KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Gombával töltött pulykamell kalória tartalma: 125.27 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Gombával töltött pulykamell receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 1653
Létrehozta: gabyen
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 1,282 gramm
1,606 kcal
1
adag
(200
gramm) tápértéke:

   kcal:
250.54

   fehérje:
41.28

   szénhidrát:
3.02

   zsír:
7.46
100 gramm tápértéke:
   kcal: 125.27
   fehérje: 20.64
   szénhidrát: 1.51
   zsír: 3.73

Elkészítés:
A gombát az olajon megpirítom, sózom, borsozom, majd együtt párolom a petrezselyemmel. A pulykamellet nagyobb szeletekre vágom, klopfolom, sózom, fokhagymázom, majd ezekbe töltöm a kész gombaragut. Összetűzöm hústűvel, és a sütőben pirosra sütöm.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2