasod! ha meg olvasol itt

Válasz

Tetszik (0)

Meli0306

Én már feladom! Számolom máshol a kalóriákat,de nem itt. Borzasztó,hogy senki nem tesz semmit annak érdekében,hogy kijavítsák a hibákat!!!Főleg,hogy még a prémiumosoknak sem jó semmi...Nem adok sok jövőt ennek az oldalnak.A viszont nem látásra!!!!! :/

Válasz

Tetszik (0)

ad67

Ha a beírt testmozgás mennyiségét utólag módosítom akkor nem módosul automatikusan a "napi kalória sáv"... Az csak akkor változik ha a megevett ételekkel variálok...

Válasz

Tetszik (0)

vadmagyar

Válasz Lousha #3854 számú posztjára

............

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz vadmagyar #3853 számú posztjára

Bármilyen hihetetlen, de, pont ugyanennyi gondunk van, mivel ugyanazt a rendszert használjuk. Annyi extránk van, amennyi a prémium tagság ismertetőjében le van írva, azaz látjuk/használhatjuk a prémium szakértői fórumot, előbb kapunk választ e-mailre, meg részletesebb napi keret elemzésünk van, és különböző hátterek közül választhatunk az oldalon. Ha meg hibás, összeomlik, bugos az oldal, az pont ugyanúgy érint minket is. Meg lehet nyugodni.

Válasz

Tetszik (0)

vadmagyar

Mibe fogadjunk,hogy a prémium fizetőknek nincs gondja az oldal működésével!:D

Válasz

Tetszik (0)

Meli0306

Továbbra is fenn áll a problémám. 5,3 kg-ot fogytam,és azt írja,ki,hogy eddig összesen 1,7 kg-ot fogytam. A kiindulási súlyom meg sem közelíti a célnál beírt akkor jelenlegi testsúlyomat,vagyis amiből ki kellene indulni.Annyian panaszkodnak,nem értem miért nem lehet már megoldani a problémákat!

Válasz

Tetszik (0)

elgreco1 13

Válasz maryjane2k #3847 számú posztjára

Szia ! Érdekes,ugyanez a helyzet nálam is. Kb 2-3 napja nem nagyon működik. Egy éve használom kb, de ilyen baj még nem volt vele.Lelassult, használhatatlan. Főleg még ha az ember még sietne is beírni a cuccot :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz dzsudzsa82 #3849 számú posztjára

Törölj sütiket, az meg szokta ezt oldani. Illetve próbáld meg másik böngészőből.

Válasz

Tetszik (0)

dzsudzsa82 1

Sajnos nem tudom felrögzíteni, amit ettem, vagy mozogtam. Csak a korábbi napokról sikerült átmásolnom ételeket a mai listába, de ott sem tudom változtatni a mennyiséget. Nálam van esetleg a hiba? Ugyanis korábban napokig be sem töltötte az oldalt rendesen, bár most már két napja hiba nélkül működött, és most ez. :-(

Válasz

Tetszik (0)

tapimazsi

Válasz Lousha #3846 számú posztjára

Köszi Lousha a segítséget, máris kipróbálom! :-)

Válasz

Tetszik (0)

maryjane2k 1

Jó napot! Érdeklődnék, hogy miért rossz az oldal napok óta? Lassan rákot kapok attól, hogy amikor KÉT emberre főzök külön és külön is írom a kalóriákat, az oldal meg nem működik.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz tapimazsi #3844 számú posztjára

Nem. Ha a rendszer úgy értelmezi, hogy a kezdéstől számított 3. napra 3 kilót híztál, akkor az azt jelenti, hogy egyre messzebb kerülsz tőle, hogy elérd a kitűzött célt, ergo drasztikusan lecsökkenti a keretet, mert pusztán matematikailag ez a logikus.
Érdemes lenne kipróbálnod, hogy megnézed, mennyi a BMR-ed, az alapján a Főoldalon állíts be megfelelő fix napi keretet, akkor nem variálódik a súlyoddal. Ez annyi plusz munkával jár, hogy pár kiló fogyás után mindig újra csekkolni kell, mennyi lenne most a jó keret, de nem kell folyton új keretet beállítani.

B megoldásként meg lehet az üzemeltetőnek e-mailt írni, segítséget kérni, ő bele tud nézni rendesen a fiókodba, hátha lát olyat, ami ennyi infóból nem derül ki.

Válasz

Tetszik (0)

tapimazsi

Válasz drisztina #3843 számú posztjára

Köszi drisztina! 3 napja újra kezdtem a számolást, a napló használatát. Mostanában midnig újra kezdtem, hogy megjavuljon a rendszer. Legutóbbi kalóriakeretem 1677 volt az első napon, akkor irogattam centiket, és a második napon méredzkedem, akkor láttam, hogy híztam 3 kilót az elmúlt időszakban, ezt beírtam a naplóba, erre adott 1330 keretet. Akkor nem többet kellett volna adnia???

Válasz

Tetszik (0)

drisztina 1584

Válasz tapimazsi #3842 számú posztjára

Talán ez segít:

"Mitől változott meg a Napi keretem?
A Napi keretet a program minden súlyváltozáskor újraszámolja (a közelmúltban a számoláson javítottunk, ezért láthattok a szokásostól eltérő értéket). Az új Napi keretet két dolog határozza meg:

Egyrészt maga a testsúlyváltozás. Egy nehezebb ember több kalóriát éget el a nap folyamán (nagyobb géphez több üzemanyag kell ugyebár), ezért több kalóriát is ehet ugyanolyan mértékű fogyáshoz. Ugyanígy: ahogy egyre soványabb vagy, a napi kereted is kis mértékben csökkenni fog.
A másik meghatározó tényező az, hogyha a tényleges fogyásod nagyban eltér a tervezettől. Tudni kell, hogy a fogyási tervedben beállított céldátumot a program fixnek veszi, ezért ha ha eltérés van a tervhez képest, a Napi keretedet igazítja úgy, hogy a célodat időben elérd (se előbb, se később). Ha például van egy fél éves terved, de te már egy hónap alatt teljesítetted a fogyásod felét, ilyenkor a program megnöveli a kalóriakeretedet a lassítás érdekében. Ez okozhat extrém nagy, vagy extrém alacsony kalóriakeretet. Ilyenkor érdemes lehet újratervezni a fogyásodat (lásd következő kérdés)."

Válasz

Tetszik (0)

tapimazsi

Sziasztok! A 3836-os hsz-emre van ötletetek???? Nem látom értelmét, hogy így folytassam az oldal használatát. Nem akarom naponta kitörölni az adataimat és újra ugyanazokat beírni újra és újra.... :-(((

Válasz

Tetszik (0)

kiccsilany163

köszönöm szépen,

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kiccsilany163 #3838 számú posztjára

Ellenőrizd, mit adtál meg egy adagnak, ott szokott a hiba lenni.

Válasz

Tetszik (0)

kiccsilany163

...konkrétan lenyitasnal jól írja, hogy 44 kalória van 100grammban. De ha kivalasztom akkor 0,11 kalóriát számol....
Kszönöm a valaszt

Válasz

Tetszik (0)

kiccsilany163

sziasztok!
Az a problémám, hogy felvittem egy új receptet.
De nem jól adja ki a kalóriát.
Ahogy lenyitom, hogy beallitsam mit ettem ma ott, jól írja, de h kivalasztom kevesebbet ir ki.
miért lehet ez?
Köszönöm

Válasz

Tetszik (0)

tapimazsi

Sziasztok! Megint mi a baj az oldallal??? Már nem először csinálja! A szokásos problémám, be van állítva a rendszer, adja az adataimnak megfelelően a napi 1677 kalóriát. Mostanában nem írtam, és tegnap kezdtem újra. Tegnap még jó volt, ma már csak 1330 kalóriával élhetek. Egy éve semmi baj nem volt ezzel az oldallal. Most meg mindig kezdhetem a beállításokat, és vesznek el a régi dolgok. És az a vicces, hogy ugyanazokat az adatokat írom be újra. Kezd elmenni a kedvem ettől az egésztől!!! :-(
Megnéztem a beállításokat, ott minden adat stimmel, magasság, súly, kor, tervezett heti fél kiló, 1677-es kcal keret, de a naplónál mégsem. Most olyan mérges vagyok, hogy tornázni fogok. :-D Remélem addig nem kel fel a lányom. :-)

Válasz

Tetszik (0)

beaattila

1 9

Válasz tervezo1 #3833 számú posztjára

Sajnos csak megerősíteni tudom és baromi idegesítő!

Válasz

Tetszik (0)

arminacska 10 3

Nekem is van problémám, napok óta hibaüzenet, Error, nem tudok rendesen felvinni ételeket.... Kész katasztrófa :(

Válasz

Tetszik (0)

tervezo1

NAGYON NAGYON SZAR AZ UTÓBBI NAPOKBAN AZ OLDAL! ÁLLANDÓAN LEFAGY, LASSÚ, 2 PERCENKÉNT HIBAÜZENET! KÖSZÖNÖM A SEMMIT!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 190

Válasz apocza #3830 számú posztjára

Szia, a téged érintő választ idézem a GYIK-ból:

"A másik meghatározó tényező az, hogyha a tényleges fogyásod nagyban eltér a tervezettől. Tudni kell, hogy a fogyási tervedben beállított céldátumot a program fixnek veszi, ezért ha ha eltérés van a tervhez képest, a Napi keretedet igazítja úgy, hogy a célodat időben elérd (se előbb, se később). Ha például van egy fél éves terved, de te már egy hónap alatt teljesítetted a fogyásod felét, ilyenkor a program megnöveli a kalóriakeretedet a lassítás érdekében. Ez okozhat extrém nagy, vagy extrém alacsony kalóriakeretet. Ilyenkor érdemes lehet újratervezni a fogyásodat."

Nálad is a beállított céldátumhoz igazítja, pár nap akarja behozatni a visszalévő kilókat, ezért ír ilyen extrém napi keretet. Állíts be fixet, vagy tervezd újra, amelyik szimpatikusabb.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 190

Sziasztok, a kiértékelés elvileg már jónak kéne hogy legyen.
Sajnos van a súlyrögzítéssel néha hiba, ez a túlzott terheltség esetén történik, még nem sikerült javítani.

Válasz

Tetszik (0)

apocza

Nekem is és feleségemnek is hetek óta azt írja, hogy a napi kalória keretem túl alacsony, és ennek veszélyeiről......... Ma reggel azzal fogadott, hogy 225 kcal-al többet fogyasztottam BEKAPCSOLÁSKOR! Pedig én korábban hozzájárultam egyedi összeggel, és tervezem is mégis le akarnak koptatni? Amúgy szenzációs lenne ez a szisztéma, de az hervasztó, ha rohamosan és irreálisan csökken a bevihető kalória, ezért az ember már nem érzi olyan fontosnak, a korlátok figyelését. Ez olyan mint amikor egy lámpa mindíg piros, az autósok előbb utóbb rászoknak, hogy átmenjenek rajta!

Válasz

Tetszik (0)

Meli0306

Válasz feketeinci #3828 számú posztjára

Köszönöm! ;)

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Meli0306 #3827 számú posztjára

Szia!
Valószínűleg foglalkozik, az üzemeltető. Azt azonban nem vállalta hogy a nap 24 órájában a szolgálatunkra áll, kérlek légy türelmesebb.

Ha elolvastad hogyan működünk, akkor tudod hogy ki az aki üzemeltet, tudod hogy mindezt ingyen és bérmentve, szívjóságból teszi (valószínűleg egyelőre).
A jelzések fontosak neki is, mert abból tudja hogy az aktuális fejlesztés hol szólt bele a működésbe - de nem értek a programozáshoz.

Hogy mi értelme? Én már megtudtam, 1 év alatt -35kg, nekem ez igenis számít.
Sok sikert türelmet és kitartást neked is :)

Válasz

Tetszik (0)

Meli0306

Úgy látom nem foglalkozik itt senki a hibákkal. :/

Válasz

Tetszik (0)

Meli0306

Helló!
Én az aktuális testsúlyomat nem tudom beírni,mert nem menti el.A kiinduló marad ott minden nap. Figyeli valaki ezeket a hibákat?Mert ha nem,akkor mi értelme ennek az egész fogyás vezetésnek????? :/

Válasz

Tetszik (0)

tothtiborkyo 5

Sziasztok! 1447 kcalt vittem be, 3647 kcalt-t égettem és a napi kiértékelésnél azt írta, hogy nagyon túlléptem a keretet, ilyen ne forduljon elő.
Ez az értékelés eléggé nem oda való! Légyszi javítsátok, mert degradáló, pláne hogy teljesítettem a tervet!
Köszi!

Válasz

Tetszik (0)

gabob

sziasztok 2-3 napja nem tudom ételek bevitelénél állítani a mennyit mező 2. rublikáját (kg db ….) MIÉRT???

Válasz

Tetszik (0)

eeezjo

Jajjj!
"Ma sajnos 1348.61 kalóriával többet vittél be, mint amit elégettél.

Ez nagyon szép eredmény, de tanácsolnám, hogy egyél többet, a Napi keretedbe bőven beférne. Ha nagyon kínzod magad, az rossz közérzethez, fáradékonysághoz vezet.

Ebben az ütemben heti 1.23, havi 5.25, fél év alatt pedig 32.05 kg hízást lehet elérni."

Válasz

Tetszik (0)

Vercsi86

Látom,másoknál is ugyan az a probléma mint nálam már 2 napja. Remélem hamar helyrehozzák a hibát!

Válasz

Tetszik (0)

Hani2 136

Sziasztok! Nálam is ugyanez a probléma 2 napja., a kiértékelés hibás, a százalékom 0.

Válasz

Tetszik (0)

Zanovec 2

Sziasztok, nálam is ugyanez a helyzet. És ha visszamentem korábbi dátumokra, ott is ezt írja. Még akkor is, amikor direkt minden maximumot túllépettem. Írhatnának valamit a fejlesztők, hogy tudnak e róla és folyamatban van e a javítása.

Válasz

Tetszik (0)

Nikossz 1

Sziasztok!

Nekem is hasonló a helyzet a kiértékelésekkel már két napja, a százalék a kiértékelésnél meg 0%-on áll...

Válasz

Tetszik (0)

rion

Valószínű szerintem is. Sajnos előfordul ez néha a fejlesztéseknél.(ilyesmivel foglalkozom) Akkor várok még egy kicsit.Gondolom akkor nem kell átállítanom semmit. Nagyon szépen köszönöm! :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Lousha #3816 számú posztjára

Nem, most látom, hogy új fejlesztés van, ki van írva a Főoldalon, többféle bontás van a napi keretre stb. Ez zavarhatott be, mert pl. nekem is ugyanazt írja a kiértékelésnél, amit neked, pedig súlytartó keretet eszem, azaz közelében nem vagyok a túl kevésnek.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz rion #3815 számú posztjára

Valami zavar lehet a beállításaiddal. Ha leírod az adataidat (nem, kor, súly, magasság), és hogy milyen napi kereted van jelenleg, többet tudunk rá mondani.

Válasz

Tetszik (0)

rion

Sziasztok!
Érdekesnek találtam a mai kiértékelést ezért pluszban felvittem még pár kalóriát, ám az eredmény akkor is ez a szöveg lett:
Ma sajnos 87.01 kalóriával többet vittél be, mint amit elégettél.
Ez nagyon szép eredmény, de tanácsolnám, hogy egyél többet, a Napi keretedbe bőven beférne. Ha nagyon kínzod magad, az rossz közérzethez, fáradékonysághoz vezet.

Mi lehet a gond?

Válasz

Tetszik (0)

Viky20

Tudna valaki segíteni, miért tűnt el az eddig felvitt testsúlyom? Elég rossz azt látni, hogy 2 kilót fogytam, miközben már lassan 14 kilót.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz vasistvan #3811 számú posztjára

Akkor ne aggasszon az a lopakodo suly :)

Válasz

Tetszik (0)

vasistvan

Válasz Lousha #3810 számú posztjára

Ebben van valami, mert pont azóta érzek izomlázat folyamatosan....

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz vasistvan #3808 számú posztjára

Igen, en azt csinalnam pontosan, amit mondasz. Sok plusz kaloriat egetsz, hianyolja a szervezet a potlast, gondolom. Nem kell persze tulzasba vinni, de egy kicsit tobbet, 400 plusz kaloriara mondjuk 200, 250-et azert egyel meg.
Egyebkent a kicsit visszaugro suly akar csak annyi is lehet, hogy ha hirtelen megterheled az izmaidat jobban az atlagnal, akkor van valami ilyen vizvisszatarto hatas vagy mi a nyak. Az biztos, hogy en minden tornazos este utan reggelre fel kiloval tobb vagyok, allati motivalo :D Meg akkor is, ha masnapra el is tunik, pszichologiailag nem tul kellemes :)

Válasz

Tetszik (0)

vasistvan

Válasz Lousha #3807 számú posztjára

Igen, az csak a mai volt. De ennyi idő után már tudod az ember szeme kiszúrja, gyanús volt...

Válasz

Tetszik (0)

vasistvan

Amúgy ha már beszélünk, hogy is állok. Tanácsodra az 1900-as BMR-re elkezdtem 2000-et enni. Márc 1-től le is pötyögött rólam kb 1,5 kg napi tíz dekánként. Aztán kijött a jobb idő, elkezdtem kicsit keményebben a bicajt e környező jó dombos vidéken (3-400 kcal alkalmanként) erre megint anyagcsere lassult 3 napja, súly ballag felfelé ugyanakkor, de már nem hisztizek ezen. csak kérdezem mi legyen? Az erőteljesebb sport napokon tegyek még a kajára valamennyit? Köszi

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz vasistvan #3806 számú posztjára

Oke, akkor tehat azok a szamok, amiket korabban irtal, az a mai fogyasztasod volt (hibasan egy rosszul felvitt etel miatt), es nem az, ami be van allitva napi makrokeretnek, jol ertem? Akkor minden szep es jo :)
Megjelolted a hibas receptet?

