KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Paradicsomszósz kalória tartalma: 56.64 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Paradicsomszósz receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Köret
Ennyiszer választották: 38317
Létrehozta: kalóriabázis
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 1,174 gramm
665 kcal
1
evőkanál
(16
gramm) tápértéke:

   kcal:
9.06

   fehérje:
0.16

   szénhidrát:
0.91

   zsír:
0.52
100 gramm tápértéke:
   kcal: 56.64
   fehérje: 1.01
   szénhidrát: 5.67
   zsír: 3.25

Elkészítés:
Forró olajon a finomra vágott hagymát megdinszteljük, majd hozzáadjuk a fokhagymát és rögtön utána a hámozott, apróra vágott (kimagozott) paradicsomot. Közepes lángon fedő alatt addig főzzük, amig a paradicsom pépes, krémes állagú lesz. A végén keverjük bele a cukrot, fűszerezzük bazsalikommal, csipetnyi oregánóval, sóval, borssal.

Paradicsomszósz tipp!

Olasz ételekhez, főtt húsokhoz, pizzához kiváló a paradicsomszósz. Az ínyencek füstölt szalonnát is piríthatnak a hagyma alá.

Forrás: http://paradicsomszosz.infobomba.hu/


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!

6 éve
#7
Gonoszka1
reply to galkriszti's post #6
A paradicsomban van fehérje, de túlnyomó részben szénhidrát (4-szer annyi szénhidrát van benne mint fehérje). Nem kevered össze a gombával? Mert azt szokták többnyire fehérjeforrásként enni a vegetáriánusok.

6 éve
#6
galkriszti
Ezt most nem értem.... a Trennkost táblázat szerint a paradicsomszósz a fehérjék csoportjába tartozik, nyes formában meg a semlegesekhez tehát bármihez fogyasztható. Az itt leírtak szerint meg túlnyomóan szénhidrátot tartalmaz.
Elmagyarázná ezt nekem valaki? Vagy a receptben hozzáadott cukor (mondjuk nincs sok benne...) miatt változik meg a tápanyageloszlás?

8 éve
#5
kaloriabazis 173
reply to jvass's post #3
Valaki lemérné az elpárolgást, pótolnám. Sajnos ezt csak így lehet.

8 éve
#4
Bojtika 3
Víz kicsi sincs benne?
Magyarul is lehet, akkor nincs benne se bazsalikom, se oregánó, aminek egyébként a becsületes magyar neve szurokfű.

8 éve
#3
jvass
Hol van az elpárolgás?

8 éve
#2
kaloriabazis 173
Kösz, hogy felhívtad a figyelmet.
1 kg paradicsom helyett 1 db volt a receptben rögzítve!
Javítottam.

8 éve
#1
naadira
Hát ez nekem túl magas kalóriának tűnik!!409 kalória 100 g paradicsomszósznak?Amikor 100 g vajas márványsajt 469???



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2