KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Mustáros csirkemell kalória tartalma: 102.54 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Mustáros csirkemell receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Hús, húskészítmény
Ennyiszer választották: 3279
Létrehozta: Liza0801
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 617 gramm
633 kcal
1
adag
(100
gramm) tápértéke:

   kcal:
102.54

   fehérje:
19.66

   szénhidrát:
2.1

   zsír:
1.52
100 gramm tápértéke:
   kcal: 102.54
   fehérje: 19.66
   szénhidrát: 2.1
   zsír: 1.52

Elkészítés:
Gyors és finom.
A csirkemellet felcsíkozzuk. A hagymát apró kockára vágjuk, majd az olajon megdinszteljük. Belerakjuk a húst, sózzuk, borsozzuk és fehéredésig pirítjuk. Amikor átsült hozzáadjuk a mustárt. Fedő alatt puhára főzzük.
barna rizzsel tálaljuk.
Recept innen: http://receptek-liza.blogspot.hu/2013/07/tejszines-mustaros-csirkemell.html


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2