Válasz

Tetszik (0)

vasistvan

Válasz Lousha #3805 számú posztjára

Hi. Nos a bevitt recept volt rossz, csekkeltem. A Vital étlapon még stimmel a felszorzás, de ide vki rosszul vitte be.
Arányok: Tudod nekem szabta ki a dietetikus a 314g CH-t !!!!!!! amit te is megvéleményeztél. Nos, ebből vettem el és a 110g fehérjét toltam meg 135-re, mindegy is.......Egyébként az egyéni is kikorrigálja, csak 100%-ot enged bevinni summa.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz vasistvan #3804 számú posztjára

Na de ha megtolod a feherjet, akkor valamit meg lejjebb kene vinni :) Sosem probaltam az egyeni beallitasokat, de meglehetosen biztos vagyok benne, hogy nem javit ki, ha rossz ertekeket irsz be, mert gondolom feltetelezi, hogy ha egyenit allitasz be, akkor tudod, mit csinalsz :) Szoval valoszinu nem fogja mondjuk lejjebb vinni a szenhidratodat, ha feljebb viszed a feherjet.

Válasz

Tetszik (0)

vasistvan

Válasz Lousha #3803 számú posztjára

Szia ! Még nem ellenőriztem, de belegondolva a recept lehet rossz. Vitalkonyha kaját ettem délben, lehet hogy már annak a felszorzásai nem azt a kalóri értéket adják. Tudod a rendszerbe ezek a kaják be vannak táplálva, de lehet hogy rosszul. Mindjárt megnézem. Köszi Amúgy egyéni van beállítva, persze, egy picit megtolva a fehérje.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz vasistvan #3802 számú posztjára

Egyreszt nem tudom :) Nem en uzemeltetem az oldalt, csak hasznalom.

Masreszt ha mar igy megemlitetted, vegigszamoltam a sajat adataimmal, es stimmelt. Viszont ha beallitom a te 2000 kaloriadat, akkor nem azokat a makrokat adja, amik nalad vannak. Fogyokuras beallitassal 100, 250, 67, altalanossal 75, 275, 67. Szoval honnan jott neked a 138, 247, 65?

Ami viszont biztos: a makrok kaloriaira sokfele ertek van, nem szentiras az a 4.2, 4.1 es 9.3, amit te irsz. Az angol nyelvu Wiki alapjan pl. a feherjek kereken 4 kaloriat jelentenek, a zsir 8.8-at, a ch meg ha egyszeru, akkor 3.87, ha osszetett, akkor meg 3.57-4.12-ig. Itt a Bazison a menuben kerek szamok vannak megadva, azaz 4, 4, 9.
Ha azokkal szamolok, akkor nekem pl. az 1600 napi keretre visszaszorozva a makroimat 1597 jon ki. Ha a te szorzoiddal szamolok, akkor 1646.
Nalad viszont a te szamaiddal 2196, a Baziseival 2125. Tehat a makroid akarhonnan nezve sem passzolnak a keretedhez. Ezen javitani kene. Egyeni beallitasod van?

A konkret kerdesedre valaszolva pedig mindenkeppen a napi keretedet tekintsd mervadonak, az a "szentiras", nem a makrok.

Válasz

Tetszik (0)

vasistvan

Szia Lousha ! Valami gáz van a számtannal. 2000 kcalt kéne ennem, a főlap 1999-et mutat mára. De ha makrók értékeit felszorzom, az meg 2196 kcal. Melyik az igazi? Sorban Feh/CH/zsír: 4,2x138+4,1x247+9,3x65= 2.196. Nos ???? Köszi

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Fraknoi #3800 számú posztjára

Férfi vagy, vagy nő? Ha nő, akkor magasságtól/kortól függően valahol 1500 körül van a BMR-ed, az 1800 körüli adat pedig az alapjárati kalóriafelhasználásod, azaz egyszerűen félreértelmezted az adatokat. Az alapjárat a súlytartáshoz kellő mennyiség, a BMR pedig az, amennyit mindenképpen meg kéne enni, hogy az egészséged ne károsodjon. A kettő között van a fogyás, általában BMR+100-at szoktunk ajánlani. Ha férfi vagy, akkor valóban valahol 1800 körül van a BMR, és valamivel 2000 felett az alapjárat. Ez esetben az 1500 alatti evéssel rövid távon lehet, hogy látványos eredményeket fogsz elérni, de hosszú távon nagyon nem fog jót tenni.

Akármelyik is, két és fél hónap tapasztalataiból nagyon messzemenő következtetéseket nem érdemes levonni, főleg úgy nem, ha többször is változtattál rajta, hogy mennyit is eszel. A folyamatokat megfigyelni akkor tudod, ha egy darabig semmin nem változtatsz. Amikor más keretet kezdesz enni, függetlenül attól, hogy felfelé vagy lefelé változtatsz a mennyiségen, először mindig megleped vele a szervezetedet. Később szinte bármihez hozzászokik, de elsőre érdekes reakciókat tud mutatni. Pl. amikor én elkezdtem számolni a kalóriákat, az első héten, parádés szigorral mindent betartva, két kilót híztam. Nem volt valami lelkesítő :) De tartottam mindent, ahogy volt, és hamarosan már lefelé mentek a kilók. Ha tehát teszem azt kipróbáltad, hogy leeszed az 1800-at, majd egy-két hét alatt azt láttad, hogy felfelé mozdul a mérleg nyelve, és erre rögtön lejjebb vitted a kereted, az nem sokat mond el arról, mennyire működne neked ez a mennyiség. Főleg akkor nem, ha előtte már próbálgattál fogyni a Bázis nélkül, mert az általában drasztikus mennyiségcsökkentést jelent, márpedig minél tovább eszel túl keveset, annál hevesebb reakcióra számíthatsz, amikor hirtelen "rendes" mennyiségű kalóriát adsz a szervezetednek.

Ott van aztán annak a kérdése, hogy teljesen egészséges vagy-e? Ha bármiféle egészségügyi problémád van, akkor igencsak borulhat, hogy mennyi kalória lesz neked ideális.

Fontos továbbá az is, hogy mit eszel, nem csak, hogy mennyit. Ha jócskán eltér a makrók ajánlásaitól az, amit valójában eszel, az nem segít. Pl. jóval több ch, mint amit a fogyókúrás beállítás ajánl, lelassíthatja a fogyást, vagy ronthat annak hatékonyságán, hogy zsírból fogyj, ne izomból.

De még ha minden úgy is van, ahogy mondod, akkor sem igazán érdemes kijelenteni a te egyedi tapasztalatod alapján, hogy egy tudományos egyenlet hibás. Nekem pl. működött, akkor nekem nem hibás?
Valahol az oldalon le van írva, hogy mi a neve annak az egyenletnek, amit a kalkulátor használ, nem a hasára csapott hozzá az oldal üzemeltetője, hanem egy teljesen elfogadott, tudományos tényekkel bőven alátámasztott képletet épített be az oldalba. Ettől még persze vannak egyéni eltérések, de laborvizsgálatok és egyéb személyre szabott felmérések nélkül ennél közelebb nem nagyon lehet kerülni a te pontos értékeidhez. A BMR esetében egyébként elég kicsi a mozgástér, az sokkal inkább tényszerű adat, mint az alapjárati kalória, amihez már erősen tippelni kell, hogy te mennyit is mozogsz, mennyire vagy aktív. Abban már nagyon benne van, hogy te hogyan ítéled meg a saját életmódodat, éppen alá- vagy túl is becsülheted az aktivitásod mértékét.

Elcsúszhat a dolog persze máson is. Sok kezdő hisz abban például, hogy az adatbázis egy szentírás. NAGYON nem az. A fent lévő receptek kalóriaértéke 90%-ban hibás, mert nagyon sokan nem veszik figyelembe, hogy főzés közben vizet veszít/vesz fel az étel, jellegétől függően. Így igen nagy eltérések lehetnek a valóság és a recept között. Sok olyan recept is van, aminek a készítője nem mért le semmit, csak körülbelülre adott meg mennyiségeket, vagy épp pl. rizst tartalmaz az étel, de víz nincs a receptben, De még ha helyes is egy adat, az annak a felhasználónak helyes, aki azt az ételt készítette. Bárki más már ha ugyanazt a receptet is használja, nem ugyanazt a csirkét/krumplit/sütőt/sütési időt stb. fogja használni, így nála pl. ez az elpárolgás igen nagyban eltérhet.
Magyarul ha úgy számolod a kalóriákat, hogy mások receptjeit használod, keresel valami olyan adatot, ami hasonlóan hangzik ahhoz, amit te épp eszel, és/vagy nem mérsz le mindent pontosan, csak elhiszed, hogy egy "adag", "szelet", "merőkanál" annyi, amennyi oda van írva, és/vagy felviszed a saját receptjeidet, de nem számolsz az elpárolgással, akkor nagyon csúnyán át tudod verni magad, és jobbára így sokkal többet eszel, mint hiszed.

Mindezt érdemes átgondolni, a végeredmény azonban az, hogy ha neked személy szerint van egy olyan keret, ami szerinted működik, akkor minden szép és jó. A kalkulátor segít saccolni, de ha nem adott kellően pontos értéket, változtatsz rajta, ahogyan tetted. A Bázis szupersége alapvetően abban rejlik, hogy keretet biztosít ahhoz, hogy nagyobb erőfeszítés nélkül követhesd, mit és mennyit eszel.
Sok sikert a célod eléréséhez!

Válasz

Tetszik (0)

Fraknoi

2,5 hónapja csinálom a programot szigorúan betartva.Naponta minden reggel étkezés előtt testsúlyt mérve (WC után) és az a tapasztalatom, hogy az alap kalória szükségletet kiszámító program hibás.A számított érték kb 15%-al magasabb mint a valódi.Esetemben napi 1500 kal étel bevitelnél tartósan marad a testsúlyom, ez alatt tudok fogyni. A program szerint azonban a 80,5kg test súlyhoz ülőfoglalkozás esetén, torna nélkül megadott 1800 kal az alap kalória a napi szükséglet.Ez hibás .Ettől egyértelműen hízni lehet.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz pepcsi #3797 számú posztjára

Ez akkor fordul elo, ha az egy adaghoz nullat irsz be, mert akkor az marad a rendszerben, hogy egy gramm egyenlo nulla gramm.

Válasz

Tetszik (0)

pepcsi

Válasz pepcsi #3797 számú posztjára

közben mindegy lett, mert látom, benne van a termék a rendszerben már, így nem lényeges, ha nem tudom bevinni. De azért thx.

Válasz

Tetszik (0)

pepcsi

Segítséget szeretnék kérni, amikor új ételt viszek be, hiába írom be a részletes adatokat (kcal, feh, szh, stb....) és mentem el, a számadatokat lenullázza és csak a termék marad a rendszerben. Miért?
Pl: Castello toast kenyér LIDL ez maradt, de a részletes adatok nem.
Kösz a segítséget!

Válasz

Tetszik (0)

Hangyika

Válasz Lousha #3795 számú posztjára

Köszönöm az ötleteid! :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Hangyika #3794 számú posztjára

A másnapi beírás a számláló szempontjából sajnos nem számít. Ez azt számolja, hogy hány napja vezettél fel valamit a naplódba minden nap. Nem mondom, hogy a legszerencsésebb, mert kicsit demotiváló lehet olyan számokkal pl., mint a tiéd, egy kihagyott nap miatt... De ettől még így működik. Javítani nem lehet, automatikusan számlál. Az egyetlen ötletem, hogy írj az üzemeltetőnek, ha nagyon zavar a dolog, hátha ő tudja módosítani, illetve az Ötletek fejlesztésre topikba is beteheted, hogy jó lenne, ha a kitöltött napokat venné alapul a rendszer, nem azt, hogy mikor került a naplóba az adat, elvégre van sok olyan helyzet (ld. túrázás), amikor nem feltétlenül tud az ember netezni.
(Amíg ez nem valósul meg, addig meg ilyen esetben legközelebb vezess fel valamit előre, akár csak annyit, hogy hogy pohár víz, így nem veszik el a napod, és később beírhatod azt is, amit valójában ettél.)

Válasz

Tetszik (0)

Hangyika

Sziasztok!

Nekem olyan problémám lenne, hogy a nevem melletti szám nem megfelelő. A frissítésnek köszönhetően naplózza a kaloriabazis.hu, hogy hány napja vezeted megszakítás nélkül. Szerintem ez egy nagyon jó frissítés, nagyon örültem neki mikor megláttam! :)
Már több mint 200 napja vezetem a kalóriabázist, most mégis azt írja ki, hogy 3 napja vezetem csak. Miért van ez? Lehet ezt javítani? Vasárnap túrázni voltunk, és aznap nem léptem be a kalóriabázisba, de másnap felvittem az adatokat, tehát folyamatosan vezetem.
Tudok valakitől segítséget kérni ahhoz, hogy a régi napok száma legyen a nevem mellett?

Válasz

Tetszik (0)

trrrke

Segitseg! Uj telefonom van, arrol bongeszek, de a kaloriabazist mikor betoltom 2 sor hianyzik, pont a mit ettel es mit tornasztal. A mennyiseget mar be tudnam irni... Mas oldalakat jol behoz. KoszonomKoszonom update: sem asztali sem mobil verzioban nem mutat semmit: makro, suly, grafikon.... nem enged mennyiseget sem valtoztatni.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz tapimazsi #3788 számú posztjára

Ok.

Válasz

Tetszik (0)

tapimazsi

Válasz Lousha #3787 számú posztjára

Mindent elölről kezdtem. Egy évvel ezelőtt fél kilót állítottam be, akkor minden ok volt a rendszerrel. Most amikor újra kezdtem, 3/4 kilót, akkor már nem volt jó, és újra vissza állítottam fél kilóra, és csak az első napokban volt jó. Ettől múlt el a probléma. Lehet kitörlöm az adatokat és újra beviszem és mentem, ha nem javul, sikítok. Köszi!

Válasz

Tetszik (0)

tapimazsi

Válasz Lousha #3787 számú posztjára

Mindent elölről kezdtem. Egy évvel ezelőtt fél kilót állítottam be, akkor minden ok volt a rendszerrel. Most amikor újra kezdtem, 3/4 kilót, akkor már nem volt jó, és újra vissza állítottam fél kilóra, és csak az első napokban volt jó. Ettől múlt el a probléma. Lehet kitörlöm az adatokat és újra beviszem és mentem, ha nem javul, sikítok. Köszi!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz tapimazsi #3786 számú posztjára

Utoljára mitől múlt el a probléma?
Ha szeretnéd, vegyél fel kapcsolt felhasználónak, és szívesen megnézem, van-e bármi a beállításaiddal, ami okozhatja, ezen kívül csak az marad, hogy segítséget kérj az üzemeltetőtől e-mailben.

Válasz

Tetszik (0)

tapimazsi

Sziasztok! Megint ugyanazt a problémát észleltem mint múltkor. hiába vannak helyesen a főoldalon az adatok, a napi naplóban tök hülyeségeket mutat március elseje óta. Nő vagyok, 165 centi, 87,2 kg. Fél kilót állítottam be heti keretként, átlagos aktivitást. Bár nem tudom két gyerekkel itthon lenni milyen aktivitást jelent. :-) A főoldal alapján az alap kcal szükséglet 2229, a fogyáshoz szükséges napi 1679, ez pár napig rendesen is írta a napló, de pár napja újra meghülyült. Egyik nap azt írja, hogy a napi keretem 2112, másnaptól pedig 1436 napi kalóriát engedélyez, és ma pl ezt túlléptem 24 kalóriával. A lap alján megnyomom az értékelést, viszont olyan hülyeséget ír, hogy ez nem rossz, kicsit túllépted, blabla, ezzel a tempóval heti 0,67 kilót fogyhatsz??? Most mi van??? Nem állítottam át semmit a fő oldalon, mégis megint önállósodott és hülyeségeket számol. Idén már ez a második alkalom, hogy előfordul Egy éve tök normális volt itt minden. :-( Most megint előlről kéne mindent beállítanom???? :-(

Válasz

Tetszik (0)

nanorka 5

nekem meg pont pc- n működik, minden máson kifagy, meg villog....

V1Nc3N7, sajnos az van, hogy az egyém is windows phone, és azon is a két évvel ezelőtti adatok virítanak, ha átállítom a dátumot vagy a cél kezdetére opciót, lefagy, villog...tabletről nyitom meg többnyire az oldalt , az is kifázik...már 4 féle böngészőt próbáltam, semmi.Ma azt hittem jó lesz, megváltoztattam az adataim, új cél, stb, először jó, fél óra múlva megint a régi adatokat mutatja...én asszem lassan feladom!

Válasz

Tetszik (0)

V1Nc3N7o 150

Másik böngészőből próbáltad, gergeux? Nekem Microsoft Edge tökéletesen mutat mindent.

nanorka, nekem Windowsos ugyan a telefonom, de azon tökéletes(ahogy minden -ez a reklám helye). A hiba szerintem nálad lesz a mobilon, de majd az illetékes elmondja. Én csak annyit tudok mondani, hogy nem állhat fenn mindenkinél hiba, mert nálam jó. :)

Válasz

Tetszik (0)

gergeux

Nekem egyáltalán nem jelenik meg a grafikon PC-n. Sütiket töröltem, de nem segített.

