KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Szaftos mustáros hús kalória tartalma: 135.19 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Szaftos mustáros hús receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Egyéb
Ennyiszer választották: 2564
Létrehozta: Keterina
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 982 gramm
1,328 kcal
1
dl
(100
gramm) tápértéke:

   kcal:
135.19

   fehérje:
14.16

   szénhidrát:
2.82

   zsír:
7.07
100 gramm tápértéke:
   kcal: 135.19
   fehérje: 14.16
   szénhidrát: 2.82
   zsír: 7.07

Elkészítés:
A vöröshagymát felkockázom és megpirítom, ráteszem a csirkemell csíkokat, majd kevés pirítás után felöntöm annyi vízzel ami ellepi. Teszek bele egy kevés zöldség zöldet összeaprítva, majd mikor puhára főtt a tejföl liszt és mustár keverékét hozzáadom, megvárom míg kicsit besűrűsödik! Tésztával vagy rizzsel tálalom.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!

1 éve
#2
CserniZs 16
szívesen kiegészíteném, de nem találom a SZERKESZT gombot... :)

1 éve
#1
CserniZs 16
a liszt és a zöldség kalóriája kimaradt belőle..



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2