Válasz

Tetszik (0)

nanorka 5

Sziasztok!
Nincs esetleg még valaki rajtam kívül akinek gondja akad a grafikonnal?
Nekem teljesen lefagy a tabletem ha megnyitom a grafikont!
Azonnal kifagy az egész...mobilon ha be akarom állítani nem őrzi meg a dátumot és dilisen villog a grafikon képe!
Ha laptopról nézem elsőre minden ok,de ott sem tudom átállítani,hogy ne két évvel ezelőtti dátumról mutassa a képet..
Két éve nagyon szerettem, tök szuper volt nézni, most meg csak közli, hogy 2014-hez képest mennyit híztam...,nem túl motiváló...:(
Írtam már a bázisnak,azt mondták először hallanak ilyet, nincs ötletük!
Mielőtt végleg kikapcsolom a francba, hátha itt van valaki aki találkozott már ezzel és megoldotta!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

És a sütik törlése megtörtént?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz gyuree10 #3779 számú posztjára

Erősen úgy hangzik, hogy ebből e-mail lesz. Ha könnyű fizikai munkát írok be az adataiddal, akkor kijön az általad megadott kezdőkeret.
A következőket ellenőrizd még: A menüből nyisd meg a grafikont, és nézd meg a súlyod alakulását. Nincsenek rajta valami hatalmas ugrások? Nem lehet, hogy amikor ilyen tört számot adsz meg, hogy 76.9, akkor kimarad a vessző és 769 lesz belőle? Vagy úgy általában nincs semmi furcsa a grafikonon, nem írtad el a kezdősúlyodat anno, minden adat úgy néz ki, ahogy kéne?
Az újraszámolt keret magától jelenik meg, ahogy elmented az új súlyod, vagy te nyomod meg neki a napi keret újraszámolása gombot?

A sport biztos hogy nem okozza a gondot, mivel a rendszeres a keretedet figyeli, nem azt, mennyit eszel.
(Amúgy jobban járnál, ha a sportos napon ennél többet, úgy sokkal több izmot őriznél meg/építenél.)

Válasz

Tetszik (0)

gyuree10

Válasz Lousha #3778 számú posztjára

Kedves Lousha,

Először is köszi a gyors választ. Az oldalt többféle böngészővel is használom, mivel otthon, a munkahelyemen és máshol is szoktam enni. :-) Ezt igyekszem egyből felírni, hogy minél pontosabb adatokat vigyek be. A reggeli mérlegelés eredményét többnyire a mobilomon viszem be, de egyébként bármilyen más PCs böngészővel is ugyanezt produkálja az oldal. (Ma negyedjére állítottam be célt, miután a 76,9 kg-ra 1060 kcal kereted adott az oldal)

Még azt tudom, elképzelni, hogy az zavarhat be, hogy heti háromszor járok edzeni, viszont enni kb. ugyanannyit szoktam minden nap. Így az edzés napján "nyert" 800 kcal-t aznap nem használom ki, viszont másnap meg picivel túllépem a keretem, de így is fogyok.

De hogy a kérdéseidre is válaszoljak: dátumot állítok be az eszközök/célbeállítás alatt, 34 éves vagyok, 174 magas és most (még) 76,9 kg (de mindjárt megyek tízóraizni ;-) )

Én csinálok valamit rosszul, vagy írjak az üzemeltetőkenk?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz gyuree10 #3777 számú posztjára

Ez valami egyedi hibanak hangzik, ebben az esetben a sutik torlese a bongeszodbol nem rossz otlet, ha az nem segit, akkor irni kene e-mailt az uzemeltetonek.

De hogy kizarjuk, hogy te "okozod" valami hibaval: heti fogyast vagy datumot allitottal be? Vagy ha fix keretet, azt a cel bellitasanal tetted alul, vagy a fooldalon, ahol a napi keretedet latod? Mikor szulettel, hany kilo vagy most es milyen magas?

Válasz

Tetszik (0)

gyuree10

Sziasztok,

Beállítottam egy célt (dátum alapján) hogy 3 hónap alatt szeretnék 77,6-ról 72 kg-ra lefogyni. Ez alapján a napi kalória keretem 2 272 kcal.
Másnapra lefogytam 77,4 kg-ra. Ez után az újrakalkulált napi keretem 1 077 kcal. Mivel nekem ez kevésnek tűnt, ezért újra beállítottam a kitűzött súlyt a kitűzött dátumra. Ettől helyreállt a napi keretem (2 264 kcal).

Egy hete használom (újfent) az oldalt, de ez idő alatt 3x kellett újra beállítanom a célomat, mert szinte minden másnap megfelezi napi keretem. Úgy látom, hogy ez a probléma a fogyással van összefüggésben, mert ha egyik napról a másikra 7 kg-ot fogynék, akkor változatlan maradna a napi kcal keretem (direkt kipróbáltam).

Van valami tippetek, hogy másnaponkénti cél beállítás vagy irreális testsúlycsökkenés nélkül hogy mutasson megfelelő napi kcal keretet az oldal?

Köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

NagyN733

Az imént javítottam egy felvágott adatait, melyben a kalória alapadatok jók voltak, de kiválasztva a grammot 1 g-nak dupla annyi kalóriát számolt, mint az alapadat 100 g századrésze. Valószínűleg a leggyakoribb adag megadásánál 1g = 2g-ot állított be a feltöltő.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz devia #3774 számú posztjára

Úgy látszik, annyira nem, mert mostanra változott :)

Válasz

Tetszik (0)

devia

Válasz Lousha #3771 számú posztjára

biztos azért, mert messze vagy :):):)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz tuli #3772 számú posztjára

Töröld a böngésződből a sütiket, az szokott segíteni.

Válasz

Tetszik (0)

tuli

A napi súly beírása után hiába kattintok a mentés gombra, nem rögzíti. utoljára a 9 napja megadott adatot mutatja. mi lehet a gond ? ,

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Lousha #3770 számú posztjára

Ugy latom, etelnel siman valtoztat azonnal, receptnel egyelore nincs valtozas, de meglatjuk, egy ido utan feldolgozza-e nekem is :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz devia #3769 számú posztjára

Klassz, koszi a tippet :) Kiprobalom :)

Válasz

Tetszik (0)

devia

Válasz devia #3765 számú posztjára

változott:):)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz 001960 #3767 számú posztjára

Eszközök menü, Cél beállítása, írd be a mostani súlyodat, a mostani aktivitásodat, és állíts be új célt. Az eddigi adataid sem vesznek el, max. a napi kereted változik.

Amúgy életviteltől függetlenül BMR+100 kalóriát szoktunk ajánlani, az aktivitás inkább azt határozza meg, ezzel a kerettel monduk heti 30 deka vagy fél kiló tud lemenni. Bővebben Kötetlen csevegés, 6932 és 6933.

Sok sikert!

Válasz

Tetszik (0)

001960

Üdvözlöm!

Szeretném kérdezni,hogy amikor regisztráltam akkor közepesen fizikai munkát
végeztem most ülőmunkát végzem szeretném ezt kalkulálni hiszen így
kevesebb kalóriát égetek.

Válasz

Tetszik (0)

310583 436

Válasz Lousha #3764 számú posztjára

jol ertelmezted, pont erre gondoltam

Válasz

Tetszik (0)

devia

Válasz Lousha #3764 számú posztjára

ja, bocs, az iga :)

közben változtattam egy recept néven, majd szólok, ha változik:)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz devia #3763 számú posztjára

Én úgy értelmeztem, hogy a kérdés arra vonatkozott, hogy ha van egy töltött káposzta recepted, ami alapján felviszed, hogy ma ettél belőle 300 grammot, ami 200 kalóriát jelentett, akkor ha holnap újrafőzöd a receptet és megváltoztatod, akkor a tegnapra felvitt 200 kalórián ez változtat-e. Nem változtat.

Válasz

Tetszik (0)

devia

Válasz Lousha #3745 számú posztjára

"hogy mikor egy felvitt receptemen javitok, az az azelott felvitt adatokon valtoztat-e?"
Lousha ! Az adatokon ha javít, akkor nem marad meg a felvitt adat . Vagy nem erre gondoltatok?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz devia #3761 számú posztjára

Nekem még sosem jött össze. Volt, hogy ötször is megpróbáltam, hiába. A recept oldalán átírja, de keresni továbbra is csak az eredeti néven lehet rá.

Válasz

Tetszik (0)

devia

Válasz Lousha #3739 számú posztjára

Én szoktam receptnevet javítani sikerrel, ugyan nem azonnal, de végülis megtörténik:)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz teper #3759 számú posztjára

Nincs mit, tudtommal ott minden változatlan. EU-EU, ha találsz munkát, tiéd.

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz Lousha #3758 számú posztjára

Nem érzem magam mikrómenőnek, ha nem muszáj nem is használom :)

Akkor ezért értetlenkedtem, mert azt hittem, hogy a munkavállalást is piszkálták. Ok, kösz!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz teper #3757 számú posztjára

Én bátor vagyok, mikrohullám-megvetően bátor :D

Én annyit tudtam, hogy kijárta magának Cameron, hogy ne ingyenélhessen a bevándorló a belépése pillanatától, hanem 4 év itt-tartózkodás, ne adj' isten dolgozás kell majd ahhoz, hogy támogatást vehessen igénybe a nem tősgyökeres, aminek szvsz mindig is így kellett volna lennie, meg hogy a családi pótlékkal is macerálódott, ami nekem gyerek híján kevéssé volt érdekes téma. A munkavállalást legjobb tudomásom szerint nem korlátozza senki.

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz Lousha #3756 számú posztjára

Teccett tudnom, de a mikróban ennyire nem bízom, sőt állítom, hogy nem is szeretem, csak egy kényszeres, legfeljebb melegítős, kiolvasztós megoldásnak tartom. De azért kösz az infót, lehet teszek vele próbákat. Viszont zöldségre egyelőre nekem sokkal jobban bejön az ételpároló, abban valóban csak párolódik a cucc, miközben nem bombázzuk mikróhullámmal. Különben abban is nagyon finom! Nem mintha hinnék a mendemondákban, de a mikrót azért használják kommunikációra
is, ami szintén nem kellene a levegőbe :)

Az angliai 4 éves munkavállalással kapcsolatos mostani hercehurcára gondoltam, de ha nem tudod, nem baj, majd kutakodok.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz teper #3755 számú posztjára

Nemtom' mi ez a négy éves micsoda. Egész konkrétan miről van szó?

A légkeverés bizony nem mindennek tesz jót. Jellemzően aminek fel kéne emelkedni, annak nem. Pl. a piskótának, vagy épp a sütőzacskónak. Utóbbinál nagyon fontos továbbá, hogy mindegyiknek más a max. hőmérséklet, amit még elvisel, egyiknek 200, másiknak 220. Érdemes hallgatni a csomagolásra :)
Általánosságban ha 5 percen belül nem fújódik fel, mint a lufi, akkor valamit rosszul csinálunk :)
Azt tetszett egyébként tudni, hogy mikróban is lehet vele játszani? Meg pl. zöldségpárolásra lehet kapni mondjuk eBayen olyan párolózacsit, ami hasonló elven működik. Sosem ettél még zamatosabb párolt zöldséget, pláne mosogatnivaló nélkül :)

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz Lousha #3754 számú posztjára

Látod, hogy hittem benne, ezért érveltem ennyire vehemensen :) Valójában párbeszédet szerettem volna indukálni veled, és megkérdezni, hogyan látod: nagyon furdalja az oldalamat ez a 4 éves munkavállalási tiltás. Ez vajon minden féle-fajtára igaz? Saját vállalkozások esetében mi a helyzet?

Illetve elmondani, hogy csirke vs. sütőzacskó kombónál a légkeverő felejtős. Eddig azzal szenvedtem, mert azt hittem ha rajta van, akkor jó használni... de ebben az esetben nem. A nyerő, alsó-felső sütés, 190C és 50 perc, így lesz omlósz ész széteszősz.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz teper #3753 számú posztjára

Higgy a saját igazadban :)

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz Lousha #3752 számú posztjára

Oké, kösz. Elbizonytalanítottál :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz teper #3751 számú posztjára

Tökéletesen igazad is volt. Csak az utolsó két számjegyet néztem :)

Válasz

Tetszik (0)

teper

Úgy értettem, hogy Rtg47-nek a kedvencek előcsalogatásával volt baja.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz bbbmmm #3748 számú posztjára

Visszamész a napra, ahol rosszul írtad be, beírod a helyes adatot, elmented. Ha nem működik, töröld a sütiket és próbáld újra. Ha úgy sem, akkor egyedi hibáról van szó, írj e-mailt az üzemeltetőnek.

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz bbbmmm #3748 számú posztjára

Ha csak simán az üres, kajasorvégén található nagyítóra kattansz, akkor a kedvenceket hozza. Erre gondolsz?

Válasz

Tetszik (0)

bbbmmm

Válasz Rtg47 #3232 számú posztjára

nálam is ez a hiba. Mi lehet a megoldás?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz 310583 #3746 számú posztjára

Oke, akkor minden szuper :)

Válasz

Tetszik (0)

310583 436

Válasz Lousha #3745 számú posztjára

jaj bocs, nem volt teljes az informacio! Mar "beszeltunk " errol, en a vizet ugy viszem fel: keszetel sulya - nyersanyagok osszsulya + vagy - elojellel tehet bement 500 g nyersanyag, a keszetel 750 g jon a recepthez +250 viz, vagy bement 500 g nyersanyag, a keszetel 400 g, jon a recepthez -100 g viz

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz 310583 #3744 számú posztjára

Felig jol jarsz el.
A mar felvitt adatok ugy maradnak, ahogy voltak.

Viszont azzal, hogy felviszed a nyersanyagokat, vizet, nincs meg a levesed 100 grammjanak kaloriaerteke, csak az alapanyagaide. A kesz eteled kaloriajahoz kell elparolgas is.
Fozes kozben a legtobb alapanyag vizet veszit, aminek nincs kaloriaja. Ebbol kovetkezoen ha mondjuk bement az edenyedbe osszesen 1000 gramm alapanyag, amiben van osszesen 500 kaloria, akkor az alapanyagaid osszessegenek 50 kaloria az erteke 100 grammra. De mivel megfozted, es kiparolgott belole nemi viz, a teljes suly mar csak 800 gramm, de meg mindig 500 kaloria osszesen. Ergo a 100 gramm mar 62 kaloria. Ha ezzel nem szamolsz, es megeszel 300 grammot a levesedbol, akkor azt hiszed, hogy 150 kaloriat vittel be, pedig 186-ot. Ez pl. egy sult husnal nagyon nagy kulonbseget tud okozni.
Nehany etel meg vizet vesz fel, pl. teszta, rizs, annal meg ezzel kell szamolni.

Válasz

Tetszik (0)

310583 436

Válasz Lousha #3739 számú posztjára

ezzel kapcsolatban szeretnem megkerdezni, hogy mikor egy felvitt receptemen javitok, az az azelott felvitt adatokon valtoztat-e? Peldaul megfozok egy levest, felviszem a nyersanyagokat, felviszem a vizet, kesz a 100 g -ra az ertekek. Megeszem 2-3 nap alatt, felviszem mindennap a megevett mennyiseget.
Ra valamennyi idore ujre azt a levest fozom, de tuti a darab hus, a darab zoldseg, a viz, semi nem pont annyi, tehat ramegyek a receptemre es szerkesztessel atjavitom az uj ertekekre majd az ebbol megevett mennyiseget viszem fel naponta. Remelem az azelott felvitt adataimon ez nem valtoztat! Jol jarok el???

Válasz

Tetszik (0)

kovekg 1

Válasz Lousha #3742 számú posztjára

Köszi szépen

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kovekg #3741 számú posztjára

Nem használom ezt a funkciót, de rémlik, hogy volt vele már korábban probléma.
Ha nem tudod átállítani sem vesszővel, sem ponttal, akkor hagyd két decin, sok jelentősége úgysincs. Csak egy visszajelzés magadnak, hogy lásd, mennyit iszol, de semmibe nem számít bele.
Megoldható a víz vezetése úgy is, hogy az étkezéshez viszed fel, oda annyit írsz be, amennyit akarsz. Kalóriája nincs a víznek, így változtatni semmin nem fog, de látod a mennyiséget.

Válasz

Tetszik (0)

kovekg 1

Válasz Lousha #3739 számú posztjára

Nagyon szépen köszönöm a válaszodat és rögtön lenne még egy kérdésem. A napi víz bevitelénél a pohár űrtartalmát nem tudom 2,5 dl-re beállítani csak kerek számokat fogad el. Én csinálok valamit rosszul ?

Válasz

Tetszik (0)

Csirke

Sziasztok!
Újabban nagyon nehezen tudok belépni az oldalra, mert csak a sokadik bevitelre fogadja el a user nevet és a jelszavam. Nem írom el, mégsem enged belépni. Van olyanis, amikor 8-10 próbálkozás után tudok csak belépni. Macintosh gépet használok.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kovekg #3738 számú posztjára

Sajnos a kész recept nevét nem tudod módosítani, illetve de, a receptet megnyitva a javítottat látod, de rákeresve mindig az eredeti fog feljönni. Oda kell figyelni, amikor a nevét beírod :) Magát a receptet lehet variálni, de a neve valamiért fix.

A különböző adatok esetében nincs szigorú szabály, neked kell "kitalálnod". Elvileg ami mellett sárga OK-t látsz, azt már ellenőrizte valaki, a piros kérdőjeleseket meg nem, de ez is meglehetősen esetleges.
Én az adatbázisból csakis alapanyagokat (pl. nyers csirkemell) és kész ételeket (pl. adott márkájú csomagolt kenyér, konzerv stb.) szoktam használni, a receptek felejtősek, mert soha egyik sem lesz pont annyi kalória, mint amennyi a te tányérodon van. Senki nem főz pontosan ugyanúgy, mint te, plusz az sem biztos, hogy helyesen vitték fel a receptet (nagyon sokan nem számolnak elpárolgással).
Ha mindenképpen egy adatbázisbeli adatot akarsz használni, akkor leginkább a Google segít. Keress rá arra az adott receptre/ételre, és több netes találatot vess össze.

Válasz

Tetszik (0)

kovekg 1

Sziasztok! Hétfő óta használom az oldalt és első ízben jelentkezem a fórumon. Ez alkalommal mindenkinek sikeres átalakulást kívánok. Eddigi tapasztalatom az oldallal, hogy több ételnél is láttam duplikált megjelenítést, a szöveg is és minden érték megegyezik, aztán találtam olyat is, hogy szöveg egyezik, de hol minden érték, hol csak egy értékben pl. zsírban van eltérés.Honnan lehet ezt tudni, hogy éppen melyik felel meg pl az én tányéromon lévő húsnak? pl. sertés karaj-t írtam be. Másik, amivel nekem eddig gondom volt, hogy nem tudom utólag javítani a saját "Új recept"-ként felvitt ételeim nevét. Tud erre valaki valamilyen megoldást, anélkül, hogy ki kelljen törölnöm és újra felvenni ezeket? Előre is köszönöm a segítségeteket. További szép, éhezés mentes napot kívánok mindenkinek. :)

Válasz

Tetszik (0)

Vacy

Firefox, Chrome és InternetExplorer alatt a hirdetés eltakarja a lenyíló naptárt.

Válasz

Tetszik (0)

bellybeka 3

Sziasztok!

-Telefonon nem tudok sportot bevinni chromot és internet explorert is próbáltam.
A keresett sor megjelenik, de nem írja ki a kalóriaértéket, és fel sem tudom venni.

-Asztali gépen az egyik nap az egeret a fogyasztott étel sorára húzva nem jelent meg a kis fekete négyzet, amiben az adott sor kcal, fehérje, szénhidrát és zsír adatai jelennek meg. Másnap már működött.. (Nem tudom, hogy mi lehetett ennek az oka)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz pindur1 #3734 számú posztjára

Alapvetoen ez a valtoztatas modja. A Fooldal tetejen visszalapozol a hibas napra, lemesz a Sulyod reszhez, es a Mai sulyodhoz beirod a helyes szamot, majd alatta megnyomod, hogy Mentes, es varsz, amig ki nem irja alatta, hogy Elmentve.
Ha ez igy nem megy, akkor probald meg masik bongeszobol, masik keszulekrol, vagy torold a sutiket a bongeszodben, es utana probald ujra.

Válasz

Tetszik (0)

pindur1

Válasz Lousha #3733 számú posztjára

Köszi, de már ezt is próbáltam, meg most is és ugyan úgy az 50 kg helyett ott van a 77 kg. Van valami más ötleted? Köszi

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz pindur1 #3732 számú posztjára

Menj vissza arra a napra, ahol elirtad, es ott modositsd (a fooldalon).

Válasz

Tetszik (0)

pindur1

Véletlen elírtam a kezdő súlyom, mivel a páromét is itt vezetem. 77 kg-ot irtam be jelenlegi súlynak és hiába próbáltam bármilyen módon javítani 50 kg-ra nem sikerült, így a 2. nap után kiirja, hogy 23 kg-ot fogytam. A cél elérésébe már többször belementem és módosítottam, mentettem, de semmi változás. Segítséget szeretnék kérni! Előre is köszi

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz vmaxter #3729 számú posztjára

Ha tudod, probald meg egy masik keszulekrol is.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz vmaxter #3729 számú posztjára

Nekem sosem nyitja meg magától.

Válasz

Tetszik (0)

vmaxter

5 38

Csináltam egy alapos vírusirtást a gépemen, újratelepítettem a chrome-ot. Ennek ellenére az oldalatokon megjelenő hirdetések maguktól megnyílnak ebben az ablakban. Csak a ti oldalatok csinálja ezt. Több böngészővel próbáltam (Chrome, Firefox, IE, Opera), mind ugyanez az eredmény.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz maci197 #3727 számú posztjára

Oldal újratöltése, sütik törlése.

Válasz

Tetszik (0)

maci197

Válasz Lousha #3726 számú posztjára

Na ez a megcsináltam gomb!!!! Nem jelenik meg a telefonomon!!!! ez a gond!! Azért tényleg köszönöm a rám szánt idődet!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz maci197 #3725 számú posztjára

Nincs mit.

Válasz

Tetszik (0)

maci197

Válasz Lousha #3724 számú posztjára

Köszönöm szépen!!! Az asztali gépen minden megy rendben!!!! A telefonomon nem!!!!! Majd hátha megjavul!!!! Vagy rájövök mit szúrok el!!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz maci197 #3723 számú posztjára

Nincs olyan, hogy Mentés, olyan van, hogy Megcsináltam. Mentés az Új sport felvitele gomb megnyomása után van, ami arra való, hogy felvegyél a listára egy olyan sportot, amit az adatbázis nem ismer, miután mondjuk kiguglizod, hogy mennyi kalóriát ér óránként.
https://www.dropbox.com/s/yz3sm8siokc72l9/Screenshot%202016-02-10%2009.47.16.png?dl=0
https://www.dropbox.com/s/4cmbfnj08e0u5na/Screenshot%202016-02-10%2009.48.05.png?dl=0

Válasz

Tetszik (0)

maci197

Válasz Lousha #3722 számú posztjára

Köszönöm szépen! Nincs olyan funkcióm hogy megcsináltad? Beírom hogy úszás kiválasztom a feldobott lehetőségekből mellúszás beírom 30 perc rányomok a mentésre!! És semmi! A kajáknáll működik rendesen!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz maci197 #3721 számú posztjára

Milyen sportot akarsz felvinni? Beírod, hogy mennyi ideig csináltad? Megnyomod a végén, hogy Megcsináltam? Frissítetted az oldalt?

Válasz

Tetszik (0)

maci197

Sziasztok! Most kezdtem használni a rendszert! Kérlek Segítsetek! Nem tudom bevinni a mit sportoltál ma mezőbe a napi sportolásom! Ugyanúgy csinálom mint a mit ettélnél! De semmi!!! Nem menti el!!; windows-os telefonom van! Köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

reno69

hello az oldalon hiaba allitom be a celt mert 2001-es datumot ad be akarhanyszor mentem el a celt ez borzaszto

Válasz

Tetszik (0)

KilyenIlka

Válasz Lousha #3715 számú posztjára

Köszönöm, valóban fent van a termék.

Válasz

Tetszik (0)

foleri

Válasz Lousha #3717 számú posztjára

Telefonon sikerült, köszi.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz foleri #3716 számú posztjára

Egy perce vittem fel valamit, és Chrome-ot használok, szóval a hiba nálad lehet.

Válasz

Tetszik (0)

foleri

Sziasztok! Nem tudom, történt-e mostanában frissítés, de sajnos nekem chrome alatt (mást nem néztem) nem megy az ételek rögzítése (food.js errort dob). Másnál is van hasonló gond?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz KilyenIlka #3714 számú posztjára

Ha adsz hozzá egy linket, biztosat is tudunk mondani, de 99%, hogy azért, mert az egy adagot úgy vitted fel, hogy 1g=0g.
Amúgy szerintem a Lenkei termékek nagy része eleve fent van, szóval javítás előtt érdemes megnézni egy "Lenkei" kereséssel, hogy nincs-e már fent ez is helyesen, akkor nem kell vele vacakolnod.

Válasz

Tetszik (0)

KilyenIlka

Kb. egy hete egy új ételt (táplálékot) vittem fel. Ha italpor - t írok be meg is jelenik: Dr. Lenkei Prémium Kollagén italpor, de nem tartalmazza sem a kcal értéket, sem az összetevők értékét, pedig én BEÍRTAM, MENTETTEM. MIÉRT? Valamit rosszul csináltam? Köszönöm a segítséget.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz holopainen #3712 számú posztjára

Ha a kördiagramra gondolsz alul, az is, meg a napi súly is szeret kimaradni néha, ilyenkor ha ráfrissítesz az oldalra, általában segít.

Válasz

Tetszik (0)

vmaxter

5 38

Válasz Grafy12 #3710 számú posztjára

Oké, lefuttatok egy rendszer betöltéskorit..., meglátjuk. Köszi

Válasz

Tetszik (0)

Grafy12

Válasz vmaxter #3707 számú posztjára

Ha csak úgy oldalak jelennek meg ok nélkül, az biztosan nem az oldal hibája! Sokkal valószínűbb, hogy egy kártevő munkálkodik a gépeden a háttérben! :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz tapimazsi #3708 számú posztjára

Ebben az esetben en duplan figyelnek ra, hogy ne egyek tul keveset, mert az a mellett, hogy hatraltathatja hosszu tavon a fogyast, erosen legyengit, rontja az immunrendszert stb., marpedig ha te vagy az egyetlen legeny a gaton, akkor nem jo, ha hirtelen kidolsz a sorbol, vagy egyszeruen csak nehezebben vegzed ugyanazokat a feladatokat.
Heti fel kilo es 75 deka kozott bizony eleg jelentos a kulonbseg. Nem hangzik nagy difinek, de kaloriakulonbsegben nagyon is meglatszik, es mar a fel kilo is inkabb csak nagyobbacska tulsulynal szokott osszejonni.
Ha 75 dekat losz be celnak, az majdnem minden esetben BMR alatti kaloriat jelent.

Válasz

Tetszik (0)

tapimazsi

Válasz teper #3706 számú posztjára

Hát nagyon is igazad van, önzőnek kell lenni ennyire, csak mindig minden más (gyerekek, háztartás) előrébb vannak mint saját magam. Nálunk különösen nehezített pálya van, mert a férjem külföldön dolgozik, csak keveset van itthon és semmi segítségem nincs. De azért igyekszem lavírozni. :-)

Válasz

Tetszik (0)

vmaxter

5 38

Sziasztok!
Valami gebasz van az oldallal, mert időnként minden beavatkozás nélkül gyanús oldalak jönnek be a kaloriabazis.hu helyett.

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz tapimazsi #3705 számú posztjára

Ok. Intenziven es rendszeresen azt ertem, hogy napi 30 precet csak magaddal foglalkozol. Ez lehetne akar sport is. Ha ezt az idot sikerul kiszakitanod a 24 oras verklibol, akkor nem dumalsz, nem telefonalsz, kegyetlen lesz, de nem gyerekezel. Az endorfinok meg csak ugy jonnek, es ennek koszonhetoen masnap meg tobbet tudsz adni magadbol. Szerintem tokre megeri, elonyos paktum.

Válasz

Tetszik (0)

tapimazsi

Válasz teper #3704 számú posztjára

Megpróbálom majd, köszi! :-) Ha heti fél ment, csak megy egy negyed kilóval több is. Aztán lehet újra beállítom és visszateszem fél kilóra, hátha megjavul. Nekem intenzív sport a két kisgyerek egyedül, de azért alvásidőben igyekszem tornázni is. :-)

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz tapimazsi #3703 számú posztjára

Szia! Probald a cachet kiuriteni, onnan mindent. Zard be a bongeszot, majd nyisd meg ujra. Ha maskeppen nem, akkor probald ki egy masik bongeszovel. Valoszinleg az elso mar megoldja. (Bar a 87-77 kozottit heti 0,75kg- el tulzasnak talalom, hacsak nem sportolsz hozza intenziven.)

Válasz

Tetszik (0)

tapimazsi

Válasz feketeinci #3702 számú posztjára

Szia Feketeinci és Lousha! Köszönöm, hogy segíteni akartok. Régóta vagyok tag, már egyszer sikeresen ledobtam a kalóriabázissal a 2. szülés után fent maradt kilókat. Akkor is így állítottam be, csak akkor fél kilóra volt állítva. Most csak annyit változtattam, hogy a felet lecseréltem 0,75-re, és jó is volt a mérés, de pár napja meghülyült fogalmam sincs, hogy miért. Majd megpróbálom megnézni még egyszer, ha hagynak a gyerekek, de lehet, hogy felkeresem az üzemeltetőt.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz tapimazsi #3700 számú posztjára

Szia!
Megtaláltad már a hibát?

Lousha szívesen segített volna neked, de az adataid nélkül tényleg nem tud.

87kg-ról akarsz fogyni 77-re 10kg-ot úgy, hogy heti 0,75kg-ot állítottál be célként.
Sajnos nem fog menni, mert ez így nem működik.

Ha érdekel hogy működik olvasgass még az oldalon, keresd meg a Kötetlen csevegés topikban azokat a bejegyzéseket, amiket az új tagoknak szoktunk ajánlani.
Az információ fülön is sok hasznos infót találsz, ezekből is közelebb jutsz a megoldáshoz.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz tapimazsi #3700 számú posztjára

Nem, en egy mezei felhasznalo vagyok, aki megprobal segiteni. Ha tudom az adataidat, meg tudom nezni, hogy te rontottal el valamit, vagy minden stimmel ugy, ahogy leirsz, amely esetben a rendszerrel van valami, es javasolnam, hogy lepj kapcsolatba az uzemeltetovel.

Válasz

Tetszik (0)

tapimazsi

Válasz Lousha #3699 számú posztjára

Ezek mind be vannak állítva. Vagy te valami beépített ember vagy és tudsz valamit javítani az adataimmal a rendszerben? :-)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Ja meg a magassagod.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz tapimazsi #3696 számú posztjára

Kell meg a nemed, korod, a cel beallitasanal a BMR, amit a jobb oldalon talalsz, illetve hogy ulo eletmodot folytatsz, atlagos aktivitasut stb.

Válasz

Tetszik (0)

tapimazsi

Válasz Lousha #3695 számú posztjára

Milyen adatokra gondolsz pontosan? A jelenlegi súlyom 87 kiló, a cél 77 kiló, a heti meghatározott mínusz 0,75 kg, ezek vannak megadva. Napi kalóriakeret a beállításoknál 1404, de már a napló mai napjánál 1122 van írva, és ma már elértem 1169-t, így többet ettem, mint szabadott volna. Ebben az állapotban kiértékeltem a napot a lap alján, ami azt írta, hogy 1072 kalóriát égetem (semmi sport nem volt ma!) és ebben az ütemben heti 0,98 kilót fogyok. Nagyon nem stimmel.

Válasz

Tetszik (0)

tapimazsi

Válasz Lousha #3695 számú posztjára

Milyen adatokra gondolsz pontosan? A jelenlegi súlyom 87 kiló, a cél 77 kiló, a heti meghatározott mínusz 0,75 kg, ezek vannak megadva. Napi kalóriakeret a beállításoknál 1404, de már a napló mai napjánál 1122 van írva, és ma már elértem 1169-t, így többet ettem, mint szabadott volna. Ebben az állapotban kiértékeltem a napot a lap alján, ami azt írta, hogy 1072 kalóriát égetem (semmi sport nem volt ma!) és ebben az ütemben heti 0,98 kilót fogyok. Nagyon nem stimmel.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz tapimazsi #3694 számú posztjára

Mik az adataid, a beallitasaid celra, es mi a jelenlegi napi kereted?

Válasz

Tetszik (0)

tapimazsi

Sziasztok! Napok óta nem működik jól a rendszer nálam. Heti mínusz 0,75 kg-ra van állítva a cél. Az adott kalóriát rendszeresen túllépem, ezért pirosra is vált a jobb felső számláló. Ez rendben is van így, mert ha átléptem az értéket, akkor nem marad zöld. Viszont, amikor a nap kiértékelését csinálom, akkor meg mást számol. Kiírja zölddel, hogy ezzel a tempóval heti pl 0,87 kilót fogyhatok, szóval jócskán felül értékeli a napot. Mi van ilyenkor? Megnéztem,a cél jól van beállítva.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz DagiCsajszi #3692 számú posztjára

Ez inkább egyedi problémának hangzik. Próbáld meg másik készülékről vagy másik böngészőből, ha az segít, akkor az eredetin töröld a sütiket.

Válasz

Tetszik (0)

DagiCsajszi

Sziasztok!
Más is tapasztalta már, hogy a receptfelvitelnél elvesznek a hozzávalók?
Beírtam egy receptet és mentette, még az adagot is beírtam, erre amikor az ezt ettem résznél nézem a listán akkor üres, mindene 0-ás.Utána megpróbáltam egy másik receptet is beírni, erre az előzőnek a hozzávalói is ott voltak. Szóval mentettem az első nevén. De a 2. receptet amikor újra beírtam, akkor az is üresen mentődött, majd a következő próbálkozásnál is...
Jelenleg ott tartok, hogy csináltam ma 3 üres receptet és egy jót..és a második receptem sehol sincs. Rendesen felbosszantott. :/
(A törlés gombot megtaláltam,már nincsenek felesleges receptek az adatbázisban,de még így sem vagyok elégedett :) )

Válasz

Tetszik (0)

mariann82 2

sziasztok én azt szeretném kérdezni hogy a mit sportoltál részen miért nincs találat insanity edzésre? vagy nem jol irom be:?köszi

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz godimami #3688 számú posztjára

Az eddigi kérdésekre nyilvános válasz érkezett, prémium tagság nélkül is olvasható. De kérésre biztos megoldható a privát is.
Viszont mivel ez egy fórum, ahol egymástól igyekszünk tanulni, talán hasznosabb a privát tanácsadás kerülése, elvégre másnak is hasznos lehet, ami neked segít.

Válasz

Tetszik (0)

godimami

Szeretném megérdeklődni, hogy a prémium szolgáltatás befizetése után - a szakértővel történt- kapcsolatfelvétel illetve a kapott válasz mindenki számára elérhető ill. olvasható lesz-e? Esetleg egymás közötti információ cserével bonyolódhat?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz beabo #3686 számú posztjára

Nincs mit, orulok, ha megoldodott :)

Válasz

Tetszik (0)

beabo 2

Válasz Lousha #3684 számú posztjára

@Lousha: nagyon szépen köszönöm!!!!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 190

Válasz Balaz #3681 számú posztjára

Szia Balaz, elvileg kaptál visszaigazoló maillel együtt egy aktivációs kódot! Nézd meg esetleg levélszemétbe nem került-e!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz beabo #3683 számú posztjára

Az oldal legaljan.

Válasz

Tetszik (0)

beabo 2

Valaki segítsen! A laptopon átállt a kép mobil üzemmódraés sehogyan se tudom visszavarázsolni normál oldallá. Hol keressem a megfelelő gombot????

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Szerintem jobban jartok, ha irtok e-mailt az uzemeltetonek, mert nem feltetlenul fogja latni ezeket az uzeneteket itt a forumon, vagy nem azonnal.

Válasz

Tetszik (0)

Balaz

3202

Hello,
Nálam sem jelent meg prémium a fizetés után... bár hogy őszinte legyek, teljesen mindegy is. PayPal Transaction ID: 04W609537R055794M

Számomra is inkább csak egy "donate button" a dolog, mert így ennyi idő használat után már szégyellnék nem fizetni semmit érte és valóban, ha sikerül mobile store-ra vinni, ott ez az "elismerési rendszer" még jobban működik.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Trixi #3674 számú posztjára

Másik böngészőben próbáltad?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Trixi #3677 számú posztjára

Elvileg az sem lehetseges, csak ha nem voltal bejelentkezve, amikor beirtad oket. Erdemes mindig frissiteni az oldalt, mielott adatot viszel be.

Válasz

Tetszik (0)

Trixi

csak a mai adatokat törölte amit kajanak beadtam...

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Az adatok torlese elvileg nem lehetseges, szoval ha 100% biztos vagy benne, hogy nem arrol van szo, hogy egyszeruen kijelentkeztetett a rendszer, akkor erdemes lenne az uzemeltetonek irni egy e-mailt, hogy nezzen ra a fiokodra.

Válasz

Tetszik (0)

Trixi

Atalitotta a kaloriat aztan meg az eddigigi összes adatomat kitörölte......mindjart szetb... az ideg!

Válasz

Tetszik (0)

Trixi

most probaltam beallitani kaloria keretemet azon sem valtoztat semmit :-(

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Trixi #3672 számú posztjára

Szia!
Esetleg kidobott a rendszer és nem vagy bejelentkezve? Bár ha a fórumra tudsz írni akkor ez nem jó ötlet :(

Válasz

Tetszik (0)

Trixi

Sziasztok

Mitöl van az hogy nem veszi be a beadott zsir,feherje ,szenhidrat adatot?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz mamipok #3670 számú posztjára

Nem, nem kellene. A fogyáshoz a BMR közelében, az alapjárat alatt kell enni, a súlytartáshoz meg az alapjáratot. Vagyis ahogy közeledsz a célhoz, közelebb és közelebb kell kerülnie a keretednek a súlytartóhoz, lassan.
Ha gyorsan és nagy léptékkel emeli a rendszer a keretedet, az viszont azért van, mert túl gyorsan fogysz, nem olyan ütemben, ahogy a terved diktálná. Ennek meg főleg az szokott az oka lenni, hogy valamit rosszul csinálsz. Pl. jól van beállítva a kereted, de valójában sosem eszel közel sem annyit. Vagy nagyon alacsony a kereted.
Ha még nem tetted meg, olvasd el a Kötetlen csevegés topikban a 6932 es 6933 számú hozzászólásokat, abból érthető lesz, mit hogy kéne beállítani.

Technikailag egyébként a keretet újra lehet számoltatni, a főoldalon a napi keret alatt van rá beállítási opció, vagy állíthatsz be fix keretet is, vagy a cél beállításában újra megadhatsz célt. Az adataid minden esetben megmaradnak.

Válasz

Tetszik (0)

mamipok

Sziasztok!

Miért van az, hogy ahogy csökken a súlyom, nő a napi bevihető kaloria? Nem csökkennie kellene? Hogy tudom kisebbre állítani?

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Angel79355 #3668 számú posztjára

Szia! Próbálj frissíteni!

Válasz

Tetszik (0)

Angel79355

Sziasztok.
A tegnapi napomat hozza mainak a rendszer. Nem értem,a naptárhoz nem nyúltam. Hogy lehet ezt helyre rakni? Köszönöm előre is a választ.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Kiya66 #3666 számú posztjára

Nincs mit.

Válasz

Tetszik (0)

Kiya66

Köszönöm, így már értem
Igen, ahol jelentős az elpárolgás ott figyelek rá, így a csirkemellnél is.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Kiya66 #3663 számú posztjára

Egyebkent nincs a receptben elparolgas. Jelen esetben valoszinuleg elhanyagolhato kulonbseget okozna, de ha amugy sem szoktal vele szamolni, azon erdemes surgosen valtoztatni, mert pl. egy csirkemell eseteben igen fontos tenyezo.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Kiya66 #3663 számú posztjára

A parajpure benne van a kozosben, de nem ellenorzott adat. Gondolom, nem engedi addig a receptet, amig minden hozzavalo nem kapja meg az oket.

Válasz

Tetszik (0)

Kiya66

Köszönöm,

ez lenne az, megnéznéd, ha megkérlek akkor?

http://kaloriabazis.hu/recept/spenotfozelek_kcal/927447_0

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Kiya66 #3661 számú posztjára

Van benne olyan hozzávaló, amit te vittél fel, de nem ajánlottad a közösbe. (A saját felviteleidet ettől még mindig ok-nak fogod látni, de ez nem jelenti, hogy benne is vannak a közös adatbázisban.)
Ha adsz egy linket az adott recepthez, le tudjuk ellenőrizni, konkrétan mi okozza a fennakadást.

Válasz

Tetszik (0)

Kiya66

Sziasztok!
Arra lennék kíváncsi, hogy mit jelent pontosan a receptfelvitel végén az a megjegyzés, hogy nem ajánlhatom a közös adatbázisba, mert saját ételt tartalmaz?
Minden alapanyag a bázisban van már és ok jelzésű, amit használtam.
Mit értek félre?
Köszönöm előre is a segítséget.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Rozi59 #3658 számú posztjára

Nálam nincs semmi gond! Nem lehet, hogy rosszul írtál be valamit?

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Tincusom #3656 számú posztjára

Szia! Örülök, hogy megoldódott! Üdv: Kinga

Válasz

Tetszik (0)

Rozi59

ma rendszeresen rosszul számol,elromlik. mi van? ti tudtok valamit?

Válasz

Tetszik (0)

Tincusom

Válasz Gonoszka1 #3644 számú posztjára

Szia! Köszönöm szépen, igazad volt, ez volt a probléma :) További szép napot!
Üdv: Tincus

Válasz

Tetszik (0)

devia

Én is most állítottam, a rendszer működik.
A "mentés és beállítás célként" elvégezted?
Esetleg lépj vissza főoldalra, és újra célbeállítás, beírás, mentés.

Válasz

Tetszik (0)

mitya222

Sziasztok, a probléma a következő! Új célt állítottam be, de még mindig a régi kalória szükséglet alapján számol, magyarul nem állítja át az új adatoknak megfelelően a számolási a főoldalon!! Help!!

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz szaszikcska #3651 számú posztjára

Ha csak 1x fordult elo, nem annyira fura, de azert nezd meg, hogy a rendszeridod, idozonad rendben van-e.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz szaszikcska #3651 számú posztjára

A lényeg, hogy megoldódott!

Válasz

Tetszik (0)

szaszikcska 1

Válasz Gonoszka1 #3648 számú posztjára

Rájöttem mi a probléma. A rendszer jól mutatja a napokat, csak valahogy nekem sikerült egy nappal hamarabb beírni az ételeket. Nem tudom, hogy csináltam... :D

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz missblond #3649 számú posztjára

Szia!
Úgy tudom nem lehet törölni a regisztrációt.
Talán egy email az adminnak sokat segítene...valahol fenn van a címe, tudom.

Válasz

Tetszik (0)

missblond

Sziasztok! Hol lehet törölni a reigsztrációt? Újat szeretnék létrehozni, mert megváltoztatnám a felhasználónevemet. Köszönöm.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz szaszikcska #3647 számú posztjára

Szia! Próbáltál frissíteni?

Válasz

Tetszik (0)

szaszikcska 1

Helló!
Amikor belépek az oldalra, a tegnapi napot mutatja "ma"-nak. Ezt hogyan küszöbölhetném ki, hogy az aktuális napot mutassa "ma"-nak? Csak úgy tudnám kiküszöbölni, ha újrakezdeném?

Válasz

Tetszik (0)

beabo 2

Válasz Gonoszka1 #3645 számú posztjára

Köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz beabo #3643 számú posztjára

Első körben javaslom, hogy nézzél szét, hogy minden jól van-e beírva a célbeállításban, és frissítés sem ártana.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Tincusom #3642 számú posztjára

Szia! Valószínűleg nem jól írod be a mit ettél má-ba. Ott az alap egység 10 ml-nek van megadva (megnéztem), így nem 500-t, hanem csak 50-t kellene csak beírnod. Vagy írjad be grammnak, akkor jó lesz az 500-al. Szép napot kívánok!

Válasz

Tetszik (0)

beabo 2

Két napja kezdtem újra használni az oldalt.
A problémám, hogy beírom a fogyasztott ételeket, aztán mikor később újra írnék, látom, hogy az előzőek eltűntek. Mindig előlről újra kell írnom az egész napot.
Törli a mozgásokat, vizivást is.
Mi lehet a gond?

Válasz

Tetszik (0)

Tincusom

Sziasztok! :) Fel akartam vinni ma a "Mit ettél" rovatba a Nestea bodza-szőlőt (500 ml), de azt hiszem, a kalóriaszám rosszul szerepel a rendszerben, ugyanis az üvegen feltüntetett 110 kcal helyett itt 1,100 kcal-t ad meg és azt mind felszámolja nekem a napi kalóriabevitelhez. Ezt hogyan lehetne esetleg orvosolni a rendszerben? Köszönöm előre is a választ! :) Szép napot Mindenkinek!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Brigici #3640 számú posztjára

Eszkozok, Cel beallitasa, beirod az ujat, alul elmented.

Válasz

Tetszik (0)

Brigici

Hogy lehet célt változtatni? Mire kell rámenni?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Laurencium #3638 számú posztjára

Google a baratod. Keress ra erre a sportra, nezd meg, kulonbozo forrasok mennyi kaloriat saccolnak ra, vonj belole egy atlagot, es maris fel tudod vinni.

Válasz

Tetszik (0)

Laurencium

A sportnál nem létezik az xbox kinect,pedig baromira jól lemozgatja az embert.Új sport létrehozásánál csak az a probléma, hogy fogalmam sincs arról, hogy ez a fajta testmozgás hány kalóriát éget el...bár én a többit sem tudom.Ezért létrehozni sem tudom :( Persze azokra a játékokra nem vonatkozik amik alapból számolják az elégetett kalóriákat.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz 0903 #3636 számú posztjára

Nem vesznek el az előzőleg bevitt adatok! Az eszközökben a grafikonnál be lehet állítani, hogy mikortól akarod látni! És a célbeállításban is nézzél körül, hogy nem törölt-e ki valamit a rendszer, pl: a születési évedet!

Válasz

Tetszik (0)

0903

Válasz catrix10 #3635 számú posztjára

A -2450-kcal-nál új cél állítottam be, pechemre, mert ezzel az összes előző adatot, pl. a napi ételfogyasztásaimat is kitöröltem. Ezeket gondolom nem lehet visszahozni.

Válasz

Tetszik (0)

catrix10

Miért nem jegyzi meg a súlyomat?Minden egyes bejelentkezéskor újra be kell írni.

Válasz

Tetszik (0)

Nyizige

Válasz catrix10 #3632 számú posztjára

Szia, és Te regisztráltál egy másik felhasználónévvel? ...az is a bajom, hogy a Barátnőmet nem tudom erre rábeszélni, mert együtt kezdtük a nyáron, és fej fej mellett haladva húztuk-segítettük egymást. Ő nem szeretné, hogy elvesszenek az addigi adatok, nem szeretne egy teljesen újat kezdeni... én meg egyedül maradtam... ;)

Válasz

Tetszik (0)

Nyizige

Válasz Lousha #3616 számú posztjára

Mivel én magam is fejlesztő informatikus vagyok, teljesen megértem, hogy az üzemeltető elfoglalt, és neki is csak 24 órából áll egy nap, de sajnos még mindig nem kapott új jelszót a barátnőm. Nem tudom mit lehetne még tenni. Elvileg az elfelejtett jelszó esetén automatikus lenne a regisztrált email címre egy alapjelszó küldése, de ez nem működik.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz CsBogica #3629 számú posztjára

Örülök neki!

Válasz

Tetszik (0)

CsBogica

Nem törölt ki semmit, de beállítottam új célt és megjavult. köszi

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz CsBogica #3627 számú posztjára

Nézzél szét a cél beállításában, hogy nem törölt-e ki valamit a rendszer! Elvileg nem mutathatna ilyen számokat!

Válasz

Tetszik (0)

CsBogica

Egy kicsit érdekes ez az automatikus napi kalóriakeret számolás! Az még oké, hogy múltkor 400valamennyit ehettem egy nap. (Nyilván túlléptem), de ma meg azt írja, hogy -1950. Akkor most kezdjek el hányni? :D
Valahogy nem lehetne megcsinálni, hogy az egészségesnél kevesebbet ne mutasson soha?

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz azakiazaki #3625 számú posztjára

Szia! A cél beállításába nézzél körül, hogy ott minden rendben van-e! Az eszközökben a grafikonnál próbáltad beállítani a grafikonodnál, hogy mikortól akarod látni?

Válasz

Tetszik (0)

azakiazaki

Sziasztok!

Nekem az volna a problémám, hogy a grafikon felett szeretném beállítani dátumnak a 2015.11.09. dátumot, de hiába mentem, mégis 11. hó 30-at ír ki, így pedig nem jó a grafikon előrejelzése sem.
Ja és eszembe jutott még egy dolog, néha nem az általam beállított cal.-át írja ki, hanem egy random számot.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz gakos55 #3623 számú posztjára

Az eszközökben a grafikonnál beállítottad?

Válasz

Tetszik (0)

gakos55

a grafikonok nagyon tetszés szerint v. sehogy nem működnek :-(

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz kloee #3619 számú posztjára

A célbeállításban nézzed meg, hogy nem törölt-e ki valamit a rendszer. Például a születési évedet!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kloee #3619 számú posztjára

Nincs mit, tovabbi sok sikert.

Válasz

Tetszik (0)

kloee

2976

Válasz Lousha #3618 számú posztjára

Köszönöm a megnyugtató választ!
Nem fogytam nagyon gyorsan - április óta -19 kiló; átlag heti kb. 0,6-0,7 kg mínusszal, de az tény, hogy kevesebbet ettem, mint amennyit kiszámolt a bázis (nem vészesen keveset), és így korábban elértem a tervet. Volt, hogy 45000 kcal napi keretet számolt ki, pár nappal később 19000 lett ez a szám, így viszont már normális értékeket látok :) A hivatkozott hozzászólások nagyon hasznosak egyébként. Köszi még egyszer!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kloee #3617 számú posztjára

Megmarad minden.
De ha 10000 kalóriáig vitte fel a keretedet, gyanús, hogy nagyon gyorsan fogytál alacsony kerettel, ami nem egészséges. Ha még nem tetted meg, feltétlenül olvasd el a Kötetlen csevegés topikban az 5543 és 5544 számú hozzászólásokat.

Válasz

Tetszik (0)

kloee

2976

Sziasztok! Nem hibát jelentenék be, de nem találtam megfelelőbb helyet a kérdésemnek (visszaolvasgattam, picit, választ sem találtam). Ha átállítom a célt, ezen belül a jelenlegi súlyomat is, akkor a korábbi eredményeim megmaradnak (grafikon, fogyás, stb.)? Picit túlteljesítettem a fél éve beállított célt, így jelenleg több, mint 10 000 kcal a megengedett napi bevitelem.. :) Csak nem "mertem" variálni a cél-adatokat, mert a korábbi eredményeket is szeretném látni. Válaszotokat köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Nyizige #3615 számú posztjára

Addig is érdemes lenne regisztrálnia egy új e-mail címmel, hogy ne menjen az idő üresben. Két perc újra beállítani a célt, és lehet szépen számolni tovább.
Az üzemeltető az e-mailre biztosan fog reagálni, de most valószínűleg tele van tennivalóval, új fejlesztések kivitelezésével, és neki is csak 24 óra egy nap, szóval megeshet, hogy nem tud hamar reagálni.

Válasz

Tetszik (0)

Nyizige

Sziasztok!
Egy barátnőm hónapokig használta a kalóriabázist, míg egyszercsak nem tudott belépni. Valószínű jelszó probléma, de bármivel próbálkozik - ami lehetséges -, nem sikerül. Kért többször a felületről új jelszót email-címre, de nem kapott, illetve írt tegnap a kalor[email protected] -os címre is ezügyben, de eddig semmi válasz.
Tudtok valami megoldást ajánlani a türelmen kívül? ;)
Köszönöm!!!

Válasz

Tetszik (0)

Justo 11

Köszönöm a segítséget

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Justo #3612 számú posztjára

Gyorsabban fogysz, mint a terved, próbálja elerni, hogy azt a tempót tartsd, amit eloiranyoztal magadnak.

Ha meg nem tetted meg, feltétlenül olvasd el a Kötetlen cseveges 5543 és 5544 hozzaszolasait, és ha túl alacsony a kereted, valtoztass.

Sok sikert!

Válasz

Tetszik (0)

Justo 11

Sziasztok!Nekem pár hete azt csinálja a rendszer,hogy ha fogyok,tehát kevesebb súlyt írok be,akko növeli a bevihető kalóriákat!Ez miért van??

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz teper #3610 számú posztjára

Viccelsz, amikor vegre ilyen "nadszal" vagyok? Legszivesebben kiiratnam az egre, vagy a homlokomra tetovaltatnam legalabb :D

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz Lousha #3609 számú posztjára

Lenyeg, hogy sikerult es hivatalosan dokumentaltad is! :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Viszont most feltunt a grafikonon is. Nem ertem, de a lenyeg, hogy rogzult a teny :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz teper #3607 számú posztjára

Munkahelyi gep, itt ilyeneket nem nagyon csinalhatok, de otthon sem vette be sem telefonrol, sem laptoprol.

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz Lousha #3605 számú posztjára

El. Cache torles utan se eszi?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Uj cel beallitasa utan befogadta, de most meg a grafikonon nem jelzi...

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

El tudjatok menteni a mai sulyotokat? Nekem nem eszi meg a rendszer, akarmit csinalok, de minden mas mukodik.

Válasz

Tetszik (0)

Klaudia0622

Válasz feketeinci #3597 számú posztjára

Hű, ezt látod nem is figyeltem. Meg is nézem.
Reálisnak gondoltam a heti fél kilogrammot, de akkor ezek szerint nem az....
Mindegy, átnézem, megnézem, es beállítom.
Köszönöm a segítséget :)

Válasz

Tetszik (0)

tothmariann8

Válasz Lousha #3601 számú posztjára

köszi! :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz tothmariann8 #3600 számú posztjára

Ez akkor fordul elő, ha sportolsz. A rózsaszín napi kereted állandó marad, de amit tényleg leehetsz aznap, az több lesz, ha beírod, hogy mondjuk futottál egy órát.

Válasz

Tetszik (0)

tothmariann8

Meg tudná valaki mondani, hogy a napi kalóriakeretnél miért van különböző érték? A zöld csíkon más szerepel, mint a rózsaszín, korábban kiszámolt érték.

Válasz

Tetszik (0)

Klaudia0622

Válasz Gonoszka1 #3598 számú posztjára

Nem, a jó fej van beállítva :)
A kiértékelés már jó, de ahol a napi súlyomat kell megadni, ott még mindig az a mondtat van, hogy ma 0 kg ot híztál....
De már mindegy, a lényeg, hogy nyomon követem a napi kajálásom, ez hatalmas dolog nekem. Itt szembesültem vele, hogy amire azt hittem nem sok, az rengeteg.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Klaudia0622 #3593 számú posztjára

Nem lehet, hogy a vicces fejre van állítva a kiértékelésed?

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Klaudia0622 #3595 számú posztjára

Ha -8 a cél, az elég kevés ahhoz, hogy heti 0,5kg-al minden hiba nélkül elérjed.
Jó beállítással kb olyan 0,2 kg lehet max a heti fogyásod ahhoz, hogy a BMR-t minden nap leegyed.
Valami rosszul van beállítva, és nem veszed észre.
Ha megírod az adataidat, nem, kor, súly.....segítünk megnézni.
De ha nem akarod, megy az egyedül is, csak olvasd el figyelmesebben a beállításokat.
BMR felett kell enned, az biztos, mert ha alatta eszel, jojó lesz a vége, nem éri meg a kockázatot - ez a tapasztalat.
BMR és alapjárat közötti állományban kell lennie a napi leevett kalóriamennyiségnek, akkor tudsz fogyni. A heti fogyás beállítása nagyobb súlytöbblet leadása előtt célravezető, a 8 kg már nem ilyen.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Klaudia0622 #3593 számú posztjára

Nézd át még egyszer a beállításaidat, pontról pontra ellenőrizd, nem írtál-e el valamit, nem került-e pl. mondjuk 60.5 kiló célsúly helyett 605 :)

Ha minden stimmel, állítsd be újra a célt, hátha az segít. Lehet, hogy valami rendszerhiba van az egész mögött.

Válasz

Tetszik (0)

Klaudia0622

Válasz feketeinci #3594 számú posztjára

Szia! Igen bejelöltem a célomat is, ami -8 kg a mostanitól, és, hogy heti 0,5 kg-t szeretnék fogyni....
És mégis azt irja, hogy ma 0 kg-ot híztál.
Nyilván nem várom el, hogy valaki megverjen mert többet eszek :)
De motivációnak tuti lenne.
Köszi a válaszod!

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Klaudia0622 #3593 számú posztjára

Szia!
Megmondtad a rendszernek hogy fogyni akarsz?
Vagy várod hogy kitalálja? :)
Senki nem fog letolni, se ember, se gép. Annyit egyél, hogy ne hízz, döntsd el mit szeretnél, és csináld!

Válasz

Tetszik (0)

Klaudia0622

Üdv! Nekem az a problémám, hogy a napi súlyod alatt az van hogy "Eddig 0 kg ot híztál", pedig 0,1 dkg ot fogytam, zavaró, hogy fogykúrában vagyok, és mégis hízást ír ki. A másik a grafikon, a jelenlegi súlyom az alap, és a grafikonba nem csökkenő, hanem növekvő számok vannak, de én fogyózom....
És az értékelésben is az van, hogy pl 1000 kalóriával többet ettél, ez nagyon szép eredmény, ha így folytatod, ennyit és ennyit fogsz hízni, ennyi és ennyi idő alatt!

Én azt hittem, jól letol a rendszer, hogy nem egészséges ennyit enni, egészségtelen és elhízott leszel vagy ilyesmi....

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz marcsik82 #3590 számú posztjára

Szia! Szívesen, örülök hogy megoldódott!

Válasz

Tetszik (0)

marcsik82 4 1

Válasz Gonoszka1 #3589 számú posztjára

Szia!
Sikerült megoldani, valamilyen régebbi böngészőt raktunk fel, és azzal működik! :-)
Köszönöm azért a választ!

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz marcsik82 #3588 számú posztjára

Szia! Próbáltál frissíteni aCtrl+F5 billentyűkkel?

Válasz

Tetszik (0)

marcsik82 4 1

Sziasztok! Nekem az lenne a problémám, hogy az étel felvitelekor nem tudom a mennyiséget megadni, a mértékegységet nem engedi lenyitni, nem tudom kézzel sem beírni. Próbáltam többfajta böngészővel, explorer, chrome, mozzila, de egyiknél sem tudom beállítani.
Segítségeteket köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz renci31 #3586 számú posztjára

Nálam nincs ilyen, tudok regényt is írni :)

Válasz

Tetszik (0)

renci31

Sziasztok mitől van hogy max 3mondat jelenik meg küldès utàn a teljes üzenetből?

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz demeteri #3583 számú posztjára

Szia! Arra figyelj oda, hogy ne legyen nagyon alacsony a napi kereted, azaz a BMR-ed alatt ne egyél!

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz moninyufi #3582 számú posztjára

Szia! Ez azért van, mert a rendszer kidob ilyenkor, azaz ha sokáig hagyod nyítva az oldalt.

Válasz

Tetszik (0)

demeteri 9

Válasz Szandiego #3555 számú posztjára

Szia! Nálam az a helyzet, hogy fogyok, és a napi kcal bevételem csökken! Én ezt azzal magyarázom, hogy dátum szerint vészesen közeleg a beállított cél, s hogy meglegyen a tervezett kg leveszi a napi kcal bevitelt.
Nálad az lehet, hogy jól teljesítettél eddig, és a beállított cél dátumig még emelt napi kalóriával is tudod teljesíteni a kitűzött kg-ot!

Válasz

Tetszik (0)

moninyufi

Sziasztok,
Nem tudom ismert-e ez a bug: gépen felviszem a fogyasztásomat reggel, nyitva hagyom az oldalt, délben hozzáadom az ebédemet és amikor a "Megettem" gombra kattintok, akkor eltűnik a reggeli csak az épp aktuálisan felvitt étel jelenik meg a napi fogyasztásaimnál.
Ha frissítem az oldalt akkor megint megjelenik az előzőleg felvitt fogyasztás de az ebédet újra fel kell vennem.
Üdv, Mónika

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Ilma #3580 számú posztjára

Hogy OTT felül? :D Az tényleg azt jelenti :)

Válasz

Tetszik (0)

Ilma

Válasz demeteri #3578 számú posztjára

Felül a "hátra van 19 nap", szerintem az oldal fejlesztéséhez szükséges pénz gyűjtésének a határidejét jelöli.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz demeteri #3578 számú posztjára

Lehet, hogy csak en vagyok belassulva a vervesztesegtol, de en ezt nem ertem... Az en naptaram szerint 10. 15. az ma van, nem? Szoval sem a 19, sem a 30 nem stimmel. Masreszt nem emlekszem, hogy az etkezesi naplo mondott volna barmit errol, az csak mutatja, amilyen intervallumot kersz.

Válasz

Tetszik (0)

demeteri 9

Sziasztok!
A fő oldalon a beállításoknál a cél dátumaként 11 hó 15-e van. Az étkezési napló oldalán pedig ,,hátra van: 19 nap". Hogy lehet ez, hiszen a mai dátum szerint még 30 napom lenne!
Köszönöm a válaszokat.
Az eredeti üzenet így szól: ,...cél dátumaként 11 hó 15-e van...."

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Kisszikora #3576 számú posztjára

Az elso nap, amikor beallitottal celt, lesz mindig a kezdopont, es amikor beallitasz ujat, az az uj celod kezdete. Nincs lehetoseg valtoztatni. A sulyvaltozast mindig az elso beallitott sulyodhoz kepest fogja merni.
A grafikonon tudod egyedul valtoztatni, hogy mettol meddig szeretned latni az eredmenyt.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz bobi #3574 számú posztjára

Szia! Frissíteni elvileg a Ctrl+F5-el kellene! De nézzél szét a cél beállításában, mert lehet, hogy valamit kitörölt a rendszer, pl: a születési évedet!

Válasz

Tetszik (0)

bobi 1

Sziasztok mobilrol használom a kaloriabázist már pár hete -25367 kcal on van és ndm tudom mobilrol
Higyan kell frissiteni? Segitene valaki???

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz gakos55 #3571 számú posztjára

És a főoldalon van új étel és új recept felvitele. Ott tudsz olyan ételeket felvinni ami még nem szerepel a bázisban, vagy saját receptjeidet, ahol viszont az elpárolgást ne felejtsed el!

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz gakos55 #3571 számú posztjára

Ne írj be semmit a kajakeresőbe, csak kattints a nagyítóra.
Csak a saját receptjeid jönnek be, meg a kedvenceid :)

Válasz

Tetszik (0)

gakos55

Kezdő vok, de olyan funkciót nem látok, hogy a saját "tipikus" ételeimet megjegyezné - lerakná vmi listára - és nem kellene mindig nulláról lekeresnem. :-( Pedig minden reggel pl. ua. a reggelim, no hébe hóba van más is.

Válasz

Tetszik (0)

negyvenot

iphone 4-en még mindig "kijelentkezik a böngésző" x idő nemhasználat után, ahol x bosszantóan rövid idő. viszont ha becsukom az ablakot és újranyitom a kalóriabázist, akkor bejelentkezés nélkül emlékszik az addigiakra (minusz a legutóbb felvinni kivánt kaját)

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz tothakos #3567 számú posztjára

Pedig az Információ fülön elolvashatod a fejlesztéseket, a működést. Érdemes böngészgetni.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Válasz tothakos #3567 számú posztjára

:D

A kis jegyzettömböt észrevetted, a Főoldalon, a lap jobb oldalán? (a "MA" sávjában...)

Válasz

Tetszik (0)

tothakos

Válasz Gonoszka1 #3566 számú posztjára

THX!
Megint tanultam vmit.... kár hogy eddig ezeket a funkciókat észre sem vettem...:(((
Hibás felhasználó, a folytatáshoz cserélje ki a felhasználót és nyomja meg bármelyik gombot...

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz tothakos #3564 számú posztjára

Szia! Egyébként még az étkezési naplóban is a napra kattintva megkapod azt a napot amelyiket meg akarod nézni.
A súlyt lemented? A grafikonnál meg van jelölve, hogy mikortól akarod látni?

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

A volt napokat úgy lehet könnyen visszanézni, ha a felbukkanó naptárat használod.
A "MA" szóra kattintva érheted el.

A másik kérdésedre valaki majd válaszol, én ahhoz nem értek. :D

Válasz

Tetszik (0)

tothakos

Sziasztok!
Olyan javaslatom, kérdésem van hogy nem lehetne-e megoldani hogy könnyebben visszanézhessem a volt napjaimat? Akár az adatok egy fájba exportálásával , vagy valahogy mert a visszalépés nyíllal nem igazán hatékony a keresés a régebbi napokra vonatkozóan.
A másik problémám, hogy hiába írom be és mentem el az aktuális súlyomat, a rendszer ezeket az adatokat rendszeresen elfelejti, és ezért nincsen grafikon sem. Most is csak az előző adatot tudta azaz az eddigi kb 20 kg helyett összevissza 2 kg fogyásról rajzolt grafikont. Pedig ez is jó lenne látni, az esetleges trendeket...

Válasz

Tetszik (0)

mrskereszthidi

Válasz Lousha #3562 számú posztjára

Rendben, köszi a gyors választ és a hasznos infókat!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz mrskereszthidi #3561 számú posztjára

Ennek így kell működnie. A beállított kereted nem egy állandó, az arra a pillanatra vonatkozik, amikor beállítottad a célt, majd annak megfelelően változik, mennyire működik a fogyás. Alapból ha lejjebb megy a súlyod, lejjebb megy a kereted is, mivel minél kisebb vagy, annál kevesebb kalória kell ahhoz, hogy megtartsd a súlyodat vagy tartsd a fogyás ütemét. A fogyás lényege, hogy ha x kalóriával kevesebbet viszel be, mint amire szükséged van, akkor y dekával csökken a súlyod hetente. De ha a súlyod kisebb lett, akkor ahhoz, hogy az x állandó maradjon, a keretnek csökkennie kell.
Ez persze csak addig ilyen egyszerű, amíg pontosan olyan tempóban fogysz, ahogy a terved szerint kéne. Ha nagyon gyors az ütem, akkor felemeli kicsit a keretedet, hogy lelassítson, mivel a gyors fogyás nem egészséges. Ha meg visszahízol egy kicsit, akkor megint lejjebb veszi a keretet, hogy kompenzáljon.
Érdemes békén hagyni egy ideig, és hallgatni rá. Úgy 5 kilónként azért érdemes új célt beállítani, mert nem tökéletes a rendszer, és pl. előfordulhat, hogy leviszi BMR alá a keretedet, azt meg ugye nem akarjuk.

Válasz

Tetszik (0)

mrskereszthidi

Sziasztok, van egy problémám az oldal használatával kapcsolatban: amikor az aktuális súlyomat beírom, elmetem, akkor a napi beállított kalóriamennyiség elállítódik. Ezt csak a cél újra beállításával tudom visszaállítani, de persze nem akarok új célt minden héten beállítani, mert akkor oda a folyamat... Előre is köszi a segítséget. üdv: Mrs Kereszthidi

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Szandiego #3559 számú posztjára

Nincs mit.

Válasz

Tetszik (0)

Szandiego

Válasz Lousha #3558 számú posztjára

Hát annyira nem sok a felesleg,de igen erre is gondoltam,hogy mivel ez az első hetem ezért indul így. De nem baj,megmotivàlt ☺ köszönöm szepen a segitseged!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Szandiego #3557 számú posztjára

Igen, probalja lelassitani. Heti harom kilo nagyon sok. Ha ez az elso het es jo sok a felesleg, akkor nem kizart, hogy csak egy gyors meglodulas (viz, salakanyag), ami hamar lelassul. De valoszinubb, hogy nem jo a kereted. Ha meg nem olvastad el, feltetlenul erdemes megnezni a Kotetlen cseveges 5543 es 5544 szamu hozzaszolasait, es ha tenyleg rosszul allitottad be, mihamarabb korrigalni a kereted.
Sok sikert!

Válasz

Tetszik (0)

Szandiego

Válasz Lousha #3556 számú posztjára

Elvileg az adatok helyesek. De valóban, így az elején megindult a fogyás, és egy hét alatt majdnem 3 kiló lement,ami nem épp az előírt. És akkor a rendszer ezt akarja kompenzálni? Vagy miért lehet ez az oka?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Szandiego #3555 számú posztjára

Olyan utemben fogysz, ahogy a terved eloirna? Ha sokkal gyorsabban, az magyarazhatja.
De akar valami hiba is lehet, nezd meg, minden adat helyes-e a cel beallitasanal.

Válasz

Tetszik (0)

Szandiego

Sziasztok! Valki tud e választ adni arra ,hogy miért van az,hogy ahogy fogyok,a napi kcal bevitelem növekszik? Nekem ez kicsit fura. Vagy rosszul allitottam be valamit?előre is köszi a válaszokat.

Válasz

Tetszik (0)

gubamarci

Sziasztok volna egy kérdésem. Néha mobilt is használok ugyan az adatok feltöltésére de általában asztali gépet. A kérdés visszamenőlegesen elállította a napi kreditemet és súlyomat. Ma újból beállítom de ez máskor is előfordulhat ? A cél beállítására ha mentem minden adat jól be volt állítva.

Válasz

Tetszik (0)

Fanni13

Sziasztok! Már többször meg akartam nézni iPadről a grafikonomat, de ha a dátumot megpróbálom átállítani, hogy a célom kezdetétől mutassa, akkor kiírja, hogy hiba történt a weboldal beolvasása közben, ha pedig frissítek, akkor azt írja, hogy összeomlott a weboldal. Nem tudom, hogy ez csak átmeneti-e, de gondoltam jelzem, mivel kértétek, hogy aki telóról (gondolom táblagépről is) használja az oldalt az írjon.

Válasz

Tetszik (0)

cutike

Köszönöm a segítségeket!

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz m3tr0s #3550 számú posztjára

Szívesen! Örülök, hogy már jó!

Válasz

Tetszik (0)

m3tr0s

Válasz Gonoszka1 #3549 számú posztjára

Nem tűnt el onnan semmi, de újra elmentettem, így már jó, köszönöm.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz m3tr0s #3548 számú posztjára

Szia! A cél beállításában nézzél szét, hogy a rendszer nem törölt-e ki valamit, pl a születési évedet!

Válasz

Tetszik (0)

m3tr0s

Sziasztok! Legutóbbi súlyfrissítésem óta a korábbi 2100 körüli napi kalóriakeretem 29000 körüli. :D Nem akarok már súlyt veszteni, csak megszokásból vezetem, ez viszont kicsit zavar jelenleg. Köszi a választ!

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz cutike #3546 számú posztjára

Szia! Próbálkozzál egy frissítéssel a cél beállítása után (Ctrl+F5).

Válasz

Tetszik (0)

cutike

Sziasztok! Hiába állítom át a célt, nem menti a változásokat. Kiírja, hogy beállította, de nem történik meg az átállás. Tudnátok ebben segíteni?
Köszi!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz demeteri #3543 számú posztjára

Ha amúgy mindent jól csináltál, úgy, ahogy most ez a jelenlegi hozzászólásod is megjelent, akkor az egyetlen, ami eszembe jut, hogy bizonyos karakterekre érzékeny a fórum, ki tudja, miért. Bojtikával mindketten jártunk úgy korábban, hogy begépeltünk egy hosszú-hosszú hozzászólást, megnyomtuk, hogy Küld, majd semmi... Később kiderült, hogy az aposztróf valamiért nem megengedett karakter, ha benne van a szövegben, az egész ugrik.
Ez a konkrét karakter azóta már oké, de lehet, hogy még mindig van valami, ami nem.

Egy másik lehetőség, hogy sokáig volt nyitva az oldal nálad, és mire megnyomtad, hogy Küld, kiléptetett.

Mindenesetre ha beírod újra a kérdésedet, valaki biztos megválaszolja.

Válasz

Tetszik (0)

agigyongy 9

Válasz Gonoszka1 #3541 számú posztjára

Szia Gonoszka, igen, minden jó, tegnap 4-szer is beállítottam, hátha segít. De sajnos nem segített, szóval írok akkor Adminnak, hátha ő vissza tudja állítani a jóra.

Válasz

Tetszik (0)

demeteri 9

T.Címzett!
Tegnap délelőtt egy kérdésem volt a Fórumban, de nem jelent meg.
Mi lehet az oka?
Köszönöm: demeteri

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz feketeinci #3540 számú posztjára

A saját receptjeidet te mindig sárgának látod, ha közösbe vannak ajánlva, ha nem. Legalábbis így tudom.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz agigyongy #3535 számú posztjára

Szia! Azt nézzed meg, hogy a cél beállításában minden jól van-e beírva!

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Vettem köleses abonettet, és első nekifutásra nem találtam meg az adatbázisban, és mivel eltér a többi abonettől a beltartalma - gondoltam ideje felvinni, talán valami új termék.
Kapott is rögtön egy sárga OK-t az általam felvitt termék.
Rendezgettem a reggelimet, és megláttam hogy már 2x fenn van ugyanúgy, tehát visszamentem és az enyémet töröltem, de a másik 2 "abonett köleses" termékhez nem tudtam megjegyzést írni hogy ezt jelezzem.
Akkor most nem értem.
Azonnal kaphatok sárga OK-t?
Lehet hasonló okok miatt van fenn sok termék sokszorosan....pl. az abonettek között?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

És tényleg lehet javítani a korábbi súlyt, ez új... Korábban ha nem írtad be egy nap, vagy elrontottad, akkor így jártál. Volt is egy napom, amikor 58 helyett 85-öt írtam be :) Nyilván tudtam, hogy téves, de elrontotta az egész grafikont... Végre javítottam :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz agigyongy #3537 számú posztjára

Nálam csak az első kép jelenik meg sajnos. Ettől függetlenül értem, amit leírtál, csak elvileg lehetetlen :) Ezért mondtam, hogy valami egyedi bug lehet, érdemes az üzemeltetőt kérdezni közvetlenül. Legalábbis nekem nincs jobb ötletem.
Amúgy nem is tudom pontosan, mit kéne csinálnia ennek az újraszámolós gombnak, de ezek után nem is merem megnyomni, hogy kipróbáljam :D Nemtom', mit és mihez képest számolna újra...

Egy halvány ötletként még annyi, hogy nézd meg a cél beállításában, hogy nem tűnt-e el valami adatod, bár nem hiszem, hogy segítene, de egy próbát megér.

Egyetértek, én is úgy tervezem, hogy ha végre levánszorog a maradék két és fél kiló, akkor lassan tornázom fel a keretet. Sajna még biztos lesz időm rajta töprengeni, de egyelőre ott tart a terv, hogy majd úgy heti 100 kalóriánként lépegetek, ha meg hízni kezdek, akkor megállok az adott keretnél, amíg vissza nem áll a normál súly.

Válasz

Tetszik (0)

agigyongy 9

Válasz Lousha #3536 számú posztjára

Köszi, Lousha! :)

Feltöltöttem pár képet, én is hihetetlenek tartom, elég random értékek jelennek meg egyes napokon.

így állítottam be: http://i59.tinypic.com/29zwkqw.jpg
tegnap: http://i57.tinypic.com/2rhwfh2.jpg
régebbi dátumok:
http://i60.tinypic.com/de4k2a.jpg
http://i62.tinypic.com/29d92j6.jpg

A súlyomat egyébként be tudom állítani utólag is, ha az adott dátumnál a Súlyod résznél az alsó mezőbe beírom és elmentem. Most pl. tegnapra is beállítottam azt amit ma mértem (majd átírtam egy vad számra, aztán vissza a jóra), simán lehet ilyet.

A keretemet lassan felemelem majd a magasságom-súlyom és ülőmunkám szerinti 1650-1700 körüli értékre, de gondoltam jobb, ha kis lépésekben haladok, mint ha egyből beállok erre és felugrik 5 kiló pár héten belül :) (azért eddig is sokszor túlléptem az 1300-at és nem is mindig kompenzáltam mozgással, de jó volt egy értéknek amihez próbálhattam tartani magam, és szerencsére nem nagyon voltak stagnálós időszakaim)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz agigyongy #3535 számú posztjára

Gratulálok a cél eléréséhez :)
Amit leírsz, az elég hihetetlenül hangzik. Elvileg visszafelé nem lehet állítani sem a korábbi kereten, sem az aznapi súlyodon, Szóval ha ennek ellenére sikerült, az valami hiba lehet, legalábbis szerintem. Én írnék az adminnak a helyedben, hogy nézzen rá a fiókomra konkrétan.

Amúgy a keretedet később azért ennél feljebb tervezed emelni, ugye?

Válasz

Tetszik (0)

agigyongy 9

Sziasztok, miután elértem a beállított célomat (összesen 15 hónap és -35kg után), ma új célt állítottam be és ehhez a napi kalóriakeretet adtam meg (1400, eddig 1300 volt). Valami viszont nem működött, mert a napi kalóriakeret rubrikában még mindig 1300 állt. No ezt próbáltam módosítani 1400-ra ott helyben (a célhoz szükséges kalória keret újraszámlálása opciót választva) és így ugyan mától már 1400-at látok, de ahogy visszafelé haladok, nagyon fura értékek jelennek meg: szeptemberre pl. 917-es limitet ír ez a rész (és hogy szól, túl alacsony), júliusi napokra viszont 1293-at. Kétféle böngészőből is próbáltam, cache ürítés után is, Szóval nagyon összekutyulhattam valamit. Vissza lehet vajon állítani valahogy, hogy azt láthassam, a korábbi 1300-a limitemhez képest (plusz amit még a felvitt torna ehhez hozzáadott) mennyit fogyasztottam a múltban? Köszi előre is (az esetleges javaslatokat is, és egyáltalán hogy létezik ez az oldal :))

Válasz

Tetszik (0)

devia

Észrevettétek ? Ha módosítjuk a sportot, a kalória bevitel értékét nem változik ! ? (A makrók igen)

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz Agneta #3530 számú posztjára

Esetleg próbáld meg kitörölni a böngészőből az ideiglenes tartalmat (cache)/fájlokat.

A felső menüsorból ugyanezt a semmit csinálja?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Agneta #3530 számú posztjára

Probald meg masik bongeszobol.

Válasz

Tetszik (0)

Agneta

Igen, a főoldali oldalsó panelre gondolok.
sajnos a felcsukás-lenyitás sem segít rajta.
Ha rákkattintok az üres helyre, akkor a grafikon beállításhoz ugrik, ott tudok állítani bármit, mentek, de nem változik semmi. Azért fura, mert eddig jó volt, azóta nem változtattam rajta.
Pedig olyan jó volt látni a változást :(
motivált :)

Válasz

Tetszik (0)

kolackiflice prémium felhasználó

8

Válasz Agneta #3527 számú posztjára

Ha a főoldali oldalsó panelre gondolsz, az nálam is bugzik. Ha a jobb oldali nyíllal felcsukod, lenyitod, utána általában jó a következő oldalbetöltésig.

Vagy ahogy Lousha írta, ez mindig működik: http://kaloriabazis.hu/grafikon

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Agneta #3527 számú posztjára

Akkor sem, ha rakattintasz az ures helyere? Vagy megnyitod az Eszkozok menubol?

Válasz

Tetszik (0)

Agneta

Segítséget kérnék. A grafikon nem látható, pedig be van állítva, mentve. Az első hónapban (június) még jól működött, azóta nem látni és a Kolléganőmnél sem. Valamit még be kéne állítani hozzá? Köszönöm.

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz csinon1 #3525 számú posztjára

Igazán nincs mit, és szépen küzdöttünk!

Válasz

Tetszik (0)

csinon1

Kicsit másképp oldottam meg, de a pontokkal volt baja. Vesszőkkel csodaszép lett ;-) Köszi a molyolàst :-)

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz csinon1 #3523 számú posztjára

Valami ilyesmi mutymurutyot látsz egy sorban?

2015-08-11;étel;Mindegy;100;g;1;Paradicsom;23;1;4;0

Ha igen akkor Format: Hungarian (Hungary)
Alul: Additional settings... -ben Decimal symbol: legyen , (vessző), Measurement system: legyen decimal

Ha nem jó, akkor kisnyúl- Az a fura, hogy itt nem fura, vagy nem azt nézem amit te.

Válasz

Tetszik (0)

csinon1

Kipróbáltam itthon is, a régió Magyar, a nyelv is...mégsem működik :(

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz csinon1 #3521 számú posztjára

Szivi. Bár elméletileg nem kellene hozzá admin jogosultság, mennie kéne nélküle is, de igazad van, inkább ne kísérletez vele. Nem tudni milyen egyéb függőségek lehetnek amik elmásznának tőle. Majd otthon kiderül.

Válasz

Tetszik (0)

csinon1

Válasz teper #3520 számú posztjára

Mivel ez céges gép, ezt inkább nem állítgatom, de otthon mindenképp kipróbálom. Köszi :)

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz csinon1 #3519 számú posztjára

Szia! Nálam egészen jónak tűnik, nem látok furcsaságot. Az ötlet az lenne, hogy Region and Language panelen állíts be magyar környezetet, szerintem csak ez lehet a probléma. Ha jól értettem a kérdést.

Válasz

Tetszik (0)

csinon1

Sziasztok!
Lehet, hogy már jelezték ezt a hibát, de nagyon sok a hozzászólás, nem görgetném végig...Szóval előre is bocsi :)
Az étkezési naplót exportáltam excelbe, és a kilók egész fura módon jelentek meg a cellában. (július.68, stb) Lehetne ezen javítani, hogy a valós kilókat lássam? Próbáltam cellaformázással, de sajnos nem működött :(
Előre is köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz aliz881020 #3516 számú posztjára

Szia! Ugyanazzal a névvel folytathatod, és az eszközökben be tudod állítani, hogy mikortól akarod látni a fogyási történetedet! Csak egy új célt állítsál be!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz aliz881020 #3516 számú posztjára

A régi adatokat nem tudod törölni, de ha beállítasz új célt, akkor elkezdheted újra. Ha nem akarod látni a régi adatokat, akkor új névvel kell regisztrálnod.

Válasz

Tetszik (0)

aliz881020

Sziasztok,Egyszer regisztráltam mar,,,azóta szültem egy babàt...hogyan tudom ujra kezdeni,a régi adatokat torolni ?Koszonom szepen

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Tutuska #3513 számú posztjára

Nézzél szét a cél beállításában! Lehet, hogy ott kitörölt valamit a rendszer, pl: a születési évedet!

Válasz

Tetszik (0)

Tutuska

Még nem is ettem ma semmit,de már 2100 kcal- val többet ettem ma.Ez ,hogy lehet.Eddig jól működött,de egy mostanában nem.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz inlay #3510 számú posztjára

[email protected] a cím. Egyébként ha felviszel valamit a mit ettél mába, ott vesszőt, ha ételt viszel fel, akkor pontot kell használni!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz inlay #3510 számú posztjára

Asszem' a mobil verziós topikban nemrég írta valakinek az e-mailjét, de a menüben is megvan valahol, csak nézz körül kicsit.

Válasz

Tetszik (0)

inlay

Válasz Lousha #3498 számú posztjára

Az admint hol lehet elérni?

Válasz

Tetszik (0)

inlay

Válasz Gonoszka1 #3497 számú posztjára

Igen, pontosan így csinálom, nem is lehet másképp csinálni. Akár ponttal, akár vesszővel jelölöm a tizedesvesszőt, mindig 2-t számol 2,5 helyett. https://vid.me/HwW1

Válasz

Tetszik (0)

csill84 24

Hát nem tudom... Azóta is többször megtörténik. Elvileg be vagyok jelentkezve, minden beállításom és adatom rendben van...

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz csill84 #3506 számú posztjára

Biztos kiléptetett a rendszer, mert akkor szokott ilyen történni!

Válasz

Tetszik (0)

csill84 24

Visszajöttek!!!

Válasz

Tetszik (0)

csill84 24

Hello! Hirtelen eltűnt egy csomó (kb. 30) étel a kedvencek csoportomból. Mentett és saját receptek, értékek is. Visszahozható valahogy? Mással történt ilyen? Központi lehet a gond vagy csak nálam? Köszi a választ!

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

És ha letöltöd a 285-ös bejegyzés linkjét a mobilbarát verzió topikban?

Válasz

Tetszik (0)

Adli 18

igen próbáltam, a mobil verziónál sem működik

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Adli #3501 számú posztjára

Információoldal Hogyan működünk sora azt írja, hogy a főoldal alján válthatunk mobil verzióra.
Azt már próbáltad?
Az írod be a keresőbe hogy"mkalóriabázis"?

Nem nagyon értek hozzá, ezek csak ötletek.

Válasz

Tetszik (0)

Adli 18

sziasztok! sz.gépen regisztráltam,viszont a telefonomon nem enged belépni. mi a teendő? köszi a választ!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz sacyka #3499 számú posztjára

Nezd meg az Eszkozokben a Cel beallitasat. Ha pl. heti 3 kilo fogyast allitottal be, ezt adja ki a matek. De az is lehet, hogy eltunt a szuletesi eved vagy hasonlo.

Válasz

Tetszik (0)

sacyka

Sziasztok!Segítsetek léci valamiért a gép 2 napja -581 napi kalória keretet állított be!Nem tudok semmit át állítani!Mit tegyek?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz inlay #3496 számú posztjára

Probald meg ponttal a vesszo helyett. Ha ugy sem megy, irj az adminnak, akkor valami csak teged erinto ize lesz :)

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz inlay #3496 számú posztjára

Ha a beállításra kattintasz, akkor ha beírtad a 2,5 dl-t, akkor felkínál két lehetőséget, hogy beállít vagy mégsem. És itt is rá kell kattintani a beállítra. A videódat nem tudtam megnézni, mert valamiért nem jön be.

Válasz

Tetszik (0)

inlay

Válasz Gonoszka1 #3495 számú posztjára

Köszönöm válaszod, de biztos akkor valamit rosszul csinálok. Nálam mentés gomb nincs. Hogy kiderüljön, itt egy videó róla: https://vid.me/HwW1

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz inlay #3494 számú posztjára

Szia! És el is mentetted? Mert nekem is 2,5 dl van beállítva, és a 2,5 dl-t egy idő után 3 dl-nek írja, de ha újra rányomok, akkor 5-re ugrik, tehát jól számolja.

Válasz

Tetszik (0)

inlay

Sziasztok!
A vízfogyasztásnál hiába állítom be a pohár űrtartalmát tizedestört értékre (pl. 2,5 dl), a számolás ennek csak az egészrészével (azaz 2,5 esetén 2 dl-rel) történik. Tehát pl. két 2,5 dl-es pohárt összesen 4 dl-nek mutat.

Válasz

Tetszik (0)

xyts

4 hete írtam:
"Csak akkor jelenik meg az újraeszem opció, ha belemódosítok valamelyik ételbe."

Még mindig fennáll a hiba.

Szerk: Feleségem is bejelentkezett ugyanazon a gépen ugyanabban a böngészőben, neki nem csinálja. Ilyen beállítást viszont nem találtam.
Szerk2: Felhasználóhoz kapcsolódó probléma lehet, mert másik gépen sem jelenik meg az újraeszem gomb.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Grillcsirke #3491 számú posztjára

Igen, ebben igazad van, de attól, hogy nem hozza a főoldalon, ha beírod, akkor már jól viszi fel! Valóban ez egy híba, én annak idején ezt jeleztem Adminunknak!

Válasz

Tetszik (0)

Grillcsirke prémium felhasználó

169

Válasz devia #3489 számú posztjára

Köszönöm a válaszod, devia, de talán szeretnéd újra elolvasni bejegyzésem utolsó mondatát.
Rendszerhibáról írtam, amit az üzemeltetők korrigálhatnak. Addig is jó, ha a felhasználók tudnak róla

Válasz

Tetszik (0)

devia

Válasz Grillcsirke #3488 számú posztjára

Ha kilépsz - és be akkor valószínű jól fogja hozni, vagy holnapra:)

Válasz

Tetszik (0)

Grillcsirke prémium felhasználó

169

Egy új recept felvitele után visszamentem és módosításokat csináltam a "Szerkesztés" lehetőségénél. El is mentette a változásokat, de amikor a Főoldalon előhívom az ételt, ott nem jelennek meg a változások. A recept (étel) nevét is megváltoztattam (gépelési hibát korrigáltam), illetve további három tételt írtam hozzá.
A Főoldalon se a név, se a kalóriaérték (és támanyag-összetétel sem) változott.
Ideiglenesen úgy segítettem magamon, hogy a "Szerkesztés" alatt írtam be, hogy mennyit ettem az adott ételből, így a valós értékeket kaptam, de hosszú távon ez macerás és félrevezető.
A honlap frissítése sem hozott változást, sőt, kiléptem és újra beléptem, becsuktam-kinyitottam ... a helyzet, sajnos, változatlan.

Válasz

Tetszik (0)

tony 2 2

Úgy vettem észre, hogy elég sokan használják a beépített értékeket, ezért leírnám a tapasztalt mérésemet. A "Kerékpározás (Lassú tempó)" tevékenység kalóriaértéke a rendszerben 522 kcal/h értékkel szerepel.
180cm/90kg-os alapértékek mellett több mérésből átlagolva 240kcal/h értéket mértem Polar pulzusmérővel. Tempó: 10km-t tettünk meg egy óra alatt, úgyhogy abszolút lassútempó volt. Volt egy 15 kilós gyerek az ülésben mögöttem, tehát tulajdonképpen 100kg körüli össz. "élősúly" volt :-). Ha gondoljátok, akkor használjátok fel az adatot.

Válasz

Tetszik (0)

Kynguss

Sziasztok!
Miért nem tudom frissíteni a súlyomat? Azt írja,hogy mentve,de frissítés után sem történik semmi.

Válasz

Tetszik (0)

gergeux

Sziasztok, megint kezdi a múltkorit, a grafikon és a súly nem jelenik meg.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz totottkaposzta #3482 számú posztjára

Ahogy Lousha is írta, ez szerintem is egyedi probléma. Próbálj meg frissíteni a Ctrl+F5 billentyűkkel, és ha nem megy, akkor kövesd Lousha tanácsát. Akkor kiderülhet, hogy mi a baj.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz totottkaposzta #3482 számú posztjára

Az elso problemadra hatarozottan ugy tunik, hogy az a megoldas, amit korabban irtam: ha beirod, hogy sportoltal, az emeli a kaloriakeretedet. Ez normalis, igy mukodik a rendszer. Ha x kaloriat akarsz fogyasztani, akar sportolsz, akar nem, akkor ne ird be a sportot.

A lassu toltes szvsz a te oldaladon levo gond lehet, legalabbis en pl. nem tapasztalom, Nalam tobb keszuleken is gyorsan es hatekonyan mukodik. Probalj meg masik bongeszot, vagy torold az elozmenyeket a bongeszod memoriajaban, illetve ha van lehetoseged, lepj be a fiokodba masik keszulekrol, es probald ki onnan is.

Válasz

Tetszik (0)

totottkaposzta

Nem sajnos nem oldodott meg. Reggel mikor feljottem jo volt. Be is irtam miket ettem, mozogtam, aztan most ismet feljovok es sokkal tobb kaloriat mutat. Megneztem a beallitasokat de semmi hiba. A kezdolapon xy kalotiaval tobbet mutat, mint ami a beallitasokba van....na mindegy.

A masik meg az, hogy beirok egy adott etelt/sportot es a lehetosegeket pillanatok alatt listazza, de mikor az adag mennyiseget vagy a sport hosszat szeretnem beirni akkor meg iszonyat lassan elkezd tolteni es az oldalt is ujra tolti ezzel, igy az etel/sport is eltunik a rublikabol amit mar kivalasztottam.
Ez ellen van valami tippetek?:S

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz totottkaposzta #3480 számú posztjára

Alapvetően mindeni erősen visszafogta magát. A kérdéseddel kb. kérted a pofont, hogy úgy mondjam :)
Ettől még reméljük, a probléma megoldódott.

Válasz

Tetszik (0)

totottkaposzta

Koszonom a segitseget, es orulok hogy mindenki a kerdesemre valaszolt:)))))))))))
Szep estet nektek.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz feketeinci #3478 számú posztjára

Én már nem is mertem hozzászólni, miután kijelentette, hogy nem érdekli, hogy ez kevés és egészségtelen!

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz totottkaposzta #3474 számú posztjára

Kedves Töltöttkáposzta!

Úgy tűnik a rendszert sem érdekli az 500 kalóriád.
Ha ilyet művelsz magaddal, számold ki papíron. Nem olyan sok azt az 500 kalóriát összeadni.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz totottkaposzta #3476 számú posztjára

A legjobb tippem, hogy az orangyalod atvette az iranyitast a gepet felett, es megprobalja megmenteni az eletedet.

Amugy ket lehetoseg van: vagy eltunt valami a beallitasaidban, csekkold, hogy helyes-e a magassagod, kiindulo sulyod, szuletesi eved, vagy beirod a sportot, amit vegzel naponta, az pedig hozzaadodik a keretedhez. Mas otletem nincs.

Ha ujraregisztralsz, az eddig felvitt eteleidet nem fogod latni, es az eddigi egyeb adataid (elozo suly, meretek) is elvesznek. Ha minden kotel szakad, inkabb allitsd be a celodat ujra, akkor az adataid megmaradnak.

Válasz

Tetszik (0)

totottkaposzta

az van beallitva. tegnap 885 kaloriat mutatott, ma pedig 668-at. beallitasnal viszont 500 kaloriat mutat. es meg sulyt se adok meg mert nincs ra lehetosegem ebben a par napban. szoval nem ertem mi lehet a gond. es ez miatt sajnos a szenhidrat meg zsir aranyt is a fenti hibas kaloriakhoz viszonyitva allitja.
az lehetseges hogy ujra regisztralok? es amiket ettem tegnap meg az elott azokat ujra feljegyezze nap eltolodasa nelkul?

koszonom egyebkent a valaszod:)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz totottkaposzta #3474 számú posztjára

Az 500 kaloria valoban nagyon-nagyon keves, ez kb. az ehenhalasra eleg. Hatarozottan komoly karokat lehet vele okozni magadnak, ha tenyleg ennyit eszel.
Ettol fuggetlenul ha ez nem erdekel, technikailag az, hogy a rendszer feljebb viszi a keretedet, azt jelentheti, hogy a cel beallitasanal megadtal x fogyast/het, vagy megadtal egy datumot, ameddig el akarsz erni x sulyt. Ahogy beirod minden nap az aktualis sulyodat, a rendszer ujraszamolja a keretedet ahhoz kepest, hogy a tervhez kepest gyorsabban vagy lassabban fogysz. Ha ugyanannyit akarsz enni minden nap, akkor a cel beallitasanal valaszd a napi keret beallitasat.

Válasz

Tetszik (0)

totottkaposzta

Be van állítva a napi 500 kalória. (nem érdekel, hogy ez kevés meg egészségtelen) Elsô nap jól is mutatta, de az utobbi 2 napban egyre többet számlál, pedig nem állítottam át semmit. Mit kell ilyenkor csinálni?
Probáltam a beállításoknál visszaállítani de ott nem mutat semmi eltérést, viszont a kezdolalon meg igen...

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Válasz Tequila50 #3472 számú posztjára

Kissé túlvezérelted a rendszert, és figyelmen kívül hagytad a főoldali figyelmeztetést.

Nagy valószínűséggel többet kellene enned a napi 1200 Kcal-nál.
A súlycsökkenés tervezésekor nem kell szoros határidőt megadni, a fogyás javasolt mértéke sok tapasztalaton alapulva, heti fél kg vagy annál is kevesebb matematikailag.

A sok helyen, de csak itt, ebben a topikban a 3370. sz. hozzászólásban is említett két oldalt valóban ajánlott elolvasni.

Válasz

Tetszik (0)

Tequila50

A probléma a következő: Fix 1200 kcal van naponta beállítva. Azonban, ha a súlycsökkenést beállítom, automatikusan csökken a napi fogyasztható kalória mennyisége is, pedig én hosszú távon szeretném ezt a kcal mennyiséget alkalmazni. Ez alá semmiféleképpen nem szeretnék menni. Ezért, már nem is írtam be a súlycsökkenést. Ez ellen lehet vmit tenni?

Válasz

Tetszik (0)

Bontonton

Válasz Lousha #3467 számú posztjára

Igen, helyreállt! Szerencsére!

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Tengelic07 #3469 számú posztjára

Nem lehet, hogy a vicces fej van bejelölve? És nem kevés az 1100 kalória? Szerintem nagyon kevés! Olvassad el a köetlen csevegés topikban sz 5543-as és 5544-es hozzászólásokat!

Válasz

Tetszik (0)

Tengelic07

A kiértékelésnél van problémám. Pl. lezárom a napot 1100 kcal-val, erre azt írja, hogy túl sok kalóriát, több mint 10 ezret(!) vittem be és túlléptem zsírból és szénhidrátból is a napi keretemet. Ezt minden alkalommal megcsinálja a zárásnál...Segítségét köszönöm.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Nálam teljesen megszűnt, így be se tudtam épni! De most úgy látszik, hogy jó!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Bontonton #3466 számú posztjára

Nekem mar vissza is allt. Talan csak valami pillanatnyi gikszer volt. Remelem... :)

Válasz

Tetszik (0)

Bontonton

Válasz Lousha #3465 számú posztjára

Nálam is ugyanezt csinálja + eltűnt a grafikon, a beállításaim, az eddigi eredmények... remélem csak átmeneti!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Ugy tiz percre behalt az oldal, most visszajott, de ugy fest, elfelejtette minden beallitasomat. Be vagyok lepve, de 2000 kaloriat ir keretnek, holott a Cel beallitasanal megvan neki, amit en beallitottam, es bar van mar mara felvitt etkezesem, nullan van az osszes makrocsik, korabbi suly stb.

Válasz

Tetszik (0)

tony 2 2

Válasz kisnyuszika1 #3460 számú posztjára

Ez gondolom csak részleges segítség, de én úgy szoktam, hogy józan paraszti ész alapján tudom, hogy mennyi hús, mennyi olaj, stb kerül kb. egy ételbe. Az esetek 90%-ban fel lehet ismerni az összetevőket, a mennyiséget pedig a korábbi főzési tapasztalatok alapján lehet beírni. Egy répányi, vagy fél hagymányi különbségbe még senki nem halt bele. :)
Viszont.... amikor tényleg komolyan veszem a fogyást, mindig magamra főzök, mert azt tudom biztosan lemérni, arról tudom megmondani, hogy mi került bele és mennyi. :)

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz kisnyuszika1 #3460 számú posztjára

Sajnos ebben az esetben sok okosat nem tudok mondani, mert mindenki másként készíti. Így azt javaslom, hogy a sok vadas közül ki kell választani az egyiket, és azt beírni súlyra.

Válasz

Tetszik (0)

kisnyuszika1

Válasz Gonoszka1 #3459 számú posztjára

Köszönöm gyors válaszát, de sajnos nem sokkal lettem okosabb, mert a (g, dkg utáni nyílat hiába próbálom, nem lehet legördíteni. Egyébként nem főzök most , úgy hozom az eébédet, és a vadasnál feltüntetett mennyiség sokat segített. köszönettel sné

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz kisnyuszika1 #3458 számú posztjára

Kedves Kisnyuszika! Vadas rengeteg van a bázisban. Az sem mindegy, hogy milyen húsból készült! Ha otthon készül, akkor javaslom receptként felvinni (főoldal, új recept felvitele, és az elpárolgásról sem szabad megfeledkezni). A készétel kalóriái sohasem pontosak, ráadásul a legtöbb sajnos hibás, mert nem tartalmaz elpárolgást és/vagy vizet. Az a legjobb, és a legpontosabb, ha az ember saját maga viszi fel a recepteket! Persze az más ha nem otthon eszünk, mert akkor csak saccolni lehet. Az egy adag súlyát egyébként úgy lehet megtudni, hogy rákkattintunk az adag (g, dkg) utáni nyílra, és ha ott fel van tüntve adag is, akkor ott meg lehet találni. Üdvözlettel

Válasz

Tetszik (0)

kisnyuszika1

Tisztelt Cím!

Ez év június 3-án néztem bele az Önök oldalára, ami annyira megtetszett, hogy azonnal neki is álltam vele fogyni. A mai napon minusz 6 kg-nál tartok, nagyon szeretem ezt a módszert. Most mégis egy kis zavar keletkezett a használat során. Nekem nagy segítség volt, hogy egy adott készétel kiválasztásánál megtudtam nézni, hogy mekkora mennyiségre vonatkozik az adott kalória. Most ez a lehetőség megszünt és most nehéz behatárolni a mennyiséget. Olvastam a változtatásról, de sajnos nem tudom használni.
Ma például vadas lesz ebédre, kiírja, mondjuk, hogy 670 cal, de mekkora mennyiségre vonatkoztatja ezt? Szóval itt állok most tanácstalanul, kérem Önöket, hogy segítsenek továbblendülnöm a problémán.

Válaszukat várva, maradok tisztelettel: Surányi Lajosné

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Engem a megújított "bejelentkezve maradok" ledob, valahányszor átkattintok a párhuzamosan megnyitott ablakba.

Ha írni is akarok, újra be kell jelentkeznem.

Válasz

Tetszik (0)

xyts

Csak akkor jelenik meg az újraeszem opció, ha belemódosítok valamelyik ételbe.

Válasz

Tetszik (0)

Remaad

Köszönöm én is!!!!! :-)

Válasz

Tetszik (0)

kbondar 5

Szuper, köszi!!!!

Válasz

Tetszik (0)

Nusko 5

Köszi, megint jó! :)

Válasz

Tetszik (0)

gergeux

Köszi, királyak vagytok

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 190

megoldva, köszi a türelmet.

Válasz

Tetszik (0)

venus06

Köszi, meggyógyult!!! :)))))

Válasz

Tetszik (0)

kbondar 5

Sziasztok! Nekem se látszik a napi keret, a lányom friss regisztrációja alatt látszik (az övé).
:-(

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 190

Sziasztok, javítás folyamatban!

Válasz

Tetszik (0)

venus06

Ctrl+f5 sem segít.... :(

Válasz

Tetszik (0)

gergeux

Próbáltam, cookie-kat is töröltem, nem segített

Válasz

Tetszik (0)

Nusko 5

Válasz Gonoszka1 #3444 számú posztjára

Mindent próbáltam, de nem mutatja.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Próbáltatok Ctrl+F5 billentyűkkel frissíteni?

Válasz

Tetszik (0)

venus06

Remélem rendeződik minden... :( nagyon várjuk! :)

Válasz

Tetszik (0)

Nusko 5

Sziasztok! Szerettem volna beállítani a napi kalóriakeretet, de azóta nem is mutatja még a régit sem, zöld mező van üresen.

Válasz

Tetszik (0)

Főoldal / Fórum / Az oldal működésével kapcsolatos témák / Hibák az oldal működésében